ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟ 10 وجوہات اور ان سے کیسے نمٹا جائے۔

محبت عام کرو

A TIME مضمون کہتے ہیں، "جدید ڈیٹنگ کا مطلب یہ سیکھنا ہے کہ کس طرح غیر آرام دہ ہونے کے ساتھ آرام دہ رہنا ہے۔" اور بالکل درست۔ لیکن آج کل ڈیٹنگ اتنا مشکل کیوں ہے؟ اس کا جواب اس طریقے سے ہوسکتا ہے جس طرح ہم ڈیٹنگ تک پہنچتے ہیں: ایک کبھی نہ ختم ہونے والا سوائپنگ گیم، اس کے بعد فلیکی گفتگو کی کارکردگی، اور پھر 'آپ کی جگہ یا میری' کا منظر۔ اس چکر کو کافی دیر تک دہرائیں، اور یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ ڈیٹنگ آپ کے کام کی فہرست میں ایک اور خوفناک کام کی طرح لگتا ہے۔

سوال یہ ہے کہ ہم یہاں کیسے پہنچے؟ اس آرٹیکل میں، ہم جدید ڈیٹنگ کے ساتھ مسائل کی گہرائی میں جائیں گے۔ رشتہ کے مشیر کی قیمتی بصیرت کے ساتھ دھرتی بھوسر (M.Sc، کلینیکل سائیکالوجی)، جو تعلق، بریک اپ، اور LGBTQ کونسلنگ میں مہارت رکھتا ہے، آئیے دریافت کریں کہ کیوں زیادہ سے زیادہ لوگ محسوس کرتے ہیں کہ آن لائن ڈیٹنگ بیکار ہے اور اس مسئلے سے نمٹنے کے طریقے تلاش کرتے ہیں۔

10 وجوہات کیوں ڈیٹنگ بہت مشکل ہے۔

کی میز کے مندرجات

کیا آپ ہر روز بائیں اور دائیں سوائپ کرتے کرتے تھک گئے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی آن لائن ڈیٹنگ میں کوئی قسمت نہیں ہے؟ اپنے آپ سے بار بار پوچھنا، "آن لائن ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟" ایک کے مطابق 2022 مطالعہ امریکہ میں، 4 میں سے 5 جواب دہندگان نے کہا کہ وہ آن لائن ڈیٹنگ کے دوران جذباتی تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔ اور اس میں غیر یقینی صورتحال، جذبات کی کمی، ایک ہی وقت میں ایک سے زیادہ لوگوں کو ڈیٹ کرنے کا رجحان جو کہ جدید ڈیٹنگ کے ساتھ ہے، اور ہمارے پاس تباہی کا ایک نسخہ ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ان دنوں ڈیٹنگ بہت مشکل ہے۔

متعلقہ مطالعہ: جدید ڈیٹنگ کی پیچیدگیاں اور ان پر کیسے تشریف لے جائیں: ایک مکمل گائیڈ

مارک مینون، نیویارک ٹائمز کے سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف F*ck نہ دینے کا لطیف فن، کہتے ہیں، "پیانو بجانے یا زبان سیکھنے کے برعکس، ہماری ڈیٹنگ اور جنسی زندگی ہماری جذباتی ضروریات کے ساتھ جڑی ہوئی ہے، اور جب ہم ممکنہ طور پر مباشرت یا جنسی حالات میں پڑ جاتے ہیں، تو یہ تجربات ہمارے پہلے ہونے والے صدمات کے خلاف رگڑ جاتے ہیں جس کی وجہ سے ہمیں بے چینی، نیوروٹکزم کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ، تناؤ اور درد۔" یہ مناسب طریقے سے اس سوال کا جواب دیتا ہے کہ ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟

زیادہ تفصیل سے بے چین کنکشن کے لوپ میں پھنس جانے کے جذباتی نقصان کو تلاش کرنے کے لیے، آئیے 10 وجوہات پر ایک نظر ڈالتے ہیں کہ ڈیٹنگ کیوں مشکل ہے:

