Boş yuvalarınızda oturduğunuzda, çocuklar çoktan uçup gittiğinde, kariyeriniz sona erdiğinde, emeklilik planınızı düşünürken, hayatınıza uzun ve dikkatli bir şekilde bakmanız doğaldır. Artık hayatınız hedeflerin peşinde koşmak ve yapılacaklar listesindeki öğeleri kontrol etmek etrafında dönmediğine göre, sonunda isabetli ve başarısız durumları değerlendirmeye zamanınız olabilir. Bu iç gözlem anlarında birçok çift, tatmin edici olmayan bir ilişkide çok uzun süredir sıkışıp kaldıklarını fark eder ve kendilerini gri bir boşanma olasılığıyla karşı karşıya bulur.
Bazıları için ise eşleriyle yeniden bağlantı kuramama ve ilişkinin yeni dinamiklerine uyum sağlayamama, yoğun bir hayatın dikkat dağıtıcı unsurları olmadan insanları 20, 30 yıl veya daha uzun bir süre sonra evliliklerini bitirmeye itiyor. Tamamen yeni olmasa da, 50 yaşın üzerindeki çiftler arasındaki boşanma oranı son yıllarda kesinlikle arttı ve bu da pek çok inceleme ve analizin yapılmasını gerektiriyor.
Bugün, onlarca yıllık ortak yaşamlardan sonra yollarını ayıran çiftler hakkındaki söylemlere iki kuruşumuzu katıyoruz. Avukatın biraz yardımıyla Tahin Bhushan, gri boşanmanın nedenlerini araştırdık ve eğer kendiniz planlıyorsanız veya boşanmayı planlıyorsanız, boşanmayı nasıl daha iyi anlayıp yönlendirebileceğinize dair samimi ve pratik ipuçları verdik. Gri boşanma nedir ve sizin için ne anlama geliyor? Okumaya devam etmek.
Gri Boşanma Nedir?
İçindekiler
Bill ve Melinda Gates, 27 yıllık evliliklerini sırasıyla 65 ve 56 yaşlarında bitirmeye karar vererek gri boşanmanın poster büyükleri oldular. Muhtemelen ayrılıklarının ardından bu terimin tartışıldığını görmüşsünüzdür ve "Gri boşanma ne anlama geliyor?" diye merak etmişsinizdir. (Gri saçlı) çiftler olgusunu ifade eder 50 yaş üstü boşanma. Aynı zamanda gümüş bölücüler veya elmas boşanması olarak da bilinir.
Gates'in boşanmasıyla birlikte, gri boşanmanın en bilinen örneklerinden biri olmalarına rağmen yalnız olmadıklarını gösteren bir dizi hikaye ve istatistik ortaya çıktı. Buna göre Pew Araştırma50 yaş arası boşanma oranı 1990'dan 2015'e iki katına çıktı. ders çalışma 50 yaşın üzerindeki kişilerin 2012'de boşanmayı 1994'e göre çok daha fazla desteklediğini gösteriyor; bu da evliliğin sona erdirilmesine yönelik tutumda büyük bir değişiklik olduğunu gösteriyor.
Dolayısıyla baby boomer kuşağının onlarca yıldır devam eden evliliklerden kurtulmayı seçmesi yalnızca yalıtılmış bir olgu değil, aynı zamanda kökleri birkaç on yılda meydana gelen karmaşık bir kültürel ve psikolojik değişim konsorsiyumuna da dayanıyor. Ayrıca, uzun süreli arkadaşlık ve ömür boyu ortak varoluş, bu boşanma sürecini duygusal ve lojistik açıdan çok daha karmaşık hale getirebilir. Gri boşanma pişmanlıkları ve sevinçleri çoğu zaman el ele gider, bu yüzden yapılması neredeyse hiç kolay ve basit bir seçim değildir.
İlgili Okuma: Uzman Tavsiyesi – Evlilikten Ne Zaman Çıkılmalı?
