Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có đang hẹn hò với một người nghiện rượu không? Điều này đòi hỏi bạn phải chú ý ngay lập tức, bởi vì việc yêu một người nghiện rượu có thể gây tổn hại đến sức khỏe tinh thần của bạn cũng như khiến bạn có nguy cơ bị bạo lực, lạm dụng thể chất hoặc tình dục.
Tuy nhiên, việc thỉnh thoảng thưởng thức một ly rượu, hoặc thậm chí là nhậu nhẹt với bạn bè để thư giãn hoặc ăn mừng, không được coi là nghiện rượu. Để giải quyết vấn đề này, trước tiên bạn phải học cách nhận biết các dấu hiệu cảnh báo. Tiếp theo là nhiệm vụ khó khăn là thực hiện các biện pháp khắc phục. Cả hai đều không dễ dàng.
Vậy, hẹn hò với một người nghiện rượu có ổn không? Bạn nên rời bỏ người yêu nếu phát hiện họ nghiện rượu, hay nên ở bên họ để giúp họ vượt qua? Họ có tìm đến rượu vì đang trải qua giai đoạn khó khăn không? Các nhóm hỗ trợ có thể giúp ích như thế nào? Chúng tôi sẽ cố gắng giải đáp những câu hỏi hóc búa mà bạn có thể đang trăn trở. Vậy nên, hãy đọc tiếp nhé.
Những yếu tố nào phân loại một người là người nghiện rượu?
Mục lục
Nghiện rượu là tình trạng một người có nhu cầu hoặc ham muốn mãnh liệt về thể chất phải uống rượu, ngay cả khi điều đó gây hại cho sức khỏe hoặc khả năng sống bình thường của họ. Theo truyền thống, những người mắc chứng bệnh này được gọi là người nghiện rượu. Tuy nhiên, do định kiến gắn liền với thuật ngữ này, các chuyên gia y tế hiện nay sử dụng thuật ngữ Rối loạn Sử dụng Rượu (AUD).
Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện Rượu định nghĩa chứng nghiện rượu (AUD) là “tình trạng uống rượu có vấn đề trở nên nghiêm trọng”. Nói một cách đơn giản, người nghiện rượu không biết cách và thời điểm ngừng uống rượu. Tình trạng này tiến triển dần. Theo thời gian, toàn bộ cuộc sống của người bị ảnh hưởng bắt đầu xoay quanh rượu và chứng nghiện bắt đầu tàn phá toàn bộ con người họ.
Họ dành phần lớn thời gian để tìm kiếm liều thuốc tiếp theo, uống rượu hoặc phục hồi sau những hậu quả của việc uống rượu quá mức. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng sống bình thường của một người. Từ đó, bắt đầu gây ra các vấn đề trong cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp, cùng với những khó khăn về tài chính.
Bài viết liên quan: Yêu một người nghiện rượu? 8 điều bạn cần biết
Nghiện rượu và nghiện rượu
Vậy, bạn trai bạn uống rượu mỗi ngày sao? Anh ta có trở nên bạo hành khi không được uống rượu không? Và bạn có thường xuyên tự hỏi, "Liệu anh ta có vấn đề về rượu không?". Bạn có thấy mình bị đe dọa tinh thần để mua rượu cho bạn gái không? Cô ấy có nổi cơn tam bành nếu không được uống rượu mỗi ngày không? Điều quan trọng cần lưu ý là nghiện rượu và lệ thuộc rượu là hai khái niệm khác nhau. Hãy cùng xem sự khác biệt giữa người nghiện rượu nặng và người nghiện rượu là gì:
- Nghiện rượu là tình trạng tiêu thụ rượu thường xuyên, nhưng phải ở mức độ vừa phải và có kiểm soát.
- Sự phụ thuộc vào rượu không gây ra bất kỳ tác động có hại nào về thể chất hoặc tâm lý và có thể giúp mọi người kiểm soát căng thẳng
- Tuy nhiên, những người nghiện rượu có thể phát triển chứng nghiện rượu về lâu dài nếu họ không điều chỉnh thói quen uống rượu của mình.
