Katta qoshiq va kichik qoshiqni quchoqlash: ma'nosi, foydalari va buni qanday qilish kerak

"Katta qoshiq" va "kichik qoshiq quchoqlash" iboralarini hech eshitganmisiz? Bu mashhur qoshiq holati asosan sherigingiz bilan iliq, yonma-yon quchoqlashishdir. Klassik qoshiq quchoqlashda ikki kishi qoshiqlar singari bir tomonga qarab yotadi; tashqi odam orqadan quchoqlashayotgan "katta qoshiq" va ichki odam quchoqlanayotgan "kichik qoshiq". Bu yangi va uzoq muddatli juftliklar bir-biriga yaqinlik va xavfsizlik hissi uchun yoqtiradigan jismoniy mehrning tasalli beruvchi shaklidir. 

Qoshiq ichish nima?

Qoshiq bilan quchoqlashish - bu ikki kishi bir tomonga yonboshlab yotib, bir yo'nalishda yotgan holda, bir kishining old qismi ikkinchisining orqa tomoniga bosilgan holda quchoqlashishning bir turi. Bu g'oya qoshiqlarning tortmada bir-biriga qanday sig'ishidan kelib chiqadi; shuning uchun ham shunday nomlangan. 

• Orqadagi odam katta qoshiq deb ataladi, u qo'li va tanasini boshqasiga o'rab oladigan tashqi sherik vazifasini bajaradi. 
• Oldinda turgan odam - bu kichkina qoshiq, katta qoshiqning qo'llarida quchoqlab, "ushlab turgan" ichki sherigidir. 

Bu qoshiq bilan quchoqlashish holati oddiy yuzma-yuz quchoqlashishdan farq qiladi, chunki ikkala ishtirokchi ham bir xil tomonga burilgan va bir-biriga qulay tarzda joylashgan. 

• Bu ko'pincha yotoqda bajariladigan quchoqlashish turi bo'lib, yaqin lahzalar yoki birga uxlab qolish uchun juda mos keladi. 
• Tik quchoqlash yoki tez siqishdan farqli o'laroq, uxlash paytida qoshiq bilan ichish orqadan butun tanaga tegishni o'z ichiga oladi, bu ko'pchilik uchun juda tinchlantiruvchi. 

• Qoshiq bilan aralashtirish odatda quyidagilarda kuzatiladi ishqiy munosabatlar, lekin bu sof platonik ham bo'lishi mumkin; masalan, ota-ona bolani quchoqlab, uni taskin topishi, asosan, orqadan qoshiq bilan quchoqlashdir. Asosiysi, ikkalasi ham bu mehrli pozitsiyada o'zlarini qulay va bog'langan his qilishadi.

To'shakda qoshiq ichish

To'shakda qoshiq bilan gapirishning o'ziga xos xususiyatlaridan biri bu sizga o'zingizni xavfsiz va himoyalangan his qilishingizga yordam beradi. 

• Kichkina qoshiq katta qoshiqning ko'kragiga suyanib, ko'pincha sherigining tanasining himoya iliqligini his qiladi 
• Katta qoshiqning vazifasi suhbatdoshni mahkam quchoqlash, ba'zan qo'lni kichkina qoshiqning beliga yoki ko'kragiga qo'yishdir. 
• Oyoqlarning holati moslashuvchan; siz oyoqlaringizni bir-biriga bog'lab qo'yishingiz yoki ularni biroz uzoqroq tutishingiz mumkin, bu juftliklar uchun qulay uyqu holatini yaratadi.

Men katta qoshiqmanmi yoki kichik qoshiqmi?

