Unapoingia kwenye uhusiano, uwezekano wa kutofanikiwa hauchukui nafasi yoyote akilini mwako. Hata uhusiano unapoendelea na kunapoanza kuonekana tofauti na migongano, hauko tayari kabisa kukomesha hadi wakati wa mapazia - talaka inakuja. Ndio maana jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani inaweza kuwa wazo kuu katika akili yako wakati uhusiano unakamilika.
Katika hali hiyo ya akili, unapochanganyikiwa, unaumia, ukiwa na hisia za kupoteza na huzuni, yote ambayo yanakuacha ukiwa na hisia, kufikiria njia sahihi ya hatua inaweza kuwa ngumu. Je, kweli unataka ex wako nyuma? Au tamaa hii inatokana na ombwe ambalo kutengana kumetengeneza maishani mwako?
Umbali fulani na mtazamo sahihi ndio unahitaji kuamua ikiwa ungependa kuanzisha upya penzi la zamani. Ni hapo tu ndipo unapoweza kupanga na kutekeleza hatua mbalimbali za kurudi pamoja na mtu wa zamani wa T. Hebu tukusaidie kufanya hivyo, kwa maelezo mafupi kutoka kwa mwanasaikolojia. Juhi Pandey (MA, Saikolojia), ambaye ni mtaalamu wa ushauri wa kuchumbiana, kabla ya ndoa, na kuachana, na Mwanasaikolojia wa Ushauri Gopa Khan, ambaye ni mtaalamu wa tiba ya familia na masuala ya afya ya akili.
Hatua 18 za Kumrudisha Ex wako
Orodha ya Yaliyomo
Mwisho wa uhusiano sio matokeo ya watu wawili kila wakati kuanguka nje ya upendo au kutopatana kama washirika. Wakati mwingine, hali inaweza kulazimisha mkono wako, kukuleta kuchukua uamuzi ambao haukutaka kabisa.
Katika hali kama hizi, kutaka kushinda tena mpenzi wako wa zamani - au mpenzi wako wa zamani kwa jambo hilo - sio uamuzi uliojaa alama nyekundu. Ikiwa unafikiri kwamba ulitenda kwa haraka au unajutia kutengana, ni sawa kabisa kutaka kuupa uhusiano huo picha nyingine. Baada ya yote, ni bora kujaribu kuliko kuishi maisha yako ukiwaza nini kingekuwa.
Hata hivyo, ni muhimu kujua kwamba kushinda ex nyuma si rahisi kama kutuma "hey" njia yao. Utakuwa unaomba ili upate jibu, na ex wako atakuwa anashangaa jinsi ya kujibu 'hey' na kusahau kuhusu hilo kabla hata hajaweka simu yake chini. Bila kusema, ikiwa unafikiria "Je, unaweza kushinda ex nyuma?", Unaweza, lakini unahitaji kukabiliana na suala hilo vizuri.
Ikiwa hapo ndipo ulipo baada ya kutengana, hapa kuna njia 18 za uhakika za kumrudisha mpenzi wako wa zamani na kuwafanya wadumu milele:
Masomo yanayohusiana: Wakati tofauti hutuunganisha karibu zaidi
1. Usiwasiliane na mpenzi wako wa zamani kwa muda
Unapotaka kushinda tena mpenzi wako wa zamani au kurudiana na mpenzi wako wa zamani, kunyanyua simu na kumtumia SMS kunaweza kuwa silika yenye nguvu. Walakini, ikiwa unataka kujua jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani na kuifanya ifanye kazi kwa muda mrefu, jibu liko katika kujitenga nao mara tu baada ya kuachana.
Hii inajulikana sana kama Hakuna Sheria ya Mawasiliano, ambayo inaweza kuthibitisha kuwa muhimu katika kuwaleta washirika wa zamani pamoja, kwani inawasaidia kupata mtazamo wa uhusiano wao.
Gopa anasema, "Kupitia kipindi cha kutowasiliana baada ya kuvunjika ni muhimu ili kuepuka kunaswa katika uhusiano wa mlango unaozunguka - ambapo wapenzi wananaswa katika kitanzi cha kuachana na kurudiana. Ili iwe na ufanisi, ni lazima watu wote wawili wajitolee kuchukua hatua nyuma kutoka kwa maisha ya zamani na kuheshimu mipaka ya kila mmoja wao."
