Bir İlişkide İlk Kavga - Ne Beklenmeli?

Aşk yaymak

Bir ilişkideki ilk kavga genellikle balayı dönemi sona ermeye başladığında olur. Artık hem siz hem de partneriniz duygusal olarak bağınız var ve bu kavga çok fazla acı ve acıya neden oluyor. Aklınızdaki ilişkinin mükemmel resminin balonu ilk kez kenarlarından yontulmaya başlıyor.

İki partner arasındaki ilk tartışmalar duygusal açıdan her zaman zorlayıcıdır, özellikle de ilişki hâlâ yeni olduğundan ve siz hâlâ güçlü bir temel oluşturmaya çalışıyorsanız. Bununla birlikte, tartışmalar bir ilişki için sağlıklı olsa da, ilişkinin başlarında çok fazla sorunla uğraşmak zorunda kalmanın umut verici bir işaret olmayabileceğini kabul etmeliyiz.

Birbirinizle daha rahat olmaya başladıkça, anlaşmazlıkların zamanla yavaş yavaş ortaya çıkması gerekiyor. Peki, “Çiftler ilk kavgalarını ne zaman yapar?” diye merak ediyorsanız, bilin ki çok erken kavga etmek diye bir şey var. Eğer bu 5. buluşmadan önce olursa, o zaman biraz endişe verici olabilir, ancak yaklaşık üç ay boyunca flört ediyorsanız kavga kaçınılmazdır. İlk kavgaların sonrasını daha iyi anlamanıza ve bunu ustalıkla nasıl yönetebileceğinize yardımcı olmak için, çatışmanın inceliklerine ve çözümüne bir göz atalım.

Bir ilişkide çok fazla kavga etmek ne kadardır?

İçindekiler

Partnerinize pembe gözlüklerle bakmayı bıraktığınızda, onlardaki bariz tehlike işaretleri daha belirgin hale gelir. Bunlar bir ilişkideki en zor aylar olabilir . Long Island'dan okuyucumuz Megan, hayatındaki korkunç bir dönemi şöyle anlatıyor: “İlk kavgamızdan sonra benden ayrıldı. İlişkinin başlarında yaşanan anlaşmazlıkların iyi bir işaret olmadığını biliyordum ama görmezden gelmeye devam ettim. Aramızdaki birçok küçük farklılık birikti ve aniden kontrolden çıktı, büyük bir kavgaya yol açtı ve bu da son kavgamız oldu.”

Uzmanların desteklediği daha fazla bilgi için lütfen YouTube Kanalımıza abone olun. Buraya Tıkla

Hepimiz sağlıklı, yapıcı tartışmalardan yana olsak da, çiftlerin en başından beri sorunları varsa, bu onların birbirleriyle uyumlu olmadıklarının bir işareti olabilir. Ne sıklıkla kavga ettiğiniz konusunda endişelenmek yerine partnerinizle kavga ederken nasıl davrandığınıza odaklanmalısınız. Birbirinizi parçalıyor ve acımasız sözlü saldırılara mı başvuruyorsunuz yoksa durumu iki olgun yetişkin gibi mantıklı bir şekilde ele alıp bir çözüme ulaşmaya mı çalışıyorsunuz?

Araştırmalar, her çiftin çocuklar, para, kayınvalide/kayınpeder ve yakınlık gibi benzer konularda az çok kavga ettiğini gösteriyor. Ancak mutlu çiftleri mutsuz çiftlerden ayıran şey, mutlu çiftlerin çatışma çözümüne çözüm odaklı bir yaklaşım sergilemeleridir . Bu nedenle, ayda bir veya iki kez kavga ediyorsanız endişelenmenize gerek yok. Ancak her gün kavga ediyorsanız, belki de ilişkinizi yeniden gözden geçirmeli ve eşinizle durumunuz hakkında etkili bir görüşme yapmalısınız.

