Ndoa na Utangamano wa Mapenzi

Mtaalam Zungumza | | , Mwanzilishi, Mwandishi na Mhariri
Imethibitishwa Na
ngono na afya ya akili
kueneza upendo

Mabadiliko katika jamii yanamaanisha kuwa wanandoa hawako tayari tena kuafikiana hata katika kipengele kimoja cha ndoa yao bila kujali kwamba wanaelewana vizuri katika mambo mengine. Sehemu moja kama hiyo ni utangamano wa kijinsia. Kuna mahitaji mengi zaidi ya wapenzi kufaa katika eneo hili la uhusiano wao vilevile kwani ngono haionekani tena kuwa ni kwa ajili ya kuzaa tu, bali pia kwa ajili ya kukidhi mahitaji na matamanio ya kingono ya kila mmoja wao.

Urafiki wa kihisia bila ukaribu wa kimwili (au kinyume chake) mara nyingi utasababisha uhusiano ambao unashindwa kufikia uwezo wake wa kweli. Kadiri nyakati zinavyobadilika, utangamano wa kingono umepata uangalifu zaidi kuliko ilivyokuwa hapo awali wakati wanandoa wangefunga ndoa bila hata kufikiria juu yake.

Hebu tuchunguze kwa undani kwa nini utangamano wa kijinsia ni muhimu sana katika ndoa na nini kinatokea wakati wanandoa wanapogundua baada ya miaka 20 ya ndoa kwamba uhusiano wao unakumbwa na kutopatana kwa ngono.

Utangamano wa Kimapenzi Katika Ndoa ni Muhimu Gani?

Kabla ya kuingia katika umuhimu wa utangamano wa ngono, hebu tuende kwenye ukurasa mmoja kuhusu "utangamano wa ngono ni nini". Ingawa kila wanandoa wanaweza kuwa na majibu tofauti kwa swali hili kutokana na nguvu zao za kipekee, kulifanikisha ni mojawapo ya vipaumbele vikubwa katika uhusiano.

Utangamano wa ngono ni wakati wapenzi wawili wako katika usawazishaji kuhusu mahitaji yao ya ngono, zamu zao na zamu zao, na matarajio yao kutoka kwa kila mmoja kitandani. Marudio ya ngono yamekubaliwa, na kuna hamu ya pamoja ya kufurahia wakati huo pamoja, badala ya mwenzi mmoja kutaka jambo ambalo mwenzi mwingine hataki.

Kutopatana kwa kijinsia katika ndoa kutasababisha ukuaji wa hisia hasi kwa wakati, kama vile chuki. Kutolingana kwa matakwa/mahitaji katika nyanja ya ngono huwa tembo ndani ya chumba ambayo inapojadiliwa, husababisha mabishano karibu kila mara. Kwa hivyo, utangamano wa kijinsia ni muhimu kiasi gani katika ndoa na utafanikisha nini? Hapa kuna pointi chache.

1. Utangamano wa kijinsia katika ndoa hufanikisha uhusiano wenye usawa

A uhusiano wenye usawa inasemekana kuwa wapenzi wote wawili bila juhudi wanapatana. Ndoa isiyopatana kingono inaweza kuonekana kuwa yenye manufaa kwa mtazamo wa kwanza, lakini kadiri muda unavyosonga, nyufa zinaweza kuanza kuonekana ambazo zitasababisha msingi mbaya wa ndoa kutiliwa shaka.

Pamoja na ukaribu wa kihemko, ikiwa nyinyi wawili pia mna utangamano mzuri wa kijinsia, itakuwa rahisi kuanzisha uhusiano mzuri usio na mizozo ya kibinafsi, wasiwasi, chuki na hasira.

2. Itaboresha urafiki wa kihisia

Haishangazi, ndoa isiyopatana kingono haitakuwa na mambo mengi urafiki wa kihisia ama. Wakati wanandoa hawakubaliani juu ya mahitaji ya kimapenzi ya kila mmoja na chumba cha kulala si mahali pazuri pa kuwa ndani, mara nyingi inaweza kuingia katika sehemu nyingine za uhusiano wako pia.

