Vaziyat va munosabatlar: biri boshqasiga olib kelishi mumkinmi?

Sevgi keng tarqaldi

"Vaziyat" atamasi tanishish landshaftida nisbatan yangi va uning ma'nosi hali ham biroz noaniq. Darhaqiqat, barcha vaziyatlarda doimiy yagona narsa noaniqlikdir. Vaziyat va munosabatlardagi asosiy farq - aniqlik yoki uning etishmasligi.

Vaziyatli munosabatlar va vaziyatli munosabatlardagi farqlar haqida ko'proq bilish uchun biz Kaliforniyada yashovchi psixiatr va kognitiv xulq-atvor terapevti, ajralish va ajralish, ajralish va uchrashuvlar hamda nikohdan oldingi muvofiqlik muammolari bo'yicha maslahat berishga ixtisoslashgan doktor Shefali Batra (psixiatriya bo'yicha tibbiyot fanlari doktori) bilan bog'landik.

Vaziyat nima?

Mundarija

Situatsion munosabatlar - bu aniq ta'rifi bo'lmagan kelishuv. Siz sherigingiz bilan vaqt o'tkazishingiz, hatto yaqinlashishingiz mumkin, ammo bu hamkorlikka hech qanday yorliq berilmaydi. Siz shunchaki do'st emassiz , lekin siz qiz do'stmisiz/yigitmisiz? Agar bu murakkab savol bo'lib tuyulsa, unda siz munosabatlarda emas, balki situatsion munosabatlarda bo'lishingiz mumkin.

Ushbu Reddit foydalanuvchisi “Vaziyatga qarab suhbatlashish nima?” savoliga javobni juda yaxshi ifodalagan. “Bu asosan oddiy tanishuv turidagi kelishuv boʻlib, unda bir yoki ikkalasi ham yaxshiroq narsani topmaguncha vaqt oʻtkazishadi. Baʼzan ulardan biri bu holatdan bexabar boʻladi.”

"Vaziyat - bu "shunchaki do'stlar" va "sodiq munosabatlar" o'rtasidagi juda chalkash holat."
– Doktor Shefali Batra, psixiatr

Ammo vaziyatda ekanligingizni qanday aniqlash mumkin? Doktor Batra aytganidek, vaziyatning ba'zi belgilari:

Haqiqiy ishqiy uchrashuvlarga borish o'rniga, siz doimo “uchrashasiz”
“Kelajak” haqidagi suhbatlar sizdan biringizni yoki ikkalangizni terlaydi va mavzu ko'pincha to'satdan chalg'ituvchi "Qarang, yoqimli it!" yoki "Keling, nachosga buyurtma beramiz!"
Yorliqlar unchalik nozik emas va "yigit" yoki "qiz do'sti" kabi atamalar taqiqlangan
Muloqotingiz nomuvofiq, matnlar kulgichlar va sukunatdan iborat – bir daqiqa she’r kabi oqadi, keyingi daqiqa esa telefoningiz qora tuynukga tushib ketgandek g‘oyib bo‘ladi.
Sizning rishtalaringiz chigallashgan aralash signallar — bir kun hammasi ichkarida, ertasi kuni ular IIV bo'lib, sizni o'yin o'ynayotgandek his qiladi. mantiq barcha maslahatlar nimani anglatishini aniqlash

Tegishli o'qish : 15 ta majburiyat belgisi - Phobe sizni sevadi

Agar bu belgilar tanish bo'lsa, ehtimol siz munosabatlarda emas, balki vaziyatdasiz. Ammo tashvishlanmang, siz yolg'iz emassiz. Vaziyat zamonaviy tanishuvlarda juda keng tarqalgan va agar siz noaniqlikka rozi bo'lsangiz va shunchaki lahzadan zavqlanishni istasangiz, unchalik yomon emas. Vaziyatlar chalkash bo'lishi mumkin, lekin ular kamdan-kam hollarda zerikarli!

Biroq, agar siz jiddiy munosabatlarni qidirsangiz , niyatlaringizni aniqlashtirish va agar ularning maqsadlari siznikiga mos kelmasa, munosabatlarni tugatish uchun "Biz kimmiz?" suhbatidan oldin ko'p vaqt sarflamang.

Munosabat nima?

