Es gibt viele Geschichten darüber, wie die Pflege älterer Schwiegereltern für manche Menschen die Ehe ruinierte. Es klingt egoistisch, rücksichtslos und äußerst respektlos, aber das müssen nicht unbedingt alle diese Dinge sein. Die Ehe ist an sich ohnehin hart, mit all den Kompromissen und Anpassungen, die beide Ehepartner eingehen müssen, um das heimische Schiff über Wasser zu halten. Hinzu kommen Schwiegereltern, deren Wohlergehen und Grundbedürfnisse von Ihnen abhängig sind, und die Dynamik Ihrer Ehe kann ziemlich schnell ziemlich kompliziert werden.
Das Leben in einer Großfamilie in Indien bringt viele Herausforderungen mit sich. Manchmal kann es sogar dazu führen, dass man sich zwischen dem Ehepartner und den älteren Eltern entscheiden muss, weil sie sich einfach nicht verstehen. So kompliziert es auch klingen mag, es ist in vielen Haushalten Realität. Jemand in einer ähnlichen Situation wandte sich mit der unten stehenden Frage an uns. Der Beratungspsychologe und zertifizierte Lebenskompetenztrainer Deepak Kashyap (Master in Pädagogischer Psychologie), der sich auf verschiedene psychische Gesundheitsprobleme spezialisiert hat, darunter auch Beratung für LGBTQ-Personen und Menschen, die ihre sexuelle Orientierung verbergen, beantwortet sie heute für diese Person und für uns.
Pflege ruiniert meine Ehe
Inhaltsverzeichnis
F: Ich bin verheiratet und wir leben in einer Großfamilie. Mein Schwiegervater ist pensionierter Soldat, und bisher lief alles gut. Da beide aber schon älter sind, hatten sie immer wieder gesundheitliche Probleme. Vor Kurzem hatte er einen Schlaganfall und ist bettlägerig. Meine Schwiegermutter ist aufgrund ihrer eigenen Erkrankungen ebenfalls fast bettlägerig und kann sich nicht um ihren Mann kümmern. Wir sind beide berufstätig, und ich bin extrem gestresst, weil ich versuche, für alle zu sorgen – auch für meine beiden Kinder. Ich kann nicht aufhören zu arbeiten, da ich mit meinem Geld die Pflege und die häufigen Krankenhausaufenthalte bezahlen muss. Mein Mann weiß, dass der Stress bei mir Diabetes verursacht hat, aber er kann nichts dagegen tun. Offensichtlich hat die Pflege meiner Schwiegereltern meine Ehe völlig zerstört.
Kürzlich schlug mir ein Freund vor, ich solle mit ihm über den Umzug in eine Pflegeeinrichtung, beispielsweise ein Altersheim, sprechen, aber ich kann das Thema nicht mit ihm ansprechen. Wir gehören auch einer Gemeinschaft an, in der von uns erwartet wird, dass wir uns um die Eltern kümmern, sodass die Beschwerde eines älteren Elternteils, der eine Ehe ruiniert, nicht eine Beschwerde ist, die irgendjemand überhaupt akzeptieren würde. Mein Mann ist ein pflichtbewusstes Kind, kann aber nicht erkennen, dass sogar unsere Kinder leiden, weil sie sich nach der Rückkehr aus der Schule schließlich um die Großeltern kümmern müssen. Es behindert ihre Lernzeit und so weiter. Die Situation belastet uns als Familie und ich weiß, dass wir so nicht lange leben können. Was soll ich machen? Ich möchte wirklich nicht die Art von Person sein, die ihren Mann dazu zwingt, sich zwischen Ehepartner und älteren Eltern zu entscheiden, aber ich habe das Gefühl, dass mir keine andere Wahl bleibt.
Vom Experten:
Antwort: Ich verstehe, wie schwierig Ihre Situation angesichts aller Beteiligten ist. Schuldgefühle, Groll, Wut und Angst könnten die vorherrschenden Emotionen sein, die Ihre Angst und damit die Entscheidung, die Sie treffen möchten, leiten. Aus meiner Sicht scheint es, dass Sie alle dringend emotionale Fürsorge und Fähigkeiten benötigen, um mit der von Ihnen beschriebenen Situation umzugehen. bevor wir über die Veränderung der Situation selbst sprechen. Der Mensch hat sich mit größeren Bedrohungen auseinandergesetzt als denen, die unser modernes Leben mit sich bringt, und ist in der Lage, mit ihnen umzugehen.