2. Tathmini uhusiano wako
Katika kipindi cha Hakuna Mawasiliano, chukua muda wa kutafakari na kutathmini uhusiano wako kivitendo. Je, nyinyi wawili mlipendana? Je, bado unajisikia vivyo hivyo kuwahusu? Vipi kuhusu wao? Ilikuwa ni uhusiano wenye afya? Mlikuwa na furaha kweli kila mmoja? Ni nini kiliwatenganisha?
Je, unaweza kutatua tofauti hizo? Je, mpenzi wako wa zamani atakuwa tayari kufanya jitihada za kubadilisha mambo mwishoni mwao? Je, una uhakika kwamba unaweza kuvunja mifumo ya zamani ambayo inaweza kuwa imechangia kutengana?
Kuwa mwaminifu kwako mwenyewe unapojibu maswali haya. Majibu yako yatakupa uwazi kuhusu kama unataka kumshinda mpenzi wako wa zamani au la. Ikiwa ndio, unaweza kuanza kupanga jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani baada ya kukosa mawasiliano. Kwa kujiuliza maswali haya, utakuwa unajibu bila kukusudia “jinsi ya kujua kama unapaswa kurudiana na mpenzi wako wa zamani au la”.
Ikiwa wakati wa mapumziko uligundua kile ulichopenda sana ni wazo la uhusiano na sio lazima mpenzi wako kwa ukamilifu, umejibu swali mwenyewe.
3. Jua ikiwa bado wana sehemu laini kwako
Maria aliachana na mvulana ambaye alikuwa akichumbiana naye ndipo akagundua kwamba uhusiano huo ulikuwa jambo bora zaidi ambalo lilikuwa limempata kwa muda mrefu. Alisukuma hisia hizi mbali kwa zaidi ya mwaka mmoja, lakini zilirudi na nguvu zaidi. Nyakati fulani, alijipata akiwaza “Kwa nini ninamkumbuka sana mpenzi wangu wa zamani ingawa nilimwacha?” Wakati fulani, aliamua kujitahidi kumrudisha mpenzi wake wa zamani.
"Swali lililokuwa likinitazama usoni lilikuwa: jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani baada ya mwaka mmoja? Sikuwa nimewasiliana naye kwa muda mrefu na sikujua kama alikuwa amehamia au la. Kisha, rafiki mwenye busara akasema 'mahali pake ni mshirika wako mkubwa katika kumrudisha', na hilo lilinigusa sana.
"Nilianza kujiingiza kwenye mzunguko wa marafiki zake, nikigusa hisia, nikituma 'hello' kwenye mitandao ya kijamii, na kusababisha maswali ya kawaida kuona jinsi wanavyoendelea. Wengi wao walisema kitu kimoja - bado alinikumbuka kwa upendo na alikumbuka wakati wetu pamoja," anasema.
Maria aliona hii kama ishara ya kumfanya asogee. Ikiwa wewe pia unataka kushinda mpenzi wako wa zamani nyuma na sijui wangefanyaje, kupima kama bado wanajali ni mahali pazuri pa kuanzia. Kushinda ex back kunahitaji mbinu tofauti kulingana na mazingira yako. Taarifa zaidi unazoweza kukusanya kabla hata ya kuhama zitasaidia nafasi zako za kufanikiwa.
4. Fanya kazi mwenyewe
Kabla ya kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani, kutaka kuendelea kutoka pale ulipoishia, chukua muda kujifanyia kazi. Ikiwa uhusiano haukufanikiwa mara ya kwanza, unapaswa kuwa umechangia kwa njia fulani. Kuondoa viunzi hivyo vidogo vinashikilia ufunguo wa jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani kwa uzuri. Ukianza tena kama watu wale wale ambao hawakuweza kuifanya ifanye kazi mara ya kwanza, utaishia na matokeo sawa.
Kwa mara nyingine tena, utajipata ukishuka kwenye mteremko unaoteleza wa mapigano na mabishano ambayo yanaleta uharibifu kwa uhusiano wako. Kwa mfano, ikiwa hukujiamini sana au ulikuwa na wivu katika uhusiano, tafuta mzizi wa mielekeo hii na uishughulikie kabla ya kufanya upotovu ili kumrudisha mpenzi wako wa zamani.
