12 розумних способів впоратися з ледачим чоловіком

«Мій чоловік нічого не робить по дому» — деякі з наших читачів зараз можуть хором підскочити: «Мій теж!» Хто подумав, що одного разу ви зможете зв’язатися через історії ледачих чоловіків? Лінь - це розкіш, якою насолоджуються багато чоловіків. Гендерна нерівність у домашніх справах зумовлена ​​патріархальним вихованням чоловіків навіть у наш час.

Часто можна почути, як родичі кажуть: «Одружи хлопця, його дружина направить його на правильний шлях». Зрештою, дружина стає реабілітаційним центром для егоїзму свого чоловіка. Дослідження показують, що пересічні чоловіки повинні бути на 70% активнішими в хатній роботі, щоб бути такими ж продуктивними, як пересічні жінки.

Якщо ваш чоловік сидить цілий день, не турбуючись про те, щоб виконати свою частину, ви, безумовно, задумаєтесь, як мотивувати ледачого чоловіка. Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно з цим миритися. Є способи похитнути статус-кво та залучити його до активної участі у веденні домашнього господарства — ми тут, щоб розповісти вам, як це зробити.

Які ознаки ледачого чоловіка?

Після тривалої роботи бажання проводити час, не роблячи нічого конкретного, не робить вашого чоловіка ледачим. Це просто означає, що йому потрібна перерва на день, і це нормально. Однак тривале небажання працювати і цілі дні лежати без діла можуть змусити вас подумати: «Мій чоловік ледачий і безвідповідальний».

Він може навіть здаватися егоїстичним чоловіком , який демонструє відверту зневагу до ваших потреб та очікувань. Одне дослідження показує, що несправедливий та нерівномірний розподіл домашньої роботи є однією з головних причин незадоволення шлюбів, що збільшує ймовірність розлучення. Тож, якщо ви вважаєте, що ваш лінивий чоловік руйнує шлюб, то ви сьогодні потрапили за адресою.

Існує тонка межа між невимушеністю та ледачістю. Але ця межа може бути розмитою до такої міри, що її взагалі не буде в підході вашого чоловіка до життя загалом і його ролі в сім’ї зокрема. У цьому випадку думка про те, що «мій чоловік ледачий і невмотивований», зовсім не помилкова. Для більшої ясності, на якій стороні невимушеного та ледачого поділу він знаходиться, зверніть увагу на ці ознаки ледачого чоловіка:

1. У нього ніколи не закінчуються виправдання

Ви запитуєте: «Чи можете ви витерти пил у вітальні?» Він каже: «Я думаю, що моя алергія діє». Ви скажете: «Ти відвезеш Брайана завтра до школи?» На це він миттєво відповідає: «У мене рання презентація». Так, ось як виглядає життя з нікчемним чоловіком. Він валявся цілими днями, як лежачий, і дивився телевізор, а ви одночасно жонглювали кількома м’ячами, щоб забезпечити працездатність домогосподарства.

Найгірше те, що ви завжди знайдете у нього готове виправдання, щойно ви попросите його щось зробити, наприклад, зібрати в хімчистку або просто подивитись за дітьми. І нам не потрібно переконувати вас у тому, наскільки нудні ці виправдання.

2. Йому потрібно, щоб усе було передано йому 24/7

Класичним втіленням цього синдрому ледачого чоловіка був би Говард Воловіц з " Теорії великого вибуху" . Пам'ятаєте, як він просто припустив, що його партнерка випере його білизну в перший день, коли він переїхав до неї? Ми всі відчували розчарування, яке Бернадетт довелося пережити протягом багатьох років, стикаючись з ознаками "чоловік-дитина" . Якщо ви також відчуваєте, що ваш чоловік такий же вимогливий, як і ваші діти, і потребує постійної уваги з хвилини пробудження до моменту, коли йому подають вечерю, то у вас є чоловік-дитина.

3. Він всюди залишає безладний слід

Незграбність — одна з яскравих ознак лінивого чоловіка, чий улюблений вид спорту — прокрастинація. Крім того, він ледве завершує розпочате завдання. Звичайно, його незграбність відображається в усьому, починаючи від безладу на робочому столі і закінчуючи тим, як він впорядковує свою шафу, і навіть часом його особистою гігієною. Якщо ви часто ловите себе на тому, що кажете подрузі: «Мій чоловік лінивий і безвідповідальний, і я шкодую щоразу, коли ми намагаємося розділити домашні справи », то у вас суперлінивець, який знає, як маскувати свою лінь, будучи незграбним.