İlgili Okuma: Aşk Hakkında Asla Göz Ardı Edemeyeceğiniz 30 ½ Gerçek

İlk Kavgadan Sonra Bir İlişki Nasıl Değişir?

Bir ilişkide asla güller ve gökkuşağı olamaz. Bir çift eninde sonunda bir konuda fikir ayrılığına düşecek ve bu kaçınılmaz olarak sizin hazırlıklı olmadığınız bir ilişkideki ilk tartışmaya yol açacaktır. Bunu şu şekilde düşünmeyi deneyebilirsiniz; bu sevgilinin tükürüğü, temelinizin ne kadar güçlü olduğunu belirler. Kafası karışmış? Biraz ışık tutmamıza izin verin.

Partnerinizle ilk kez kavga ettikten sonra, sizi sakinleştirmek için size bir kutu çikolata verebilir ve neden kavga ettiğinizi unutabilirsiniz. Ya da günlerce birbirinize duvar örerek soğuk savaş başlatabilirsiniz. Her şey birbirinize nasıl barışmayı seçtiğinize bağlı. Bu tartışmanın üstesinden gelmek, öncelikler, uzlaşma ve bir ilişkide affetmenin ilk dersini almakla ilgili.

İlişkinizin ilk aşamalarında kavga etmek aranızdaki bağı daha da güçlendirebilir, ancak flört sırasında çok fazla çekişmek pek hoş olmayabilir. Aslında koltuğunuzun ucunda olabilir, bu ilişkinin ilerleyip ilerlemeyeceğini merak ediyor olabilirsiniz ve partnerinizi sonsuza kadar kaybetme korkusundan kurtulamıyorsunuz.

Ancak kız arkadaşınız/erkek arkadaşınızla ilk kavganız birbirinize karşı sevgi eksikliğiniz olduğunu göstermez. Sorunları çözmek ve ikiniz için de işe yarayan bir çözüme ulaşmak için onlarla konuşmak bir fırsattır. Önemli olan bir kavgayı çözerken ilişkinize öncelik vermek ve partnerinizin ihtiyaçlarını iyi anlamaktır. Dahası, bir ilişkideki ilk kavgadan sonraki makyaj seksinin akıllara durgunluk verici olacağı garantidir.

Kişiden değil kavgadan nefret edin. Çatışmaları olabildiğince çabuk çözün. Bütün bunlar iyi bir tavsiye olsa da, bu dönüm noktası niteliğindeki söz savaşının ilişki dinamiklerini biraz değiştirdiğini söylemek zorunludur, özellikle de bir ilişkinin çok erken safhalarında anlaşmazlıklarınız varsa. Nasıl yapılacağını öğrenelim:

İlgili Okuma: İlişkinizi Sonlandıracak 11 Tartışma

1. Uzlaşmayı öğrenirsiniz

İlk Dövüşten Sonra Ne Yapabilirsiniz? — Uzlaşmayı öğrenirsin

İlişkinizdeki ilk büyük kavga, sandığınızdan çok daha fazlasını öğretir. Balayı dönemi bitene kadar , güzel bir romantik ilişkinin sıcaklığının tadını çıkarırsınız. Adrenalin patlaması ve midenizdeki kelebekler, ilişkide ters gidebilecek şeyleri düşünmenize izin vermez.

Tek düşünebildiğin ikinizin de ne kadar aşık olduğunuz. Ancak bu kavga nihayet patlak verdiğinde, birbirinizin duyguları hakkında düşünmeyi öğrenirsiniz ve partnerinizin zor durumlarda nasıl tepki verdiğini öğrenirsiniz. Size onların yeni bir yanını gösterir ve hatta belki siz de kendinizin yeni bir yanını keşfedersiniz.

Partnerinizin ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarınızın önüne koymayı öğrenirsiniz. İlk defa, mutlu bir ilişkinin en önemli unsurlarından birinin uzlaşma yeteneği olduğunu fark edersiniz. Ancak, ne kadar kavga ederseniz edin, uzlaşabileceğiniz ve asla uzlaşmamanız gereken şeyler vardır . Bunları da zamanla daha iyi anlarsınız.

