"Cho'ntak munosabatlari tendentsiyasi" nima va u nima uchun yomon?

Rochelle "cho'ntak munosabatlari" atamasini birinchi marta eshitganida, u buni tushuna olmadi. Uning do'stlari buni sherigining ularni yoki munosabatlarini dunyodan yashirishga harakat qilishini anglatishini tushuntirishdi. Shundagina u buning qurboni bo‘lganini angladi. Uning ko'p do'stlari hayotlarining qaysidir qismida o'xshash munosabatlarda bo'lganliklarini tan olishdi. Ba'zida bu munosabatlar ishlagan. Ba'zan ular buni qilmadilar.

Rochellening tajribasi bundan farq qilmadi. Rochelle Aron bilan uchrashishni boshlaganida, ular buni yashirishga qaror qilishdi, chunki ular bir ofisda ishlagan va ofis ishqiy munosabatlari norozi edi. U yana bir hamkasbi Archining Aron bilan doimiy janjallashayotganini payqadi, Aron buni hasad sifatida rad etdi. Bir ziyofatda Rochelle mast Archini topib, unga Aron ham u bilan uchrashganini aytdi. Va xuddi Rochelle singari, Aron Archiga buni yashirishini aytdi.

Biroq, men ham erim bilan uchrashganimda o'ta maxfiylikni qo'lladim, chunki otam uni ma'qullamadi. Lekin, bu men uchun ishladi. Xo'sh, cho'ntakning zaharli bo'lishi mumkinligini qanday aniqlash mumkin? Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA) munosabatlar bo'yicha maslahat va oqilona hissiy xulq-atvor terapiyasi bo'yicha ixtisoslashgan, bizga tushunishga yordam beradi.

Cho'ntak munosabatlari nima?

Cho'ntak munosabatlari - bu sheriklardan biri munosabatlari haqida to'liq maxfiylikni talab qiladigan munosabatlardir. Hozirgi kunda Internetda "cho'ntak" atamasi, ya'ni metaforik cho'ntagida saqlash degan ma'noni anglatadi. Ammo, "Mening yigitim meni cho'ntagimga solib qo'yyaptimi?" Deb o'ylashni boshlashdan oldin barcha omillarni bilishingiz kerak.

Doktor Bhonsle Agar sizning yaqinlaringiz sizning munosabatingizga unchalik qiziqmasa, bu har doim ham yomon belgi emasligini aytadi. U shunday deydi: “Bu har doim ham qasoskorlik joyidan kelib chiqavermaydi, qo‘rquv joyidan kelib chiqishi mumkin, ular ko‘p shovqin qilishni istamaydilar”. Biroq, agar sherigingizning niyatlari befarq bo'lsa, cho'ntak toksik bo'lishi mumkin. SO sizni cho'ntagiga solib qo'yganligini aniqlash uchun quyidagi belgilarga e'tibor berishingiz kerak:

Bilan bog'liq o'qish: Siz bilishingiz kerak bo'lgan munosabatlardagi 10 ta asosiy huquq

1. Jamoat joylarida sovuqqonlik

Sizning sherigingiz PDAga qovog'ini soladimi? Doktor Bhonsle shunday deydi: "Sizning cho'ntak munosabatlarida ekanligingizning asosiy belgisi shundaki, sherigingiz omma oldida juda beparvo bo'lib qoladi". Agar ular biladigan odamga duch kelsangiz, ular sizni e'tiborsiz qoldiradigan darajada sovuqqa aylanadi. Ular sizni hech qachon ular bilan tanishtirmaydilar. Bu odamlar haqida so'raganingizda, ular chalg'itadi va sizga kimligini aytishdan qochadi.

2. Ijtimoiy tarmoqlarda tan olinmaslik

Garchi ularning sevgi hayotlari haqida Internetda e'lon qilish hamma uchun majburiyat g'oyasi bo'lmasa-da, aksariyat yoshlar uchun bu munosabatlarning salomatligi va jiddiyligini baholash uchun muhim mezondir. tadqiqot 18-29 yoshdagi odamlar o'zlarining sevgi hayotlarini namoyish qilish uchun ijtimoiy tarmoqlardan ko'proq foydalanishlarini taklif qiladi. Shuningdek, ular ijtimoiy tarmoqlarda ko'rgan narsalariga qarab o'z munosabatlarini baholaydilar. Agar sizning hamkoringiz shu yosh guruhiga mansub bo'lsa yoki ijtimoiy tarmoqlarda juda faol bo'lsa-da, siz haqingizda post yozmasa, demak, ular sizni cho'ntagingizga solib qo'yishgan.

