Ons almal koester gesonde verhoudings, maar ons verwaarloos dikwels die kernwaardes in verhoudings wat hul immuniteit en lang lewe versterk. Ons sal almal saamstem dat gesonde verhoudings 'n sleutelaspek van 'n gelukkige bestaan is, reg? Tog word hierdie onderwerp meer bespiegel as die aandelemark self. Daar is 'n verhoudingsterapeut in almal wat ons ken, en snaaks genoeg is die bestes dikwels enkellopend.
Wat is die kernwaardes in 'n verhouding wat die boot van romanse drywend hou? Is daar 'n definitiewe raamwerk wat 'n naatlose seil verseker? Waarom is daar geen kurrikulum wat ons kan toerus om die regte antwoorde te vind op so 'n integrale strewe na ons lewens nie? As jy ook met sulke vrae verstrengel is, is jy nie alleen nie. Laat ons hierdie verstrengeling ontrafel en jou deur 12 kernwaardes in verhoudings neem wat as 'n kompas kan dien en jou deur die moeilikste waters kan navigeer.
Wat is kernwaardes?
INHOUDSOPGAWE
Ons waardes bepaal ons lewenspaaie. En dis nogal moeilik om 'n romantiese maat te vind wie se kern oortuigings en waardes met ons s'n ooreenstem. Trouens, mense sal waarskynlik verskillende opinies hê. Daar is egter 'n paar basiese verhoudingswaardes wat 'n gelukkige en suksesvolle huwelik of verhouding. Kernwaardes is die fundamentele oortuigings en waardes waarin ons glo. Hulle maak ons wie ons is en vorm ons identiteit, persoonlikheid en ons morele kompas.
Kernwaardes van 'n persoon kan ook 'n verskeidenheid lewensbesluite en persoonlike voorkeure bepaal, soos of hulle wil trou of kinders wil hê, wat hulle aantreklik vind, wat aanstootlik vir hulle is, en watter loopbaanpad hulle dink geskik is vir hulle. En as ons 'n romantiese maat het wie se kernwaardes nie met ons s'n ooreenstem nie, kan daar skeure in die verhouding wees.
Verwante leeswerk: 17 Nie-onderhandelbare punte in verhoudings waaroor jy nooit 'n kompromis moet aangaan nie
Die belangrikheid van verhoudingswaardes
Voordat ons by die werklike navigasie kom, laat ons 'n holistiese begrip kry van waarom verhoudingswaardes so noodsaaklik is. Was jy al ooit in 'n rusie met jou maat en het jy gewonder: "Waarom word rusie belangriker as verhoudings?" Natuurlik, jy het!
As jy nou dieper terugkyk, sal jy besef dat dit as gevolg van 'n botsing in waardes was. Die simptome kan veranderlik wees, maar die kwaal was waarskynlik 'n verskil in morele waardes of lewensdoelwitte. Kom ons kyk dus na hoekom algemene verhoudingswaardes belangrik is:
- Hulle help paartjies om vinnig besluite te neem. Dit is omdat geen tyd vermors word met triviale argumente oor waar om te bly, watter loopbaanpaaie om te volg, ens.
- Hulle help paartjies om op te los argumente in 'n verhouding vinnig, aangesien hulle uiteindelik waarskynlik op hul gedeelde waardes sal staatmaak om oor 'n gemeenskaplike oplossing vir probleme te besluit
- Verhoudingsgroei is makliker en vinniger, aangesien albei 'n idee het van wat hulle as 'n paartjie op die lange duur wil hê.
- Beide aantrekkingskrag en verhoudingstevredenheid neem toe as paartjies gedeelde verhoudingswaardes het, en 'n studie het dit eintlik bewys
- Hulle dra by tot algehele verhoudingsbelyning – die gom van kompromie en toewyding wat paartjies bind nadat die wittebroodfase verby is.