Odamlar ko'pincha kattaroq yoki uzunroq odam katta qoshiq bo'lishi kerak deb o'ylashsa-da, aslida buning to'g'ri yo'li yo'q. Hammasi afzallikka bog'liq: 

• Ba'zilar taskin beruvchi, "o'ralgan" tuyg'u uchun kichkina qoshiq bo'lishni yaxshi ko'radilar
• Boshqalar esa katta qoshiq bo'lishni, o'zlarini himoya va g'amxo'rlik his qilishni yoqtirishadi
• Darhaqiqat, kichikroq odam kattaroq odamni orqasidan quchoqlaganda, ba'zilar buni qoshiq bilan emas, balki "jetpacking" deb atashadi! 

“Katta qoshiq, kichik qoshiq, yuqori qoshiq, pastki qoshiq. Men shunchaki iloji boricha ko'proq teginish va quchoqlash istayman.”

- Reddit foydalanuvchisi

Nima uchun biz qoshiq bilan ichishni yaxshi ko'ramiz

Nima uchun odamlar qoshiq bilan ichishni juda yaxshi ko'rishadi? Buning sabablari juda qadimgi va bizning his-tuyg'ularimizga chuqur singib ketgan. 

1. Psixologik kontekst

Tarixan, birga quchoqlashish amaliy edi: 

• Quchoqlash ajdodlarimizni sovuq kechalarda iliq tutgan va ularga yirtqichlardan o'zlarini xavfsiz his qilishlariga yordam bergan. Xavfsizlik va issiqlik uchun yotoqda qoshiq bilan yotish instinkti bugun ham biz bilan. 
• Hozirda isitiladigan uylar va katta adyollarga ega bo'lsak ham, ko'plab juftliklar tabiiy ravishda bir-biriga bog'lanib uxlashni yoqtirishadi, chunki bu xavfsizlik, ishonch va hamjihatlik hissiyotlarini uyg'otadi.
• Fiziologik nuqtai nazardan, qoshiq bilan ichish ikkala sherikda ham oksitotsin ajralib chiqadi va bu ularga o'zaro bog'liqlik hissini beradi.

Bilan bog'liq o'qish: Munosabatdagi yaqinlikning 5 turi

2. Zamonaviy kontekst

In zamonaviy munosabatlar, qoshiq bilan ichish ko'pincha yaqinlik va sevgi belgisi sifatida qaraladi. 

• Ayniqsa, yangi juftliklar har kecha uxlash paytida qoshiq ichishlari mumkin, chunki ular doimiy jismoniy yaqinlikni xohlashadi 
• Ikki qoshiq kabi chalkashib ketish sheriklarni bir butundek "birlashgan" his qilishlariga olib kelishi mumkin

"Juftliklar qoshiq bilan bir-birlariga qo'shilishganda, bu ular o'rtasida ma'lum darajada hissiy yaqinlikni yaratadi"

- Christiana Njoku, litsenziyalangan nikoh bo'yicha maslahatchi 

3. Platonik kontekstlar

Shuni ta'kidlash kerakki, qoshiq bilan suhbatlashish nafaqat romantik sheriklar uchun. Bu, albatta, uchrashuv va nikohda mehrli tana tiliga kiritilgan bo'lsa-da, qoshiq bilan suhbatlashish ham platonik tarzda amalga oshirilishi mumkin. 

• Yaqin do'stlar yoki bir jinsli do'stlar kino kechasida faqat qulaylik va iliqlik uchun divanga qoshiq qo'yishlari mumkin.
• Ota-onalar ko'pincha tinchlantirishga yoki uxlab qolishga yordamga muhtoj yosh bolalarni yotib, qoshiq bilan quchoqlashadi 
• Bunday hollarda, qoshiq bilan ichish xotirjamlik va yaqinlikni ta'minlash uchun jinsiy bo'lmagan jismoniy mehrning bir shaklidir. 

Xo'sh, qoshiq bilan jinsiy aloqa qilish yaqinlikmi? Ha, bu yaqinlikning samimiy harakati, lekin u romantik yoki bo'lishi mumkin platonik quchoqlash kontekstga qarab. Muhimi, ikkala tomon ham muloqotdan o'zlarini qulay his qilishlari va undan qulaylik va hissiy qo'llab-quvvatlash hissini olishlari.

