Vəziyyət - Məna və Birdə olduğunuz 10 İşarə

Dostlardan daha çox olduğunuz zaman, lakin rəsmi olaraq görüşmədiyiniz zaman

Tanışlıq təcrübəsi | | , yazıçı
Təsdiqlənmişdir
Vəziyyət
sevgi yayılmışdır

Situasiya, tanışlıq mənzərəsində nisbətən yeni bir termindir, tez-tez nəsil Z və ya minillik dairələrdə eşidilir. Urban Dictionary situasiya mənasını iki tərəfdaş arasında onların vəziyyətini müəyyən etmək üçün heç bir xüsusi etiket olmadan əlaqə və ya bağ kimi təsvir edir. Klassik vəziyyətlə münasibət fərqi ondan ibarətdir ki, bu müqavilədə heç bir öhdəlik və ya eksklüzivlik yoxdur. 

Situasiyanın əlamətlərinə daha çox aydınlıq gətirmək üçün psixoterapevtdən bəzi fikirlər aldıq Hvovi Bhagwagar Psixi sağlamlıq təcrübəsi, təlim və tədqiqat sahəsində iki onillik təcrübəyə malik olan (Klinik Psixologiya üzrə MA). Beləliklə, situasiya mənasını axtarırsınızsa və ya situasiyanı necə bitirəcəyinizi düşünürsünüzsə, oxuyun.

Vəziyyət nədir?

“Hər hansı əlaqə növü Hvovi deyir ki, rəsmiləşdirilməmiş və bağlılıq hissinin çatışmadığı bir vəziyyətdir.” Başqa sözlə, bu, heç bir aydın tərifi olmayan, “bir-birinizi gördüyünüz”, lakin “tanışdığınız” bir münasibətdir.

Vəziyyət mənası
Vəziyyətlər mürəkkəbdir

Uzaqdan situasiyalar çox cazibədar görünür və etiraf edək ki, bir qədər də cəlbedicidir. Kim istəməz ki, 'bu əlaqə hara gedir?' onlara güllə vuruldu? Amma əsl dram bu cür münasibətə girəndən sonra başlayır. Həmçinin, situasiyaların konkret tərifi olmadığı üçün onları müxtəlif formalarda görmək olar. Müxtəlif situasiya növlərini müzakirə edək.

Oxunub: 11 Növləri Mövcud Təsadüfi Münasibətlərdən

Situasiyaların növləri

Situasiyanı müəyyən edən yeganə amil ortaqlıqda etiketlərin və ya razılaşdırılmış sərhədlərin və ya məhdudiyyətlərin olmamasıdır. İştirakçılar nəyin məqbul, nəyin qeyri-məqbul olduğunu bilmədiyi üçün bu, bir çox müxtəlif növ tənzimləmələrə səbəb ola bilər. Hvovi deyir: “Mən cütlərin fərqli şeylərlə mübarizə apardığını görmüşəm situasiya növləri və dəhşətli vəziyyət narahatlığı. Sizə bir neçə nümunə verim:

1. Birtərəfli situasiya

Burada cütlük tamamilə heyrətamiz sekslə məşğul olur və emosional yaxınlıq yaşayır. Ancaq onlardan biri seçimlərini açıq saxlamaq üçün tez-tez görüşlərə gedir və bu, digər tərəfdaşı kədərləndirir, məyus edir və narahat edir. Ancaq hər ikisi bu qeyri-məhdud münasibətdə əvvəldən razılaşdılar, ona görə də bağlı tərəfdaş vəziyyətin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkir.

2. Sırf fiziki situasiya

Cütlüyü yaxınlaşdıran yalnız fiziki hərəkətdir. yoxdur emosional əlaqə. Bu, sevişmədən dərhal sonra bir tərəfdaşın mənzili tərk etdiyi vəziyyətlərdən biridir. Və yenə də, digər partnyor, özünəməxsus bir şey kimi qəbul edildiyini hiss edir.