1. یہ ایک کارکردگی ہے۔

جب تک کہ یہ مکمل طور پر نامیاتی نہ ہو (جیسے کہ آپ کا SO آپ کو کالج کی لائبریری یا کسی کیفے میں ڈھونڈتا ہے اور کئی دن تک آپ کا تعاقب کرتا ہے)، ڈیٹنگ ایک کارکردگی کی طرح لگ سکتی ہے۔ دھریتی کہتی ہیں، ''اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ جانتے ہیں کہ آپ جو کچھ کہتے یا کرتے ہیں اس کا جائزہ لیا جا رہا ہے۔ یہ اعصاب شکن ہے۔"

یہ بتاتے ہوئے کہ وہ ڈیٹنگ سے کیوں تھک جاتی ہے، ایلس، ایک 28 سالہ ایچ آر پروفیشنل، کہتی ہیں، "یہ ایک ایکٹ کی طرح محسوس ہوتا ہے اور لگتا ہے کہ اگر میں ناکام ہو گئی تو مجھے بُو ایڈ کر دیا جائے گا۔ جب آپ کو معلوم ہو کہ آپ اپنی خامیوں کو چھپا رہے ہیں، جو کسی نہ کسی موقع پر ظاہر ہو جائیں گی، جب آپ جانتے ہیں کہ آپ کے بہترین کپڑوں کو سجانا اور جا کر اپنی بہترین شخصیت کو ظاہر کرنا کافی کام ہے۔ آن لائن ڈیٹنگ بیکار ہے۔"

2. زیادہ کوشش – کم توقع کا منظر

ان دنوں آن لائن ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟ آپ دیکھتے ہیں، ڈیٹنگ، کم از کم اپنے ابتدائی مراحل میں، بہت زیادہ محنت کی ضرورت ہوتی ہے۔ لوگ ایک دوسرے کو جاننے، ایک دوسرے کو کال کرنے یا ٹیکسٹ بھیجنے، ایک دوسرے کے سوشل میڈیا پروفائلز کے ذریعے اسکور کرنے میں کافی وقت صرف کرتے ہیں، صرف اس بارے میں غیر یقینی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ کنکشن کہاں جا رہا ہے۔

دھرتی کہتی ہیں، "موجودہ دور کے منظر نامے میں، لوگوں کا ایک سے زیادہ لوگوں کو دیکھنا بہت عام ہے۔ تھوڑی دیر کے بعد نمبر 3 کا پسندیدہ رنگ کون سا ہے اس کی پرواہ کرنا تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ ایک بار جب آپ کو یہ احساس ہو جائے کہ آپ جس شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں وہ دوسرے لوگوں کو دیکھ رہا ہے تو آپ اپنے آپ کو رشتے کی قسمت کے بارے میں فکر مند بھی محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ غیر ضروری ذہنی تناؤ کا سبب بنتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: آن لائن ڈیٹنگ کا مشورہ – 23 اہم نکات

3. یہ آپ کی توانائی کو ختم کر سکتا ہے۔

اس دور میں ڈیٹنگ کرنا مشکل ہے کیونکہ ہماری تاریخوں (متن، ویڈیو کالز، صوتی نوٹ، وغیرہ) سے رابطہ کرنے کے مختلف طریقوں سے، آپ جلد ہی مغلوب ہو سکتے ہیں۔ آپ کی مصروف ملازمت کے مطالبات کے ساتھ، آپ رات گئے پہلے سے طے شدہ کال سے محروم ہو سکتے ہیں یا آپ کو ایک تاریخ منسوخ کریں، اور اس عمل میں، انہیں ناراض کریں۔ دوبارہ میک اپ کرنے میں بہت زیادہ توانائی اور محنت درکار ہوتی ہے۔ اور یہ لوپ کبھی نہ ختم ہونے والا لگتا ہے۔

دھرتی بتاتی ہیں، ’’ہماری طرز زندگی پہلے ہی بہت مانگی ہوئی ہے۔ اس کے علاوہ، ہر وقت رابطے میں رہنے کا اضافی دباؤ ہمارے ساتھ ڈیٹنگ کرنے میں رکاوٹ بن سکتا ہے کہ ہم اسے کرنے میں کس طرح لطف اندوز ہوں گے۔ اکثر، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس ڈیٹ کے لیے وقت ہو، تو آپ کے پاس توانائی نہیں ہوتی۔