Ili kuona juhudi zako zikitoa matokeo, sababu zako lazima ziwe sahihi. Fanya hivyo ili uwe toleo bora kwako, na si kwa madhumuni ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani. Ikiwa unajaribu kujibu "Je, unapaswa kujaribu kushinda mpenzi wako wa zamani tena?" jibu ni hapana, ikiwa na maana kwamba utarudi kwenye njia mbaya ambazo ziliwahi kudhuru uhusiano wako hadi kufikia kuvunjika.
Masomo yanayohusiana: Je, unanyemelea mpenzi wako wa zamani kwenye mitandao ya kijamii?
5. Jenga kujiheshimu kwako
Juhi Pandey anasema kutojistahi kunaweza kuwa sababu kuu ya mifumo mingi hatari ambayo inaweza kugharimu uhusiano wako. "Ikiwa ulihisi kutokuwa salama katika uhusiano wako au uliendeshwa kutoka mahali pa wivu mara ya kwanza, kujistahi kunaweza kuwa kichocheo kikuu.
"Njia bora ya kukabiliana nayo ni kwa kuwekeza katika kujitunza. Mabadiliko madogo ya mtindo wa maisha kama vile kukaa hai, kufanya mazoezi ya kuzingatia kuzingatia mlo bora na kulala kunaweza kubadilisha jinsi unavyojiona, na kwa upande mwingine, jinsi unavyoishi katika mahusiano," anasema.
Ikitokea, mwenzi wako ndiye aliyeiacha, kuachana kunaweza kuharibu zaidi hisia zako za ubinafsi. Hii inafanya iwe muhimu zaidi kwamba ufanye kazi ya kujenga upya heshima yako kabla ya kufikiria jinsi ya kushinda mpenzi wako wa zamani au kumfanya mpenzi wako wa zamani atoke nawe tena. Baada ya muda, unaweza kutambua kwamba kuwa na masuala ya kujiamini kunaweza kuwa sababu moja kwanini uko single.
Unapojisikia vibaya, unaweza kuishia kufikiria kwamba kurudi kwenye uhusiano na mpenzi wako wa zamani ndiyo njia pekee ya kurejesha kujithamini, kwa kuwa mtu tofauti atakupa nguvu ya kujiamini. Ni muhimu kuelewa kwamba hupaswi kutafuta nyongeza ya kujiamini au uthibitisho kutoka kwa mtu yeyote isipokuwa wewe mwenyewe. Ikiwa unasema, "Nimemkumbuka mpenzi wangu wa zamani sana inauma", tafuta kwa nini inauma sana kabla ya kujaribu kumshinda tena.
6. Zingatia mambo mengine ya maisha yako
Ndiyo, tunajua unaweza kuwa unashangaa jinsi kuzingatia vipengele vingine vya maisha kutakusaidia kushinda mpenzi wako wa zamani. Kweli, inaweza isikushushe papo hapo kwenye njia ya kuunganisha mambo na mwenzi wako wa zamani, lakini bila shaka itakusaidia kukaa na shughuli yenye tija wakati unashughulikia hisia zako za baada ya kuvunjika na kuelewa unachotaka kweli.
Iwe ni kazi, mambo unayopenda na matamanio yako, kukuza uhusiano wako na marafiki na familia, fanya mambo ambayo yanakuletea furaha ili kuepuka kutenda upesi au kwa haraka. Mbali na hilo, hii itasaidia kukuza utu wako, kukufanya kuwa toleo lako mwenyewe lenye sura nzuri na la kuhitajika.
Kuwa mtu ambaye ex wako hataweza kupinga unapofanya mapitio ya kumshinda tena. Mara tu unapozingatia kuelekeza umakini wako kwa vitu ambavyo vitakufanya uwe mzima tena, pia utakuwa ukirudisha imani au furaha iliyopotea ambayo unaweza kuwa umepoteza njiani. Je, mpenzi wako wa zamani anaweza kusema hapana ikiwa unang'aa wakati ujao watakapokuona?
Inaweza kuonekana kuwa ngumu mwanzoni, lakini kushinda urejesho wa zamani kunahitaji ujishughulishe kabla hata haujahama. Kwa hivyo toa dumbbells hizo, au anza kuchukua miradi ya kuridhisha zaidi.
