Min bedste ven dater min eks – 5 fremkaldte tanker

Hjertesager er komplicerede. Du forelsker dig i den onde, bliver ven med den gode, og nogle gange elsker du i hemmelighed en, du ved, du ikke kan få. Som om det ikke var nok at navigere i disse kompleksiteter, kan livet give dig en uventet drejning, og du kan ende med at sige, muligvis i vantro: "Min bedste ven dater min eks!"

Dette vil altid komme som et chok. Uanset hvor meget du troede, du var kommet over din eks, og hvor inderligt du tror på "enhver sin smag", vil denne udvikling helt sikkert få nogle til at ryste på hovedet.

Hvordan reagerer du overhovedet på denne nyhed? Findes der ikke en eller anden form for venskabskodeks, der forbyder det?
Bliver du ved med at tænke over det – 'Min bedste veninde dater min eks? Min bedste ven dater min eksBliver du vred og ked af det? Eller prøver du at forsone dig med det? Lad os finde ud af det.

Din ven, der dater din eks, kan fremkalde disse 5 følelser

Da I ​​slog op, støttede du dig sikkert hos din bedste ven. Græd dit hjerte ud og fortalte dem alt, hvad der gik galt i forholdet. Det behøvede du ikke. komme igennem bruddet alene, og det bragte dig og din bedste ven endnu tættere på hinanden end før.

Når din bedste ven begynder at date din eks, vil det helt sikkert virke som en uventet situation, du ikke ved, hvordan du skal håndtere. Hvis du går igennem noget lignende, spekulerer du måske på, hvordan du skal reagere på dette nye forhold. Her er de 5 følelser, du oplever, når din bedste ven og din eks dater:

1. Sjalusi

Du starter sikkert med at hade dem begge, men du prøver at være moden omkring det og ikke gøre et stort nummer ud af, at din bedste ven dater din eks. Du beslutter dig måske endda for at være glad på dine venners vegne, da de er vigtige for dig.

Så bemærker du, at det nye forhold vokser, og din ven er begejstret over, hvor fantastisk din eks er i sit nye forhold, og et bid af jalousi griber dig. Du kæmper for ikke at lade jalousien overmande jeres venskab.

Hvis du ikke anerkender og bearbejder denne jalousi, kan det gå ud over ikke kun jeres venskab, men også jeres sindsro. Du vil opleve, at du bliver besat af din bedste vens nye forhold til din eks. At ikke vide, hvad der foregår, vil tære på dig, og det samme vil viden om det.

Her er hvad du kan gøre for at håndtere jalousien:

• Distancer dig fra deres forhold
• Fokuser din energi på selvudvikling
• Omfavn den vrede og det svigt, du føler
• Tag en pause fra dit venskab og fokuser på dit eget velbefindende

Relateret læsning: Vi slog op for 16 år siden. Alligevel er min eks stadig min bedste ven

2. Sammenligninger

Selv hvis du får overbevist din ven om, at du har det fint med, at de dater din eks, vil du opleve en følelse af sammenligning. Så snart de begynder at dele detaljer om deres forhold, vil du opdage, at du sammenligner din ekss opførsel i deres nuværende forhold med, hvordan de var med dig.

Alt fra måden de inviterede din ven ud på, til sms'er, dates, gaver, vil blive til påmindelser om alt, hvad der var galt i jeres forhold. Dette er sammenligningsfælde.

Det vil kun forværre din elendighed, og der er ingen måde, hvorpå du kan være oprigtigt glad på din vens vegne eller have fred med dig selv under disse omstændigheder. Sådan kan du overvinde de konstante sammenligninger, når din ven dater din eks:

• Husk dig selv på, at hvert forhold er unikt
• Anerkend at det måske ikke er så slemt at din bedste ven dater din eks, fordi de er mere kompatible.
• Hav en ærlig samtale med din bedste ven, og fortæl hende, at du ikke er klar til at høre detaljerne om hendes kærlighedsliv endnu.
• Lad være med at kæmpe imod spørgsmålet "Skal jeg være sur, hvis min ven dater min ekskæreste". Du er nødt til at opleve og bearbejde vreden for at komme over dette tilbageslag.

3. Akakthed

"Min ven dater min eks," indrømmer du højt. Det bliver helt sikkert akavet. Når isen er brudt, vil du og din bedste ven have lyst til at lave ting sammen, ligesom I plejede, før de begyndte at gå ud med din eks.

