Набудани наздикӣ дар издивоҷ аз ҷониби шавҳар: сабабҳо, таъсир ва чӣ кор кардан лозим аст

Дар издивоҷҳо давраҳои хушк рух медиҳанд. Аммо вақте ки наздикии ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ моҳҳо ғоиб мемонад, ин ҳолат одатан ба масъалаи амиқтаре ишора мекунад, ки ба сӯҳбати самимӣ, муоинаи тиббӣ ва аксар вақт табобат ниёз дорад. Пас, агар шумо дар издивоҷ аз шавҳаратон ягон наздикӣ нагиред, биёед ба шумо дар фаҳмидани сабаб ва чӣ кор карданатон кӯмак кунем.

Набудани наздикӣ чӣ маъно дорад?

Агар шумо дар издивоҷ бо шавҳаратон ягон наздикӣ надошта бошед, оғоз кардан бо таъриф муфид аст. Машваратчиён аксар вақт издивоҷи беҷинсро ҳамчун издивоҷе тавсиф мекунанд, ки фаъолияти кам ё тамоман ҷинсӣ надорад ва меъёри маъмулии корӣ даҳ маротиба ё камтар аз он алоқаи ҷинсӣ дар як сол аст. Бо вуҷуди ин, танҳо рақамҳо тамоми ҳақиқатро нишон намедиҳанд. Агар меҳру муҳаббат, хоҳиш, ламс, гармӣ ва амнияти эмотсионалӣ аз даст рафта бошанд, издивоҷ метавонад танҳоии амиқро эҳсос кунад.

Наздикии ҷисмонӣ ва эҳсосӣ

Ҳам наздикии ҷисмонӣ ва ҳам наздикии эмотсионалӣ муҳиманд. Алоқаи ҷинсӣ яке аз қисмҳои пайванди ҷуфт аст, аммо онҳо низ муҳиманд. 

• Оғӯш
• мебӯсад
• Ламс давомдор
• Сӯҳбати ҷавобӣ
• Хушбахтона
• Ва эҳсосе, ки шарики шумо то ҳол ба шумо рӯй меорад

Вақте ки ин чизҳо нопадид мешаванд, бисёре аз занон пеш аз он ки онро шарҳ диҳанд, ин талафотро эҳсос мекунанд. Хона сардтар мешавад. Шумо метавонед ба ӯ даст дароз накунед, зеро радкунӣ пешгӯишаванда ба назар мерасад. Ин ақибнишинии эмотсионалӣ ба он чизе, ки таҳқиқоти муносибатҳо васеътар муайян мекунанд, мувофиқат мекунад: қаноатмандии ҷинсӣ ва қаноатмандии муносибатҳо бо мурури замон бо ҳам ҳаракат мекунанд.

Сабабҳои асосии набудани наздикӣ аз ҷониби шавҳар

Дар аксари мавридҳо, набудани наздикӣ аз ҷониби шавҳар натиҷаи фишорҳои гуногун дар замина нест. Шавҳар метавонад стресс, шарм, депрессия, ҷисман бемор, норозӣ, дилгир ё ҷудошуда ҳис кунад, ки ин боиси набудани наздикӣ мегардад. Ин дуршавӣ аз берун метавонад хунук ба назар расад, ҳатто вақте ки он аз ҷониби ӯ ҳамчун нофаҳмӣ ё канорагирӣ оғоз мешуд. 

1. Қатъи эҳсосӣ

Барои бисёре аз ҷуфтҳо, ин тағйирот дар аввал ҷинсӣ нест. Ин эҳсосӣ аст. Агар шумо аллакай эҳсос кунед, ки шумо бо шавҳаратон ягон робитаи эҳсосӣ надоред , наздикии ҷинсӣ аксар вақт пас аз он ки наздикии эҳсосӣ бо вазифа, кина ё бепарвоӣ иваз карда шуд, зуд аз байн меравад.

• Шумо мубодилаи чизҳои хурдро бас мекунед
• Ӯ пурсидани саволро бас мекунад
• Сӯҳбатҳо дар бораи ҳисобҳо, корҳои хона ва ҷадвалҳо мешаванд 

Дар чунин фазо хоҳиш кам ба вуҷуд меояд. Аз ин рӯ, саволи дуруст ин аст: "Чаро мо алоқаи ҷинсӣ намекунем?", балки "Чаро мо дигар эҳсоси наздикии эмотсионалӣ надорем, ки алоқаи ҷинсӣ ба таври табиӣ сурат гирад?" 

