Kommunikation i et langdistanceforhold

Spred kærligheden

Langdistancekommunikation er noget, som mange mennesker kæmper med, når de indgår i et forhold, hvor de ikke har den luksus at være ved siden af deres partner, når de har lyst. LDR'er (Langdistanceforhold) er en helt anden disciplin. Kærligheden, passionen og følelserne er normalt de samme som i almindelige forhold, men tilgangen til LDR'er har en særlig betydning. Hvordan? Lad os dykke ned i det.

Da der er en afstand eller et fysisk hul i dette forhold, synes udfordringerne at forstærkes. Ja, problemer i langdistanceforhold er der masser af. Når det kommer til emner som langdistancekommunikation, konfliktløsning, opbygning af tro og praktisering af ærlighed, udgør langdistanceforhold større risici og vanskeligheder. Men hvis du overvinder disse og er i stand til at sikre en sund forbindelse i et langdistanceforhold, er der virkelig intet forhold stærkere end det.

Men det kan tage et stykke tid at nå til det punkt, hvor du er i stand til at overvinde disse problemer. Nedenfor har vi et relevant spørgsmål omkring det samme, fra en læser til psykolog og certificeret livsfærdighedstræner. Deepak Kashyap (Master i Pædagogisk Psykologi), som specialiserer sig i en række psykiske problemer, herunder LGBTQ og skjult rådgivning. Lad os se på, hvad eksperten har at sige.

Langdistancekommunikation – Hvordan bygger man bro over kløften?

Indholdsfortegnelse

Q: Jeg mødte min partner, da hun stadig gik i skole. Jeg var hendes hjemmelærer i Calculus, da det var hendes smertepunkt i det akademiske. Vi begyndte udelukkende at date, da hun afsluttede gymnasiet og blev nummer to i sin klasse. Jeg gik dengang i mit sidste år på universitetet, hvor jeg læste erhvervsøkonomi. Nu, et år senere, tager jeg min MBA, og hun er også flyttet længere væk for at tage en grad i statskundskab. Det er ikke overraskende, at vi nu bor i forskellige byer. Vi taler mindre sammen og ser kun hinanden tre til fire gange om året. Er det nok til et seriøst forhold? Jeg ved det ikke. Jeg føler, at afstanden mellem os vokser. Hvordan bygger jeg bro over min kommunikationskløft i et langdistanceforhold?

Relateret læsning: Er online dating nemmere for kvinder?

Fra eksperten:

Ans: Kære Roy, langdistanceforhold er svære, det er der ingen tvivl om. Jeg forstår, hvor angstfyldte vi går igennem, romantisk set, i sådanne arrangementer. Følelsesladet, romantisk og seksuel frustration kan gøre det svært for os at tænke klart.

Sammenlignet med gamle dage kan langdistanceforhold være lettere for nogle af os i dag, fordi teknologi hjælper os med at holde kontakten, omend virtuelt. Men selv med det er der stadig et par udfordringer, man kan stå over for. Der vil være øjeblikke, hvor problemer i langdistanceforhold vil få dig til at tvivle på, om det er det værd. Husk et par regler for at et langdistanceforhold kan fungere og bygge bro over kommunikationskløften mellem dig og din partner.

Først er det vigtigt, at du stiller dig selv nogle virkelig svære spørgsmål. Hvor meget ønsker du egentlig dette forhold? Hvor meget Elsker du den anden person? Ville du nogensinde have ondt af dem, hvis du i den nærmeste fremtid skulle opgive dit liv for at tage derhen, hvor de er, eller flytte helt til et tredje sted?

problemer i langdistanceforhold — Det er naturligt at savne dem, men det er på tide, at du stiller dig selv disse vigtige spørgsmål

Hvad er det, der står på spil; karriere, familieliv og socialt liv? I bør begge stille jer selv disse spørgsmål og besvare dem i jeres eget sind. Ingen andre kan besvare disse spørgsmål for jer. Hvis svarene på ovenstående spørgsmål overbeviser jer om at fortsætte forholdet, så, derefter aktivt diskutere den sandsynlige og fremtidige dato for at bygge bro over afstanden, hvis I to føler, at I har været glider fra hinanden.