Bilan bog'liq o'qish: Mutaxassis munosabatlardagi yaqinlikning 10 ta belgisini sanab o'tadi

Katta qoshiq va kichik qoshiqni quchoqlashning foydalari

Qoshiq bilan quchoqlashni sinab ko'rishning eng katta sabablaridan biri bu uning tanangiz, ongingiz va munosabatlaringiz uchun juda ko'p foyda keltirishidir. "Quchoqlash gormonlari"ning ko'payishidan tortib, hissiy bog'lanishning kuchayishigacha, qoshiq bilan quchoqlash juda ko'p foyda keltiradi. Quyida qoshiq bilan quchoqlashdan kutishingiz mumkin bo'lgan jismoniy, hissiy va psixologik foydalar haqida qisqacha ma'lumot berilgan:

kategoriya	foydasi
jismoniy	U bog'lanishni rag'batlantiruvchi "sevgi gormoni" bo'lgan oksitotsinni chiqaradi. Bu gormonning chiqarilishi stress gormonlarini kamaytirishi, qon bosimini pasaytirishi va hatto og'riqni kamaytirishi mumkin. Qoshiq ichish tinchlantiruvchi parasempatik reaksiyani ham qo'zg'atadi va tananing uxlashga bo'shashishiga yordam beradi.
Hissiy / Munosabatlar	It sheriklar o'rtasidagi yaqinlik va yaqinlikni oshiradi. Qoshiq ichadigan juftliklar ko'pincha sherigi tomonidan ko'proq bog'langanlik va g'amxo'rlik qilinayotganliklarini his qilishlarini aytishadi. Bu mehrli muloqotning bir shakli; hatto so'zsiz ham, qoshiq ichganlik "Men seni Sevaman "va men shu yerdaman" Vaqt o'tishi bilan, bu munosabatlardan qoniqish va xavfsizlikni oshirishi, ikkala sherikka ham iliq hissiy bog'liqlik va "ko'rilish" va sevilish hissini berishi mumkin.
Psixologik	It Qulaylikni oshiradi va xavotirni kamaytiradi. Qo'l ushlashning oddiy harakati xavotirli his-tuyg'ularni engillashtirishi va xavfsizlik hissini kuchaytirishi mumkin. Qoshiq bilan qo'l ushlash kayfiyatni yaxshilaydigan dopamin va serotonin kabi yaxshi kayfiyat beruvchi neyrotransmitterlarni chiqaradi. Bu aql uchun nihoyatda tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lib, uzoq kundan keyin xavotir va stressni kamaytirishga yordam beradi. Ko'pchilik qoshiq bilan qo'l ushlashni himoyalangan "xavfsiz makon" kabi his qilish deb ta'riflaydi; u ... hissiy xavfsizlik va hatto sizni tinchlantirish orqali hissiy tartibga solishga yordam berishi mumkin

Katta qoshiq va kichik qoshiqni qanday quchoqlash kerak

O'zingizni qulay his qilishga tayyormisiz? Mana, qoshiq bilan qanday qilib ichish bo'yicha oddiy va bosqichma-bosqich qo'llanma, unda katta va kichik qoshiq uchun maslahatlar berilgan. Qo'lingiz qisilib qolmasligi yoki bo'yningiz qisilib qolmasligi uchun qoshiq bilan quchoqlash texnikangizni takomillashtirish uchun ushbu ko'rsatmalarga amal qiling.

1. O'z o'rningizni egallang 

Yonboshingizga yotib, to'shakka qoshiq qo'ying va sherigingizning orqasiga o'ting, shunda tanangiz ularning tanasi bilan bir tekisda bo'ladi. Ko'krak qafasingiz uning orqa tomoniga tekkan bo'lishi kerak. O'zingizni ularning atrofida o'ralgan katta qoshiq deb tasavvur qiling.