«Дар муносибатҳои дарозмуддат, алоқаи ҷинсӣ бидуни наздикии эмотсионалӣ рушд карда наметавонад. Наздикии бештар ба алоқаи ҷинсӣ оварда мерасонад, аммо алоқаи ҷинсӣ ба наздикии бештар оварда намерасонад».

— Ҷейкоб Браун, терапевти издивоҷ ва оила 

Агар шумо ва шавҳаратон дар лаҳзаҳои кӯтоҳ якдигарро пазмон шавед, лаҳзаҳои муҳим низ нопадид шудан мегиранд. 

• Сарҷунбонии парешонхотир
• Телефоне, ки шабона байни шумост
• Дасте, ки гирифта нашудааст
• Латифе, ки хато мекунад

Вақте ки ҳар яки ин чизҳо рӯй медиҳанд, онҳо ночиз ба назар мерасанд. Дар маҷмӯъ, онҳо оҳанги эҳсосии издивоҷро тағйир медиҳанд. 

2. Стресс ва хастагӣ

Шавҳаре, ки тамоми рӯз аз ҳад зиёд кор мекунад, метавонад шабона энергияи эротикии хеле кам дошта бошад. Баъзе чизҳое, ки метавонанд ба хоҳиш таъсир расонанд, инҳоянд:

• Фишори меҳнат
• Тағйироти смена
• Мушкилоти молиявӣ
• Талаботҳои волидайн
• Хоби бад
• Ва кори аз ҳад зиёд 

Стресс ва хастагӣ ҳарду омили эътирофшудаи паст шудани либидо дар мардон мебошанд ва мушкилоти хоби табобатнашуда низ метавонанд тестостерон ва майли ҷинсиро коҳиш диҳанд. 

3. Либидои паст ё мушкилоти гормоналӣ

Баъзан масъала мустақиман биологӣ аст. Либидои мард метавонад аз сабаби 

• Тестостерони паст
• Apnea sleeping
• диабет
• фарбењї
• Бемории музмин
• дард
• Истифодаи спиртӣ
• Ё таъсири манфии доруворӣ

Пиршавӣ низ муҳим аст, аммо дар ин ҷо нозукиҳо низ ҳастанд. Бисёре аз мардон бо синну сол коҳиши майли ҷинсиро мушоҳида мекунанд , аммо тағйироти ногаҳонӣ ё ҷиддӣ бояд таҳқиқ карда шаванд.

Баъзе аз нишонаҳои либидои паст иборатанд аз

• Камтар эрекцияҳои стихиявӣ
• Камтар оғозёбӣ
• Баҳонаҳои бештар
• Канорагирӣ бештар
• Ё эҳсосе, ки алоқаи ҷинсӣ дигар ба зеҳни ӯ намеояд

Бисёре аз мардон дар ин бора гап намезананд, зеро ин эҳсоси шармоварӣ аст. Онҳо беҳтар медонанд, ки аз ин кор дурӣ ҷӯянд, на ин ки эътироф кунанд, ки метарсанд, ки дар баданашон чизе нодуруст аст. 

Хониши марбут: Терапияи наздикӣ дар хона: 15 машқи наздикӣ дар издивоҷ

4. Порнография ё ҳавасмандгардонии беруна

Акнун, ин каме нозуктар аст. Порнография ҳар як издивоҷи ҷинсии пастро ба таври худкор шарҳ намедиҳад ва як таҳқиқоти ахир натиҷаҳои омехтаеро дар робита бо истифодаи порнография ва коҳиши қаноатмандии ҷинсӣ дар мардон нишон дод, ки дар он омилҳои дигар низ нақш мебозанд.

Барои шавҳароне, ки аз порнография таъсири манфӣ мегиранд, ангеза ба ҷои наздикии муштарак ба таври хусусӣ, ба иҷрои кор ё ба навоварӣ дар экран вобаста мешавад. Таваҷҷӯҳи ҷинсӣ метавонад то ҳол вуҷуд дошта бошад, аммо ӯ онро аз шумо намеҷӯяд. Порнография инчунин метавонад аз ҷониби ӯ интизориҳои ғайривоқеии ҷинсиро ба вуҷуд орад, ки агар шумо онҳоро қонеъ накунед, ноумедӣ ва дурӣ эҷод мекунад. 

