"Sevgi tuyg'udan boshlanadi,
Ammo davom etish - bu tanlov;
Va men sizni tanlayotganimni his qilaman
Har kuni ko'proq va ko'proq."
- Jastin Uetch
Hayotdagi ko'p narsalar singari, sevgi munosabatlari ham vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. Shunday kunlar borki, er-xotin o‘zlarini to‘qqizinchi bulutda raqsga tushayotgandek his qiladilar va haftalar borki, hech narsa to‘g‘ri kelmaydi. Aynan shu erda 30 kunlik munosabatlar muammosi ramkaga kiradi. Agar o'zingizni sherigingiz bilan hamohang his qilmasangiz va munosabatlaringiz qumga botib ketayotgandek tuyulsa, ushbu ajoyib samarali mashqni bajaring.
Er-xotinlar uchun munosabatlardagi qiyinchiliklar bema'ni tuyulishi mumkin, ammo ular haqiqatan ham ishlaydi. Asosiysi, sheriklar o'rtasida yaqinlik va ishonchni tiklash. Har bir faoliyat romantik aloqani bosqichma-bosqich oziqlantiradi (va tiriltiradi). Ushbu maxsus tuzilgan 30 kunlik munosabatlar tanlovi bilan siz uchun nimalar tayyorlayotganimizni ko'rib chiqing.
30 kunlik munosabatlar muammosi nima?
Mundarija
Bilaman, bu o'z-o'zidan tushunarli, ammo tezkor xulosa har doim yordam beradi. Bundan tashqari, men bir nechta asosiy qoidalarni o'rnatishim kerak. 30 kunlik munosabatlar muammosi har kuni er-xotinga mashg'ulot ajratadi. Vazifa oddiy yoki murakkab xarakterga ega bo'lishi mumkin. Lekin nima bo'lishidan qat'iy nazar, ikkala sherik ham ishtirok etishi va uni bajarishi kerak. Ular hech qanday vazifani o'tkazib yuborishi yoki tartibini o'zgartirishi mumkin emas.
Ko'ryapsizmi, bu vazifalarning xronologiyasi muammoning muvaffaqiyati uchun juda muhimdir. Maqsad - mikro-eskalatsiya; tartibsizlikka tushib qolgan juftliklar jismoniy yaqinlikka qaratilgan vazifalarga shoshilmasliklari kerak. Ustuvorlik hissiy shifo va shuning uchun birinchi bir nechta vazifalar jinsiy aloqa bilan bog'liq emas. Ishonch tiklangandan va hamdardlik tiklangandan so'ng biz jinsiy jihatga o'tamiz.
Ko'pgina o'quvchilarimiz 30 kun ichida sherigingiz bilan qanday qilib qayta ulanish mumkinligi haqida shubhalanishdi. Er-xotinlar uchun munosabatlardagi bu qiyinchiliklar qisqa vaqt ichida muammoli suv ustidagi ko'prikni qayta tiklaydigan qanday sehrli bo'lishi mumkin? Ammo biz o'ylangan holda tanlangan tadbirlar hayratlanarli darajada samarali bo'ldi va ko'plab juftlarni har qachongidan ham yaqinroq qildi!
Uzoq masofali munosabatlardagi juftliklar uchun vazifalarni biroz o'zgartirish kerak bo'lishi mumkin . Bu borada biroz improvizatsiya qilish va ularni virtual muhitga moslashtirish mumkin. Lekin uzoq masofali juftliklar uchun 30 kunlik munosabatlar sinovi butunlay mumkinligiga amin bo'ling.
Siz shuni ham bilishingiz kerakki, o'rtada qiyinchilikdan voz kechish variant emas. Faoliyatning munosabatlarga ta'sirini tushunmaydigan kunlar bo'ladi. Axir, stol o'yinini o'ynashning juftlik dinamikasi bilan nima aloqasi bor? Nima uchun juftliklar uchun munosabatlardagi qiyinchiliklar muzqaymoq kabi narsalarni o'z ichiga oladi? Men bularning barchasiga (va boshqalarga) o'z vaqtida javob beraman. Faqat shuni bilingki, bu sinovni yakunlash MART.