3. Maxfiylik va'dasi

Doktor Bhonsle shunday deydi: "O'zaro munosabatlarni cho'ntagiga solib qo'yishning yana bir usuli - sherigidan munosabatlarda bo'lmagandek ko'rsatishni so'rashdir". Sizning sherigingiz aybli oila yoki murakkab do'stlik kabi sabablarni keltirishi mumkin va Rochelle misolida bo'lgani kabi, sizni sirga sherik qilishga harakat qiladi.

4. Do'stlar va oiladan ajralish

Ijtimoiy media juda sub'ektiv ko'rsatkich bo'lsa-da, sherigingiz sizni o'z ijtimoiy doirasiga kiritadimi yoki yo'qligini hisobga olishingiz kerak. E'tibor bering, ular o'z oilalari yoki do'stlari haqida gapirishdan yoki sizni ular bilan tanishtirishni rejalashtirmoqdalar. Biroq, oila bilan uchrashish, odatda, jiddiy darajadagi majburiyat yoki hech bo'lmaganda sodir etish niyatiga ega bo'lgan jiddiy munosabatlardan dalolat beradi. Shuning uchun, topish uchun xarid qilish shoshqaloqligiga bormang sherigingizning ota-onasi uchun sovg'alar, ular sizni 3 haftalik tanishuvdan so'ng uchrashishni xohlashlarini taxmin qilish.

Tanishuvda cho'ntaklik qanday ishlaydi? 

Cho'ntak munosabatlari yoki yashirin munosabatlar ko'pincha salbiy ma'noga ega. Axir, nega kimdir o'z munosabatlarini yashiradi yoki agar u sizni sevsa, sherigiga egalik qilmaydi? Biroq, narsalar ko'pincha bundan ham murakkabroq. Agar munosabatlar hali ham boshlang'ich bosqichida bo'lsa, lekin ikkalangiz bir-biringizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni tan olmasangiz, hamma narsani yashirish mantiqan. Xo'sh, agar siz "Nega mening yigitim meni cho'ntagimga solmoqda?" deb hayron bo'lsangiz. yoki "Nega mening qiz do'stim hamma narsani rasmiylashtirishni xohlamaydi?", unda siz quyidagi sabablarni ko'rib chiqishingiz kerak:

1. Ular boshqa birovni ko'rishmoqda

"Erim meni cho'ntagimga solmoqdami?" "Nega mening xotinim/qiz do'stim munosabatlarni sir saqlashni xohlaydi?" "Nega mening sherigim jamoat oldida munosabatlarimizni qabul qilishdan qochadi?" Agar shunday savollar miyangizni og'irlashtirgan bo'lsa, SO'ning hayotida siz yagona bo'lmasligingiz ehtimoli bor. 

Bir nechta sheriklar bilan uchrashadigan yoki o'zlarining sobiq sevgilisi bilan aloqada bo'lgan odamlar, agar ular boshqa istiqbollari siz haqingizda bilishni istamasa, sizni yashirishlari mumkin. Bu ham a qayta tiklanish munosabatlarida ekanligingizni belgilang. Doktor Bhonsle ham shunday deydi: "Agar siz kimnidir ikki martalik bo'lsangiz, iloji boricha kamroq iz qoldirmoqchi bo'lar edingiz, qaerdaligingizni kuzatib bo'lmaydigan bo'lishini xohlaysiz. Shuning uchun, hukm chiqarishdan oldin har doim o'sha belgilarni qidiring." 

E'tibor bering, sherigingiz o'ta sirli bo'lsa, u faqat sizning kvartirangizda uchrashishni talab qilsa, ular qurilmasining joylashuvi kabi narsalarga obsesif bo'lsa yoki ular sizning ishqiy ehtiyojlaringizni masxara qilsa yoki ularga homiylik qiladi. Cho'ntaklik munosabatlarida bo'lgan odamlar sizni o'z muhitiga yaqinlashmaslik uchun haddan tashqari harakat qilishadi.

2. Nima uchun kimdir o'z munosabatlarini yashiradi? Hukm va tarafkashlikdan qo'rqish

Doktor Bhonsle shunday deydi: "Agar siz madaniy va ijtimoiy tarafkashlikdan qochmoqchi bo'lsangiz, ijtimoiy tarmoqlarda o'ta tanlab bo'lish oqilona strategiya bo'lishi mumkin. Odamlar, asosan, o'smirlik romantikalarida ko'rinib turganidek, bir xil ijtimoiy doiradagi hasad tufayli cho'ntak munosabatlarini afzal ko'rishlari mumkin. Yoki ofis ishqiy munosabatlarida. ish joyidagi kelishuv sevgisi Sizning ish tasviringizga ta'sir qilishi yoki HR aralashuviga qo'ng'iroq qilishi mumkin" Bu tanish tuyuladi Euphoria Maddi-Neyt-Kessi uchburchagini eslaydigan muxlislar. 