Ihr Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben ist offensichtlich gestört, weshalb Sie das Gefühl haben, die Pflege Ihrer betagten Schwiegereltern habe Ihre Ehe belastet. Es ist verständlich, den Umzug Ihrer Schwiegereltern in eine Pflegeeinrichtung vorzuschlagen, wenn Sie der Überzeugung sind, dass die Pflege älterer Menschen die Ehe negativ beeinflusst. Bedenken Sie jedoch, dass dies auch Ihre Beziehung zu Ihrem Mann belasten könnte. Lassen Sie uns daher die verschiedenen Möglichkeiten zur Bewältigung dieses Problems betrachten. Sie können eine oder mehrere der folgenden Optionen nutzen:
- Stellen Sie eine Hilfe oder eine Krankenschwester ein, die sich in der Zeit, in der keiner von Ihnen dazu in der Lage ist, um sie kümmert
- Versuchen Therapie und Beratung für die emotionale Unterstützung, die Sie offensichtlich brauchen, und um Fähigkeiten zu erwerben, mit Ihrer Situation umzugehen
- Finden Sie regelmäßige Arbeitszeiten (mindestens vier Stunden pro Woche), um das zu tun, was Ihnen Spaß macht und die Sie als entspannend und erholsam empfinden. Ich kann nicht betonen, wie wichtig es ist, Zeit mit sich selbst zu verbringen. Integrieren Sie Yoga und Meditation in Ihre Routine
- Suchen Sie nach einer Kindertagesstätte für Ihre Schwiegereltern und sehen Sie, wie diese Regelung für sie funktioniert
Um Schritte in eine der oben genannten oder andere Richtungen zu unternehmen, denken Sie daran, dass ein relativ ausgeglichener Geisteszustand unerlässlich ist. Die Entwicklung einer körperlichen Krankheit als Reaktion auf einen unangenehmen Reiz ist ein Problem, unabhängig von den Auslösern, mit denen Sie konfrontiert sind. sei es die Betreuung der Schwiegereltern oder die Bewältigung der häuslichen und beruflichen Herausforderungen. Daher muss dies gesondert behandelt und auf eine Weise angegangen werden, die sich mit dem Kern des Problems und nicht nur mit der Art des Auslösers befasst. Ich hoffe, das war hilfreich.
Weiterführende Lektüre: 7 Tipps für Männer, die in einer Großfamilie zwischen Ehefrau und Mutter hin- und hergerissen sind
Was tun, wenn die Pflege älterer Menschen die Ehe beeinträchtigt?
Diese Situation ist für beide Ehepartner in der Beziehung schwierig. Einerseits ist ein Ehegatte mit der Verantwortung, sich um seine Schwiegereltern zu kümmern, überfordert; und der andere muss die schwierige Entscheidung ertragen, zwischen Ehepartner und Eltern zu wählen. In einem Haushalt wie diesem das Gleichgewicht und den Verstand zu wahren, ist wirklich eine große Anstrengung.
Nachdem der Experte erläutert hat, wie man mit dem Problem der alternden Eltern und den daraus resultierenden Eheproblemen umgehen kann , geht Bonobology nun genauer darauf ein, was man dagegen tun kann. Belasten Ihre alternden Eltern Ihre Ehe und treiben Sie in den Wahnsinn? Finden wir heraus, was als Nächstes zu tun ist. Lesen Sie weiter mit einer Prise Einfühlungsvermögen:
1. Vermeiden Sie Schuldzuweisungen
Wenn Sie anfangen, Ihrem Partner oder dessen Eltern die Schuld zuzuschieben, wird das Ihre Ehe nur unnötig erschweren. Die Lösung liegt niemals darin, sich gegenseitig die Schuld zuzuschieben. Vermeiden Sie daher Schuldzuweisungen, selbst wenn Sie das Gefühl haben, die Pflege älterer Angehöriger belaste Ihre Ehe. Verstehen Sie, wie schwer die Entscheidung zwischen Ihrem Partner und den pflegebedürftigen Eltern auch für Ihren Partner ist. Sprechen Sie Ihre Bedenken an, aber üben Sie keinen Druck aus. Bedenken Sie, dass die Situation auch Ihren Partner belasten kann, aber in solchen Fällen gibt es oft nur wenige Alternativen.