4. ہک اپس اور قلیل المدتی تعلقات کا رجحان

تعلقات کی عارضی نوعیت اس سوال کا ایک جواب ہے، "آن لائن ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟" ایک بٹن کے کلک پر دستیاب متعدد اختیارات کے اس دور میں، اگلا میچ ایک سوائپ دور ہے اور عزم کو پورا کرنا مشکل ہے۔

ہماری توجہ کا دورانیہ کم ہوتا جا رہا ہے، اور یہی وجہ ہے کہ ہم میں سے زیادہ تر اپنی فوری ضروریات کو پورا کرنے کے لیے قلیل المدتی ڈیٹنگ کے انتظامات میں شامل ہو رہے ہیں۔ لوگ تیزی سے ہک اپس کا انتخاب کر رہے ہیں۔ بغیر تار سے منسلک تعلقات کسی ساتھی کے خلا کو پُر کرنے کے لیے یا اس لیے کہ کسی سے وابستگی میں بہت زیادہ محنت درکار ہوتی ہے۔

دھرتی بتاتی ہیں، "عزم اور تعلقات کے بارے میں لوگوں کے خیالات بدل گئے ہیں۔ زیادہ تر لوگ اب لیبلز سے کتراتے ہیں، جو مرکب میں پیچیدگی کی ایک اور پرت کا اضافہ کرتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: ڈیٹنگ آسان ہے، شادی نہ کرو

5. غیر حقیقی توقعات

آپ پوچھتے ہیں کہ ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟ صرف اس لیے کہ ہماری توقعات آسمان سے اونچی ہیں۔ سوشل میڈیا نے ہمیں یقین دلایا ہے کہ رشتے صرف چمکدار ریل ہیں، جہاں لوگ اعلیٰ درجے کے ریستوراں میں کھانا کھا رہے ہیں یا غیر ملکی جگہوں پر چھٹیاں گزار رہے ہیں۔ لہذا، کوئی بھی چیز جو ہماری اونچی پرواز اور غیر حقیقی توقع پریشان کن ہو جاتا ہے اور ہم ایڈجسٹ کرنے کے لیے تیار نہیں ہوتے۔

دھرتی کہتی ہیں، ’’ہم کسی بھی ایسی چیز کو سرخ جھنڈا کہنے کے لیے بے چین نظر آتے ہیں۔ میں نے ایک بار کسی کو یہ کہتے ہوئے سنا کہ "اس نے ہماری تاریخ کو چائنا پہنا تھا اور یہ سرخ جھنڈا ہے"۔ اب، یہ مضحکہ خیز ہے۔ ترجیحات کا ہونا بالکل ٹھیک ہے، لیکن بعض اوقات، ہم اسے صرف اس پر نہیں چھوڑتے۔ ایسا لگتا ہے کہ ہم نے کامل شخص کا یہ پورا ناقابلِ حصول خیال تخلیق کیا ہے۔"

6. مسترد ہونے کا خوف

چاہے وہ ماضی کے کسی صدمے کی وجہ سے ہو یا کسی غیر صحت مند نفسیاتی مسئلے کی وجہ سے، بہت سے لوگ ایسے بھی ہیں۔ مسترد ہونے سے ڈرتے ہیں رشتوں میں. لہذا، وہ آدھے دل سے ڈیٹنگ کرتے ہیں جب تک کہ وہ اچانک بھوت یا اس شخص کو چھوڑنے کا فیصلہ نہیں کرتے جس سے وہ ڈیٹنگ کر رہے تھے۔ ایک 2023 مطالعہ ثابت ہوا کہ مسترد کرنے کی حساسیت لوگوں کو "تعلق کی تسکین اور رشتے کی قربت کی نچلی سطح" سے دوچار کرتی ہے۔

موجودہ دور کے منظر نامے میں، لوگوں کا ایک سے زیادہ لوگوں کو دیکھنا بہت عام ہے۔ تھوڑی دیر کے بعد، نمبر 3 کا پسندیدہ رنگ کون سا ہے اس کی پرواہ کرنا تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔
– دھرتی بھوسر