Munosabat, eng oddiy shaklda, o'zaro mehr, sadoqat va umumiy tajribaga asoslangan ikki kishi o'rtasidagi aloqadir. Bu shunchaki bir qator sanalar yoki Netflix do'stiga ega bo'lishning qulay usulidan ko'proq narsa - bu ikki kishi hayotning ko'tarilishlari va tushishlari va "yana olib ketishimiz kerakmi?" birga lahzalar.

Lekin qanday qilib siz haqiqiy munosabatda ekanligingizni va shunchaki boshqa bir chiroyli tanishuv lug'atida qolib ketmaganingizni bilasiz? Doktor Batra taklif qilganidek, siz izlashingiz mumkin bo'lgan munosabatlarning ba'zi belgilari :

Siz bir-biringizning kundalik ishlarini yoddan bila boshlaysiz, masalan, ular ertalab soat 8:07 da kofega qanday ehtiyoj sezadilar yoki ular doim kechikib, nonushta qilishni o'tkazib yuboradilar.
Siz o'zingiz ham sezmay turib "biz" so'zlarini ishlata boshlaysiz - "Biz yangi sushi joyini tatib ko'rishimiz kerak" yoki "Biz pitsadagi ananasni yomon ko'ramiz", hatto yashirincha bunga qarshi bo'lmasangiz ham.
Ular sizning rejalaringizga avtomatik ravishda kiritiladi - "Keyingi hafta shanba kuningizni toza tuting, biz amakivachchamning to'yiga borishimiz kerak"
Ularning muammolari sizning muammolaringizga aylanadi, masalan, mushuklarining tuklari paydo bo'lganda va siz qandaydir tarzda "tuk to'pining oldini olish uchun eng yaxshi mushuk ovqati" ni Google orqali qidirayotgan odamsiz.
Siz birga zerikarli ishlarni qilishdan zavqlanasiz - oziq-ovqat xarid qilish, shkafni o'n marta qayta tashkil qilish yoki ikkalangiz telefoningizni aylanib yurganingizda jim o'tirish.

Munosabatlar uchun vaziyat — Siz munosabatlarda oddiy narsalardan zavqlanasiz

Agar bu belgilar tanish bo'lib tuyulsa, tabriklayman, siz munosabatlardasiz! - yoki, hech bo'lmaganda, buni rad etasiz.

Vaziyat va munosabatlar: 8 ta asosiy farq

Yuqorida aytib o'tilgan belgilarda aniq ko'rinib turibdiki, vaziyat va munosabatlar juda boshqacha tushunchalardir. O'zaro munosabatlar aniqlik va majburiyatga asoslangan bo'lsa-da, vaziyat noaniqlik bilan to'ldiriladi. Batafsilroq ma'lumot olish uchun, munosabatlar va vaziyat o'rtasidagi ba'zi bir batafsil farqlar:

1. Majburiyat

Doktor Batra shunday deydi: “Munosabatdagi majburiyat ikkalangiz ham uzoq masofani kutmoqdasiz, vaziyatda esa siz shunchaki toʻlqinni bosib oʻtasiz”. O'zaro munosabatlar aniq majburiyatni o'z ichiga oladi - sheriklar uzoq muddatda birga bo'lishni maqsad qilgani aniq. Ular kelajakdagi rejalarni muhokama qiladilar va birgalikda maqsadlar qo'yadilar. Aksincha, vaziyatda majburiyat qiyin va ko'pincha noaniq bo'lib, sizni ishlar qayerga ketayotganiga ishonchsiz qoldiradi.

Tegishli o'qish : Majburiyat muammolarini yengib o'tishning 12 ta maslahati

2. aloqa

Munosabatlardagi muloqot yaxshilab yog'langan mashinaga o'xshaydi — hamma narsa muammosiz o'tadi. Siz rejalar, his-tuyg'ular va hatto ikkalangiz ham afzal ko'rgan narsangiz haqida ham gaplashasiz. Munosabatlarda muloqot ko'proq ierogliflarni o'qishga urinishga o'xshaydi. Xabarlar sirli yoki sizni hayratda qoldiradigan emojilar bilan to'ldirilgan bo'lishi mumkin.