Yagona yo'l - bu o'tish va bu yaxshilanish yo'lidan ortga qaytish yo'q. Sizning munosabatingiz bo'yicha ushbu 30 kunlik yo'naltirilgan ish ajoyib natijalar beradi. O'zaro munosabatlaringiz qanday rivojlanganini va sherigingizga qanchalik yaqinroq bo'lganingizni sezasiz. Biz nimani kutmoqdamiz? Keling, boshlaymiz!
30 kunlik munosabatlar muammosiga qanday borish kerak
30 kunlik munosabatlar muammosi sizning oxiringizdan juda oz improvizatsiyani talab qiladi. Siz har kuni qoidalar bo'yicha o'ynashingiz kerak. Aksariyat kunlar esa ko'p vaqt va kuchingizni talab qilmaydi. Bizga kerak bo'lgan narsa - bu kunning vazifasiga yuragingizni qo'yishdir. Ammo bu vazifaga uy vazifasidek yondashmang. Vaqtingiz yaxshi bo'lmasa, urinishlaringiz besamar ketadi.
Biroq, bu qiyinchilik ikkala sherikdan ma'lum miqdordagi majburiyatlarni talab qiladi. Ishtirok etish juda muhim. Shuning uchun, boshlashdan oldin, o'zingizning muhim odamingizni bortga qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Mana 30 kunlik munosabatlar muammosi:
1. 1-kun faoliyati: 30 daqiqa quchoqlash
Odri Xepbern aytdi: "Hayotda eng yaxshi narsa - bu bir-birimizni ushlab turishdir". Kim aqli raso uning donolik marvaridlarini mensimaydi? 30 kunlik munosabatlaringizning birinchi kunida hamkasbingiz bilan divanda quchoqlang va bir muddat qoling. Ehtimol, siz qo'llaringizni bir-biringizdan zo'rg'a ushlab turgan kunlarni eslaysiz. Uy yumushlari, ish qo'ng'iroqlari, kechki ovqat, noutbuk va boshqalar kutishi mumkin. Ularning mehr-muhabbatini his eting va serotonin chiqarilishini his eting.
Tegishli o'qish: Mutaxassis maslahatlari – Munosabatlar uzilgandan keyin qanday qilib qayta bog'lanish mumkin
2. 2-kun: Bir chashka qahva ustida quyosh chiqishini tomosha qiling
Ertalablarni birgalikda boshlash ajoyib amaliyotdir. Shovqin boshlanishidan oldin, sherigingiz bilan jim o'tirish uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating. Mas'uliyatlaringizdan tashqari hamma narsa va hamma narsa haqida gapiring. Bir kulib baham ko'ring va ularni yaxshi ko'rishingizni ayting. Ikkita iliq kofe/choy bilan balkonga yoki terastaga chiqing va quyoshning osmonni yoqimli ranglarda bo'yashini tomosha qiling. Birga sifatli vaqt o'tkazish haqiqatan ham baxtdir.
3. 3-kuni, bu 30 kunlik munosabatlar muammosi davomida matn ustiga iltifot qoldiring
3-kun uchun vazifa juda oddiy. Kunning istalgan vaqtida sevgilingizga SMS orqali maqtov yozing. Aytishga arziydigan chiroyli so'zlar kam emas. Bu o'sha kuni ertalab sizga tayyorlagan mazali nonushta uchun kichik "rahmat" yozuvi bo'lishi mumkin. Yoki hayotingizda ularning borligi uchun oddiy minnatdorchilik xabari. Uchrashuvda sherigingiz sizning SMSingizni o'qiganda, uning yuzi yorishib ketadi. Bu kichik imo-ishoralar dunyoda katta farq qilishi mumkin. Ushbu vazifa bilan siz bir-biringizning kuningizni sezilarli darajada yorqinlashtirasiz.
4. Stol o'yinini o'ynash uchun 4-kunni saqlang
Qancha vaqt o'tdiki, ikkalangiz ham o'z bolalik tomonlaringizni tashqariga chiqardingizmi? Jenga, Ludo, Pictionary yoki Scrabble o'ynaganingizda sherigingiz bilan biroz raqobatlashing. Siz ularni soxta g'azab bilan urib, yotoqxonada g'alaba qozonganingizda kulasiz. Qiziqarli munosabatlardagi qiyinchiliklar bilan bunday bema'nilikka berilish munosabatlardagi har qanday keskinlikni buzishning ajoyib usuli hisoblanadi.
