Dalili 17 Uko Kwenye Mahusiano Yasiooaniana

kueneza upendo

Kama wanandoa, nyote wawili mmekuwa mkipigana sana. Kuna muwasho, mzozo, na mzozo. Nafasi yenu salama haijisikii salama au yenye amani tena. Ikiwa usumbufu huu utatawala sana, labda mmeingia katika uhusiano usiolingana. Kulingana na Mark E. Sharp, PhD, mwanasaikolojia ambaye ni mtaalamu wa masuala ya uhusiano, "Uzoefu wa kuwa 'katika mapenzi' kimsingi ni hisia" ambayo huanza na mvuto wenye nguvu na hamu ya ngono. Kisha hufifia na kutoa nafasi kwa "hisia za muunganisho na mapenzi" ambazo wanandoa wanapaswa kudumisha ikiwa hawataki kutolingana.

Mahusiano yasiyolingana mara nyingi hujificha nyuma ya kifuniko cha moshi mwanzoni. Mapenzi na mapenzi huwa juu sana mwanzoni kiasi kwamba mtu hupuuza sifa tofauti za mwenzi. Ni wakati tu uhusiano unapoanza kutulia ndipo mtu huanza kuhisi uchungu wa kutolingana. Tofauti mara nyingi hugeuka kuwa kubwa. Ili kuelewa vyema, nilimtafuta mwanasaikolojia wa kimatibabu Devaleena Ghosh (M.Res, Chuo Kikuu cha Manchester), mwanzilishi wa Kornash: Shule ya Usimamizi wa Maisha, ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha wa wanandoa na tiba ya familia.

Nini Maana ya 'Uhusiano Usiooana'?

Uhusiano usiolingana hufafanuliwa na wenzi wake wasio na furaha ambao hawako sawa. Ishara za uhusiano usiolingana huonekana katika ugomvi wa mara kwa mara, kutokubaliana kunakoashiria mwisho wa uhusiano wenu , na kutoweza kuwa katika chumba kimoja bila kukasiriana. Washirika katika uhusiano usiolingana mara nyingi huharibiwa na ukosefu wa uratibu kati ya mawazo na matendo yao. Wanaweza kuwa katika mapenzi lakini bado wanakuwa kama miguu miwili ya kushoto kwenye mwili mmoja.

"Utangamano ni muhimu sana," Devaleena alisema. "Ikiwa watu wawili hawapatani, wanaanza kutafuta vitu tofauti katika uhusiano. Wanaweza kuhisi tofauti kuhusu mambo mengi - hii inaweza kuwa kujaribu wakati unajaribu kuwa na uhusiano mzuri."

Dalili 17 Uko Kwenye Mahusiano Yasiooaniana

Je, utangamano ni muhimu katika mapenzi? Swali hili huwanyima amani watu wengi wanaojiuliza iwapo wana maisha ya baadaye na wapenzi wao. Utangamano ni muhimu kwa sababu, baada ya yote, zaidi ya pazia laini la mapenzi, lazima tuishi maisha. Kwa hilo, tunahitaji kuwa katika kusawazisha. Utangamano huamuliwa na maslahi ya pamoja, maadili, uelewano na nguvu za ngono. Ukosefu wa vipengele hivi hufanya ishara za uhusiano zisizolingana.

1. Mnagombana kila mara

Tofauti ndogo ndogo mara nyingi hugeuka kuwa mabishano makubwa katika mahusiano yasiyolingana. Hoja hizi zitakuwa za mara kwa mara - utapigana wakati unakuja ndani ya mita 10 kutoka kwa kila mmoja. Haya ni matokeo ya tofauti tofauti ambazo wanandoa huamua kuzipuuza mwanzoni, hata hivyo, zinazidi kuwa nyingi kadiri uhusiano unavyozidi kuwa mkubwa. Kwa hivyo, ni muhimu kuwa mwangalifu katika awamu ya kwanza ya uhusiano au itachochea vita vya sebuleni na chumba cha kulala baadaye.

