لقد مررنا جميعًا بعلاقات عاطفية، ولا أبالغ إن قلتُ إن الشيء الوحيد الذي يخشاه معظمنا هو خيانة شريكنا لنا. نعم، إن ما أقصده هو ذلك الشعور المؤلم برؤية علاقتكما المثالية تنهار أمام أعينكم. ويزداد ألم الخيانة وقلقها سوءًا عندما يختلق شريكك أعذارًا لتبرير أفعاله.
الخيانة أمر نسبي في عصرنا هذا. لكل زوجين مفهومه الخاص لما يعتبرانه "تجاوزًا للحدود" نحو الخيانة. ومع ذلك، مهما كان "نوع" الخيانة، فهي تجربة مُدمّرة عاطفيًا للشخص الذي تعرّض لها. آخر ما تحتاجه من شريك خائن هو قائمة أعذار تقول في جوهرها: "الذنب خطؤك أنني خنتك".
مع ذلك، فإن هذا الميل ليس نادرًا. تتعمق عالمة النفس ماليكا باثاك في بعض الأعذار الأكثر شيوعًا للخيانة التي يجب عليك الحذر منها.
5 طرق يلومك بها شريكك على خيانته
جدول المحتويات
يلجأ العديد من الشركاء إلى الالتفاف على مشكلة الخيانة الزوجية بإلقاء اللوم على شريكهم. وهذا أسلوب شائع للتلاعب عاطفيًا بالشريك الحزين، وإقناعه بأنه، بشكل مباشر أو غير مباشر، المسؤول عن هذه اللحظة الكارثية في العلاقة.
لمشاهدة المزيد من الفيديوهات المتخصصة، يرجى الاشتراك في قناتنا على يوتيوب. اضغط هنا.
احذر من هذه الأعذار الواهية للخيانة، والتي تُستخدم عادةً كحيلة لإرباكك وإشعارك بالذنب حيال خيانة شريكك . هذه أقدم حيلة يستخدمها الخائن لتبرير أفعاله المشينة. إليك خمسة أعذار شائعة قد يستخدمها شريكك لمحاولة إلقاء اللوم عليك:
1. أنت لا تحبني كما كنت تحبني من قبل!
هذا أحد أكثر أعذار الخيانة شيوعًا التي تُطرحها النساء عند كشف الخيانة. مع أن الرجال يستطيعون اللجوء إليه أيضًا. في محاولةٍ لإلقاء اللوم مباشرةً على شريكهم، يُلقي الشريك الخائن باللوم مباشرةً على الزوج.
يبررون سلوكهم ويبررونه بالقول إن ما يعتقدونه نقصًا في العاطفة هو سبب الخيانة. حتى لو تراجع الحب والعاطفة في العلاقة، فهذا لا يعطي أيًا من الطرفين عذرًا للخيانة.
النهج الصحيح دائمًا هو معالجة مشاكلك وحلها بدلاً من البحث عن ما ينقص علاقتك من شخص ثالث.
2. لقد كانت لديك علاقات أيضًا قبل أن نكون معًا؛ أردت فقط أن أنتقم
هذه حالة كلاسيكية للتلاعب، حيث يستخدم الشريك الخائن اللاعقلانية لتبرير سلوكه (يا للمفارقة!). كما أن استخدام هذه التصريحات غير المنطقية وغيرها لصرف الانتباه عن خطئه إلى أخطاء شريكه هو أيضاً وسيلة للتقليل من شعوره بالذنب تجاه الخيانة.
هذا هو أحد أسوأ أعذار الغش، حيث لا يوجد أحد أكثر استعدادًا لفهم مدى الدمار الذي يمكن أن يسببه الغش من الشخص الذي عانى منه بشكل مباشر.
3. أنت دائمًا مشغول، وأنا أشعر بالملل
يُستخدم هذا العذر من قِبل الأزواج الخائنين في العلاقات التي يكون فيها للشريكة أيضًا عمل والتزامات أخرى تُشغلها. وهو أحد أعذار الخيانة الشائعة التي يستخدمها الرجال لإشعار المرأة بالذنب وإقناعها بأنها مسؤولة عن الخيانة.
حسنًا، إذا كانت مشغولة جدًا بحيث لا تستطيع تخصيص وقت لك ولعلاقتكما، فلماذا لا تُساعدها وتُخفف عنها يا سيدي؟ إذا كان زوجك يستخدم هذه العبارة المبتذلة معك، فأخبره: لو بذلتَ جهدًا للبقاء والمساعدة في المنزل بدلًا من البحث عن أعذار للخروج من المنزل للقاء حبيبتك، لما طُرح سؤال عدم وجود وقت كافٍ معًا.
٤. لم تُضفِ عليّ شيئًا جديدًا. كنتُ بحاجةٍ إلى استراحةٍ من الرتابة.