Bilan bog'liq o'qish: Yaqinlik va jinsiy aloqa: ular qanday farq qiladi va nima uchun ikkalasi ham muhim

2. Qo'llaringizni qulay tarzda joylashtiring 

Sizda ikkita qo'l bor. 

• Ikkalangizni ham qo'llab-quvvatlash uchun pastki qo'lingizni yostiq ostiga yoki agar qulay bo'lsa, sherigingizning bo'yniga qo'yishingiz mumkin.
• Yuqori qo'lingiz kichkina qoshiqning yonidan o'tib, beliga yoki ko'kragiga yumshoq quchoqlaydi
• Ularni yaqinroq ushlashdan tortinmang, lekin butun vazningizni pastki qo'lingizga qo'ymang

3. Tanangizni tekislang 

Kestirib, tizzalaringiz ularning tizzalariga tegib turishi uchun sherigingizni yaqinroq torting. 

• Ikkalangiz ham tizzalaringizni bo'shashgan homila holatida biroz egishingiz mumkin, bu ko'pincha qoshiq bilan ichish uchun tabiiy tuyuladi
• Oyoqlaringiz biroz chalkashib ketishi mumkin yoki ularni sherigingizning oyoqlari orqasida ushlab turishingiz mumkin. 
• Oyoqlaringizni juda mahkam o'rashdan ehtiyot bo'ling, chunki noqulaylik tug'dirsa, belingizni cho'zishi mumkin. Qulay, ammo erkin o'tirishga harakat qiling.

Bilan bog'liq o'qish: Yaqinlikning besh bosqichi - qayerda ekanligingizni bilib oling!

4. O'zingizni qulay his qiling va moslashing 

Joyiga yetganingizdan so'ng, kerakli kichik o'zgarishlarni amalga oshiring. 

• Yuzingizni ularning bo'yniga yoki yelkasiga suqishingiz mumkin
• Agar qo'llaringiz uzun bo'lsa, ikkalasini ham old tomondan quchoqlashingiz mumkin 
• Agar sherigingizning sochlari yuzingizga tegib tursa, ulardan uni chetga surib qo'yishlarini yoki boshingiz holatini o'zgartirishlarini so'rang.
• Agar pastki qo'lingiz titray boshlasa, uni biroz siljiting yoki muloyimlik bilan tashqariga suring; tez silkitgandan so'ng har doim o'rnini o'zgartirishingiz mumkin. 
• Ochiq aloqa bu yerda yordam beradi; agar ularning biroz harakatlanishi kerak bo'lsa, pichirlang

Maqsad - bu ularni noqulayliksiz ushlab tura oladigan holat.

5. Dam oling va zavqlaning 

Endi shunchaki nafas oling va sherigingizni ushlab turing. Katta qoshiq bo'lish - bu iliqlik va himoya hissini berishdir. Siz quyidagilarni qilishingiz mumkin: 

• Qo'llarini yumshoq qilib ishqalang
• Bir oz siqib qo'ying
• Yoki shunchaki jim bo'ling va ikkalangizga ham dam olishga imkon bering 
• Sherigingizning nafas olishining ko'tarilishi va pasayishiga e'tibor bering va agar xohlasangiz, sinxronlashtiring. 

Ko'pgina katta qoshiqlar bu qoshiqni quchoqlash holatini o'zlari uchun ham, sherigi uchun ham taskin beruvchi deb bilishadi. Kimnidir yoningizda ushlab turish va u siz bilan o'zini xavfsiz his qilishini bilish nihoyatda taskin beruvchi bo'lishi mumkin.

6. O'z o'rningizni egallang 

Qoshiq olayotgan sherigingiz orqangizda yonboshlab yoting. 

• Orqangiz katta qoshiqning ko'kragi va qorniga tegib turguncha orqaga buriling 
• Siz ularning tanasini o'zingiznikiga ergashayotganini his qilishni xohlaysiz 
• Ko'pincha tizzalaringizni biroz bukib, ko'kragingizga qaratib tortish qulay 

Aslida, siz oldingizda joylashgan ichki qoshiqsiz.