4. Його найменше турбують ваші потреби

Ви знаєте, що з ледачими чоловіками завжди одностороння дорога. Незважаючи на те, що у вас обох є вимоглива робота, ви є тим, хто в кінцевому підсумку піклується про нього. Коли справа доходить до взаємності, чи він докладає половину зусиль чи навіть виявляє достатньо вдячності? Ніяк ні! У свідомості неробого, егоїстичного чоловіка він має право на таке поводження з боку дружини, тоді як робити мінімум у стосунках здається йому занадто великим. Він не звертає уваги на ваші потреби, не кажучи вже про те, щоб зробити так, щоб ви час від часу відчували себе особливою. Не дивно, що ви так обурені, коли говорите: «Я ненавиджу свого ледачого чоловіка!»

Пов’язане читання : Як поводитися з брехливим чоловіком?

5. Його робота завжди проти вашої роботи

Якщо ви бачите, що ваш чоловік розігрує саме цю чоловічу карту кожного разу, коли ви просите його розділити завдання на кухні, це один із симптомів ледачого чоловіка. За якоюсь незрозумілою логікою, його робота, його дедлайни, його просування по службі — усе це має велике значення, а ваше чомусь — не що інше, як хобі. Камілла з Лонг-Айленда запитує нас: «Чи варто мені залишити свого ледачого чоловіка?» Вона ділиться своїми бідами: «Він змушує мене відчувати, що я ігнорую обов’язки дружини, влаштувавшись на повний робочий день. Отже, невисловлене правило полягає в тому, що я повинен братися за обидва. Він має нахабство сподіватися, що я зроблю все прибирання та їжу після того, як у нас обох буде довгий, важкий робочий день».

12 розумних способів впоратися з ледачим чоловіком

Рівняння активної дружини та пасивного чоловіка сьогодні розгойдує шлюбний човен кількох пар. Якщо ваш чоловік ігнорує вас щоразу, коли ви просите його вступити, ви не зможете побудувати здоровий шлюб із таким невдоволенням усередині, якщо не зрозумієте, як справді справлятися з ледачим партнером.

Більшість чоловіків готові докласти чимало зусиль, щоб не втратити королівського ставлення, яке отримують вдома. Тож, як дружина, ви повинні зробити перший крок до переосмислення гендерних ролей у домашніх обов'язках , щоб зробити ваше подружнє життя більш стабільним. Перш ніж ви зробите рішучий крок, такий як зібрати валізи та піти, давайте спробуємо прищепити йому почуття відповідальності та підзвітності. Ось що ви можете зробити, щоб змінити ситуацію та позбутися надокучливих симптомів лінивого чоловіка:

1. Поміркуйте з ним

Кілька днів тому ми з моєю подругою Джен говорили про лінивих чоловіків, і вона сказала: «Мій чоловік лінивий, егоїстичний і просто НАСТІЛЬКИ немотивований, що я більше не можу з цим справлятися». Я намагалася якнайкраще її заспокоїти: «Тільки відкрите спілкування може врятувати ваш шлюб на цьому етапі. Проведіть раціональну розмову віч-на-віч, розкажіть йому про свої почуття та якомога чіткіше викладіть свої очікування». Можливо, вам доведеться мати справу з розгніваним чоловіком після цього, але вам потрібно все обміркувати з ним, щоб мати реальний шанс покращити ваш шлюб.

Вкажіть усі практичні незручності, які завдають вам і дітям як прямий наслідок його ліні:

• Розкажіть йому, як ваш малюк мало не подавився своїми брудними шкарпетками, які лежали на підлозі
• Ви мало не обпеклися, намагаючись виконувати багато завдань на кухні, навіть коли він був поруч
• Якщо вас викликає огида той факт, що «Мій чоловік очікує, що я буду йому служити», ви також повинні передати це розчарування
• Просто переконайтеся, що ви ставите реалістичні очікування та не звучите надто різко, настирливо чи саркастично під час розмови з ним

2. Зробіть його своїм героєм, щоб допомогти йому вилікуватися від синдрому ледачого чоловіка

«Мій немотивований чоловік не має жодної життєвої мотивації та навіть пальцем не ворухне, щоб допомогти по дому», «Я ненавиджу свого лінивого чоловіка і майже готова його покинути» та «Мій чоловік — лінивий батько. Я навіть не можу довірити дітям, що вони будуть з ним у безпеці». Якщо ви знайомі з цією низкою головоломок, подумайте про те, щоб спробувати цей унікальний спосіб. Ви можете використовувати методи зворотної психології, щоб пробудити інстинкт героя у вашому чоловікові та мотивувати його:

• Дайте йому зрозуміти, що є речі, які тільки він може зробити для вас
• Попросіть його про допомогу, віддавши йому свою накидку супергероя
• Дайте йому відчути себе потрібним (навіть якщо він вам насправді не потрібен)
• Повідомте йому про всі позитивні зміни, які тільки він може зробити, просто трохи «допомогши».

