5 modi in cui a depressione affetta è distrugge e relazioni

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A cuscenza diffusa di e malatie "invisibili", vale à dì e malatie psiculogiche, hà messu in risaltu recentemente a depressione è i so effetti nantu à a vita. Tuttavia, ancu s'è avà a ghjente capisce chì a depressione pò esse debilitante, parechji ùn capiscenu ancu u pienu significatu di cumu affetta e so relazioni persunali.

Eccu cumu pò influenzà a vostra relazione se voi o u vostru cumpagnu site depressi.

1. U sessu hè u primu à andà

Table di cuntinutu

Sentimenti di Inutilità è Bassa Autostima

Sè una persona hà difficultà cù a depressione, a so libido hè seriamente colpita, ch'ella sia l'omu o a donna. Questa pò esse una situazione assai difficiule per una coppia, induve u cumpagnu micca depressu hè sustenidore è amorevule, è hè sempre rifiutatu quandu si tratta di fà l'amore. Per una persona micca depressa, questu rifiutu pò esse difficiule da accettà o ancu da capisce, è pò esse scambiatu per un insultu persunale. Sè u vostru cumpagnu hà mostratu pocu o nisun interessu per u sessu ultimamente, pudete vulete esaminà a pussibilità di una depressione mascherata.

"L'empatia è a pazienza sò strumenti putenti quandu si affronta a depressione in una relazione."

Da l'altra parte, s'è u vostru cumpagnu diventa di colpu flirtante o promiscuu (è ùn era micca cusì prima), questu puderia ancu esse un segnu di depressione nascosta. Puderia aduprà a promiscuità cum'è un modu per aumentà a so autostima è sentesi bè.

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2. E lotte sò in crescita

Una persona chì soffre di depressione si sente sempre depressa, è ùn dorme micca abbastanza. Questu si traduce in una maggiore irritabilità è reagisce à e cose più chjuche, purtendu à frequenti discussioni è liti.

Cunsiderereste a terapia di coppia per sustene un cumpagnu chì soffre di depressione?

Iè, assolutamente

Forse, s'ellu diventa troppu difficiule

Innò, ùn pensu micca chì sia necessariu

3. Quellu sentimentu cundannatu

Aumenta l'irritabilità è i cambiamenti d'umore

A disperazione hè una di e parte più prominenti di a triade di l'errore cognitivu di a depressione - disperazione, impotenza è inutilità. Cusì, mentre una coppia micca depressa puderia rimbalzà da e discussioni, una coppia induve un cumpagnu hè depressu probabilmente peghjurerà, perchè u cumpagnu depressu crederà subitu chì a relazione hè morta.

Sensu di disperazione
Preoccupazione è paura custanti
Autodubitu
Sentendu si intrappulatu
Intorpidimentu Emutivu
Mancanza di Motivazione
Isolazione è solitudine
Pensamentu catastròficu

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4. Perdita d'attrazione

E persone chì soffrenu di depressione sò propensi à cambiamenti d'appetitu; dunque o manghjanu in modu abbuffatu o perdenu tuttu l'interessu per u cibu. Questu porta à cambiamenti in l'aspettu fisicu chì li rendenu più tristi, è puderia ancu diminuisce l'attrazione trà elli è u so cumpagnu.

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5. Annegamentu in l'alcol

U cunsumu d'alcol hè un altru effettu secundariu di a depressione. A ghjente si rivolge di solitu à l'alcol o à altri tipi di dipendenza cum'è una stampella per luttà contr'à i so sentimenti o per intorpidisce u dulore emotivu. Inutile dì chì un cumpagnu briacu pò aggravà rapidamente una relazione.

Ùn hè micca faciule esse cumpagnu di qualchissia chì lotta contr'à a depressione, ma sè vo mantene a vostra attenzione nantu à l'amore chì avete spartutu è vi ricordate chì ancu elli odianu sente si cusì quant'è voi, cù a medicazione ghjusta è sforzi di sustegnu coerenti, pudete purtà u vostru cumpagnu torna à voi, è tandu vi ameranu più chè mai!

S & P

1. Cumu pò a depressione purtà à distanza emotiva in una relazione?

A depressione spessu face chì l'individui si sentinu intorpiditi o disconnessi, ciò chì pò fà li ritirassi emotivamente, purtendu à un sentimentu di distaccu trà i partenarii.

2. Chì devu fà s'è u mo cumpagnu hè depressu è si ritira in sè stessu ?

Mustrate empatia è pacienza, mentre incuraghjite dolcemente a cumunicazione. Incuraghjiteli à circà aiutu da un prufessiunale di a salute mentale, è cunsiderate a cunsultazione in coppia se necessariu.

3. A depressione pò fà chì qualchissia diventi irritabile ?

Iè, a depressione pò aumentà l'irritabilità è i cambiamenti d'umore. Questu pò purtà à malintesi, dunque hè impurtante avvicinassi l'unu à l'altru cun pacienza è capiscitura.

Pensieri Final

A depressione hè un prublema di salute mentale difficiule chì pò influenzà prufundamente e relazioni. Pò purtà à sentimenti d'isolamentu, incomprensioni è cunnessione tese. Tuttavia, cù l'empatia, a capiscitura è u sustegnu ghjustu, e relazioni ponu sopravvive è ancu diventà più forti.

Sè vo o u vostru cumpagnu avete difficultà cù a depressione, circà sustegnu hè un primu passu cruciale. I nostri cunsiglieri licenziati sò quì per furnisce guida è sustegnu à l'individui è à e coppie chì naviganu contr'à a depressione. Cuntattateci oghje per cumincià u viaghju versu a guarigione è una relazione più sana.

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