Gri Boşanmanın Yaygın Nedenleri
Alice ve Jasper 20 yılı aşkın süredir evliler. Alice 54, Jasper ise 57 yaşında. Ve boşanma aşamasındalar. Alice alaycı bir tavırla, "Sanırım çoğu arkadaşımız şok oldu" dedi. Çiftin iki çocuğu var ve Kaliforniya'da güzel bir evi paylaşıyorlar. Sonuçta mutlu ve istikrarlı bir ailenin resmi gibi görünüyorlardı.
Jasper, "Artık uyumlu değildik" diye açıklıyor. “Değiştik ve birbirimizden uzaklaştık ve boşanma sürecini başlatmak doğru ve en sağlıklı yol gibi göründü. Gri boşanmanın alternatiflerini düşündük. deneme ayrılığı. Ama sonra temiz bir ara vermek en iyisi gibi göründü.”
Her türlü ayrılıkta olduğu gibi, kişisel tatminsizlik ve mutsuzluk genellikle gri boşanmanın en yaygın nedenleridir. Ancak çift daha yaşlı olduğundan ve hayatlarının daha büyük bir bölümünü birlikte geçirdiklerinden, köklerinden sökülecek daha derin kökler vardır ve yeni bir hayat kurma ihtimali göz korkutucu olabilir. Bu kesinlikle bir çift için benzersiz zorluklar sunar, ancak bazen gri boşanma nedenleri zorluklardan çok daha ağır basar. Bu nedenlerden bazıları şunlardır:
1. Boş yuva
Tüm yaşamınız ve ilişkiniz çocuklarınızın etrafında dönüyorsa, her etkileşim, her aile tatili onların etrafında planlandıysa, onlar evden çıktıktan sonra yarım kalmış bir durumda olmanız mümkündür. Ev boş, sadece ikiniz için fazla büyük. Birbirinize söyleyecek çok az şeyinizin olduğunu, artık pek fazla ortak noktanızın olmadığını fark edersiniz.
Aslında belki de uzun zaman önce aşktan koptuğunuzu ve çocuklarınız olduğu için bunu fark edemediğinizi fark etmeye başlıyorsunuz. boş yuva sendromu Gri boşanma nedenlerinden biridir çünkü artık size yabancı olan eşinize her gün kahvaltı masasında bakmak zordur.
2. Mali nedenler
Özellikle kadınlar için, hangi yaşta olursa olsun boşanma, özellikle de çalışmayı bıraktıklarında mali durumlarında keskin bir düşüş anlamına gelebilir. Tahini, "Pek çok durumda kadın, çocuklar gelince çalışmayı bırakıyor" diyor ve ekliyor: "Ve bu nedenle, kocasından boşanmayı göze alabileceği aşamaya gelene kadar beklemek zorunda."
Bu aynı zamanda birçok çiftin bakma nedeni haline geliyor boşanma alternatifleri hatta mutsuz bir evlilikte daha uzun süre kalmayı bile seçebilirsiniz. Para her yaşta önemlidir, ancak yaşlandıkça belirli bir yaşam tarzına daha çok alışırsınız ve daha fazla rahatlığa ihtiyaç duyarsınız. Öte yandan, çocuklar büyüdükten sonra, üniversite masrafları karşılandıktan sonra çocuk bakımı artık o kadar da önemli değil.
Her iki durumda da, bir çift hayatının herhangi bir aşamasında boşanmayı düşünürken para önemli bir husus haline gelir. Bununla birlikte, eğer her iki eş de mali açıdan bağımsızsa ve boşanma anlaşmasının emeklilik birikimlerini tüketmeyeceğini biliyorsa, yaşamın daha sonraki bir aşamasında mutsuz bir evliliğe devam etmek yerine özgürlüğü ve mutluluğu seçmek daha kolay hale gelir.