Щоб розшифрувати, як поводитися з ледачим чоловіком, вам достатньо придумати кілька хитрих прийомів, а решта згодом стане на свої місця. Щойно він відчує, наскільки щасливими він може зробити вас і дітей, займаючись трохи більше по дому, у нього виникне спокуса зберегти свій образ супергероя назавжди. А хто знає? Це може змусити його захотіти набагато більше виступати.

Пов’язане читання: Мій чоловік постійно примхливий і злий – 13 порад, які працюють для вередливих чоловіків

3. Вдячність – Завжди, весь час

Визнання та вдячність можуть творити чудеса у вашій місії — змусити чоловіка більше допомагати вам удома. Постійні скарги на те, що «мій чоловік ледачий і не працює», не принесуть жодних змін у вашу сімейну динаміку. Якщо, використовуючи трохи похвали, ви можете вирішити проблеми зі своїм ледачим партнером, тоді ми не бачимо, чому б вам не спробувати виправити це раніше, ніж пізніше. Просто переконайтеся, що ви не перетворите це назавжди у звичку; це потрібно зробити лише спочатку, щоб він почав працювати.

• Почніть із того, що спочатку залучайте його до невеликих завдань
• Як тільки він закінчить, цінуйте свого чоловікаабо подякуйте йому за допомогу
• Ви також можете застосувати позитивні стратегії підкріплення, нагородивши його частуванням за його вибором, наприклад його улюбленою стравою або погодившись переглянути фільм, який він дійсно хоче

Ми знаємо, що це звучить як дресирування собаки, але якщо це працює, воно працює. Вам потрібно припинити це робити, коли він зрозуміє, який обсяг роботи вам несправедливо доводиться виконувати щодня.

4. Встановіть реалістичні очікування

Як би це не дратувало, це може бути одним зі способів боротьби з тим, що ваш лінивий чоловік руйнує ваш шлюб. Щоб краще зрозуміти, як ефективно поводитися з лінивим чоловіком, вам, можливо, доведеться трохи заглибитися в себе. Як ви думаєте, чи погодиться він купувати продукти, прати та готувати сніданок з першого ж дня? Чи очікуєте ви, що він робитиме все по-вашому? Чи переробляли ви його роботу, бо вона вам не подобалася? Що ж, можливо, настав час знизити свої стандарти та очікування від нього. Повільно рухайтеся до своєї мети – створення успішного шлюбу.

Спочатку це може бути для вас трохи складно, але якщо ви почекаєте, ви зробите свою роботу саме так, як хочете. Ви просто повинні прийняти неефективну роботу, яку виконує ваш чоловік на ранніх етапах, щоб він навчився і зрештою виконував завдання належним чином. Як тільки він зрозуміє, що йому не вийде, наступного разу він зробить це краще. Вам просто потрібно запастися терпінням: це секрет, як залучити цих ледачих чоловіків до домашніх справ.

5. Уникайте погроз своєму ледачому чоловікові

Як би сильно ваш чоловік не випробовував ваше терпіння, намагайтеся не вдаватися до залякування чи дедлайнів, щоб виконати якусь справу. Це лише ще більше його відштовхне. Не варто погрожувати дорослому чоловікові, щоб той виконав свої основні обов'язки у стосунках . І все ж таки, сьогодні ми тут. Ми розуміємо спокусу, але натомість спробуйте ці підходи:

• Дайте йому достатньо шансів і часу, щоб виконати роботу по-своєму
• Як тільки він переконається, що незалежно від того, скільки часу це займе, ви готові чекати, поки це буде зроблено, він це зробить
• Він може навіть здивувати вас, зробивши це краще, ніж ви від нього очікували
• Спробуйте використати більш позитивний підхід, щоб підштовхнути його бути більш практичним у домі

Так, я розумію інстинкт накидатися, коли твій чоловік сидить цілий день і нічим не сприяє. Але вам доведеться деякий час навчитися приборкувати ці інстинкти. Ми сподіваємося, що він не дасть вам ще одного шансу внутрішньо кричати: «Мій чоловік ледачий і егоїстичний. Я втомився!"