- Nghiện rượu có những tác động tiêu cực nghiêm trọng, chẳng hạn như bạo lực gia đình và các vấn đề sinh lý. Ngay cả việc cai nghiện cũng có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện
Vì vậy, lần tới khi bạn than phiền với bạn thân rằng "Bạn trai mình nghiện rượu. Mình có nên bỏ anh ấy không?" hoặc "Bạn gái mình không thể sống thiếu rượu", hãy thử tìm hiểu xem bạn trai/bạn gái của bạn có thực sự nghiện rượu hay chỉ đang bị lệ thuộc vào rượu một chút.
Bài viết liên quan: 11 dấu hiệu cảnh báo về một mối quan hệ độc hại
Hẹn hò với một người có mối quan hệ không lành mạnh với rượu bia cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của bạn. Như bạn sẽ thấy trong bài viết này, chứng nghiện rượu có thể gây hại cho cả người nghiện rượu và những người xung quanh. Nó có thể dẫn đến một mối quan hệ độc hại, đó là lý do tại sao những dấu hiệu bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu lại quan trọng đến vậy.
Bạn có đang hẹn hò với một người nghiện rượu không? – 10 dấu hiệu cho thấy điều đó
Nghiện rượu là một vấn đề nan giải trên toàn cầu. Theo số liệu của Viện Y tế Quốc gia , 14.4 triệu người trưởng thành ở Mỹ đang phải vật lộn với tình trạng này. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng 3.3 triệu người chết trên toàn thế giới mỗi năm do lạm dụng rượu. Vì vậy, khả năng bạn sẽ ở bên cạnh một người nghiện rượu là khá cao.
Bước đầu tiên là chẩn đoán vấn đề. Chỉ khi đó bạn mới có thể tìm cách khắc phục. Vì nghiện rượu là một tình trạng tiến triển, bạn nên biết câu trả lời cho câu hỏi "Khi nào uống rượu là vấn đề trong mối quan hệ?". Đôi khi, ngay cả chính người yêu cũng có thể che giấu vấn đề về rượu của người yêu. Nếu bạn lo lắng và tự hỏi "Bạn trai mình không chịu bỏ rượu. Mình nên làm gì?", hãy cố gắng nhận biết các dấu hiệu của chứng nghiện rượu trước.
Dưới đây là 10 dấu hiệu chính cho thấy bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu:
1. Tất cả các kế hoạch của họ đều liên quan đến việc uống rượu
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của người nghiện rượu là mọi kế hoạch và hoạt động xã hội của họ đều liên quan đến rượu. Đừng nhầm lẫn họ với những người chỉ muốn uống vài ly trong tiệc sinh nhật hay buổi tối đi chơi với bạn bè.
Điểm khác biệt giữa nghiện rượu và nghiện ma túy là đời sống xã hội của người nghiện rượu không có gì nhiều ngoài rượu. Ví dụ:
- Họ có thể mang theo lon bia khi đi bộ đường dài, tham gia sự kiện thể thao hoặc lớp học làm gốm
- Họ có thể có một bình đựng nước cất giấu trong áo khoác hoặc áo khoác ngoài để dễ dàng lấy ra
- Họ có thể biến mất trong vài phút khỏi các sự kiện xã hội hoặc họp mặt gia đình và trở về với mùi rượu vodka. Đây là một trong những dấu hiệu của một người nghiện rượu thầm lặng.
Bài viết liên quan : Vợ cũ bạo hành tôi thường xuyên đánh đập nhưng tôi đã bỏ nhà ra đi và tìm được cuộc sống mới
Nhưng bạn có đang hẹn hò với một người nghiện rượu đang hoạt động không? Thuật ngữ này được dùng để chỉ một người vẫn sinh hoạt bình thường hàng ngày nhưng lại nghiện rượu một cách thầm lặng. Những người như vậy thường che giấu các triệu chứng rất tốt.