5. 5-kun: Xushchaqchaq uchrashuvga boring
Menga yolg'on gapirmang - siz, albatta, Gollivud uslubidagi rom-komunikatsiya kechasini xohlagan edingiz. Biz sizning xohishingizni eshitdik va er-xotinlar uchun eng qiziqarli qiyinchiliklardan birini rejalashtirdik. Xo'sh, turmush qurmagan juftliklar buni bir xil zavq bilan sinab ko'rishlari mumkin. O'zingiz yaxshi ko'radigan va yaxshi ko'radigan restoranni tanlang. Siz hatto kiyimning rangini ham qo'shishingiz mumkin! Sham yorug'ida kechki ovqat sizning hamkoringiz bilan samimiy suhbat uchun kayfiyatni o'rnatadi. Men sizning uzoq muddatli munosabatlaringizda romantikaning o'lishiga yo'l qo'ymayman.
6. Birgalikda pishirish yoki pishirish 6-kun uchun ajoyib bo'ladi
Bilmadim siz qandaysiz, lekin menga yigitim bilan oshxonada bo'lish yoqadi. Bu nihoyatda terapevtik mashq. Birgalikda ovqat pishirishning o'ziga xos xususiyati bor. Agar siz juda mohir oshpaz bo'lmasangiz, tort yoki brauni pishirib, uni sodda tuting. Siz sherigingiz bilan sifatli vaqt o'tkazishingiz va keyin mazali taomlarni iste'mol qilishingiz mumkin. 30 kunlik munosabatlardagi qiyinchilik bilan ikki tomonlama foydali vaziyat.
7. 7-kuni o'zingizga pijama partiyasini o'tkazing - qiziqarli munosabatlardagi qiyinchiliklar qoidasi!
Agar siz allaqachon birga yashasangiz ham, bu g'oya mukammal tarzda amalga oshadi. Chunki men pijama partiyasi deganda, men tom ma'noda pijama partiyasini nazarda tutaman. Qaerda siz uxlab yotgan xaltalarni baliq tutasiz, kechki ovqat uchun pizza yeysiz, eng qulay PJ-laringizni kiysangiz va kechasi o'yin o'ynaysiz. Ko'p konfet yeyish va eski estrada qo'shiqlariga oyog'ingizni silkitib, eng ahmoqona o'zingiz bo'ling. Ishonish qanchalik qiyin bo'lmasin, bu sizning sherigingiz bilan 30 kun ichida qayta bog'lanishingiz kerak bo'lgan narsadir.
Tegishli o'qish: Zo'riqishli munosabatlarni tuzatishning 12 usuli
8. 8-kun: Bir-biringizga eslatma qoldiring
Bu sizning vaqtingizdan 3 daqiqadan ko'proq vaqtni olmaydi. Hammom oynasida yoki muzlatgichda yozuv qoldiring; Bu kulgili hazil, iltifot, dalda beruvchi bir necha so'z, cheesy pick-up liniyasi yoki chindan ham romantik narsa bo'lishi mumkin. Maqsad - tezkor xabar bilan bir-biringizning kunini yaxshiroq qilish. Agar siz buni 30 kundan keyin ham davom ettirsangiz, bu sizga uyga qaytib kelishingizni va hayotning barcha mashaqqatli mashg'ulotlari orasida bir-biringizga tabassum qilishingizni kutishingizga sabab bo'ladi.
9. 9-kun: Qo‘l ushlagan holda uzoq yurish
Buning uchun suhbat qurishga urinmang. Qo'l ushlashib va jimgina birga yuring. Atrofingizga qarang, shahar naqadar go'zal? Juftingiz bilan birga bo'lganingiz uchun qanchalik omadlisiz? Barakalaringizni sanang va har bir lahzadan, har bir qadamdan zavqlaning. Yo'lda issiq shokolad ichish uchun to'xtang yoki parkdagi skameykada o'tiring. Qat'iy manzilni ham yodda tutmang, shunchaki yo'l sizni olib boradigan joyga boring. Bu kichik narsalar nikohingizni har kuni mustahkamlaydi.