3. Təsadüfi flört

Bu cinsi əlaqə olmadan vəziyyətin bir növüdür. Görüşürlər, danışırlar, amma cinsi yaxınlıq hələ bir neçə addımlıqdadır. Belə bir tənzimləmədə “Bu adam nə vaxtsa mənə tamamilə düşəcəkmi?” düşüncəsi yaranır. və ya "Bu, nə vaxtsa dəyərli bir şeyə səbəb olacaqmı?" sizə situasiya narahatlığı verir."

Vəziyyət psixologiyası
Təsadüfi flört vəziyyəti

Vəziyyətdə olduğunuzun 10 əlaməti

Əlaqəniz nə qədər sərbəst müəyyən edilmiş və qeyri-müəyyən olsa, bir situasiya içində olma ehtimalınız bir o qədər yüksəkdir. Əgər situasiyaya qarşı çaşqınsınızsa faydaları olan dostlar, unutmayın ki, dost-faydaların da bir tərifi var, yetər ki, hər iki tərəf eyni səhifədədir.

Bir situasiyada, çox güman ki, sizdən biriniz digərindən bir az daha sadiqsiniz və harada dayandığınızla bağlı heç vaxt müzakirələr olmadığından, siz əsasən münasibətlərin bərbad vəziyyətdə qalırsınız. Buna əlavə etmək üçün, uzun məsafəli situasiyalar və ya köhnələrlə situasiya öz fəsadlarını gətirə bilər.

Oxunub: Ilə Dost Olmaq İstəyirsən Ex? Nəzərə alınmalı 15 şey

“Bir situasiyada cütlük elə bir yerdədir ki münasibətlərin sərhədləri müəyyən edilməmişdir, buna görə də bu, nə təsadüfi cinsi əlaqədir, nə də tanışlıq əlaqəsidir. Bu həm də insanların situasiya vəziyyətindən necə keçəcəyini anlamaqda çətinlik yaradır” Hvovi qeyd edir. Əgər münasibətlərinizin statusu ilə bağlı qeyri-müəyyənsinizsə, diqqət yetirməli olduğunuz 10 situasiya əlaməti:

1. Münasibət uyğunsuzdur

Situasiyanın mənasını müzakirə edərkən, uyğunsuzluq ağla gələn ilk sözlərdən biridir, çünki biriniz və ya hər ikiniz bir-birinizlə nə etdiyinizi və ya aranızda olan şeyləri dəqiq bilmirsiniz. Bir an onlar sevgi bombası sən, bildiyin növbəti şey, 2 həftədir və onlardan xəbər almamısan. Uyğunsuzluq vəziyyətin ən böyük qırmızı bayraqlarından biridir.

27 yaşlı Maykl deyir: «Mən bu qızı təxminən üç ay idi ki, təsadüfən görürdüm». "O, əyləncəli idi və biz çox gözəl vaxt keçirdik. Amma o, günlərlə yoxa çıxırdı, sonra qəflətən yenidən peyda olur və mənə yenidən sevgi yağdırırdı. Onu növbəti dəfə nə vaxt görəcəyim və ya nə etdiyimiz barədə heç bir fikrim yox idi."

Oxunub: Sevgi Xəritələri: Güclü Münasibətlər qurmağa necə kömək edir

2. Siz əlaqəni müəyyən etməmisiniz

Hvovi deyir: "Vəziyyət vəziyyətində tərəfdaşlar münasibətlərə ad/teq verməklə bağlı müzakirə aparmaq istəməyə bilərlər". Münasibətin müəyyən edilməsi hər cür gözləntilər və ümumi haqqında bir-birinə açılmaq demək olardı əlaqələr məqsədləri və situasiya psixologiyasına uyğun gəlməyən digər intim məsələlər. 

3. Biriniz və ya hər ikiniz başqa insanlarla görüşür

Münasibətləri müəyyən etməmisinizsə, yəqin ki, başqa insanları görüb-görmədiyinizi də müzakirə etməmisiniz. Beləliklə, əgər sizdən biriniz və ya hər ikiniz başqa insanlarla görüşürsə, lakin bunun üçün özünüzü günahkar hiss etməyiniz lazım olduğundan əmin deyilsinizsə və ya bu, qarşılıqlı açıq münasibətdirsə, situasiyadasınız.