Пов’язане читання: 20 якостей, які варто шукати в чоловікові

6. Будьте жорстокими та твердими

«Чи варто мені піти від свого ледачого чоловіка?» — думаєте ви. Якщо до цього справді дійшло, то час бути твердою у своєму підході. Ви більше не можете бути легковажною. Не погрожуйте розлученням так швидко, але покажіть йому, що можете просто піти, якщо він скоро не виправиться. Незалежно від того, чи у вас ситуація типу «Мій чоловік неохайний і лінивий», чи ще більша перешкода «Мій чоловік — лінивий батько», тисніть на нього, і ви отримаєте своє. Пам’ятайте, ви можете пошкодувати, що кричали та вередували на нього.

• Будьте жорсткими та наполегливими скрізь, де це необхідно, не змінюючи свого тону
• Не робіть помилки, застосовуючи стратегію підвищення голосу, щоб дисциплінувати своїх дітей, також і до свого чоловіка
• Насправді це не так добре працює з дітьми і, звичайно, не з вашим чоловіком
• Тому просто будь твердим і дайте йому зрозуміти, що немає виходу з поставленого завдання, і крапка

7. Спробуйте вправлятися між собою

Ми знаємо, що останнє, що ви зараз хочете зробити, це зв’язатися з цим ледачим чоловіком-дитиною, коли у вас в голові лютує те, що «Мій чоловік нічого не робить по дому». Але вислухайте нас. Перетворення всієї цієї подорожі на досвід згуртування перемістить його увагу з того, скільки роботи він виконує, на те, що з нетерпінням чекає можливості провести час з вами. Це може бути чудовим способом запобігти тому, щоб його лінь перетворилася на постійне яблуко розбрату у стосунках. Спробуйте налагодити стосунки зі своїм чоловіком так:

• Робіть речі разом, наприклад, прибирайте будинок або готуйте їжу
• Якщо ви проведете веселі розмови та змістовні дискусії про свої почуття та життєвий досвід, це буде розвивати емоційну близькість у вашому шлюбі
• Коли ви об’єднаєтеся, є ймовірність, що він буде більш відвертим у виконанні домашніх обов’язків
• Ви можете перейти від проблем із «Мій чоловік ледачий і невмотивований» до більш щасливого усвідомлення: «Мій чоловік, можливо, ледачий, але він вчиться допомагати».

8. Будьте гнучкими та відкритими до нових шляхів

Можливо, у вас є свій спосіб робити певні речі, який може бути навіть найкращим, але коли ви доручили своєму чоловікові завдання, не втручайтеся в його роботу. Будьте гнучкими і прийміть його спосіб робити це. Якщо ви втрутитесь, ви все-таки можете зробити це самі. І ми боїмося, що під керівництвом він може розвинути гіркі почуття до вас.

Контролюючі жінки хочуть, щоб усе робили лише по-її. Відмовтеся від цієї думки та спробуйте розслабитися. Його спосіб робити речі може бути іншим, але це не означає, що все неправильно. Білл Гейтс якось сказав: «Я обираю лінивого для важкої роботи. Тому що лінивий знайде легкий спосіб це зробити». Тож, якщо ви будете терплячими та неупередженими, ваш чоловік може здивувати вас, активно долучившись до виконання ваших тягарів.

9. Уникайте повторення того, що він зробив

Якою б поганою або брудною не була робота, виконана вашим чоловіком, не переробляйте її відразу або в присутності чоловіка. Це надійний спосіб завадити йому виконувати це завдання в майбутньому. Тому що наступного разу, коли ви поскаржитеся: «Мій чоловік ледачий і не працює», він отримає ідеальну відповідь: «Який сенс, коли ти все одно будеш робити це знову?»

У нього завжди буде відчуття, що, незважаючи ні на що, він не зможе відповідати вашим очікуванням, тому краще зовсім припинити спроби. Наступного дня ви знову знайдете свого чоловіка-лінивця на дивані. Ми повинні сказати, що ви не дуже розумні таким чином. Постарайтеся повірити, що він покращиться, і теж покажіть це.