2. Geben Sie Ihrem Ehepartner Vorrang
Möglicherweise haben die anstrengenden häuslichen Pflichten dazu geführt, dass Ihre Beziehung vernachlässigt wurde. Es ist an der Zeit, dies zu ändern, indem Sie sich mehr um Ihre Beziehung bemühen . Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie die Pflege der älteren Schwiegereltern Ihre Ehe belastet hat, ergreifen Sie die Initiative, um nicht in diesem Teufelskreis stecken zu bleiben. Hören Sie auf, sich deswegen niedergeschlagen zu fühlen, und tun Sie etwas für Ihre Beziehung.
Ganz gleich, ob Sie Ihren Ehepartner mit einem Candle-Light-Dinner überraschen, etwas Neues im Bett ausprobieren oder den Kindern bei den Hausaufgaben helfen möchten, damit Ihr Partner eine schöne Zeit miteinander verbringen kann – es ist an der Zeit, die Dinge in Ihrer Beziehung Schritt für Schritt umzukrempeln. Wir können sehen, wie sich die Pflege älterer Menschen auf die Ehe auswirkt, aber die Verantwortung, die Dinge zu verbessern, liegt bei Ihnen als Paar.
3. Holen Sie sich Unterstützung von einem CNA
Sind Sie es leid, sich ständig Sorgen zu machen und zu denken: „Die Altenpflege ruiniert meine Ehe“? Allein bei diesem Gedanken zu verweilen und nichts dagegen tun zu können, wird die Sache nur noch schlimmer machen. Man muss bereit sein, einige Maßnahmen zu ergreifen, die für alle Beteiligten gut funktionieren.
Da Sie die Pflege Ihrer Eltern nicht selbst übernehmen können, sollten Sie die Einstellung einer examinierten Pflegekraft (z. B. einer Pflegehelferin oder eines Pflegeassistenten) in Erwägung ziehen. Häusliche Pflege kann Ihren Eltern sehr helfen und Ihnen gleichzeitig ermöglichen, Ihr eigenes Familienleben wieder in vollen Zügen zu genießen. So müssen Sie sich vielleicht nie wieder darüber beklagen, dass Ihre alternden Eltern Ihre Ehe belasten – diese Lösung ist eine sichere Wahl und sorgt für Zufriedenheit bei allen Beteiligten.
Um es kurz und einfach zu halten, sind wir nun am Ende dieses Überblicks über Eheprobleme älterer Eltern und was getan werden kann, um sie zu beheben. Denken Sie daran, dass Sie ein Recht auf Entscheidungsfreiheit in Ihrer Ehe haben, aber dennoch so freundlich und tröstend wie möglich zu den älteren Menschen in Ihrer Familie sein sollten.
Häufig gestellte Fragen
Das kann durchaus sein. Ihre ständige Anwesenheit und die Erfüllung ihrer Bedürfnisse können die Beziehung eines Paares belasten; außerdem kann es im Zusammenleben in einer Großfamilie zu vielen unangenehmen Situationen kommen. Das kann einen enormen Druck auf das Paar ausüben.
Wenn ältere Schwiegereltern mit Ihnen zusammenleben, ist es eine Herausforderung, Platz für sich selbst zu schaffen und Zeit zu zweit zu verbringen. Anstatt Ihre Ehe zu pflegen, verbringen Sie den größten Teil Ihrer Zeit und Energie mit deren Fürsorge. Der Ehe Priorität einzuräumen, ohne die Bedürfnisse der älteren Schwiegereltern, die mit Ihnen zusammenleben, zu vernachlässigen, ist der richtige Weg, um ein Gleichgewicht zu finden und sicherzustellen, dass einer nicht unter dem anderen leidet.
Sie müssen Ihren Ehepartner unterstützen, indem Sie auch für ihn und seine Eltern da sind. Kümmere dich um die Eltern deines Partners, aber pass auch auf dich selbst und deinen Partner auf. Der sich verschlechternde Gesundheitszustand ihrer Eltern wird Ihren Ehepartner zwangsläufig emotional belasten, und es kann sein, dass sie sich auch schlecht fühlen, weil sie Ihnen nicht genug Zeit geben können und Ihnen all diese Arbeit und diesen Druck aufbürden.
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