Oxşar Oxu: An Açıq münasibət Səhv getdi - Öhdəlik istəmək və daha çox

"6 ay ərzində tanışlıq proqramında tanış olduğum bu oğlanla getdim," Tanya, 24 yaşlı deyir. "Biz heç vaxt eksklüziv olmağa razı deyildik, lakin demək olar ki, hər həftə sonu görüşürdük və hiss etməyə başladıq ki, bu, bir şey ola bilərdi. Və sonra başa düşdüm ki, ikimiz də hələ də tanışlıq proqramındayıq və başqa insanlarla görüşürük. Biz bu barədə heç vaxt danışmamışıq." 

4. “Əlaqə” rahatlığa əsaslanır

Münasibətlər kompromislər və narahatçılıqlarla gəlir. Siz öz planlarınızı və cədvəllərinizi, bəzən hətta həyat məqsədlərinizi başqasınınki ilə tənzimləməlisiniz, bunu sevgi və məhəbbətdən həvəslə edirsiniz. 

Bu, əsas vəziyyətlə münasibət fərqidir. Situasiya şəraitində hər şey asan olana aid olacaq. Bəlkə sən 

Bu dayandıqca, bir-birinizi görəcəksiniz. Ancaq əlavə səy tələb edən kimi ünsiyyət və görüşlərdə nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma müşahidə edəcəksiniz.

Uzun məsafəli bir ssenaridə, bir-birinizlə danışmaq və ya vaxtaşırı kiber-tarixlər etmək üçün səy göstərmirsinizsə, bu, cinsi əlaqə olmadan daha çox uzaq məsafəli bir vəziyyətdir. Həmişə olduğu kimi, gözləntilər və qaydalar haqqında heç bir söhbət olmayacaq.

Oxunub: 10 İşarə Münasibətlərinizin sadəcə bir qaçış olduğunu və başqa heç nə olmadığını

5. Heç kim ailəsi və ya dostları ilə görüşmür

Belə ki, bir çox roman komediyaları ailə toyu üçün əlverişli bir tarix ətrafında fırlanır və nəticədə ehtiraslı romantik bir əlaqəyə çevrilir. Bu, situasiya şəraitində baş verə bilər, lakin onların ailələri və ya dostları ilə ümumiyyətlə görüşməyəcəksiniz. ciddi bir əlaqənin əlaməti

"Sosial olaraq, situasiyanın əlamətləri cüt dinamikanın əlamətlərinə bənzəmir. Ola bilər ki, bu şəxs haqqında sosial dairələrə və ya ailə dairələrinə məlumat verməyə belə hazır olmayaq", - Hvovi deyir.

Təsadüfi situasiyalardan zövq alan 25 yaşlı Salli deyir: «Mən nə dostlarımdan, nə də dostlarımdan suallar istəmirəm. "Mən oturub bir insanla münasibətimin nəyə bənzədiyini və ya hara getdiyini müzakirə etməyə hazır deyiləm. Bunun nə olduğunu bilməməyimlə razıyam və məni yerindəcə qoymaq istəmirəm. Ona görə də görüşlərimi sosial dairələrimdən uzaq tuturam."

6. Xüsusi günləri birlikdə qeyd etmirsiniz

Yuxarıda müzakirə edildiyi kimi, ümumi vəziyyət əlamətlərindən biri ailənin qadağan olmasıdır. Beləliklə, "situasiyalı bir insan" üçün ailənizi və yaxın dostlarınızı xüsusi günlərdə və bayramlarda tərk etməyiniz çətin deyil. Həmçinin, kimisə göndərmək a xüsusi ad günü hədiyyəsi və ya çiçəklər onları və onların şəxsi üstünlüklərini yaxşı tanımağınızı tələb edər. Bu həm də situasiya qaydalarına uyğun olmayan onlar haqqında düşündüyünüzə işarədir.

İndi, bir situasiya bir-birinizə ümumiyyətlə əhəmiyyət vermədiyiniz demək deyil, ancaq xüsusi günləri birlikdə qeyd etməyin əsas rahatlığı və yaxınlığı var ki, yəqin ki, sizin əlaqənizdə əldə edə bilməmisiniz. Onlara yaxşılıq arzulaya bilərsən, amma bunu çiçəklərlə deməyəcəksən.