Bu Reddit foydalanuvchisi o'zining vaziyat haqidagi hikoyasini aytib berdi. “Men bir necha bor uchrashgan yigit menga bir necha oy davomida SMS yozib, hech qanday reja tuzmagan edi – keyin bir kuni shunday qilishga qaror qildi va uchrashgandan so'ng, o'rtasida juda ko'p kimyo va joziba paydo bo'ldi. U juda jozibali bo'lib, menga qanchalik ajoyib vaqt o'tkazganini va meni yana ko'rishni qanchalik xohlayotganini aytdi. Lekin u mening “bu hafta chorshanba va payshanba oqshomlarida bo'shman, sizga nima mos kelishini ayting” degan so'rovlarimga 3 hafta davomida javob bermadi, shuning uchun men undan men bilan bog'lanishni to'xtatishini so'radim.”

"Aniq muloqot - bu munosabatlarning ajoyib kuchi, vaziyat esa tugamaydigan charades o'yiniga o'xshaydi." – Doktor Shefali Batra (psixiatriya fanlari doktori), ajralish va ajralish, ajralish va tanishish, nikohdan oldingi muvofiqlik masalalari boʻyicha maslahat berishga ixtisoslashgan.

3. Ijtimoiy tarmoqlarning mavjudligi

Vaziyat va munosabatlar o'rtasidagi yana bir farq - bu ijtimoiy tarmoqlardagi mavjudlik darajasi. Ko'pincha munosabatlar ijtimoiy tarmoqlarda quyidagilar orqali ommaga namoyish etiladi:

Qiziqarli juftlik fotosuratlari
Almashtirilgan sovg'alarning fotosuratlari
Tug'ilgan kun tilaklari hikoyalar yoki postlar sifatida
Sanalar haqidagi yangilanishlar
Facebookda munosabatlar holati yangilanishi va hokazo.

Ba'zan bu ishoralar hatto bilvosita ham bo'lishi mumkin. Mening ijtimoiy tarmoqlarda o'z yuzini joylashtirishni yoqtirmaydigan bir do'stim bor edi. U munosabatlarga kirganida, to'satdan sevgi she'rlarini joylashtira boshladi va hikoyalarida romantik postlar ulasha boshladi. Gap shundaki, siz odatda munosabatlarda ekanligingizni izdoshlaringiz bilishini xohlaysiz.

Biroq, vaziyat ko'pincha yashirin bo'lib, ijtimoiy tarmoqlarda minimal yoki umuman mavjud emas. Siz yoqtirishlar yoki noaniq izohlarni almashishingiz mumkin, ammo yaqinlik sir bo'lib qolmoqda.

Tegishli o'qish : Ijtimoiy media munosabatlaringizga qanday ta'sir qiladi

4. Hissiy sarmoya

Hissiy sarmoya tanishuv va vaziyat o'rtasidagi asosiy farqdir. O'zaro munosabatlarda sheriklar bir-birlariga o'zaro hissiy yordamni taklif qilishadi. Ular o'zlarining g'alabalarini birgalikda nishonlashadi, og'ir kundan keyin bir-birlariga tasalli berishadi, bir-birlarining kayfiyatiga ta'sir qilishadi va sheriklarining hissiy holati haqida qayg'uradilar.

Bunday yordam odatda vaziyatda mavjud emas. Va agar ikkala sherik ham bu kelishuvga rozi bo'lsa, bu yaxshi. Muammo, bir sherik ikkinchisining hissiy jihatdan sarmoya kiritilishini kutsa, ikkinchisi tasodifiy kelishuvda bo'lsa, paydo bo'ladi.

Doktor Batra buni shunday tushuntiradi: "Hissiy qo'llab-quvvatlash munosabatlarning asosiy qismidir, vaziyat esa xavfsizlik paneli bo'lmagan hissiy rollercoaster kabi his qilishi mumkin".

5. Ijtimoiy hayot

O'zaro munosabatlarda, hech bo'lmaganda bir necha oy o'tgach, sherigingiz sizni do'stlari va oxir-oqibat oilasi bilan tanishtiradi. Ular hayotidagi odamlar siz haqingizda bilishlarini xohlashadi va aksincha. Vaziyat sherigi sizni anonim saqlashni afzal ko'rsa-da. Ular o'z do'stlariga vaziyatning o'zi haqida aytib berishlari mumkin, ammo ularga sizning shaxsingizni oshkor qilishdan tortinadilar.