7. Fanyia kazi mwonekano wako
Je, kweli unahitaji kuangazia mwonekano wako ili kumrudisha mpenzi wako wa zamani au kupata usikivu wa mpenzi wako wa zamani? Kweli, inaweza isimletee mpenzi wako wa zamani kurudi kwako lakini hakika itawafanya wakae na kuzingatia. Pengine, hata kukuona katika mwanga mpya.
Stacey anasema alienda kufanya marekebisho makubwa baada ya kuvunjika moyo kwake. Ingawa alikuwa akimchumbia ex wake hata miezi kadhaa baada ya kuachana, hakuwa na moyo wa kumfikia baada ya kuachwa. Kisha, alichapisha picha chache za safari aliyokuwa amechukua na genge la wasichana wake.
Tazama na tazama, ex wake alijibu picha zake ndani ya dakika chache baada ya kuzichapisha. Baada ya wiki chache za kuacha likes, hatimaye alijiingiza kwenye DM zake kwa kujibu hadithi ya Insta. Hilo lilimpa upenyo aliohitaji ili kuanzisha upya penzi na mpenzi wake wa zamani.
Ikiwa tayari umeanza mabadiliko yako ya gym baada ya kutengana, tayari umeongeza uwezekano wako wa mpenzi wako wa zamani kurudi kwako. Siku hizo za miguu zitakapoanza kulipwa, utakuwa na ujumbe kutoka kwa maandishi yako kabla hata hujajibu "Je, unapaswa kujaribu kushinda mpenzi wako wa zamani tena?"
8. Usimseme vibaya mpenzi wako wa zamani
Hili ni mojawapo ya makosa ya kawaida ya kuepuka unapomrudisha mpenzi wako wa zamani. Unapoumia baada ya kutengana, ni kawaida tu kutaka kujieleza. Lakini kufanya hivyo mbele ya marafiki wa pande zote au kwenye mitandao ya kijamii kunaweza kupunguza sana matarajio yako ya kumshinda mpenzi wako wa zamani.
Ndio maana ni vyema kuweka mduara wako kuwa thabiti. Shiriki hisia zako - haijalishi ni mbichi au mbaya kiasi gani - na marafiki wachache unaowaamini badala ya kwenda nao mjini. Kwa njia hiyo, ukiamua kurudi pamoja nao, maneno yaliyosemwa katika joto la wakati huo hayatakuzuia.
Tunapendekeza uende kwa urahisi kwenye vinywaji vile vile. Glasi kadhaa za mvinyo zinaweza kukuarifu kutuma maandishi ya "I hate u" kwa mpenzi wako wa zamani. Bila kusema, asubuhi inayofuata utakuwa Una Googling "jinsi ya kushinda mtu baada ya kumuumiza".
Masomo yanayohusiana: Jinsi Guys Wanatuma Ujumbe Wanapokupenda - Tunakupa Vidokezo 15
9. Usifanye kwa kukata tamaa
Kurudiana na mpenzi wako wa zamani kunaweza kuwa jambo pekee akilini mwako, lakini usiruhusu hilo likufanye uchukue hatua kutoka mahali pa kukata tamaa. Kuweka simu zao kwa wingi wa maandishi au kutuma SMS za ulevi na simu zinazowaomba wakurudishe ni kosa kubwa la hapana.
Katika usiku huo wa upweke, unaweza kuwa umejikunja ukijiwazia, "Nataka mpenzi wangu wa zamani arudi kwa hali mbaya sana", lakini bado haimaanishi kuwa unaweza kuwaita sawa mara moja. Hii ni muhimu sana ikiwa unataka kumrudisha mpenzi wako wa zamani anapoonana na mtu mwingine. Patrick alitaka kurejesha uhusiano wake wa zamani lakini mpenzi wake wa zamani alikuwa tayari amerudi kwenye eneo la uchumba. Kwa kawaida alikuwa akiona mtu mpya.
"Marafiki zangu wote waliniuliza jambo lile lile: utamshindaje mpenzi wako wa zamani wakati anaonekana kuendelea?" Huenda ilionekana kuwa ngumu kwa wengine, lakini nilikuwa na hakika kwamba miaka yangu miwili pamoja naye ingebeba uzito zaidi kuliko kukimbia kwa wiki chache.