Interessant genoeg kan ons met talle weergawes van waardes vorendag kom om in 'n verhouding na te streef. Net so hang die waarde wat in 'n verhouding gewaardeer moet word, ook af van die paartjie se keuses. Maar daar is 'n paar algemene waardes wat paartjies dikwels help om verhoudingshindernisse te oorkom. So, wat is die belangrikste waardes om in 'n verhouding na te streef? Wel, ons het 15 fundamentele waardes in verhoudings neergeskryf wat van kardinale belang is vir 'n gesonde en blywende band. In die volgende afdeling sal ons kyk na wat dit behels.
Verwante leeswerk: 15 Wenke om 'n Verhouding Sterk en Gesond te Hou
15 Belangrike Verhoudingswaardes wat Elke Paartjie Moet Hê
Alle verhoudings is 'n produk van liefde. So poëties as wat dit klink, liefde kan nie gedefinieer word nie, reg? Jy kan probeer om die waarde van liefde met verskillende lense te meet. Elke persoon sien dit in 'n ander lig. Aan die ander kant is verhoudingskernwaardes konkreet en tasbaar, en speel dus 'n deurslaggewende rol om die sukses daarvan te verseker.
In hierdie artikel gaan ons deeglik kyk na die sleutelbeginsels wat nodig is om die vonk van liefde in 'n verhouding lewendig te hou. Hou die interafhanklikheid van hierdie leidende beginsels en waardes dop. Nou, as julle almal aan boord is, kom ons blaas die skip se toeter en seil en kyk na van die mees fundamentele waardes in verhoudings:
1. Aantrekkingskrag
Aantrekkingskrag is een van die belangrikste waardes in 'n verhouding. Die vonk van 'n aanhoudende oogkontak, die senuwees op die eerste afspraak, die rillings van die aanraking, die smaak van daardie eerste soen — Die aantrekkingskrag wat jy teenoor daardie een persoon voel, en hulle voel dit ook. Is dit nie een van die wonderlikste gevoelens nie? Wat gebeur met hierdie gevoelens mettertyd? Hulle verdwyn. Ons raak vasgevang in die eentonigheid van die lewe.
Opwinding en passie is die dryfkragte agter elke verhouding. Hulle moet geniet, bewaar en herontdek word om die romantiese olies aan die brand te hou. Volgehoue aantrekkingskrag is die sterkste onder alle verhoudingswaardes.
Jack Canfield, skrywer en medestigter van die Hoender sop vir die siel reeks, het eenkeer 'n jaarlikse ritueel genoem wat hy met sy vrou het. Elke jaar, met Thanksgiving, lys hulle albei 10 dinge neer wat hulle van mekaar hou. Romanties genoeg vir 'n 'aww', maar tog effektief genoeg om ons met ontsag te vul.
Verwante leeswerk: 11 Tekens van Magnetiese Aantrekkingskrag Tussen Twee Mense
2. Emosionele en intellektuele verbintenis
Verbinding word dikwels op 'n bloot fisiese vlak geïnterpreteer. Alhoewel baie verhoudings daar begin, vind die ware verbintenis op 'n dieper emosionele en intellektuele vlak plaas. Dink aan al die betekenisvolle verhoudings wat jy het. In elkeen van hulle is die kleefmiddel 'n emosie of 'n denkproses. Wanneer ons na hierdie verbintenis soek en koester, lyk alles anders moeiteloos. Dus, die handhawing van emosionele en intellektuele verbintenisse is een van die belangrikste kernwaardes in 'n verhouding.
3. Vertroue
Vertroue is van die allergrootste belang in mense se lewens en is een van die grootste sterkpunte in 'n verhouding. Dit is ook een van die mees terloopse terme in die liefdeswoordeboek deesdae. "Vertrou my!" is reg langs "Ek is jammer!" wanneer dit kom by frases wat hul impak verloor het as gevolg van oorbenutting. Wat ons nie raaksien nie, is dat ons almal ou, lastige bagasie uit ons verlede in ons verhoudings inbring. Hierdie bagasie definieer ons perspektief op verhoudingswaardes, wat dit vir ons moeilik kan maak om vertroue te bevorder, selfs in ons mees intieme verhoudings.
