Yêu một người nghiện rượu thực sự có thể giống như vực thẳm của mối quan hệ tồi tệ nhất. Bạn liên tục bị giằng xé giữa việc ở bên họ và chăm lo cho nhu cầu của bản thân. Cuộc đấu tranh giữa việc ở lại và chiến đấu với họ hay bước tiếp và giành lại cuộc sống của mình có thể rất khó khăn. Yêu một người nghiện rượu có thể khiến cả cuộc đời bạn thay đổi chỉ trong chớp mắt.
Bất cứ ai từng yêu – và sống chung – với một người nghiện rượu đều biết rằng những khó khăn của họ cuối cùng sẽ ảnh hưởng sâu sắc đến bạn. Bạn chắc chắn sẽ thấy mình phải đối mặt với hậu quả từ hành động của họ. Dù không phải lỗi của bạn, bạn vẫn bị ám ảnh bởi cảm giác tội lỗi và trách nhiệm không thể lay chuyển.
Đọc liên quan: Bước ngoặt: Tôi đã giải quyết chứng nghiện ma túy của chồng bằng cách yêu anh ấy vô điều kiện
Biết đâu là ranh giới và khi nào nên từ bỏ người nghiện rượu là điều cần thiết để ngăn chặn cuộc sống của chính bạn khỏi mất kiểm soát. Thật không may, đây là hai điều mà hầu hết mọi người trong mối quan hệ với người nghiện đấu tranh nhiều nhất với.
Những người tốt bụng sẽ khuyên bạn đừng bao giờ yêu một người nghiện rượu khi bạn đang bối rối không biết phải xử lý mối quan hệ với họ như thế nào. Nếu bạn đang yêu một người nghiện rượu, hãy tìm cách trao quyền cho bản thân bằng cách thay đổi thái độ và cách tiếp cận mối quan hệ.
Có thể yêu một người nghiện rượu không?
Mục lục
Nếu đối tác của bạn là người nghiện rượu và nghiện nặng và xu hướng đó đã bắt đầu ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn, thì không còn nghi ngờ gì nữa rằng bạn hẹn hò với một người nghiện rượu. Thay vì phủ nhận thực tế này, bạn phải tập trung vào việc xác định xem liệu có thể yêu một người nghiện rượu hay không.
Dù hôm nay bạn có yêu say đắm đến đâu, việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh với một người nghiện rượu là điều không thể. Chủ yếu là vì mối quan tâm hàng đầu của họ sẽ luôn là rượu. Họ sẽ mua chai rượu tiếp theo, say xỉn và lặp lại tất cả. Điều này có thể dẫn đến sự độc hại ăn sâu vào mối quan hệ của bạn.
Kể cả khi bạn có duy trì được mối quan hệ đó lâu dài, nó chắc chắn cũng không thể bền vững. Một số lý do khiến bạn không thể yêu một người nghiện rượu là:
1. Yêu một người nghiện rượu có nghĩa là bất ổn
Một điều bất biến mà người nghiện rượu có thể mang lại cho mối quan hệ chính là sự bất ổn. Bạn lên kế hoạch đi dự tiệc, đi nghỉ mát hay chỉ đơn giản là một bữa tối, nhưng người bạn đời nghiện ngập của bạn có thể làm đảo lộn mọi thứ chỉ vì say xỉn. Tệ hơn nữa, họ có thể quá bất lực để đi cùng bạn.
Bạn có một buổi thuyết trình quan trọng vào ngày hôm sau và bạn buộc phải rời khỏi giường lúc 2 giờ sáng để đưa người yêu từ bệnh viện hoặc nhà tù về nhà. Hoặc bạn mời bạn bè đến chơi và người yêu say xỉn và gây sự.
Bạn thấy đấy, mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn có thể bị đảo lộn khi bạn yêu một người nghiện rượu. Không có cách nào bạn có thể xây dựng một mối quan hệ lành mạnh hoặc một cuộc sống tốt đẹp cho chính mình trong hoàn cảnh như vậy. Đó là lý do tại sao lời răn dạy luôn ghi rằng: "Đừng bao giờ yêu một người nghiện rượu".