2. Korkularınızın üstesinden gelirsiniz

Yeni bir ilişki içindeyken her zaman gelecek korkusu vardır. Partnerinizin sizi en kötü durumda kabul edip etmeyeceği veya ikiniz de kavga etmeye başladığınızda bununla başa çıkıp çıkamayacağı konusunda kafanız belirsizlikle doludur. Temel olarak, erkek arkadaşınız/kız arkadaşınızla ilk kavganızda nasıl hayatta kalacağınız konusunda endişeleniyorsunuz.

Doğru kişiyle mi ilişki içinde olduğunuzu sürekli merak ediyorsunuz. Bir ilişkide uyumluluk çok önemli bir faktör. İlk çatışma yaşandığında, partnerinizin durumu nasıl ele aldığını ve daha da önemlisi, size nasıl davrandığını gözlemliyorsunuz. Tüm korkularınız ya yavaş yavaş kaybolmaya başlıyor ya da doğrulanıyor.

Üniversiteden yeni mezun olan erkek arkadaşı Lorraine ile ilk kavgalarından bahsederken bize şunu söyledi: "İlişkiye başladıktan altı ay sonra ve kavga yok, gerçekten harika bir iş çıkardığımızı düşündüm. Ama ilk büyük buluşmamızdan sonra birbirimiz hakkında hâlâ öğrenmemiz gereken çok şey olduğunu fark ettim. Duygularımıza farklı bir boyut kazandırdı.”

3. Birbirinizin sınırlarına saygı duymayı öğrenirsiniz

Yeni bir ilişkide, ikiniz de birbirinizi tanıma sürecindesinizdir. Çoğu zaman, sınırları aşabilir ve korumanız gereken sağlıklı ilişki sınırlarını unutabilirsiniz . Şaka sandığınız bir şey, partnerinize hakaret olabilir ve çok kısa sürede "Eyvah! İlk kavgamızı ettik!" durumuna dönüşebilir.

Eğer istemeden partnerinizi incitirseniz ya da gücendirirseniz, durumu nasıl düzelteceğiniz konusunda kendinizi kaybolmuş hissedebilirsiniz. Ancak bu gibi kavgalar, partnerinizin sınırları ve onları neyin rahatsız ettiği hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olur. İşte bu şekilde onların sınırlarını tanımayı ve saygı duymayı öğrenirsiniz. Nerede bir çizgi çekileceğini bilmek için partnerinizle neyi uygun, neyi kaba olarak değerlendirdiği konusunda konuşmak önemlidir.

4. Bir ilişkideki ilk tartışmanızdan sonra temeliniz güçlenir

Bu ilişki kavgası aynı zamanda temelinizin sağlamlığını da test eder. İlk büyük tartışmayı atlattığınızda, ilişkinizin ne kadar güçlü olduğunu anlarsınız. Bir ilişkide kavgalar ne zaman başlar? Bunun net bir cevabı yok. Belki de birbirinize karşı duyduğunuz yoğun ve romantik duygulardan sonra başlar. Ama bu dönem geçtikten sonra, daha derin şeyleri düşünmeye başlarsınız ve ilişkiyle ilgili tehlike işaretlerini daha net fark edersiniz.

Partnerinizi daha somut ve duygusal düzeyde tanımanız bu gibi kavgalar sayesinde olur. İkiniz de birbirinizle daha açık konuşursunuz, savunmasız olursunuz ve acı yoluyla birbirinizle bağlantı kurarsınız. Bu ikinizi de duygusal olarak güçlendirir ve birbirinizi daha iyi anlamanızı sağlar. Birbirinizin kişiliğinin yeni katmanlarını anlamaya ve ortaya çıkarmaya başladıkça temeliniz güçlenir.