İlgili Okuma: Boşanmada aleyhinize kullanılabilecek 8 şey ve bunlardan nasıl kaçınılır
3. Fiziksel yakınlığın eksikliği
Yaşla birlikte cinsiyette ve cinsel istekte azalma sık görülen bir durumdur, ancak genelleme yapmayalım; yeterince ve daha fazlası var 50 yaşındakiler seks yapıyor ve bundan keyif alıyorum. Bununla birlikte, herhangi bir yakınlık yoksa, bu durum evliliğin ölüm çanını çalabilir, özellikle de eşlerden birinin cinsel dürtüsü hâlâ devam ediyorsa.
Tahini, "50 yaşından sonra evlilik, en azından benim gördüğüm çoğu durumda, seksten çok arkadaşlıkla ilgili oluyor" diyor. "Bununla birlikte, eğer bir partnerin ihtiyaçları karşılanmıyorsa, sadakatsizlik riski çok yüksektir. Nafaka ve çocukları ebeveynlerin boşanmasının yarattığı duygusal travmadan korumak gibi konular artık bir faktör olmadığında, çiftler mutlu bir aile gibi görünmek için giderek daha az neden bulabilirler.”
Zina, evliliğin sona ermesinin tek nedeni değildir, ancak eşinize olan ilginizi kaybettiğiniz anlamına gelir ve bu, her yaşta boşanma nedeni olmuştur. Dolayısıyla "yaşlı çiftler neden boşanıyor" sorusunun cevabı fiziksel yakınlığın eksikliği olabilir.
4. Çocuklar büyüyor
Tahini, "Tüm niyet ve amaçlar açısından ölü evlilikler var ve eşler yalnızca çocukların 18 yaşını doldurmasını bekliyor" diyor Tahini, "Gördüğüm gri boşanma vakalarının en az %70'inde kadın bıkmıştı ve Bekar bir anne olmak zorunda kalmamak ve parçalanmış bir evin damgası olmadan çocuk büyütmek zorunda kalmamak için çocukların büyümesini bekliyordu.”
Çocuklar daha fazla anlayış ve olgunluğun olduğu bir yaşa ulaştıklarında, çiftler boşanma sürecini harekete geçirme konusunda kendilerini daha rahat hissedebilirler. “Çocukların bana gelip ebeveynlerinden boşanmak istediklerini söyledikleri durumlar bile var. Oğullarım yanıma gelip annem için boşanmak istediğimi söyleyenler oldu” diye ekliyor.
İlgili Okuma: Bekar Bir Anne Olarak Çıkmak: 9 İpucu
5. Emeklilik
Emeklilik yaşı, herkesin üstesinden gelmeye hazır olmadığı büyük bir yaşam değişikliğinin sinyalini veriyor. Bu, evde birbirinizle daha önce olduğundan çok daha fazla zaman geçirmek anlamına gelir. Pek çok çift bununla başa çıkmayı zor buluyor.
Lena şunları söylüyor: "Kocam Paul, 65 yaşında emekli oldu ve onu günde 8 saat işe giden adam dışında da tanıdım" diyor Lena, "Şu anda sahip olduğum adamı pek tanımadığımı veya ondan hoşlanmadığımı fark ettim. tüm zamanımı onunla geçirmek. Emekliliği pek iyi karşılamadı; evin geçimini sağlayan kişi olamama konusunda kendini güvensiz hissediyordu ve çoğu zaman huysuzdu. Bununla uğraşmak istemedim."
Emekliliği yönetmek ve/veya emekli bir eşi yönetmek bir angarya olabilir ve aynı zamanda evliliğin tabutuna çakılan son çivi olabilir. Bu durumda, altın yıllarınızı her gün çekişerek ve birbirinizin boğazına sarılarak geçirmektense, daha ileri yaşta ayrılmak daha iyi olabilir. Bir ile uğraşmak güvensiz koca ya da eş, her gün duygusal açıdan zarar görebilir. Bu nedenle, doğru karara varmak için birlikte kalmanın bedeli ile gri boşanma sorunlarını dikkatlice tartın.