Агар ин қисми манзара бошад, пас бояд сӯҳбати самимӣ анҷом дода шавад. Шумо бояд донед, ки оё: 

• Сирри издивоҷ ворид шудааст
• Оё ӯ метавонад ҳангоми алоқаи ҷинсии шарикӣ ҳузур дошта бошад ё не
• Ва оё ӯ омода аст одатҳоеро, ки хоҳишро аз нав ташаккул медиҳанд, тағйир диҳад? 

Хониши марбут: 5 машқҳои терапияи ҷуфтҳо, ки шумо метавонед дар хона санҷед

5. Низоъ ё хафагии ҳалношуда

Дарди ҳалношуда хоҳишро зуд хомӯш мекунад. Агар танқиди доимӣ, нигоҳдории ҳисобҳо, таҷовузи ғайрифаъол , нафрат ё эҳсоси он ки ҳар як сӯҳбат ба ҷанҷол табдил меёбад, вуҷуд дошта бошад, алоқаи ҷинсӣ метавонад ба ҷои пайвастшавӣ ноамн ба назар расад.

Ин метавонад бо роҳҳои нозук рух диҳад. 

• Шояд шумо солҳо кӯмак пурсидаед ва худро нодида гирифташуда ҳис кардаед 
• Шояд ӯ худро маҳкумшуда ҳис кунад ва дигар дар ҳузури шумо ором нест 
• Шояд яке аз шумо алоқаи ҷинсиро барои қонеъ кардани худ истифода барад, дар ҳоле ки дигаре худро дар кунҷ қарор медиҳад 

6. Масъалаҳои тиббӣ ё равонӣ

Шавҳар метавонад аз наздикӣ худдорӣ кунад, зеро наздикӣ тарсонанда, ноумедкунанда ё шармовар шудааст. Ин метавонад натиҷаи зерин бошад: 

• Бемории заҳролудӣ
• рӯҳафтодагӣ
• ташвиш
• Таърихи осеб
• Тарси муносибатҳо
• Ташвиши иҷрои ҷинсӣ 
• Antidepressants
• Баъзе доруҳои фишори хун
• Opiates
• Ва дигар доруҳое, ки ба фаъолияти ҷинсӣ таъсир мерасонанд 

Қисми бераҳмона дар он аст, ки канорагирӣ аксар вақт мушкилотро бадтар мекунад. 

• Агар мард дар нигоҳ доштани эрексия ё ба даст овардани он мушкилӣ дошта бошад, вай метавонад аз ламс кардан худдорӣ кунад, зеро аз нокомӣ метарсад
• Агар ӯ депрессия дошта бошад, хоҳиши ҷинсӣ метавонад дар баробари лаззат, энергия ва ангеза коҳиш ёбад. 
• Агар ӯ изтироб дошта бошад, ҳатто муносибати меҳрубонона метавонад мисли фишор эҳсос шавад 

«Аввалин кор бояд бо духтур сӯҳбат кард. Сабабҳои аслии тиббиро (масалан, сатҳи гормонҳо, таъсири манфии дору ва ғайра) бартараф кард».

- Корбари Reddit

7. Аз даст додани ҷозиба ё дилгирии муқаррарӣ

Издивоҷҳои тӯлонӣ ба таваҷҷӯҳи нав ниёз доранд. Худи реҷа душман нест. Реҷаи мурда душман аст. Зинда нигоҳ доштани шарора дар муносибатҳои дарозмуддат талаб мекунад, ки:

• Вокуниши эмотсионалӣ
• -коммуникатсионӣ
• Ва навоварӣ

Аз ин рӯ, баъзе ҷуфтҳо вақте хато мекунанд, ки танҳо бо пайгирии техника алоқаи ҷинсиро ислоҳ мекунанд. Фикрҳои зебо вақте ки мушкили аслӣ дар он аст, ки муносибат аз ҷиҳати эмотсионалӣ кӯҳна ва аз ҷиҳати эротикӣ пешгӯишаванда шудааст, чандон кӯмак намекунанд. Баъзан ҷалб на аз он сабаб бармегардад, ки ҷуфт ҳилаи наверо омӯхтаанд, балки аз он сабаб, ки онҳо истироҳат, юмор, интизорӣ ва диққати мутамарказро дубора ҷорӣ кардаанд. 