2. Khó chịu
Nếu người yêu của bạn trở nên cáu kỉnh và thất vọng khi nghĩ đến việc không thể uống rượu, đó là dấu hiệu điển hình cho thấy bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu. Trong một số trường hợp, điều này thậm chí có thể gây ra những cơn giận dữ hoặc khiến bạn nhìn thấy một mặt tối mà bạn chưa từng biết đến ở họ.
- Họ có thể nổi giận với những người thân yêu của mình vì đã lên kế hoạch dành một ngày cuối tuần ở một nơi mà rượu không dễ dàng tiếp cận được
- Họ có thể nổi giận khi tỉnh táo
3. Uống rượu mỗi ngày là điều không thể thương lượng
Người nghiện rượu không thể sống thiếu thức uống hàng ngày. Dù mưa hay nắng, họ đều cần một chai rượu bên mình. Trong những trường hợp như vậy, bạn sẽ thấy họ:
- Uống vài ngụm ngay cả trước khi ăn sáng
- Uống vài ly một mình để tránh gây sự chú ý và soi mói
Bài đọc liên quan: Bước ngoặt: Tôi đã vượt qua chứng nghiện ma túy của chồng bằng cách yêu thương anh ấy vô điều kiện
4. Sử dụng rượu như một cái nạng
Mọi người thường dùng rượu như một cách đối phó khi gặp khó khăn. Phần lớn người nghiện rượu bắt đầu uống quá nhiều để giải tỏa căng thẳng hoặc làm tê liệt cảm xúc. Cảm giác lâng lâng trở thành lối thoát cho họ khỏi những thực tế phũ phàng của cuộc sống. Trước khi kịp nhận ra, họ đã bị nghiện. Trong những trường hợp như vậy, họ dùng rượu để đối phó với:
- Làm việc căng thẳng
- Vấn đề gia đình
- Chấn thương từ các mối quan hệ trong quá khứ
- Anger
- Sadness
- Cô đơn
- Thành công và hạnh phúc
Nói một cách đơn giản, dù là đỉnh cao hay vực sâu, họ cũng không thể vượt qua những thăng trầm của cuộc sống nếu không có rượu.
5. Thay đổi tính cách
Bạn có thể nhận thấy tính cách của người yêu/bạn đời thay đổi rõ rệt khi họ say. Nhiều người nghiện rượu uống rượu để cảm thấy "bình thường", ngụ ý rằng họ chỉ cảm thấy bình thường khi say.
Bài đọc liên quan: Tại sao phụ nữ lại ở lại trong các mối quan hệ bạo lực?
Chúng ta thường thấy phụ nữ than phiền, "Bạn trai tôi như biến thành một con người khác khi uống rượu." Những thay đổi tinh tế như cởi mở hơn và cười nhiều hơn một chút đều là chuyện bình thường, nhưng nếu bạn thấy tính cách của họ hoàn toàn thay đổi, như thể họ chỉ chờ say để được là chính mình, thì đó là một vấn đề rất đáng lo ngại. Hãy chú ý những dấu hiệu sau:
- Nếu bạn đang hẹn hò với một người phụ nữ nghiện rượu, cô ấy có thể thể hiện sự thay đổi hoàn toàn trong cách cư xử của mình, như thể cô ấy đã bị kìm hãm trước đó
- Một người đàn ông có thể trở nên hung hăng hơn và tham gia vào bạo lực gia đình hoặc thể hiện vấn đề tức giận nếu anh ta là người nghiện rượu
6. Sự gián đoạn trong cuộc sống hàng ngày
Nghiện rượu có thể bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bị ảnh hưởng, gây ra những xáo trộn và gián đoạn. Một số trường hợp như vậy bao gồm:
- Đánh nhau ở quán bar
- Bỏ lỡ chuyến bay
- Bỏ qua một bài thuyết trình quan trọng tại nơi làm việc
Người yêu của bạn có thể coi những sự việc này như chuyện nhất thời. Nếu để ý, bạn sẽ bắt đầu nhận ra một khuôn mẫu. Hơn nữa, mọi thứ khác đều bị xếp sau, dù là công việc, gia đình, bạn bè, người thân, hay các mối quan hệ tình cảm. Điều này có thể khiến bạn tự hỏi: "Liệu người nghiện rượu có hối hận khi mất bạn không?". Vâng, có thể, nhưng họ không thể kiểm soát được cơn nghiện này.