اس سے وہ رشتوں کی پیچیدگیوں میں پڑے بغیر پرخطر جنسی رویے میں ملوث ہو جاتے ہیں۔ دھرتی بتاتی ہیں، "اب ڈیٹنگ اپنی تمام پیچیدگیوں کے ساتھ عجیب و غریب ہے۔ مسترد ہونے کا خوف چیزوں کو مزید پیچیدہ بنا سکتا ہے۔

مسترد ہونے کے خوف اور ڈیٹنگ کی زندگی پر اس کے اثرات کے بارے میں بات کرنا، a اٹ صارف کہتے ہیں، "میں 27M کا ہوں اور میں اب تقریباً 2 سال سے سنگل ہوں۔ 3 سال کے تعلقات کے بعد، تقریباً ایک سال سے میں آن لائن ڈیٹنگ منظر میں آنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ اس وقت میں میچز حاصل کرنے یا یہاں تک کہ جب مجھے میچ ملتا ہے تو گفتگو کو برقرار رکھنے میں میری قسمت بہت کم تھی۔ میں نے ان خواتین کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے پر غور کیا ہے جو مجھے دور سے دلچسپ/پرکشش IRL لگتی ہیں حالانکہ میرے پاس اعتماد کی کمی ہے اور میں ڈراونا بن کر سامنے آنا اور کسی کو تکلیف نہیں دینا چاہتا۔"

متعلقہ مطالعہ: جب آپ کسی کے ساتھ جڑ رہے ہیں تو شناخت کرنے کے 15 نکات

7. اعتماد کے مسائل

اس سوال کا ایک جواب، ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟، یہ ہے کہ لوگ ایک دوسرے پر بھروسہ نہیں کر سکتے۔ دھرتی کہتی ہیں، ''اگر آپ سامان لے کر جا رہے ہیں۔ ماضی کے تعلقات، جیسے کسی پر بھروسہ کرنے میں دشواری، آپ شاید اپنے سابقہ پر پوری طرح سے نہیں ہیں۔ یہ آپ کی ڈیٹنگ کی زندگی کو مزید مشکل بنا دے گا۔" یہ ہے طریقہ:

جب وہ اپنے دوستوں کے ساتھ باہر ہوتے ہیں تو آپ کو ان پر شبہ ہو سکتا ہے۔
ہو سکتا ہے کہ آپ بہت زیادہ چپکے ہوئے ہو جائیں، دن بھر انہیں کال اور ٹیکسٹ بھیجیں۔
آپ بدترین صورت حال کا تصور کر سکتے ہیں جب وہ کسی وجہ سے ٹیکسٹ کرنا یا کال کرنا بھول جاتے ہیں۔

آن لائن ڈیٹنگ کے ساتھ کوئی قسمت نہیں — اعتماد کے مسائل آپ کے ڈیٹنگ کے تجربے کو برباد کر سکتے ہیں۔

8. مطابقت

ایسا لگتا ہے کہ مطابقت کا تصور ڈیٹنگ ایپس پر ایک مذاق میں بدل گیا ہے۔ لوگوں کے پاس مطابقت کی عجیب و غریب تعریفیں ہیں، اور بعض اوقات، وہ تعریفیں سادہ سی ہو سکتی ہیں۔

آپ anime کے بارے میں کچھ نہیں جانتے؟ کا ایک بھی ایپی سوڈ نہیں دیکھا تخت کے کھیل? ٹھیک ہے، امکانات یہ ہیں کہ آپ کا فیصلہ کیا جا رہا ہے اور شروع میں ہی مسترد کر دیا گیا ہے۔ دھرتی کہتی ہیں، "مطابقت تلاش کرنا مشکل ہے، خاص طور پر اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ بہت سے لوگ دفاعی ڈیٹنگ میں جاتے ہیں، تبدیلی کے لیے کھلے نہیں۔"

میری کزن اینڈریا کو بھی ایسا ہی تجربہ تھا۔ اسے اس کی تاریخ کے ذریعہ بتایا گیا تھا کہ وہ صرف اس وجہ سے مطابقت نہیں رکھتے تھے کہ وہ ویگن تھی اور اس کی تاریخ نان ویجیٹیرین تھی۔ "ڈیٹنگ سائٹس بیکار ہیں۔ یہ بہت تکلیف دہ تھا کہ اتنی معمولی بات کے لیے شروع ہی میں مسترد کر دیا جائے۔ ان دنوں لوگ کیا چاہتے ہیں؟ آن لائن ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟‘‘ اس نے حیرت سے پوچھا۔