"Mbali na hilo, kuachana kwetu kumekuwa tu kutoelewana kukubwa, na sikutaka kuishi kwa majuto ya kutojaribu vya kutosha. Kwa hiyo, hatua kwa hatua nilijitahidi kurudi maishani mwake na kumfanya aone kwamba ningemsaidia hata iweje. Ilichukua muda lakini alinichagua badala ya yule mvulana mwingine," asema.
10. Waendee kwa ombi la kawaida
Iwe unataka kujua jinsi ya kumrejesha mpenzi wako wa zamani baada ya mwaka mmoja au miezi michache baadaye, jambo la msingi si kumvizia. Badala yake, jirahisishie katika maisha yao kwa kugusa msingi, kutumia muda fulani kupatana, na kisha, kupendekeza kufanya jambo pamoja.
Hakikisha chochote unachopendekeza si cha kujitolea na si cha wanandoa. Kwa mfano, unaweza kuwaambia kuhusu mkahawa mpya au baa mpya moto ambayo imepatikana karibu nawe, na uwaulize kama wangependa kuiangalia pamoja nawe. Au unaweza kuwaalika kwa kinywaji na marafiki mwishoni mwa juma.
Kitu chochote ambacho hakimfanyi mpenzi wako wa zamani ahisi kana kwamba anarudishwa kwenye uhusiano mara moja ni mahali pazuri pa kuanzia. Zaidi ya hayo, ikiwa unajaribu kujua jinsi ya kujua ikiwa unapaswa kurudiana na mpenzi wako wa zamani au la, jinsi wanavyoitikia kwenye hangout na tabia zao. lugha ya mwili nyinyi wawili mkikutana atawaambia yote mnayohitaji kujua. Nani alijua akigundua jinsi wanavyojiendesha karibu nawe atakuambia ikiwa unaweza kushinda tena au la?
11. Ichukue kama tarehe yako ya kwanza
Ikizingatiwa kwamba nyote mmekuwa katika uhusiano na kisha kutengana, kuna budi kuwa na tani ya mizigo ya kihisia kushughulikia. Wakati tu umeunganishwa tena na mpenzi wako wa zamani sio wakati wa kushughulikia. Ni muhimu kupitia hatua mbalimbali za kurudi pamoja na mtu wa zamani, hatua moja baada ya nyingine, ili kuepuka kugonga kizuizi cha barabarani.
Kabla ya kufikia hatua ya kuibua masuala ya zamani, inabidi ujifunze kuwa katika chumba kimoja bila kuhisi kupasuka kwa moyo wako. Kisha, inakuja sehemu ambayo unajifunza kufurahia ushirika wa kila mmoja licha ya tofauti zenu. Ni wakati tu umepita hatua hizi ndipo unaweza kuwa na mazungumzo ya uaminifu kuhusu yaliyopita na yajayo.
Ili kufika huko, ni lazima ushughulikie matembezi haya ya kawaida, yasiyo ya kujitolea na mpenzi wako wa zamani kama vile ungekutana kwa mara ya kwanza. Maswali yako yawe ya kufurahisha na ya kuvutia, lakini usikasirike sana. Huenda unatamani kujua ikiwa wamelala na mtu fulani tangu kutengana au kama wamechumbiana kwa muda. Kipinga kishawishi hicho.
Badala yake, waulize kuhusu kazi zao, marafiki, mambo wanayopenda, familia, na kadhalika. "Kwa hivyo, bado unacheza gofu ndogo na Joseph?", Inafaa zaidi swali la 'tarehe ya kwanza' kuliko, “Je, hatimaye ulilala na mfanyakazi mwenzako uliyempenda sana?”
12. Flirt kidogo
Makosa mengine ya kawaida ya kuepukwa wakati wa kumrudisha mpenzi wako wa zamani ni kujaribu kudhibiti mvutano wa ngono unapokutana nao kwa mara ya kwanza baada ya kutengana. Kufanya hivyo kunaweza kukuweka kwenye eneo la urafiki kwa haraka. Huenda mpenzi wako wa zamani akaelewa vibaya hisia zako kama juhudi ya kuwa marafiki baada ya kutengana.