7. Xu hướng lạm dụng
Việc đánh giá xem bạn có đang hẹn hò với một người nghiện rượu hay không có thể trở nên khó khăn hơn nếu người đó là một người nghiện rượu có chức năng cao. Những người như vậy có thể duy trì các mối quan hệ và theo đuổi sự nghiệp thành công ngay cả khi gặp vấn đề về rượu.
Bài viết liên quan: Làm hòa với quá khứ – 13 lời khuyên hữu ích
Họ thậm chí có thể sở hữu một số phẩm chất đáng chú ý như sự quyến rũ, thông minh và dí dỏm bẩm sinh, có thể khiến bạn không tập trung vào một số khía cạnh đáng lo ngại hơn trong tính cách của họ.
Điều này có thể bao gồm xu hướng trở nên bạo lực hoặc lạm dụng, dù là do ảnh hưởng của rượu hay không. Nếu những thay đổi tâm trạng và sự cáu kỉnh của người yêu bạn do rượu gây ra dẫn đến những cuộc cãi vã gay gắt, chắc chắn có điều gì đó không ổn. Tệ hơn nữa, nếu bạn từng là nạn nhân của sự lạm dụng hoặc bạo lực vì rượu , đó là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu.
8. Khó khăn về tài chính
Một trong những dấu hiệu cho thấy một người đang trở thành người nghiện rượu là họ sẽ gặp vấn đề về tài chính. Bạn có nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này không?
- Đối tác của bạn luôn quá nghèo để tham gia các hoạt động cùng bạn, dù đó là một bữa tối sang trọng, một chuyến đi hay một môn thể thao mạo hiểm. Vấn đề tiền bạc không bao giờ được giải quyết, và câu trả lời luôn là: "Hiện tại tôi hơi eo hẹp về tiền bạc, hãy làm vào lúc khác."
- Bạn phải hủy bỏ kế hoạch của mình hoặc trả tiền cho chúng
- Đối tác của bạn không trả tiền cho các chi phí sinh hoạt gia đình
- Khi nói đến việc tìm nguồn cung cấp chai đó, họ luôn tìm được tiền để mua nó
- Uống rượu là "nguồn giải trí" duy nhất của họ
- Họ sẽ nhảy cẫng lên vì viễn cảnh được uống rượu say sưa và cũng sẽ đề nghị trả toàn bộ hóa đơn.
Nghiện ngập dưới bất kỳ hình thức nào cũng tốn kém. Và nếu bạn thấy đối tác của mình phung phí tiền vào rượu và
tránh trả tiền cho các hoạt động chung hoặc chi phí sinh hoạt gia đình, người yêu của bạn có thể là người nghiện rượu.
9. Nơi ở của họ là một bí ẩn đối với bạn
Khi một người phụ thuộc vào rượu bia ngày càng nhiều, khả năng chịu đựng và mức độ tiêu thụ rượu bia của họ cũng tăng theo. Trong những trường hợp như vậy, họ có thể bắt đầu dành nhiều thời gian xa cách bạn hơn. Họ cũng có thể có một nhóm bạn bè cũng nghiện ngập mà bạn không hề hay biết.