Oxunub: Münasibətlərdə Sevgi və Yaxınlığın Yoxluğu: Bunun Sizə Təsir Etməsinin 9 Yolu

7. Tarixlər çox tez-tez deyil

Ayda bir neçə dəfə bir araya gələ bilərsiniz, lakin görüş gecələrini tez-tez planlaşdırmırsınız. Şəhərdə şirin, yeni kafe açılanda ağlınıza gələn ilk adam onlar deyil. Həftə sonu baş verəndə onlar qeyri-müəyyən şəkildə ağlınıza gəlir, lakin siz cümə gecəsini birlikdə keçirmirsiniz. Bir tarix gecəsini planlaşdırmaq və əslində etmək üçün kifayət qədər səy göstərin və ya qısa bir vaxt keçirin birlikdə gecə səyahəti, situasiyanın əsas xüsusiyyətləri deyil.

Kristen deyir: "Mən işdə bir qızla tanış oldum və buna nail olduq". "Bir neçə dəfə çölə çıxdıq və əyləndik. İşlərin hara getdiyi barədə danışmadıq, ona görə də heç vaxt ayrılmadıq və ya başqa bir şey. Biz bəzən bir-birimizi görməyə davam edirdik, lakin hər həftə sonunu birlikdə keçirmək fikri və ya gözləntisi yox idi."

8. Dərin əlaqə yoxdur

Münasibətdə etdiyimiz hər şey - birlikdə vaxt keçirmək, ailə və dostlarla görüşmək və s. - gördüyümüz insanla emosional yaxınlıq və güclü əlaqə yaratmaqdır. Hvovi deyir: “Vəziyyət şəraitində tərəfdaşlar bir-birlərinə hisslərini ifadə etməkdə yöndəmsiz ola bilərlər və təsadüfi söhbət və ya söhbət mərhələsində qalmağa üstünlük verirlər. təsadüfi cins. Səthdən kənara çıxmağa və digər insanı daha dərindən tanımağa maraq az olacaq”.

Oxunub: Münasibət istəmirsə niyə məni yanımda saxlayır?

9. Gələcəklə bağlı müzakirələrin olmaması

Situasiya burada və indidən asılıdır. Qarşıda heç bir fikir yoxdur və bir-birini nəzərə alan planlar qurulmur. Siz ya bir-birinizi kifayət qədər yaxşı tanımırsınız, ya da hələ də harada dayandığınıza o qədər əmin deyilsiniz ki, siz birlikdə gələcəyi görmürük. Axı, əgər partnyorunuzu yenidən nə vaxt görəcəyinizə əmin deyilsinizsə, irəliyə baxmaq əbəs görünür.

Bu, heç vaxt birlikdə gələ bilməyəcəyiniz demək deyil. Bu, istədiyiniz bir şeydirsə, edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

  • Digər şəxslə müzakirə aparın və onların eyni səhifədə olduğundan əmin olun. 
  • Hissləriniz haqqında introspektiv 
  • Gələcək planlar qurarkən onların ağlınızda olub-olmadığını yoxlayın və onların planlarında iştirak edib-etmədiyinizə baxın. 

Cavablar çox da ümidverici olmadıqda, situasiyadasınız.

10. Bəlkə də hissləriniz var, amma bu sevgi deyil

Situasiya rahatlığa əsaslana bilər, lakin bu, heç bir hisslərin olmadığı demək deyil. Mümkündür ki, qarşınızdakı insan üçün müəyyən bir istilik var və bu, hətta qarşılıq da ola bilər. Sevgi, dostluq və bir-birinizin şirkətindən həqiqi həzz ola bilər. Amma bu o demək deyil Əsl sevgi.

Sevgini konkret şəkildə müəyyən etmək də asan deyil. Ancaq əminliklə demək olar ki, sevgi üçün əlavə mil gedəcəksiniz. Onlar xəstələndikdə və öskürəndə onlara qayğı göstərmək istəyəcəksiniz və bir şey kimi görünəcəksiniz Exorcist. Onların qəribəliklərini və ekssentrikliklərini bilmək istəyəcəksiniz. Və həyatınızı onlarınki ilə uyğunlaşdırmaq üçün səy göstərməyinizdən çəkinməyəcəksiniz. Sevgi güclü hissləri etiraf etmək və hər gün onlara uyğun hərəkət etməkdir. Situasiya, hissləri ehtiva edə bilsə də, onlarla birlikdə getməyəcək.

