Liebt mich mein Mann oder benutzt er mich? 15 Möglichkeiten zu erzählen

„Liebt mein Mann mich oder benutzt er mich?“ Das dürfte die herzzerreißendste Frage sein, die man sich stellen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, wie er dich für selbstverständlich hält. Er könnte Sie für Ihren Reichtum, für Sex, emotionale Arbeit oder einfach nur für die Hausarbeit und die Kinderbetreuung ausnutzen. 

Ja, so etwas kommt vor, und viele Paare entlieben sich dabei. Studien zufolge geschieht dieses Entlieben in einer anfänglich gesunden Beziehung meist aufgrund von Vertrauensverlust, nachlassender Intimität und dem Gefühl, geliebt zu werden. Auch ein negatives Selbstwertgefühl kann eine Rolle spielen.

Allmählich nimmt die romantische Liebe zwischen zwei Partnern aufgrund all der ungelösten Konflikte, des Verlusts des gegenseitigen Respekts und der schlechten Kommunikationsfähigkeiten ab und erschöpft sich schließlich. Dies ist unvermeidlich, wenn Sie keine Wege finden, Ihre Eheprobleme anzugehen, die dadurch verursacht werden, dass Ihr Mann Sie ausnutzt. 

Liebt mich mein Mann oder benutzt er mich: 15 Möglichkeiten, es zu sagen

Jedes Paar durchlebt in verschiedenen Phasen seiner Ehe schwierige Zeiten. Das kann Sie beunruhigen und Sie an seinen wahren Gefühlen für Sie zweifeln lassen. Wir haben eine Liste mit Anzeichen zusammengestellt, die Ihnen helfen können, herauszufinden, ob Ihr Partner Sie wirklich liebt oder Sie nur ausnutzt.

1. Er verbringt nur dann Zeit mit dir, wenn er einen Gefallen von dir möchte 

Erinnern Sie sich an die Zeit, als Ihr Mann nur eine schöne Zeit mit Ihnen verbringen wollte? Wenn er daran kein Interesse mehr zeigt, ist das eines der offensichtlichen Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht liebt. Er nimmt Ihre Anwesenheit kaum zur Kenntnis und zögert, mit Ihnen zusammen zu sein. Er würde lieber fernsehen oder in seinem Arbeitszimmer sitzen, als mit dir auf echte Dates zu gehen oder auch nur ein einfaches Abendessen mit dir einzunehmen. Wenn er jedoch etwas von dir will, verhält er sich plötzlich ganz süß und liebevoll. Sobald Sie seine Arbeit erledigt haben, wird er zu seiner alten Art zurückkehren, Sie zu ignorieren. 

Als eine Reddit- Nutzerin erzählte, dass ihr Mann nicht gern Zeit mit ihr verbringt, antwortete eine andere: „Man kann jemanden lieben und trotzdem nicht gern Zeit mit ihm verbringen, und zwar aus vielen Gründen. Werdet ihr oft wütend? Streitet ihr oft? Wie ist deine Ausstrahlung, wenn du auf ihn zugehst? Habt ihr schon mal darüber gesprochen, warum er so ist oder dass er nicht auf eine bestimmte Art behandelt werden möchte? Mir ging es genauso, und es lag an schlechter Kommunikation und einer übermäßig kritischen Einstellung von uns beiden.“

Aber wenn nichts davon funktioniert, dann benutzt er Sie nur.

Weiterführende Lektüre: 13 sichere Anzeichen dafür, dass er dir seine Liebe nur vortäuscht

2. Er macht Ihnen nur dann Komplimente, wenn es nötig ist

Komplimente sind sehr wirkungsvoll, weil:

• Komplimente von Ihrem Lebensgefährten geben Ihnen ein besseres Selbstgefühl
• Man fühlt sich dadurch anerkannt, geschätzt und geliebt
• Es zeigt, dass Ihr Partner alles an Ihnen wahrnimmt und darauf achtet, wie Sie aussehen und sich verhalten. Man fühlt sich gesehen

„Liebt mich mein Mann oder benutzt er mich nur ?“ – Wenn Ihr Mann Ihnen gar keine Komplimente mehr macht und dies nur noch aus Pflichtgefühl tut, um Ihr Kompliment zu erwidern oder wenn er Sex will, dann ja. Es besteht die Möglichkeit, dass er Sie nicht mehr liebt und nur noch in dieser Ehe ist, weil er keinen Ausweg sieht.