Utafiti kutoka Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil unaelezea jinsi ishara ya kwanza ya afya njema ya uhusiano ilivyo kukubaliana kuhusu mikakati ya utatuzi wa migogoro. Mikakati mingi hii inafanya kazi sambamba. Utafiti huu pia unaelezea jinsi umri unavyoweza kuchukua jukumu katika utangamano na mabishano. Wanandoa wachanga wanaweza kuwa na wakati mgumu kudhibiti hisia zao, kulingana na utafiti.

Dalili Kuwa Uko Kwenye Mahusiano Yasiokubaliana — Mabishano mengi sio ishara nzuri kwa uhusiano

2. Ukosefu wa maslahi sawa

Mtu anaweza kuuliza mambo yanayomvutia kila mtu ni muhimu kiasi gani ? Jibu ni - ni muhimu kwa kiasi fulani. Wanandoa wanaotengana kwa sababu ya kutokubaliana mara nyingi hutaja sababu hii - hawakuwa na uhusiano wowote pamoja. Huenda wamejaribu shughuli pamoja lakini ni mmoja tu au mwenzi mwingine aliyezifurahia zaidi. Hii inaweza kupanua mgawanyiko katika mahusiano kwani wenzi wangeweza kwenda pande tofauti, wakifanya mambo wanayopenda.

Suala hili linaweza kutatuliwa kwa kumwaga ukaidi kidogo. Wenzi wote wawili wanahitaji kujitolea na kujaribu masilahi ya kila mmoja. Ifikirie kama vazi ambalo hupendi lakini lazima uvae ili kuendana na mandhari ya tukio. "Wanandoa ambao wana kiwango fulani cha maslahi ya kawaida huwa na uhusiano mzuri zaidi. Wale ambao hawana, huwa na kuishi maisha sambamba. Wana maslahi yao wenyewe ambayo hawawezi (na hawapaswi) kukataa. Hatimaye, uhusiano unakuwa usio endelevu, "Devaleena alisema.

3. Nishati ya kijinsia hailingani

Mahusiano yasiyolingana yanaweza kuunda nishati isiyolingana ya ngono. Wakati mmoja, Henry, rafiki yangu na kocha wa mazoezi ya viungo, alishiriki matatizo yake ya uhusiano nami kwa mzunguko wa pinti. Alisema alikuwa anafikiria kuachana kwa sababu ya kutopatana na mpenzi wake. Alisema hakuwa na nguvu au adventurous kutosha kitandani. Niligundua kuwa Henry na mpenzi wake walikuwa wameingia kwenye uhusiano usiopatana kihisia kwa vile hawakuwa kwenye ndege moja kwenye masuala ya ngono.

"Tulikuwa na ngono nyingi mwanzoni, lakini yote yameoshwa mwaka huu," alisema, akiongeza, "Sasa anachukia kujaribu jambo ambalo linanichosha. Ukosefu wa ngono unaathiri faraja yetu kwa ujumla. Sasa anakasirika mara nyingi na anapoteza wakati ninapojaribu kuzungumzia ngono. Hakuna anayezungumzia athari za mahusiano yasiyo ya ngono ."

4. Huwezi kuwa wewe mwenyewe

Wakati mwingine, mwenzi anaweza kujinyima na kukata tamaa sana kuwa kwenye uhusiano hata hawezi kuwa yeye mwenyewe. Na uhusiano unapokwisha kutokana na mvuke wake wa kimapenzi, wanatambua jinsi walivyojipanga ili tu kuwa na mtu wanayempenda. Mwenzi kama huyo anaweza kufikiria, "Je, mahusiano yasiyolingana yanaweza kufanya kazi ikiwa umejibadilisha kabisa?" Devaleena anajibu.

Usomaji Unaohusiana : Jinsi ya Kujipenda - Vidokezo 21 vya Kujipenda

5. Wanapendelea marafiki kuliko wewe

Kutumia muda na marafiki ni muhimu kwetu sote. Lakini je, umekuwa ukihisi kwamba mwenzi wako anapendelea kukaa na marafiki kuliko kuwa na wewe - wakati wote? Je, wangependelea kuwa nje wakinywa pombe mahali fulani badala ya kupumzika na wewe wakiwa wamevaa pajamas? Ikiwa ndio, basi ni miongoni mwa ishara za uhusiano usioendana. Kuwa karibu na marafiki ni njia ambayo mtu anaweza kutafuta kila mara wakati uhusiano unapoteza msisimko wake. Mwenzi anaweza pia kujitokeza zaidi huku akijaribu kutoroka uhusiano unaodhibiti.