Diqqət etməli olduğunuz 5 vəziyyətin qırmızı bayrağı

Vəziyyətlər ən azı mürəkkəbdir. Bir çox qeyri-müəyyənlik var və bunun davam edəcəyinə və ya davam edəcəyinə heç vaxt əmin deyilsiniz. parçalamaq sabah. Ancaq qeyri-müəyyənlikdən başqa, bəzi digər qırmızı bayraqlar da var ki, hətta vəziyyət şəraitində belə dözməməlisiniz.

1. Ünsiyyətin olmaması

Ünsiyyət istənilən sağlam tərəfdaşlığın açarıdır. Əgər partnyorunuz statusunuzu və ya gələcəyinizi müzakirə etməkdən çəkinirsə, o, sizin onlara etdiyiniz kimi sizə sərmayə qoymaya bilər. Bu cür davranış zəhərli vəziyyət əlamətlərindən biridir və sizi qeyri-müəyyən və etibarsız hiss edə bilər.

2. Davamsız məhəbbət

Əgər onlar isti-soyuq davranış nümayiş etdirirlərsə, bu, qətidir Qırmızı bayraq. Doğrudur, bir situasiya vəziyyətində, bağlı bir münasibətdə olduğu qədər emosional sərmayə gözləmək olmaz. Ancaq ortaqlığınızda nə qədər sevgi varsa, yenə də ardıcıllığa layiqsiniz. Əgər onlar sizə davamlı olaraq mesaj göndərir və bir gün ürək emojiləri ilə bombalayırlarsa və ertəsi gün sən yoxmuş kimi davranırlarsa, bu, qırmızı bayraqdır.

Oxunub: Mürəkkəb bir münasibətdə olduğunuzun 11 əlaməti

3. Hisslərinizə hörmət edilmir

Öhdəliyin olmamasından asılı olmayaraq, nə qədər təsadüfi olsa da, hər ortaqlıqda zəruri olan bəzi şeylər var. Hörmət belə cəhətlərdən biridir. Duyğularınız rədd edilirsə, narahatlığınız nəzərə alınmırsa və ya razılığınıza hörmət edilmirsə, bu, böyük bir qırmızı bayraqdır. 

4. Onlar dominant hərəkət edirlər

Unutmayın ki, ortaqlıqda hər ikiniz bərabər söz sahibisiniz. Əgər partnyorunuzun sizə hakim olmağa çalışdığını, sizi rahat olmadığınız bir şeyə sövq etdiyini və ya fikirlərinizi və ya seçimlərinizi nəzərə almadan planlar qurduğunu görsəniz, bu, hər cür tənzimləmədə qırmızı bayraqdır.

5. Həyəcanlı olmaqdan daha çox stress keçirirsiniz

Vəziyyət sizə sevinc və ya həzzdən daha çox stress yaradırsa, bunun səbəbini öyrənməyə çalışın. Çox güman ki, sizin tərəfdaşınızdır sənə pis davranır ya da onların ətrafında daima yumurta qabığı üzərində gəzməli olursan. 

Oxunub: Münasibətlərdə 10 Kritik Emosional Ehtiyac

Özünüzü qorumaq üçün əməl etməli olduğunuz 10 vəziyyət qaydaları

Beləliklə, seçiminizlə və ya bəxtinizlə özünüzü bu tip vəziyyətlərdən birində tapdınız. İndi nə? Ürək qırılmamaq üçün belə bir əlaqəni idarə edərkən çox diqqətli olmalısınız. Psixi dincliyinizi qorumaq üçün riayət etməli olduğunuz bəzi vəziyyət qaydaları bunlardır: 