Jessica, eine 46-jährige Hausfrau aus San Francisco, bittet Bonobology um Rat. Sie sagt: „Ich tue alles für meinen Mann und er tut nichts für mich. In den ersten Tagen unserer Ehe machte er mir Komplimente, kaufte Blumen für mich und wir gingen zu echten Dates aus. Er tut jetzt nichts davon mehr für mich. Selbst wenn ich ein schönes Kleid und etwas Make-up anziehe, um ihn zu beeindrucken, nimmt er meine Versuche kaum zur Kenntnis.“

3. Er ist finanziell von Ihnen abhängig 

Liebt mich mein Mann oder benutzt er mich nur? Die Antwort darauf liegt in der Anstrengung, die er in die Führung der Familie investiert. 

• Hat er aufgehört zu verdienen und verlässt sich nur noch darauf, dass Sie sich um die Kinder und ihn kümmern?
• Wurde das nicht einmal richtig mit Ihnen besprochen?
• Oder verdient er weniger (was völlig normal ist) oder gleich viel, gibt aber ungefragt Ihr Geld aus?

Wenn er eine dieser Fragen mit „Ja“ beantwortet, ist das ein Zeichen dafür, dass er die Ehe nur wegen deines Geldes führt. Es ist ein Warnsignal und ein herzzerreißendes Anzeichen dafür, dass eure Ehe am Ende sein könnte, wenn du nichts unternimmst, um sie zu retten.

Hier sind einige weitere Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht schätzt:

• Er bemüht sich nicht, Ihre Ängste und Ihren Stress nach einem hektischen Arbeitstag abzubauen
• Er wird in seiner Welt sein und sich nicht darum kümmern, herauszufinden, was in deiner Welt passiert
• Er hat aufgehört, all die kleinen Dinge zu tun, die er einmal getan hat, nur um dich lächeln zu sehen. Sie werden das Gefühl haben, die falsche Person geheiratet zu haben 

4. Ihm ist deine Liebessprache egal und er interessiert sich nur für dein Einkommen oder deinen Körper 

Liebessprachen sind in einer Ehe aus folgenden Gründen wichtig:

• Es etabliert eine starke Emotionale Verbindung zwischen Partnern
• Es hilft den Paaren, ihre Flitterwochenphase wieder aufleben zu lassen
• Es bietet Ihnen und Ihrem Partner Raum für eine gesunde Kommunikation 
• Es gibt beiden Partnern das Gefühl, gesehen, geliebt und geehrt zu werden

Wenn es ihm egal ist, regelmäßig deine Liebessprache anzuzapfen, aber plötzlich dein Lieblingsgericht kocht oder dir einen Liebesbrief schreibt, kurz bevor er braucht, dass du finanziell oder sexuell etwas für ihn tust, dann ist es ihm sicherlich egal Du mehr.

Weiterführende Lektüre: 6 Gründe, warum ein Mann dich nach einem Streit ignoriert, und 5 Dinge, die du dagegen tun kannst

5. Er vermeidet Konflikte mit Ihnen, nutzt Sie aber dennoch als Therapeuten 

Sandra, eine 38-jährige Friseurin aus New York, sagt: „Mein Mann sagt, er liebt mich, aber ich spüre es nicht. Er geht nie auf die eklatanten Probleme ein, die wir in unserer Ehe haben. Er vermeidet alles, was ich anspreche, und schaut immer fern, wenn ich versuche, mit ihm zu reden. Aber wenn er mit mir reden oder sich über seinen Tag auslassen muss, bin ich derjenige, der emotionale Arbeit leisten muss, um ihn zu trösten oder ihn von seinem Wert zu überzeugen.“