Tanishuv va vaziyat — Siz ularning do'stlari va oilasi bilan munosabatlarda uchrashasiz

6. Eksklyuzivlik

Eksklyuzivlik munosabatlar va vaziyatga bog'liqlikning asosiy ko'rsatkichidir. Ko'pgina an'anaviy munosabatlarda sheriklar eksklyuziv bo'lishga va boshqa hech kimni ko'rmaslikka rozi bo'lishadi. Hatto poliamor yoki ochiq munosabatlar kabi istisnolardan tashqari , eksklyuziv bo'lmaganlik shartlari ikkala sherik tomonidan batafsil muhokama qilinadi va kelishiladi. Aksincha, vaziyatga bog'liq odamlar ko'pincha "biz eksklyuzivmizmi?" degan gapni aytishmaydi, bu esa vaziyatni chalkashtirib yuboradi.

Tegishli o'qish : Eksklyuziv tanishuv: Bu, albatta, sodiq munosabatlar haqida emas

7. Kelajakni rejalashtirish

Uchrashuv va vaziyatni boshqarish o'rtasidagi yana bir farq kelajakni rejalashtirishdir. Uzoq muddatli munosabatlar kelajakni rejalashtirishni o'z ichiga oladi - munosabatlar qayerga ketmoqda? Nikoh bizning tenglamamizning bir qismimi? Biz bir kun kelib farzand ko'rish g'oyasiga ochiqmizmi? Agar birimiz ish uchun boshqa joyga ko'chib o'tishga majbur bo'lsak nima bo'ladi? Bu savollarning barchasi munosabatlarda tegishli vaqtda ikkilanmasdan muhokama qilinadi.

Vaziyat, aksincha, noaniqlik ustiga qurilgan. Jiddiy mavzular bo'yicha munozaralar o'tkazilmaydi, chegaralar belgilanmaydi, niyatlar aniqlanmaydi - sheriklik faqat oqim asosida ishlaydi va vaziyatning buzilishi qachon sizni pistirma qilishini hech qachon bilib olmaysiz.

Tegishli o'qish : Kelajakka tayyorgarlik ko'rish uchun nikohdan oldin so'raladigan 25 ta savol

8. Nizolarni hal qilish

Doktor Batra shunday deydi: "Munosabatlardagi mojarolarni hal qilish faol va jamoaga yo'naltirilgan bo'lib, vaziyat sizni maqollar ichida qolib ketishi mumkin". O'zaro munosabatlarda mojaroga duch kelganingizda, ikkalangiz ham muammoni hal qilish uchun birgalikda harakat qilasiz va kuchliroq chiqasiz, chunki maqsad uzoq muddatda birga qolishdir.

Biroq, vaziyatni hal qilishda yetuk nizolarni hal qilish uchun zarur bo'lgan hissiy sarmoya yetishmaydi . Yoki muammo gilam ostiga tushib qoladi va siz ikkalangiz ham hech narsa bo'lmagandek o'zingizni tutasiz, yoki nizo vaziyatni hal qilishda ajralish bilan tugaydi.

Vaziyat munosabatlarga aylanishi mumkinmi?

Vaziyatda ekanligingizni tushunganingizda, boshingizda paydo bo'ladigan birinchi savol: "Biz bu vaziyatdan munosabatlarga o'ta olamizmi?" Ma'lum bo'lishicha, siz buni qila olasiz, lekin bu munosabatlarga aylanishining belgilari rom-com syujet chizig'i kabi oddiy bo'lmasligi mumkin.

Masalan, Reddit foydalanuvchisi o'zining vaziyati qanday qilib munosabatlarga aylangani haqida hikoya qildi. “Biz suhbatdan oldin ko'plab ajoyib uchrashuvlarni o'tkazgan edik va u shunchaki dam olishni va qanday o'tishini ko'rishni xohlayotgani haqida ochiqchasiga va halol edi... Men ham hech narsa qidirmagan edim, lekin salohiyatni boshidanoq angladim. Shunga qaramay, men oson va qiziqarli tanishuv mentalitetini saqlab qoldim. Endi biz birgamiz va oshiqmiz.”

Tegishli o'qish: Munosabatlardagi haqiqiy sevgi qanday ko'rinishga ega?

Doktor Batradan bu haqda so'raganimizda, u vaziyatni sodiq munosabatlarga yo'naltirish uchun quyidagi maslahatlarni taklif qildi.