Gri Boşanma Karar Vermeden Önce Dikkat Edilmesi Gereken Konular
Uzun süreli evliliklerden vazgeçmek daha zordur. Onlarca yılı birlikte geçirdikten sonra hayatlarınız o kadar derinden iç içe geçebilir ki, onları ayırmaya nereden başlayacağınızı bilemeyebilirsiniz. Mutsuz bir evliliği sürdürmenin getirdiği huzursuzluk ile yeniden başlamanın sinir bozucu ama heyecan verici beklentisi arasında seçim yapmak sizi ikilemde bırakabilir. Kendinizi böyle bir yol ayrımında bulduğunuzda, bir seçim yapmadan önce seçeneklerinizi dikkatlice tartmanız çok önemlidir.
Yaşlı çiftler arasında boşanma oranı hızla artıyor olsa ve birçoğu uzun süreli evliliklerden çıkmanın mutluluğunu yakalamış olsa da, bunun sizin için gerçekten en iyi karar olup olmadığını anlamalısınız. Kendinize sorun, gerçekten boşanmak istiyor musunuz? 50'li yaşlarınızda veya sonrasında bekar bir hayata hazır mısınız? Ayak parmaklarınızı havuza daldırmak ister misiniz? kıdemli flört Bir noktada mı yoksa geri kalan günlerinizde bekarlığı mı kucaklamak istiyorsunuz?
Yolları ayırmak doğru seçim gibi görünüyorsa, yol boyunca mali zorluklarla başa çıkabilecek donanıma sahip misiniz? Eş desteğine ihtiyacınız var mı/bunu sunabilecek donanıma sahip misiniz? Boşanmayı atlatmak için yeterli duygusal desteğiniz var mı? Bu adımı atmadan önce yanıtlamanız gereken sorular sonsuz olabilir. Ancak kararınızı verirken dikkate almanız gereken birkaç gri boşanma meselesi var:
- Gelir kaynakları: Boşandıktan sonra kendinizi nasıl geçindireceksiniz? Hayatınız boyunca mali açıdan bağımsız olsanız bile, 50 yaşındaki gelir beklentileriniz, 30'lu ve hatta 40'lı yaşlarınızdakinden önemli ölçüde farklı olabilir. Zaten kariyerinizin zirvesine ulaşmış olabilirsiniz. Geri kalan günlerinizi idare edecek kadar paranız var mı?
- Emeklilik faydaları: Boşanmak emeklilik maaşınızı nasıl etkileyecek? Boşanmanın nedenleri duygusal olabilir ancak bunun 401(K)'leriniz ve IRA'larınız üzerindeki etkileri gibi pratik yönleri de hesaba katmalısınız. Yuva yumurtanızı ikiye bölmek vergi indirimlerinizi azaltır mı? Rahatça geçinmeye yetecek kadar paranız olacak mı? Siz ve eşiniz boşanmanın bu yönleriyle nasıl başa çıkılacağı konusunda aynı fikirde misiniz?
- Varlıklarınızı bölme: Ne kadar uzun süre evli olursanız, muhtemelen o kadar çok varlığı paylaşırsınız. Bir şey olmadığı sürece evlilik öncesi antlaşma Boşanma durumunda kimin ne alacağını tanımlamak için mülkleri, banka hesaplarını ve diğer varlıkları en iyi şekilde nasıl ayıracağınızı bulmanız gerekir. Sertifikalı bir boşanma mali analistiyle çalışmak, karşılıklı yarar sağlayan bir anlaşmaya varmada son derece yararlı olabilir.