Пов’язане читання: Як вибрати супутника життя – 12 порад експертів, щоб знайти найкращого партнера

10. Будьте уважні, маючи справу зі своїм ледачим чоловіком

Подумайте про пріоритетність роботи, яку ви доручили своєму чоловікові, і постарайтеся також побачити його точку зору. Не можна перекладати провину на чоловіка за лінь, якщо ви надмірно ефективні. Тільки тому, що ви маєте звичку негайно мити чашку кави відразу після закінчення, не означає, що ваш чоловік повинен робити те саме.

• Ключ до боротьби з ледачим чоловіком — навчитися делегувати роботу
• Як тільки ви попросили його щось зробити, постійно нагадуйте собі, що це вже не ваша відповідальність
• Дозвольте йому вирішувати це так, як він вважає за потрібне

11. Піти у відпустку (без нього)

Не знаєте, як поводитися з ледачим чоловіком? Ну, ви можете піти з дому на кілька днів. Це рішучий крок, але нехай це не звучить так різко. Скажи йому, що ти дуже хочеш поїхати у відпустку до дівочої банди або відвідати свою тітку в пагорбах. Якщо ви підозрюєте, що ваш чоловік буде чинити опір цій ідеї, повідомте йому новини після того, як ви вже спланували та підготувалися до поїздки. Він не зможе відрадити вас від поїздки, враховуючи, що ви вже вклали стільки зусиль (і грошей) у поїздку.

Згідно з дослідженням , під час сімейного відпочинку чи відпустки обов'язки завжди непропорційно лягають на жінок, що залишає їм мало або зовсім не залишає часу для власного відпочинку. У зв'язку з цим, ця поїздка може запропонувати вам так необхідну перерву від буденності життя. Дайте йому зрозуміти, що ви довіряєте йому дітей та домашні обов'язки, і подивіться, чи зможе він деякий час протриматися без вас. Ми впевнені, що коли ви повернетеся, ви побачите, наскільки сильно сім днів без вас змінили його життя. Він може просто приготувати вишукану вечерю, щоб відсвяткувати ваше прибуття.

12. Розподіліть всю роботу, щоб ваш чоловік був більш ініціативним

Ми не можемо достатньо на цьому наголосити! Це те, що вам абсолютно потрібно практикувати з першого дня. Насправді, поговоріть до шлюбу, щоб переконатися, що ви на одній хвилі. Він не повинен очікувати, що ви будете керувати будинком повністю самостійно лише тому, що він працює на вулиці. Незалежно від того, чи ви жінка, яка працює вдома, чи домогосподарка, домашні справи слід розподілити відповідно. Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб спростити цей процес у повсякденному житті:

• Скласти обов’язки та прикріпити їх до холодильника – чудова ідея. Насправді, Дослідження показати, що запис ваших цілей допомагає вашому мозку краще аналізувати та запам’ятовувати завдання, що робить вас більш активними у виконанні цих завдань
• Ви можете придбати кілька магнітних блокнотів зі списками справ, щоб приклеїти їх до свого холодильника, і щодня записувати на них розподіл домашніх справ і доручень.
• Якщо щоденне писання та стирання здається вам занадто важким, подумайте про те, щоб натомість придбати тижневий планувальник
• Ви можете посидіти з чоловіком у вихідні, щоб обговорити, що потрібно зробити протягом наступного тижня, і розподілити обов’язки, порадившись з ним.

Змусити вашого чоловіка взяти більше на себе іноді так само добре, як приборкати дикого шпильки; Ви повинні знати, коли і скільки його потрібно гладити і чухати, перш ніж взятися за поводи. Здається, це хитрий спосіб поводитися з ледачим чоловіком. Жарти вбік, ми вважаємо, що вам слід хвилюватися, як тільки з’являться дуже ранні ознаки ледачого чоловіка, і не балувати його любов’ю, бо вона повернеться і вкусить вас у спину.

Ми впевнені, що завдяки відкритому спілкуванню, позитивному підкріпленню та невеликій командній роботі ви чудово вийдете з цієї подружньої проблеми. Якщо ви все ще вважаєте, що справи не покращуються, і вам потрібна порада експерта, вам варто розглянути можливість скористатися перевагами сімейної психології. На щастя для вас, Bonobology має фантастичну команду консультантів, які знаходяться лише за один клік.

Поширені запитання

11 речей, які потрібно робити, коли хтось погано ставиться до вас у стосунках

Безпечні стосунки – що це таке і як вони виглядають?

Як це впливає на стосунки, якщо говорити образливі речі

Ваш внесок не є благодійним внеском . Він дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити що завгодно.