U primu annu di matrimoniu hè probabilmente u più difficiule. State sempre amparanendu à adattavvi è à capiscevi l'unu l'altru, è à truvà un ritmu à a vostra vita cumuna cum'è coppia maritata. I prublemi in u primu annu di matrimoniu sò assai cumuni. A chjave per ùn lascià micca chì i prublemi di u primu annu di matrimoniu piglinu un impattu nant'à u vostru ligame hè di nutriscelu cù amore, affettu, capiscitura è impegnu.
Invece d'esse appena maritatu è infelice, duvete sapè cumu trattà i prublemi chì si presentanu durante u primu annu di matrimoniu è fà sforzi per fà chì u vostru matrimoniu sia un successu. U matrimoniu hè, dopu tuttu, un prughjettu per tutta a vita.
Per aiutà vi à capisce cumu passà u primu annu di matrimoniu è a fase di lotta continua in u vostru viaghju maritale, avemu parlatu cù a psicologa cunsigliera Gopa Khan per cunsiglii è suggerimenti pratichi.
9 prublemi chì ogni coppia affronta durante u primu annu di matrimoniu
Table di cuntinutu
Quandu site in una relazione, avete a tendenza à cumportà vi megliu davanti à u vostru cumpagnu. Ma una volta maritati, e nove rispunsabilità è a lotta quotidiana aghjunta ponu rende più difficiule d'esse sempre a vostra megliu versione. Inoltre, u matrimoniu ùn prospera micca solu per via di l'amore, ma ancu per via di discussioni è liti. Ciò chì hè veramente necessariu per passà u primu annu di matrimoniu è custruisce una basa solida hè a capiscitura di cumu avè conversazioni difficili in modu rispettosu.
Cummentendu perchè i prublemi di relazione in u primu annu di matrimoniu sò cusì cumuni, Gopa dice: "Marità si è stà inseme hè cum'è migrà in un paese cumpletamente diversu è adattassi à a so cultura, lingua è modu di vita. Sfurtunatamente, quandu a ghjente si marita, ùn si rende micca contu chì a vita cambierà dramaticamente per elli.
A maiò parte di e giovani coppie s'aspettanu chì a vita sia listessa à i so ghjorni di appuntamenti, chì implicavanu esce per longhi viaghji in vittura, cene à a lume di candela è vestissi eleganti, è hè quì chì a maiò parte di i prublemi piglianu radica.
Sta transizione ùn vene micca faciule. Hè per quessa ch'ellu hè vitale di parlà di perchè u primu annu di matrimoniu hè u più difficiule. Discùtere alcuni di i prublemi chì guasi ogni coppia affronta mentre s'adatta à a vita maritale puderia dà vi l'occasione di stroncà li nantu à u nascere:
1. Ci serà una differenza trà l'aspettativa è a realità
Tenite sempre à mente chì a persona prima di u matrimoniu è dopu serà un pocu diversa. I partenarii di solitu facenu assai sforzi per impressiunà si l'unu l'altru prima di u matrimoniu. Ma appena si maritanu, a so attenzione tende à esse divisa per via di altre responsabilità, sianu persunali o prufessiunali.
Pudete esse testimone di cambiamenti in u vostru cumpagnu chì ùn avete micca nutatu prima. Quessi cambiamenti ùn puderanu micca esse di u vostru gustu. Cusì, hè cunsigliatu di pruvà à mantene e vostre aspettative realistiche per evità di esse delusi durante u primu annu di matrimoniu.
Gopa dice: "Sta differenza netta trà l'aspettativa è a realità pò esse una sveglia per e giovani coppie mentre cercanu di truvà un equilibriu in u primu annu di matrimoniu. Spessu in e sessioni, si incontranu giovani donne brillanti è indipendenti, chì aspettanu attenzione indivisa da i so coniugi o si aspettanu di diventà u centru di u mondu di u so coniuge, ciò chì hè irreale.
"In un casu, una coppia hà avutu una luna di miele miserabile, postu chì a moglia ùn apprezzava micca chì u sposu beiessi una biera. Di colpu ci sò stati "Cose da fà è da ùn fà" durante a prima settimana di u so matrimoniu. Cusì, hè impurtante di ricurdà chì u matrimoniu ùn significa micca "surveglià" u vostru cumpagnu di vita."