Аломатҳое, ки издивоҷи шумо ба наздикӣ табдил меёбад, гуруснаанд

Дар издивоҷ муносибати наздик аз ҷониби шавҳар одатан бо камтар ламс ва оғӯшҳои ғайриҷинсӣ оғоз намешавад . Баъдан, бӯсаҳо бояд анҷом дода шаванд ва шумо мушоҳида мекунед, ки ӯ аз ҳолатҳое, ки наздикӣ метавонад ба таври табиӣ ба амал ояд, канорагирӣ мекунад.

• Ӯ зуд либосашро иваз мекунад
• Ӯ аз шумо дертар мехезад
• Ӯ дар бистар печида меравад
• Ӯ ба шумо танҳо дар назди мардум меҳру муҳаббат медиҳад 

Боз як нишонаи дигар ин аст, ки шумо худро муҳофизат мекунед. 

• Шумо оғоз карданро бас мекунед, зеро ҷавоб равшан ба назар мерасад
• Ту либоспӯширо барои ӯ бас мекунӣ
• Шумо гармии худро бозмедоред, зеро даст расондан аз ҳад зиёд дарднок аст

Вақте ки издивоҷ дар ин ҷо дармонда мемонад, ҳарду нафар аксар вақт ба худ мегӯянд, ки аз низоъ канорагирӣ мекунанд, дар ҳоле ки дар асл онҳо ҳар рӯз масофаро мустаҳкам мекунанд. 

Вақте ки шавҳаратон муносибати наздик нишон намедиҳад, чӣ кор бояд кард

Агар моҳҳо аз шавҳар муносибати наздике ба амал наомада бошад, ин бешубҳа танҳо як марҳила нест ва шумо бояд чора андешед. Умедворем, ки он худ аз худ шифо меёбад, одатан дардро дароз мекунад. Ин аст он чизе ки шумо метавонед анҷом диҳед:

1. Бо муоширати беайб оғоз кунед

Худ аз худ маълум аст, ки қадами аввал ҳамеша муошират ва фаҳмидани мушкил аст. Аммо тарзи муошират ва кай низ муҳим аст:

• Сӯҳбатро дар миёнаи раддия оғоз накунед. Вақти бетарафро интихоб кунед.
• Бо забони шахси аввал гап занед
• Чӣ эҳсос мекунед ва чӣ пазмон шудаед, тавсиф кунед

Танқид аксар вақт дифоъро ба вуҷуд меорад ва дифоъ аз ростқавлӣ монеъ мешавад. Пас, кӯшиш кунед, ки забони худро нарм ва беайб нигоҳ доред. Он чизе ки шумо аз ин сӯҳбат мехоҳед бифаҳмед, ин аст, ки оё ӯ чунин аст: 

• Эҳтиёт
• Депрессия
• шарманда
• хашмгин
• Аз ҷиҳати ҷисмонӣ нороҳаткунанда
• Аз алоқаи ҷинсӣ канорагирӣ кунед
• Or эмотсионалӣ санҷида шуд

Шумо ин ҷавобро бо ҳамла ба ӯ нахоҳед гирифт. Аммо шумо инчунин бо хомӯш мондан онро ба даст нахоҳед овард. 

Хониши марбут: 15 машқи муоширати ҷуфтҳо, ки аз ҷониби коршиносон тавсия дода шудаанд

2. Аввал робитаи эмотсионалиро барқарор кунед

Агар издивоҷ умуман хушк ба назар расад, ин барои барқарор кардани робитаи ҳаррӯза, ки хоҳишро дастгирӣ мекунад, кӯмак мекунад. Ин метавонад маънои зеринро дошта бошад: 

• Як хӯрокро якҷоя бе экран хӯрдан
• Сайругашти шомгоҳӣ
• Боз саволҳои воқеӣ мепурсанд
• Таъмири ҷароҳатҳои кӯҳна
• Ба дархостҳои якдигар барои ҷалби таваҷҷӯҳ диққат додан
• Ва хонаро гармтар мегардонад 

Ин оддӣ ба назар мерасад, зеро хуб, ҳамин тавр аст. Ин ҳама чизҳои хурде ҳастанд, ки мо аксар вақт онҳоро маҳз аз сабаби хурд буданашон фаромӯш мекунем. Аммо онҳо таъсири калон мерасонанд. Агар муносибати шумо айни замон бар асоси логистика, танқид ё ҳамзистии бемаънӣ сурат гирад, хоҳиши наздикии бештари ҷинсӣ одатан натиҷаи баръакс медиҳад. Он чизе ки ба шумо лозим аст, гармӣ ва робита аст.