متعلقہ مطالعہ: ایک کو کیسے تلاش کریں: 13 آزمائے گئے اور آزمائے گئے نکات

9. جذباتی طور پر سرمایہ کاری کرنے میں ہچکچاہٹ

دھرتی کہتی ہیں، ’’یہ ممکن ہے کہ کچھ لوگ کسی بھی طرح کی جذباتی سرمایہ کاری کے لیے بہت تھکے ہوئے ہوں، جلے ہوئے ہوں یا بیزار ہوں۔ ڈیٹنگ پول میں چھلانگ لگانے سے پہلے جذباتی طور پر اپنے ساتھ چیک ان کرنا ضروری ہے۔"

لنڈا، ایک 25 سالہ ہیئر اسٹائلسٹ، چاند پر تھی جب اس نے ایک ایسے لڑکے کے ساتھ ایک طوفانی رومانس پایا جس کے ساتھ وہ ڈیٹنگ ایپ پر جڑی تھی۔ "ہم دونوں جذباتی طور پر ڈیٹنگ کے صرف چند مہینوں میں ہی سرمایہ کاری کر گئے تھے، یا ایسا لگتا تھا۔ اس نے دن بھر کال کی اور ٹیکسٹ کیا۔ وہ میرے لیے گاتا اور خوبصورت تاریخوں کی منصوبہ بندی کرتا۔ پھر، ایک اچھا دن، اس نے اچانک اسے بتایا کہ وہ اس رشتے کو آگے نہیں بڑھانا چاہتا۔

لنڈا بکھر گئی۔ اس میں اسے ایک دو مہینے لگے اس بالکل غیر متوقع دل ٹوٹنے سے شفا اور اس نے اب اس بات کا عہد کیا ہے کہ وہ اتنی جلدی دوبارہ کسی آن لائن تاریخ سے جذباتی طور پر کبھی نہیں جڑے گی۔

10. کمزور ہونے کا خوف

آن لائن ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟ اس الجھن کی ایک اور وضاحت یہ ہے کہ لوگوں کو اپنے کمزور پہلو کو ظاہر کرنا مشکل ہوتا ہے۔ کمزور ہونے کا مطلب ہے اپنا نرم رخ دکھانا، دوسرے شخص کو اپنے خوف اور عدم تحفظ کو دیکھنے دینا، ماضی کے صدمے کے بارے میں کھلنا، اسے ایسے راز بتانا جو کوئی اور نہیں جانتا۔ جب آپ کسی مکمل اجنبی کے ساتھ اسکرین کے ذریعے بات چیت کر رہے ہوں اور آپ کے پاس یہ جاننے کا کوئی طریقہ نہیں ہے کہ وہ واقعی کیسا ہے۔

آن لائن ڈیٹنگ کی دنیا میں ہر برے تجربے کے ساتھ آپ کا محافظ بلند ہو سکتا ہے اور زیادہ ناقابل تسخیر ہو جاتا ہے۔ دھرتی کہتی ہیں، ’’کچھ لوگ صرف کھلنے یا کمزور ہونے سے ڈرتے ہیں۔ کسی کو جاننا ایک دو طرفہ گلی ہے، اور اگر آپ ان کی کوششوں سے آپ کو جاننے کے لیے مزاحمت کرتے ہیں، تو ڈیٹنگ ایک میدان جنگ کی طرح محسوس ہونے والی ہے۔ ایسے معاملات میں، آپ کو کرنے کی ضرورت ہے اپنی تاریخ کو کمزور ہونے کی ترغیب دیں۔".