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2. Avete una mancanza di capiscitura durante u primu annu di matrimoniu
Ricurdatevi chì a vostra relazione hè nova per tramindui, dunque a capiscitura trà voi dui puderia micca esse assai forte. "Quantu bè o male vi adattate à a vita maritale si riduce à a maturità di l'individui in u matrimoniu. S'ellu ci hè rispettu, empatia, cumpassione è fiducia, allora ogni relazione averà un successu rimarchevule.
«U prublema nasce quandu un cumpagnu determina chì a so versione hè a "via curretta". Un cliente meu hà persu u so travagliu perchè ùn pudia più cuncintrà si à u travagliu, postu chì ricevia regularmente telefonate da a so moglia è a so mamma chì si lagnavanu l'una di l'altra. Stu tipu di tensione è stress ogni ghjornu hà un impattu pesante nantu à ogni relazione», dice Gopa.
Per evità u risicu di un matrimoniu chì si sfracica dopu à 6 mesi o menu, pruvate à esse comprensivi. Duvete capisce a dinamica di a vostra relazione matrimoniale è adattassi induve pussibule per un matrimoniu durevule è felice.
3. U primu annu di matrimoniu ùn sapete micca induve traccià a linea
Quandu duie personalità diverse si riuniscenu per sparte a so vita, u rispettu deve esse u fundamentu di a relazione. Ma a maiò parte di u tempu, i partenarii tendenu à piglià si per scontatu, ùn riescenu micca à rispettà i limiti persunali di l'altru durante u primu annu di matrimoniu è si battenu sempre . À volte, site cunfusi nantu à i vostri sentimenti, dite cose offensive è ùn site micca sicuri di induve traccià una linea.
Sconsigliendu fermamente u primu annu di matrimoniu è luttendu sempre contr'à u schema, Gopa dice: "Spessu ciò chì succede in u primu annu di matrimoniu stabilisce un precedente per u restu di a vita matrimoniale. Dunque, hè impurtante stabilisce limiti u più prestu pussibule. Una donna realizata si hè lagnata durante e sessioni di terapia di una coppia chì u so maritu ùn a coinvolge micca in alcuna decisione finanziaria o chì cambia a vita cum'è u traslocu in una cità diversa ecc.
"Durante u primu annu di matrimoniu, a cliente hà lasciatu u so travagliu è hà pigliatu un annu sabbaticu da una carriera promettente per esse cù u so sposu. Nè l'una nè l'altra ùn ne avianu parlatu in dettagliu è si suppunia solu chì a mo cliente, essendu una donna, duverebbe lascià u so travagliu è trasladassi ogni volta chì era necessariu. Quessi passi iniziali in u so matrimoniu anu stabilitu un precedente chì a so carriera ùn era micca cusì impurtante."
4. Mancanza di impegnu
«Per passà u primu annu di matrimoniu è parechji anni dopu, ricordatevi chì avete un cumpagnu per a vita. Spessu sentu lagnanze da e mogli chì u maritu ùn passa micca tempu cun elle o ancu cù i zitelli o ùn li porta micca in vacanze. A genesi di sti prublemi pò esse tracciata finu à u primu annu di matrimoniu stessu. Tutti sti prublemi crescenu cù u tempu finu à u puntu chì diventanu un prublema di "ego" per a coppia ", dice Gopa.
I primi anni di matrimoniu sò i fundamenti di una vita maritale felice. Ci vole assai amore è impegnu da e duie parti. S'ellu vi manca, creerà prublemi in u vostru matrimoniu. U vostru cumpagnu o voi ùn pudete micca dà l'attenzione necessaria à a relazione è esse occupati à affruntà altri duveri di a vita maritale. Sta mancanza d'impegnu puderia tandu finisce per distrughje a relazione.