U qo'shimcha qiladi: "Odamlar obuna bo'lgan va sizni qutiga solib qo'yish uchun foydalanadigan har xil klişe va stereotiplarga ega. Ba'zi odamlar o'z oilalari, ayniqsa, hamma havaskor detektiv rolini o'ynashga harakat qilayotgan ijtimoiy tarmoqlarda tekshirilishini xohlamaydilar ".

"Masalan, agar yoshi oltmishdan oldinroq bo'lgan kimdir sevgi topsa, u odamlar ularni hukm qilishidan qo'rqishlari mumkin", deb tushuntiradi u. Agar sherigingiz o'z jinsiy orientatsiyasini hammaga ko'rsata olmasa, bu ham sabab bo'lishi mumkin. Ayniqsa, agar ularning oilasi konservativ bo'lsa va sizning munosabatingizni qo'llab-quvvatlamasa.

Bilan bog'liq o'qish: Juma kechasi uchun 55 ta ajoyib uchrashuv g'oyalari!

3. Ular yoqimsiz fonga ega

Ular sizning munosabatlaringizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligidan qo'rqadigan hukm qiluvchi oila yoki do'stlarga ega bo'lishi mumkin. Hamkorlar o'rtasidagi ijtimoiy-iqtisodiy tafovutlar ham cho'ntak munosabatlariga ehtiyoj tug'dirishi mumkin. Bu, agar ular yakuzaning bir qismi bo'lgan otasi yoki qamoqxonada bo'lgan amakisi kabi stereotipik-normal oilaga ega bo'lmasalar ham to'g'ri. Bu siz uchun ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin ular o'z oilalaridan uyalib, sizning hukmingizdan qo'rqishlari mumkin. 

4. O'tmishdagi travmatik tajribalar

Sizning sherigingiz avval yomon munosabatda bo'lgan bo'lishi mumkin va u o'zini butunlay xavfsiz his qilmasdan oldin munosabatlarni tan olishni xohlamaydi. Agar siz ularni yaxshi ko'rsangiz, bu sizga adolatsiz tuyulishi mumkin jinsiy zo'ravonlik jarohati umr bo'yi yaqinlik muammolarini keltirib chiqaradi. Bunga ishonch hosil qilish uchun hissiy qo'zg'atuvchilar, tashvish yoki o'z-o'zini buzadigan xatti-harakatlar kabi travma belgilarini izlashingiz kerak. 

5. Xavfsizlik sabablari

Agar sizning sherigingiz o'ta boy oiladan bo'lsa yoki xavfsizlik bilan bog'liq muammolar bo'lsa, ular sizni o'zlariga zarar etkazish uchun ishlatmoqchi bo'lgan har qanday odamning nazaridan chetda bo'lishingizni xohlashadi. Bu ko'plab mashhurlar ijtimoiy tarmoqlarda o'z munosabatlarini oshkor qilmasliklarining asosiy sababidir. Shunday ekan, agar siz “Nega erim meni cho'ntagimga solib qo'yyapti?” degan savol tug'ilsa, uning ishining tabiati yoki uning kelib chiqishi sabab bo'lishi mumkinligini o'ylab ko'ring.

6. Ular buni hayajonli deb bilishadi

Doktor Bhonslening ta'kidlashicha, ko'p odamlar sirni hayajonlantirish uchun cho'ntak munosabatlariga kirishadi: "Bu faqat juda yosh guruhdagi odamlar uchun munosabatlarda bo'lish yangi tushunchadir, bu kattalar hayotiga o'tish marosimidir". Agar sizning munosabatingiz hali ham yangi bo'lsa va ular bo'lsa, bu sabab bo'lishi mumkin munosabatlarda ishonchsiz.

Sizning munosabatingizga zarar yetkazadigan 5 ta usul

Tushunish kerak bo'lgan muhim narsa shundaki, cho'ntakchilik, ya'ni boshqa muhim kishini jamoat hayotidan yashirish ko'p jihatdan shaxsiy munosabatlardan farq qiladi. Ko'p odamlar sheriklarini zararli tekshiruvlardan himoya qilish uchun munosabatlarini yashirishadi. Xo'sh, cho'ntaklik qachon munosabatlarga zarar etkaza boshlaydi? Mana sizning munosabatlaringizning maxfiyligi nosog'lom hududga aylanganligini ko'rsatadigan 5 ta ko'rsatkich:

1. Ruhiy farovonlikka ta'siri

tadqiqot O'z munosabatlari haqida maxfiylikning kuchayishi, munosabatlarga sodiqlik va o'zini past baho bilan bog'liq bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Bu munosabatlardagi sherikning sog'lig'i va ruhiy farovonligi bilan yanada bog'liq edi. Ushbu tadqiqot cho'ntak munosabatlari asabiylashish va qo'rquv kabi alomatlarga olib kelishi mumkinligini isbotladi va shuning uchun bu aloqador odamlarning, ayniqsa yashiringanlarning sog'lig'iga zararli hisoblanadi.