- Sağlık: Günümüzde ortalama yaşam beklentisi daha uzun olduğundan, 50'li yaşlarınızda eşinizden ayrılırsanız, boşanmış bir kişi olarak ortalama yirmi yıl geçirmeyi düşünüyor olabilirsiniz. Sadece herhangi bir yirmi yıl değil, fiziksel ve zihinsel sağlığınızın bozulmaya başlayacağı bir dönem. Yanınızda bir hayat arkadaşınız olmadan bu zorluklarla başa çıkma imkanınız var mı?
- Aile ve çocuklar: Artık boş yuvalar olduğunuzu ve çocuklarınızın hepsinin kendi hayatları olan yetişkinler olduğunu kabul ediyorum. Yine de ebeveynlerin boşanması, yaşları ne olursa olsun çocuklar açısından asla kolay değildir. Aileniz üzerindeki etkiyi düşündünüz mü veya tepkilerini ölçmek için bu fikri çocuklarınızla paylaştınız mı?
İlgili Okuma: Boşanma Sonrası Hayata Devam Edebilmek İçin 9 Önemli İpucu – Bir Uzmandan
Gri Bir Boşanmadan Kurtulmak İçin 8 İpucu
Tüm artıları ve eksileri tartmış, bir aile hukuku avukatı tutmuş, taşınmış ve boşanma sürecini başlatmış olsanız bile, bu kadar büyük bir değişikliği kabullenmek kolay değildir. Uzun yıllar süren bir evliliğin ve ortak yaşamın çözülmesi her zaman acı verici ve karmaşıktır. Buna, daha yaşlı olduğunuzu ve muhtemelen tüm evrak işleriyle uğraşmak istemediğiniz gerçeğini de ekleyin; boşanma sürecinizde muhtemelen biraz yardıma ihtiyacınız olabilir. İşte aklınızı kaybetmeden bu durumu atlatabilmeniz ve gri boşanma pişmanlıklarıyla karşılaşmadığınızdan emin olmanız için bazı ipuçları:
1. Yasal zorunluluklarınızı yerine getirin
“Kendimi öğrendiğimde 52 yaşındaydım. kocanın başka bir kadına karşı hisleri vardı. Sonunda beni terk etti ve açıkçası o kadar şok oldum ve sersemledim ki gri boşanma nafakası açısından neye hakkım olduğunu düşünemedim. 60 yaşındaki Jill, evin hem bizim adımıza mı, yoksa sadece onun adına mı olduğunu ya da mülk ile diğer varlıkları nasıl ayıracağımı bile bilmiyordum” diyor.
Neyse ki tuttuğu aile hukuku avukatı onu oturup olaylarla yüzleşmeye ikna etti. Tahini, "İşler ne kadar sert olursa olsun, çiftin oturup sorunları çözmesini sağlıyoruz" diyor. “Birçok durumda mülk yalnızca kocanın adınadır ve o bundan vazgeçmek istemez. Eğer kadın bir süredir çalışmadıysa, kocası da sanki hiçbir şeye sahip değilmiş gibi bir hak sahibi olma duygusuna sahip oluyor çünkü her şeyin parasını kendisi ödüyor.”
Artık çocukların tek başına veya ortak velayeti için mücadele etmenize gerek kalmayabilir, ancak eş nafakası, nafaka, ortak sosyal güvenlik yardımları vb. gibi yasal haklarınızın farkında olun, kendinize yakın bir avukat bulun ve kederinin seni diğer her şeye karşı kör etmesine izin ver.
2. Mali durumunuzu düzenleyin
Bir ilişki sağlam olsa bile para önemlidir ve bu kadar yıllık bir evliliği bitirirken kesinlikle önemlidir. Tahini, "Oturun ve varlıklarınızı net bir şekilde belirleyin" tavsiyesinde bulunuyor, "İlgili evrakları hazırlayın ve paylaşımı mümkün olduğunca adil bir şekilde yapın."
