關於終身婚外情的 9 個真相

「終身婚外情」這個詞可能令人好奇又令人困惑。畢竟，我們習慣將不忠的想法與一段閃爍的、短暫的浪漫聯繫在一起，而這種浪漫就像開始時一樣偶爾會以失敗告終。此外，人們可能會想，如果兩個人對彼此的情感投入足以讓他們終生欺騙他們的主要伴侶，為什麼他們不結束這段關係而彼此在一起？

嗯，簡單地說，人際關係和其中的人往往太複雜，無法被放入正確與錯誤、公正與不公正的盒子中。了解長期事務需要更細緻地了解選擇不忠背後的驅動因素，這些因素可以從主要關係（情感、性或智力）中的不滿足感到未癒合的情感創傷、過去的創傷、依戀模式、對前伴侶未解決的感情等等。

讓我們在與關係和親密教練的諮詢中，更深入地研究這些因素，以了解持續一生的婚外關係背後的驅動力 希瓦尼亞·尤格瑪亞 （獲得EFT、NLP、CBT、REBT等治療方式的國際認證），專門從事不同形式的夫妻諮詢，包括婚外情諮詢。

有些事情持續多年的原因

為什麼事情這麼難結束？長久之計的基礎是什麼？長久的戀愛意味著愛情嗎？考慮到這些問題變得更加有趣 研究 這顯示從婚外情到成功的關係的轉變是罕見的。不到 25% 的出軌者離開他們的主要伴侶而轉而尋找外遇伴侶。只有 5% 到 7% 的婚外情最終會走向婚姻。

為什麼人們寧願過著雙重生活並承受隨之而來的壓力，而不是選擇與他們渴望的人在一起而背叛他們的伴侶/配偶的信任？這似乎是一個簡單的問題，但現實生活很少如此黑白分明。從社會壓力到家庭義務，從拆散家庭的罪惡感，到婚姻帶來的穩定性，有許多因素可以讓不忠對大多數人來說似乎是更容易的選擇。以下是導致婚外情持續多年的其他一些原因：

• 兩個對當前關係不滿意的人可能會在彼此身上找到安慰，從而產生強烈的感情，使婚外關係持續多年
• 處於虐待婚姻中或 與自戀的配偶打交道 如果受害者不能選擇走開，可能會導致成功的婚外情
• 當一個人不相信或不再相信一夫一妻制的概念時，他們可能會愛上新的人，同時仍然關心他們的主要伴侶。在這種情況下，他們可能傾向於同時處於多種關係中。這裡需要指出的是，如果在沒有主要伴侶的知情同意的情況下發生這種情況，仍然構成作弊行為。
• 正在努力解決婚姻問題的人們可能會在外遇伴侶身上找到一個安全的空間，從而產生強烈的情感依戀，從而導致不忠行為持續數年
• 當一個人發現自己與他人的主要關係中缺乏情感、身體或性方面的親密關係時，就可以為難以打破的牢固聯繫奠定基礎
• 作弊的驗證和刺激可能會讓人上癮，讓人們想要繼續回去獲取更多
• 前任或前伴侶的存在可能會強烈觸發一段持久的戀情。
• 擺脫作弊行為可以讓作弊者更大膽地繼續違法行為

關於終身婚外情的 9 個真相

終身婚外情很少見，但一直存在。此類事件時常發生 當雙方結婚時。其中一個例子是當時的查爾斯王子和卡米拉·帕克·鮑爾斯之間的戀情，這最終導致他與戴安娜王妃離婚。查爾斯於 2005 年與卡蜜拉結婚。這是我們這個時代最著名的事件之一，這件事引起了極大的轟動，直到今天仍然被人們談論。

雖然並非每一個長期的戀情都會遵循相同的軌跡，但有不少這樣的例子，這種關係持續多年，並為雙方提供了巨大的情感和身體支持。解釋是什麼讓兩個已婚人士互相欺騙著迷， 希瓦尼亞 說：「很難確定婚外情會持續多久。然而，區分長期戀情和迅速失敗的戀情的一個因素是兩個伴侶之間牢固的情感聯繫。