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5. Prublemi d'adattazione è di cumunicazione
Ancu s'è vo cunniscite u vostru cumpagnu dapoi tantu tempu, pudete scopre cose nantu à ellu chì ùn vi piacenu micca necessariamente. Pruvate à dilli in modu chì ùn si ferisca micca. Ricurdatevi sempre chì e parolle dette ùn ponu esse ritirate. Dunque, ùn aduprate micca parolle dure è cumunicate i vostri sentimenti in modu adattatu trà di voi. Sè avete da luttà, luttate rispettosamente cù u vostru cumpagnu . S'ellu ci sò cose minori chì ùn vi piacenu micca, pudete fà sforzi per adattassi.
U prublema di i sposi appena sposati è infelici nasce spessu da una mala cumunicazione trà e coppie. Gopa dice: "Quandu e coppie ùn riescenu micca à cumunicà i so bisogni è i so desideri, u risentimentu s'infiltra in a relazione. Questu porta à scoppi apparenti "à l'improvvisu" quandu ùn ponu più gestisce i prublemi chì li disturbanu.
"Discussioni puntuali, aperte, oneste è franche trà una coppia sò u megliu investimentu ch'elli ponu fà in u so matrimoniu. Questu purterà à una maravigliosa cullaburazione per tutta a vita è à una grande amicizia in u matrimoniu."
6. Lite frequenti durante u primu annu di matrimoniu
Durante u primu annu di matrimoniu, tramindui averete solu l'unu nantu à l'altru da quale cuntà. Dunque, hè assai pussibule chì vi sfoghiate e vostre frustrazioni relative à l'adattamenti maritali l'unu nantu à l'altru. Tuttu què puderia purtà à u primu annu di matrimoniu è à una dinamica di relazione sempre in lotta, chì ùn hè certamente micca sana. Per assicurà chì e cose si svolgenu senza intoppi, hè megliu evità malintesi è risolve e cose inseme.
"Questa hè a ragione principale per a quale u matrimoniu si sfracica dopu à 6 mesi o in un annu. U primu annu di matrimoniu hè per custruisce e basi di u matrimoniu. Ma quandu e coppie sollevanu differenze è continuanu à insistere nantu à i stessi prublemi malgradu innumerevoli discussioni, ùn hè micca di bon auguriu per u matrimoniu."
«In parechji casi, vecu coppie emotivamente svuotate, chì si battenu tutta a notte ironicamente per ùn passà tempu inseme o svegliarsi in piena notte per "discute" prublemi chì li disturbanu. In tali casi, pruvate tecniche cum'è stabilisce un "limite di tempu di cessate u focu" per ùn luttà tutta a notte o avè un accordu scrittu per rispettà u so impegnu à una suluzione mutuamente accettata ", cunsiglia Gopa.
7. Prublemi cù i suoceri
Gopa dice: "Questa hè veramente una grande 'bomba à orologeria' è spessu a causa principale di i prublemi di u primu annu di matrimoniu. Aghju avutu una coppia, induve a moglia hà dimustratu una cumpleta incapacità d'impedisce à u so babbu d'interferisce in u so matrimoniu, ciò chì hà purtatu à u divorziu in 3 anni da u matrimoniu. Questa "lealtà cieca" à a famiglia d'origine pò devastà qualsiasi relazione.
"Hè dunque imperativu chì i coniugi capiscinu ch'elli anu u duvere di prutege i so matrimonii da l'influenze esterne. L'approcciu megliu hè di rispettà e famiglie di l'altri è di teneli fora di ogni discussione. À u listessu tempu, mantene i limiti in u matrimoniu chì nimu ùn hè permessu di viulà, mancu i vostri genitori."
Ùn pò micca esse sempre una ragione chì disturba a vostra vita matrimoniale, ma ci sò momenti quandu i vostri suoceri puderanu causà vi prublemi. Ùn pudete micca parlà male di elli à u vostru sposu/a sposa postu chì sò i so genitori. Tuttavia, duvete parlà cù u vostru sposu/a sposa è pruvà à capisce e cose. Un cunsigliu di u primu annu di matrimoniu chì duvete seguità hè di sparte liberamente cù u vostru cumpagnu i prublemi chì avete cù i vostri suoceri.