Varlıkların ve yatırımların bir listesini yapın ve nelerin paylaşıldığını, nelerin yalnızca size ait olduğunu görün. Ayrıca, varsa mali zorlukların üstesinden nasıl en iyi şekilde gelebileceğinizi değerlendirmek için sertifikalı bir boşanma mali analistine danışmak da iyi bir fikir olabilir. Sağlık sigortanızın, çocuk koleji fonunuzun vb. mevcut olduğundan ve evi alamamanız durumunda kendinize ait bir yer için yeterli paranızın olduğundan emin olun.
Bize güvenin, mali durumunuzun düzeldiğini öğrendiğinizde daha iyi iyileşebilir ve başka şeylere bakabilirsiniz. Para meseleleri söz konusu olduğunda kafanızı kuma gömmeyin, açıklığı ve tüm gerçekleri ve muhtemelen biraz gri boşanma nafakasını hak ediyorsunuz. Gri bir boşanmadan sağ çıkmak hoş olmayabilir, ancak pratik olması gerekiyor.
İlgili Okuma: Para Sorunları İlişkinizi Nasıl Mahvedebilir?
3. Topluluğunuzu bulun
“Gri bir boşanma sürecinden geçiyorsanız muhtemelen ailenizin olmadığı bir yaştasınızdır ya da fazla destek sağlayamayacak kadar yaşlısınızdır. Kardeşleriniz varsa bu bir destek sistemidir ancak onların da kendi hayatları olacaktır. Bu nedenle güçlü, birbirine sıkı sıkıya bağlı bir arkadaş çevresi hayati önem taşıyor” diyor Tahini.
Güçlü, sevgi dolu bir destek sistemi önemlidir. boşanma sırasında aklı başında kalmak. Yaşamınızda çok büyük değişiklikler geçiriyorsunuz ve etrafınızdaki insanlara ihtiyacınız olacak. Umarım sizi tanıyan ve her zaman arkanızı kollayacak insanlardan oluşan harika bir ağ kurmuşsunuzdur. Onlara ulaşın ve yanınızda olmalarına izin verin. Hangi yaşta olursa olsun boşanmadan sağ çıkmak kolay değildir. Arkadaşlara ihtiyacınız var, o yüzden insanları dışlamayın.
Yakınınızdaki kişilerin, yaşadıklarınızı anlayamadığını düşünüyorsanız, bölgenizdeki veya çevrimiçi 50 destek grubundan sonra boşanmaya katılmayı düşünün. Jill bize şunları söylüyor: “Geleceğini tahmin etmediğim bir boşanmanın ardından hayatımın parçalarını toparlamak kolay olmadı. Çaresizlikten yakınımdaki boşanma destek gruplarını aramaya başladım ve birbirine çok benzer deneyimler yaşamış insanlardan oluşan bu birbirine sıkı sıkıya bağlı topluluk, devam etme gücüm oldu.
4. Çocuklara karşı dürüst olun
Çocuklarınızın yanınızda olması veya en azından boşanma fikrine katılmanız ilerlemenizi kolaylaştırabilir. “Çocuklarınız artık büyümüş olabilir ve boşanmayla ilgili her şeyi biliyor olabilir. Ve evet, belki akıl sağlıkları o kadar da etkilenmeyecektir. Ancak evliliğiniz üzerinden uzun yıllar geçmiş olsa bile yine de çocuklarla konuşmak zorundasınız. Sonuçta bir çocuğu evliliğinin bittiğine ikna etmek 18 yaşındaki bir çocukla bu konuşmayı yapmaktan daha kolaydır” diyor Tahini.
Partnerinizle çocuklarınıza asla kötü söz söylememe kuralına uyun ancak onlara karşı dürüst olun. Onlara işlerin yolunda gitmediğini ve kendinize farklı bir yol bulmanız gerektiğini söyleyin. Mümkünse partnerinizle birlikte konuşun. Yetişkin çocuklarda, birinizin veya her ikinizin de bir noktada yeni bir partner bulacağını açıklamak da biraz daha kolaydır.