「如果外遇僅僅基於純粹的激情，無論多麼令人信服，它遲早都會自行消亡。也許，如果婚外情曝光，其中一方或雙方可能會退出。或者，當身體接觸的快感逐漸消失時，他們可能會意識到，不值得冒著讓婚姻陷入危險的風險。但當事情變成愛或源於深愛時，它們就能持續一生。”

這些因素可以讓我們更容易理解長期事務。為了更清楚地說明問題，讓我們探討 9 個關於終生婚外情的真相：

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1.終生婚外情往往發生在雙方結婚後

終身婚外情通常發生在已經結婚的兩個人之間。儘管有強烈的浪漫愛情、深厚的情感聯繫和原始的激情，他們可能更傾向於繼續這段戀情，而不是退出各自的婚姻，因為他們不想拆散家庭。

在這種動態中，還存在著以下問題的答案：為什麼事情如此難以結束？雖然他們可能會因為破壞家庭或傷害孩子和配偶而感到內疚，但他們對彼此的強烈感情可能會迫使他們繼續相互吸引。這為兩個痴迷的靈魂之間的長期事務鋪平了道路，他們不斷試圖在婚姻的道德義務和情感需求之間取得平衡。

作為一名顧問，希瓦尼亞曾處理過許多此類長期事務的故事，她分享了一個例子。 「我為一對夫婦提供了諮詢，他們的妻子一直患有 與年輕男子發生關係 12年來，她的丈夫癱瘓了，她的許多情感和身體的需求在婚姻中都沒有得到滿足。同時，她知道她的丈夫有多需要她，並且不想放棄他們的聯繫。

「當她 18 歲和 24 歲的成年孩子閱讀他們母親和她伴侶之間的聊天記錄時，這件事被曝光了。當然，一切都亂了套。然而，透過諮詢，丈夫和孩子們能夠接受這樣一個事實：這種關係是建立在相互尊重和愛的基礎上的，而不僅僅是由慾望驅動的。他們慢慢地意識到，女人關心並愛著她生命中的兩個男人，」她說。

2.當事情變成愛情時，它們可以持續多年

當事情變成愛情時，他們可以持續一輩子。以好萊塢明星史賓塞·屈賽和凱瑟琳·赫本之間的戀情為例。赫本是一位極其獨立、直言不諱的女性，她對斯賓塞·屈塞保持著忠誠和瘋狂的愛長達 27 年之久，她深知他已經結婚了。

崔西不想與妻子路易絲離婚，因為他是天主教徒。赫本在她的自傳中提到，她完全被特蕾西迷住了。他們的事情是好萊塢最著名的事情之一，但特雷西對他的妻子保密。他們的故事是罕見的長期戀情故事之一，雙方因深愛彼此而緊密相連。他們從未在公共場合露面，並保持著單獨的住所。但當特蕾西生病後，赫本中斷了她的職業生涯 5 年並照顧他，直到 1967 年他去世。

希瓦尼亞 (Shivanya) 將赫本和斯賓塞之間的風流韻事描述為由一件事引發的 雙火焰連接。 「兩個已婚人士互相欺騙也可能是雙生火焰交叉的表現。即使他們嘗試，他們也發現很難斷絕關係。這種聯繫可以變成終生的事情，」她解釋道。

3. 婚外情的好處可以成為約束力

社會認為婚外關係是非法且不道德的，從事婚外關係的人常常發現自己受到許多評斷。畢竟，從很多方面來說，不忠可能會給被欺騙的伴侶帶來深刻的創傷和情感上的創傷。如果你曾經想知道，“長期的戀情如何結束？”，正是這種對評判、排斥和傷害伴侶的罪惡感的恐懼，阻礙了最深厚、最熱情的聯繫。