İlgili Okuma: Evliliğin İlk Yılını Atlatmak İçin 22 İpucu

5. Birbirinizi tanıyorsunuz

İlişkinin ilk birkaç ayı partnerinizi etkilemek ve gönlünü kazanmakla geçer . Bu noktada, belki de hâlâ "gerçek benliğinizi" partnerinize göstermeye yeterince rahat hissetmiyorsunuzdur. Ancak ilk birkaç çift kavgasından sonra işler değişir. Bu, gerçek benliğinizi ortaya çıkarır ve partnerinizin bu halinizi beğenip beğenmediğini anlarsınız.

İlk kavga sırasında partneriniz hakkında pek çok şeyi anlıyorsunuz. Dolayısıyla eğer ilişkinin erken aşamasında tartışıyorsanız endişelenmeyin! Aslında bu, bu katmanları soymak ve altında ne olduğunu keşfetmek için büyük bir fırsat. Partnerinize zarar veren şeyleri, partnerinizin sizin ve ilişkiniz hakkında ne hissettiğini, ayrıca korkularını ve kırılganlıklarını öğrenirsiniz. Bu, partnerinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olur ve bu da şüphesiz gelecekte size fayda sağlayacaktır.

6. Birlikte büyürsünüz

"İlk kavgamızdan sonra, bir ilişkide çok daha olgun ve yetişkin olduğumu hissettim. Ondan önce, sadece maceralara atılan iki aşık genç gibiydik. Ama bir ilişkideki ilk tartışma, özellikle de ciddi bir ilişki kurmak istediğinizde, birlikte olmanın çok daha fazlası olduğunu gerçekten öğretiyor ," diyor okuyucumuz Amelia, erkek arkadaşı Michael ile yaşadığı ilk büyük kavgadan sonra öğrendiklerini.

Yolunuza çok daha fazla çatışma çıkacak ama bu özellikle size birbirinizi düşünmeyi ve ilişkinizin kutsallığını her şeyin üstünde tutmayı öğretiyor. Bunun artık iki ayrı kişiyle ilgili değil, bir çift olarak sizinle ilgili olduğunu anlıyorsunuz. Amelia'nın bahsettiği büyüme ve olgunluk budur. Bir kavganın mutlaka bittiği anlamına gelmez. Daha ziyade engelleri birlikte aşmak ve hala birbirimize sımsıkı tutunmakla ilgili.

İkiniz de “biz”in öneminin farkındasınız. Bu, bir çift olarak ilişkiniz üzerinde birlikte çalışmanızı sağlar ve ikiniz de birlikte büyüyüp güçlenirsiniz. Farklılıklarınız ve tartışmalarınız aracılığıyla entelektüel yakınlığı geliştirirsiniz. Bu size ilişkide ne kadar güçlü, savunmasız ve destekleyici olduğunuzu gösterir.

İlgili Okuma: Kavga Sonrası Erkek Arkadaşınıza Gönderebileceğiniz 21 Aşk Mesajı

İlk Dövüşten Sonra Ne Yapabilirsiniz?

Flörtün ilk kavgası her zaman en unutulmaz olanıdır. Bu kavga, ileride yaşanacak tüm kavgaların temelini atar. Eğer bunu iyi yönetmezseniz, aranızdaki ilişkiler kötüye gittiğinde de referans olarak kullanılacaktır. Unutmayın, ego çatışmalarına kapılmak yerine kavgadan sonra partnerinizle iletişim kurmak önemlidir . İşte sevgilinizle ilk kavgadan sonra yapabilecekleriniz:

1. Makyaj yapmak için çok fazla beklemeyin

Bir ilişkide kavga ne kadar sürmeli? Cevap, özellikle ilişkinin başlarında kavga ediyorsanız, ne kadar hızlı çözebileceğinize bağlıdır. Partnerinizin hatasını anlamasını umarak ona sessiz muamele uygulamak cazip gelebilir. Ancak gerçek şu ki, barışmak ne kadar uzun sürerse, birbirinize karşı olumsuz duyguların hızla artma olasılığı o kadar yüksek olur.