Khi được hỏi về nơi ở, đối tác của bạn có thể thực hiện bất kỳ hành động nào sau đây:
- Bỏ qua mối quan tâm của bạn
- Đổ lỗi cho bạn vì bị hoang tưởng
- Làm mọi thứ trở nên khó chịu về sự 'can thiệp' của bạn vào cuộc sống của họ và nổi cơn thịnh nộ
- Nói dối liên tục
10. Các vấn đề về sinh lý
Các vấn đề về sức khỏe và thể chất sẽ trở nên rõ rệt hơn ở người nghiện rượu. Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy phụ nữ có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe cao hơn khi uống rượu. Các rủi ro lâu dài của lạm dụng rượu bao gồm:
- Tổn thương thận vĩnh viễn
- Tổn thương gan
- Tăng nguy cơ mắc bệnh tim
- Tổn thương não
Bài viết liên quan: 8 cách bạn có thể giúp người yêu vượt qua chứng nghiện ma túy
Những triệu chứng này có thể biểu hiện như sau:
- Da nhợt nhạt
- Tác dụng làm mất nước, chẳng hạn như móng tay và tóc giòn
- Hành vi chậm chạp
- Dễ bị kích thích
- Trọng lượng mất mát
- Các mao mạch bị vỡ trên mặt, thường ở xung quanh mũi
- Màu vàng ở mắt hoặc trên da
- Sự xuất hiện đột ngột hoặc nhanh chóng của các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn
- Hơi thở có mùi rượu thường xuyên
Bạn có thể làm gì nếu đang hẹn hò với một người nghiện rượu?
Chúng ta thường bắt gặp những người than vãn, "Bạn trai tôi có vấn đề về rượu. Tôi có nên chia tay anh ấy không?" Thực ra, việc duy trì mối quan hệ hoặc hôn nhân với một người nghiện rượu không hề dễ dàng. Việc uống rượu quá mức, sự lo lắng của bạn cho sức khỏe của họ, sự dối trá, căng thẳng và những cuộc cãi vã có thể trở nên quá sức chịu đựng đối với bất kỳ ai.
Vậy, bạn có thể làm gì nếu đang hẹn hò với một người nghiện rượu? Liệu bạn có thể duy trì một mối quan hệ lành mạnh với người nghiện rượu? Dưới đây là 5 cách để xử lý tình huống này:
1. Giai đoạn can thiệp
Đây là bước đầu tiên quan trọng nếu đối phương đang phủ nhận vấn đề nghiện rượu của họ. Tuy nhiên, điều quan trọng là sự can thiệp này phải được thể hiện bằng hành động yêu thương chứ không phải là cách làm họ xấu hổ. Bạn có thể liên hệ với gia đình, bạn bè hoặc đồng nghiệp của họ để giúp họ nhìn nhận thực tế nghiệt ngã mà không khiến họ cảm thấy bị sỉ nhục. Thực tế, liệu pháp gia đình là giải pháp tốt nhất trong những trường hợp như vậy.
Bài viết liên quan: 13 dấu hiệu cho thấy anh ấy thiếu tôn trọng bạn và không xứng đáng với bạn
Cách đúng đắn để làm điều đó là nói với người ấy rằng bạn yêu họ nhiều như thế nào, chia sẻ những câu chuyện ấm lòng về mối quan hệ của hai người, và sau đó bày tỏ mối quan ngại của bạn về thói quen uống rượu của họ. Bạn có thể nói những điều như:
● “Anh yêu em quá nhiều để có thể để em vứt bỏ cuộc sống của mình như thế này.”
● “Tôi không thể thấy bạn tự hủy hoại mình bằng những thứ như thế này hành vi tự hủy hoại".
● “Chúng tôi yêu bạn, nhưng bạn không thể cứ thế đến ở nhờ nhà chúng tôi để trốn tránh vấn đề của mình. Bạn cần được giúp đỡ.”
Là bạn đời của họ, bạn cũng phải tận dụng cơ hội này để cho họ biết chứng nghiện của họ đã ảnh hưởng đến bạn và mối quan hệ của hai người như thế nào.
