15 tegn på, at han fantaserer om en anden

Spred kærligheden

Holder du konstant øje med din partner for tegn på, at han fantaserer om en anden? Måske har han et ry for at dagdrømme om mennesker, der ikke er dig. Eller måske er 'du' den partner, der lige nu undrer sig: "Hvorfor fantaserer jeg om at være min partner utro?"

Nu har vi alle vores små fantasier. Måske fantaserer du om en, du kender godt, eller om en, du knap nok kender. Måske har du tænkt lidt på din nabo eller en berømthed (jeg kan for eksempel godt lide mig selv, Idris Elba).

En undersøgelse viser, at 98 % af mænd og 80 % af kvinder havde fantasier uden for deres faste forhold, primært seksuelle. Der findes sunde fantasier, hvor man ikke har tanker som "Jeg er lykkeligt gift, men fantaserer om en anden, er det forkert?" eller "Jeg fantaserer om en anden, mens jeg er i et forhold, er det utroskab?" Men hvad gør man, når man eller ens partner ikke kan holde op med at fantasere om en anden?

Vi spurgte Shazia Saleem (kandidat i psykologi), der specialiserer sig i separations- og skilsmisserådgivning, om nogle indsigter i tegnene på, at han fantaserer om en anden, hvornår det bliver usundt, og hvordan man håndterer det.

Hvad betyder det at fantasere om nogen?

Indholdsfortegnelse

"At fantasere om nogen kan være ensbetydende med følelsesmæssig utroskab. Du hengiver dig måske ikke til fysiske forhold, men du tænker på dem næsten hele tiden, hvad enten det er bevidst eller ubevidst," siger Shazia.
Når du konstant tænker på nogen, og du er lykkeligt gift, men fantaserer om en anden, kan det betyde, at du ikke er tilfreds med dit nuværende forhold, eller det kan betyde, at du gerne vil have både kagen og spise den. Selvom du måske ikke handler på dine fantasier, kan det føre til alvorlig mental stress for dig og din partner og forårsage en anstrengt forhold.

Tegn på, at han fantaserer om en anden

Nu hvor vi har en idé om, hvad det vil sige at fantasere om nogen, hvordan aflæser vi så de faktiske tegn på, at han fantaserer om en anden? Hvad skal vi være opmærksomme på, og hvordan skelner vi mellem at søge efter faktiske tegn og at overtænke ting? Læs videre for at finde ud af det.

Relateret læsning: 17 tegn på, at din partner har en online affære

1. Han nævner en andens navn meget ofte

I bogen 'Bridget Jones' dagbog taler heltinden om 'omtalebetændelse', når hendes partner begynder at nævne en anden kvindes navn i samtalen. Dette er helt sikkert et af tegnene på, at han fantaserer om en anden, da vi har en tendens til at tale mere om mennesker, der altid er i vores tanker.

"Min partner og jeg havde været sammen i omkring to år, da han pludselig begyndte at nævne denne kvinde, han arbejdede med," siger Callie (31), en ingeniør fra Chicago. "Det var altid 'Alison siger dette', og 'Alison anbefaler det mærke af morgenmadsprodukter' og så videre. Det var ret tydeligt, at han fantaserede om en anden, mens han var i et forhold med mig. Han kunne tydeligvis ikke holde op med at tænke på en anden.

2. Han udvikler pludselig nye hobbyer

Selvfølgelig kan og bør du og din partner have separate interesser og hobbyer, og de har fuld ret til at finde på nye ting at lave. Men har han pludselig fået interesse for golf efter i årevis at have erklæret, at han hader det? Læser han pludselig science fiction efter et helt liv at have "kedet sig" med det?

Relateret læsning: Hvor vigtige er fælles interesser i forhold

Det er muligt, at den person, han fantaserer om, er den samme, som har disse interesser, og at din partner er blevet tiltrukket af dem, eller håber at imponere dem med en samtale næste gang, de mødes. Dette er helt sikkert et af tegnene på, at han fantaserer om en anden.

3. Dit sexliv føles pludselig anderledes

En undersøgelse viste, at mænd ofte fantaserer om dominans og underkastelse i seksuelle fantasier, mens kvinders fantasier har en tendens til at være mere mentale og følelsesmæssige af natur. Det behøver selvfølgelig ikke at være reglen, men det er en grundlinje, hvis du leder efter tegn på, at han fantaserer om en anden.

"Min partner havde aldrig været særlig eventyrlysten i sengen, og jeg havde ikke rigtig noget imod det. Og så ville han pludselig prøve rollespil og spiseligt undertøj og den slags. Jeg troede, han bare var interesseret i noget nyt og forsøgte at holde gnisten i live i et langvarigt forhold . Men jeg indså hurtigt, at det var en anden, han havde mødt, der havde talt om det, og dermed vakt hans interesse. Det var ikke mig, han var interesseret i, men snarere hans fantasier om denne anden mand," siger Jules, 38, professor i kulturstudier.

