Wie soziale Medien Ihre Beziehung ruinieren können

Expertengespräch | November 28, 2018 | Saumya Tewari , Assistenzprofessor und Autor
Bestätigt von Gopa Khan
Aktualisiert am: 6. Oktober 2023

Verbreiten Sie die Liebe

„Beiträge in sozialen Medien werden im elektronischen Speicher abgelegt und bleiben dort lange erhalten, anders als Worte, die mit der Zeit leicht verblassen können.“ – Dr. Kushal Jain , Facharzt für Psychiatrie

„Das Negative entsteht, wenn Paare sich zu sehr auf Beziehungen in den sozialen Medien konzentrieren, anstatt auf reale Beziehungen.“ – Gopa Khan, Psychotherapeutin

Der Einfluss sozialer Netzwerke wie Facebook, Instagram, Twitter und WhatsApp auf moderne Beziehungen und das moderne Dating lässt sich nicht leugnen. In vielen Fällen konnten Beziehungen der ständigen Prüfung und dem Misstrauen, die soziale Medien hervorrufen, nicht standhalten.

Saumya Tewari sprach mit den Experten Dr. Kushal Jain, beratender Psychiater, und Frau Gopa Khan, Therapeutin für psychische Gesundheit, darüber, wie soziale Medien Beziehungen ruinieren.

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Wie ruinieren soziale Medien Beziehungen?

Inhaltsverzeichnis

Die Welt der sozialen Medien hat viel zu bieten, aber ihre Angebote können sowohl positiv als auch negativ sein. Unser Engagement in den sozialen Medien hat in den letzten Jahren so stark zugenommen, dass man sich den katastrophalen Folgen nicht entziehen kann.

Nicht alle sozialen Medien sind schlecht, aber ja, soziale Medien ruinieren Beziehungen, wenn man sie auf bösartige oder nachlässige Weise nutzt. Lassen Sie uns im Gespräch mit Dr. Kushal Jain und Gopa Khan sehen, wie.

Glauben Sie, dass soziale Medien wie Facebook oder WhatsApp die modernen Paarbeziehungen verändert haben?

Dr. Kushal Jain: Soziale Medien wie Facebook, Twitter und Instagram sind eng mit dem Leben der Menschen verbunden, da sie viel Zeit damit verbringen, Bilder hochzuladen, Beiträge zu verfassen und andere zu verlinken. Dies beeinflusst moderne Paarbeziehungen in Echtzeit.

Wir begegnen immer wieder Klienten, die emotional und psychisch stark belastet oder depressiv sind , wenn sie oder ihre Beziehungen auf Facebook oder WhatsApp erwähnt werden.

Gopa Khan: Ich hatte einen Klienten, der WhatsApp-süchtig war und in unzähligen Chatgruppen aktiv war. Das belastete seine Ehe und sein Familienleben schwer. Diese Erfahrung verdeutlichte eindrucksvoll, wie soziale Medien Beziehungen zerstören können.

In einem anderen Fall verbrachte eine frisch verheiratete Frau ihren ganzen Tag auf Facebook, anstatt sich auf ihre anderen Prioritäten zu konzentrieren, was zu einem immensen Konflikt in der Ehe und schließlich zu einer schmutzigen Scheidung führte.

Allerdings muss man wissen, dass „Social Media zerstört Beziehungen“ kein Grund für Sie sein kann, solche Fehler zu machen. Es wäre unfair, den sozialen Medien die Schuld zu geben, denn eigentlich geht es um die Unfähigkeit einer Person, gesunde Grenzen zu ziehen.

Weiterführende Lektüre: Wie geht man mit Eifersucht in Beziehungen um?

Wie wirken sich soziale Medien auf Beziehungen aus und verstärken die Eifersucht in einer Beziehung?

Dr. Kushal Jain: Soziale Medien wirken als Katalysatoren und verstärken Emotionen. Insbesondere Facebook kann Eifersucht verstärken und aufrechterhalten. Eifersucht ist jedoch eine normale menschliche Emotion, weshalb soziale Medien dafür nicht verantwortlich gemacht werden können.

Gopa Khan: Eifersucht wird es immer geben, aber sie verstärkt sich, wenn der Partner unsicher ist . Jemand fragte mich einmal, ob Facebook Beziehungen zerstört, und ich antwortete: Ja, das kann es.