6. Nyote wawili ni wakaidi

Uhusiano bado unaweza kuendana ikiwa mtu mmoja ni mkaidi. Mwingine, ikiwa ana busara, husawazisha mienendo. Hata hivyo, ikiwa watu wote wawili ni wakaidi, uhusiano unaweza kugeuka kuwa usioendana. Wakati wenzi wawili wakaidi wanapogombana, hawatakuwa tayari kuchukua hatua ya kwanza kuelekea suluhu. Watakaa katika vyumba tofauti na kuchafuana, wakishindwa kutambua kwamba ukaidi unaweza kusababisha uhusiano wao au ndoa yao kuvunjika.

Ukosefu wa azimio unaweza kujenga katika fujo mbaya na kusababisha uhusiano usiokubaliana kihisia. "Ukaidi mara nyingi huhusishwa na akili ya karibu. Mtu mkaidi anakataa maelewano, na hivyo kusimamisha wazo la usawa katika uhusiano. Wakati mpenzi kama huyo anaendelea kukataa mawazo na mawazo, uhusiano ni lazima kuumiza. Mara nyingi ni vigumu kupata wazo au mawazo kwa mpenzi mkaidi," Devaleena alisema.

7. Haja muda wa peke yako, wakati wote

Uko katika uhusiano usioendana ikiwa unahisi hitaji la kutumia muda mwingi peke yako. Ungependelea kuwa na wewe mwenyewe na kupanga siku yako bila mwenzi wako. Ikiwa hisia hii imekuwa tembo chumbani, huenda ukahitaji kutathmini changamoto katika uhusiano wako ambazo karibu kila mtu amekuwa nazo.

Jennifer, mwimbaji wa sauti, na mumewe Suleman, mwalimu wa mazoezi ya viungo, waligundua baadaye sana katika uhusiano wao kwamba mbali na kuwa katika mapenzi, hawana kitu sawa. “Ilinichukua karibu miaka mitano kutambua kwamba mimi na mume wangu hatupatani,” alisema Jennifer. "Ilidhihirika wazi kwamba tulipanga ratiba ya kuwa peke yetu huku tukichoshwa na kila mmoja wetu. Inatokea kwamba, tulifurahia kuwa na sisi wenyewe kuliko kufurahia kuwa pamoja. Jambo moja jema kuhusu uhusiano wetu ni kwamba sisi sote tumekomaa kabisa. Kwa hiyo tulichukua uamuzi wa kutengana bila chuki."

8. Ratiba zisizolingana

Mahusiano yasiyooani yanaweza kutokea kutokana na ratiba zisizolingana. Ikiwa mwenzi mmoja ana shughuli nyingi, mwenzi aliye na wakati wa bure anaweza kuhisi kupuuzwa na kukata tamaa. Wenzi wa ndoa wanaweza kutatua mkwamo huo kwa kutenga wakati kwa uangalifu wa kufanya mambo pamoja au kutafuta mapendezi ya kawaida. Kwa sababu kutopatana huku kukiendelea, kunaweza kusababisha chuki nyingi. Kudumisha kemia kunahitaji juhudi, lakini inafaa.

9. Upendo hupotea

Ulipomwona mwenzako mapema, je, uso wako uliangaza? Je! unahisi vipepeo vyovyote tumboni mwako wanapojaribu kuwa karibu nawe? Ikiwa umejibu hapana kwa maswali haya, kipengele cha upendo katika uhusiano wako kinaweza kuwa kimekwisha. Hiyo inatuleta kwa swali - je, utangamano unajalisha katika upendo? Bila shaka, inafanya. Upendo peke yake haitoshi kila wakati. Na upendo unaweza kutoweka kwa sababu ya ukosefu wa utangamano.

