Når du giver din kæreste alt på et sølvfad, kan han tage dig for givet. Før eller siden vil du indse, at du i de fleste tilfælde lader ham have overtaget, og han gør ikke længere nogen indsats for at behage eller bejle til dig. Når din partner bliver selvtilfreds i forholdet, ved du, at det er tid til at opfriske dine færdigheder i, hvordan du får ham til at fortryde, at han tog dig for givet.
Hvis du er den eneste, der gør en indsats i forholdet, er det tid til at tage et skridt tilbage og lade din partner indse, at du ikke kan opretholde dette bånd alene. Hvis du ikke gør det, vil vrede begynde at sive ind i jeres forhold. Og snart kan du ende med at fortælle din bedste ven: "Han tog mig for givet, så jeg forlod ham!" For at forhindre det i at ske, skal du bryde dette usunde mønster, før det får overtaget over jeres partnerskab. En måde at gøre det på er at få ham til at føle sig skyldig over at ignorere dig gennem sms'er eller i det virkelige liv.
Før i tiden var det en mands opgave at være familiens eneste forsørger, mens kvinden skulle styre hjemmet. I dag har dynamikken ændret sig, og der er større lighed i parforhold. Du og din partner er skabt til at være partnere i alvor, og det indebærer at dele det følelsesmæssige, fysiske og logistiske arbejde med at holde et forhold flydende. Hvis din partner ikke kan se det på egen hånd, kan det være tid til at tage sagen i egen hånd. Tøv ikke med at gå væk fra en person, der tager dig for givet, hvis det er nødvendigt. Men før det kommer til det, lad os se, hvad du kan gøre for at afhjælpe situationen.
Hvis han tager dig for givet, er det her, hvad du skal gøre ...
Indholdsfortegnelse
Nogle gange, når et forhold skrider frem, og en person bliver (for) komfortabel med sin partner, holder de op med at gøre en indsats. Kærlighed og romantik bliver smidt ud af vinduet, da partnerne bliver en smule for selvtilfredse i forholdet. Pige, nu hvor din kærlighedsbåd forsvinder over horisonten, bør du vide, hvad du skal gøre, når han tager dig for givet.
Hvis din mand glemmer din fødselsdag eller årsdag, ikke tager dig med på dates, ikke tager sig tid til dig eller ikke deler byrden, er det tydeligt som dagen, at du bliver taget for givet i jeres forhold. Spørgsmålet er nu, hvordan håndterer du det? Når din partner eller ægtefælle tager dig for givet , er det bydende nødvendigt at håndtere situationen taktfuldt. Og derfor er vi her med en guide til, hvordan du behandler en mand, der tager dig for givet.
1. Konfronter ham
Nogle gange tror vi, at passiv aggression vil få den anden person til at indse, at de tager fejl. Men denne tilgang er mangelfuld og umoden. Sæt dig i stedet ned med ham og fortæl ham, at du er skuffet og ønsker, at han skal gøre det godt igen, hvis han vil redde forholdet.
Få ham til at forstå, at du har fundet dig i nok med, at han slapper af, og at det er på tide, at han tager sig sammen. Han må hellere komme i gang med romantiske dates, meningsfulde samtaler og sjove paraktiviteter. Et kedeligt og monotont forhold gavner ingen af jer. For at få styr på tingene, bed din mand om at arbejde helhjertet på forholdet, for at det ikke skal blive stagnerende og kvælende.
Et par ting du kan (og bør) prøve er:
- Vær mere selvsikker, når du udtrykker dig selv
- Fortæl din partner dine forventninger til forholdet
- Hav en ærlig samtale om, hvordan du har det med forholdet
- Diskuter og bliv enige om, hvad I kan gøre forbedre og styrke jeres forhold
2. Giv ikke slip på din værdighed
Op med hovedet! Da det ikke er dig, der er skyld i det, er der ingen grund til konstant at tigge og trygle om hans opmærksomhed. Vær ikke en dørmåtte og gør tingene på hans måde i den tro, at det ville få ham til at starte et nyt liv. Stop med at gøre ting, du plejede at gøre for ham, og som han tog for givet. Når du bliver konfronteret, kan du blot fortælle ham årsagen til din opførsel og bede ham om at ændre sin adfærd.