然而，在某些情況下， 婚外情的好處 比被伴侶抓住的恐懼和做錯事的罪惡感更重要。當這種情況發生時，長期事務中的合作夥伴就成為彼此的支持系統。這些好處可以包括，

• 情感支持
• 性滿足
• 減輕主要關係中的無聊和自滿感
• 提高自尊
• 更高的生活滿意度

Shivanya 對此表示同意，並補充說：「長期的戀情總是植根於雙方之間深厚的聯繫，儘管尚未結婚，但他們仍選擇風雨同舟地相互支持。他們在危機時刻互相幫助，成為支持和安慰的來源。有真正的給予和接受的關懷和同情心。這就是「婚外情如何能持續一輩子」的答案。

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4. 終身的婚外情可能比婚姻更牢固

婚外情可能得不到任何法律的認可，也會招致社會的非議，但當兩個人選擇這樣的關係，不是幾週或幾個月，而是很多年的時候，那是因為他們感受到了對彼此深深的愛。有時，這種聯繫可能比婚姻更牢固。在某些情況下，婚外情的伴侶會支持並 為彼此犧牲 這是許多已婚夫婦所不具備的。

吉娜·雅各布森（化名）的母親與鄰居長期有婚外情，她告訴我們，當她的父親被診斷出患有癌症時，帕特里克先生支付了賬單並幫助照顧他。吉娜說：「當我們十幾歲的時候，我們曾經因為他和我母親的親密關係而討厭他。但我們親眼目睹了他們如何在風風雨雨中相互扶持，包括我母親婚姻生活中的挑戰，這改變了我們對他們關係的看法。”

婚外情能算真愛嗎？吉娜的經歷讓情況變得很清楚，不是嗎？現在，每當你發現自己在問「婚外情能持續一生嗎？」時，請這樣想：僅僅因為這些長期的婚外情不被社會接受，並不意味著他們缺乏將婚姻束縛在一起的承諾和感情。人們以持久的紐帶團結在一起。

5. 長期的婚外情會導致極度痛苦

婚外情一般會持續多久？ 統計數據 顯示 50% 的事務持續一個月到一年，大約 30% 持續兩年或更長時間，有些持續一生。當然，婚外關係的持續時間會讓每個人的問題變得複雜。

其一，如果不忠行為是短暫的，那麼出軌的一方很容易結束這種行為，不忠行為也不會被發現。然而，婚外情持續的時間越長，曝光的可能性就越大。此外，如果兩個人在一起多年，無論婚姻狀況如何，他們之間必然存在著強烈的情感依戀，這會讓斷絕關係變得更加困難。

因此，終身的婚外情可能成為婚姻中持續爭論的焦點，導致婚姻破裂或永久破裂。接受另一個人作為婚姻生活不可或缺的一部分可能會給被欺騙的伴侶帶來極大的痛苦和精神創傷。此外， 出軌的伴侶可能會感到內疚 在主要伴侶和外遇伴侶之間感到左右為難。

6.成功的婚外情很少見

從外遇中建立成功的關係是極其困難的，這就是為什麼長期外遇導致永遠幸福的故事很少見。當沒有未來的時候，為什麼有些事情會持續好幾年？當外遇雙方真心相愛時，通常會發生這種情況。也許，他們因一些共同的問題或興趣而聯繫在一起，愛情綻放了。或者一段沒有被陽光照射的古老浪漫關係又復活了。

儘管有種種跡象顯示外遇正在轉變為愛情，但維持這樣的關係可能​​非常困難，而且在情感上也很費力。外遇伴侶可能必須應付嫉妒、被拋棄以及被拋棄的不愉快感覺。 骯髒的小秘密 每當他們必須向現實世界隱藏他們的關係時，或者每當他們中的一個人必須優先考慮主要關係時。這可能會導致不滿、怨恨的感覺，並導致衝突，這就是為什麼成功的婚外關係如此困難，聽起來幾乎是一種矛盾。

7.雙重生活可能帶來精神壓力

婚外情能持續一輩子嗎？他們可以，但是維持兩種關係所付出的努力，尤其是當主要伴侶既不知道也不同意其他人出現在等式中時，在某一點之後可能會變得非常有壓力。一種疲憊和倦怠的感覺會滲透進來，因為，