  • Təsadüfi saxlayın: Gələcəklə bağlı heç bir gözləntilər saxlamayın
  • Özünüzə üstünlük verin: Cədvəlinizə və vaxtınıza hörmət edin
  • Ehtiyaclarınızı səsləndirin: Mütəxəssisimiz məsləhət görür: “Vəziyyət şəraitində ehtiyaclarınızı aydın şəkildə bildirin və eyni zamanda tərəfdaşınızın ehtiyaclarını qəbul etməyə açıq olun”.
  • Hisslərinizin fərqində olun: Özünüzü ayırın onlara qarşı ciddi hisslər yaratmağa başlasanız
  • Onu kainatınızın mərkəzinə çevirməyin: Həyatınızdakı digər mühüm əlaqələr üçün yer açın
  • araşdırmaq: Eksklüzivliyə dair öhdəliklərin olmadığı müddətcə, başqalarını görməkdən çəkinməyin
  • “Sorma, demə” siyasətinə əməl edin: Haqqında danışırıq situasiya qaydaları, Hvovi deyir: "Bir-birinizlə bölüşmədiyiniz bəzi şeylər ola bilər və bu, tamamilə normaldır."
  • Emosional zəiflik göstərməkdən çəkinin: Hvovi deyir: "Bir situasiya şəraitində iki insan arasındakı bütün əlaqə həqiqi hissləri gizlətməkdən və hər hansı bir emosional zəiflikdən uzaq durmaqdan asılıdır. Bu, səthi səviyyədə iştirakın yalnız belə qala biləcəyi yeganə yoldur." 
  • Möhkəm sərhədlər təyin edin: Hvovi izah edir: "Sərhədlər gözləntiləri idarə etməyə kömək edir ki, bu da situasiyada son dərəcə vacibdir. Onlar həmçinin digər insanı olmasını istədiyiniz rəngli obyektiv vasitəsilə deyil, əslində kim olduğunu görməyə kömək edir." 
  • Davam edəndə ondan həzz alın: Əylənməyi unutmayın!

Vəziyyəti nə vaxt bitirmək

Qeyri-məqbul münasibətlərin bitmə tarixi olmadığı üçün, işləri nə vaxt irəli aparmaq və ya davam etmək lazım olduğunu necə bilirsiniz? Necə edəcəyini bilmək vacibdir vəziyyətə son qoymaq öz kursunu keçəndə. Bilirik ki, bunu söyləmək etməkdən daha asandır və situasiya psixologiyası mürəkkəbdir. Beləliklə, vəziyyətə son qoymağı düşünmək üçün diqqət edə biləcəyiniz bir neçə əlamət var. 

1. Niyyətləriniz onlarla uyğun gəlmir

Sağlam bir vəziyyət üçün hər iki tərəfdaşın niyyətləri uyğunsuz gözləntilərin qarşısını almaq üçün əvvəldən uyğunlaşmalıdır. Nə istədiklərini dəqiq bilmirsinizsə, onlarla birbaşa söhbət edin. Və gözləntiləriniz üst-üstə düşmürsə, ola bilər tərk etmək vaxtıdır.

2. Psixi sağlamlığınız təhlükə altındadır

Münasibətinizə bir etiket qoymamağın bütün mənası odur ki, heç bir ictimai təzyiq olmadan əylənə bilərsiniz. Əgər onlarla birlikdə olmaq sizə sevincdən daha çox stress gətirməyə başlayırsa, münasibət seçimlərinizi yenidən nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz.

Oxunub: Gen-Z əlaqələri davam etdirmək üçün əsas məkandadırmı?

3. Siz onlardan daha çox sərmayə qoymuşsunuz

Əgər tərəfdaşınızdan daha çox vaxt və səy sərf etdiyinizi başa düşsəniz, buna məhəl qoymayın. Bununla razılaşdığınızı düşünə bilərsiniz, lakin gec-tez balanssızlıq zehni dincliyinizə təsir edəcək. Onlarla söhbətin vəziyyəti dəyişə biləcəyinə baxın, yoxsa ayrılın.

4. Siz istifadə etdiyinizi hiss etməyə başlayırsınız

Əgər partnyorunuzun emosional və ya fiziki olaraq sizdən həddən artıq çox şey istədiyini hiss edirsinizsə və bu, sizi yorğun hiss edirsə, ondan imtina etməyin vaxtı gələ bilər. Bu sualları nəzərdən keçirin:

  • Partnyorunuz sizdən rahat olduğunuzdan daha çox fiziki cəhətdən yaxın olmağınızı xahiş edir?
  • Tez-tez özünüzü onların havalandırmasını və hisslərini dinlədiyinizi görürsünüz emosional olaraq tükənir?
  • Görüşlərə və görüşlərə vaxt ayırmaq sizin üçün çətinləşib?