Iwapo inaonekana kama umeacha kufanya mazungumzo na mna mabishano sasa, jaribu kupima uoanifu wa ngono ili kuona jinsi mnavyoelewana. Je, ngono ni nzuri kama unavyofikiri?

3. Utangamano wa kijinsia utapunguza mapungufu ya mawasiliano

utangamano wa kijinsia utapunguza vikwazo vya mawasiliano
Utangamano wa kijinsia utapunguza vikwazo vya mawasiliano

Mara tu mtu aliye katika uhusiano atakapoweza kujieleza na mwenzi wake kingono, wataweza kujieleza vyema katika hali zingine pia. Kushiriki wakati wa karibu na mpenzi wako kunaweza kujenga uaminifu na kukufanya ujisikie salama zaidi kuhusu uhusiano wako, hivyo kusababisha mawasiliano bora kwa ujumla.

Kutopatana kwa kijinsia katika ndoa kunaweza kusababisha matatizo ya mawasiliano, ambayo hatimaye yanakupeleka kwenye mteremko wa mabishano, kutoelewana, kutoelewana na matarajio yasiyowezekana.

4. Utangamano wa kijinsia hupunguza matarajio yasiyo ya kweli

Akizungumza ya matarajio yasiyo ya kweli katika mahusiano, kutopatana kingono kunaweza kuwa chanzo katika visa vingine. Kama utakavyoona baadaye katika makala, kunapokuwa na kutopatana kingono, mwenzi mmoja anaweza kutarajia jambo ambalo linaonekana kuwa la kipuuzi kwa mwenzake.

Hatimaye, hii itasababisha migawanyiko mikubwa ya kutosha kuwafanya ninyi wawili kufikiria upya uhusiano wenu. Kusimamia matarajio ni mojawapo ya vipengele muhimu vya uhusiano, bila ambayo mtu anatazamiwa kuingia kwenye matatizo.

Somo linalohusiana: Kukosa Upendo na Ukaribu Katika Mahusiano - Njia 9 Zinazokuathiri

Ni dhahiri, jibu la "umuhimu wa utangamano wa kijinsia katika mahusiano" kwa hakika ni "muhimu sana". Wengine wanaweza hata kubishana kuwa ni hitaji la awali kwa uhusiano kamili ambao hauachi nafasi ya kukatisha tamaa. Ikiwa unatafuta kipimo cha utangamano wa ngono kwa wanandoa, jibu liko katika jinsi unavyofurahiya maisha yako ya ngono na mwenzi wako.

Sasa kwa kuwa tumeangazia “ni nini utangamano wa ngono” na kuelewa jinsi ulivyo muhimu, hebu tuingie katika baadhi ya mifano ya maisha halisi ambayo nimeona ya utangamano wa ngono na jinsi mabadiliko ya nyakati yameathiri umuhimu wake.

Je, Utangamano wa Kijinsia Unaathiri Ndoa Katika Nyakati Za Sasa?

Nimeona wanandoa katika ushauri wa ndoa ambao wamesherehekea miaka 45 yao­maadhimisho ya miaka - na watoto walioolewa na wajukuu - wakisema, "Utangamano wa ngono haukuwepo katika uhusiano wetu. Tumeishi na kila mmoja kwa miaka hii yote, lakini hakukuwa na kuridhika kingono."

Pamoja na vijana, masuala ya kutopatana kwa ngono ni ya juu sana. Matarajio ya ngono katika kizazi kipya yamekuwa ya kupendeza zaidi, ya uchunguzi zaidi. Inachukuliwa kuwa ni haki ya kupata raha, jambo ambalo ni jipya, kwani miaka 20 iliyopita wanawake hawakuwahi kuiona kuwa ni haki. Tangu vikwazo vya mawasiliano imepigwa chini, inazungumzwa kwa uwazi zaidi.

Miongoni mwa wanandoa walio na umri wa miaka 20 hivi, walioa na mtoto ambaye anaenda shule ya awali, kuna upande mkali sana kwa wanawake wengi - wanahisi kuwa wana haki ya tamaa zao za ngono na wanapaswa kutimizwa. Na hakuna kitu kibaya na hii.