Usomaji Unaohusiana : Kuhisi Upweke Katika Uhusiano - Vidokezo 15 vya Kukabiliana

10. Viwango vya kiakili havilingani

Ingawa si lazima kila mara viwango vya kiakili vilingane, jambo hili linaweza kubadilisha mahusiano. Tofauti za kiakili zinaweza kupuuzwa mwanzoni mwa uhusiano, wakati wa awamu ya kupumbazika. Lakini mara tu awamu hii inapokomaa na kufifia kama mwezi, wanandoa wanaweza kuhisi pengo kubwa lililoachwa na aina tofauti za akili. Lakini usijali! Kuna njia kadhaa za kujenga urafiki wa kiakili.

11. Malengo tofauti ya maisha

Mahusiano yasiyolingana mara nyingi hujulikana kwa maono ya mustakabali tofauti. Mustakabali huu ni matokeo ya matamanio ya mtu binafsi. Katika uhusiano unaolingana, malengo haya yanahitaji kufanana mahali fulani ili wanandoa waweze kukua pamoja huku wakifanya kazi kuyafikia. Hata hivyo, malengo tofauti yanaweza kumaanisha kujitolea sana bila hiari. Katika hali kama hiyo, unaweza kutaka kuangalia vidokezo vya kuunda uhusiano wenye usawa.

Devaleena alisema kuwa ni jambo lisiloepukika kwa wapenzi wawili kuwa katika hatua tofauti za maisha kadiri uhusiano unavyokua. Inawezekana pia kwa mawazo ya watu wawili kuhusu uhusiano kubadilika kwa muda. "Hili linapotokea, kutakuwa na migogoro," alisema. "Pia, mtu haitaji maelewano kupita kiasi kwa malengo ya mwenzi wake. Walakini, ikiwa kuna kuheshimiana na ukarimu, mtu anaweza kumsaidia mwingine kustawi katika malengo yao."

12. Ukosefu wa mawasiliano

Kulingana na utafiti wa Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, Brasil "migogoro ya ndoa, kama jambo la asili la mahusiano, ni suala muhimu katika kutathmini ndoa na mahusiano ya kimapenzi, ikizingatiwa kuwa ina athari kwa afya ya akili, kimwili na familia".

Hakuna wanandoa katika ulimwengu huu ambao hawajapata kutoelewana. Hata hivyo, bora zaidi ni faida katika mawasiliano na mara nyingi hutatua mgogoro wowote wa msingi kupitia majadiliano mazuri. Wanajifunza nini kilienda vibaya - wana nia wazi. Njia hii ya mawasiliano mara nyingi hukosekana kutoka kwa uhusiano usiolingana. Washirika ambao kimsingi wanapishana wanaweza kusonga kwa njia tofauti baada ya mapigano.

Kwa Sara na Damian, ugomvi ulianza kuhusu mambo madogo. Sara alisema hawakuweza kukubaliana kuhusu maamuzi rahisi na yaliongezeka. "Hatukuweza kujadili na kulikuwa na chuki nyingi tu. Tulipoachana, ilituchukua muda kugundua kwamba hatukuwa tayari kushughulikia masuala yetu," Damian alisema. Aliongeza kuwa hawakuweza kuona dalili za mawasiliano mabaya katika uhusiano hapo awali. Lakini sasa kwa kuwa picha imeeleweka kidogo, Sara na Damian wameamua kukutana na kutatua hali - kuona kama wanaweza kujaribu tena.

13. Katika baadhi ya mahusiano yasiyopatana, wapenzi wana imani tofauti za kidini

Hili ni gumu! Wakati wa kuingia kwenye uhusiano, wanandoa wenye upendo sana wanaweza kukubaliana kukubali tofauti zote. Walakini, inapokuja kwa imani ya kidini, inaweza kusababisha shida fulani. Watu wengi huchukulia imani kama kitu cha kibinafsi. Kwa hiyo mwenzi anapofanya jambo ambalo halikubaliki kwa imani ya mwingine, linaweza kuonekana kuwa ni shambulio dhidi ya imani ya mwenzi huyo, hivyo kusababisha uhusiano usiopatana. Hata hivyo, hii sio wakati wote. Kwa kweli, kuna wanandoa wengi wa dini tofauti ili kukutia moyo.