Beispielsweise könnte es einem Ehepartner nicht gefallen, wenn seine andere Hälfte zu viele „Gefällt mir“-Angaben auf Facebook erhält oder Männer in ihrer Facebook-Freundesliste oder WhatsApp-Gruppen sind oder umgekehrt. Darüber hinaus wird die Entscheidung der Ehepartner, welche Freunde in ihren jeweiligen FB-Konten enthalten sein dürfen, zu einem Kontrollproblem. In solchen Fällen bitte ich Paare, sich nach Möglichkeit von den Facebook-Konten des anderen fernzuhalten, da es sonst chaotisch werden kann.

Weiterführende Lektüre: Soziale Medien und Beziehungen: Haben wir uns isoliert, um Gesellschaft zu finden?

Werden Social-Media-Aktivitäten für moderne Paare zu einem Instrument, um einander im Auge zu behalten?

Dr. Kushal Jain : Das ist ein sehr häufiges Problem, dem ich in der Paarberatung begegne. Paare klagen oft darüber, dass ihre Partner ihre Handys kontrollieren oder ihre Aktivitäten auf Facebook und WhatsApp überwachen, um Anzeichen von Untreue oder Beziehungen in den sozialen Medien aufzudecken. Wir müssen akzeptieren, dass sich daran nichts mehr ändern lässt und wir mit den sozialen Medien leben müssen.

Dieses Phänomen der Überprüfung der Online-Aktivitäten Ihres Partners kommt vor und wird in Zukunft noch häufiger vorkommen. Soziale Medien sind für Menschen zu einem weiteren Grund geworden, misstrauischer und paranoider zu werden. Die Menschen sollten sich darüber im Klaren sein, dass sie verfolgt und im Auge behalten werden.

Sprechen moderne Paare über Probleme, die sich aus der Zerstörung von Beziehungen durch soziale Medien ergeben?

Dr. Kushal Jain: Immer wieder berichten uns Klienten, wie ihre Beziehungen durch die Beiträge ihrer Partner in sozialen Medien negativ beeinflusst werden. Dies führt meist zu Trennungen, Streitereien, Auseinandersetzungen und in seltenen Fällen sogar zu Gewalt. Dann erinnere ich sie daran, dass soziale Medien auch ein wichtiges Kommunikationsmittel sind. Sie sind also ein zweischneidiges Schwert.

Haben Sie eine Frage an unseren Berater Dr. Kushal Jain?

Gopa Khan: Das gehört mittlerweile fest zur Paarberatung. Mein Standardrat an Paare: Bitte teilt eure Passwörter nicht mit euren Partnern und postet keine persönlichen Details aus eurem Leben, und auf keinen Fall Selfies – das führt nur zu Problemen.

Im Ernst, Probleme mit der Sexsucht treten auch bei der Nutzung sozialer Medien auf und führen zum Scheitern von Ehen. Das Vernünftigste ist, gesunde Grenzen zu wahren und nicht zu viele Informationen über Ihr Privatleben preiszugeben.

Ruinieren soziale Medien also Beziehungen? Nicht unbedingt. Facebook lädt uns nicht dazu ein, zu betrügen oder es zu nutzen, um mit anderen Leuten zu reden. Letztendlich sind es Ihre eigenen Handlungen, die Ihre Beziehung bestimmen. Seien Sie also bei Ihren Online-Aktivitäten sicher, vorsichtig und vorsichtig.

Häufig gestellte Fragen

1. Sind soziale Medien schädlich für Beziehungen?

Zu sagen: „Social Media ruiniert Beziehungen“ ist eine sehr weit gefasste Art, dasselbe zu beurteilen. Aber ja, es kann schädlich sein, wenn es falsch verwendet wird. Darüber hinaus kann es bei Ihrem Ehepartner Zweifel oder Misstrauen hervorrufen, wenn Sie es zu willkürlich verwenden. Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner darüber und setzen Sie in den sozialen Medien Grenzen.

2. Wie viele Beziehungen scheitern an den sozialen Medien?

Eine Umfrage in Großbritannien zeigt, dass jede dritte Scheidung auf Streitigkeiten in den sozialen Medien zurückzuführen ist. Man sollte das also nicht unterschätzen. Zerstören soziale Medien Beziehungen? Ganz klar, das können sie.

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