3. Масъалаҳои ҷисмонӣ ва тиббиро ҳал кунед

Агар хоҳиши ӯ якбора тағйир ёфта бошад, агар эрекция ноустувор шуда бошад, агар хоб даҳшатнок бошад, агар ӯ ҳамвор ё бепарво ба назар расад, ё агар дору ба наздикӣ иваз шуда бошад, шояд ба ёрии тиббӣ ниёз дошта бошад. 

• Муоинаи духтур
• Labs
• Экрани депрессия
• Шарҳи доруҳо
• Арзёбии норасоии эректилӣ, агар ин қисми мушкилот бошад

Бисёре аз ҷуфтҳо дар ин ҷо солҳоро беҳуда сарф мекунанд, зеро ҳарду масъаларо бидуни номбар кардани он баррасӣ мекунанд. Як нафар ишора мекунад. Дигаре аз ин кор канорагирӣ мекунад. Дар айни замон, қисса дар зеҳни ҳарду даҳшатноктар мешавад. Мушкилоти тиббӣ маъмуланд ва дар онҳо шармовар нест. Онҳо инчунин нисбат ба он ки одамон фикр мекунанд, хеле зуд-зуд табобатшавандаанд. 

Хониши марбут: Терапияи Имаго: Ин чист, чӣ гуна кор мекунад, манфиатҳо ва мулоҳизаҳо

4. Боз ламси ҷисмонии хурдро муаррифӣ кунед

Вақте ки алоқаи ҷинсӣ шиддат мегирад, беҳтар аст, ки диққатро каме дигар кунед. Баргардонидани наздикии ҷисмонӣ бидуни қисми ҷинсӣ.

• Ба диван наздик нишинед
• Дар мошин даст ба даст доштан
• Бӯса аз як сония дарозтар
• Пуштро бе тела додани бештар молиш диҳед
• Агар имкон бошад, якҷоя душ гиред

Ламсҳои суст метавонанд ба бадани шумо кӯмак кунанд, ки дар хотир дошта бошанд, ки наздикӣ бе фишор вуҷуд дошта метавонад. Ин махсусан дар муносибатҳои дарозмуддат муфид аст, зеро хоҳиш ҳамеша худ аз худ пайдо намешавад. Одамоне, ки хоҳиши вокунишӣ доранд, аксар вақт барои ба даст овардани кайфият ба гармӣ ва ламсҳои сабук ниёз доранд.

5. Ҷустуҷӯи табобати ҷуфтҳо

Агар ҳамон як сӯҳбат бо канорагирӣ, ашк, айбдоркунӣ ё инкор анҷом ёбад, як терапевти омӯзонидашудаи ҷуфтҳо ё терапевти ҷинсӣ даъват кунед. Машварати издивоҷ ба шумо сохтор мебахшад. Он ба шумо кӯмак мекунад, ки на танҳо нишонаро, балки намунаро дарк кунед. Он инчунин метавонад осеби муносибатҳоро аз мушкилоти тиббӣ, осеби равонӣ, шарм ва фарқиятҳои хоҳишҳо ҷудо кунад, то ҳама чиз ба як мубориза бархӯрад.

фуруд

Thoughts хотимавӣ

Агар шумо дар издивоҷи худ бо ин мушкил рӯ ба рӯ шавед, кӯшиш кунед, ки ба шарҳи сахттарин ё хушомадгӯтарин шитоб накунед. Фикр накунед, ки ин маънои онро дорад, ки ӯ шуморо ҳеҷ гоҳ дӯст намедошт. Фикр накунед, ки он худ аз худ нопадид мешавад. Мушкилотро ҷиддӣ қабул кунед. Ба таври возеҳ сухан гӯед. Аз амали воқеӣ пурсед. Ва агар ӯ омода бошад, ки бо шумо дар ин талош вохӯрад, дар ин ҷо умеди бештар аз он чизе ҳаст, ки шумо дар бадтарин шабҳои худ эҳсос мекунед.

Бехтарин алокаи чинси бе гуноху шарм лаззат мебарад 

Динамика ва аҳамияти ҷинсӣ дар муносибат 

Чӣ тавр бо шарики худ дар бораи алоқаи ҷинсӣ сӯҳбат кардан мумкин аст

Саҳми шумо хайрия ҳисобида намешавад . Ин ба Bonobology имкон медиҳад, ки минбаъд низ ба шумо маълумоти нав ва муосирро дар талоши мо барои кӯмак ба ҳар касе дар ҷаҳон дар омӯхтани коре пешниҳод кунад.