10. 10-kuni bir-biringizni o'ping (ha, haqiqatan ham)
Bu, ehtimol, ushbu 30 kunlik munosabatlar sinovidagi eng yaqin mashg'ulotdir. 10 - kuni sherigingizni o'ping ; uni vasvasaga solishga yoki darhol boshqa narsaga o'tishga urinmang. Maqsad - o'pishdan zavqlanish. Shu lahzada yashang, yaqinlikni his qiling. Jon Kitsning go'zal so'zlarini eslang: "Endi yumshoq o'pish - Ha, o'sha o'pish bilan men cheksiz baxtga qasam ichaman." Va o'pishning sog'liq uchun foydalari haqida allaqachon ko'p narsa aytilgan .
11. 11-kun: birgalikda mashq qiling yoki meditatsiya qiling
Bu juftliklar uchun munosabatlarimizdagi barcha qiyinchiliklardan xalos bo'lish uchun juda xotirjam faoliyat. Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, er-xotinlar uchun munosabatlardagi qiyinchiliklar har kuni romantik bo'lishingizni talab qilmaydi. Birgalikda vaqt o'tkazish, hatto eng oddiy ishlarda ham, bog'lanishning ajoyib usuli hisoblanadi. Mashq qilish tartibi bilan dam oling yoki sherigingiz bilan meditatsiya qilish orqali o'zingizni tuzing. Ishingiz tugagach, siz farqni his qilasiz.
12. Uzoq masofa uchun 30 kunlik munosabatlar muammosi - 12-kuni ikkalangiz yaxshi ko'rgan filmni qayta tomosha qiling
Har bir juftlikning eng sevimli filmi bor. Men va sherigim uchun bu har doim "Beg'ubor aqlning abadiy quyoshi" dir. Balki bu siz birinchi uchrashuvingizda ko'rgan narsadir. Yoki ehtimol siz aktyorlarning ashaddiy muxlislarisiz. Chiroqlarni xiralashtiring, popkorn tayyorlang va divanda adyol bilan qulay yoting. Agar siz LDR juftligi bo'lsangiz, o'zingizga tomosha qilish uchun bazm uyushtiring. Nostalgiya va mehr to'lqini sizni qamrab olsin.
13. 13-kuni ishdan bir-biringizga qo'ng'iroq qiling
Shunchaki muntazam ro'yxatdan o'tish. Lili va Marshall ( HIMYMdan ) tushlik paytida bir-biriga qo'ng'iroq qilib, faqat nima yeganliklarini aytib, "Men seni sevaman" deyishlarini eslaysizmi? Bu sizning jon umr yo'ldoshingiz haqida o'ylayotganingizni bildiradigan yoqimli imo-ishora. Ulardan kuni qanday o'tayotganini va tushlik qilganmi yoki yo'qmi, so'rang. Qo'ng'iroq juda qisqa bo'lishi ham mumkin. Lekin ikkalangiz ham bir-biringizga qo'ng'iroq qilishingizga ishonch hosil qiling. Bu kichik yo'llar bilan aloqada bo'lish hissiy aloqangiz uchun siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq ahamiyatga ega.
14. 14-kun: Eski fotosuratlaringizni ko'rib chiqing
Bu xotira chizig'iga bo'lgan ajoyib sayohat. Yaxshi vaqtlarga nazar tashlash 30 kunlik munosabatlar muammosining juda ajralmas elementidir. Er-xotin doimo janjallashganda, ular ega bo'lgan aql bovar qilmaydigan tarixni yo'qotish oson bo'ladi. Eski fotosuratlar yoki videolarni ko'rib chiqish yangilash tugmachasini bosadi va ularning bir-biriga bo'lgan dushmanligini kamaytiradi.