Birine kızdığımızda tek düşündüğümüz ilişkinin olumsuz yönleridir. Partnerinizle barışmak için konuşmaya başlamazsanız, bu olumsuz düşünceler artmaya devam eder. Barışmak için çok fazla beklemeyin, aksi takdirde sorunu çözmek daha da zorlaşacaktır.

2. Şefkat gösterin

Partnerinize karşı şefkatli olmalısınız. Kimin hatası olursa olsun bu kavgadan partnerinizin de zarar gördüğünü unutmamalısınız. Suçlama oyunu oynamak yerine partnerinize şefkat göstermeli ve onun duygularını anlamalısınız.

Şefkat göstermek, partnerinizin duygularına önem verdiğinizi anlamasını sağlayacak ve günün sonunda ikiniz de birbirinizden özür dileyeceksiniz. Söylediğimiz gibi, kavgalar sizi daha da yakınlaştırabilir ve anlayışlı ve empatik olmak, büyük bir kavgadan sonra yeniden bağlantı kurmanın doğru yoludur.

3. Önce kendinizi sakinleştirin

Partnerinizle konuşmadan önce sakinleşmeniz gerekir. Öfkeli bir durumdayken çoğu zaman kastetmediğimiz şeyleri söylemeye başlarız. Küçük bir anlaşmazlığın bağırıp çağırmaya dönüşmeden ve istemeden de olsa çirkin tarafınızı ortaya çıkarmanıza yol açmadan önce, onu evcilleştirmeniz önemlidir.

Aksi takdirde, bu durum siz ve eşiniz arasında kırıcı sözlerin sarf edilmesine yol açabilir . Öfkenizin konuşmasına izin vermemek önemlidir. Ancak sakin ve soğukkanlı olduğunuzda, kavganın gerçek nedenini görebilir ve çözebilirsiniz.

İlgili Okuma: En Sık Karşılaşılan 25 İlişki Sorunu

4. İletişim anahtardır

İlk kavganızın partnerinizle farklı odalarda uyumanızla sonuçlanması gerekmiyor. Onlarla iletişim kurmanız gerekiyor. Partnerinizle konuşun ve onu sakinleştirmeye çalışın. Sakinleştikten sonra, ikiniz de sizi en çok inciten şey hakkında konuşabilirsiniz . Sakin bir ortamda, ikiniz de bakış açılarınızı paylaşabilir ve sorunu daha sağlıklı bir şekilde tartışabilirsiniz.

5. Sorunları birlikte çözmeye çalışın

Ego çatışmalarından kaçınmak için ilişkinizi düşünmek önemlidir. Birlikte oturup bu anlaşmazlığa neden olan tetikleyicileri belirlemeniz gerekiyor. Birbirinizi anlamanıza ve gelecekte aynı şeylerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Karşılıklı olarak kabul edilebilir bir çözüm düşünün ve kavgayı kucaklaşarak sonlandırın. Sarılmak büyülüdür. İlk kavga kazanmak ya da kaybetmekle ilgili değil, ikinizin de ilişkinize ne kadar değer verdiği ve bunun için çalışmaya hazır olduğunuzla ilgili.

6. Bir ilişkideki ilk tartışmadan sonra affetmeyi öğrenin

İkinizin de birbirinizi affetmesi önemlidir. Sadece özür dilemek ve bunun başka bir kavgaya yol açacağını kastetmemek. Yapılan hatalar için birbirinizi affetmeyi ve onlardan yola devam etmeyi öğrenin. Affetmek, kalbinizdeki yükü kaldırmanıza yardımcı olacak ve partnerinize ve ilişkinize daha fazla odaklanabileceksiniz.

