کسی رشتے میں رہنا اور ایک غیر معمولی احساس ہونا کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے یہ ایک انتہائی پریشان کن تجربہ ہوسکتا ہے۔ کیا آپ ان علامات کو دیکھ رہے ہیں جو رشتہ ختم ہو رہا ہے یا محض کسی نہ کسی پیچ سے گزر رہا ہے؟ کیا آپ کا ساتھی بدمزاج اور الگ تھلگ ہے کیونکہ اس کے کام کے سامنے کچھ ہو رہا ہے؟ یا یہ تعلقات کے ساتھ ان کی عدم اطمینان کی توسیع ہے؟
کسی رشتے کے خاتمے اور ایک اور دل ٹوٹنے کا محسوس کرنا ایک کمزور تجربہ ہوسکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بہت سارے لوگ نشانیوں کو جھاڑ دیتے ہیں a رشتہ ختم ہو گیا ہے قالین کے نیچے جب تک کہ بہت دیر نہ ہو جائے۔ لیکن ان سرخ جھنڈوں پر توجہ دے کر آپ نقصان پر قابو پا سکتے ہیں یا اپنے آپ کو ناگزیر حالات کے لیے تیار کر سکتے ہیں۔ یہ دونوں آپ کو حالات سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد دیتے ہیں۔
13 پریشان کن علامات ایک رشتہ ختم ہو رہا ہے۔
کی میز کے مندرجات
ہر اس رشتے کے لیے جو کام نہیں کرتا، رشتہ ختم ہونے کے آثار دو لوگوں کے الگ ہونے کا فیصلہ کرنے سے بہت پہلے سامنے آنا شروع ہو جاتے ہیں۔ میموری لین کے نیچے ایک سفر کریں اور خود کا جائزہ لیں۔ آپ دیکھیں گے کہ یہ نشانیاں آپ کے ماضی کے تمام رشتوں میں واضح تھیں۔ لیکن شاید آپ نے انہیں وقت پر نہیں پہچانا۔
لہذا، اگر آپ اپنے آپ کو اس صورتحال میں واپس پاتے ہیں جہاں آپ کا رشتہ ایک دھاگے سے لٹکتا نظر آتا ہے، تو آنکھیں بند کرنے کی غلطی کو نہ دہرائیں۔
نقطہ نظر واحد چیز ہے جو آپ کو ان پریشان پانیوں پر تشریف لے جانے میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ معلوم کرنے میں مدد کرنے کے لیے کہ آیا آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے سے الگ ہو رہے ہیں یا محض ایک برے مرحلے سے گزر رہے ہیں، یہاں 13 یقینی نشانیاں ہیں جن پر نظر رکھنے کے لیے رشتہ ختم ہو گیا ہے:
متعلقہ مطالعہ: اچھی شرائط پر رشتہ ختم کرنے کا طریقہ
1. مستقبل کے بارے میں بات نہیں کرنا
کیا آپ دونوں کے درمیان اکثر تکیہ گفتگو ہوتی تھی کہ آپ آخر کار کس قسم کے گھر میں جانا چاہتے ہیں؟ اور تم دونوں کتنے بچے پیدا کرنا چاہتے تھے؟ اور اچانک مستقبل کے بارے میں تمام صحت مند گفتگو پتلی ہوا میں غائب ہوگئی؟
اگر آپ اپنے آپ کو یا آپ کا ساتھی اس کے بارے میں مزید بات کرنے کو تیار نہیں ہیں، تو یہ پہلی باریک نشانیوں میں سے ایک ہے۔ رشتہ ختم ہو رہا ہے. یہ ممکن ہے کہ آپ کا رشتہ جنوب کی طرف بڑھ رہا ہو اور آپ میں سے کوئی ایک یا دونوں اب مستقبل کے بارے میں پرامید محسوس نہیں کر رہے ہیں۔
2. خاندان اور دوستوں کے ساتھ زیادہ وقت گزارنا
کیا آپ کا ساتھی آپ کو ان میں شامل کیے بغیر اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ وسیع منصوبے بنا رہا ہے؟ آپ اسے ان علامات میں سے ایک کے طور پر شمار کر سکتے ہیں جو اس کے لیے رشتہ ختم ہو رہا ہے۔
اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ میں سے کوئی ایک دوسرے پر زیادہ وقت صرف کر رہا ہے، اپنے اندر موجود دوسرے لوگوں پر زیادہ کوششیں اور توانائیاں لگا رہا ہے نہ کہ ایک دوسرے پر، تو اس سے ظاہر ہوتا ہے غیر حل شدہ مسائل آپ کے رشتے میں.