Det er her, ideen om at finde ud af kommunikationsfrekvensen i langdistanceforhold kommer ind i billedet. Tænk også over et par vigtigere ting. Spørg dig selv: "Hvornår begynder vi at leve sammen?" At arbejde hen imod det og opnå det giver folk styrken og motivationen til at håndtere de hårde tider, der er en del af langdistanceforhold.

Relateret læsning: 23 virtuelle date-idéer for par på lang afstand, der kan føle sig tættere på hinanden

Kommunikationsfrekvens i langdistanceforhold – Ekspertens vurdering

Mens forholdet stadig er langdistanceforhold, så prøv at udvikle nogle rationelle mestringsmekanismer for at håndtere afstanden og manglen på realtidskommunikation. Lær for eksempel ikke at tage tingene personligt, sæt fleksible tidspunkter af til at tale med hinanden i løbet af ugen, og besøg hinanden regelmæssigt i weekenderne. Ja, der er måder at gøre det på. virtuel dating sjovt.

"Kommunikation handler ikke bare om at tale; det handler om at lytte, forstå og holde kontakten på trods af kilometerne."

Jeg vil foreslå, at den økonomisk stabile partner tager mere initiativ i denne henseende. Jeg er sikker på, at I vil finde styrke i at vide, hvor meget I ønsker det. For at gøre det, skal I begge lære jer selv bedre at kende. Jeg ønsker jer alt det bedste med at finde ud af kommunikationskløften i et langdistanceforhold.

Langdistancekommunikation – Effektive måder at overvinde problemet på

Udover de indsigter, der deles af Deepak Kashyap For at finde ud af, hvordan problemet kan løses, har Bonobology fundet et par tricks til at guide dig yderligere på denne rejse. Hvis du har stillet dig selv de vigtige spørgsmål, som eksperten anbefalede, og er kommet til den konklusion, at dette faktisk er den person, du ønsker at være sammen med, så er vi her for at holde din hånd og vise dig vejen videre. For at afslutte det, er her et par effektive måder at forbedre kommunikationen i din LDR:

1. Planlæg den tid, I bruger sammen

Og hold fast i det! Medmindre din chef hamrer dig på arbejdet, eller metroen brød sammen midt i det, er der ingen god grund til at springe dine online dates med din partner over. Jo mere du gør det til en vane at afvise dem, jo længere væk vil du skubbe dem. Og før du ved af det, er din forholdet vil begynde at mislykkes.

Nu siger vi ikke, at du skal lave en tidsplan og sætte den op på dit køleskab (selvom det måske også kan hjælpe). Alt, hvad vi siger, er, at du skal lægge en indsats i forholdet og møde op til online dates med samme seriøsitet, som du ville gøre i det virkelige liv.

Relateret læsning: Indsats i et forhold: Hvad det betyder, og 15 måder at vise det på

2. Prøv sjove aktiviteter sammen for at løse problemer i langdistanceforhold

At bestille ramen hver aften og videoopkalde med din partner har måske sin egen charme i de første uger, men den spænding vil snart fortage sig. I to skal finde andre måder at holde jer engagerede og aktive i dette forhold med hinanden.

Joy, en freelance skribent fra Dubuque, Iowa, fortalte os: "Min kæreste flyttede til New York på grund af sit nye job. Jeg var stolt af ham, men det blev stadig vanskeligere at holde kontakten med ham. Så sammen med at planlægge dateaftener online, planlagde vi nye aktiviteter til hver date. Nogle gange spillede vi skak, andre dage poker og nogle dage endda strippoker for at holde den erotiske gnist i live i vores forhold. Dette fik os til at glæde os endnu mere til at tilbringe tid med hinanden."

3. Deltag i sexting og telefonsex

Nu hvor vi har nævnt måder at holde den erotiske gnist i live i jeres forhold, er vi sikre på, at I er nysgerrige efter at finde ud af mere. Som Joy sagde til os, kan strippoker være en fantastisk ny ting at prøve, men der er også så meget mere, I kan gøre. Ja, telefonsex og sexting kvalificerer også som langdistancekommunikation. Blev det ikke bare meget sjovere?