2. Có một cuộc trò chuyện
Sau khi người yêu của bạn đã có thời gian để suy nghĩ về những gì đã được can thiệp, hãy ngồi xuống và có một cuộc trò chuyện nghiêm túc về vấn đề này. Có thể bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu nhưng vẫn hoạt động bình thường, người đó không có dấu hiệu rõ ràng hoặc không nhận thức được tình trạng của mình. Hãy chỉ ra những dấu hiệu của việc uống quá nhiều rượu, những dấu hiệu cảnh báo đã khiến bạn kết luận rằng mình đang trong mối quan hệ với một người nghiện rượu. Họ có thể vẫn tỏ ra phòng thủ hoặc phủ nhận điều đó. Đây là những gì bạn có thể làm:
- Đừng thúc ép họ quá mức vào thời điểm này
- Hãy bày tỏ mối quan tâm của bạn và cho họ biết bạn đến từ nơi tràn ngập tình yêu thương và sự quan tâm. Hãy là chỗ dựa vững chắc cho họ
- Chỉ ra cách nghiện rượu của họ đã ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn
- Chỉ ra những tác hại của chứng nghiện rượu đối với sức khỏe tinh thần của bạn
- Hãy đảm bảo bạn giao tiếp khi họ tỉnh táo. Ví dụ, nói chuyện sau khi họ đã đi uống rượu thâu đêm và trở về nhà trong tình trạng say xỉn là vô nghĩa.
3. Đánh giá xem bạn có phải là một phần của vấn đề không
Nghiện ngập phát triển mạnh trong một hệ thống, và bạn đã vô tình trở thành một phần của hệ thống đó. Điều này không có nghĩa là bạn phải chịu trách nhiệm cho chứng nghiện rượu của bạn đời. Hoàn toàn không. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đánh giá xem liệu bạn có phần nào đó tiếp tay cho xu hướng này của họ hay không.
Bạn có thể đã góp phần vào chứng nghiện rượu của họ bằng cách:
- Bỏ qua các dấu hiệu của việc tiêu thụ quá nhiều rượu
- Che giấu thói quen uống rượu của mình với các thành viên trong gia đình hoặc bạn bè
- Đưa ra lời bào chữa cho việc uống rượu quá mức của họ
- Đổ lỗi cho bạn bè hoặc thành viên gia đình của họ
- Không nói ra cảm xúc của mình
- Đau khổ bằng lời nói, thể xác hoặc lạm dụng tình cảm thầm lặng
Để thoát khỏi vòng luẩn quẩn này, bạn cần sự giúp đỡ để có thể giúp đỡ người bạn đời của mình. Hãy cân nhắc tham gia các chương trình miễn phí được thiết kế dành riêng cho những người có người thân đang gặp vấn đề về rượu bia. Cha mẹ, vợ/chồng, bạn đời, anh chị em ruột và người thân của những người nghiện rượu sẽ cùng nhau chia sẻ câu chuyện và hành trình của họ trong những cộng đồng như vậy.
Bài viết liên quan: Lời khuyên khi sống chung và đối phó với người bạn đời nghiện rượu
Nhưng một người nghiện rượu đang hoạt động là gì? Một người như vậy sẽ không biểu hiện triệu chứng nghiện rượu rõ ràng ở nơi công cộng và có thể tỏ ra là một người khỏe mạnh và vui vẻ trong các tình huống xã hội. Và đó là lúc bạn, với tư cách là một người bạn đời đã nhìn thấy mặt trái của họ, có thể giúp gia đình, bạn bè và người thân của họ nhận ra các dấu hiệu.
Những nhóm hỗ trợ như vậy có thể là nguồn năng lượng tích cực to lớn, vì những người này có thể hiểu chính xác những gì bạn đang trải qua.
4. Thúc đẩy họ tìm kiếm sự giúp đỡ
Nghiện rượu (AD) là một tình trạng bệnh lý. Bạn không thể chỉ dùng ý chí và quyết tâm mạnh mẽ để chữa khỏi nó. Hơn nữa, việc cai rượu đột ngột có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm cho người đã quen uống rượu nặng mỗi ngày. Các triệu chứng có thể từ run rẩy, co giật đến ảo giác, và trong một số trường hợp nghiêm trọng, thậm chí tử vong.