اگر آپ اب بھی اپنے رشتے میں سرمایہ کاری کر رہے ہیں، تو آپ اپنے ساتھی سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنے مسائل کو حل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ لیکن اس سے پہلے کہ آپ ایسا کریں، تجزیہ کرنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں کہ کیا آپ کا رشتہ بچانے کے قابل ہے۔
ورنہ یہ مردہ گھوڑے کو کوڑے مارنے کے مترادف ہوگا۔
3. اپنے ساتھی کو 'بڑی خبر' نہ دینا
آپ کا بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ نہ صرف آپ کا بہترین ہاف ہونا چاہیے بلکہ آپ کا بہترین دوست اور بااعتماد بھی ہونا چاہیے۔ اگر آپ نے اپنی زندگی کسی کے ساتھ گزارنے کا انتخاب کیا ہے، تو وہ آپ کی ترجیح ہونی چاہیے اور اس کے برعکس۔ اگر یہ اب نہیں ہو رہا ہے تو، کچھ بند ہے.
جب شراکت دار اپنی زندگی میں کسی بڑی ترقی کو پہلے ایک دوسرے کے ساتھ شیئر کرنے کی ضرورت محسوس نہیں کرتے ہیں، تو یہ ان تشویشناک علامات میں سے ایک ہے جو آپ کا طویل مدتی تعلق ختم ہو رہا ہے۔
آپ کے بوائے فرینڈ کی پروموشن خود کی بجائے اس کے دوستوں سے کیسے ہوئی؟ یا، آپ کی گرل فرینڈ کے BFF سے یہ سن کر کہ آپ کا ساتھی کس طرح سولو ٹرپ کا منصوبہ بنا رہا تھا؟ یہ ایک سرخ جھنڈا ہے جس کا آپ کو جائزہ لینے کی ضرورت ہے۔
متعلقہ مطالعہ: 7 چیزیں جو آپ کو بریک اپ کے بارے میں نہیں بتاتی ہیں۔
4. توجہ کا فقدان رشتہ ختم ہونے کی علامتوں میں شامل ہے۔
اگر آپ اپنے آپ کو ان چیزوں کو دہراتے ہوئے پاتے ہیں جو آپ نے ابھی اپنے ساتھی سے کہی ہیں یا اس کے برعکس، تو دونوں طرف سے توجہ کی کمی واضح ہے۔ اب، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کبھی کبھار غیر حاضر دماغی ردعمل یا توجہ کی کمی پر اپنے تعلقات کے مستقبل کے بارے میں گھبراہٹ کے موڈ میں جانا چاہیے۔
کام کا تناؤ، تھکاوٹ یا دیگر اہم مسائل میں مصروف رہنا اس کی وجہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، اگر توجہ کی کمی آپ کے رشتے میں ایک معمول بن گیا ہے، پھر یہ اس کے یا اس کے لیے رشتہ ختم ہونے کی علامتوں میں سے ایک ہو سکتا ہے۔
یا کم از کم ایک اشارہ ہے کہ آپ دونوں کو اپنی مساوات پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔ کسی کو بھی اپنے آپ کو تین بار دہرانے کی ضرورت نہیں ہے کہ اس کا دن کیسا گزرا، ٹھیک ہے؟
5. لڑائی نہ کرنا بھی رشتہ ختم ہونے کی علامتوں میں شامل ہے۔
کوئی جھگڑا، کوئی دلیل، کوئی جھگڑا نہیں - زیادہ تر لوگ اسے رشتے میں ایک مثالی ریاست کے طور پر بیان کریں گے۔ اس تصور کے برعکس، لڑائی جھگڑے کی مکمل کمی ایک رشتہ ختم ہونے کی علامتوں میں سے ایک ہے۔ کیونکہ جب شراکت دار لڑائی بند کر دیتے ہیں، تو اس کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ انہوں نے تعلقات کی پرواہ کرنا چھوڑ دی ہے۔