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8. U cuncettu di tempu è spaziu persunale hè frantumatu
Prima di u matrimoniu tuttu u vostru tempu era vostru è avete avutu tempu liberu per voi stessu. Ma appena vi maritate ùn hè più listessu. Duvete piglià tempu per u vostru sposu è i vostri suoceri. Questa hè una di e cause di prublemi in i primi ghjorni di u matrimoniu perchè ci hè un cambiamentu subitu in a vostra rutina.
"Mentre navigate u primu annu di prublemi di matrimoniu, ricordatevi chì ligà u nodu ùn significa micca immergere a vostra individualità. Cum'è cunsigliere, incuragiscu e coppie à cuntinuà i so interessi persunali è passatempi, è à mantene u cuntattu cù i so amichi, famiglia è ancu fà vacanze individuali."
«Stu cuncettu pare straneru à parechji di i mo clienti, ma pò in realtà rinfurzà un matrimoniu se a coppia sente chì hà un locu sicuru è prutettu per sprime a so individualità. Incuragiscu e coppie à rispettà l'impurtanza di u spaziu in e relazioni per una cullaburazione sana è sustenibile», dice Gopa.
9. Prublemi ligati à e finanze
A pianificazione finanziaria per e coppie appena sposate ùn hè micca solu impurtante per evità un primu annu orribile di matrimoniu, ma ancu per a sicurezza monetaria à longu andà. In generale, si vede chì e questioni finanziarie in a casa di una coppia appena sposata sò un sughjettu sensibile chì puderia mette in luce prublemi d'ego è di autostima. Dunque, ci vole à amparà à sparte u pesu finanziariu dopu u matrimoniu per evità cunflitti.
«Si vedenu discussioni maiò trà e coppie per via di i soldi. Spessu i coniugi ùn sò micca inclusi o infurmati nantu à e questioni finanziarie è questu pò purtà à una immensa sfiducia. Spessu, urge i coniugi à scuntrà si inseme cù i pianificatori finanziarii per chì sentinu chì ponu travaglià inseme cum'è una squadra. Una coppia chì si aiuta à vicenda in materia finanziaria è risparmia inseme per u futuru hà una relazione più felice, postu chì i dui coniugi si sentenu più sicuri è fiduciosi in u matrimoniu», raccomanda Gopa.
Ch'è vo cunnisciate u vostru sposu dapoi anni o ch'è vo vi site innamurati in pochi ghjorni, ci saranu disaccordi è discussioni dopu à u matrimoniu. Ùn avete micca bisognu di cumincià à mette in discussione subitu u vostru matrimoniu è a so sopravvivenza. Invece, avete bisognu di pusà vi è parlà di e cose cù u vostru sposu. Ùn vi accusate, ùn vi culpite micca è ùn vi ferite micca l'unu à l'altru, ma siate cumunicativi in modu efficace.
Cumu passà u primu annu di matrimoniu
U matrimoniu hè difficiule per tutti ? Avà, duvete avè una idea abbastanza precisa chì passà per u primu annu di matrimoniu hè a parte più difficiule è delicata di tutta a vita matrimoniale. Sè superate sta fase di u matrimoniu, a vostra vita matrimoniale felice serà garantita. Eccu cumu pudete navigà facilmente in i tempi difficili:
- Pruvate à esse comprensivu è affettuosu versu u vostru cumpagnu
- Aspettative più alte à volte portanu à delusione, dunque hè megliu aspettà cose pratiche da a vostra megliu metà invece di campà in una illusione.
- Evitate e lotte è i cunflitti, postu chì a maiò parte di i matrimonii soffrenu di battute d'arrestu per via di discussioni, cunflitti è usu di parolle dure.
- Fidatevi di u vostru cumpagnu è pruvate à cumunicà i vostri pinsamenti cun fiducia
- Pigliate u vostru tempu per adattassi. Ci ponu esse alti è bassi, dunque pruvate à sustenevi l'uni à l'altri durante queste fasi di a vita.
Cusì, pudemu dì chì u primu annu di matrimoniu hè pienu di diversi ostaculi è difficultà chì duvete superà inseme. Ma una volta passata sta fase, rinfurzerà è migliurà a vostra relazione. Dunque, amparate è aiutatevi l'un l'altru per pudè invechjà inseme è campà una vita matrimoniale felice.
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