Dit is presies hoekom vertroue bou is een van die belangrikste waardes in 'n verhouding deesdae. So, jy is in 'n nuwe verhouding en wil 'n korttermyn-reisgenoot hê, maar sien nie 'n huwelik binnekort gebeur nie? Of wil jy vermy om kinders groot te maak en meer fokus op die finansiële besluite in 'n langtermynverhouding? Moenie lieg of te veel verbind nie.

In plaas daarvan kan jy vertroue bou deur:
- Om eerlik te wees oor jou bedoelings en lewensdoelwitte
- Kommunikeer ons bekommernisse oor waar die verhouding tekort skiet
- Moenie te veel belowe nie en eerder by jou vermoëns bly
- Om op dieselfde bladsy te wees oor verwagtinge
4. Intimiteit
Een van die belangrikste waardes om in 'n verhouding na te streef, is intimiteit. Maar net soos aantrekkingskrag, word intimiteit ook dikwels misverstaan. Fisiese intimiteit is slegs die punt van die ysberg. Jy kan met iemand slaap en tog heeltemal uit voeling met hulle voel. Om intiem te wees, is om kwesbaar en tog veilig te wees. Ware intimiteit is om jou maat gerus te stel wanneer hulle in duie stort. Dit is 'n toestand waar jy al jou wagte laat sak en mekaar werklik laat sien soos jy is.
Verwante leeswerk: Gebrek aan liefde en intimiteit in 'n verhouding — 9 maniere waarop dit jou beïnvloed
5. Eerlikheid
Ons hoor dikwels van die belangrikheid van eerlikheid en deursigtigheid in verhoudingsEerlikheid los probleme vinniger op en help vennote om te bepaal of hul belangstellings en doelwitte met mekaar ooreenstem. Maar hoe bring jy hierdie waarde in die verhouding? Hier is hoe:
● Wees eerlik oor nie net jou positiewe dinge nie, maar ook jou tekortkominge.
● Moenie jou verlede wegsteek nie, maak nie saak hoe negatief dit was nie. Laat dit alles uit en kyk of jou maat jou groei waardeer
● Wees eerlik oor basiese dinge soos die finansiële verwagtinge in 'n verhouding, fisiese begeertes, godsdienstige verskille en mediese kwessies, indien enige.
● Wees eerlik oor jou morele waardes. Verskillende morele waardes in 'n verhouding kan immers 'n verhouding vinniger as enigiets anders vernietig.
● Wees eerlik oor wat jou gesinslede van jou maat verwag
● Moenie jou maat blameer of beskaam as hulle eerlik met jou oor hulle was nie, maak nie saak hoe onaangenaam die waarheid is nie.
6. aanvaarding
Aanvaarding is een van die belangrikste algemene waardes in 'n verhouding. Die naaste wat ek ooit daaraan gekom het om liefde te definieer, is wanneer ek dit met aanvaarding geassosieer het. Ons is almal volkome onvolledige skeppings van die natuur, elk met ons unieke pragtige foute. Ons geloof in bestaan word verwesenlik wanneer iemand ons met daardie foute aanvaar en liefhet. Ons almal smag daarna om aanvaar en gewaardeer te word. Net so, wanneer ons sê dat ons iemand liefhet en hulle veroordeel vir hul foute, het ons hulle nie heeltemal aanvaar nie. Dit kan dus nie liefde wees nie.
Verwante leesg: Emosionele Intelligensie in Verhoudings: Laat Liefde Vir Ewig Hou
7. Vergifnis
Konflikte is deel van die spel. Wanneer jy vir 'n liefdevolle vennootskap inteken, kom dit as deel van die pakket in. Maar logika neem dikwels 'n agtersitplek in wanneer hardkoppige ego's die veld betree. In sulke gevalle word vergifnis, een van die belangrikste gemeenskaplike waardes in 'n verhouding, 'n wapen om ego's te beveg.