Wanawake walio katika miaka ya 30 na wana mtoto ambaye ni karibu 10 polepole wanazoea ukweli kwamba kujamiiana ni sehemu ya maisha na ni sawa, lakini wanaangalia zaidi usawa wa kijinsia - haki zao, utambulisho wao, kazi zao. "Watoto ni watu wazima na mimi nina talanta, kwa hivyo lazima nifanye aina fulani ya kazi - labda ya muda mfupi, lakini nataka kufanya kazi." Kwao suala ni utambulisho wa kijinsia, ambao kwao ni utambulisho wa kijinsia.

- Salony Priya, mwanasaikolojia ushauri.

Ufahamu kuhusu utangamano wa ngono umebadilisha mawazo

Kwa wanawake walio na umri wa zaidi ya miaka 40, kuna ombwe kubwa, kwa kuzingatia kwamba tamaa zao za ngono hazikutimizwa kamwe. Katika visa vingine vinavyofuatiliwa kwa ukaribu sana jambo ambalo nimepata ni kwamba wanahisi walikubali tu chochote walichopata walipofunga ndoa wakiwa na umri wa miaka 19 au 20. “Sikujua mengi, hakuna mtu anayewahi kuzungumza juu ya mambo haya.”

Sasa kwa kuwa utangamano wa kijinsia inazungumzwa sana bila hisia ya mwiko kushikamana nayo, mambo yameanza kubadilika. Wanawake wale wale ambao wanahisi kana kwamba tamaa zao za ngono hazijatimizwa sasa wanazungumza juu ya shida kwa uwazi zaidi.

Masomo yanayohusiana: Kwa nini Wavulana Hujitenga Baada ya Urafiki?

Wanajua zaidi kwa sababu ya ufahamu mwingi katika jamii sasa, kuanzia sinema hadi vyombo vya habari. Hapo awali mama zao walikuwa kama, "Watoto wako wamekua kwa hivyo sasa haya yote yamepita." Urafiki wa kijinsia ulionekana tu kama sehemu ya uzazi. Zaidi ya hayo, haikuhitajika. Wanawake sasa wanatambua kwamba uzazi ulikuwa sehemu yake tu; kuna mengi zaidi ya hayo. Katika urafiki, kiasi fulani cha usikivu unaokidhi hisia zako na urafiki wa kimapenzi unatafutwa.

Kwa video za kitaalam zaidi tafadhali jiandikishe kwa yetu Youtube Channel

Utangamano wa ngono na wanaume wa milenia/gen X

Wanaume wengi walioolewa kwa miaka 18-20 waligundua kwamba katika hitaji lao la kupata raha, walifanya kwa njia yao. Najua watu ambao wako wazi sana kuzungumza juu yake na wamerudi nyuma wakikubali kuwa walikosea.

Kutokujali kingono ni wakati mmoja wa wenzi haoni hajali mahitaji ya mwenzake na mara nyingi zaidi, ni mahitaji ya mwanamke ambayo hayazingatiwi - anahisi kwamba hajali hisia zake: "Mambo lazima kila wakati yatendeke kwa njia yake na nimeona njia yake ya kutosha na mimi ni mgonjwa na nimechoka nayo." Katika hali kama hii, ndoa za wanandoa zinaweza kuwa hazijavunjika mbele ya jamii, lakini ndani kabisa zimevunjika - zimekuwa. kulala talaka kwa miaka kadhaa. Wanadumisha upatano wa kijamii kwa sababu watoto wao bado hawajaolewa au watoto wao wameolewa na hawataki kuwaletea matatizo. Hawa ndio watu wanaotafuta sana usaidizi wa ushauri.

Nilikuwa na kisa kimoja cha mwanamume mwenye umri wa zaidi ya miaka 40 na mwenye tamaa nyingi za ngono. Alioa akiwa na umri wa miaka 19 tu na mkewe hakuwa na hata miaka 16. Ni mwanamume anayependa kujipamba, anajulikana sana katika duru za kijamii, anapenda kufanya huduma nyingi za kijamii, na anahisi kwamba mke wake lazima awe naye katika maeneo yote haya. Yeye hayuko.