Bunlardan hər hansı biri doğrudursa, ayrılmağı düşünün.

Oxunub: Müasir Münasibətlərdə Razılıq Mürəkkəbliklərində Naviqasiya

5. Partnyorunuz zəhərli xüsusiyyətlər nümayiş etdirir

İstər əlaqə, istərsə də situasiya, toksikliyə heç vaxt yol verilməməlidir. Əgər partnyorunuzda zəhərli xüsusiyyətlər görməyə başlamısınızsa, məsələn:

  • Handling
  • Qazlaşdırma
  • Təhqiredici dil və ya hərəkətlər
  • Bədəniniz haqqında təhqiramiz şərhlər
  • Sizin hesabına zarafat etmək və ya sizi aşağılamaq

Sonra mümkün qədər tez şeyləri qırın. Vəziyyət sizin psixi sağlamlığınıza və ya təhlükəsizliyinizə dəyər deyil.

daha çox mürəkkəb münasibətlər haqqında

FAQ

1. Situasiya nə qədər davam etməlidir? 

Situasiya üçün sabit vaxt qrafiki olmasa da, yalnız hər iki tərəfdaş eyni səhifədə olana qədər davam etməlidir. Əgər sizdən biriniz daha sadiqsinizsə və ya daha çox bağlılıq axtarırsınızsa, münasibətlərin güc dinamikası balanssızdır və bu, bədbəxtliyə və qeyri-sağlam vəziyyətə gətirib çıxara bilər.

2. Situasiyanı necə bitirirsiniz?

Münasibətdən nə istədiyinizi açıqlayın. Təsadüfi ilə yaxşısan, simsiz vəziyyət, yoxsa daha çox istəyirsiniz? Sonra "vəziyyət tərəfdaşınız" ilə danışın. Onların eyni səhifədə olub olmadığını öyrənin. Yoxdursa, işləri bitirin. Ola bilsin ki, siz mehriban şəraitdə qala bilərsiniz, lakin vəziyyətə son qoyarkən şərtlərinizi aydınlaşdırın.

3. Situasiyanı münasibətə çevirə bilərsinizmi?

Bəli, əgər hər iki tərəf istəsə. Situasiya, durduğunuz yeri müəyyənləşdirmədiyiniz zamandır, ona görə də onu münasibətə çevirmək üçün daha dərindən qazmalı və bir-birinizə olan hisslərinizin nə olduğunu və münasibət üçün nə qədər irəli getməyə hazır olduğunuzu görməli olacaqsınız.

Final düşüncələr

Bütün bunları yekunlaşdıran Hvovi deyir: "Minilliyin başlanğıcı ilə münasibətlərə dair terminologiya dəyişsə də, beynimiz emosiyaları zamansız və universal şəkildə emal etməyə davam edir. Biz ardıcıllıq və öhdəliklərin olduğu tərəfdaşlıqda rahatlıq və təhlükəsizlik tapırıq.

Münasibətləri müəyyən etmək üçün daha az "məhdudlaşdıran" terminlərdən (məsələn, tanışlıq, sevgili/sevgili/tərəfdaş kimi) istifadə etsək də, bizə daha çox seçim imkanı verir, biz instinktiv olaraq qeyri-müəyyən partnyor rollarından imtina etmirik. Beləliklə, emosional olaraq təsirlənməzdən əvvəl üstünlüklər və çatışmazlıqlar cütlər tərəfindən diqqətlə araşdırılmalıdır. Belə bir tənzimləməyə girəndən sonra situasiya vəziyyətindən necə keçəcəyini anlamaq çətinləşə bilər”

Bir anda birdən çox insanla tanış olmağın 8 qaydası

Tanışlıq və Evlilik haqqında 21 Mübahisəli Münasibət Sualları

Başqa Qadın Olmağın 9 Psixoloji Problemi

Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.




sevgi yayılmışdır
Tags:
Bonobology.com