2. Anonimlik tufayli hurmatsizlik

Ko'p odamlar cho'ntak munosabatlaridagi anonimlikni hurmatsizlik deb bilishlari mumkin, chunki ular sherigi ulardan uyalishlarini his qilishlari mumkin. Ba'zi madaniyatlarda sherigini omma oldida tan olmaslik ham nomussizlik deb hisoblanadi. Bu ishonchsizlik muammolariga olib kelishi mumkin.

3. Cho'ntakchilik zaharli bo'lishi mumkin

Ijtimoiy tarmoqlarning paydo bo'lishi bilan birovning romantik tafsilotlarini Internetda baham ko'rishni kutish odatiy holga aylandi. Ko'p odamlar buni munosabatlarga bo'lgan qiziqishning tan olinishi deb bilishadi. Bu tan olmaslik haqida ijtimoiy tarmoqlar munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin chunki u ishonchsizlik muammolarini keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, doktor Bhonsle bundan ogohlantiradi: "Ijtimoiy tarmoqlarda e'lon qilish shaxsiy tanlovdir. Har kim ham o'z munosabatlarini reklama qilishni xohlamasligi mumkin, shuning uchun siz har doim boshqa maslahatlarni izlashingiz kerak."

4. Ijtimoiy yordamning etishmasligi

Cho'ntak munosabatlaridagi hamkorlar, agar ular o'rtasida ishlar yaxshi bo'lmasa, kerakli ijtimoiy yordamni topa olmasligi mumkin. Ko'pchilik bunday munosabatda bo'lish uchun nafratlanishdan qo'rqib, yordam izlamaydi. Bunday hollarda, ajralishdan keyin hissiy yordam topish qiyin bo'lishi mumkin.

Bilan bog'liq o'qish: Erkaklar bilan uchrashish uchun 15 ta eng yaxshi joy (Tanishuv ilovalaridan tashqari)

5. Aldash va munosabat xarajatlari

tadqiqot munosabatlarning maxfiyligi yangi juftliklar uchun foydali bo'lishi mumkin, ammo uzoq muddatda er-xotin munosabatlariga zarar etkazishi mumkinligini aytdi. Biroq, bu holatda tadqiqotchilar maxfiy munosabatlardagi qiziqarli murakkablikni, ya'ni relational xarajatni ham payqashdi. Yashirin munosabatlarga ega bo'lish qimmatga tushishi mumkin, chunki siz maxfiylikni ta'minlaydigan joylarga kirishingiz kerak. Bu qo'shimcha xarajat munosabatlar uchun og'ir bo'lib ko'rinishi mumkin.

Cho'ntak munosabatlarida rivojlangan ishonchsizlikni bartaraf etish uchun doktor Bhonsle faol muloqot qilishni talab qiladi. Uning so'zlariga ko'ra, "Hamkorlar o'rtasida o'zini sevishini va tan olinishini his qilish uchun munosabatlarda zarur bo'lgan parametrlar haqida muloqot bo'lishi kerak. Bu parametrlar o'ta sub'ektivdir va jamoatchilik e'tirofi yoki ijtimoiy tarmoqdagi e'lonlar kabi narsalarni o'z ichiga olishi yoki bo'lmasligi mumkin." 

"Agar sizning sherigingiz o'ta sirli bo'lsa, masalan, sizni do'stlari yoki oilasi bilan tanishtirmasa va o'zingizni boshqa bunga chiday olmaysiz deb hisoblasangiz, ularning hayotida sizning e'tirofga muhtojligingiz haqida suhbatlashganingiz ma'qul", deydi doktor Bhonsle. Agar ular himoyalansa va sizning tashvishingizni tasdiqlay olmasa, ehtimol munosabatlaringizni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. 

Agar cho'ntagingiz sizni sarosimaga solgan bo'lsa va qandaydir yo'l-yo'riq izlayotgan bo'lsangiz, Bonobology panelidagi malakali va litsenziyali maslahatchilar yordam berish uchun shu yerdamiz. Chunki hech kim “Nega kimdir munosabatlarini yashiradi?” degan savol bilan uyquni yo'qotmasligi kerak. yoki "Nega u bizning munosabatlarimizga ega bo'lishni xohlamaydi?"

Ikkinchi nikoh uchun 15 ta mos to'y sovg'alari

Aries va Egizaklar munosabatlar va nikohda mos keladimi?

Tushkunlikka tushgan yigitingizga yordam berishning 8 ta usuli

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.