انہوں نے اچانک اس بات کی پرواہ کیسے کرنا چھوڑ دی کہ آپ کس کے ساتھ گھوم رہے ہیں؟ یا آپ نے ڈائیٹ پلان پر عمل نہ کرنے پر ان کا دیوانہ ہونا کیسے چھوڑ دیا؟ یہ ایک احساس کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ ایک دوسرے کی طرف بے حسی. اس سے یہ یقینی ہو جاتا ہے کہ آپ میں سے کسی نے مکمل طور پر رشتہ ترک کر دیا ہے۔
6. ایک ساتھ کوئی سرگرمی نہ کرنا
ہر جوڑے کی کچھ رسومات ہوتی ہیں۔ وہ سرگرمیاں جن میں وہ ایک ساتھ شامل ہونا پسند کرتے ہیں۔ یہ یا تو ورزش کرنا، کھانا پکانا، ایک ساتھ ٹی وی شو دیکھنا یا کوئی بھی سرگرمی ہو سکتی ہے جو ان کی 'چیز' بن گئی ہو۔
اگر آپ کا ساتھی ایسی 'چیزوں' کو چھوڑ رہا ہے، تو اس کا عام طور پر مطلب یہ ہے کہ وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے سے بچنے کی کوشش کر رہا ہے۔ لہذا، اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ یہ کیسے معلوم کیا جائے کہ شادی کب ختم ہو چکی ہے یا طویل مدتی تعلقات اپنے راستے پر چل رہے ہیں، تو یہ ایک نشانی ہے جس پر توجہ دینا ضروری ہے۔
متعلقہ مطالعہ: اچھے طریقے سے لڑکے کے ساتھ ٹوٹنا کیسے؟
7. ایک ساتھ رہتے ہوئے بھی تنہا محسوس کرنا
وہ آس پاس ہیں لیکن آپ کو ان کی زندگی میں سفید شور کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ بات چیت خالی ہو گئی ہے یا وہ بہت کم ہو گئے ہیں. اور لمس سرد اور دور ہو گئے ہیں۔ ایسا تب ہوتا ہے جب ایک یا دونوں پارٹنر ہوں۔ جذباتی طور پر جانچ پڑتال کی رشتے کی.
لہذا اگر آپ اپنے ساتھی کو یا اپنے آپ کو انتہائی الگ تھلگ محسوس کرتے ہیں، یہاں تک کہ جسمانی طور پر موجود ہونے کے باوجود، تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کا رشتہ پتھروں پر ہے۔
8. بے معنی قربت کا مطلب ہے جنت میں مصیبت
اگر آپ خود کو اپنے ساتھی کے ساتھ جسمانی طور پر مباشرت کرنے سے خوفزدہ محسوس کرتے ہیں، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ اب اپنے ساتھی کے لیے کمزور یا جذباتی طور پر کھلے رہنا نہیں چاہتے ہیں۔
بوسے بے معنی ہو جاتے ہیں اور چنگاری ختم ہو جاتی ہے۔ اگرچہ یہ ایک ناقابل تلافی صورتحال نہیں ہے، لیکن اگر آپ اپنے مسائل کو حل نہیں کرتے ہیں تو یہ تیزی سے قابو سے باہر ہو سکتی ہے۔ جوڑے کے درمیان چنگاری کو زندہ رکھنے کے لیے غیر جنسی رابطے لازمی ہیں۔
اگر آپ کسی رشتے کو بچانا چاہتے ہیں تو ان 'شام میں ملیں گے' بوسے اور 'ویلکم ہوم' بوسوں کو ترک نہ کریں۔
9. اپنے ساتھی میں خامیاں تلاش کرنا
پہلے آپ کو زندگی کے بارے میں ان کا عجیب و غریب نظریہ پسند تھا لیکن اب آپ کو لگتا ہے کہ وہ انتہائی نادان ہیں؟ جب چیزیں نئی اور پریوں کی طرح ہوتی ہیں، تو آپ اپنے ساتھی کی طاقتوں پر زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ ان کی خامیاں.
