Trobar-se amb el teu ex pot acabar sent la teva caixa de Pandora. Just quan penses que finalment estàs avançant, ve un fantasma del teu passat per perseguir-te de nou. Tingueu en compte que aquestes situacions sempre tenen un mal moment. Potser haureu pensat en les coses que els diríeu quan els enfronteu, però quan realment succeeix, busqueu la sortida.
Pot haver-hi ràbia, fins i tot es poden intercanviar paraules no tan amables, però una cosa és segura: trobar-se amb un ex anys després serà incòmode. Quan et sorprens de veure el teu ex, la teva ment deixa de funcionar de sobte.
El que segueix és un escull de frases incòmodes per iniciar una conversa. Tant de bo, quan acabis amb aquest article, tindreu una millor comprensió de què heu de fer quan us trobeu amb el vostre ex en públic. Déu sap que tots ho necessitem.
12 coses a tenir en compte quan et trobis amb un ex
Taula de continguts
El més difícil de fer quan et trobes amb el teu ex en públic és intentar no fer-ho semblar incòmode. Però aleshores, accepteu que serà incòmode per a tots dos. Evitar el teu ex no és una opció perquè una altra situació com aquesta podria sorgir en el futur. El millor és preparar-se prèviament per a aquesta eventualitat perquè tinguis avantatge.
Així que si us trobeu llegint aquest article abans d'haver tingut un destí tan desafortunat, sabeu que probablement passarà algun dia. I si espereu trobar-vos amb un ex, podeu fer molt més. Anem a veure com us heu de preparar per a un dia així, perquè no us quedeu mirant els vostres peus en silenci.
1. Prepara't si t'ho esperes
Prepareu-vos i estigueu preparats. Trobar-se amb el teu ex pot ser un desastre total i depèn de tu assegurar-te que hi hagi un dany mínim. Revisa el que vas a dir i segueix-hi. Calcula la durada de la teva conversa i assegureu-vos que no vagi més enllà. Un "hola" casual és un bon començament, si voleu parlar amb ells.
Tanmateix, si espereu trobar-vos amb un ex que encara estimes, potser hauríeu de dedicar una mica més de temps a esbrinar què heu de dir. No us salteu l'arma i comenceu a parlar dels vostres sentiments massa aviat. Proveu les aigües i comproveu si val la pena.
2. Actuar amb normalitat
L'error més gran que cometen les persones quan veuen el seu ex és pensar en maneres d'evitar-los o fugir. No facis això. Només farà que el teu ex senti que encara té control sobre tu. Actuar com si el teu ex fos només un altre amic amb el que et trobes et mantindrà el control.
Si t'has trobat amb un ex que t'ha fet mal, ja saps què diuen sobre la millor forma de venjança. No, no és aquest plat fred, és viure bé.
Lectura relacionada: Per què el meu ex em va desbloquejar? 9 possibles raons i què heu de fer
3. Tenir confiança i mostrar una certa actitud
Aquí has de ser el cap. Poseu-vos en possessió d'aquesta conversa. Mostra al teu ex com ho estàs fent sense ells. Mostra'ls quant estàs gaudint de la teva vida sense ells. Aneu amb compte de no exagerar amb la mentida o la presunció, ja que el vostre ex ho descobrirà aviat.
Només llença una mica d'actitud i marxa. Ni tan sols cal que tingueu converses llargues amb ells si no voleu. Si cal, fes-los saber sobre les coses que estan passant a la teva vida amb confiança i segueix el teu camí.
4. No ho facis evident
Quan us trobeu amb el vostre ex, és incòmode per a tots dos. Intenta no fer evident com t'ha fet tot plegat incòmode. Fer-ho obvi només confirmarà que la presència del teu ex t'afecta i que encara no has continuat. Assegura't que el teu ex rep el missatge que estàs per sobre d'ell i feliç.
Sabem, ho sabem, és difícil actuar amb normalitat i no fer-ho evident quan un ex es creu literalment amb tu. En aquell moment, però, intenta recordar tots els consells que el teu millor amic t'ha suplicat que segueixis; no deixis que els records d'aquesta persona et tinguin captiu. Oblida't del teu ex.
5. Mantingueu la calma i la calma encara que vulgueu cridar
Encara que tot el teu interior s'estigui a trossos, has de mantenir-ho unit. Aquí és on l'actor natural que hi ha en tu et surt molt bé (ja ets l'estrella de la teva pròpia pel·lícula, estàs a mig camí de ser una estrella). No pensis en el teu ex com un monstre que ve a buscar-te; en comptes d'això, penseu-hi com un error molest del qual voleu desfer-vos.
6. Mata'ls amb amabilitat
Sigues el més amable possible, sobretot quan t'acabes trobant amb un ex que et va fer mal. No els mostris que encara els culpes del que va fallar a la teva relació. Tractar-los amb educació els donarà el missatge que heu seguit endavant i que ja no els guardeu cap rancor.
No tindrà sentit plorar i plorar davant d'aquesta persona pel mal que ho estàs fent. No tornaràs a guanyar el teu ex allà mateix a la vorera, així que és millor mantenir la teva dignitat i no ser més que amable.
7. Evita ser enganxós i necessitat
Mostrar que encara vols el teu ex a la teva vida només l'allunyarà encara més. Tot i que al teu cap tens ganes d'expulsar els teus sentiments i anhels per ells, no diguis ni una paraula. Si el teu ex no sent el mateix, només et farà semblar un ximple davant d'ells.
8. Sigues formal
Feu que la conversa sigui formal, però no la tracteu com una reunió de negocis. Comporta't com ho faries si de manera inesperada et trobes amb un vell conegut. Expressa la teva felicitat per veure el teu ex, però no demostris que ets massa feliç. Prova frases com "Wow. Fa molt de temps” o “M'alegro de veure't”. No facis una abraçada tret que el teu ex ho iniciï.