2. Những nguy hiểm của sự phụ thuộc lẫn nhau
Nơi nào có nghiện ngập, sự phụ thuộc lẫn nhau sẽ theo sau. Không còn cách nào khác để một người bạn đời không nghiện rượu có thể tồn tại trong một mối quan hệ bất ổn như vậy. Để đối phó với tất cả sự bất ổn và độc tính, bạn bắt đầu che đậy hành động của người bạn đời nghiện rượu. Đồng thời, vô tình tiếp tay cho hành vi của họ.
Và một vòng luẩn quẩn bắt đầu chuyển động. Theo thời gian, sự phụ thuộc lẫn nhau này gây tổn hại đến sự tự tin và lòng tự trọng của bạn. Bạn không còn có thể nhận biết liệu mình có yêu người ấy hay đang ở bên họ hay không vì bạn đã mất khả năng nhận biết cảm xúc của mình và ý chí tự đưa ra quyết định.
Vậy nên, vấn đề không chỉ là liệu có thể yêu một người nghiện rượu hay không mà còn là liệu có đáng để yêu một người nghiện rượu hay không. Bạn cần phải suy nghĩ thật kỹ về lựa chọn cuộc sống này.
3. Lạm dụng đảm bảo rằng bạn từ bỏ một người nghiện rượu
Lạm dụngDù bằng lời nói, hành vi hay tình dục, bạo lực vẫn tràn lan trong các mối quan hệ mà một trong hai người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD). Việc bị người mình yêu ngược đãi có thể khiến bạn suy sụp. Đơn giản là không có lý do gì để biện minh cho hành động này.
Nếu bạn đang phải chịu đựng sự ngược đãi do chứng nghiện của đối tác, hãy biết rằng bạn có thể liên hệ với đường dây trợ giúp lạm dụng. Thật tự nhiên khi cảm thấy sợ phải rời xa một người có xu hướng bạo hành.
Bị lạm dụng liên tục cũng có thể phá vỡ ý thức về bản thân của bạn đến mức bạn bắt đầu tin rằng mình không xứng đáng được đối xử tôn trọng. Nhưng với sự giúp đỡ đúng đắn, bạn có thể - và nên - thay đổi.
Đọc liên quan: Tôi muốn từ bỏ người chồng nghiện rượu và bạo hành của mình
4. Liệu có thể yêu một người nghiện rượu khi lòng tin của bạn đã bị phá vỡ không?
Người bạn đời nghiện rượu của bạn có thể nói dối. Họ có thể ăn cắp. Họ không thể giữ lời hứa. Bạn không thể trông cậy vào họ bất cứ điều gì. Khi những điều này cứ lặp đi lặp lại, vấn đề niềm tin thấm vào mối quan hệ của bạn.
Liệu có thể yêu một người nghiện rượu khi lòng tin của bạn đã bị phá vỡ hết lần này đến lần khác không? Chắc chắn là không. Chừng nào họ không tìm kiếm sự giúp đỡ và cai nghiện, tình trạng này sẽ không thay đổi. Vậy thì làm sao bạn có thể hy vọng có một mối quan hệ lành mạnh, thịnh vượng?
Thật khó để xử lý việc yêu một người nghiện rượu, đặc biệt là khi bạn niềm tin bị phá vỡ bởi sự gian lận or không chung thủy tài chính, điều mà những người nghiện rượu rất dễ mắc phải.
5. Liệu đó có phải là tình yêu không?
Bạn có thể tự đặt ra hàng ngàn lý do tại sao những dấu hiệu cảnh báo này chẳng có ý nghĩa gì. Có lẽ, bạn tin rằng mình yêu họ quá nhiều nên không thể rời xa. Hoặc việc ở trong một mối quan hệ khó khăn còn hơn là cô đơn. Có lẽ bạn đã quyết định ở lại để thực hiện lời thề "dù tốt hay xấu".