Joseph Grenny, Mitautor des New-York-Times-Bestsellers „Crucial Conversations“ , schreibt, dass Paare, die miteinander streiten, zusammenbleiben. Das Problem beginnt, wenn man anfängt, diese Streitigkeiten zu vermeiden, denn Auseinandersetzungen sind wichtig, um den Partner zu verstehen. Wenn Ihr Mann Ihre Probleme schnell unter den Teppich kehrt, liegt das daran, dass er emotional nicht reif genug ist, damit umzugehen. Außerdem ist es ein Zeichen dafür, dass er die Ehe aufgegeben hat.

6. Wenn er der einzige Verdiener in der Familie ist, kümmert er sich nicht um Ihre Bedürfnisse

Eines der offensichtlichen Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie nicht wertschätzt, ist, wenn er Ihre Meinung zu seinem finanziellen Einkommen missachtet. Wenn er der Alleinverdiener ist und sich weigert, Geld für Sie auszugeben, oder Ihnen nur so viel gibt, dass Sie es für die Hausarbeit und das Nötigste für die Kinder ausgeben können, ist das eines der schockierenden Anzeichen dafür, dass er Sie dazu benutzt, sich um die Kinder zu kümmern und sich um sie zu kümmern Haushaltsaktivitäten.

Wenn er nicht in der Lage ist, dich angemessen zu versorgen, und du das Gefühl hast, dass du um jeden Dollar betteln musst, wenn es ihm nur darum geht, dass die Kinder satt werden und der Haushalt läuft, dann ist es klar, dass er dich nicht mehr liebt und dich ausnutzt . 

7. Er ist die ganze Zeit gemein zu dir, verhält sich aber vor Familie und Freunden gut 

Liebt mich mein Mann oder nutzt er mich nur aus? Wenn dein Mann gemein zu dir ist und dich in jeder Hinsicht missachtet – von der Kindererziehung bis hin zu deinem Mittagessen –, ist das ein Zeichen dafür, dass er dich nicht wertschätzt und dich für selbstverständlich hält . Im Kreise von Freunden und Familie hingegen gibt er sich plötzlich als der liebste Ehemann der Welt. Hier sind einige Beispiele für gemeine Dinge, die ein Mann tun kann, wenn er seine Partnerin nicht respektiert und sie ausnutzt:

• Er wird gemeine Bemerkungen von sich geben, wenn Sie beide alleine sind, aber er wird Sie vor Ihrer Familie dafür loben, dass Sie gut aussehen. Es ist eine fiktive Figur, die er spielt, um ihnen zu zeigen, dass ihr Kind Glück hat, einen Mann wie ihn zu haben
• Wenn er Sie nicht vor anderen beleidigen kann, wird er dazu Sarkasmus verwenden
• Wenn Sie ihn erwidern oder ihn vor Familie und Freunden ignorieren, wird er Sie zu Hause bestrafen. Er wird Sie verbal beschimpfen, passiv-aggressiv sein, fordernd sein, etwas Schmerzhaftes ansprechen oder Sie mit Schweigen behandeln 

Dies sind einige Warnzeichen für einen respektlosen Ehemann , die Sie nicht ignorieren sollten. Je früher Sie diese Anzeichen erkennen, desto besser ist es für Ihr seelisches Wohlbefinden.

8. Wenn Sie ihn nicht besänftigen, bestraft er Sie mit Schweigen 

Wenn du merkst, dass er dich ausnutzt und dich ihm entgegenstellst, greift er zur Kontaktsperre – ein perfides Mittel, um jemanden zu kontrollieren. Es ist eine Art, Schmerz zuzufügen, ohne körperliche Gewalt anzuwenden. Wenn dein Partner dich nach einem Streit ignoriert, entzieht er dir seine Liebe, weil er dich bestrafen will. Studien zufolge aktiviert das Ignorieren durch einen geliebten Menschen dieselben Hirnareale wie körperlicher Schmerz. Es löst extreme Gefühle der Verlassenheit aus.