Trouens, as jy aanvaarding 'n stap verder neem, verander dit in vergifnis. Dit is een van die sleutelelemente wat bydra tot die genesing van verhoudings en uiteindelik van mense. Dus, die bevordering van vergifnis is belangrik as 'n mens uitsien na 'n langtermynverbinding. Nietemin is daar 'n paar dinge wat nie vergewe moet word nie. Hulle is:
● Fisiese geweld
● Manipulasie
● Steenmure, of die stille behandeling
● Emosionele mishandeling
8. Respek vir individualiteit
Die idee van verlief wees word dikwels geassosieer met die verlies aan die verhouding en om so diep te waag dat jy een word met jou maat. Maar hierdie idee, verder geromantiseer deur poësie en liedjies, is 'n klassieke geval van medeafhanklikheid.
Ons moet besef dat daar twee afsonderlike individue betrokke is by hierdie vennootskap. Hulle het albei hul eie losstaande identiteite, paaie en waardes in die lewe. En respek vir elke maat se welstand is ewe belangrik. Gedeelde waardes en wedersydse respek is dus algemene eienskappe van 'n gesonde en sterk verbintenis. Trouens, respek verhoog die waarde van liefde en is
een van die belangrikste dinge om te waardeer in 'n verhouding.
Verwante leeswerk: 9 Voorbeelde van Wedersydse Respek in 'n Verhouding
9. groei
In 'n langtermynverhouding is dit belangrik vir twee verliefde mense om 'n mate van afstand te handhaaf. Wanneer ons oor afstand praat, bedoel ons nie 'n gebrek aan belangstelling nie. Twee mense wat mekaar se groei ondersteun terwyl hulle volle verantwoordelikheid vir hul persoonlike groei neem, is in een van die gesondste verhoudingsdinamika.
Ware groei is een van die belangrikste kernwaardes in verhoudings. En 'n mens kan groei in 'n verhouding deur:
● Motiveer jou maat om hul doelwitte te bereik terwyl jy joune bereik
● Realiteitstoetse doen oor hoe eensydige opofferings nie tot die verhouding bydra nie
● Werk aan 'n gemeenskaplike grondslag, sonder om jou maat se welstand te beïnvloed
10. Verantwoordelikheid
Beteken wat jy sê, doen wat jy sê, en verantwoordelikheid neem vir jou optrede is die resep vir 'n hoogs suksesvolle langtermyn-verhoudingVerantwoordelikheid in 'n verhouding kan baie soos volg lyk:
● Die rol vervul wat van jou verwag word om in die verhouding te speel, soos om 'n broodwinner te wees of die huishoudelike take te doen
● Erken jou foute en neem verantwoordelikheid vir jou optrede
● Handhawing van die verhoudingsmoraal waaroor beide vennote ooreengekom het, soos om geen SMS'e aan ander vroue te stuur nie, geen flankering met ander mans nie, ens.
11. Om beste vriendinne te wees
Stel jou die vreugde voor om 'n maat te hê met wie jy heeltemal mal kan raak, ure lank oor enigiets kan gesels, saam aan mal prettige aktiwiteite kan deelneem en intiem kan wees. Is dit nie die opwindendste pakket van geluk nie? En dis wat jy kry wanneer jy word beste vriende met jou maat. Trouens, as jy al gewonder het wat as 'n gesonde verhouding beskou word, is 'n band wat op die fondament van vriendskap gebou is, 'n redelik akkurate beskrywing daarvan. Die kernfondamente van 'n verhouding word sterker en meer veerkragtig wanneer dit op 'n diep band van vriendskap gebaseer is.
12. Kompromie
Om aan te pas en kompromieë met 'n maat te sluit om in die verhouding te groei, is 'n belangrike kernwaarde. Dit is omdat, ten spyte van gedeelde waardes, daar geringe verskille kan wees, aangesien geen twee mense dieselfde is nie.