Dette kan virke kontraintuitivt, og tingene kan stadig være de samme, f.eks. han fortsætter måske med at tage dig for givet og er ligeglad med dine behov. Han opfører sig måske, som om han har trukket sig ud af ægteskabet følelsesmæssigt. Hvis han fortsætter med de samme gamle mønstre på trods af din modstand, ved du, at du altid har valget om at gå væk fra en person, der tager dig for givet. Afslut dit giftige forhold med værdighed.
For flere ekspertvideoer, abonner venligst på vores YouTube-kanal. Klik her.
3. Undgå kontakt
Hvis det ikke har givet resultater at tigge og trygle om hans opmærksomhed, så er det tid til at holde op med at have kontakt . Start med at finde et andet sted at bo, eller bed ham om at finde et andet sted at bo. Det er hævntid – når han tager dig for givet, så ignorer ham. Hvis du ikke vil prøve noget så drastisk som at flytte ud eller afbryde al kontakt med det samme, er her et par andre ting, du kan prøve:
- Vær ikke for tilgængelig for ham
- Besvar ikke hans opkald med det samme
- Tag dig tid til at svare på hans sms'er
- Spil hårdt for at få
- Drop den kløe for at dele alt med ham
- Skær ned på den tid, du bruger sammen med ham
- Få ham til at bekymre sig om, at han måske mister dig
Der er stor sandsynlighed for, at han vil opfatte hintsene og smage sin egen medicin. Sæt foden i bund for at få ham til at føle sig skyldig over at ignorere dig. Når han ser, at du er ubøjelig og ikke villig til at give efter, kan den voksende afstand mellem jer to få ham til at længes efter dig. Han dukker måske op med blomster og en undskyldning for at vinde dig over. Og du vil vide, at du har lært, hvordan du får ham til at fortryde, at han tog dig for givet.
Relateret læsning: 13 måder at få ham til at indse din værdi
4. Koncentrer dig om dit arbejde og dine hobbyer
Når en mand tager dig for givet, er din bedste udvej at holde op med at være tilgængelig for ham 24/7. Når han ser, at du ikke er opmærksom på ham dag ud og dag ind, og i stedet prioriterer dit arbejde og dine hobbyer, kan han blive helt ophidset. Dette kan sætte ham på en vej til introspektion, eller i det mindste vil han komme til dig for at få svar. Når han gør det, er det din chance for at fortælle ham, at det er præcis, hvordan du har haft det i forholdet.
At stille dig til rådighed for ham 24/7 kan være årsagen til den stigende selvtilfredshed i forholdet. Det er naturligt for alle at overse og kritisere noget, der er let tilgængeligt for dem. Når han mister dit fokus og din opmærksomhed, vil han indse din betydning i sit liv. Det er din chance for at vise ham, hvor såret og skuffet du har været på grund af hans forsømmelige adfærd. Så når en mand ignorerer dig og tager dig for givet, er her hvad du kan gøre:
- Vær årsagen til din egen lykke
- Forkæl dig selv med dine hobbyer
- Tag med på dates og forkæl dig selv
- Gå på solorejser
- Udnyt din egentid godt
- Styrk dine færdigheder og tilmeld dig kurser eller kurser, du altid har ønsket at tage
- Sæt dit arbejde, din lykke og din fornuft over alt andet
Du ved, hvordan du får ham til at fortryde, at han har taget dig for givet. Ved at fratage ham al den betydning, du har givet ham, og omdirigere den til dig selv. Din mand vil helt sikkert blive urolig over dette pludselige ryk.
Relateret læsning: 25 mest almindelige parforholdsproblemer
5. Undgå at have sex med ham
De fleste mænd elsker sex. Så hvis de sundere måder at få ham til at indse, at hans negativitet i forhold til at tage dig for givet ikke har virket, kan du prøve at få budskabet igennem ved at holde dig tilbage fra sex. Begynd at finde undskyldninger for at undgå intimitet. Han vil helt sikkert bemærke, at der er noget galt. Hvis han er en mand, der er gift med dig, kan han udtrykke sin frustration ved at starte et skænderi med dig. Hvis han er den modne type, vil han gerne have en samtale med dig. Uanset hvad vil det få ham til at føle sig skyldig over at ignorere dig. Når du prøver denne tilgang, så husk et par ting:
- Vær bestemt i din tilgang. Giv ikke efter for hans nuttede "Øv, jeg vil have dig!"
- Han vil måske forsøge at vinde dig over med søde gestus, som du ved er engangsforeteelser. Undgå at falde i hans fælde.