Auf die Frage auf Reddit , wie sich Schweigen anfühlt, antwortete ein Nutzer: „Wenn man seinen Partner ignoriert, signalisiert man ihm, dass er sich nicht genug kümmert, um mit ihm zu reden oder gemeinsam eine Lösung zu finden. Man bleibt einfach sitzen und fühlt sich verletzt, verwirrt, frustriert, unwichtig, ungeliebt und allein. Probleme verschwinden nicht, nur weil der andere sich weigert, darüber zu sprechen.“

9. Er verhält sich nur vor dem Sex verliebt 

Wenn Ihr Mann Sie tagsüber ignoriert, sich aber vor dem Sex besonders fürsorglich und zärtlich verhält, ist das ein Zeichen dafür, dass er zwar mit Ihnen schläft, Sie aber nicht mehr liebt. Er wird Ihnen kurz vor dem Sex ein paar romantische Gesten machen, weil er Sie für selbstverständlich hält. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Mann nur noch wegen des Sex mit Ihnen zusammen ist:

• Sag ihm, dass du mehr willst als nur Sex. Du willst Intimität 
• Geben Sie Ihren Gefühlen Ausdruck. Sagen Sie ihm, dass Sie sich ausgenutzt fühlen, wenn er Sie nach dem Sex wieder ignoriert
• Wenn er sich Ihnen aufdrängt, ist es an der Zeit, die Ehe zu verlassen 

10. Er bleibt aufgrund der finanziellen Sicherheit, die Sie bieten, bei Ihnen

Hugh, ein 28-jähriger Leser aus Nebraska, sagt: „Mein Mann und ich kommen mit der Zeit nach den Flitterwochen nicht zurecht . Wir streiten uns ständig und können keine emotionale Verbindung mehr zueinander aufbauen. Ich habe das Gefühl, er liebt mich nicht mehr, sondern will nur noch mit mir zusammenbleiben, weil er gerade seinen Job verloren hat und die Verantwortung für den Lebensunterhalt nun bei mir liegt.“

Liebt mich mein Mann oder nutzt er mich für Geld aus? Es ist definitiv Letzteres, wenn Sie mit einem Problem wie dem von Hugh konfrontiert sind. Offenbar mangelt es Ihrer Ehe an emotionaler Intimität, und die meisten Ehen können ohne sie kaum überleben. 

Weiterführende Lektüre: 25 Dinge, die Paare zu Hause tun können, wenn ihnen langweilig ist

11. Er kümmert sich nicht um deine körperlichen oder emotionalen Bedürfnisse

Manche Menschen sind von Natur aus einfühlsam und mitfühlend, während andere diese Eigenschaften erlernen müssen, um für ihren Partner ein besserer Mensch zu werden. Wenn Ihr Mann kein Einfühlungsvermögen zeigt oder lernt, wird sich das auch im Ehebett widerspiegeln. Damit eine Beziehung von Dauer ist und sexuell gedeiht, müssen beide Partner auf einer tieferen Ebene emotional verbunden sein.

Ein Ehemann, der dich ausnutzt, kümmert sich nicht um deine körperlichen Bedürfnisse. Es interessiert ihn nicht, ob du vor, während oder nach dem Sex befriedigt wirst. Er ist egoistisch im Bett und wird dir kein Vergnügen bereiten. Ihm sind nur seine Fantasien und Begierden wichtig.

12. Er benutzt dich, um sich um seine Eltern zu kümmern

Du erkennst deinen Mann kaum noch. Er hat vor der Heirat versprochen, dein Fels in der Brandung zu sein, und jetzt fühlst du dich, als wärst du mit einem Fremden verheiratet. Am Ende kümmerst du dich nur noch um seine Eltern. Wenn Sie dies nicht tun oder einen Fehler machen, wird er Ihnen die Hölle heiß machen. Wenn das im Entferntesten nach Ihrem Mann klingt, ist das eines der Anzeichen dafür, dass er Sie dazu benutzt, sich um seine Eltern zu kümmern. 