Din bedste veninde vil måske også gerne tage sin kæreste med på nogle af disse udflugter. Selv hvis I gik fra hinanden på god fod, vil det være utroligt akavet at mødes med ham/hende igen som din bedste venindes nye partner. Ingen mængde humor kan dæmpe spændingen i sådan en situation, så forbered dig på de akavede tavsheder.

Så hvad skal du gøre, når din ven dater din eks og vil have, at I tre skal hænge ud? Før du siger ja, så husk, at du skal have nerver af stål for at overleve sådan en udflugt, hvor du og din eks udveksler høfligheder som blot bekendte, mens din bedste ven tager den plads, der engang tilhørte dig.

Sådan håndterer du denne følelsesmæssige akavethed omkring din bedste ven, der dater din eks:

• Husk, du har ret til at sige nej, hvis du ikke er klar til dette 'møde og hils'.
• Hvis du er enig, så hæv dig over dine forventninger og vær den større person
• Behandl din eks med den respekt, du ville vise en vens partner. Ingen mudderkastning, ingen beskyldninger, ingen vredesudbrud.
• Du skal ikke kæmpe om din eks' opmærksomhed. Det skib er sejlet.

4. Selvtillid

Når din bedste ven dater din eks, kan du opleve, at du tænker oftere på hende og jeres tidligere forhold. Det kan skyldes, at det at se din eks sammen med din bedste ven får dig til at sætte spørgsmålstegn ved din egen værdi som partner.

Du kan ikke lade være med at undre dig over, om din eks nogensinde var lige så lykkelig med dig, som de er med din ven. En sådan selvtillid kan svække din selvtillid og stå i vejen for din evne til at skabe relationer i fremtiden. Det er bydende nødvendigt, at du tøjler den så hurtigt og effektivt som muligt. Sådan gør du:

• Mind dig selv om, at du gav dit bedste til forholdet, men at jeres forskelligheder var uforenelige.
• Husk at ethvert forhold har en bryllupsrejseperiode, hvor alt virker skinnende og rosenrødt.
• Fokuser på ikke at lade din selvtillid blive knækket
• Du behøver ikke at lide alene. Hvis du ikke kan håndtere følelsen af ​​selvtillid på egen hånd, så tøv ikke med at søge hjælp.

Relateret læsning: Du savner ikke din eks, du savner bare at være forelsket

5. At forelske sig i din eks

At se din eks med din bedste ven vil helt sikkert åbne en sluse af minder og føre dig tilbage til de lykkelige tider, I har haft sammen. Dette kan vække eventuelle resterende følelser, du har, og få dig til at begære dem igen.

Dette er noget, du bør undgå for enhver pris. Ikke alene er det en kategorisk dårlig idé at finde sammen med en eks igen, fordi de underliggende problemer, der tvang jer fra hinanden, stadig eksisterer, men du kan også ende med at sabotere dit venskab med din bedste ven.

Desuden kan dette komplicere en god ting, der sker for din bedste ven. Med andre ord er det en tab-tab-situation. Sådan kan du modvirke denne følelse af at falde tilbage forelsket i din eks:

• Når du bliver mindet om alle de gode tider, I har haft sammen, så husk samvittighedsfuldt alle de grimme skænderier og skænderier, I har haft.
• Undgå situationer, hvor du er alene med din eks
• Forsøg ikke at skrive eller ringe til dem
• Start dating igen, og fokuser din energi på at finde det 'rigtige match'

Det kan være svært at navigere i din bedste vens dating med din eks. Du kan komme over det uden at ødelægge jeres venskab med lidt tålmodighed og udholdenhed. Du skal bare huske, at de i sidste ende er dine bedste venner, og de ville ikke med vilje sætte dig i en akavet situation, hvis de ikke virkelig elskede den person, der tilfældigvis er din eks. Nogle gange skal du bare være lidt moden og komme videre for deres lykkes skyld.

FAQ

Min bedste veninde og kæreste har droppet mig og dater hinanden

Savner af nogen er en del af at komme videre!

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.

Se vores redaktionelle proces

Mød vores anmeldelsesudvalg

Del feedback

Hvad er din feedback?

×

Hjælpsom Rapporter en fejl Andet

Insend