ڈیٹنگ چیلنجز پر قابو پانے کا طریقہ

اب جب کہ ہم نے اس سوال پر توجہ دی ہے کہ موجودہ دور میں ڈیٹنگ اتنا مشکل کیوں ہے؟، آئیے یہ بھی سمجھتے ہیں کہ ان چیلنجوں پر قابو پانے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے اور ڈیٹنگ کی دنیا میں کامیابی کے ساتھ تشریف لانے کا راستہ تلاش کیا جا سکتا ہے۔

یہ بتاتے ہوئے کہ ڈیٹنگ کے چیلنجوں سے نمٹنے کا فیصلہ کیسے کیا گیا، اے اٹ صارف کہتی ہیں، "میں نے ڈیٹنگ ایپس سے وقفہ لینے، ایک وقت میں ایک شخص سے بات کرنے، ان کے ساتھ گیمز نہ کھیلنے، اور شروع سے ہی مکمل طور پر ناقص، مستند خود ہونے کا فیصلہ کیا ہے۔"

متعلقہ مطالعہ: آن لائن ملاقات کے بعد پہلی تاریخ کے لیے 20 قیمتی نکات

ہم اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ خود ہونے سے آپ کو بہت سارے مسائل سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے جو جدید ڈیٹنگ کو متاثر کرتے ہیں۔ تاہم، اس سانچے کو توڑنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے جس میں آپ نے خود کو کاسٹ کیا ہے اور صداقت کو اپنانا ہے۔ بہت سے لوگ یہ جاننے کے لیے بھی جدوجہد کر سکتے ہیں کہ ان کے مستند نفس میں کیا شامل ہے۔ اس رکاوٹ کو دور کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے، دھرتی جدید دور میں ڈیٹنگ کے چیلنجوں پر قابو پانے کے لیے 5 قابل عمل تجاویز پیش کرتی ہے:

1. اپنے آپ کو جانیں

اس سے پہلے کہ آپ ڈیٹنگ کی دنیا میں خود کو باہر رکھیں، اپنے آپ سے رابطے میں رہیں اور سمجھیں کہ آپ اس تجربے سے کیا چاہتے ہیں۔ ایک بار جب آپ ایسا کر لیتے ہیں، تو ڈیٹنگ کے چیلنجوں سے نمٹنا آسان ہو جاتا ہے۔ دھرتی خود کو بہتر طور پر جاننے اور سمجھنے کے لیے درج ذیل طریقوں کی تجویز کرتی ہے:

اپنے ساتھ چیک کریں اور دیکھیں کہ آپ جذباتی طور پر کیسے کام کر رہے ہیں۔
آپ کیوں ڈیٹ کرنا چاہتے ہیں اس کے واضح جوابات حاصل کریں۔ یہ جنسی تسکین کے لیے ہے یا کچھ اور طویل مدتی اور معنی خیز?
سمجھیں کہ کوئی وجہ بہت کم یا غلط نہیں ہے۔ آن لائن ڈیٹنگ کی دنیا کو صرف اس لیے دریافت کرنا ٹھیک ہے کہ آپ متجسس ہیں۔

2. مستردوں کو ذاتی طور پر نہ لیں۔

کبھی محسوس ہوا کہ ڈیٹنگ سائٹس بیکار ہیں کیونکہ لوگ ایسی ایپس پر اپنے اعمال کے لیے جوابدہ نہیں ہیں؟ سب کے بعد، ہم سب بھوتوں کا شکار ہو چکے ہیں۔ اگرچہ اس میں کوئی شک نہیں کہ مسترد کرنا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن وہ آپ کے ڈیٹنگ کے سفر میں بھی برابر ہیں۔ تو، آپ کو اس سے کیسے نمٹنا چاہئے؟ دھرتی نے مشورہ دیا، "مستردوں کو آپ کو پریشان نہ ہونے دیں۔ جس طرح سے آپ ڈیٹنگ ایپ پر جڑے ہوئے ہر کسی کو پسند نہیں کرتے، ہر کوئی آپ کو پسند نہیں کرے گا، اور یہ ٹھیک ہے۔

ذیل میں مسترد کو بہتر طریقے سے سنبھالنے کے کچھ طریقے ہیں:

اپنے آپ پر توجہ مرکوز کریں: مسترد ہونے کو اس بات کی علامت کے طور پر لیں کہ آپ دونوں کا مقصد طویل عرصے کے لیے نہیں تھا۔
رابطہ منقطع کریں اگر اس سے آپ بہتر محسوس کریں: اکثر، ٹیکسٹ بھیجنا/ممکنہ میچوں سے بات کرنا آپ کے مسترد ہونے کے بعد بھی آپ کو آگے بڑھنے سے روک سکتا ہے۔
بھوتوں سے سمجھداری سے نمٹیں: اگر آپ ہیں بھوت ہو گیا ہے، اس کا جواب سمجھداری سے اور اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: یہ آپ کے ساتھ بے تکلفی کرنے میں ان کی نااہلی کی عکاسی کرتا ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ ان میں ڈیٹنگ کے بنیادی آداب کی کمی ہے

متعلقہ مطالعہ: کامیابی کے ساتھ آن لائن ڈیٹ کرنے کے 13 نکات اور اپنا مثالی ساتھی تلاش کریں۔

3. تفریحی اور غیر روایتی تاریخوں کی منصوبہ بندی کریں۔

دھرتی کہتی ہیں، "ان تاریخوں کی منصوبہ بندی کریں جن سے آپ حقیقت میں لطف اندوز ہوں گے، نہ صرف اپنے مخصوص ڈنر اور کافی کی تاریخیں۔ اگرچہ یہ تفریحی بھی ہو سکتے ہیں، ایک ایسی سرگرمی کا انتخاب کرنا جس سے آپ اور جس شخص سے آپ لطف اندوز ہونے میں دلچسپی رکھتے ہیں، یہ ان کے ساتھ تعلقات کو آسان بنا دے گا۔ یہاں کچھ حیرت انگیز ہیں۔ تاریخ کے خیالات:

کیمپ کی جگہ پر ایک ستارہ دیکھنے والی تاریخ
پیدل سفر کی تاریخ
کتابوں کی دکان پر ایک دن، آپ کی پسندیدہ کتابوں پر بحث کرنا اور کچھ خریدنا

جس طرح سے آپ ڈیٹنگ ایپ پر جڑے ہوئے ہر ایک کو پسند نہیں کرتے، ہر کوئی آپ کو پسند نہیں کرے گا، اور یہ ٹھیک ہے۔
– دھرتی بھوسر

4. حقیقی بنیں۔

دھرتی کہتی ہیں، ’’اب ڈیٹنگ تھیٹر کی طرح ہے۔ ڈیٹنگ کے ارد گرد پوری کارکردگی کا سرکس اکثر اس کا سب سے تھکا دینے والا حصہ ہوتا ہے۔ اس سے نمٹنے کا آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ کارکردگی دکھانے کے رجحان سے الگ ہو جائیں اور اس کے بجائے حقیقی بنیں۔ ویسے بھی، کسی ایسے شخص کے ہونے کا بہانہ کرنے کا کوئی فائدہ نہیں جو آپ نہیں ہیں۔ جلد یا بدیر، آپ کا اصل نفس چمکے گا، اور اگر یہ دوسرے شخص کے ساتھی کے خیال سے مطابقت نہیں رکھتا ہے، تو آپ خود کو اور ان کو ایک اور مایوس کن نتیجہ کے لیے متعین کریں گے۔ اور آپ روتے ہوئے رہ جائیں گے، "آن لائن ڈیٹنگ بیکار ہے"۔

متعلقہ مطالعہ: حتمی مضحکہ خیز آن لائن ڈیٹنگ سوالات

5. کھلے ذہن بنیں۔

دھرتی کہتی ہیں، "ہر تاریخ یا ہر شخص جس سے آپ ملتے ہیں وہ آپ کو 'واہ' کرنے والا نہیں ہے۔ ڈیٹنگ کو ایک سست عمل سمجھا جاتا ہے اور آپ کو بعض اوقات اس عمل سے لطف اندوز ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ فطری طور پر کسی دوسرے شخص کو ڈی-پزل کرنے میں مزہ آتا ہے، جب کہ وہ آپ کو ڈی-پزل کرنے کی کوشش کرتا ہے۔" وہ مندرجہ ذیل تجاویز پیش کرتا ہے:

پرامید رہیں۔
تنگ نظرےی سے باہر آئیں
ڈھیل دیں اور کم عزم کی مدت سے لطف اندوز ہوں۔

اپنی ڈیٹنگ لائف کو زندہ رکھنے اور لات مارنے کے طریقے پر انفوگرافک

لہذا اب جب کہ ہم نے جدید ڈیٹنگ کے چیلنجوں سے نمٹنے کے طریقے کے بارے میں ایک تفصیلی کم پیش کش کی ہے، آئیے چند مثالوں کو دیکھتے ہیں کہ آپ کی ڈیٹنگ کی زندگی کو تفریح سے بھرپور کیسے رکھا جائے۔ یہاں ہم جاتے ہیں:

اپنی ڈیٹنگ لائف کو کیسے زندہ رکھیں اور لات ماریں۔ — اپنی ڈیٹنگ کی زندگی کو کیسے زندہ رکھیں اور لات ماریں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات:

1. کیا مجھے کبھی محبت ملے گی؟

یقیناً، آپ کریں گے، یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اب تک آن لائن ڈیٹنگ میں کوئی قسمت نہیں ملی ہے۔ محبت کی تلاش کو اپنا ایجنڈا نہ بنائیں۔ آن لائن اور آف لائن لوگوں سے ملیں، مزے کریں، ایک ساتھ اپنے وقت کا لطف اٹھائیں، اور پھر فیصلہ کریں کہ کیا آپ کو چیزوں کو آگے بڑھانا چاہیے۔

2. کیا ڈیٹنگ کا مطلب مشکل ہے؟

نہیں، صحیح شخص سے ملنا آسان محسوس ہوگا۔ آپ پرسکون اور محفوظ محسوس کریں گے۔ تاہم، ہمارے مصروف طرز زندگی، ماضی کے سامان، اور لامتناہی اختیارات کی وجہ سے، ان دنوں ڈیٹنگ تقریباً ہمیشہ اپنے چیلنجوں کے ساتھ آتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ موجودہ دور میں ڈیٹنگ بہت مشکل ہے۔

کلیدی نکات

آج ڈیٹنگ کسی کام سے کم نہیں ہے۔ اور یہ کچھ لوگوں کے لیے بہت مشکل ہو سکتا ہے۔
ان دنوں ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟ جدید ڈیٹنگ کے چند بڑے چیلنجز یہ ہیں: اس کی اعلیٰ کوشش – کم توقع کا منظر، یہ حقیقت کہ لوگ ان دنوں ایک ہی وقت میں ایک سے زیادہ لوگوں کو ڈیٹ کرتے ہیں، اعتماد کے مسائل، اور غیر حقیقی توقعات
کچھ طریقے جن سے آپ اپنی ڈیٹنگ لائف کو بہتر بنا سکتے ہیں وہ ہیں: اپنے آپ کو جان کر، کھلے ذہن کے ساتھ، اور ذاتی طور پر مستردوں کو نہ لے کر

فائنل خیالات

ہمیں امید ہے کہ آپ کے پاس تمام جوابات ہوں گے "ان دنوں ڈیٹنگ اتنی مشکل کیوں ہے؟" ہم یہ بھی امید کرتے ہیں کہ اب آپ آسانی سے ڈیٹنگ کے چیلنجوں سے نمٹ سکیں گے۔ ہاں، ڈیٹنگ وہ نہیں جو ایک دہائی پہلے ہوا کرتی تھی۔ یہ سب پھولوں اور آرام دہ کھانے کے بارے میں نہیں ہے۔

آج ڈیٹنگ ہمت لیتا ہے. اور ہاں، آن لائن ڈیٹنگ بعض اوقات اپنی تمام غیر یقینی صورتحال کے ساتھ بیکار ہوتی ہے۔ لیکن ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کو اس مضمون میں ہماری تمام تجاویز کے ساتھ جلد ہی صحیح پارٹنر مل جائے گا۔ ایک ہی وقت میں حقیقی اور محافظ بنیں۔ لیکن اپنے آپ سے لطف اندوز ہونا مت بھولنا! ہم آپ کے لیے نیک خواہشات کا اظہار کرتے ہیں۔

محبت تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے 21 غیر ظاہر شدہ نکات

خصوصی ڈیٹنگ: معنی، تیاری، اور قواعد

اگلے 10 سالوں میں تعلقات اور ڈیٹنگ کا مستقبل کس طرح بدلنے کی امید ہے۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