Esse prutettivu di u vostru cumpagnu in una relazione hè naturale. Ma u vostru sposu limita a vostra libertà è cuntrolla e vostre decisioni, cumprese ciò chì purtate è ciò chì publicate nantu à Instagram, tuttu in nome di a prutezzione? S'ellu hè cusì, allora avete in realtà un sposu iperprutettivu è ùn site micca in una relazione sana.
Per capisce a differenza trà prutettività è iperprutettività, in particulare u significatu di fidanzatu iperprutettivu, avemu parlatu cù a coach di benessere emozionale è mindfulness Pooja Priyamvada (certificata in Primu Soccorsu Psicologicu è di Salute Mentale da a Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health è l'Università di Sydney). Hè specializata in cunsiglii per relazioni extraconiugali, rupture, separazioni, dolu è perdita, per citarne uni pochi.
15 Segni chì avete un Fidanzatu Iperprotettivu
Table di cuntinutu
Forse vi sentite incòmode cù u vostru sposu, ma ùn pudete micca capisce bè perchè. O forse avete appena avutu un'altra scenata per via di u vostru ultimu post nantu à e rete suciale chì hè statu apprezzatu da un cullega maschile casuale. S'ellu hè cusì, hè pussibule chì avete un sposu pussessivu , ma ùn capite micca cumpletamente u significatu iperprotettivu in e relazioni. Eccu alcuni segni à i quali duvete fà attenzione:
1. Cumportamentu diffidente
Chì significa quandu un tippu hè iperprotettivu cun tè ? Pooja dice : "Vole sapè ogni minutu di a to ghjurnata, surveglia u to telefunu è i to conti di e rete suciale, è hè criticu o suspettosu di i to amichi. Crede chì sì incapace di fà e to scelte è decisioni."
Un fidanzatu iperprotettivu puderia:
- Fighjula trà e to cose
- Ascoltà e vostre conversazioni
- Segui a vostra pusizione GPS per sapè induve andate
- Ti interrogu senza tregua
Lettura correlata: 10 cumpunenti impurtanti di a fiducia in una relazione
2. Mancanza di spaziu persunale
Un fidanzatu iperprotettivu ùn capisce micca u vostru spaziu persunale nè l'impurtanza di a vostra privacy. Ùn vi lasciaria micca fà e cose da sola, cum'è esce cù i vostri amichi o ancu passà una sera rilassante da sola. Custruisce una relazione cù un omu chì ùn hà micca rispettu per i vostri limiti hè una lotta è ùn vale mai a pena.
3. Insicurezza è gelosia
Pooja face nutà: "Va bè circà l'attenzione di u vostru cumpagnu è sente qualchì volta gelosia è/o pussessività versu ellu. Ma a gelosia è a pussessività regulare serianu certamente malsane".
Ci hè un ossu di gelosia in ognunu. Avemu tutti sentitu un nodu in u ventre quandu a nostra persona preferita pare esse attenta à qualcunu altru. Ma tandu u pensamentu raziunale è a fiducia in i nostri partenarii piglianu u sopravventu è ci rendimu contu chì stemu reagendu in modu eccessivu. Dunque, se u vostru fidanzatu vi accusa di flirtà cù ogni omu cù quale parlate, avete un prublema. Questu hè un segnu chjaru chì si sente constantemente insicuru per l'omi cù i quali interagite.
L'insicurità cusì tendenu spessu à trasfurmà si in relazioni abusive. Dunque, à menu chì ùn sia à un livellu induve una cumunicazione chjara pò risolve tuttu, duvete evità persone cusì à tutti i costi.
Lettura correlata: 11 modi in cui un cumpagnu insicuru svuota una relazione è 5 modi per riparà la
4. Ùn li piace micca a vostra indipendenza
Sè u vostru cumpagnu pare avè un prublema cù u fattu chì fate qualcosa senza ellu, hè generalmente perchè vole chì a vostra vita giri intornu à a soia. Quandu un tippu dice chì li appartenete, pudete pensà chì hè unu di i segni di un fidanzatu prutettore, di qualchissia chì si preoccupa abbastanza per vulè sempre avè vi intornu. In verità, hè probabilmente più preoccupatu di stà pertinente in a vostra vita è ùn pò micca trattà di frequentà una donna indipendente . Sè questu cuntinueghja à accade, duvete stabilisce limiti chjari invece di rinuncià à tutti i vostri passatempi è amicizie solu per calmallu.