Chắc chắn rồi, lựa chọn ở lại hay từ bỏ một người bạn đời nghiện rượu là do bạn quyết định và chỉ mình bạn quyết định. Tuy nhiên, lần tới khi bạn suy ngẫm về lựa chọn này, hãy nghĩ xem liệu đó có phải là tình yêu hay không khi:
- Bạn không nhận được sự tôn trọng, quan tâm và hỗ trợ từ đối tác của mình
- Bạn đang gây nguy hiểm cho sự an toàn của mình bằng cách dung túng cho sự lạm dụng
- Rủi ro về mặt tình cảm, tình dục và tài chính ngoại tình khung dệt lớn
- Bạn đã phải cô lập bản thân khỏi những mối quan hệ quan trọng khác
- Bạn đang trong một mối quan hệ đầy căng thẳng, lo lắng và tội lỗi
Đọc liên quan: 8 cách giúp bạn đời vượt qua cơn nghiện ma túy
Tại sao người nghiện rượu không thể yêu lại bạn?
Bạn có thể đang yêu một người nghiện rượu, bất chấp tất cả những hạn chế và khuyết điểm của họ. Liệu người ấy có yêu bạn không? Thật khó để nhìn nhận vấn đề một cách khách quan khi bạn đang phải đối mặt với quá nhiều rắc rối trong cuộc sống cá nhân, ngày này qua ngày khác.
Nhưng bạn phải đánh giá lại để có được góc nhìn thực tế về tương lai mối quan hệ của bạn với người nghiện rượu.
Một trong những lý do khiến người nghiện rượu không thể yêu lại bạn là vì tình yêu đầu tiên – và duy nhất – của họ chính là rượu. Điều này dẫn đến một loạt các vấn đề hành vi khác:
- Người nghiện rượu không thể đặt mối quan hệ lên hàng đầu, dù họ có muốn. Cơn thèm khát được thỏa mãn cơn nghiện và say xỉn luôn chiếm ưu thế hơn mọi thứ khác trong cuộc sống. Nếu phải lựa chọn giữa bạn và chai rượu, họ sẽ chọn cái thứ hai mà không hề do dự. Đó là lý do tại sao người nghiện rượu không thể yêu lại bạn.
- Đối tác của bạn có thể bắt đầu coi những lời xen vào và nỗ lực ngăn cản họ uống rượu của bạn là một sự khó chịu. Trong phần lớn các trường hợp, điều này có thể dẫn đến lạm dụng và bạo lực. Bất cứ ai gây ra đau đớn về thể xác hoặc tinh thần cho người khác thì không thể nào yêu
- Để giữ bạn đời bên mình, người nghiện rượu có thể cô lập họ khỏi những tiếng nói lý trí trong cuộc sống. Trước khi bạn kịp nhận ra, thế giới của bạn đã thu hẹp lại chỉ còn bạn và bạn đời. Họ có thể nói với bạn rằng đó là vì hai người đủ cho nhau. Thực tế, họ đang hành động theo một... nơi của sự ích kỷ và không phải tình yêu
- Bạn có thể cảm thấy bị ép buộc phải uống rượu cùng nhau để đối phó với người bạn đời nghiện rượu và vô số vấn đề đi kèm với một mối quan hệ như vậy. Việc kéo người khác xuống chắc chắn không phải là một hành động của tình yêu. Nhiều người nghiện rượu thường dụ dỗ bạn đời của mình làm điều tương tự, và trước khi kịp nhận ra, họ đã theo chân họ vào trại cai nghiện. Điều này cho thấy rõ ràng họ quan tâm đến tình bạn bên chai rượu chứ không phải mối quan hệ.
- Bạn có thể đang yêu một người nghiện rượu với suy nghĩ rằng bạn sẽ thay đổi thế giới của họ. Nhưng hầu hết những người nghiện đều quá đắm chìm trong thế giới nghiện ngập của họ - dù là nghiện tình dục, nghiện ma túy hoặc bất kỳ loại nghiện nào khác mà họ muốn bạn hòa nhập vào thế giới của họ thay vì nỗ lực thay đổi
- Khi say xỉn, người nghiện rượu có thể ngoại tình hoặc thậm chí ngoại tình. Họ sẽ không ngần ngại lừa đảo bạn để lấy tiền hoặc trắng trợn ăn cắp của bạn nếu đó là điều họ cần làm để duy trì nguồn cung cấp rượu. Liệu một mối quan hệ đầy rẫy dối trá và lừa dối có thể dựa trên tình yêu?
