Jinsiy aloqalarsiz qancha vaqt uzoq davom etadi?

O'zaro munosabatlar yaqinliksiz davom etishi mumkinmi? Tasavvur qiling-a, siz uzoq muddatli ishqiy munosabatda bo'ldingiz va endi uchqun so'ndi. Siz hatto yotoqda ham bog'lana olmaysiz. Siz hatto quchoqlaysiz yoki quchoqlaysiz va bir necha kun davomida jinsiy aloqa qilmaysiz va ko'pincha "Jinsiy aloqasiz qancha vaqt davom etadi?" deb o'ylaysiz.

Tanish eshitildimi? Ushbu maqolada biz sizga jinsiy yaqinlik dinamikasi haqida aniq ma'lumot beramiz va odamlar turli sabablarga ko'ra jinsiy aloqada bo'lmagan nikoh yoki munosabatlarga kirishadigan stsenariylarni o'rganamiz. Seksologning fikrlari bilan Doktor Vishal GorJinsiy disfunktsiyani davolashga ixtisoslashgan , biz “endi munosabatlarda jinsiy aloqa yo'q” muammosini chuqurroq o'rganamiz va jinsiy aloqa qilmaslik oqibatlarini tuzatish bo'yicha bir nechta maslahatlarni ko'rib chiqamiz. Shunday qilib, agar siz tez-tez "Nega erim men bilan jinsiy aloqada bo'lmaydi?" deb hayron bo'ladigan yoki "Xotinim hech qachon jinsiy aloqa qilishni xohlamaydi" deb shikoyat qiladiganlardan bo'lsangiz, o'qing ...

Er-xotin qanchalik tez-tez jinsiy aloqada bo'lishi kerak? 

Ko'pincha biz juftlik necha marta jinsiy aloqada bo'lishi kerakligi haqida hayron bo'lamiz. Shunday qilib, er-xotin har kuni jinsiy aloqa qilishlari kerakmi? ularning munosabatlarini samarali qilish? Do'stim Eshli bir marta menga qo'ng'iroq qildi, eri va u bir necha hafta davomida jinsiy aloqada bo'lmagani va u bilan jinsiy aloqada bo'lmaslik uchun tez-tez ish bosimini keltirib chiqarganidan xafa bo'ldi. U shunday dedi: "Bizning munosabatlarimizda endi jinsiy aloqa yo'q! Men juda charchadim. Go'yo u jinsiy aloqa qilishni xohlamaydi". 

Ko'p o'tmay, u hatto uning aloqasi borligidan shubhalana boshladi. Bu meni o'ylashga olib keldi: "Jinsiy aloqada bo'lmagan vaqt qancha davom etadi?" va eng muhimi, "O'zaro munosabatlar saqlanib qolishi uchun er-xotin qanchalik tez-tez jinsiy aloqa qilishlari kerak?"

Bilan bog'liq o'qish: Jinsiy aloqa kimga ko'proq yoqadi - erkakmi yoki ayolmi? Javobni mifologiyadan toping

Doktor Gor: "Buning aniq yoki to'g'ri javobi yo'q, chunki bu bir nechta omillarga bog'liq. Va er-xotin qanchalik tez-tez jinsiy aloqa qilish kerakligini ko'rsatadigan yagona raqam yo'q. Bir juftlik uchun mos keladigan narsa boshqasiga ishlamasligi mumkin ". Ammo er-xotinlar qanchalik tez-tez jinsiy aloqada bo'lishini belgilaydigan ba'zi omillar:

• Yosh: Yoshi bilan er-xotinlar o'rtasidagi jinsiy aloqaning chastotasi kamayishi mumkin. Biroq, ma'lum bir yoshdan keyin barcha juftliklar kamroq jinsiy aloqaga ega deb o'ylash umumlashma bo'ladi
• Hayot tarzi: Shovqin madaniyatining bosimi kuchayib borayotganligi sababli, odamlar o'z ishlari yoki uy ishlari bilan band bo'lishi mumkin. Kechqurun ishda yoki bolalarni tarbiyalashda qiyinchiliklar er-xotinlarning jinsiy hayotiga ta'sir qilishi mumkin
• Libido yoki jinsiy aloqa: Tibbiy muammolar yoki ishlash tashvishlari kabi turli omillar er-xotinlarning muntazam jinsiy aloqa qilishiga to'sqinlik qilishi yoki libido/jinsiy ishtiyoqning past bo'lishiga va jinsiy aloqa qilishni istamasligiga olib kelishi mumkin.