Tegishli o'qish: Munosabatlarga putur yetkazadigan va siz buni sezmaydigan 8 ta narsa
15. 15-kun: Telefonlaringizni o'chiring va bir soat gaplashing
Telefonlar phubbing orqali munosabatlarni buzishi hech kimga sir emas . Wi-Fi-ni o'chirib qo'ying, telefonlaringizni o'chiring va boshqa barcha qurilmalarni uzoqroq tuting. Bir-biringiz bilan har qanday mavzuda suhbatlashing. O'z-o'zidan hech qanday kun tartibi yo'q. Shunchaki xo'jayiningizdan kelgan elektron pochta xabarlari yoki yangi profil rasmingizdagi layklar haqida qayg'urmasligingizni istayman. Bir-biringizning diqqat-e'tiboringizdan hech qanday dunyoviy chalg'itmasdan zavqlaning.
16. 16-kun: Uzoq yo'lda boring va buning uchun pleylist tuzing
Uzoq sayohatlar shiddatli terapevtik hisoblanadi va bu turmush qurgan juftliklar uchun eng qiziqarli muammolardan biridir. Siz uzoqda joylashgan restoranni tanlab, kuningizni unga bag'ishlashingiz mumkin. Yoki uzumzorda sharob tatib ko'rish uchun boring. O'zingizning sevimli pleylistlaringizdan maxsus pleylist tuzing (va sizning hamkoringiz ham!) Yo'lga chiqqaningizdan so'ng, barcha tashvishlaringizni ortda qoldiring. O'zingizning eng yaxshi yarmingizga e'tiboringizni qarating va sayohatni qadrlang. Va hey - yorliqlar yo'q, iltimos.
17. Dam olish kunlari sayohat qiling: 17 kunlik faoliyat
Men hech qanday bahona eshitmayman. Agar kerak bo'lsa, ishdan ta'til oling, ammo bu hafta oxiri sayohatiga vaqt toping. Yoqimli to'shak va nonushta yoki hashamatli kurortni bron qiling. Shahar hayotidagi betartiblikdan va kundalik notinch ishlardan uzoqlashing. O'zingiz bilan bo'lish (hech qanday chalg'itmasdan) sizga ko'p foyda keltiradi. Ikki kishilik sayohat eng yaxshisidir! Iloji boricha tinch va osoyishta joyni tanlang.
18. 18-kuni birgalikda topshiriqlarni bajaring
Mas'uliyatni taqsimlash har bir munosabatlarda majburiydir. Ammo ularni birgalikda qilish yanada qiziqarli. Siz ham bir-biringizning yordami bilan yumushlaringizni tezroq bajarishingiz mumkin. Shunday qilib, 30 kunlik munosabatlar muammosi davomida oziq-ovqat do'koniga boring, kir yuving, shkaflarni tozalang va changyutgichni tozalang. Siz nafaqat ishni uddalaysiz, balki birga voyaga yetish jozibasini ham kashf etasiz.
19. Hamkoringizning sevimli fazilatlari ro'yxatini tuzing: 19-kun munosabatlardagi qiziqarli qiyinchiliklar
Bu juftliklar odatda munosabatlar bo'yicha maslahat berishda bajaradigan mashg'ulot . Bu ularga nima uchun sevib qolganliklarini eslatish uchun xizmat qiladi. Va oldindan aytib o'tganingizdek, sherigingizning eng yaxshi fazilatlarini yodda tutsangiz, uni tanqid qilish yoki hukm qilish qiyinroq bo'ladi. G'azabni boshqarish biroz osonlashadi va xafagarchilik yoki achchiqlanish hissiyotlari susayadi. Bunday oson mashq sizga 30 kun ichida sherigingiz bilan qayta bog'lanishingizga yordam berishi ajablanarli emas.
20. 20-kun uchun xarid qilish sayohatiga chiqing
Ko'p odamlar chakana terapiyani bema'ni deb hisoblashadi. Bunga men aytaman ... ha, shunday! Va bu uning eng yaxshi qismi. Hamkoringiz kiyimlarini kiyinish xonasidan tashqarida namoyish qilayotganini ko'rish, eng g'alati uslublarni sinab ko'rish va chegirmalar bo'yicha eng yaxshi takliflarni qo'lga kiritish - bu juda qiziqarli. Voyaga etgan bo'lish, qiziqarli narsalardan voz kechishni anglatmaydi. Mening shiorim: "To'xtaguningizcha xarid qiling".