Fantasier kan ofte være dybt seksuelle, og din partner vil måske gerne lege dem ud med dig, selvom han har en anden i tankerne. Så hvis tingene ændrer sig i soveværelset, hvad enten det er til det bedre eller værre, kan det være et tegn på, at han er vild med en anden.

4. Han kalder dig ved et andet navn

Åh nej, det er sådan en afklaring, at han ikke kan holde op med at fantasere om nogen. Det er måske ikke under sex, at han siger en andens navn, selvom det bestemt er et af tegnene på, at han fantaserer om en anden. Men selvom han tankeløst kalder dig ved et andet navn og beder dig om at sende toasten videre til morgenmad, har han nogen i tankerne, og det er ikke dig!

Relateret læsning: Hvad man skal sige til en, der har forrådt dig

5. Han virker ofte fortabt i dagdrømme

"En partner, der fantaserer om en anden, er mentalt og følelsesmæssigt fraværende. De kan grine og smile for sig selv, rødme ved tanken osv., hvilket viser tegn på følelsesmæssig forsømmelse i et ægteskab ," siger Shazia.

De fantaserer måske om en, du kender, eller om en, du knap nok kender, men en partner, der ofte er fortabt i sine egne tanker og alt for glad for det, kan være et rødt flag i forholdet. Uanset hvad, ser det ud til at være et af tegnene på, at han fantaserer om en anden.

lykkeligt gift, men fantaserer om en anden — Han er blevet helt drømmende og virker næsten ikke til stede

6. Han begynder at antyde fantasier

Har din partner talt om ting, han gerne vil lave både i og uden for soveværelset, men ikke nødvendigvis med dig? Måske siger han ting som: "Gud, jeg ville elske at være på en yacht med en smuk kvinde ved min side." Selv hvis han ikke nævner et specifikt navn her, kunne det være et af tegnene på, at han fantaserer om en anden.

Relateret læsning: 17 mindre kendte tegn på, at du har en følelsesmæssig affære på arbejdet

7. Han modsætter sig at være sammen med dig

"Når nogen fantaserer om en anden person i et forhold, vil de lade som om, de lytter og er til stede, men er det ikke. De vil også blive irriterede, hvis en partner gentager sig selv eller forsøger at sikre sig, at de lytter," siger Shazia.

Det er almindeligt, at folk bliver så involveret i deres fantasiverden, at de glemmer, at deres virkelige forhold har brug for, at de er til stede, og i det mindste praktiserer god og aktiv lytning.

8. Han er ikke interesseret i at diskutere en fremtid med dig

"Hver gang jeg prøvede at diskutere fremtidsplaner med min partner gennem tre år, lukkede han sig lidt ned eller brokkede sig og sagde: "Kan vi ikke tale om det senere?" Jeg fandt senere ud af, at han var i en slags følelsesladet affære med en anden på det tidspunkt," siger Chris, en RJ fra Texas. Uanset om det er en weekendtur, et møde med familien eller en forlovelse, er det et sikkert tegn på, at nogen viger tilbage fra at diskutere fremtiden for et igangværende forhold.

Relateret læsning: 25 spørgsmål du bør stille før ægteskabet for at forberede dig på fremtiden

9. Han er hemmelighedsfuld omkring sin telefon

Nu har alle selvfølgelig ret til privatliv, uanset om de er i et forhold eller ej. Du behøver ikke at vide, hvilke sms'er din partner modtager, eller hvem de altid taler med.

Men hvis din partner ser forskrækket eller skyldig ud, når du afbryder et telefonopkald eller en sms-session, eller hvis han modtager alt for mange "arbejdsbeskeder" sent om aftenen, kan det være et af tegnene på, at han fantaserer om en anden og i et vist omfang handler ud fra det med nogle sms-koder til utro ægtefæller.

"Et af tegnene på, at han fantaserer om en anden, er, at han konstant er bange for at blive taget på fersk gerning," forklarer Shazia. "Så han er konstant bekymret for, at du finder ud af det, og så bliver han nødt til at se tingene i øjnene."

10. Han vil gerne hænge ud med bestemte mennesker mere

Uanset om din partner fantaserer om en, du kender, eller om en, du knap nok kender, vil han pludselig have lyst til at bruge mere tid sammen med dem. Hvis det er en, du kender, kan der pludselig være kaffe- eller drikkeplaner med dem, der ikke altid inkluderer dig. Eller han begynder at foreslå, at du inviterer dem hjem eller med på udflugter. Med andre ord prøver han at få mere tid med sin fantasi, enten for at få dem ud af sit system eller for at blive mere involveret.

11. Han har pludselig brug for mere alenetid

Igen, at være i et romantisk forhold betyder ikke, at I tilbringer hvert øjeblik sammen. Alle har brug for deres plads og alenetid, og selv ting som skilsmisse i søvne kan faktisk være gavnlige for et forhold. Men der er forskel på at have brug for plads og pludselig at distancere sig fra en partner. Så hvis din mand trækker sig lidt for langt tilbage i sin mandehule og har ondt af at bruge tid sammen med dig overhovedet, er der måske noget galt der.