8 điều bạn cần biết nếu bạn yêu một người nghiện rượu
Việc tìm kiếm sự giúp đỡ cần thiết và giúp bạn tỉnh táo hoàn toàn là đặc quyền và trách nhiệm của người bạn đời. Bạn không thể đưa ra lựa chọn đó thay họ hoặc bắt họ phải trải qua quá trình này trừ khi họ sẵn lòng. Nhưng điều bạn có thể làm là giành lại quyền kiểm soát cuộc sống của mình bằng cách thay đổi chính mình. triển vọng đối với mối quan hệ này.
Để làm được điều đó, đây là 8 điều bạn cần biết nếu bạn yêu một người nghiện rượu:
1. Ngừng cảm thấy tội lỗi
Đổ lỗi cho bạn đời hoặc những người xung quanh hoặc hoàn cảnh khi bị chỉ trích vì xu hướng uống quá nhiều là hành vi điển hình của người nghiện.
'Tôi uống rượu vì anh đã biến cuộc sống của tôi thành địa ngục.'
Or
'Nếu anh không cằn nhằn em nhiều như vậy thì em đã bỏ rượu rồi.'
Khi bạn nghe đi nghe lại những điều này, một phần trong bạn có thể bắt đầu tin vào chúng. Đừng đi theo con đường đó. Hãy tự cứu mình khỏi những cảm giác tội lỗi và những đêm mất ngủ bằng cách tự nhắc nhở bản thân rằng người ấy đang mắc một căn bệnh nào đó.
Bạn không thể làm gì để tình trạng này trầm trọng hơn hay cải thiện. Họ sẽ uống rượu bất kể hoàn cảnh nào, miễn là họ không tìm kiếm sự giúp đỡ.
Đọc liên quan: Chồng tôi nghiện tình dục và nhốt tôi trong phòng ngủ
2. Đừng che đậy cho họ
Chúng ta quay lại vấn đề phụ thuộc lẫn nhau và hành vi cho phép vì đây là những hậu quả độc hại nhất của việc yêu một người nghiện rượuThông thường, người nghiện rượu không muốn công khai tình trạng của mình. Vì hai lý do - sự kỳ thị và xấu hổ đi kèm, và nỗi sợ rằng những người biết chuyện sẽ tìm cách giúp đỡ họ.
Là bạn đời của họ, họ mong đợi bạn sẽ biết được bí mật nho nhỏ này của họ và giữ kín nó. Họ có thể nhờ bạn bào chữa cho họ nếu họ quá bất lực không thể đi làm hay tham gia các hoạt động xã hội. Hoặc có thể che đậy bất kỳ hành vi không phù hợp nào do uống quá nhiều rượu như một việc nhất thời.
Hãy nhớ rằng làm như vậy không phải bạn đang giúp họ mà chỉ khiến họ càng thêm nghiện rượu. Một cách tiếp cận trung thực và cởi mở là cách tốt nhất để giải quyết chứng nghiện của người bạn đời.
3. Bạn không thể chữa khỏi chứng nghiện của đối tác
Nghiện rượu, hay còn gọi là rối loạn sử dụng rượu (AUD) trong y học, là một căn bệnh tiến triển và mãn tính. Nếu không được đào tạo bài bản, bạn sẽ không thể điều trị được. Vì vậy, đừng tự gánh vác trách nhiệm này.
Việc cai nghiện đột ngột có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của người đã quen với việc uống nhiều rượu. Các tác dụng phụ có thể từ mất ý thức đến co giật, thậm chí tử vong trong những trường hợp nghiêm trọng. Con đường phục hồi đòi hỏi sự hướng dẫn và hỗ trợ của chuyên gia tư vấn cai nghiện.
Điều bạn có thể làm là tìm hiểu về hành trình cai nghiện và những giai đoạn khác nhau mà đối tác của bạn có thể trải qua, nếu và khi nào họ quyết định cai nghiện. Bằng cách này, bạn sẽ được trang bị tốt hơn để đối phó với những thay đổi trong tính cách của họ, cũng như hỗ trợ họ cai nghiện và duy trì sự tỉnh táo.