Die Pflege älterer Menschen ist eine ehrenvolle Aufgabe, aber niemand kann einen dazu zwingen. Eine Ehe sollte auf gegenseitiger Verantwortung beruhen. Wenn du seine Eltern pflegst , sollte er sich auch um deine kümmern. Oder ihr teilt euch die Verantwortung und kümmert euch gegenseitig um die Eltern.

13. Seine Hobbys und Freunde stehen immer an erster Stelle, es sei denn, er braucht etwas von dir

Wenn er dem Fernsehen Vorrang vor Ihnen einräumt, oder an den Tagen, an denen Sie frei und zu Hause sind, stundenlang liest und immer Pläne mit seinen Freunden hat, wenn Sie mit ihm zusammen sein möchten, dann ist das eines der Zeichen dafür, dass er es ist dich für Sex/Geld/Arbeit zu benutzen. Er wird Ihr Glück, Ihre Bedürfnisse und Wünsche nicht in den Vordergrund stellen.

Ein Ehemann, der Sie nicht liebt und Sie für eines der oben genannten Dinge ausnutzt, wird plötzlich:

• Stornieren Sie Pläne mit seinen Freunden
• Einleiten Qualitätszeit mit dir
• Planen Sie einen Termin mit Ihnen
• Nehmen Sie sich mit zu dem Stück, das Sie sich schon immer ansehen wollten

So sehr, dass Sie diese „lieben“ Gesten mittlerweile mit Angst verbinden, weil Sie wissen, was als Nächstes kommt. Falls Ihnen der Umgang damit schwerfällt, wenden Sie sich an das Team erfahrener Therapeuten von Bonobology. Mit ihrer Hilfe können Sie einer harmonischen Beziehung einen Schritt näherkommen.

14. Sie müssen sich seine Zustimmung verdienen, um mit ihm zu plaudern 

Wenn Sie keine gesunde Beziehung führen, werden Sie um ihn herum auf Eierschalen laufen. Sie werden Angst davor haben, unangenehme Gespräche mit ihm zu führen, und Sie werden zögern, Ihre Probleme und Gefühle mit ihm zu teilen. Du musst ihm immer irgendwie gefallen, damit er dich kommunizieren lässt. Er wird sicherstellen, dass er etwas aus Ihnen herausholt, bevor er Ihnen erlaubt, Ihre Bedenken frei mit ihm zu teilen.

Liebt mich mein Mann oder benutzt er mich nur? Wenn man das Gefühl hat, jeden Tag in seiner Gegenwart auf Eierschalen laufen zu müssen , ist das wahrscheinlich eines der zuverlässigsten Warnzeichen für eine manipulative/toxische Beziehung.

15. Er hat dich betrogen

Wenn Sie sich immer noch fragen: „Liebt mich mein Mann oder benutzt er mich?“, finden Sie hier eine Antwort, die alle Ihre Zweifel ausräumen wird. Wenn er dich betrogen hat oder dich auch nur im Kleinen betrogen hat und du das nur weißt, weil du es durch jemand anderen herausgefunden hast, bedeutet das, dass er dich nicht liebt. Deutlicher geht es nicht. 

Er mag sich für seinen Fehler entschuldigen und es als „einmaligen Ausrutscher“ oder „nichts Ernstes“ abtun. Doch keine seiner Rechtfertigungen wird dein gebrochenes Herz und dein Vertrauen in ihn heilen.

Die Ehe ist eine Partnerschaft, in der beide Menschen gleichermaßen geben und nehmen müssen. Du kannst nicht mit jemandem zusammen sein, der dir jeden Tag ein schlechtes Gewissen macht. Dies wird Sie geistig und körperlich zerstören. Sie haben alles gegeben, bekommen aber nicht das Nötigste zurück. Lohnt sich diese Ehe? Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber und wenn er Ihre Bitten ignoriert, ist es an der Zeit, Ihre Ehe zu verlassen. 

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