21. 21-kun: Yotoqxonada sarguzashtlarga intiling
Siz sinab ko'rmoqchi bo'lgan narsa bormi? BDSM, fetishlar, rol o'ynash yoki femdom kabi? Juftliklar uchun munosabatlardagi qiyinchiliklar sizni bunga undaydi. Jinsiy moslik sog'lom munosabatlarning muhim elementidir. Bu ochiq muloqot, jinsiy chegaralar va qoniqishni ham o'z ichiga oladi. Shuning uchun, iltimos, choyshablar orasida tajriba o'tkazing - narsalarni ziravorlash shart.
22. 22-kuni tegishli do'stlaringizga tashrif buyuring
Ammo bu er-xotinning faoliyati qanday, deb so'rayapsizmi? Xo'sh, sog'lom odamlar sog'lom munosabatlar o'rnatadilar va bunga bo'sh joy bermasdan va egallamasdan erishib bo'lmaydi. Alohida ijtimoiy guruh yoki umuman mustaqil sohaga ega bo'lish juda muhimdir. Do'stlaringiz bilan kechki ovqatga boring va sherigingizdan biroz vaqt ajrating. 30 kunlik munosabatlar muammosining ushbu bosqichida, siz uzoqda bo'lganingizda, o'zingizning yaxshi yarmingizni sog'inayotganingizni sezasiz.
Tegishli o'qish: Platonik munosabatlar va romantik munosabatlar - nima uchun ikkalasi ham muhim?
23. 23-kun: Konfor zonangizdan tashqarida bo'lgan ishni qiling
Bu noaniq tavsifga o'xshaydi, lekin men buni sizga qoldirmoqchiman. Bu yangi mashg'ulot peyntbol kabi ahmoqona yoki tantrik jinsiy aloqa amaliyoti kabi hissiy bo'lishi mumkin . Siz vazifaning janri va shaklini tanlashingiz mumkin. Lekin allaqachon yoqtirgan narsangizni tanlab, meni aldashga urinmang. Va yana, gap yoqtirish yoki yoqtirmaslikda emas - gap juftlik sifatida ufqlaringizni kengaytirishda.
24. 24-kun uchun jismonan mehrli bo'ling
Ha! Qiziqarli munosabatlardagi muammolar haqida mening eng sevimli narsam, ular mehr-muhabbatni qanday targ'ib qilishdir. Kuniga bir quchoq ko'k ranglardan saqlaydi. Shunday qilib, 24-kuni sherigingizni quchoqlang, o'ping, teging, silang va erkalang. Bu kichik teginishlar vaqt o'tishi bilan o'tib ketadi yoki shunchaki rasmiyatchilikka aylanadi. Munosabatlaringiz chigallikda qolganda, sevgining ongli va ongli namoyon bo'lishi juda muhimdir.
25. Oddiy 25 kunlik faoliyat: Birga kuling
Qanday qilib birga kulishni xohlashingiz sizga bog'liq. Kulgili filmmi? Stend-up komediya maxsus chiqishlarimi? Yoki bema'ni YouTube videolarimi? Tanlovingizni tanlang va kechqurun kuling. Yumor qadim zamonlardan beri munosabatlarning muhim sifati sifatida qabul qilingan ; kulgi bilan tuzata olmaydigan juda kam narsa bor. Ushbu qiziqarli munosabatlar sinovlari bilan kayfiyatingizni ko'taring va qovurg'alaringizni qitiqlang!
26. 30 kunlik munosabatlar muammosi yaxshilanadi - 26-kuni birga mast bo'ling!
Onore de Balzak shunday degan edi: "Buyuk sevgi munosabatlari shampan vinosidan boshlanadi..." Shunday qilib, 26 - vazifangiz uchun sherigingiz bilan mast bo'lishingiz kerak. Uyda ichimlik kechasini o'tkazing (hatto ichimlik o'yinlarini o'ynashingiz mumkin) yoki barga boring. Uzoq masofali juftliklar buni video qo'ng'iroq orqali amalga oshirishlari mumkin. Margaritalar sehrini ishga tushirgandan so'ng, o'zingizni erkin his qiling. Spirtli ichimliklar ta'sirida siz o'zingizning eng haqiqiy odamingizga aylanasiz.
