Hvad skal man gøre, hvis man er forelsket i en gift mand

Selve menneskelivets natur er defineret af dets usikkerhed og ustabilitet. Alligevel ønsker vi alle stabilitet, næring og tryghed. Og det er derfor, vi planlægger, lægger strategier og sigter – med ringe viden om, at når det kommer til at forelske sig, kan alle sådanne foranstaltninger fordampe i ét øjeblik. Du er ikke engang klar over det, og en skønne dag tænker du for dig selv: "Åh nej! Jeg er forelsket i en gift mand!" Og det er derfor, det er et fald, et frit fald!

Dog ikke uden konsekvenser. Nogle overlever, og nogle går til grunde. Men nogle gange vælger nogle af os lidelsens vej og går til grunde med fuld viden. Og det er bestemt følelsesmæssigt selvmord. Når man forelsker sig i en gift mand, er rejsen alt andet end let.

I denne artikel skriver Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG-diplomer i psykoterapi og hypnose), en internationalt anerkendt transpersonlig regressionsterapeut, der specialiserer sig i traumebehandling og er ekspert i mental sundhed og velvære, om, hvordan man håndterer den følelsesmæssige kurvebold, der følger med at forelske sig i en gift mand.

Jeg er forelsket i en gift mand, hvad skal jeg gøre?

Hvis det er uundgåeligt at falde, så lad os i det mindste spænde sikkerhedsselen og håbe på at forhindre det i at blive en ujævn tur. Hvis du forelsker dig for hurtigt, og ovenikøbet i en person, der opfylder alle kravene ved at være utilgængelig, er det afgørende at vide, hvornår du skal begynde at bremse, for at redde dig selv fra katastrofale konsekvenser.

Ja, når gerningen er fuldført, er der ingen vej tilbage, men der er stadig noget, du kan gøre for at beskytte dine følelser og forhindre, at tingene bliver værre.

Afbalancering af dine forventninger

Lad os starte med fordelene først – da den mørke side er kendt af næsten alle. Det er ikke så dystert, som man ser, hvis man har sine intentioner og forventninger på plads. En af fordelene ved at forelske sig i en gift mand må være denne: man behøver ikke at overtage de mange pligter, der automatisk ville være blevet pålagt en, hvis man havde været hans kone. Vi ved alle, hvad jeg taler om.

Du får kun hans kærlighed, måske den gode sex, og de engang imellem hemmelige middage eller udflugter – sammen med de daglige telefonopkald.

Vores første råd ville selvfølgelig være at kvæle dette i opløbet og søge en anden partner. At forlade en gift mand for altid er faktisk den bedste fremgangsmåde. Men hvis du vil fortsætte ad denne forræderiske vej, skal du vide, hvordan du holder dine forventninger på et lavt niveau.

Du bliver nødt til at have en meget klar grænsefornemmelse , og du bliver nødt til at gøre dig af med følelser som jalousi og usikkerhed. Din partners pludselige fravær, sammen med tanken om, at han stadig har sex med sin kone, og at du ikke er den eneste kvinde i hans liv, kan være sjæleknusende.

Søg om nødvendigt professionel hjælp, for det er ingen spøg at være forelsket i en gift mand, og det kan virkelig tage hårdt på din mentale sundhed. Men hvis du vil holde fast i forholdet og få det til at fungere, skal du have det langt nede på din prioriteringsliste. Din drivkraft eller endda din gift må være noget andet: karriere/ambition kunne være en af ​​mulighederne.

Hvor bevidst er du om dit selvværd?

"Jeg er forelsket i en gift mand!" Ja, denne alarmerende tanke kan medføre en hel række forandringer i dit liv. Husk, at i dette forhold har du tydeligvis intet krav, hverken juridisk, økonomisk eller følelsesmæssigt. Der kan også være juridiske komplikationer ved at date en gift mand.

Desuden er han måske ikke tilgængelig for dig på samme måde som en anden partner ville være. Han er måske en meget venlig herre. Men han er også praktisk. Ellers ville han have forladt sin kone for længe siden. Og det er præcis det, der gør ham utilgængelig.

Der kan være tegn på, at en gift mand holder af dig, og de daglige telefonopkald kan få dig til at tro, at han altid er i nærheden. Husk, at det inderst inde er lige så meget en hemmelighed for ham, som det er for dig. Derfor er der også frygt i dit forhold til en gift mand. Ja, der er farer ved at date en gift mand, men lad ikke denne frygt få overtaget over dig.

Hav altid venner i nærheden. Det er okay at afsløre det for den supernære flok mennesker (2 eller maks. 3) og hold din støttegruppe klar. Dette vil også hjælpe dig med at afslutte din skyldfølelse – hvis du har en. Der er nok alkohol, sjov og dans til at få dig til at fokusere på de gode ting i livet og glemme den konstante længsel og smerte, der kan komme af at være i "Jeg blev forelsket i en gift mand"-stadiet.

Psykologi affærer med gifte mænd

Der har været mange undersøgelser af, hvorfor kvinder finder gifte mænd attraktive og omvendt. Det er ikke kun et fænomen, der ses hos mennesker, men også hos andre dyr. At være forelsket i en gift mand er et resultat af dybere psykologiske fænomener, og det er vi her for at afdække. Så hvorfor sker det?

1. Problemer med forpligtelse/intimitet: Nogle kvinder, der har en svært ved at forpligte sig at folk automatisk bliver tiltrukket af mennesker, der er følelsesmæssigt utilgængelige. De ved inderst inde, at disse mænd ikke vil være i stand til at tilbyde dem en langvarig forpligtelse, og derfor behøver de ikke at acceptere deres intimitetsproblemer.
2. Gifte mænd har præg af en god partner: Det faktum, at de er gift, giver dem præg af en moden, stabil og ubrygsom person. De tog springet til at gifte sig, ikke sandt? Forstår du, hvor selvmodsigende det er? Vi er klar over det, men nogle gange gør vores hjerner det ikke. De har stadig en tendens til at tro, at hele billedet af en gift mand er en troværdig og pålidelig mand, på trods af at han er villig til at have en affære.
3. Ego-boost/overlegenhedskompleks: Nogle kvinder har en tendens til at få en falsk følelse af overlegenhed, fordi en gift mand, der har en kone og måske børn, stadig vælger hende frem for dem og er villig til at sætte sit ægteskab på spil. Selvom dette er narcissistisk adfærd, kan det nogle gange ikke gøres noget ved, og det får folk til at føle sig specielle.

For mænd er ideen at holde liv i krydderiet: hvilket for det meste er den menneskelige tendens til at længes efter ting, der ikke er helt opnåelige. Det er mere end halvdelen af ​​grunden til, at kvinder indgår et forhold med en gift mand.

Er det sex eller kærlighed?

Hvis det kun er lysthistorien, så kan man slippe af med den der "ingen problemer". Men desværre fungerer det ikke sådan for kvinder. Noget, der måske starter som en afslappet kontorromance, kan med tiden finde en følelsesmæssig krog, der sætter sig fast i hjertet med en sådan varighed, at smerte er uundgåelig i slutningen af ​​en sådan oplevelse.

At holde følelsesmæssige grænser for sig selv er tricket. Men den slags ting bliver ikke ligefrem lært os, og vi er nødt til at finde ud af det med erfaring.

At være forelsket i en gift mand, og hvordan man stopper det?

"Jeg er forelsket i en gift mand!" Nå, ups. Som allerede antydet flere gange, er der ingen måde, hvorpå udefrakommende skader kan undgås. Hvis du virkelig leder efter overlevelse i sådan et forhold, er jeg ked af det, men du bliver nødt til at have skind som et næsehorn! Uanset hvor meget han klager over sit ægteskab og taler dårligt om det, så husk, at han ikke forlader det for dig.

• Søg efter svar fra dig selvStil dig selv åbne spørgsmål: Respekterer du dig selv? Er du virkelig lykkelig i dette forhold med en gift mand? Har du det fint med at være den anden person i hans liv? Spørg dig selv, hvad det er for en krog, der holder dig her, med ham. Er det virkelig kærlighed, eller er det noget andet.
• Vær ærlig over for dig selvNår du er færdig med denne selvransagelse, vil du måske indse årsagen til, at du til at begynde med blev forelsket i en gift mand. Måske er der mere i det, end du ser på overfladen. Det går normalt dybere end noget, der bare skete, ligesom de ovennævnte årsager. Derfor er det vigtigt, at du vær ærlig over for dig selv
• Afslut forholdet. Når du har identificeret det virkelige problem, er det tid til at afslutte tingene. Sæt en sten på hjertet og riv plasteret af. Det er svært at forlade en gift mand. Men vi kan garantere dig, at det er lettere end at forblive forelsket i en gift mand og leve et liv i usikkerhed og hemmelighedskræmmeri.
• Tag dig tid til at hele. Læg ikke pres på dig selv eller dyk ned i selvhad. Tag dig tid til at hele efter at have forelsket dig i en gift mand og derefter forladt ham. Det har tydeligvis været en helvedes tur, og du fortjener lidt tid til dig selv. Tag på en detox eller en ferie. Genlær at elske dig selv og kend dit værd.

Du ved, at du fortjener bedre end dette, og at du er stærk nok til at lægge din "Jeg er forelsket i en gift mand"-fase bag dig. At forlade en gift mand for altid er det bedste, du kan gøre for dig selv. Din kærlighed er måske ægte, og han giver dig måske sommerfugle i maven lige nu, men desværre vil dette kun ende på en grim måde i fremtiden. Men hvis du beslutter dig for at forblive involveret, så husk at sætte dig selv først og holde dine forventninger lave for at afbøde det slag, der vil komme. Hvad er din indsats?

Ofte Stillede Spørgsmål

Hun blev besat og ville ikke tage nej for et svar

Jeg havde en affære med en gift mand, og jeg håbede på et ægteskab for evigt…

Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.

Se vores redaktionelle proces

Mød vores anmeldelsesudvalg

Del feedback

Hvad er din feedback?

×

Hjælpsom Rapporter en fejl Andet

Insend