- Hold dig væk fra alle hans tilnærmelser og sluk ham i stedet
- Lær at sige 'nej'
Hvis du ikke er klar til at slå op med ham for at lære ham en lektie, så få ham til at forstå, at du har din indflydelse på forholdet. Brug hans tilnærmelser som en mulighed for at fortælle ham, at du ikke længere er interesseret i at have sex med ham, fordi du føler, at du bliver taget for givet.
6. Gå ud på ham
Hvis du er den hævngerrige type og har fået nok af, at din partner behandler dig dårligt, er det måske tid til at vise ham, hvad han er gået glip af. Vis ham, at du er god nok alene, og at det at være sammen med ham er dit valg, ikke din nødvendighed. Hvordan behandler man en mand, der tager dig for givet? Gå fra ham! Du kan afslutte forholdet på god fod eller trække stikket ud alene, afhængigt af dine omstændigheder.
En af vores læsere, Julia, en 35-årig lærer, deler sin oplevelse: "Min partner, Rob, trak sig ud af vores forhold på en måde, der var alt for foruroligende. Han begyndte at tage mig for givet og troede, at jeg ikke havde nogen steder at gå hen! Der var ingen påskønnelse, ingen kærlighed og absolut ingen indsats i vores forhold. Efter at have gjort mit bedste for at nå ham, men uden held, sagde jeg til mig selv, at jeg var nødt til at slå op med ham for at lære ham en lektie. Han tog mig for givet, så jeg forlod ham, og til det bedre!"
Sådan lærer du ham en lektie, når han tager dig for givet
Du har sikkert hørt ordsproget "når det bliver svært, så kommer de svære i gang". Så når dit forhold kaster citroner efter dig, så lav limonade ud af det. Lær din partner en lektie, og lad ham se dig som den dronning, du er – at blive elsket, værdsat og æret. Hvordan får du ham til at fortryde, at han tog dig for givet? Her er et par enkle måder:
- Undgå at være en klæbrig kæreste eller kone
- Afsæt tid til dig selv
- Genopliv dit sociale liv
- Vis ham at du sagtens kan klare dig uden ham
- Når han tager dig for givet, så ignorer ham
- Få ham til at føle sig skyldig over at ignorere dig via sms
- Slå op med ham for at lære ham en lektie
- Tilbring mere tid med din familie og venner
- Stop med at gøre alt arbejdet i jeres forhold
- Fjern dig selv fysisk fra hans liv
- Til sidst (men vigtigst af alt) Elsk dig selv
Nøglepunkter
- Prøv at få din partner til at forstå dine forventninger og udtrykke din utilfredshed med hans/hendes forsømmelige adfærd.
- Begynd at ignorere ham, og gengæld den opførsel, du udviste.
- Berøv ham din opmærksomhed, kærlighed og omsorg, og omdiriger den i stedet til dig selv
- Brug tid med dine venner og familie for at finde lykken uden for dit forhold
Det er almindeligt at blive taget for givet i et forhold. Selvom det kan være skræmmende og frustrerende, så tag dig god tid, før du går fra en, der tager dig for givet. Alle fortjener en ny chance. Prøv at tale om det med din partner. Udtryk dine forventninger til forholdet . Måske vil han være i stand til at forstå dine forseelser og blive motiveret til at arbejde på forholdet.
Ofte Stillede Spørgsmål
Den tid og det rum, I tilbringer fra hinanden, kan få din partner til at savne dig og indse, at han ikke har gjort nok for at holde dig lykkelig. Men for at dette kan virke, skal du forblive viljestærk. Vær ikke den første til at tage kontakt, når du beslutter dig for at få ham til at føle sig skyldig over at ignorere dig via sms eller tjekke ind på ham efter at have været radiotavs i 24 timer.
Fokuser på kvalitetstid, fysisk berøring og bekræftende ord. Hvis han er forvirret over, hvad han skal gøre for at få den gnist tilbage, så vejled ham og fortæl ham, hvad der ville gøre dig lykkelig i forholdet.
Hvis intet – tavshed, skænderier, regler, tiggeri, bønfaldelser og parterapi – virker, så er det tid til at sætte en stopper for forholdet. Hvis han lytter til dig i et par dage og derefter falder tilbage i sine gamle mønstre, og hvis dette fortsætter, så pak dine tasker og kom ikke tilbage.
12 fuldt ud gyldige grunde til at afslutte et forhold – uanset hvad verden siger
Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.