7. Boshingiz uchun qulay joy toping 

Odatdagidek, boshingizni yostiqqa qo'yishingiz mumkin. 

• Agar sherigingizning qo'li bo'yningiz yoki boshingiz ostida bo'lsa, u noqulay bosilmasligiga ishonch hosil qiling
• Bo'yiningiz tekis turishi uchun qo'llarini qoplash uchun biroz qalinroq yostiqdan foydalanishingiz mumkin
• Asosiysi, bo'yin yoki yelkangizga hech qanday zo'riqish tushmasligi kerak; yostiqning balandligi yoki burchagini o'zingizga mos kelguncha sozlang.

Bilan bog'liq o'qish: Jinsiy yaqinlik: ma'nosi, foydalari va yaxshilash yo'llari

8. Qo'llaringizni va kaftlaringizni joyiga qo'ying 

Kichik qoshiq sifatida siz quyidagilardan birini qilishingiz mumkin: 

• Qo'llaringizni oldingizda dam oling 
• Yoki sherigingiz ustingizga osib qo'ygan qo'ldan ushlang 
• Ba'zi kichik qoshiqlar katta qoshiqlarining qo'lini yoki bilagini muloyimlik bilan ushlashni yoqtirishadi 
• Agar qo'lingizning pastki qismini qayerga qo'yishni bilmasangiz, uni yostiq yoki iyagingiz ostiga qo'yib ko'ring. 
• Yuqori qo'lingiz sherigingiz atrofidagi qo'l ustida yotishi mumkin, bu esa o'zaro quchoqlashishga o'xshaydi 

Qo'lingizni noqulay holatda qoldirmaydigan va tabiiy tuyuladigan quchoqlashish holatini toping.

9. O'zingizni sherigingizga moslashtiring 

Qoshiq bilan ichishning ajoyib usuli - bu kichkina qoshiq shakliga aylanish. Bu sizning dumingizni ularning tizzalariga ozgina bosib, tanangizning ularning quchog'iga egilishi deganidir.

• Agar sizni mahkam quchoqlashlarini yoqtirsangiz, ularga sizni yaqinroq quchoqlay olishlarini bildirish uchun biroz orqaga siljitishingiz mumkin.
• Agar Siz ko'proq joy kerak, kontaktni bo'shatish uchun bir yoki ikki dyuym oldinga siljitishingiz mumkin 

Muloqot muhim: agar siz uning qo'lini yuqoriga, pastga, bo'shashganroq va hokazolarni xohlasangiz, shunchaki qo'lini yo'naltiring yoki muloyimlik bilan gapiring.

Bilan bog'liq o'qish: Jinsiy hayotingizni ko'tarish uchun yotoqda qilish kerak bo'lgan 13 ta narsa

10. Unga dam oling 

O'rningizga kelganingizdan so'ng, chuqur nafas oling va har qanday taranglikni yo'qoting. Sherigingizning iliqligi sizni o'rab olishiga yo'l qo'ying. 

• Ko'zlaringizni yumib, ularning qo'li sizni o'rab turgani va qornining orqangizga tegib turganini his qilishingiz mumkin. Bu sizning o'zingizni himoyalangan va xavfsiz his qilishingiz uchun vaqt. 
• Kichkina qoshiqlar ko'pincha qo'llarida ushlab turilganda yoqimli qulaylik va hatto hissiy yengillik his qilishlarini aytishadi.
• Agar qo'lingiz uxlab qolsa yoki juda issiq bo'lsa, o'zingizni tartibga keltirishingiz yoki tanaffus qilishingiz mumkin.

Qo'shimcha maslahatlar 

Agar sheriklardan birining qo'li qisilib qolsa yoki kimningdir bo'yni g'alati burchak ostida bo'lsa, tayanch sifatida yostiqlardan foydalaning. 