27. 27-kun: Muzqaymoq uchun yarim tunda yuguring
Bu erda er-xotinlar uchun eng qiziqarli munosabatlar muammolaridan biri keladi. Kechasi tashqarida bo'lish juda yoqimli - siz o'zingizni dunyoning cho'qqisida ekanligingizni his qilasiz. Va buni sizning sevimli muzqaymoq ta'midan boshqa nima qilish mumkin? Shirinlik bariga yoki saloniga boring va mazali sundae oling. Bu esda qolarli kecha bo'ladi, va'da beraman.
28. 28-kun - ikki marta uchrashish vaqti
Boshqa juftliklar bilan vaqt o'tkazish juda foydali. Ikki kishilik uchrashuvlar ajoyib suhbatlar uchun xizmat qiladi, chunki ba'zi narsalarni faqat munosabatlardagi odamlar tushunadi. Bu rishtalar o'rnatish uchun ajoyib umumiy maydon. Bu sizga 30 kunlik munosabatlar sinovida birinchi bo'lib birga muloqot qilish imkoniyatini beradi.
29. 29-kuni birgalikda erishmoqchi bo'lgan maqsadlar ro'yxatini tuzing
Juftliklar uchun ro'yxatlar va munosabatlardagi qiyinchiliklar chambarchas bog'liqdek tuyuladi. Ammo kelajakka bo'lgan umumiy qarashlar sizga munosabatlaringizdagi ustuvorliklarni tartibga solishga yordam beradi. Aniq tasavvurga ega bo'lganingizdan so'ng, siz ushbu maqsad sari intilishingiz va birgalikda hayot qurishingiz mumkin. Ro'yxatni tuzishda kelishmovchiliklarga duch keladigan joylar bo'lishi mumkin - murosaga kelish va o'zgarishlar qilish.
30. 30-kun: kunni uyda o'tkazing
Qolganlari butunlay sizga bog'liq, lekin siz uyda qolishingiz kerak. Bir kun davomida bir-biringiz bilan bo'ling (sizga hatto qisqa vaqt ham chiqishingiz mumkin emas). Uy qamog'i sizning oxirgi vazifangizdir. 30 kunlik uzoq masofali munosabatlarni o'z zimmasiga olganlar uchun bir kun davomida uyda qoling. Agar kameradoshingizni yaxshi ko'rsangiz, bu uy qamog'i emas!
Bu mashg'ulotlar sherigingiz bilan qilishni yoqtiradigan narsaga o'xshamaydimi? Ehtimol, siz hayotingizning qaysidir qismida bularni ko'rib chiqqansiz. Buni koinotning alomati sifatida qabul qiling va ularni amalda qo'llang. 30 kunlik munosabatlar muammosi, agar ruxsat bersangiz, mo''jizalar yaratishi mumkin. Quyidagi izohlarda menga qanday o'tganingizni ayting - mening eng yaxshi tilaklarim va ko'p sevgim.
tez so'raladigan savollar
Bu er-xotinlar uchun bir oy davom etadigan tadbirlardir. Siz turmush qurganmisiz yoki yo'qmi, bu mashg'ulotlar sizni ruhiy va jismonan bir-biringizga ko'proq bog'lashi aniq. Ular munosabatlarga asoslangan muammolarni hal qilishni osonlashtiradi va sherigingizni yaxshiroq kelajakka o'tish uchun kechiradi.
Bir-biriga maqtovlar aytish, boshqa odamni tekshirish uchun qo'ng'iroq qilish, uzoq yurish va uyda sifatli vaqt o'tkazish kabi harakatlar juftlarni hissiy jihatdan birlashtirishi mumkin. Jismoniy darajada qayta ulanish uchun siz biroz quchoqlab, o'pib ko'rishingiz yoki yotoqxonada sarguzasht olishingiz mumkin!
Siz juda tez sevib qolyapsizmi? Sekinlashtirishingiz kerak bo'lgan 8 ta sabab
21 Tanishuv va nikoh bo'yicha munozarali munosabatlar savollari
Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