No cal trencar els límits de la formalitat quan us heu trobat amb un ex anys després. Alguns fins i tot dirien que ser massa amable i abraçar-los fins i tot podria acabar enviant els senyals incorrectes al teu ex.
9. Quan trobis el teu ex en públic, fes-ho breu i breu
Assegureu-vos que teniu una conversa breu. També podeu dedicar-vos a una petita xerrada amb els vostres amics comuns, però assegureu-vos que no condueixi a cap altra cosa. No accepteu seure i tenir una conversa prenent una tassa de cafè. Només obrirà les portes a totes aquelles emocions del passat.
Lectures relacionades: El meu xicot encara parla amb el seu ex, què he de fer?
10. No congelar
No facis com si haguessis vist un fantasma. Congelar-se en veure el teu ex és el pitjor escenari possible i t'aniries a colpejar durant mesos sobre això. La congelació a curt termini encara es pot cobrir amb "Oh, ho sento, només estava pensant en aquesta reunió de demà" o "Va ser inesperat. Em sap greu fer-ho incòmode". Però el millor seria no congelar-se.
11. Eviteu plantejar el passat
La idea aquí és demostrar que has avançat. Parlar del passat no és enviar aquest missatge. Si el teu ex parla del passat, intenta evitar-ho parlant del present o del teu futur sense que apareguin a la foto. És possible que vulgueu tancar, però trobar-vos accidentalment amb el vostre ex no és la situació adequada per buscar-lo.
12. Sense endevinalles
Eviteu enviar senyals mixtes al vostre ex. Parlar amb endevinalles o fent referència a alguna cosa que va passar entre vosaltres dos només els donarà la impressió que voleu tornar amb ells. Veure el teu ex pot fer-te pensar que vols tornar amb ell, però pot ser momentània. Ves a casa i pensa-ho bé abans d'enviar el missatge equivocat.
Trobar-se amb un ex que t'ha deixat i et va fer mal pot ser una oportunitat per recordar-li el que ha perdut. Demostra al teu ex que deixar-te va ser l'error més gran que podrien haver comès. Sigues la millor versió de tu mateix. Mostra'ls com t'han fet un favor acabant-lo i fes-los saber com ho has fet va trobar la felicitat després de la ruptura.
Trobar-se amb un ex anys després
Ha passat molt de temps però pot ser que no sigui prou. Tots dos heu anat per camins diferents, però veure-vos us ha portat de nou al mateix lloc. No parleu del passat. Obteniu una actualització de la vida dels altres. Sigues amable i parla d'aconseguir una estona.
El més probable és que sigui incòmode, donat que hi ha una gran probabilitat que tots dos hagis continuat endavant i menyspreïs la gent amb què estaves quan estaves sortint. A menys que realment vulgueu ser amic d'aquesta persona (de nou, suggeriríem el contrari), no hauríeu de parlar del passat.
Trobar-se amb un ex que encara estimes
Si encara estàs enamorat del teu ex mentre s'han mudat, és hora que tu també continuïs endavant. Eviteu emocionar-vos i dir-los que els voleu tornar. Només els allunyarà. És possible que hagis preparat una escena directament extreta d'una pel·lícula a la teva ment, on et trobes amb un ex que encara estimes i li declares el teu amor enmig d'un carrer concorregut i acabes abraçant-los amb música d'orquestra tocant al fons.
Ho sento per explicar-te-ho, això no passarà. Aquí teniu una visió més realista del que passarà: confessaràs els teus sentiments, s'estranyaran i diràs alguna cosa com "Oh, vaja... fa tant de temps que crec que m'he d'anar". Ah, i, probablement, t'aniràs pegant per això durant un parell de mesos.
Lectures relacionades: 15 consells per oblidar completament la teva exnòvia
Trobar-se amb el teu ex amb el teu nou xicot/núvia
Una situació com aquesta pot ser incòmoda, però la podeu utilitzar al vostre avantatge. Presentar el vostre ex al vostre nou xicot/núvia pot mostrar-vos tant al vostre ex com a la vostra parella que heu anat endavant. D'aquesta manera, també estaràs deixant el teu nou xicot/nòvia sap on estan.
Quan tot està dit i fet, trobar-se amb un ex és probablement una de les coses més incòmodes per les quals pots passar. Encara que pugui semblar que totes les formes de pensament racional han deixat la teva ment, intenta estar en el moment i no flipar. S'acabarà abans que te n'adonis, i pensar-hi massa no et servirà de res.
Preguntes freqüents
Vol dir que probablement haureu de canviar la ruta que feu. Bromes a part, és una pura coincidència, o si t'agradaria creure, pot ser que ho sigui perquè el teu ex ho està planejant. A menys que el teu antic amant l'acompanyi amb un munt d'intents de conversa, no t'ho pensis massa.
Sí, és totalment possible que un ex es torni a enamorar de tu. No obstant això, no hi ha molt que puguis fer a menys que decideixin comunicar els seus sentiments. Quan ho facin, pots dir-los que segueixin endavant o perdre't en els somnis desperts que inundaran la teva ment.
Què significa quan somies amb el teu exnòvio amb la seva nova xicota?
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
D'acord nois! Aquests consells són estúpids. Aquesta és la manera real de perdre totalment un ex. Ser formal? Prendre el control sobre ells? Encapçalant el teu ex? Oh déu meu! Per què vols conèixer-te amb el teu ex si vols fer això? Crec que si realment voleu conèixer-vos amb el vostre ex i ser amics amb ells (d'acord, l'amistat platònica després d'una ruptura és una etiqueta de tornar a junts, sigueu nois honestos), estigueu oberts a la connexió emocional.