Mke amechukizwa sana na mume. Anamwona hana hisia: "Sijali kwake, anachotaka ni maonyesho." Na mwanamume huyo anasema, “Linapokuja suala la mapenzi, mke wangu ni mbwa mfu, ananishuku kuwa na mahusiano mengine kwa sababu anaweza kuwa anajisikia hatia kwamba hatimizi mahitaji yangu. Huwa namwambia haya ni mahitaji yangu na kwamba sisi ni mume na mke. Hajibu.”

Unapozungumza na mke, yeye anasema, “Siwezi kuvumilia tena. Ninakaa tu kwa sababu binti yangu amefikia umri wa kuolewa. Nikiacha uhusiano huu, binti yangu ataolewaje? Kwa hiyo ni lazima nibaki na mwanamume huyu.”

Tulijaribu kuwa na vikao vya matibabu na wote wawili, lakini mume hakuendelea na vikao; aliondoka kwa sababu ana hakika kwamba tatizo liko kwa mke wake. Yeye haangalii kuwa ni shida ya kutolingana na kutokujali kwake.

Ndoa zinaelekea wapi miaka 20 ijayo?

Watu siku hizi, hata hivyo, wanaiona ndoa kuwa kitu cha kulazimisha. Ninahisi kuwa ndoa kama taasisi iko hatarini ikiwa hatutafanya chochote kuongeza usikivu wa kijinsia, au ikiwa hatutakubali mabadiliko ya majukumu ya kijinsia - ambayo baba hakubali. kuwa na kwenda ofisini na mama haendi kuwa na kupika.

Tuna safari ndefu katika nyanja hii. Wanandoa wengi ambao wana hisia hii na ambao wanaelewa hili, wana uhusiano mzuri na wanalea watoto wenye usawa. Kuna haja kubwa kwetu kutetea, kuzungumza na kuonyesha chanya.

Salony Priya ni ushauri mwanasaikolojia na uzoefu wa miaka 18 katika mafunzo na ushauri katika taasisi za elimu, mashirika ya kijamii, NGOs na mashirika. Yeye ni Mkurugenzi wa UMMEED, taasisi ya saikolojia chanya yenye taaluma nyingi.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

1. Je, utangamano wa ngono una umuhimu gani katika uhusiano?

Ukiwa na utangamano wa ngono, utaweza kuanzisha uhusiano wenye usawa usio na matarajio yasiyo ya kweli, vikwazo vya mawasiliano na ukosefu wa urafiki wa kihisia. Utangamano wa kijinsia utasababisha uhusiano wa kutimiza zaidi.

2. Itakuwaje ikiwa mimi na mwenzi wangu hatuendani kimapenzi?

Ikiwa wewe na mwenzi wako hamkubaliani kingono, ni lazima mzungumze na mwenzi wako na kuelewa sababu kuu. Wasiliana na mshauri ikiwa unahisi hitaji la mtu na uelewe ni nini kinachosababisha kutopatana kwa ngono.

3. Unajuaje kama mnaendana kimapenzi?

Ikiwa unatafuta kipimo cha uoanifu wa ngono kwa wanandoa, bora zaidi ni kutathmini afya ya uhusiano wako. Jiulize maswali kama umeridhika kimapenzi katika uhusiano wako? Je, kuna kutolingana kwa matarajio/mahitaji? Je, mpenzi mmoja anataka zaidi ya mwingine yuko tayari kutoa?

Makosa ya Usafi Unaweza Kuwa Unafanya Kabla, Wakati au Baada ya Urafiki

Hatua Tano za Urafiki - Jua Ulipo!

Njia 8 za Uhusiano wa Kimwili Kabla ya Ndoa Huathiri Mahusiano Yako

Mchango wako haujumuishi hisani mchango. Itaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea habari mpya na ya kisasa katika harakati zetu za kusaidia mtu yeyote ulimwenguni kujifunza jinsi ya kufanya chochote.




kueneza upendo
Tags:

Kuondoka maoni

Tovuti hii inatumia Akismet kupunguza spam. Jifunze jinsi data yako ya maoni inavyochakatwa.

Bonobology.com