Đọc liên quan: Anh ấy đau khổ và sa vào ma túy, rượu chè. Đây là những gì đã xảy ra sau khi chứng nghiện ngập bắt đầu ảnh hưởng đến anh ấy.
4. Bạn cũng không thể kiểm soát được nó
Nhìn người mình yêu hủy hoại cuộc sống và sức khỏe vì rượu bia có thể khiến bạn căng thẳng và tuyệt vọng. Kết quả là, nhiều người cố gắng gây áp lực buộc người bạn đời nghiện rượu của mình bỏ rượu. Đáng tiếc là cách này không bao giờ hiệu quả.
Nó sẽ chỉ làm cho đối tác của bạn xa cách và xa cách. Nếu một người nghiện biết rằng việc uống rượu của họ sẽ khiến bạn nổi giận, họ sẽ bắt đầu uống lén lút hoặc dùng sự tức giận và bạo lực để bắt bạn im lặng cho đến khi khuất phục. Dù khó chấp nhận đến đâu, cách tiếp cận tốt nhất trong tình huống này là không làm gì cả.
Người nghiện phải chạm đến đáy vực trước khi họ chấp nhận rằng họ có vấn đề và cần được giúp đỡ.
5. Hãy để họ đối mặt với khủng hoảng
Khi bạn yêu một người nghiện rượu, bản năng tự nhiên của bạn là cố gắng bảo vệ họ. Thậm chí, cứu họ khỏi chính họ. Tuy nhiên, đây chỉ là một biểu hiện khác cho phép hành vi có vấn đề của họ. Đừng trở thành chỗ dựa giúp người nghiện rượu vượt qua những khủng hoảng trong cuộc sống.
Nếu người yêu/bạn đời của bạn bị bắt vì lái xe dưới ảnh hưởng của rượu bia, bị bắt giữ vì gây gổ hoặc bị đuổi việc, hãy để họ tự giải quyết hậu quả của hành động đó. Việc đứng nhìn người yêu/bạn đời chật vật xoay xở với mớ hỗn độn mà cuộc sống đang trở nên tồi tệ có thể vô cùng khó khăn. Đây là một bước thiết yếu trên con đường hồi phục.
Vậy nên, hãy để mọi chuyện vượt khỏi tầm kiểm soát. Hãy nói với người ấy rằng họ đang tự lo liệu mọi việc. Chỉ khi đó, bạn mới có thể hy vọng họ sẽ quyết tâm cai nghiện.
6. Giữ kỳ vọng của bạn thực tế
"Uống rượu quá độ rất nguy hiểm. Cần phải dừng lại." Bạn có thể tự hỏi, đến mức bực bội, tại sao đối phương lại không thể hiểu được một điều đơn giản như vậy. Nhưng bạn phải hiểu rằng điều tưởng chừng như là một kỳ vọng thẳng thắn, dễ dàng đối với bạn lại có thể là một thách thức đối với đối phương.
Họ không thể từ bỏ được sự phụ thuộc vào rượu bia. Vì vậy, ngay cả khi đối tác của bạn hứa sẽ bỏ rượu và thậm chí thực hiện lời hứa đó trong vài ngày, đừng quá hy vọng. Họ sẽ tái nghiện. Việc uống rượu sẽ lại tiếp diễn. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ các nguồn lực phù hợp như: Alcoholics Anonymous, một cố vấn cai nghiện, một trung tâm cai nghiện hoặc một trung tâm phục hồi chức năng là cách duy nhất để phục hồi sau chứng AUD.
Đọc liên quan: 5 cách nghiện ma túy ảnh hưởng đến các mối quan hệ
7. Đừng chấp nhận những hành vi không thể chấp nhận được
Nghiện ngập có thể dẫn đến nhiều khuynh hướng hành vi rắc rối ở người bị ảnh hưởng. Từ đổ lỗi đến những lời buộc tội, trộm cắp, nói dối, lừa đảo, tức giận và lạm dụng – phạm vi tác động thực sự rất rộng. Khi bạn phải đối mặt với những trải nghiệm đau thương này, việc tự hỏi tại sao một người nghiện rượu không thể yêu bạn như cách bạn yêu họ là điều hoàn toàn tự nhiên.