Dus, wanneer kompromieë vir mekaar self 'n kernwaarde in die verhouding word, sukkel die paartjie nie om 'n middelgrond te vind wanneer daar meningsverskille is nie. Sulke kompromieë kan van klein sake, soos die keuse van 'n reisbestemming, tot groot sake, soos die stad waarheen die paartjie wil verhuis, werk. Maar onthou, sulke kompromieë moet op 'n gesonde manier aangegaan word, nie geforseerd nie, en moet altyd wedersyds wees.
Verwante leeswerk: 8 Gewoontes van Paartjies in Sterk en Gesonde Verhoudings
13. lojaliteit
Onthou, daar is geen alternatief vir 'n lojale verhoudingDie meeste paartjies wat die hoogte- en laagtepunte van die lewe trotseer, kan dit doen omdat hulle besluit het om lojaal aan mekaar te bly. Trouens, lojaliteit word nie in die goeie tye getoets nie, maar in ons kwesbaarste oomblikke. 'n Verhouding slaag as 'n paartjie lojaal aan mekaar bly ten spyte van die probleme, onverwagte gebeure of moeilike tye wat hulle deurmaak. Dus, of dit nou 'n terminale siekte, 'n bevordering wat verskuiwing vereis, of 'n skielike werkverlies is, as die paartjie lojaal aan mekaar is, kan hulle dit deur die meeste van die lewe se struikelblokke maak.
14. kommunikasie
Een van die belangrikste waardes om in 'n verhouding na te streef, is oop kommunikasieDie bereidwilligheid om te kommunikeer los die helfte van die probleme wat paartjies in die gesig staar, op. Praat gereeld en luister ook na hulle, of dit nou oor lewenstylverskille in verhoudings of enige ander ernstige kwessie is, soos finansies (of jy geld wil belê of spaar) of familie (of jy kinders wil hê). Vennote mag verskillende dinge in die lewe wil hê of die lewe op verskillende maniere wil ervaar. Dus, om duidelik en op 'n gesonde manier met mekaar te kommunikeer, help paartjies om:
● Los probleme vinniger op
● Besef hul verskille, indien enige, en spreek dit aan
● Voorkom verdere misverstande
Verwante leeswerk: Hoe om 'n gebrek aan kommunikasie in 'n verhouding reg te stel – 15 kundige wenke
15. Gelykheid
Gelykheid is 'n belangrike kernwaarde, en ongelyke verhoudings is selde suksesvol. Wanneer vennote mekaar as 'gelykes' behandel, kan baie verhoudingsprobleme opgelos word. En 'gelykheid' beteken hier nie noodwendig dat hulle gelyke salarisse moet verdien of gelyk in alle uitgawes moet belê nie. Dit beteken dat hulle as gelyke mense behandel moet word.
Natuurlik kan paartjies verskillende rolle in die verhouding aanneem. Daar kan ook finansiële verskille in verhoudings wees. Byvoorbeeld, die man kan die broodwinner wees en die vrou die huisvrou, maar wat belangrik is, is of daar is:
● Gelykheid in besluitneming
● Gelykheid van keuses, soos om seker te maak dat een vennoot nie hul keuses op die ander afdwing nie
● Gelyke geleenthede om 'n mens se ambisie na te streef
● Gelykheid van uitdrukking van hul fisiese begeertes
Sleutelwysers
- Kernwaardes in 'n verhouding is daardie integrale waardes wat paartjies deel
- Sonder hulle is 'n verhouding minder geneig om gebalanseerd te wees en kan dit uitmekaar val. Elke maat mag verskillende waardes in 'n verhouding hê, en sulke verskille kan breekpunte wees.
- Kernwaardes in verhoudings maak konflikoplossing vinniger en help paartjies om vinniger besluite te neem. Dit help ook beide vennote om verhoudingsgroei, verhoudingsbelyning en beter verhoudingstevredenheid te bereik.
- Van die belangrikste verhoudingswaardes is vertroue, intimiteit, groei, kommunikasie, gelykheid in besluitneming en keuses, lojaliteit en respek vir individualiteit.