لیکن جب چیزیں جنوب کی طرف بڑھ رہی ہوں تو چھوٹی چھوٹی خامیاں یا کوتاہیاں بھی بڑی رکاوٹ بن سکتی ہیں۔ جس طرح سے آپ اپنے ساتھی کے بارے میں اپنے دوستوں اور اہل خانہ سے بات کرتے ہیں وہ ان کے لیے آپ کے حقیقی جذبات کی عکاسی کرتا ہے۔
متعلقہ مطالعہ: 5 نشانیاں کوئی رابطہ اصول کام نہیں کر رہا ہے۔
10. حیرت ہے کہ کیا آپ بہتر کر سکتے ہیں۔
'اگر آپ کسی کے لیے پرعزم ہیں تو آپ خود کو کسی اور میں کمال تلاش کرنے کی اجازت نہیں دیتے۔' - ہم جانے سے پہلے۔
یہ فلمی اقتباس مکمل طور پر رشتہ ختم ہونے کی سب سے اہم علامتوں میں سے ایک کا خلاصہ کرتا ہے۔ یا یہ کہ یہ اب بڑھنے اور پھلنے پھولنے والا نہیں ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو یہ سوچتے ہوئے محسوس کرتے ہیں کہ کیا آپ اپنے موجودہ ساتھی سے بہتر کام کر سکتے ہیں، تو آپ نے اپنے آپ کو تسلیم کیا ہوگا کہ آپ دونوں ایک ہی سمت یا ایک ہی رفتار سے بڑھ نہیں رہے ہیں۔
آپ اس سوچ کو تفریح فراہم کر رہے ہیں - یہاں تک کہ اگر لاشعوری طور پر بھی - کہ آخر کار آپ کو اپنے الگ راستے جانا پڑے گا۔
11. جب آپ لڑتے ہیں تو چیزیں بدصورت ہوجاتی ہیں۔
ہاں، ہو سکتا ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی آپس میں لڑائی یا جھگڑا نہ کر رہے ہوں جتنا کہ دیر سے پہلے تھا۔ لیکن جب ڈھکن اڑا جاتا ہے تو ناراضگی ختم ہوجاتی ہے، آپ کا لڑائیاں بدصورت ہو جاتی ہیں۔. اس مسئلے پر بحث کرنے یا بات کرنے کے بجائے، آپ یا آپ کا ساتھی آپ کے تعلقات کی بنیاد پر سوال کرنا شروع کر دیں۔
اگر 'شاید ہم صرف ہونے کے لیے نہیں ہیں'، 'ہم بہت مختلف لوگ ہیں' یا 'رشتہ اتنا مشکل نہیں ہونا چاہیے' جیسے بیانات اکثر پھینکے جاتے ہیں، تو یہ ان تشویشناک علامات میں سے ہے جو اس کے یا اس کے لیے رشتہ ختم ہو گیا ہے۔ متبادل کے طور پر، معمولی سے اختلاف یا اختلاف پر دوری اختیار کرنا اور خاموشی اختیار کرنا بھی اتنا ہی مضر صحت ہے۔
بدصورت سے لڑنے کا مطلب ہمیشہ شور مچانا اور غصے میں بھڑکنا نہیں ہوتا۔ خاموشی بھی عذاب بن سکتی ہے۔
12. آپ اکیلے زیادہ خوش ہیں۔
جب آپ اپنے ساتھی سے دور ہوتے ہیں تو آپ کو زیادہ خوشی اور سکون محسوس ہوتا ہے اور اس کے برعکس۔ اگر آپ شادی شدہ نہیں ہیں یا ایک ساتھ رہ رہے ہیں، تو آپ دونوں ایک دوسرے کو دیکھنے سے گریز کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ تاریخوں کی منصوبہ بندی کرنے میں ہچکچاہٹ ہے۔ یہاں تک کہ اگر ایک پارٹنر کوئی منصوبہ بناتا ہے، تو دوسرا کسی نہ کسی بہانے منسوخ یا پیچھے ہٹ جاتا ہے۔ اور جب ایسا ہوتا ہے تو دوسرے کو راحت کا احساس ہوتا ہے۔