ربما تكون هذه إحدى أقدم الأعذار التي يستخدمها الرجال للخيانة ، والتي لا تزال رائجة حتى اليوم. يحاول العديد من الرجال إلقاء اللوم على "الطبيعة" و"حاجتهم الفطرية للتجديد" بدلاً من تحمل مسؤولية أفعالهم.
إنهم يبنون حجتهم على عبارات مثل "لم ترضيني أبدًا بالطريقة التي أردتها" للدفاع عن خيانتهم، في حين أن الطريقة الصحيحة لمعالجة الحياة الجنسية غير المرضية هي التحدث إلى شريكك حول احتياجاتك الجنسية والعاطفية.
قراءة ذات صلة: لماذا من المهم الاحتفاظ بالأدلة ضد شريكك الذي يخونك
5. لقد انتهت علاقتنا منذ وقت طويل، لقد فعلت هذا للفت انتباهك إلى حقيقة
لا شك أن هذا من أكثر الأعذار طرافةً للخيانة. حسنًا، لن أترككم في حيرة من أمركم، بل سأضحككم بلا شك. ومع ذلك، فهو من أكثر أعذار الخيانة شيوعًا لإلقاء اللوم على الشريك.
من الواضح أن استخدام الخيانة كوسيلة "لجذب الانتباه" بدلًا من التعبير عن مخاوفهم بشأن مشاكل العلاقة ليس الطريقة الأمثل للتعامل مع المشكلة. ومع ذلك، لا يزال من المذهل عدد الأشخاص الذين ينخدعون بهذا العذر الواهي ويبدأون في إعادة النظر في دورهم في هذه اللحظة الكارثية من العلاقة.
ماذا عليك أن تفعل بعد ذلك؟
حان وقت الوحش الكبير: ماذا يحدث إذا اكتشفت أن زوجك يخونك؟
أولاً، افهم أنه لا يمكنك تحمّل مسؤولية خيانة شريكك لك. أنت لست مسؤولاً عنها، مهما كان السبب الذي قدمه لك. لقد حدث ذلك لأن شريكك اختار الخيانة، وليس بسبب شيء فعلته.
ثانيًا، اسأل نفسك إن كنت ترى نفسك قادرًا على تجاوز هذا الحدث. هل هذه هي المرة الأولى التي يحدث فيها هذا؟ هل تلاحظ شعورًا حقيقيًا بالندم في سلوك شريكك بعد مواجهته؟ هل أنهى العلاقة؟ هل هو مستعد لتحمل مسؤولية أفعاله؟
ستمنحك إجابات هذه الأسئلة بعض الوضوح لفهم ما عليك فعله تاليًا. لا تتردد في طلب المساعدة المهنية من طبيب نفسي، أو أخصائي نفسي، أو أخصائي صحة نفسية معتمد. تحدث مع شريكك حول الذهاب إلى استشارات زوجية ومحاولة تجاوز مشاكل علاقتك.
الأسئلة الشائعة
لا، ليس هناك سبب وجيه للخيانة. حتى لو كانت علاقتكما مليئة بالمشاكل، فالحل الأمثل هو محاولة حل خلافاتكما أو إنهاء العلاقة. مهما كانت ظروفكما، الخيانة ليست الحل الأمثل.
ما يقوله الخائن عند مواجهته يعتمد على ما إذا كان يندم على خيانته ثقة شريكه أم لا، ويرغب في إنجاح العلاقة. إذا فعل، فسيُعرب عن ندمه ويعد بالإصلاح. وإلا، فسيحاول تبرير أفعاله بإلقاء اللوم عليك.
نعم، ليس من غير المألوف أن يتخذ الغشاش موقفًا دفاعيًا ويحاول تبرير أفعاله. قد يكون هذا إما لأنه يشعر بالضيق وعدم القدرة على تحمل الشعور بالذنب والعار الناتج عن الغش، أو لأنه ظل يستخدم هذه الأعذار ذاتها لتبرير الغش لفترة طويلة حتى أصبح يعتقد أنها صحيحة.
لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.
الخيانة إهانة لا تُغتفر لشريكك، فلا يوجد عذر يُبرر خيانة الثقة وإيذاء شريكك. مع ذلك، قد تكون الخيانة مؤشرًا على مشكلة أكبر في علاقتكما. لذا، إذا كنت تفكر في مسامحة شريكك وإعادة إحياء علاقتكما، فعليك التحدث معه ومعرفة المشاكل الأكبر.
من الخطأ الشك في شريكك، ومن الخطأ أيضًا عدم الشك عندما يكون لديك أسباب. كنت أبحث عن شيء كهذا ووجدته هنا. من الجيد وجوده.
من الخطأ الشك في شريكك، ومن الخطأ أيضًا عدم الشك عندما يكون لديك أسباب. كنت أبحث عن شيء كهذا ووجدته هنا. من الجيد وجوده.