Dù bạn yêu thương và quan tâm đến người ấy đến đâu, hãy nhớ rằng bạn không thể chấp nhận bất kỳ hành vi không thể chấp nhận nào từ họ. Không mối quan hệ nào đáng để bạn đánh đổi lòng tự trọng và sự an toàn của mình.
Bằng cách chịu đựng sự tấn công dữ dội của tính độc hại, bạn chỉ đang khuyến khích những khuynh hướng có vấn đề của họ mà thôi.
8. Bạn cũng cần được giúp đỡ
Nếu bạn đang phải đối phó với một người bạn đời nghiện rượu và tất cả những rắc rối đi kèm, việc tìm kiếm sự giúp đỡ có vẻ hơi khó khăn. Bước đầu tiên là thừa nhận rằng cuộc sống với người nghiện rượu đang gây tổn hại cho bạn. Sau đó, hãy quyết tâm xoay chuyển tình thế, ít nhất là cho chính bạn.
ngày thường là nguồn hỗ trợ tuyệt vời cho gia đình và người thân của người nghiện rượu. Chia sẻ suy nghĩ, khó khăn và hạn chế của bạn với những người có cùng trải nghiệm có thể là một trải nghiệm bổ ích và thay đổi cuộc sống. Nó sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn về những cơ hội trong tương lai.
Nếu việc yêu một người nghiện rượu đã ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn, hãy cân nhắc tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia tư vấn chuyên nghiệp. Với lựa chọn tư vấn điện tử, sự hỗ trợ không chỉ có giá cả phải chăng mà còn rất hữu ích. bâm vao.
Khi nào nên từ bỏ người nghiện rượu?
Nếu sống chung với một người nghiện là một thách thức, viễn cảnh mà bạn có thể phải đối mặt từ bỏ một người nghiện rượu Việc bạn đời có thể còn đáng sợ hơn. Dù quyết định có vẻ khó khăn đến đâu, thì đó cũng là quyết định mà bạn có thể phải đưa ra vào một lúc nào đó vì sự an toàn, tỉnh táo và hạnh phúc của chính mình.
Sau đây là một số trường hợp khiến bạn phải từ bỏ người bạn đời nghiện rượu và tiếp tục cuộc sống:
- Nghiện ngập của họ đã bắt đầu ảnh hưởng tiêu cực đến bạn. Một số dấu hiệu rõ ràng bao gồm: Bạn đang bị lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD). Nghiện ngập của họ cản trở cuộc sống nghề nghiệp hoặc xã hội của bạn. Bạn đang gặp các vấn đề về nghiện ngập. Có rắc rối tài chính trong cuộc sống của bạn. Bạn đang bỏ bê việc chăm sóc bản thân
- Tất cả những gì bạn nhận được từ đối tác của mình là một loạt những lời hứa suông nhưng họ không có ý định tìm kiếm sự giúp đỡ và ngừng uống rượu.
- Khi say rượu, bạn đời của bạn có thể gây nguy hiểm cho bạn hoặc cho chính họ. Lái xe khi say rượu, đánh nhau, có hành vi bạo lực hoặc ngược đãi bạn
- Việc yêu một người nghiện rượu khiến bạn không thể chăm sóc bản thân và gia đình
- Bạn đang ở trong mối quan hệ này vì sợ những gì họ có thể làm với bạn nếu bạn quyết định rời đi
- Lạm dụng thể chất, tình cảm hoặc tình dục đã trở nên quá phổ biến đến mức bạn chấp nhận nó như một lối sống
Yêu một người nghiện rượu và xây dựng cuộc sống cùng họ có thể rất mệt mỏi. Hãy luôn nhớ rằng bạn không có nghĩa vụ phải ở lại. Từ bỏ một người nghiện rượu không hề hứa hẹn thay đổi không phải là ích kỷ. Sức khỏe và hạnh phúc của bạn quan trọng hơn mối quan hệ. Luôn luôn và mãi mãi.
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