İlgili Okuma: Çocuklarla Boşanma Hakkında Nasıl Konuşulur?
5. Gri bir boşanmanın ardından işe geri dönün
Maddi nedenlerden dolayı, bir rutine girmek için ya da sadece sizi meşgul etmek için olabilir. Emekli olduysanız veya uzun süredir iş gücünden uzak kaldıysanız, ayak parmaklarınızı tekrar işe sokmak büyük bir yardım olabilir ve gri boşanma pişmanlıklarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Sosyal güvenceniz ve emeklilik maaşınız geçinmeniz için yeterli olsa bile, bir işe sahip olmak yeni bulduğunuz hayatınıza bir yapı ve amaç kazandırabilir.
“Çocuk sahibi olmadan önce tam zamanlı İngilizce öğretmeniydim, sonra bıraktım. Boşandığımda 55 yaşındaydım ama hâlâ hikaye anlatmayı seviyordum ve kitaplar benim tutkumdu. Yerel kütüphanemde yarı zamanlı çalışmaya başladım. Okumalar ve küçük edebiyat etkinlikleri düzenledim ve bir kitap kulübü kurdum. İnanılmaz derecede tatmin ediciydi ve bana gerçekten bir amaç duygusu verdi” diyor Suzanne.
40 saatlik haftalara dalmanıza gerek yok. Aslında, eğer maddi bir sorun değilse, bir barınakta gönüllü olarak bile çalışabilirsiniz. Ve eğer para konusunda endişelenmiyorsan artık sevdiğin şey üzerinde çalışabilirsin. Boşanma sonrası hayat hayati ve ilginç olması gerekiyorsa, bunu yapmanın bir yolu bu olabilir.
6. Yalnız kalmayı öğrenin
Uzun yıllardır bir eş ve ebeveyn oldunuz ve artık sadece siz varsınız. Arkadaşlarınız ve destek sisteminiz oradadır, ancak kendi başınıza olmayı da öğrenmeniz önemlidir. Muhtemelen bir süredir kendinizle vakit geçirmemişsinizdir ve bu bazen korkutucu ve yalnızlaşacaktır.
Kendinizi, uzun süredir üstlendiğiniz eş, ebeveyn, aile üyesi vb. rollerinden ayrı görmek zordur. Ancak hayatınızın bu yeni bölümü ilerledikçe, yalnız zaman geçirmek ve bununla rahat olmayı öğrenmek bir zorunluluktur. Yürüyüşe çıkmak, yalnız seyahat etmek, randevulara bile çıkın. Bu, kendinizi yeniden tanımanın zamanıdır. Ve tahmin edin ne oldu, bunu yaparken çok eğleneceksiniz!
7. Yardım isteyin
Yaşamınızda büyük değişiklikler yaşanırken profesyonel yardım her zaman iyi bir fikirdir. Gri boşanma kesinlikle bu kategoriye giriyor ve sizi dinleyecek tarafsız bir kulaktan daha iyi bir şey yok. Boşanma danışmanlığı boğuştuğunuz herhangi bir güvensizlik, kafa karışıklığı veya yalnızlıkla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
58 yaşındaki Raul, üzüntüyle, "Benim neslimdeki erkeklerin terapi konusunda pek rahat olduklarını düşünmüyorum" diyor. “Fakat boşandıktan sonra kızım beni bir terapiste gitmeye zorladı ve şunu söylemeliyim ki, gülümsemek veya cesur davranmak zorunda olmadığım güvenli bir alana sahip olmak gerçekten çok güzel. Ayrıca, 58 yaşında boşanmanın benim için ne anlama geldiğini ve bundan sonra ne olabileceğini çözmem gerekiyor.
Terapide saklanmak yoktur ve bu gerçekten şu anda kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Evliliğinizin sona ermesi uzun zaman alsa bile, bunun sırtınızda bir yük olduğunu hissetseniz bile, yardım istemek ve durumu bir profesyonelle konuşmak iyi bir fikirdir. Yardım arıyorsanız, yetenekli ve deneyimli danışmanlar Bonobologpaneliniz senin için burada.