- 'n Mens kan egter slegs sekere riglyne aan paartjies bied, aangesien kernwaardes in die verhouding van paartjie tot paartjie verskil.
Ons hoop jy ken nou die belangrikheid van verhoudingswaardes en is bewus van sommige van die belangrikste kernwaardes wat paartjies moet hê. Daar is egter geen vaste padkaart na 'n gesonde verhouding nie, en wat om in 'n verhouding te waardeer, hang dikwels van die paartjie af. Trouens, dit kom alles neer op wat julle twee die meeste in 'n verhouding waardeer.
Ons sal ons eie weë in die soeke moet kerf. Dis die mooi daarvan. Hierdie waardes kan dien as 'n stel effektiewe gereedskap om hierdie reis die moeite werd te maak. Trouens, hulle kan ook as afspraakwaardes gebruik word voordat jy 'n verbintenis of huwelik aanpak. Dis waar, ons kan nie 'n volledige lys van huwelikswaardes verskaf nie. Maar as jy jou verhouding waardeer, maak seker dat jy klem lê op hierdie 15 kernwaardes in verhoudings.
Vrae & Antwoorde
Ons hoor dikwels dat dit van die allergrootste belang is om jou maat te verstaan. Hierdie stukkie wysheid word in oorvloed verskaf deur al die sogenaamde liefdesgoeroes. Wanneer hulle gevra word hoe hulle sê, "kommunikeer". Om jou maat te waardeer, beteken eenvoudig om aktief te luister. Meestal is dit al wat hulle nodig het – om gehoor te voel. Wanneer ons aandagtig na hulle luister, bevestig ons hul teenwoordigheid. Hierdie bevestiging laat hulle aanvaar en werklik gewaardeer voel.
Al die waardes in die verhouding moet deur beide vennote bygedra en gehandhaaf word. Dit is 'n vennootskap waarvoor hulle gelyke eienaars en ewe verantwoordelik is.
Die subtielste manier om "Ek is lief vir jou" te sê, is om kwaliteit tyd saam met jou maat deur te bring. Daar is geen plaasvervanger vir die skep van ervarings en herinneringe saam nie. Fisiese gerusstelling en om die magiese woorde eksplisiet te sê en dit te beteken, is die immergroen pad na waardevolle verhoudings.
9 Tekens dat jy ernstige kommunikasieprobleme in jou verhouding het
Ravana se vrou Mandodari, wat ons leer oor aanvaarding in liefde
Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Geborg
Hoe om oor teks te flirt: Wenke, voorbeelde en sielkunde daaragter
Hoe lank neem dit om verlief te raak?
120 Flirterige Goeiemôre Tekste Vir Hom
Intimiteitsterapie by die huis: 15 Huweliksintimiteitsoefeninge
Hoe om vertroue in 'n verhouding te bou: Doeltreffende strategieë vir 'n blywende band
Hoe om jou liefdestaal te vind: Ontdek wat jou geliefd laat voel
Liefdesliedjies vir Hom: Die Ultieme Gids om Jou Hart Uit te Druk
Hoe hou ouens daarvan om deur hul vennote genoem te word? Hierdie 20 name
25 Tekens Dat 'n Ou Tot Jou Aangetrek Is, Volgens Afspraakkenners
Wat is 'n ware verhouding? 13 Definiërende eienskappe
130 Pragtige Dinge om oor jou vrou te sê
101 Dom vrae om jou maat te vra vir pret, lag en binding
200 Hartroerende Liefdesboodskappe Vir Haar
100 Goeiemôre Boodskappe om Haar Verlief te Maak
100 Goeiemôre Tekste Om Hom Verlief Te Maak
Eerste Liefdesteorie: Is dit waar dat mans nooit hul eerste liefde vergeet nie?
Soek jy woorde om haar jou te laat vertrou? 300 idees
Wat is liefde in 'n verhouding en hoe om dit te toon
21 Onmiskenbare Tekens Dat 'n Ou Jou Opeis
Hoekom wil ek my kêrel byt? Die sielkunde daaragter