"Washirika wenye imani tofauti za kidini wanaweza kuwa na uhusiano mzuri ikiwa wataamua kukubaliana kutokubaliana," alisema Devaleena. "Mtu lazima aheshimu imani ya wengine. Mtu anaweza kuamini maoni yake mwenyewe na sio kuwalazimisha wengine. Hivi ndivyo uhusiano wenye imani tofauti unavyoweza kusitawi."

Usomaji Unaohusiana: Ishara za Kutokubaliana Katika Uhusiano

14. Unataka mpenzi wako abadilike

Rick, meneja wa michezo, aliniambia kwamba amekuwa akitaka mwenzi wake, Samuel, mtaalamu wa tiba ya viungo, abadilishe mambo machache kumhusu - wawili hao walikuwa wakikabiliwa na baadhi ya matatizo ya kawaida ya uhusiano . Rick hapendi tabia ya Samuel ya utulivu na anahisi karibu inakaribia kuwa uvivu. Samuel anahisi kwamba Rick anahitaji kuacha kudhibiti mambo kwa kadiri apendavyo. Hamu ya kumbadilisha mwenzi wako mara nyingi ni kali - inatokana na asili ya mtu kudhibiti mambo, ambayo si mara zote huvutia katika uhusiano.

Kati ya Rick na Samuel, hamu hii ya kudhibiti ilisababisha matatizo mengi kama vile mapigano ya mara kwa mara na masuala mengi ambayo hayajatatuliwa. "Aliachana na mimi kwa sababu hatuendani. Ninafika anakotoka na kwa nini alichagua kuachana. Ndiyo, hatuendani lakini nampenda hata sasa hivi, unajua?" Rick alisema. “Mahali fulani, nilishindwa kutambua kwamba hatuwezi kurekebishwa. Mtazamo wake wa uzembe uliniletea hali mbaya zaidi. Labda ninahitaji kujichunguza pia.”

15. Hushiriki vicheko tena

Nguvu ya kicheko cha afya haizingatiwi. Lakini wanandoa wanaocheka pamoja - na kupata furaha katika mambo madogo - mara nyingi hukaa pamoja. Hii haihusu tu aina gani ya vichekesho au vicheshi unaona kuwa vya kuchekesha. Ni kuhusu jinsi mjinga mnavyoweza kuwa pamoja mkifanya mambo ambayo yatawapa nyote wawili tabasamu pana la furaha. Katika mahusiano yasiyolingana, kicheko hiki mara nyingi hukosa. Inaashiria kifo cha nia ya kufanya juhudi katika kiwango fulani.

16. Viwango tofauti vya uelewa

Dalili za ukosefu wa huruma katika mahusiano huwa dhahiri kila wakati. Mtu mkarimu anaweza kuwa na ugumu wa kuzoea mwenzi ambaye ufahamu wake wa kijamii na kihisia ni mdogo. Ukosefu wa huruma unaweza kuonyesha tofauti kubwa katika mitazamo na inaweza kuishia kuwa chanzo cha uhusiano usioendana. Jambo hili linaweza kuelezewa kupitia mfano wa Brianna, mfanyakazi wa kijamii, na mwenzi wake Joseph, profesa.

Brianna alikuwa amekuza uelewa na ufahamu wa kijamii katika kazi yake. Hakuweza kupata sawa ndani ya Yusufu. "Tulikuwa na mijadala mingi juu ya mada kama vile ukosefu wa makazi na mifumo ya malezi. Kwa Joseph, hii ilikuwa mizigo ya ziada kwa mfumo wa utawala ambao tayari umelemewa. Ilihisi kama ni shambulio la moja kwa moja kwa taaluma yangu ambapo hatua yetu ya kwanza ni kuwa na huruma, na kutambua kwamba mfumo wa jumla unahitaji marekebisho ili kuhudumia waliotengwa. Hatimaye, tuliachana nayo. inaendana, "alisema.