Doktor Gor, ammo, "mijozlar bilan o'zaro munosabatlarimda men yosh juftliklar haftada kamida bir yoki ikki marta jinsiy aloqada bo'lishlarini aniqladim, keksa juftliklar esa oyda bir marta yoki ko'pi bilan ikki marta jinsiy aloqada bo'lishadi". 2017 yilgi Kinsey instituti tadqiqotida ham xuddi shunday deyilgan. Unda aytilishicha, "...18 yoshdan 29 yoshgacha bo'lgan odamlar buni haftasiga ikki marta qilishadi". 

A shunga o'xshash tadqiqotlar nashr etilgan Jinsiy yurishning arxivlari turmush qurgan yoki yashayotgan er-xotinlar haftada bir marta jinsiy aloqada bo'lishlarini aytdi. Shunday ekan, “Xotinim hech qachon jinsiy aloqa qilishni xohlamaydi” deb shikoyat qilishdan yoki “Nega erim men bilan jinsiy aloqada bo'lmaydi?” degan fikrdan uyquni yo'qotishdan oldin, yana bir bor o'ylab ko'ring! Siz buni yomon qilmasligingiz mumkin.

Jinsiy aloqalarsiz qancha vaqt uzoq davom etadi?

Chikago universiteti tadqiqotida haftada bir marta jinsiy aloqada bo'lgan juftliklar eng baxtli bo'lishlari isbotlangan. Biroq, baxt koeffitsienti jinsiy aloqa chastotasi bilan haftada bir martadan ko'proq oshmadi. Xuddi shunday, haftada bir martadan ko'proq jinsiy aloqada bo'lgan juftliklar haftada bir marta jinsiy aloqada bo'lganlarga qaraganda baxtli emas edi. 

Bu, ehtimol, munosabatlardagi jinsiy aloqasiz qancha vaqt uzoq davom etishi haqidagi javob, ehtimol, sub'ektiv va er-xotindan er-xotinga farq qilishini isbotlaydi. Doktor Gor ham rozi bo'ladi va shunday deydi: "Buning javobi sheriklar va ularning shaxsiy sabablariga bog'liq. Aksariyat er-xotinlar munosabatlarda 6 oy davomida hech qanday jinsiy aloqa qilmaslik, ayniqsa, ular bir-birlariga sodiq bo'lishsa, juda ko'p narsa deb hisoblashadi." 

Bilan bog'liq o'qish: Men Jinsiy Aloqa Uchun Alamzadaman Lekin buni Sevgisiz Qilishni Xohlamayman

Biroq, ba'zi juftliklar turli shaharlarda qolish va yaxshi daromad olish uchun jinsiy zavqlanishdan voz kechishlari mumkin. Ammo boshqalar bir hafta davomida ham sevgisiz yashay olmasligi mumkin. Buning sababi, jinsiy qoniqish nisbiydir. Shunday qilib, siz ko'pincha ba'zi ayollarni "Nega mening erim men bilan jinsiy aloqada bo'lmaydi?" Deb hayron bo'lishlarini yoki "xotin hech qachon jinsiy aloqa qilishni xohlamaydi" stsenariysidan o'zini yo'qotadigan erkaklarni uchratsangiz, boshqalari o'zlarining munosabatlaridan mamnun bo'lishlari mumkin. jinsiy aloqalar yillar davomida.

Nega munosabatlarda jinsiy aloqa muhim? 

Endi biz jinsiy aloqa uzoq muddatli romantik munosabatlarda muhim bo'lgan yagona narsa deb aytmayapmiz. Albatta, ishonch, muvofiqlik va yaqin aloqa a'zolikni saqlashga yordam beradigan asosiy omillardir uzoq muddatli munosabatlar, lekin jinsiy aloqa - bu munosabatlarga qo'shimcha zing qo'shadigan va uni tirik saqlaydigan sehrli tarkibiy qism. Shunday qilib, agar siz "endi jinsiy aloqada bo'lmaslik" stsenariysiga tushib qolsangiz va bundan norozi bo'lsangiz, siz mutlaqo noto'g'ri emassiz.