İlk anlaşmazlıklar bazen kalp kırıklığı veya ayrılık kadar acı verici olabilir. Bu olumsuz duyguları hissetmeye başladığınız için ilişkiye dair korkularınız gün yüzüne çıkar. Gerçek şu ki, partnerinizle ilk kavga olumlu bir şeydir.

Anahtar İşaretçiler

Bir ilişkideki kavgalar ve anlaşmazlıklar kesinlikle normaldir ve ilişkinin sürdürülmesine yardımcı olur
Ancak ilişkinin çok erken safhalarında çok fazla sorunla karşılaşmak iyiye işaret olmayabilir
İlk çatışmanızdan sonra uzlaşmayı ve birbirinizin sınırlarına saygı duymayı öğrenirsiniz
Partnerinizi daha iyi tanırsınız ve bir çift olarak daha güçlü olursunuz
Sakin ve şefkatli olmak çatışma çözümü için önemlidir
Kavga ettikten sonra birbirinizi affetmeyi ve küçük şeyleri bırakmayı kalbinizde bulmalısınız.

“İlk kavgamızdan ne öğrendik?” diye sorabilirsiniz. Partnerinizi daha iyi tanıdınız ve bu, partnerinizi ne kadar sevdiğinizi anlamanızı sağladı. Her şeyin gerçeğe dönüştüğü ve ikinizin de ilişkiniz üzerinde çalışmaya başladığı bir uyandırma çağrısı gibidir. Bir ilişkide çatışmalardan korkmayın, çünkü ikiniz de sorunu çözdükten sonra, birkaç yıl sonra ikiniz de bunun nasıl olduğuna güleceksiniz. Bunu ilişkinizi güçlendirmeye yönelik olumlu bir adım olarak kabul edin!

SSS

1. Bir ilişkinin başlangıcında kavga etmek normal midir?

Beşinci randevunuzdan önce kavga ediyorsanız bu biraz endişe verici. Daha birbirinizi tanımadan tartışmaya giriyorsunuz. Ama çıkmaya başladıktan, ilişkiniz ciddileştikten veya bağlılık gösterdikten sonra ilk kavga birkaç ay içinde gelebilir.

2. Bir ilişkide ilk kavganızı nasıl halledersiniz?

Soğukkanlılığınızı kaybetmeyin, çirkin bir kavgaya ya da argo bir maça girmeyin. Bunu kaçınılmaz bir tartışma olarak görün ve egolarınızı bir kenara bırakarak uzlaşmaya çalışın.

3. Bir ilişkinin ilk yılı en zoru mudur?

Evet, bir ilişkinin ilk yılı zordur. Evlilikte bile çoğu sorun ilk yılda ortaya çıkıyor. Birbirinizi iyi tanırsınız. Birbirinizi etkilemeye çalışırken gardınızı düşürüp daha savunmasız hale gelirsiniz.

4. İlk çift kavga etmeden önce ne kadar süre ilişkide olmalısınız?

Üç ay, ilk büyük kavgadan önce birbirini tanımak için sağlıklı bir süre. Genellikle çiftler bundan önce çatışmalardan kaçınırlar. Ancak zaten kavga ediyorsanız, bu bir tehlike işareti olabilir ve ilişkinizi bozabilir.

5. Normal bir çift ne sıklıkla kavga eder?

Bu tamamen bir çiftten diğerine ve onların benzersiz ilişki dinamiğine göre değişir. Altı ay içinde kavga etmeyebilirsiniz ama yan komşunuz her gece tüm mahalleye bağırma gösterisi yapmayı bir ritüel haline getirmiş olabilir. Ancak ayda bir veya iki kez kavga etmek kesinlikle sağlıklıdır ve ilişkiniz konusunda uyarılmanıza gerek yoktur.

Yanlış Kişiyle Evlendiğinizin 10 İşareti

Bir İlişkide Sürekli Tartışmayı Nasıl Durdurabilirsiniz?

Her Çiftin İlişkisinin Bir Noktasında Yaşayacağı 8 Kavga

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.