17. Mitindo tofauti ya maisha

Uhusiano usiokubaliana unaweza pia kuwa vita vya maisha. Kwa mfano, ikiwa mshirika mmoja ataiweka rahisi na mwingine anaamini katika matibabu ya reja reja - inaweza kusababisha masuala ya msingi na hata kuendeleza mizozo kuhusu afya ya kifedha ya uhusiano. Hii ilishuhudiwa na Susan, meneja wa biashara, kuhusiana na mshirika wake wa dukani Fabian.

Fabian angependa ununuzi na vifaa vya ziada. Iliweka mkazo wa kifedha kwa akiba zao zote mbili na kuendelea kuchelewesha mipango yao ya kuanzisha familia. "Ilihisi kana kwamba Fabian alikuwa anachelewesha mipango yetu kimakusudi," Susan alisema, na kuongeza, "Lakini basi nikagundua kuwa huyu ndiye - ananunua duka kwa kulazimishwa. Ilinichukua muda kutambua kwamba hatuendani lakini ninampenda hata hivyo. Kwa sasa tunajitahidi kupata msaada anaohitaji kwa mielekeo yake ya kulazimishwa."

Yote yaliyosemwa, utangamano wa 100% katika uhusiano ni hadithi. Watu ni tofauti na wakati mwingine, tofauti hizi zinavutia. Tabia hizo kali, hata hivyo, zinaweza kusababisha mahusiano yasiyolingana. Hilo linatuleta kwenye swali - tunapogombana sote kwa upendo - je, mahusiano yasiyopatana yanaweza kufanya kazi? Hakika, lakini uwe tayari kwa kazi nyingi halisi juu yako mwenyewe. Si kwenda kutokea katika snap.

Viashiria Muhimu

Uhusiano usiolingana unafafanuliwa na washirika wake wasio na furaha ambao hawako katika usawazishaji
Ukaidi unaweza kumaanisha kutokuwa na mwisho wa mabishano. Ukosefu wa uwezo wa kutatua migogoro ni ishara kuu ya kutokubaliana
Mabishano zaidi na mawasiliano machache yanaweza kuunda uzoefu usiofaa katika mahusiano
Mitindo ya maisha isiyolingana au hitaji la kutumia wakati mwingi peke yako hutengeneza uhusiano ulioshindwa pia

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

1. Je, uhusiano unaweza kufanya kazi ikiwa hamuoani?

Inategemea. Je, uko tayari kujidhabihu ili kufanya uhusiano wako ufanye kazi licha ya tofauti? Ikiwa ndio, bila shaka unaweza kujaribu. Walakini, tathmini ikiwa tofauti kati yako na mwenzi wako ni kubwa sana kushinda na ikiwa inafaa wakati wako. Ikiwa kuifanya ifanye kazi kutaleta matatizo zaidi, ni bora kuiacha sasa.

2. Je, unaweza kuwa katika upendo lakini hauendani?

Ndiyo, hii inawezekana sana. Upendo ni hisia ya kiholela na ya kibinafsi. Unaanguka kwa upendo licha ya kila kitu. Hapo awali, unaweza kupenda sana hivi kwamba uko tayari kupuuza utangamano. Ni wakati tu unapopita ndipo tofauti zinaonyeshwa. Kwa hivyo ni busara kuangalia dalili za kutopatana hapo mwanzo.

3. Je, tuachane kwa sababu ya kutopatana?

Inategemea jinsi hali yako ilivyo mbaya. Tofauti zenu ni za kutisha kiasi gani? Je, unaweza kuzirekebisha sasa hivi? Je, nyote wawili mko tayari kujidhabihu na kujaribu kupatana? Ikiwa ndio, basi msiachane. Jaribu. Ikiwa hamwezi kusimama kila mmoja, tafadhali elekea splitsville.

Dalili 15 za Utangamano wa Mahusiano Kati Yako na Mpenzi Wako

Vidokezo 9 vya Kujenga Mahusiano Yanayopatana

Hivi Ndivyo Hutokea Pale Kunapokosekana Mawasiliano Katika Mahusiano

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.