Kwa hiyo, fanya hivyo kwa flirt kidogo, bila kuacha utata kuhusu nia yako. Hata kama husemi kwa maneno mengi, bado watapata hisia ya kile unachotaka. Walakini, bado unahitaji kuwa mwangalifu kidogo na hii. Ikiwa unajaribu kushinda mtu baada ya kumuumiza, huenda wasikushukuru kwa kucheza naye kimapenzi mara moja. Soma chumba, ingia kwenye flirt na uone jinsi wanavyojibu.
13. Usilale nao bado
Kuchezea mpenzi wako wa zamani unayejaribu kurudisha nyuma ni jambo moja, kuingia naye kwenye gunia ni jambo lingine kabisa. Mwisho ni mteremko unaoteleza ambao utakuweka mahali penye utata ambapo hamko pamoja wala kuvunjika. Kurudi nyuma kutoka hapo na kujenga tena uhusiano inaweza kuwa ngumu.
Suzie, ambaye alikuwa akimpenda sana mpenzi wake huyo wa zamani, aliamua kukutana naye na kuzungumza naye kuhusu kilichojiri na iwapo wangeweza kuupa uhusiano huo picha nyingine.
"Ili kukabiliana na aibu ya kuwa pamoja kwa mara ya kwanza tangu kutengana, sote wawili tulipiga risasi zaidi ya chache. Kabla hata sijazungumza, midomo yetu ilikuwa imefungwa. Tulilipa hundi haraka na kurudi mahali pake na kuishia kufanya mapenzi ya kijasiri na ya moto kwa kila mmoja. Mara kadhaa.
"Asubuhi iliyofuata, mazungumzo niliyokuwa nayo akilini yalionekana kuwa yasiyo na maana. Sikuwahi kuuliza nilichotaka, hakupendekeza turudiane. Sasa, tumenaswa katika aina ya uhusiano wa fuck-buddy. Tunagusa msingi kila wiki au zaidi ili kuunganisha na ndivyo hivyo," anarues.
Hali kama hiyo inaweza kuishia kukuumiza zaidi, tena. Bila mazungumzo ya uaminifu na ya wazi, hautaweza kumwambia mpenzi wako wa zamani kile unachotaka na utakwama kwenye limbo la marafiki na faida yenye nguvu. Kabla ya kujua, utajipata ukisema, "Nataka mpenzi wangu wa zamani arudi vibaya sana inauma" tena.
14. Fanya mazungumzo kuhusu siku zijazo
Pindi nyote wawili mmestareheana na mmekuwa mkikutana na kuzungumza mara kwa mara, hatimaye mnaweza kuzungumzia mada ya kurudi pamoja. Mwambie ex wako kwamba unataka kutoa uhusiano mwingine risasi, na kisha, kuruhusu kujibu.
Mwitikio wao wa awali unaweza kuwa au usiwe vile ulivyotarajia. Kwa kuwa mmeachana, ni jambo la kawaida kukutana na mtu kama mwenye shaka au kutokuwa na uhakika kuhusu kurudiana. Kumbuka, umekuwa ukifikiria jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani kwa muda mrefu sasa.
Mpenzi wako wa zamani, kwa upande mwingine, anaweza kuwa hajaliza wazo hilo kwa undani sana. Mara ya kwanza unapouliza swali, mpe ex wako wakati wa kuchakata, kufikiria na kujibu. Ni sawa ikiwa wanataka kulala juu yake au kufikiria kabla ya kufanya uamuzi.
Usiogope au kuanza kuwazia hali mbaya zaidi kichwani mwako.
15. Shughulikia tembo chumbani
Makosa mengine ya kuepukwa wakati wa kumrudisha mpenzi wako wa zamani ni kuanzisha tena uhusiano wako bila kushughulikia maswala ambayo yalisababisha kuachana hapo kwanza. Kwa mfano, ikiwa unajaribu kushinda yako ex alirudi baada ya kudanganya, ni muhimu kuzungumza juu ya jinsi utakavyoweza kufidia upungufu wa uaminifu.
Chukua mfano wa Eliana na Steve. Eliana alitoka nje ya uhusiano na nyumba aliyokuwa akiishi na Steve baada ya kugundua kuwa alikuwa akimdanganya. Steve alijutia kosa lake, akataka kurekebisha na kuanza upya.