• Masalan, katta qoshiqning tizzalari orasiga yostiq qo'yish kestiriblarni tekislashi va belning pastki qismidagi bosimni kamaytirishi mumkin. 
• Agar bo'shliq bo'lsa, kichkina qoshiqning beliga yoki tizzalari orasiga kichik yostiq yoki o'ralgan sochiq qo'yib ko'rishingiz mumkin. 
• Qoshiq bilan ishlashda ham vaqti-vaqti bilan rollarni o'zgartirishdan qo'rqmang. Ehtimol, qo'lingiz karaxt bo'lib qolgandir va siz bir muddat kichkina qoshiq bo'lishni xohlaysiz; bunga harakat qiling! 
• Kimning katta qoshig'ini kichik qoshig'idan kattaroq qoshig'iga almashtirish qiziqarli bo'lishi mumkin va ikkala sherik ham bir-birlarini ushlab turishni his qilishlarini ta'minlaydi. Ko'pgina juftliklar tunda tabiiy ravishda navbatma-navbat harakat qilishadi. 
• Agar boshqa hech narsa yordam bermasa va o'zingizni qulay his qila olmasangiz ham, yuzma-yuz quchoqlashingiz yoki boshqa pozitsiyani sinab ko'rishingiz mumkin.

Qoshiq bilan pishirishning o'zgarishlari

Klassik qoshiq bilan suhbatlashish ajoyib, ammo bu yaqin quchoqlashishning yagona yo'li emas. Vaqt o'tishi bilan juftliklar ko'pincha o'zlarining qulaylik ehtiyojlariga mos keladigan o'zgarishlarni yoki muqobil pozitsiyalarni kashf etadilar. Bu yerda qoshiq bilan suhbatlashishning bir nechta variantlari va ularga bog'liq quchoqlashish pozitsiyalari keltirilgan, ularning har biri asosiy qoshiq holatiga o'ziga xos o'zgartirish kiritishni taklif qiladi:

1. Yarim qoshiq/bo'sh qoshiq 

Bular qoshiq bilan siyishning yanada yengilroq versiyalari bo'lib, sheriklarga biroz qo'shimcha joy beradi. Yarim qoshiqda, 

• siz klassik qoshiq tartibida boshlaysiz 
• Lekin keyin kichkina qoshiq katta qoshiqqa suyanib turgan holda ularning orqasiga ozgina ag'darilib tushadi
• Shu tarzda, bir sherik uning orqa tomonida, ikkinchisi esa uning yon tomonida uni quchoqlab turadi 
• bu pastki qo'ldagi bosimni yumshatuvchi yarim qoshiqqa o'xshaydi 

Bo'sh qoshiq to'liq qoshiqqa o'xshaydi, lekin tanalaringiz orasida kichik bo'shliq mavjud. Siz hali ham bir xil yo'nalishga qarayapsiz, lekin bir-biriga mahkam yopishmagansiz. Bu issiq bo'lganda yoki o'tib ketganingizda juda yaxshi. asal oyi bosqichi doimiy quchoqlashish va hissiy jihatdan bog'liqlikni saqlab qolish bilan birga biroz ko'proq shaxsiy makonga ega bo'lishni xohlash.

Bilan bog'liq o'qish: Yaqinlikdan qo'rqish: alomatlar, sabablar va uni engish yo'llari

2. To'p va qoshiq

Bu yoqimli variantda, kichkina qoshiq homila holatiga, xuddi kichik shar kabi o'ralgan holda, katta qoshiq esa ularni quchoqlab oladi. 

• Ichki odamning tizzalarini ko'kragiga mahkam ko'targanini tasavvur qiling, ehtimol u sovuq bo'lsa yoki shunchaki juda quchoqlashni xohlasa.
• Keyin tashqi sherik o'sha jingalak shaklni o'rab oladi 
• Bu shar va qoshiq holati juda qulay; kichkina qoshiq deyarli butunlay o'ralgandek his qiladi 
• Shu bilan birga, agar xohlasa, katta qoshiq oyoqlarini ko'proq cho'zishi mumkin, chunki kichik qoshiq oyoq uchun ko'p joy egallamaydi. 