Vì vậy, quá trình cai nghiện phải diễn ra dưới sự giám sát y tế hoặc ít nhất là sự hướng dẫn của các chuyên gia, người đỡ đầu hoặc bác sĩ nội khoa giàu kinh nghiệm. Nếu bạn đang hẹn hò với người nghiện rượu, hãy từ từ nhưng chắc chắn khuyến khích họ tìm kiếm sự giúp đỡ để vượt qua cơn nghiện . Dưới đây là một số lựa chọn hàng đầu dành cho bạn:
- Tham gia các nhóm hỗ trợ như Alcoholics Anonymous: Hội Người Nghiện Rượu Vô Danh (Alcoholics Anonymous) là một trong những nguồn hỗ trợ thành công nhất hiện có để đạt được và duy trì sự tỉnh táo. Đây là một tổ chức phi lợi nhuận, miễn phí, có các nhóm và buổi họp trên toàn thế giới, điều này có nghĩa là nó dễ dàng tiếp cận với mọi người thuộc mọi hoàn cảnh. Chương trình 12 bước của họ, với sự hỗ trợ của một nhà tài trợ để hướng dẫn người nghiện trong quá trình phục hồi và tỉnh táo, vô cùng thành công và hiệu quả.
- Làm việc với chuyên gia trị liệu chứng nghiện: Đối với những người có phương tiện và cần một lớp vỏ bảo mật để bắt đầu hành trình cai nghiện, hãy làm việc với một nhà trị liệu để phục hồi nghiện là một lựa chọn tuyệt vời. Khi một người ngừng uống rượu, tất cả những vấn đề mà họ chưa từng giải quyết sẽ bắt đầu xuất hiện trở lại. Hơn nữa, một khi không còn là chỗ dựa của rượu, người nghiện có thể bắt đầu cảm thấy cực kỳ dễ bị tổn thương. Một nhà trị liệu có thể giúp bạn đời của bạn vượt qua những cảm xúc này mà không bị tái nghiện.
- Se Phục hồi chức năng: Nếu việc lạm dụng rượu đã bắt đầu ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người bạn đời, một cơ sở cai nghiện nội trú là lựa chọn tốt nhất. Vì người nghiện có cơ hội hồi phục dưới sự chăm sóc của các bác sĩ được đào tạo bài bản và các nhà trị liệu giàu kinh nghiệm, đây là lựa chọn hiệu quả nhất để vượt qua cơn nghiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể nghỉ làm 60 hoặc 90 ngày và chỉ tập trung vào việc chữa lành. Những người có thời gian thường không đủ khả năng tài chính. Tuy nhiên, nếu cả hai vấn đề này đều không phải là vấn đề của bạn, hãy tìm một cơ sở cai nghiện tốt gần nhà và động viên người bạn đời của bạn đến khám.
5. Ưu tiên bản thân
Bạn chỉ có thể giúp đỡ người yêu đang vật lộn với chứng nghiện rượu đến một mức độ nhất định. Cuối cùng, chính ý chí thay đổi của người ấy mới là điều quan trọng. Hãy là chỗ dựa tinh thần cho họ, nhưng đừng bỏ qua tác động của việc hẹn hò với người đang vật lộn với rượu đối với sức khỏe tinh thần của bạn. Nếu tình huống này đang làm bạn tổn thương và bạn không thấy hy vọng cải thiện, điều tốt nhất là hãy đặt ra những ranh giới đúng đắn và tập trung vào bản thân. Ngay cả việc hẹn hò với một người nghiện rượu đang trong quá trình cai nghiện cũng có thể khó khăn. Đây là những điều bạn có thể làm:
- Hãy đảm bảo bạn có sự hỗ trợ phù hợp để đối phó với tình huống này
- Đừng để cuộc sống của bạn xoay quanh người bạn đời, bất kể bạn yêu họ nhiều đến đâu
- Hãy quan tâm đến sức khỏe cảm xúc của bạn và làm những điều khiến bạn hạnh phúc
- Nếu tất cả những gì bạn nhận được là những lời hứa suông, đừng ngần ngại bước tiếp
- Nếu mối quan hệ của bạn đã trở nên độc hại hoặc bạo hành và đối phương dùng đến bạo lực gia đình, hãy dừng lại. Bạn đang tự hỏi làm thế nào để chấm dứt mối quan hệ với một người nghiện rượu? Thôi, đừng dây dưa và xa lánh nữa.