4. Plejepakker rækker langt

En fantastisk måde at vise kærlighed og hengivenhed En god ting til din partner er ved at sende dem en pakke med gaver. Læg alle deres yndlingsgodter i den! Fra snacks til trøstechokolader til behagelige pyjamasbukser og endda duftlys, giv dem virkelig en smag af tryghed og glæde, når de åbner din pakke. Tænk på det på denne måde: De skal føle, at du indhyller dem i et stort, varmt kram, når de modtager den.

5. Send dem videoer for at opretholde hyppigheden af kommunikation i langdistanceforhold

Hvis du virkelig vil blive bedre til langdistancekommunikation, så overvej at sende videoer til din partner i løbet af dagen. Især hvis I på det seneste har haft problemer i langdistanceforhold, hvor I to ikke har brugt nok tid sammen, så download Snapchat eller lignende og begynd at tage billeder og videoer af jeres dag.

Hvis I ikke altid har tid til at interagere i længere perioder, er det en god måde at holde kontakten på at sende hende et billede af jeres frokost eller en morgenselfie fra træningscentret. Hvad der er endnu bedre, kan du sende dem en video af jeres morgengåtur på arbejde, en kollegas fødselsdag eller endda noget af den ommøblering, I har lavet derhjemme. På den måde vil de føle sig mere involverede i jeres liv.

Så det er det! Her er et par enkle tricks til at arbejde med kommunikationskløften i et langdistanceforhold. Bare rolig. Hvis I to er fast besluttede på at få forholdet til at fungere, kan selv de syv have ikke stoppe jer. Alt du skal gøre er at aflede din opmærksomhed fra de rigtige ting og give mere tid til jeres forhold og kærlighed, så meget som muligt.

For flere ekspertvideoer, abonner venligst på vores YouTube-kanal. Klik her.

Ofte Stillede Spørgsmål

1. Hvordan løser man kommunikationsproblemer i et langdistanceforhold?

Forbedring af kommunikation I et langdistanceforhold er det første og vigtigste skridt mod at få det til at fungere. For at løse disse problemer med langdistancekommunikation, overvej at tage lidt pause og evaluere, hvorfor dette sker i første omgang. Er det mangel på tid eller mangel på interesse? Hvis det er førstnævnte, skal du tage proaktive skridt for at inkludere din partner i dit liv. Planlæg opkald, send videoer, begynd at sexte dem, og gør alt, hvad du kan for at holde kontakten og have bedre samtaler.

2. Hvad hvis vi løber tør for ting at tale om?

Det er naturligt at føle, at samtaler kan tørre ud. Bekæmpe dette ved at dele personlige historier, diskutere daglige højdepunkter eller prøve sjove aktiviteter som virtuelle spil eller at se film sammen. Du kan også introducere rutiner som "dagens spørgsmål" eller bog-/filmdiskussioner for at holde tingene engagerende og friske.

3. Hvordan håndterer vi misforståelser, når vi ikke kan mødes personligt?

Misforståelser er almindelige i ethvert forhold, men afstand kan forværre dem. Håndter problemer hurtigt ved at vælge video- eller taleopkald frem for sms'er for at undgå misforståelser i tonen. Udtryk dine følelser roligt, og fokuser på at forstå hinandens perspektiver i stedet for at give skylden.

"Engang blev en simpel sms, jeg sendte, misforstået, og min partner troede, jeg var ked af det. I stedet for at lade det ulme, hoppede jeg på et videoopkald for at forklare min tone. Den hurtige handling reddede os fra et unødvendigt skænderi."

Afsluttende tanker

Langdistanceforhold kommer med deres udfordringer, men de tilbyder også en unik mulighed for at opbygge tillid, tålmodighed og følelsesmæssig intimitet. Ved at prioritere ærlig kommunikation, tage sig tid til hinanden og fejre små sejre kan par ikke kun overleve afstanden, men også trives gennem den. Vores ekspertrådgivningssessioner er designet til at hjælpe par med at styrke kommunikationen, opbygge tillid og opretholde følelsesmæssig intimitet, uanset kilometertal.

21 gaver til langdistancefamilier, de rent faktisk vil have lyst til at bruge

Problemer i langdistanceægteskaber

7 afprøvede kærlighedshacks, der får dit langdistanceforhold til at fungere

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.