Ingawa sehemu fulani ya Eliana pia alitaka kuwa na Steve, hakuweza kujizuia kuupita ukafiri huo. Kwa hivyo, waliingia katika matibabu ya wanandoa na wakafanya njia yao ya kujenga tena uaminifu katika uhusiano kabla ya kurudi pamoja kwa dhati.
Masomo yanayohusiana: Nifanye nini ikiwa ninampenda mtu ambaye hanipendi?
16. Jadili jinsi unavyoweza kufanya uhusiano 2.0 kuwa bora zaidi
Ukweli kwamba wewe na mpenzi wako wa zamani mliachana ni dhibitisho kwamba kuna kitu kilikuwa hakifanyiki kati yenu. Pengine, mmoja wenu hakuwa na uhakika sana au mwenye wivu katika uhusiano. Au labda kulikuwa na mapigano ya mara kwa mara kuhusu mwenzi mmoja kuhitaji nafasi katika uhusiano na mwingine kutokidhi hitaji hilo.
Kwa kuwa mmepitia rigmarole nzima ya pamoja-mbali-pamoja, lazima utafute njia ya kusuluhisha maswala haya na kufanya uhusiano wako kuwa bora zaidi kuliko hapo awali. Isipokuwa utafanya hivyo, hii haitakuwa mara ya mwisho kutengana na kurudiana tena.
Mwenendo huo wa kuacha-tena huongezeka haraka na kuwa muundo wa sumu ambao si mzuri kwa wenzi wote wawili.
17. Acha nyuma
Mara baada ya kushughulikia masuala yako, malalamiko na kinyongo, kutatua masuala yako, kuacha nyuma nyuma. Iwapo kweli unataka si tu kumrejesha mpenzi wako wa zamani lakini pia kuwafanya wabaki milele, hili haliwezi kujadiliwa.
Jitolee kuchukulia ushirikiano wako mpya kama vile ungefanya uhusiano wowote mpya. Hakuna kuleta makosa kutoka zamani hadi sasa na yajayo.
Kwa mfano, baada ya kufanikiwa katika jitihada zako za kumrudisha mpenzi wako wa zamani baada ya kudanganya, jiepushe na tabia ya kuwatilia shaka kila hatua unayopiga. Hapana wakiangalia simu zao kwa siri au kuwahoji kuhusu waliko tena na tena.
Wakati wowote unapofanya hivyo, unatuma ishara kwamba huna imani nao kikamilifu. Katika kesi hiyo, mifupa ya zamani katika chumbani itakuja nje mapema au baadaye na kuimarisha uhusiano wako.
Kwa video za kitaalam zaidi tafadhali jiandikishe kwenye YouTube Channel yetu. Bonyeza hapa.
18. Chukua hatua
Kwa kuwa sasa umepita hatua zote za kurudiana na mpenzi wako wa zamani, jambo pekee lililosalia ni kuchukua hatua na kuanza kuchumbiana tena. Chukua hatua za mtoto na ujenge uhusiano wako upya badala ya kuanzia pale ulipoishia mara ya mwisho.
Bila shaka ninyi wawili mtashiriki kiwango cha faraja na ukaribu mkiwa katika uhusiano hapo awali. Hiyo inaweza kufanya kazi kwa faida yako wakati wa kuanzisha upya uhusiano wako. Hata hivyo, jirudishe kwa urahisi katika hatua ambayo ulikuwa wakati wa kutengana.
Kwa mfano, ikiwa mlikuwa mnaishi pamoja mlipoachana, usipakie virago vyako na kurudi ndani mara tu unapoamua kuupa uhusiano huo nafasi nyingine. Subiri kidogo, uone jinsi mambo yanavyoendelea, na uchukue uamuzi huo nyote wawili mkiwa tayari kuushughulikia.
Jinsi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani sio rahisi wala haraka, haswa ikiwa unataka kufanya uhusiano udumu. Walakini, ikiwa utapitia mchakato wa kuunda umbali na kuwa peke yako kwa muda kabla ya kurekebisha madaraja na mwenzi wako wa zamani, unaweza kuifanya ifanye kazi.
Mchango wako haujumuishi hisani mchango. Itaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea habari mpya na ya kisasa katika harakati zetu za kusaidia mtu yeyote ulimwenguni kujifunza jinsi ya kufanya chochote.
