Darum sollten Ihre Kinder nicht Ihre einzige Identität sein

Verbreiten Sie die Liebe

(Wie Aarti Pathak erzählt)

Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (London), Nach sieben Jahren Berufserfahrung in Großbritannien gründete Dr. Mukherji das renommierte Crystal Minds, ein Zentrum für psychisches Wohlbefinden (mit einem multidisziplinären Team, das ein breites Spektrum an psychiatrischen und psychologischen Dienstleistungen für alle Altersgruppen anbietet) in Kolkata.

Eines Tages wurde eine Frau aus einem Vorort von Kalkutta von ihrer Familie zu mir gebracht und mir wurde gesagt, dass sie an einer akuten Depression leide, seit ihr Sohn das College verlassen habe. Es war eine normale Mittelklassefamilie.

Nachdem die Therapiesitzungen begonnen hatten, wurden die Ursachen ihres Problems deutlich. Sie hatte zwei Kinder, einen Sohn und eine Tochter. Die geschlechtsspezifische Voreingenommenheit war mehr als offensichtlich. Die Mutter hatte die Nabelschnur des Jungen nicht durchtrennt und genoss es, zu wissen, dass ihr Sohn sie brauchte. Sie fand darin Bestätigung, es war Teil ihrer Identität, und das führte zu einer Co-Abhängigkeit in der Beziehung.

Eine gegenseitige Abhängigkeit

Inhaltsverzeichnis

Die Tochter hatte schnell begriffen, dass sie, wenn sie im Leben etwas erreichen wollte, für sich selbst sorgen musste. Außer der Grundversorgung mit Nahrung und Obdach, die die Familie ihr zur Verfügung stellte, bekam sie keine mütterliche Fürsorge. Alle Zuneigung galt dem Sohn. Das wiederum machte ihn noch abhängiger von seiner Mutter.

Der Junge schlief jede Nacht im Zimmer der Eltern. Als er noch ein Schuljunge war, ging das gut, aber als er älter wurde und das normale Doppelbett für drei Personen nicht ausreichte, baten ihn die Eltern auch dann nicht, auszuziehen. Stattdessen zog der Vater in ein Gästebett, um Platz für den Sohn zu machen. Ein Kind wird nie sagen: „Ich will in meinem Zimmer schlafen.“ Diese Veränderung muss von den Eltern herbeigeführt werden. Die meisten Eltern werden zustimmen, dass man die Kinder Nacht für Nacht rauswerfen muss, bis sie sich in den Kopf gesetzt haben, dass sie in ihrem Zimmer, in ihrem Bett schlafen müssen. Als die Eltern dies nicht taten, machte der erwachsene Sohn weiter wie bisher. Das war der Mutter völlig recht.

Weiterführende Lektüre: Mein Mann und ich lassen uns wegen seiner Mutter scheiden.

Dann verließ der Sohn das Haus

Glücklicherweise war der Junge intelligent und schaffte es zum IIT, aber das bereitete der Mutter keine Freude, sie hatte das Gefühl, dass sie ihren Lebensgrund, ihren Sohn, verlieren würde, und das Problem verschlimmerte sich, als er ging.

Die Mutter verfiel in eine Depression, hörte auf zu essen und begann, ihren Sohn zu erpressen. Sie warf ihm vor, sie verlassen zu haben , egoistisch zu sein und seine Karriere über seine Mutter zu stellen. Sie verlor jeglichen Lebenssinn. Oft rief sie ihren Sohn, der im College war, weinend an und machte ihm Vorwürfe. Der Junge lebte fortan mit Schuldgefühlen und sorgte sich ständig um seine Mutter. Der Ehemann, der über die Aufnahme seines Sohnes ins IIT überglücklich gewesen war, war wütend über das irrationale Verhalten seiner Frau, was zu einer Krise in ihrer Ehe führte. Daraufhin wurde sie mir vorgestellt.

Wie wir sie behandelt haben

Das Wichtigste zuerst. Wir behandelten zunächst ihre Depression. Danach führten wir Gespräche mit dem Ehemann und erklärten ihm, dass er seiner Frau gegenüber nicht so streng sein sollte und dass seine emotionale Unterstützung ihr helfen könnte, schneller zu genesen. Anschließend gingen wir der Ursache ihres Problems auf den Grund. Sie hatte kein eigenes Identitätsgefühl. Das musste sich ändern. Wir sagten ihr: „Du solltest dich für deinen Sohn freuen und nicht denken, dass er dich verlassen hat.“

Zweitens musste ihr beigebracht werden, dass sie das Recht hat, ihr Leben zu genießen und die Dinge zu tun, die ihr Freude bereiten. Vor ihrer Heirat lernte sie Rabindra Sangeet . Nach einigen Sitzungen bei uns nahm sie ihren Musikunterricht wieder auf, und damit begann ihr Heilungsprozess. Sie spürte wieder, dass ihr Leben einen Sinn hat. Auch ihr Mann war ihr gegenüber nicht mehr so verbittert wie zuvor.

Und wie könnten wir die Tochter vergessen? Wir haben die Mutter gefragt: Ist Ihnen bewusst, dass Sie zu Hause ein weiteres Kind haben, das möglicherweise auch Ihre Liebe braucht? Glauben Sie, dass die Voreingenommenheit für sie nicht erkennbar ist? Mittlerweile kommt sie gut zurecht, aber wenn man ihre Existenz weiterhin ignoriert und ihr nicht die Liebe und Fürsorge schenkt, die sie verdient, wird sie zwangsläufig auch lebenslange psychologische Probleme entwickeln. Mit der Zeit begann sie auch an ihre Tochter zu denken.

Heute geht es ihr und der Familie viel besser und der Heilungsprozess geht bei allen noch weiter. Sie trafen die gute Entscheidung, sich beraten zu lassen und retteten ihre Familie noch rechtzeitig.

Häufig gestellte Fragen

1. Ist es egoistisch, mich auf meine eigenen Bedürfnisse und Interessen zu konzentrieren, wenn ich Kinder habe?

Sich um sich selbst zu kümmern, ist für Ihr eigenes Wohlbefinden unerlässlich und ermöglicht es Ihnen, die besten Eltern zu sein, die Sie sein können. Es geht darum, ein gesundes Gleichgewicht zwischen der Pflege Ihrer Kinder und der Pflege Ihrer selbst zu finden.

2. Ich habe ein schlechtes Gewissen, weil ich Zeit ohne meine Kinder verbringen möchte. Ist das normal?

Es ist völlig normal, dass Sie sich nach etwas Zeit für sich selbst sehnen. Die Erziehung von Kindern kann anstrengend sein, und Pausen ermöglichen Ihnen, neue Kraft zu tanken und erfrischt und geduldiger in die neue Lebensphase zurückzukehren.

3. Wie kann ich meine eigene Identität wiederentdecken, nachdem ich mich jahrelang nur auf meine Kinder konzentriert habe?

Beginnen Sie damit, Aktivitäten oder Hobbys zu entdecken, die Ihnen früher Spaß gemacht haben. Bleiben Sie mit Freunden in Kontakt, verfolgen Sie persönliche Ziele und legen Sie Wert auf Selbstfürsorge. Es ist nie zu spät, Ihre eigenen Leidenschaften und Interessen wiederzuentdecken.

Fazit

Elternschaft ist eine unglaublich erfüllende Erfahrung, doch es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Kinder nicht der einzige Lebensinhalt sind. Die Pflege eigener Leidenschaften, Interessen und Beziehungen außerhalb der Elternschaft ist essenziell für das eigene Wohlbefinden und kann letztendlich zu besseren Eltern führen. Auch wenn die Kinder ausgezogen sind, ist es durchaus möglich, mit dem Gefühl des leeren Nests umzugehen. Sollte nichts helfen, empfehlen wir Ihnen unsere professionelle Beratung . Sie wird Ihnen sicherlich helfen, den Schmerz zu bewältigen.

Indem Sie Ihr Selbstbewusstsein bewahren und eine vielschichtige Identität entwickeln, geben Sie Ihren Kindern ein positives Beispiel und zeigen ihnen, dass auch sie ihren Träumen und Leidenschaften nachgehen können.

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