شادی کب ہوئی یہ کیسے جانیں؟ اس کی تصویر بنائیں: آپ بالکل خوش ہیں اور خود ہی مطمئن ہیں۔ جس لمحے آپ کا شریک حیات دروازے سے گزرتا ہے، آواز تناؤ اور عجیب میں بدل جاتی ہے۔ آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ ایک دوسرے کے ارد گرد انڈے کے شیلوں پر چل رہے ہیں اور دوبارہ سانس لینے کے قابل ہونے کے لیے دور جانے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ اپنے رشتے میں ہیں تو - شادی شدہ یا نہیں - اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ چیزیں نیچے کی طرف جا رہی ہیں۔
متعلقہ مطالعہ: کسی ایسے شخص پر قابو پانے کے 11 نکات جو آپ نے کبھی نہیں کیے تھے۔
13. تھراپی میں جانے سے ہچکچاہٹ
آپ کے طویل مدتی تعلقات کے خاتمے کی یقینی نشانیوں میں سے ایک مدد طلب کرنے میں ہچکچاہٹ ہے۔ آپ اور آپ کے ساتھی کے مسائل میں آپ کا حصہ ہے لیکن آپ میں سے کوئی بھی اس میں نہیں جانا چاہتا ہے۔ جوڑوں کی تھراپی. یا شاید، ایک پارٹنر نے یہ تجویز کیا ہے لیکن دوسرا صرف اس خیال کے ساتھ بورڈ پر نہیں ہے۔
اس صورت میں، آپ اسے ان علامات میں سے ایک کے طور پر لے سکتے ہیں جو اس کے لیے رشتہ ختم ہو رہا ہے۔
جب دو لوگ ایک ساتھ اپنے مستقبل کی امید دیکھتے ہیں، تو وہ اسے کام کرنے کے لیے جو کچھ بھی کرنا پڑے وہ کرنا چاہتے ہیں۔ اس میں پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنا اور آپ کے مسائل پر کام کرنا شامل ہے۔ ایک بار جب یہ مرضی ختم ہو جائے تو، رشتے کو بچانے کے لیے زیادہ کچھ نہیں کیا جا سکتا۔
اگرچہ محبت میں پاگل ہونا ٹھیک ہے، لیکن اپنے رشتے کی حقیقت کو نظر انداز نہ کریں۔ 'رشتے کے اہداف' کو 'رشتے کی تباہی' میں بدلنے میں زیادہ دیر نہیں لگتی۔ اور نہ ہی یہ ضروری ہے کہ رشتہ ختم ہونے کے لیے زہریلا ہونا پڑے۔ بعض اوقات، جوڑے اپنی زندگی میں سمندری طوفان کے بغیر ہی الگ ہوجاتے ہیں۔
اگر محبت کے مسائل ہیں، تو ہمیشہ ان کے حل موجود ہیں. لہذا، ان علامات کو مت چھوڑیں کہ آپ کا طویل مدتی رشتہ آپ کو بے چین کر رہا ہے۔ جب تک کہ آپ اور آپ کا ساتھی کوشش کرنے کے لیے تیار ہیں، ہمیشہ باہر نکلنے کا راستہ ہوتا ہے۔
اگر آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ اپنے راستے سے باہر نہیں نکل سکتے ہیں، تو آپ ہمیشہ تک پہنچ سکتے ہیں۔ پیشہ ورانہ مدد.
آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