Lettura correlata: U maritu l'hà abusata quandu hà dettu ch'ella vulia vultà à u travagliu dopu una pausa
5. Pussessività
Unu di i segni di un fidanzatu prutettore hè ch'ellu ti tratta cum'è un cumpagnu uguale è ti rispetta cum'è persona. Un fidanzatu iperprutettore, invece, ti vede cum'è a so pruprietà, insistendu chì sì soia è solu soia. Pò sembrà romanticu à l'iniziu, ma attenti à quandu e cose scappanu di manu è diventa un omu pussessivu . Ci hè una differenza trà esse sdolcinatu è esse tossicu. S'ellu ùn pare micca cunnosce a differenza è spessu mostra u so "amore" per tè pruvendu à tene ti luntanu da amichi è culleghi maschili, puderia esse u mumentu di una cunversazione seria.
6. U dirittu
Sè cuminciate à crede: "U mo sposu hè iperprotettivu" quandu ellu sente un sensu di dirittu versu voi, avete ragione. Pooja dice: "S'ellu piglia e vostre decisioni per voi è pensa di sapè megliu cà voi nantu à a vostra sperienza, vene sicuramente da u so sensu di dirittu è da un cumpurtamentu iperprotettivu chì ùn hè mai ghjustu".
Sè u vostru sposu aspetta chì site sempre à a so dispusizione, pudete vulete ripensà a vostra relazione. E storie di sposu iperprotettivi ci dicenu chì l'omi cum'è questi si sentenu autorizzati à ogni mumentu è aspettu di a vostra vita. È sè pruvate à prutege u vostru spaziu persunale, l'accuse pioveranu addossu cum'è una timpesta di grandine. L'omi abituati à u so sensu di dirittu ponu diventà assai abusivi sè pruvate à curregge u so cumpurtamentu.
Lettura correlata: 7 segni chì ellu domina in a relazione
7. Sensu di culpabilità
U sensu di culpabilità hè un altru di i segni suttili di a so iperprotettività in una relazione. Sè esci cù i to amichi è ti diverti, u to fidanzatu iperprotettivu pò fà ti sente culpevule per ùn avè passatu quellu tempu cun ellu. Finirai per sente ti culpevule per vulè solu passà a to ghjurnata cum'è vulete. Mentre hè più difficiule da individuà, questu hè unu di i segni classici di un cumpagnu iperprotettivu.
Pooja dice: " Sentirsi culpevuli in e relazioni ùn hè micca bè. E persone ùn sò micca limitate solu à e so relazioni romantiche. Devenu avè altre relazioni altrettantu impurtanti. Quandu un cumpagnu si sente risentitu per u fattu chì passate tempu cù i vostri amichi, hè assai insicuru".
Lettura correlata: 9 modi per esse indipendente in una relazione romantica
8. Troppu cuntrullante
L'omi tendenu naturalmente à guidà una relazione. Ma certi a portanu à l'estremu è diventanu un maniacu di u cuntrollu . Stu trattu pò manifestassi in modi apparentemente insignificanti cum'è decide sempre u menu di a cena per voi. Ma tandu, pò diventà estremu, cum'è quandu un tippu dice chì li appartene o cumencia à dittà e vostre scelte di carriera è cù quale frequentate. Inizialmente, vi dumandate: "Perchè hè cusì prutettivu cun mè?" ma una volta chì vi ci sarete abituati, serà assai difficiule di ricuperà a vostra indipendenza.
Lettura correlata: 9 segni chì hè ora di fà una pausa in una relazione
In tali casi, Pooja cunsiglia: "Parlate cù u vostru sposu quandu agisce in modu troppu cuntrullante. Diteli chì vi sentite osservata è cuntrullata. A cumunicazione hè a chjave, pruvate à dì li ciò chì hè bè è ciò chì ùn hè micca".
9. Hè restrittivu
Sè u vostru cumpagnu gelosu è cuntrullante cumencia à limità a vostra libertà di muvimentu, hè un segnu chjaru ch'ellu hè iperprotettivu. Quellu caffè induve amate andà serà di colpu interdettu perchè avete surrisu à u cameriere. O a vostra serata di ragazze serà annullata dopu chì u vostru fidanzatu iperprotettivu hà fattu una scenata perchè site surtitu senza ellu.
Pruvate à stroncà tali tendenze in u nascere perchè, s'è vo u lasciate, un fidanzatu iperprotettivu continuerà finu à ch'ellu vi mette in l'accula senza spaziu per respirà. Nunda ùn uccide una relazione d'amore più prestu chè a sensazione di frequentà una persona maniaca di u cuntrollu.
10. Prova à impediscevi di purtà ciò chì vi piace
Certi omi amanu esse ossessionati da i vestiti chì purtate. Ùn riescenu micca à capisce chì u vestitu chì purtate, a quantità di maquillaje chì mettite dipende interamente da voi. Vi rimprovereranu è vi molesteranu per avè purtatu qualcosa chì ùn copre micca ogni piccula cellula di a pelle. Puderete dumandassi: "Perchè u mo fidanzatu hè iperprotettivu?" Queste tendenze derivanu da un sentimentu d'insicurezza è da un sensu di pussessu mal piazzatu è ponu esse assai dannose à longu andà.
Lettura correlata: I 10 più grandi svantaggi per e donne
11. Prublemi cù i vostri media suciali
I fidanzati iperprotettivi vi seguitanu nantu à e rete suciale è mintuvanu ogni piccula cosa, cum'è un "mi piace" o un simplice cummentu, chì pò finisce in una lite. È guai à tè s'è tù osi mai ride di e barzellette di un altru omu. Vi pare familiare ? Allora puderia esse u mumentu di vultà à esse felicemente single.
Lettura correlata: 19 flagranti bandiere rosse di e rete suciale in e relazioni chì ùn duvete mai ignurà
12. Aggressività
Un trattu cumunu in tutti i fidanzati iperprotettivi hè quantu diventanu volatili s'è vo andate contru à i so desideri. Diventanu aggressivi à u mumentu di u mumentu. È u so cumpurtamentu abusivu pò rapidamente diventà viulente. Queste tendenze cumincianu di solitu pianu pianu è guadagnanu slanciu cù u tempu, à misura chì sempre di più a so aggressività ùn hè micca cuntrullata. È questu si qualifica cum'è unu di i più grandi segnali d'alerta in una relazione.
Perchè u mo sposu hè iperprotettivu è aggressivu, vi dumandate ? Pooja dice: "E ragioni ponu esse parechje, da a mancanza di fiducia à a mancanza di cumunicazione in a relazione. L'incidenti passati puderanu ancu fà chì qualchissia si senti insicuru di u so cumpagnu. In listessu modu, i prublemi di a zitiddina cum'è u traumu di l'abbandonu puderanu ancu ghjucà un rolu chjave quì".
A ricerca indica chì i zitelli chì sò esposti à a viulenza in casa soia in età precoce ponu finisce per diventà individui aggressivi quand'elli crescenu. I dati stimanu chì finu à 275 milioni di zitelli di u mondu sò esposti à a viulenza in casa soia ogni annu.
13. Esigenze custanti
Sè u vostru sposu iperprotettivu vi manda missaghji o vi chjama tuttu u ghjornu quandu fate piani cù altre persone, allora hè chjaru ch'ellu ùn vole micca chì voi prestiate attenzione à nimu altru ch'è ellu. Puderia ghjunghje à un puntu induve ellu prova ossessivamente à accaparrà tuttu u vostru tempu. Sè li pigliate un ghjornu luntanu, u vostru telefunu serà bombardatu di missaghji angosciati è telefonate arrabbiate.
Lettura correlata: Avete un fidanzatu appiccicaticciu ? Eccu cumu trattà cun ellu!
Dunque, chì significa quandu un omu hè iperprotettivu cun voi è si cumporta in questu modu ? Pooja mette in risaltu : "L'iperprotettività indica a presenza d'insicurità sottostanti. Duvete cumunicà li ciò chì sentite, pruvà à capisce perchè si cumporta cusì è, se questu vi pare inconciliabile, cunsultate un cunsiglieru inseme".
Dunque, cum'è Pooja face nutà, ùn ci hè micca male à fà terapia di coppia. In fatti, ancu e coppie famose cum'è Jennifer Lopez è Alex Rodriguez ùn anu micca esitatu à parlà di cumu a terapia di coppia li hà aiutati.
14. Ùn pudete micca lodà l'altri omi
Un modu faciule per individuà un fidanzatu iperprotettivu hè di vede cumu reagisce à e vostre lode à l'altri omi. Ùn pò micca suppurtà chì elogiate qualcunu altru è creerebbe subitu un prublema per via di questu. Puderanu ancu ghjunghje à chjamà vi sleale. Tali omi volenu sempre esse à a fine di i vostri surrisi è lodi è ùn ponu micca accettà chì prestate attenzione à qualcunu altru ancu per un mumentu. Puderia ghjunghje à un puntu induve ancu un surrisu amichevule à un stranieru pò scatenà e so insicurità è mandallu in furia.
Pudete dumandassi ripetutamente: "U mo sposu hè iperprotettivu è insicuru. Chì devu fà?" In tali situazioni, duvete piglià pusizione per voi stessi. "Negoziate limiti critichi postu chì e lotte di putere si verificanu induve ùn ci hè micca sensu d'autorità è una persona prova à duminà l'altra. Ùn lasciate micca chì questu accada in alcuna relazione ", dice Pooja.
15. Gaslighting è manipulazione
U significatu iperprotettivu in e relazioni include a manipulazione è u gaslighting. L'omi manipulatori diminuiranu a vostra fiducia in sè stessu per ghjorni, settimane è anni, finu à chì diventate l'ombra di ciò chì eravate prima. Hè assai più faciule per elli cuntrullà vi s'elli ponu minà constantemente e vostre scelte è fà vi dubità di voi stessi. Si metteranu deliberatamente in ghjocu cù a vostra salute mentale, vi abuseranu emotivamente è useranu frasi di gaslighting contr'à voi à ogni volta per rende vi più malleabile.
Tali egomaniaci continueranu finu à chì perdite ogni parvenza d'indipendenza. Un tale cumpurtamentu ùn hè mancu una bandera rossa. Hè un segnu di stop di a dimensione di un cartellone publicitariu.
«Va bè di sente si prutettivu versu i nostri cari, ma di sente si "iperprutettivu" à u puntu di restringe qualchissia ùn hè mai sanu. Prutettivu significaria assicurà chì una persona cara sia sicura cù u so livellu di cunfortu è accunsentu, cuntrullà significaria annullà u so accunsentu in quantu à a so prutezzione è/o sicurezza», cunclude Pooja.
Esse prutettivu hè un segnu d'amore ?
Iè, esse prutettivu in una relazione finu à un certu puntu pò esse un segnu d'amore . Ma duvete sapè a differenza trà amore è tossicità. À u cuntrariu di un cumpagnu iperprutettivu, un cumpagnu prutettivu ùn prova micca à cuntrullà e vostre decisioni o à isolà vi da l'altri. Eccu alcuni segni di una prutettività sana in un cumpagnu secondu Pooja:
- Rispettendu i vostri limiti
- Offrendu sustegnu per travaglià versu i vostri scopi
- Piglià pusizione per voi davanti à l'altri quandu hè necessariu
- Priorizeghja i vostri bisogni
- Truvà un terrenu cumunu quandu ci hè una differenza di preferenze o opinioni, invece di impone a so scelta
- Travagliendu custruendu fiducia è diventendu u vostru spaziu sicuru
Quandu avete nutatu chì u vostru cumpagnu hè prutettivu in questi modi, allora sì, pò esse sicuramente un segnu d'amore.
Lettura correlata: 12 cunsiglii simplici per custruisce relazioni sane
Cumu trattà cù un fidanzatu iperprotettivu
Un fidanzatu iperprotettivu pò fà vi sentì suffucatu è miserabile, è questu cumpurtamentu ùn pò micca sustene una relazione à longu andà . Tuttavia, un cumpagnu pussessivu è cuntrullante ùn hè micca sempre cusciente di l'effetti negativi di e so azzioni è ùn hà micca l'intenzione di fà vi male. Ma questu ùn significa micca chì duvete suppurtà stu trattu tossicu. Eccu alcune cose chì pudete fà per gestisce u cumpurtamentu iperprotettivu di u vostru cumpagnu:
1. Comunicazione aperta
Ignurà i segni di iperprotettività o aspittà chì e cose cambinu da sole hè una ricetta per u disastru. Prima o poi, vi renderete contu chì ùn pudete più tollerà è a relazione puderia esse irreparabile à quellu puntu. Per evità questu, fate una cunversazione dettagliata prestu quandu avete nutatu per a prima volta un tale cumpurtamentu.
Pooja dice: "Discutite cù u vostru cumpagnu ciò chì causa sta insicurezza è gelosia. Forse anu avutu una mala relazione in u passatu o hè u risultatu di un traumu di a zitiddina. Parechje ragioni ponu purtà à un cumpurtamentu di cuntrollu in una persona. Una volta chì capite u prublema, pudete travaglià di cunseguenza per risolve lu".
2. Stabbilite cunfini
Una volta chì avete intesu u vostru cumpagnu è capitu a so perspettiva, hè ora di sprime e vostre preoccupazioni. Assicurateli chì travagliarete inseme per risolve i so prublemi, ma à u listessu tempu, fate capisce chì meritate rispettu in a relazione è chì ùn farete micca compromessi.
Stabilite limiti è fate capisce ch'elli ùn sò micca negoziabili, indipendentemente da a circustanza. Pudete ancu aiutalli à truvà altre tecniche di coping per ùn avè micca da suppurtà azzioni tossiche o abusive.
3. Esprimi spessu u vostru amore
Calchì volta, l'insicurità ponu nasce quandu un cumpagnu ùn si sente micca abbastanza amatu. Sè questu pare esse u prublema, incorporate espressioni regulare d'amore in a vostra vita di ogni ghjornu. Ùn ci vole micca sempre un appuntamentu elegante o un rigalu caru per ricurdà li u vostru amore. Eccu alcuni picculi gesti chì pudete fà per mustrà affettu:
- Mandate un SMS / chjamate durante u ghjornu per dì li chì sò in mente
- Mandate missaghji dolci di tantu in tantu cum'è "Ùn possu aspittà di scuntrà ti!"
- Dì chì ti tengu caru spessu
- Offrite picculi rigali cum'è segni d'amore
4. S'ellu hè necessariu, chjude tuttu
Ricurdatevi, pudete sustene u vostru cumpagnu s'ellu prova à migliurà, ma ùn ci hè nunda chì pudete fà s'ellu ùn hè micca dispostu à cambià. S'ellu hè cusì, smette di perde u vostru tempu è lasciate a relazione per salvà vi da più miseria.
Dumande dumandatu Spissu
1. Hè nurmale chì u mo sposu sia iperprotettivu ?
Innò. A prutezzione hè nurmale è ancu sana in una relazione. Ma a sovraprutezzione hè un trattu tossicu è ùn deve esse tolleratu o spazzatu sottu à u tappettu. Duvete affrontallu appena nutate i segni è parte se e cose ùn parenu micca migliurà.
2. Esse troppu prutettivu hè una bandera rossa?
Iè, unu impurtante. Esse iperprotettivu ùn deve mai esse cunfusu cù l'amore o u romanzu. Pò purtà à parechji altri prublemi di relazione cum'è prublemi di fiducia, paranoia, è ancu abusi in casi estremi.
Indicatori chjave
- Ci hè una differenza trà esse prutettivu è iperprutettivu in una relazione
- Un fidanzatu iperprotettivu cuntrolla e vostre decisioni, traccia ogni vostra piccula attività, vi isola è u sensu di culpabilità vi face ubbidì à ellu.
- Stu tipu di cumpurtamentu pò influenzà assai a vostra autostima è a vostra salute mentale.
- Pudete affruntà a situazione avendu una cunversazione onesta è stabilendu limiti.
- S'è e cose peghjuranu, partite
Pensieri Final
Sè vo vi site mai dumandatu: "Perchè hè cusì prutettivu cun mè?" Hè perchè a prutettività è ancu un pocu di gelosia hè naturale in e relazioni. Ma quandu hè in eccessu, diventa un trattu tossicu. Un fidanzatu iperprutettivu cuntrolla e vostre decisioni, vi isola da i vostri amichi, invade a vostra privacy è vi manipula per stà in questa relazione soffocante. Pudete aduprà a cumunicazione è i limiti fermi per trattà cù un cumpagnu iperprutettivu, ma se e cose ùn migliuranu micca, partite per salvà a vostra sanità mentale.
21 Segni di Fidanzata Tossica Micca Facili da Indicà - Hè Ella, Micca Tù
A vostra cuntribuzione ùn custituisce micca una donazione caritativa . Permetterà à Bonobology di cuntinuà à purtà vi infurmazioni nove è aggiornate in a nostra ricerca d'aiutà chiunque in u mondu à amparà à fà qualcosa.