Birgalikda ko'proq vaqt o'tkazishni boshlang: Kechqurun hangouts yoki tasodifiy uchrashuvlarga yopishib qolmang. Rejalashtirish a tungi sayohat, yoki muntazam uchrashuvni taklif qiling. Ikkalangiz bir-biringizga vaqt ajratsangiz, bu vaziyatni yangilashga arziydimi yoki yo'qligini ko'rasiz

Ularni do'stlaringiz bilan tanishtiring va ular bilan ham uchrashing: Endi soyada yashirinish yoki ular ba'zida eslatib turadigan "o'sha odam" bo'lish yo'q. Ularni guruh faoliyatiga taklif qiling va sizni ham taklif qilishga undang. Agar hamma sizning juftlik maqomingiz haqida hazil qila boshlasa, bu munosabatlarga aylanadigan belgilardan biridir

bor chuqurroq suhbatlar: O'zingizning vaziyatingizni munosabatlarga aylantirish uchun, shunchaki eng so'nggi seriallar yoki kechki ovqat haqida gapirmang. Orzularingiz, qo'rquvlaringiz va yolg'iz qolganingizda qiladigan g'alati ishlaringiz bilan o'rtoqlashing. Agar siz dushda qo'shiq kuylayotganingizni eshitganingizdan keyin ham ular qiziqish uyg'otsa, siz nimadir bilan shug'ullanasiz

Ishlarni oldindan rejalashtiring: Oxirgi daqiqa rejalaridan qoching yoki "siz?" xabarlar. Bir yoki ikki hafta oldin haqiqiy sanalarni belgilashni boshlang. Ular sizning atrofingizdagi hayotlarini rejalashtirish bilan mashg'ul bo'lganda, siz bu vaziyatning mazmunli bo'lib borayotganini bilib olasiz.

Eksklyuziv suhbatni boshlang: Ha, bu qo'rqinchli, lekin agar siz buni his qilayotgan bo'lsangiz, ulardan buni qanday ko'rishlarini so'rang. Agar ular qo'rqmasa va o'rniga suyansa, siz to'g'ridan-to'g'ri munosabatlar maqomiga yo'naltirilasiz

Ushbu qadamlar sizga vaziyatdan munosabatlarga o'tishga yordam beradi - yoki hech bo'lmaganda davom etish vaqti kelganligini bildiradi. Qanday bo'lmasin, siz qandaydir istiqbolga ega bo'lasiz!

Savol-javoblar

1. Situatsiyalar qancha davom etadi?

Boshqa barcha turdagi munosabatlarda bo'lgani kabi, vaziyatning davomiyligi ham juda farq qilishi mumkin. Ammo, odatda, ular bir necha haftadan bir necha oygacha davom etishi mumkin. Bu ishtirokchilarning biriktirilishiga bog'liq va yaqinlik ham katta rol o'ynaydi. Misol uchun, agar siz hamkasbingiz bilan vaziyatda bo'lsangiz, ehtimol sizdan biringiz ish joyingizni tark etguningizcha davom etadi.

Asosiy ko'rsatkichlar

O'zaro munosabatlar majburiyat, aniq muloqot va belgilangan chegaralarga asoslanadi
Shartnoma shartlari ochiq muhokama qilinmagan vaziyat noaniqlikka to'la
Vaziyat va munosabatlardagi farqlarga teglar (yoki ularning yo'qligi), eksklyuzivlik, kelajakni rejalashtirish, majburiyat va boshqalar kiradi.
Vaziyatni sherikingiz bilan ko'proq vaqt o'tkazish, do'stlari bilan uchrashish va ularning hayotining ko'proq qismiga aylantirish orqali munosabatlarga yo'naltirish mumkin.

final Fikrlar

Vaziyat va munosabatlarda keskin farqlar mavjud. O'zaro munosabatlar majburiyat va ravshanlikka asoslangan bo'lsa-da, vaziyat aniqlanmagan jihatlardan iborat. Tanishuv va vaziyat o'rtasidagi ba'zi asosiy farqlar hissiy investitsiya darajasi, kelishilgan eksklyuzivlik, kelajakni rejalashtirish, nizolarni hal qilish usuli va boshqalarni o'z ichiga oladi. Biroq, agar ishtirokchilar bir-birlarini yaxshiroq bilish va bir-birlarining hayotiga ko'proq jalb qilish uchun harakat qilsalar, vaziyat munosabatlarga aylanishi mumkin.

Munosabatlardagi aloqa etishmasligini qanday tuzatish mumkin – 15 ta mutaxassis maslahati

Aloqalar kimyosi - bu nima, turlari va belgilari

Zamonaviy munosabatlarni umumlashtiruvchi 25 ta munosabatlar atamasi

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.