• 兩種關係之間不斷的平衡行為
• 滿足兩個伴侶的情感需求
• 被抓住的恐懼總是縈繞在心頭
• 如果你仍然愛你的主要伴侶，那麼傷害他們的罪惡感可能會讓你全心投入
• 如果你已經不再愛你的主要伴侶，假裝對這段關係投入了精力會讓你感到沮喪和怨恨

如果一個人選擇維持婚姻而不是與外遇伴侶重新開始，那麼一定有一些強迫因素──孩子、缺乏結束婚姻的資源，或是不想拆散家庭。那麼，一個人如何在外遇對象和家人之間分配時間呢？當外遇是短暫的時，這些因素不會發揮作用，但對於長期的外遇來說，這種動態可能會讓人在情感上精疲力盡，在後勤上也很費力。

8. 科技讓維持長期事務變得更容易

不忠，無論是短暫的還是長期的，都是一個古老的故事。然而，在當今時代，科技無疑地使開始和維持事務變得更加容易。由於即時通訊的選擇觸手可及，婚外情不再需要精心策劃和有條不紊地掩蓋自己的蹤跡。從語音和視訊通話到來回短信和色情短信，虛擬世界為人們提供了充足的途徑來相互建立牢固的聯繫，而不必經常在現實世界中進行聯繫。

這使得維持婚外關係和擺脫欺騙變得更加容易。此外，知道你可以在一天中的任何時間聯繫你的外遇伴侶，即使你的配偶/主要伴侶就在你旁邊，這會增加誘惑，讓結束這種關係變得更加困難。 網路事務 不僅重塑了現代關係中忠誠的理想，也為婚姻或主要關係之外現有的浪漫愛情提供了一種新的維繫模式。

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9.你可能覺得有義務繼續一段長期的戀情

成功的、終生的婚外情可能植根於良好的性化學反應和深厚的情感紐帶，但有時，陷入如此複雜關係的人可能會感到陷入困境。僅僅因為他們與外遇伴侶在一起已經很長一段時間了，他們可能會覺得有一定的義務來維持這種關係。

他們可能會努力 結束這件事 因為這已經成為他們離不開的習慣，或者他們之所以養成這種習慣是因為他們無法想像自己的外遇伴侶與其他人在一起。但實際上，他們感到被困住了，陷入了困境，而且常常覺得自己失去了太多，無法繼續這段戀情。

希瓦尼亞說，在這種情況下，諮詢可以提供一種新的視角，使這個等式變得簡單。 「一對夫婦尋求諮詢，因為丈夫與同事有外遇超過 5 年，妻子自然感到憤怒和受傷。經過幾次諮詢，他們意識到，性慾不匹配導致該男子在婚姻中感到被拒絕，並轉向正在離婚的同事，兩人建立了牢固的情感和身體聯繫。

「他們都不想放棄婚姻，但他們的性需求仍然不同步。同時，丈夫也關心妻子和外遇對象。透過諮詢，他們找到了一種保持在一起的方法，重新定義了婚姻的動力，從傳統的一夫一妻制轉變為開放的關係，」她解釋道。

關鍵指針

• 終身的婚外情很少見，但不可避免地植根於婚外情夥伴之間深厚的情感聯繫
• 不忠，無論是短期的還是持續的，都可能對主要關係造成嚴重損害
• 去年發生的一些婚外情的原因可能包括不愉快的主要關係、一夫一妻制的觀念、驗證以及對前伴侶未解決的感情
• 持續數年的外遇可能是情感支持和滿足、深愛、精神壓力、情感痛苦和被困住的感覺的混合體

終生的婚外情往往會帶來認可、滿足和複雜化的過山車。在我們所處的這個充滿活力和顛覆性的時代，意識到這些方面變得更加重要。Shivanya 總結道：「一夫一妻制已經成為一個過時的概念，誘惑就在我們的掌握之中。重新設定期望是當前的需要。希望你的伴侶對你誠實。透明度是忠誠度的新形式。”接受會讓處理違規行為變得更容易，無論是長期的外遇或一夜情。

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