Vad är din sexuella läggning? Om du får den här frågan, skulle du instinktivt svara med "straight", "gay" eller "bi". Men kan sexualitet placeras i vattentäta kategorier? Tänk om du är hetero men har känt dig attraherad av en person av samma kön? Vilken kategori skulle du då placera dig i? Vad händer om du är romantiskt attraherad av det motsatta könet men sexuellt till samma kön eller vice versa? Eller upplever du ingen romantisk eller sexuell attraktion alls? Svaren på dessa frågor finns i sexualitetsspektrumet.
Själva idén att be människor att identifiera sin sexualitet bottnar i vårt behov av att anpassa sig till kategorier. Om du inte är det ena eller det andra, vem är du då? Vem identifierar du dig med? Var hittar du din stam? Sexuell flyt kan vara en ensam upplevelse och människor trivs med en känsla av solidaritet, och det är därifrån vårt behov av att kategorisera, segregera och anpassa sig.
I den här artikeln, rådgivande psykolog och certifierad utbildare för livsfärdigheter Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), som är specialiserad på en rad psykiska hälsofrågor, inklusive HBTQ och inbyggd rådgivning, skriver om sexualitetsspektrumet och avslöjar myter om typer av sexualitet.
Sexualitetsspektrumet
Ingenting om människor är svart och vitt, och det gäller även människors sexuella och romantiska läggning. Det finns över 7 miljarder människor på jorden. Hur kan de alla passa in i tre olika typer av sexualiteter – hetero, gay eller bisexuell?
Precis som yin och yang hos maskulina och feminina egenskaper finns hos alla, oavsett var de befinner sig i könsspektrat, är sexualiteten också flytande. Till exempel, om du har varit heterosexuell hela ditt liv och plötsligt finner dig attraherad av en person av samma kön eller har ett sexuellt engångsmöte med dem, betyder det att du inte längre tillhör gränserna för din upplevda sexualitet? Inte nödvändigtvis.
Det kan helt enkelt vara fallet med din romantiska orientering mot just den personen på grund av hur de behandlar dig eller får dig att känna. På samma sätt, när de förstår sin sexuella läggning, använder många människor bisexualitet som en mjuk startplatta för att komma ut. Så du har en person som kan ha börjat som hetero och sedan identifierats som bisexuell innan de anammade att vara gay. Hur kategoriserar du deras sexualitet?
Relaterad läsning: 8 myter om asexuella (ASE)
Sexualitetsspektrumet möjliggör därför större frihet i identifieringen och uttrycket av våra sexualiteter. Det har banat väg för att bryta sig loss från den förenklade synen att människor antingen är helt heterosexuella eller homosexuella, de två ses som motsatta ändar av ett spektrum.
Idag har vi över 200 skalor som används som parametrar för att definiera en persons sexualitet. De mest populära är:
Kinsey-skalan, som placerar sexualitet i sju kategorier:
1. Endast heterosexuell
2. Mestadels heterosexuell, ibland homosexuell
3. Mest heterosexuella, men mer än ibland homosexuella
4. Lika heterosexuella som homosexuella
5. Mestadels homosexuell, men mer än ibland heterosexuell
6. Mestadels homosexuell, bara ibland heterosexuell
7. Endast homosexuell
Klein Sexual Orientation Grid, som utforskar sju olika aspekter för att bedöma var en person landar på sexualitetsspektrumet:
1. Sexuell attraktion
2. Sexuellt beteende
3. Sexuella fantasier
4. Känslomässig preferens
5. Social preferens
6. Heterosexuell/homosexuell livsstil
7. Självidentifiering
Storms Sexuality Axis, som också tar hänsyn till asexualitet och andra aspekter som kinks, fetisch och BDSM-aktivitet för att bestämma de intersektionella sexuella identiteterna
Sexualitetsspektrum kontra konformism
Även om tanken på att sexualiteten är flytande håller på – enligt a undersökning, millennials och Gen-Zers är mer accepterande av idén jämfört med Gen X och Boomers, till exempel – den fortsätter också att uppleva push-back från stora tvärsnitt av samhället. Detta motstånd verkar både på individuell och samhällelig nivå och härrör från behovet av konformitet.
Jag ser det hända med människor som kommer i terapi hela tiden. Ron, 32, till exempel, skrämmer över tanken på att vara bisexuell men tycker verkligen att både män och kvinnor är attraktiva. Sasha, 42, gift med två barn vet inte vad hon ska göra med den attraktion hon känner för sin grannes fru.
En av anledningarna till att detta händer är att män inte vill erkänna eller agera på sin tillgivenhet/attraktion för någon av samma kön för att de inte ska uppfattas som "homosexuella" och bli dömda som en viss. Från en mycket tidig ålder blir pojkar tillsagda att skärpa sig med ordspråk som "män gråter inte", och så slutar de med att bli känslomässigt förkrossade.
Relaterad läsning: Queerplatonisk relation - vad är det och 15 tecken på att du är i ett
En majoritet av dem kan inte umgås med kvinnor utan att sexualisera deras anknytning, och så de vet verkligen inte vad de ska göra med någon romantisk eller till och med platonisk tillgivenhet de kan känna för en person av samma kön. Kvinnor, å andra sidan, i många kulturer har fortfarande inte rättigheterna och myndigheten att göra dessa val själva.
Vi som samhälle bevakar ständigt andra människors kroppar och önskningar, och det polisarbetet gör att de vill anpassa sig. Människor känner sig skyldiga att välja sida, och de känner sig pressade att påstå att de tillhör den upplevda "rätta" sidan.
Är sexualitetsspektrumet motstridigt?
När vi talar om att sexualitet är flytande, är en fråga som ofta dyker upp att om sexualitet existerar på ett spektrum, hur vet du var du hör hemma? Är inte sexualitetsspektrumet motstridigt? Till det säger jag att det bara är motstridigt om du är bunden till idén om en ras mot renhet, där du MÅSTE vara antingen rent gay eller hetero.
Om du lär dig att verkligen vara ifred med dina egna önskningar och ta varje upplevelse som den kommer, behöver det inte vara motstridigt eller förvirrande att hitta din plats på sexualitetsspektrumet.
Sexualitetens yin och yang kan existera inom varje person i perfekt harmoni så länge det inte finns något tryck eller öppet försök att förtränga ens instinktiva begär. Betyder det att vi erkänner sexualitetsspektrumet att vi är där ännu? Nej. Kan vi någonsin hoppas på att komma dit? Kanske inte. Men var och en av oss kan sträva efter att vara synkroniserade och i fred med våra romantiska och sexuella begär.
Acceptera bisexualitet: berättelsen om en singel bisexuell kvinna
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