8. Devam etmeye odaklanın
Tahini, "Bir erkeğin gri bir boşanmadan sonra yoluna devam etmesinin hâlâ daha kolay olduğunu düşünüyorum" diyor ve şöyle devam ediyor: "Daha genç bir kadın bulabilir veya şeker baba olabilir, ancak 50 yaşlarındaki bekar bir kadının sevgiyi ve güveni bulması daha zordur. Tekrar."
Artan boşanma oranına rağmen, boşanmanın kadınlar için bir damgalamaya devam ettiği doğrudur, özellikle de belirli bir yaşa gelindiğinde. Ama kadınlar, asla cesaretinizi kaybetmeyin! Eğer yeni aşka açıksanız, karşınıza çıkma ihtimali de var. Ancak devam etmenin yalnızca yeni bir ilişki bulmakla ilgili olmadığını unutmayın.
İlgili Okuma: Kadınlar İçin En İyi Boşanma Tavsiyeleri
Belki teselliyi yalnızlıkta, yeni bir projede ya da eski, rahat bir arkadaş grubunda bulacaksınız. Belki de yola devam etmek sizin için, eski sevgilinizle ilgili endişeleriniz veya düşünceleriniz olmadan kitap okuduğunuz ve kestirdiğiniz sakin bir Pazar öğleden sonrası gibi görünebilir. Ya da belki saçınızı mora boyayıp yeni bir ülkeye seyahat etmek gibi görünebilir. Belki de devam etmek sadece kendin olmandır.
Gri boşanma, insanların her yaşta ve yaşamın herhangi bir aşamasında yeniden başlamanın mümkün olduğuna inandığı, değişen bir trend olgusunu ifade eder. 20 yıldır birlikte olsanız bile, "Bu işe yaramıyor" demenin sorun olmadığı bir yerde. Bu açıdan bakıldığında, moral bozucu olmaktan ziyade neredeyse umut verici. Bu nedenle pişmanlıkların ve keşkelerin sizi tüketmesine izin vermeyin, kendiniz için yaptığınız seçimi kucaklayın ve kendiniz için daha iyi bir yaşam kurmaya odaklanın.
Bu makale Kasım 2022'de güncellendi.
SSS
Hala yaşlı çiftlerin neden boşandığını merak ediyor musunuz? Gri boşanma son birkaç yılda daha yaygın hale geldi, çünkü insanlar artık 50 yaşından sonra maddi ve duygusal olarak yeniden başlamanın mümkün olduğuna inanıyor. Hatta bazıları çocuklar büyüyene kadar bekleyip daha sonra başvuruda bulunmanın daha iyi bir seçim olduğuna inanıyor. boşanmak.
Her ayrılık gibi, gri boşanma da iyi bir iletişim ve ilişkiyi taze ve canlı tutmak için gösterilen çabayla önlenebilir. Ancak sevgi ve uyumluluk tamamen ortadan kalkmışsa, sizi mutsuz eden bir evliliği sürdürmenin hiçbir anlamı yoktur. Boşanmadan sağ çıkmak en kolay şey değil ama çoğu durumda mutsuz bir evliliğin üstesinden gelir.
Fişi tamamen çekmek yerine deneme ayrılığını tercih edebilirsiniz. Belki üç ay ver ve nasıl gittiğini gör. Ayrıca şunları da tercih edebilirsiniz: evlilik Danışmanı sorunlarınızı çözmeye çalışmak ya da ihtiyaçlarınızın evlilik dışında karşılandığı ancak evliliğin ismen devam ettiği açık bir evliliği denemek.
Boşanma Sonrası Yalnızlık: Erkekler Başa Çıkmayı Neden Bu Kadar Zor Buluyor?
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