Agar kichkina qoshiq qo'shimcha qulaylikka muhtoj bo'lsa, bu pozitsiya yoqimli bo'lishi mumkin. Bu xavotirlangan yoki xafa bo'lgan odam uchun juda tinchlantiruvchi bo'lishi mumkin bo'lgan g'amxo'r poza.

3. Teskari Y 

Bu holat sizga bir oz teginish, shuningdek, erkin harakatlanish kerak bo'lganda juda mos keladi. Teskari "Y" harfi bilan qoshiq bilan ushlash holatida ikkala sherik ham bir-biriga orqa o'girishadi, lekin pastki orqa yoki dumba atrofida yumshoq teginishda qoladilar. Bu xuddi birgalikda, teskari "Y" shaklini yasashga o'xshaydi. 

• Buni amalga oshirish uchun orqama-orqa boshlang, so'ngra dumbangiz yoki belingizning pastki qismi sherigingizning beliga tegguncha orqaga siljiting.
• Yuqori tanangiz bir-biridan ajralib turadi, lekin sizni bitta aloqa nuqtasi bog'lab turadi 
• Shu tarzda, siz hali ham yoningizda kimdir borligini his qilasiz, ammo qo'llaringiz va oyoqlaringiz xohlagancha cho'zilishi mumkin 

Teskari Y qoshig'ini qo'yish, asosan, quchoqlashish va ega bo'lish o'rtasidagi murosadir shaxsiy makonBu bo'yinning zo'riqishi va qizib ketishini kamaytiradi, bu esa yaqinlikni yaxshi ko'radigan, ammo chalkashib uxlay olmaydigan juftliklar uchun ajoyib tanlovdir.

Bu qoshiq bilan ichishning ko'plab variantlari orasida bir nechtasi xolos. Boshqa mashhur quchoqlashish holatlariga quyidagilar kiradi: 

• Yuzma-yuz quchoqlashish: bir-biringizga qaragan holda yonboshlab yotish
• Asal oyidagi quchoq: bir kishi chalqancha yotib, ikkinchisi ko'kragiga yuzini pastga qaratib quchoqlab o'tirgan
• Va "pretzel" yoki "tangle" kabi ko'proq ijodiylari

Lekin siz ismlarni yodlashingiz shart emas. Asosiysi, tajriba o'tkazish va o'zingizni qulay his qiladigan narsani topishdir. Ehtimol, siz bir kechada qoshiqdan bo'sh qoshiqqa, teskari Y ga o'tasiz, bu qanchalik uyquchanlik yoki isinishingizga bog'liq. 

tez so'raladigan savollar

final Fikrlar

Katta qoshiq va kichik qoshiqni quchoqlash - bu teginish orqali bog'lanishning sevimli usuli - bu asosan tortmadagi ikkita qoshiq kabi bir-birlarini o'rab olish, iliqlik, xavfsizlik va sevgi hissini yaratishdir. Bu nafaqat ajoyib his-tuyg'ularni uyg'otadi, balki haqiqiy foyda keltiradi. Shuning uchun keyingi safar sherigingiz bilan dam olayotganingizda, o'sha qoshiq holatiga o'tishni va bir necha sokin yaqinlik lahzalaridan zavqlanishni o'ylab ko'ring. Shirin tushlar va baxtli qoshiq ichish!

Uyda yaqinlik terapiyasi: 15 ta nikoh yaqinlik mashqlari

Jinsiy aloqaga tanaffus bering! O'zingizni yaqin va yaqin his qilish uchun 13 ta jinsiy aloqada bo'lmagan teginish

Har bir er-xotin oshiq bo'lganida bu klişe narsalarni qiladi

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.