Bilan bog'liq o'qish: Ayolingizga jinsiy aloqa qilishni xohlayotganingizni aytishning 10 ta ijodiy usuli

Mana nima a Digg foydalanuvchi uning hayotidagi jinsiy aloqa ahamiyati haqida shunday deyishga to'g'ri keldi: "Men ayollar buni aytishlari uchun ozchilikda bo'lsam kerak, lekin jinsiy aloqa hayotimda juda muhim ahamiyatga ega. Men juda shahvoniy odamman, men o'z tanamni boshqalar bilan baham ko'rishni yaxshi ko'raman va eng muhimi, jinsiy aloqada bo'lgan zavqni juda xohlayman. Masturbatsiya hatto jinsiy faol odam bo'lsa ham hayotimning muntazam qismidir, lekin jinsiy aloqada bo'lish menga uzoq vaqt kerak bo'lardi. tasodifiy yoki boshqacha tarzda kimdir bilan jismoniy aloqa.

Xo'sh, nega munosabatlarda jinsiy aloqa muhim? Uning ilmiy foydasi bormi? Doktor Gorning fikricha, jinsiy aloqa munosabatlarda mutlaq zaruratga aylanadi:

1. Jinsiy aloqa immunitetni oshirish uchun foydalidir

Tadqiqotlar Haftada bir yoki ikki marta jinsiy aloqada bo'lgan odamlarning immuniteti bo'lmaganlarga qaraganda yaxshiroq ekanligini ko'rsatdi. Darhaqiqat, jinsiy aloqa bizni sovuq va gripp kabi kasalliklardan himoya qiladigan antigen darajasini o'zgartiradi. Bu juda o'xshash o'pish sog'liq uchun foyda keltiradi.

2. Uyqu rejimini yaxshilashda jinsiy aloqa katta rol o'ynaydi

Endi bu jinsiy aloqa paytida chiqarilgan gormonlar bilan juda bog'liq. Tadqiqotlar jinsiy aloqa organizmga oksitotsin va dofamin kabi gormonlarni chiqarishga yordam berishini ko'rsatdi, bu esa oxir-oqibat bo'shashish va yaxshi uyquga olib keladi. 

Bilan bog'liq o'qish: Erimning kayfiyatiga qanday erishish mumkin?

3. Jinsiy aloqa stress darajasini pasaytirishga yordam beradi

tadqiqot yaxshi jinsiy aloqa stressdan xalos bo'lishga yordam berishini va hatto sizni xalos qilishini isbotladi munosabatlardagi tashvish. Qon bosimini pasaytirishdan tashqari, jinsiy aloqa yurak xastaliklari va insult xavfini ham kamaytiradi.

4. Jinsiy aloqa hissiy bog'lanishni kuchaytiradi

Doktor Gor shunday deydi: “Doimiy jinsiy aloqa a uchun asosiy talabdir sog'lom munosabatlar, chunki u ko'proq munosabatlardan qoniqish olib keladi. Bu shuningdek, er-xotinlar o'rtasidagi ishonch nisbatini yaxshilaydi. ” Jinsiy aloqa sheriklarga hissiy jihatdan bog'lanishga yordam beradi, ya'ni jismoniy yaqinlik va jinsiy aloqa bilan bog'liq bo'lgan oksitotsin er-xotinlar o'rtasidagi munosabatlarni mustahkamlaydi. 

Bilan bog'liq o'qish: Eringizga aytadigan 40 ta romantik gap

5. O'ziga bo'lgan ishonchni oshiradi

Doktor Gor ham shunday deydi: "Jinsiy aloqa odamlarda o'z-o'zini hurmat qilish darajasining oshishiga yordam beradigan asosiy omildir". Shunday qilib, muntazam jinsiy aloqa o'ziga ishonch darajasini oshiradi va odamlarni ishda va boshqa ijtimoiy sohalarda yaxshiroq ishlashga majbur qiladi. U bo'lganlar uchun mo''jizalar yaratadi o'ziga past baho berish.

Jinsiy aloqada bo'lmaslikning ta'siri

Sizningcha, jinsiy aloqa yetarlimi? Yoki o'zingizni ancha yaxshi qila olasiz deb o'ylaysizmi yoki ko'proq jinsiy aloqa qilishni xohlaysizmi? Jinsiy aloqada bo'lmaslik ongingiz va tanangizga nima qilishi mumkinligi haqida o'ylayapsizmi? Xo'sh, jinsiy aloqaning ilmiy jihatdan tasdiqlangan bir qancha afzalliklari borligi kabi yangi munosabatlar yoki eski, jinsiy aloqaning aniq etishmasligi tanangizni buzishi va psixologik muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Xo'sh, bu "endi munosabatlarda jinsiy aloqa yo'q" stsenariysi sizga qanday ta'sir qiladi?