12. Han glemmer vigtige datoer og planer

Ja, nogle gange har vi travlt, og tingene glemmer os. Men der er ingen undskyldning for konstant at glemme en middagsdate eller en årsdag eller endda at hente mælk til den næste dag. Hvis han altid glemmer ting, der har at gøre med dig og jeres forhold, er hans fokus tydeligvis et andet sted, og det er måske ikke arbejde. Det kan være ingenting, men det kan også være et af de åbenlyse dating-røde flag , at han fantaserer om en anden.

13. Han er konstant træt

"Hvis din partner altid bekymrer sig og tænker: 'Hvorfor fantaserer jeg om at være en, jeg elsker, utro?', vil han være meget mere overvældet og udmattet end normalt," siger Shazia. "Han fortæller dig måske, at der sker meget på kontoret, eller at han ikke sover godt, men i virkeligheden bekymrer han sig om sine fantasier og hvordan han skal håndtere dem, eller om han bare skal ignorere dem."

Relateret læsning: Min mand er ikke romantisk eller kærlig, og jeg er træt af at prøve

14. Han er defensiv, hvis du spørger om hans planer

Hver gang du spørger din partner om hans dag, og hvad han har lavet eller planlægger at lave, knipser eller vifter han irritabelt med hånden. Dette kan være et af tegnene på skyldfølelse over at være utro, fordi han ved, at han vil bruge en god del af dagen på at drømme om nogen, eller måske endda mødes med dem i hemmelighed. Igen kan han også være stresset og undre sig: "Hvorfor fantaserer jeg om at være min partner utro?", så forsvarsfølelsen kan også komme derfra.

15. Han begynder at sammenligne dig med andre

"To år inde i vores forhold begyndte min partner at tale om denne anden kvinde. Det var altid "Janet klæder sig så godt" og "Måske kunne du få de samme øreringe" og så videre. Jeg tænkte ikke så meget over det i starten, men så begyndte han at sammenligne mig og hende, og det var da, jeg vidste, at han tydeligvis havde tænkt på og observeret hende med stor omhu," siger Steph, 29, en produktionsdesigner fra Ohio.

Sammenligningsfælder i et forhold er aldrig behagelige, og når de begynder at komme ind på specifikke forskelle mellem dig og en anden person, er det helt sikkert et af tegnene på, at han fantaserer om en anden.

Hvornår bliver fantasering usundt?

"Alt ekstremt er usundt. En person, der ikke er forankret i virkeligheden og går ind i en fantasiverden, de ikke ønsker at vende tilbage fra, bliver løsrevet fra den virkelige verden, hvilket er frygtelig usundt," siger Shazia. "Det er svært for dem at vende tilbage til virkeligheden, fordi de har skabt deres egen verden, hvor alt er i deres kontrol. Hvis det er nået til det punkt, er der ingen grund til at spørge ham: 'Du er lykkeligt gift, men fantaserer om en anden?'"

Relateret læsning: Sund flirting vs. usund flirting: 8 vigtige forskelle

"Hvis du har seksuelle tanker om en anden person, er det bedste at betro sig til din egen partner og stole på dem med dine fantasier, at indrømme, at du prøver hårdt at modstå, men ikke kan. Personen skal række ud og forsøge at søge professionel hjælp. Som partner, der anerkender tegn på, at han fantaserer om en anden, kan du hjælpe dem ved at tage lidt fri, planlægge en ferie og bringe gnisten tilbage til deres virkelige liv. Men det ville være nyttigt at aflede deres partners tanker fra fantasiverdenen," tilføjer hun.

Nøglepunkter

At fantasere om nogen er, når du skaber en falsk romantisk/seksuel fortælling om dem i dit sind, selvom du måske aldrig har mødt dem eller ikke har nogen romantisk forbindelse med dem.
Tegn på, at han fantaserer om en anden, inkluderer at kalde dig ved et andet navn, at blive distanceret i forholdetog bliver hemmelighedsfuld omkring sine planer
Det bliver usundt at fantasere, når man begynder at basere sit liv og sin fremtid på historien i sit hoved i stedet for det virkelige liv.

Som vi har sagt, er der sunde fantasier, der rent faktisk kan gøre jeres forhold bedre, og så er der den slags, hvor man går over til den mørke side og begynder at miste overblikket over et faktisk forhold, man allerede har, versus det, man har skabt med en anden i sin hjerne.

Hvis du har mistanke om, at du eller din partner er gået derhen, er det en god idé at tage fat på det med det samme. Hvis du søger professionel hjælp, er Bonobologys panel af erfarne eksperter altid klar til at hjælpe. Det kan være pinligt at indrømme, at du som voksen er kommet så langt væk fra virkeligheden, men det er faktisk langt mere normalt, end du tror. Og at anerkende det og få hjælp vil gøre tingene bedre, i stedet for at undertrykke det og lade som om, intet er galt. Held og lykke!

Stadier til at hele efter en affære efter utroskab

Hvad betyder det, når du drømmer om dit crush

13 måder at stoppe med at være forelsket i nogen og komme videre

Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.