Những điểm chính
- Những người nghiện rượu có thể mắc chứng nghiện rượu nếu họ không kiểm soát lượng rượu tiêu thụ
- Nếu bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu, bạn có thể thấy một số dấu hiệu nổi bật ở họ, chẳng hạn như cáu kỉnh, uống rượu thường xuyên, sử dụng rượu để đối phó với cả những sự kiện tiêu cực và tích cực, xu hướng lạm dụng, vấn đề sinh lý, vấn đề tài chính và nơi ở bí ẩn.
- Bạn có thể giải quyết những vấn đề này bằng cách dàn dựng một cuộc can thiệp, bắt đầu các cuộc trò chuyện về những tác động xấu của chứng nghiện rượu, đánh giá xem bạn có phải là một phần của vấn đề hay không, thúc đẩy họ tìm kiếm sự giúp đỡ từ các nhóm hỗ trợ và ưu tiên bản thân và sức khỏe cảm xúc của bạn
Vậy nên, giờ đây bạn đã biết cách nhận biết chứng nghiện rượu và biết phải làm gì khi hẹn hò với người nghiện rượu, chúng tôi hy vọng bạn sẽ không còn loay hoay tìm cách đối phó với chứng nghiện rượu trong mối quan hệ! Chúng tôi cũng hy vọng bạn không còn băn khoăn: "Hẹn hò với người nghiện rượu có ổn không?". Chìa khóa để hàn gắn mối quan hệ với người đang vật lộn với rượu và lạm dụng chất kích thích là hãy đồng cảm và giao tiếp cởi mở. Khi đã có được sự tin tưởng của họ, bạn có thể hướng dẫn họ trên con đường phục hồi, dù là thông qua liệu pháp nhóm hay liệu pháp cặp đôi.
Câu Hỏi Thường Gặp
Dấu hiệu bạn đang hẹn hò với một người nghiện rượu bao gồm việc đối phương uống rượu mỗi ngày, cáu kỉnh khi không có rượu, phụ thuộc vào rượu để cảm thấy "bình thường". Các dấu hiệu khác bao gồm việc tất cả các buổi đi chơi của họ đều xoay quanh rượu, hoặc họ say xỉn ngay cả trong những buổi họp mặt gia đình không có đồ uống có cồn.
Nếu việc uống rượu ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất hoặc tinh thần của người bạn đời , đó là vấn đề không bao giờ được bỏ qua. Họ có thể trở nên hung hăng, cáu kỉnh, ốm yếu hoặc gây gổ không cần thiết với bạn. Chứng nghiện rượu của họ cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất/tinh thần của bạn, khi đó nó trở thành một vấn đề không thể tha thứ và cần được giải quyết ngay lập tức.
Đúng vậy, bạn hoàn toàn có thể xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với người nghiện rượu nếu họ sẵn sàng đón nhận mọi sự giúp đỡ. Họ phải khao khát có một cuộc sống chất lượng hơn và không để chứng nghiện rượu chi phối mình. Nếu đối phương quyết tâm thay đổi bản thân và bạn cũng quyết tâm cải thiện mối quan hệ, bạn có thể xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp với người nghiện rượu.
Vợ tôi nghiện tình dục và điều đó đã hủy hoại mối quan hệ của chúng tôi
Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