Bilan bog'liq o'qish: Jinsiy muvofiqlik - ma'nosi, ahamiyati va belgilari

Jinsiy aloqada bo'lish tajribasini baham ko'rish, a Digg foydalanuvchi deydi: "Men hozirda 2+ yillik GF bilan yashayman va o'tgan yili bir-birimizga ko'chib o'tganimizdan beri jinsiy hayotimiz haqiqatan ham azob chekdi. Biz hali ham juda jismonan va xushchaqchaqmiz, lekin u mening ko'proq jinsiy aloqalarimni rad qila boshladi. Men tez orada jinsiy aloqani o'z-o'zidan boshlashga urinishni to'xtatdim, chunki doimiy ravishda rad etilishi meni juda xafa va ojiz his qilardi." Bu, ehtimol, nima uchun munosabatlarda jinsiy aloqa muhim degan savolga javob beradi.

Doktor Gor nikohda jinsiy aloqa etishmasligining bir nechta bunday oqibatlarini batafsil bayon qiladi:

• Oson asabiylashish: O'zaro munosabatlarda muntazam jinsiy aloqaning yo'qligi odamlarni asabiylashtirishi mumkin. Bunday odamlar tezda g'azablanishadi
• Anksiyete: O'zaro munosabatlarda jinsiy aloqada bo'lmaslik, shuningdek, tanangizda "o'zingizni yaxshi his qilish" gormonlarining kamligini anglatadi, bu esa tashvishning kuchayishiga olib keladi.
• Depressiya: Jinsiy aloqa ego kuchayishiga olib kelishi kabi, jinsiy aloqaning sezilarli darajada etishmasligi depressiyaga olib kelishi mumkin. Bundan ham yomoni, siz o'zingizning samimiy daqiqalaringizdan zavqlanmasdan, shunchaki jinsiy aloqa qilish uchun tengdoshlar bosimi ostida yonib ketishingiz mumkin.
• Jinsiy disfunktsiya: tadqiqot kamdan-kam jinsiy aloqa ko'pincha erkaklarda erektil disfunktsiya bilan bog'liqligini isbotladi. O'zaro munosabatlardagi jinsiy aloqaning etishmasligi, shuningdek, uzoq vaqt oralig'idan keyin jinsiy aloqada bo'lgan ayollarni og'riqli aloqadan qo'rqishi mumkin
• O'zaro munosabatlar muammolari: Agar er-xotinlar o'rtasidagi jinsiy dinamikaga salbiy ta'sir ko'rsatsa, bu hatto er-xotinning ajralishiga olib kelishi mumkin. Axir, sherikning jinsiy ehtiyojlarini qondirmaslik ajralish uchun qonuniy asos bo'ladi

Munosabatlarda yaqinlik yo'qligi bilan qanday kurashish mumkin

Endi sizning yonayotgan savolingizga javobingiz bor, munosabatlarda jinsiy aloqasiz qancha vaqt juda uzoq? Shuningdek, siz nikohda jinsiy aloqa etishmasligining salbiy oqibatlari va muntazam jinsiy aloqada bo'lishning ijobiy tomonlarini bilasiz. Keling, keyingi katta tashvishga to'xtalib o'tamiz: munosabatlarda yaqinlik yo'qligi bilan qanday kurashish mumkin? 

Bilan bog'liq o'qish: Yaqinlik: Nega bu nikoh va munosabatlarda muhim?

O'zaro munosabatlar murakkab va noyob bo'lganligi sababli, muammoni hal qilish uchun qat'iy formula yo'q mehrning yo'qligi, yaqinlik, yoki jinsiy istak. Doktor Gorning so'zlariga ko'ra, ko'p hollarda bu muammoni hal qilishda samarali bo'lishi mumkin bo'lgan bir necha usullar mavjud. U tavsiya qiladi:

1. Asl sababini toping va uni bartaraf qiling

O'zaro munosabatlardagi yaqinlik yo'qligini qanday tuzatish haqida doktor Gor shunday deydi: "Jinsiy aloqa yo'q" vaziyatining sababini aniqlash uchun sherigingizning batafsil tarixini o'rganish muhimdir. Keyin u bilan bog'liq har qanday jismoniy yoki psixologik salomatlik muammolarini davolash kerak ". Shunday qilib, bunday hollarda quyidagilar mavjudligiga e'tibor bering:

• Yaqinlikdan qo'rqish/jinsiy aloqa yoki jinsiy aloqa qilish istagi yo'q
• Jinsiy hayotingizga ta'sir qiladigan erektil disfunktsiya kabi tibbiy muammo
• Ba'zi o'tmishdagi munosabatlar jarohati, masalan, jinsiy zo'ravonlik yoki sobiq bilan og'riqli jinsiy aloqa

2. Ochiq muloqotni rag'batlantirish 

Doktor Gor shunday maslahat beradi: "Hamkorlar o'rtasidagi muloqot munosabatlardagi jinsiy aloqa etishmasligi bilan bog'liq muammolarni hal qilish uchun juda muhimdir". Hech kim sizni yotoqdagi sherigingizdan yaxshiroq bilmaydi. Shunday qilib, oching va ikkovingizga jinsiy aloqada bo'lishga nima to'sqinlik qilayotgani haqida sog'lom muhokama qiling. Bunga muqobil yo'q ochiq muloqot.

Bilan bog'liq o'qish: Men turmush o'rtog'im bilan jinsiy aloqada bo'lamanmi?

3. Hissiy yaqinlikka e'tibor bering 

Ko'pincha, "jinsiy aloqa yo'q" stsenariysi hissiy yaqinlikning yo'qligi bilan bog'liq. Bu ish bosimi yoki yuk kabi turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin Uy ishlari va mas'uliyat. Doktor Gor shunday deydi: "Bu hissiy yaqinlik etishmasligini bartaraf etish va agar ikkala sherikda jinsiy aloqa qilish istagi bo'lmasa, uni yaxshilashga e'tibor qaratish juda muhimdir." Bu munosabatlardagi yaqinlik yo'qligini tuzatishning eng yaxshi usullaridan biridir.

4. Sertifikatlangan jinsiy aloqa terapevtiga murojaat qiling

Nihoyat, agar barchasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, albatta professional maslahatchi yoki sertifikatlangan jinsiy terapevtga murojaat qilishingiz kerak. Axir, ruhiy salomatlik, ayniqsa, bunday hollarda, eng muhimi. Doktor Gor shunday deydi: "Juftlar maslahati va individual terapiya ham bunday hollarda mo''jizalar yaratishi mumkin". Va agar siz yordam izlayotgan bo'lsangiz, Bonobologiyaning maslahat xizmatlari ixtiyoringizda. 

O'rtacha kattalar uchun jinsiy aloqa munosabatlardagi hamma narsa emas, lekin bu, albatta, har bir sog'lom munosabatlarning asosiy tarkibiy qismidir. Umid qilamizki, biz sizga sog'lom jinsiy hayot uchun nima qilish kerakligini aniqlashga yordam bera oldik. Shuningdek, umid qilamizki, ushbu maqolani o'qib chiqqandan so'ng, siz munosabatlarda jinsiy aloqasiz qancha vaqt davom etishi haqidagi savolga javob izlamaysiz va abadiy "jinsiy aloqasiz" stsenariysiga yechim topdingiz.

Bizning takliflarimiz ko'pchilik er-xotinlar uchun mos bo'lishi mumkin bo'lsa-da, esda tutingki, kun oxirida siz va sizning hamkoringiz to'shakda nima "mutlaqo normal" va nima bo'lmasligini hal qilasiz. Shuning uchun, ma'lum bir necha marta jinsiy aloqada bo'lish nikohingizni mukammal qilishiga ishonish uchun bosim o'tkazmang. Jinsiy aloqani xohlash yomon emasligi kabi, buni xohlamaslik ham sizni yomon odam qilmaydi. Va yaqinliksiz munosabatlar omon qolishi mumkinmi? Xo'sh, jinsiy aloqa zarurat bo'lsa-da, yaxshi nikoh ham o'zaro ishonch, sadoqat va muvofiqlikka bog'liq. Shunday qilib, davom eting va undan maksimal darajada foydalaning.

Xotinim jinsiy aloqaga moyil va bu bizning munosabatlarimizni buzdi

Platonik munosabatlar va romantik munosabatlar - Nima uchun ikkalasi ham muhim?

Erim Jinsiy Narkoman edi va meni yotoqxonaga qamab qo'ydi

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit