Πώς να εμπλουτίσετε μια σχέση χωρίς σεξ και να επαναφέρετε την οικειότητα;

Διάδωσε την αγάπη

Το σεξ είναι ένα σημαντικό συστατικό της αγάπης και των σχέσεων. Ως πρωταρχική ανάγκη, δεν μπορεί και δεν πρέπει να αγνοήσει τις σεξουαλικές επιθυμίες του. Εάν η ερωτική σας ζωή έχει περάσει από μια δύσκολη περίοδο, πρέπει να δουλέψετε πώς να εμπλουτίσετε μια σχέση χωρίς φύλο για να επαναφέρετε αυτή την οικειότητα.

Μπορεί να περνάτε από μια σχέση χωρίς φύλο ή έναν γάμο χωρίς φύλο για πολλούς λόγους. Το άγχος στη δουλειά, η απομάκρυνση από τον σύντροφό σας, η χαμηλή σεξουαλική ορμή, γενικά, μπορεί να είναι μερικά από αυτά. Αλλά μην ανησυχείτε, σας έχουμε την πλάτη.

Πώς αντιμετωπίζετε μια σχέση χωρίς φύλο

Πίνακας περιεχομένων

Έχεις περάσει αρκετός καιρός από τότε που έκανες σεξ; Σας αγχώνει λίγο; Με ένα ταραχώδες πρόγραμμα, η έλλειψη σεξ γίνεται μέρος της ζωής που κανείς δεν θέλει πραγματικά να αντιμετωπίσει. Ο φόβος να φανείτε ευάλωτοι μαζί με τον φόβο της απόρριψης συχνά σας εμποδίζουν να ξεκινήσετε μια συζήτηση σχετικά με αυτό. Λοιπόν, πώς αντιμετωπίζετε μια σχέση χωρίς φύλο ή πώς διορθώνετε έναν γάμο χωρίς φύλο – ένα ξερό ξόρκι που νομίζατε ότι τελικά θα τελείωνε από μόνο του;

Η έλλειψη σεξ δεν είναι απαραίτητα α σημάδι διάλυσης σχέσης. Τα στάδια οικειότητας που περνά ένα ζευγάρι είναι σημαντικά και ένα ξερό ξόρκι εμπίπτει σε ένα συγκεκριμένο στάδιο. Οι επιπτώσεις μιας σχέσης χωρίς φύλο σε ένα άτομο μπορεί επίσης να είναι οδυνηρές και μακροχρόνιες. Σε αυτό το στάδιο, το άγχος της μη ικανοποίησης των σεξουαλικών αναγκών μπορεί να αντανακλά και σε άλλους συναισθηματικούς χώρους της ζωής.

Η συσσώρευση σεξουαλικής απογοήτευσης μπορεί επίσης να επιφέρει επιδείνωση στη σχέση. Επομένως, είναι ζωτικής σημασίας το ζευγάρι να μιλήσει για αυτό και να τερματίσει την απογοήτευση.

Τέτοιες συζητήσεις μπορεί επίσης να είναι άβολες για μερικά ζευγάρια. Πάρτε το αργά. Είχατε μια «κανονική» σεξουαλική ρουτίνα; Τι είναι φυσιολογικό για εσάς; Προσπαθήστε να κατανοήσετε τις αιτίες πίσω από τις οποίες το σεξ δεν αποτελεί πλέον προτεραιότητα. Ίσως δεν ήσουν ποτέ το ζευγάρι που έκανε σεξ κάθε μέρα. Ίσως θα έκανες σεξ τέσσερις νύχτες την εβδομάδα και τώρα δεν έχεις κάνει σεξ εδώ και δύο μήνες.

Σας δίνουμε μερικούς δοκιμασμένους τρόπους, αν δυσκολεύεστε να εμπλουτίσετε μια σχέση χωρίς σεξ. Να ξέρετε ότι αυτό δεν είναι το τέλος του κόσμου ή το τέλος της σχέσης σας. Με λίγη ειλικρίνεια και προσπάθεια, αυτό είναι κάτι που μπορείς να επιλύσεις. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς.

Σχετική ανάγνωση: 8 καβγάδες που θα κάνει κάθε ζευγάρι κάποια στιγμή στη σχέση του

Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας

Η σχέση σας πρέπει να ευδοκιμήσει στην επικοινωνία. Θυμηθείτε, η έλλειψη σεξ δεν χρειάζεται να γίνει αγώνας. Η συζήτηση πρέπει να ξεκινά από ένα σημείο περιέργειας. κάτι σαν, «Αναρωτιόμουν πώς γίνεται να μην κάνουμε σεξ πια συχνά» παρά «Γιατί δεν κάνεις πια σεξ μαζί μου;» Κατηγορητικός τόνος δεν πρόκειται να διορθώστε ένα γάμος χωρίς φύλο που είναι ήδη ταλαντευόμενο.

Είναι εύκολο να ξεχάσεις ότι υπάρχουν δύο άτομα στη σχέση και είναι πιο εύκολο να ρίξεις ευθύνες στον σύντροφό σου παρά να αναλάβεις την ίδια ευθύνη για το ξερό ξόρκι. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το σεξ δεν είναι πια ενοχλητικό και είναι σημαντικό να τους συζητήσετε με υγιή τρόπο αντί να κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται ανασφαλής ή ανεπαρκής.

Ζευγάρι που μιλάει σοβαρά — Μιλήστε σοβαρά και να είστε ανοιχτοί στο να ακούσετε τον σύντροφό σας

Επιλέγοντας την κατάλληλη στιγμή

Μπορεί να είστε παντρεμένοι ή σε μια ζωντανή σχέση και αυτό είναι υπέροχο, αλλά μην βάλετε το θέμα μόνο σε αυτούς. Μάθετε πότε είναι ώρα να ξεκινήσετε τη συζήτηση. Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε όταν ο σύντροφός σας μπαίνει στην εξώπορτα, μετά από μια μέρα στη δουλειά, κουρασμένος και γκρινιάρης. Πρέπει να βρίσκονται στο σωστό headspace για να το επεξεργαστούν και να προβληματιστούν σχετικά. Αυτό είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, όχι μια συζήτηση για τη λίστα με τα παντοπωλεία.

Επίσης, η έναρξη της συζήτησης ακριβώς πριν από τον ύπνο θα είναι σαν μια αεροπειρατεία. Κατά προτίμηση, η ομιλία θα πρέπει να ξεκινά σε εσωτερικό χώρο, στο σπίτι και όχι σε δημόσιο χώρο. Μπορείτε να συζητήσετε περαιτέρω τρόπους για να εμπλουτίσετε έναν γάμο χωρίς φύλο για να τελειώσετε τη συζήτηση με μια θετική και ελπιδοφόρα νότα.

Ακούστε προσεκτικά

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι σπουδαίοι ακροατές. Έτσι, όταν κάθεστε πραγματικά να το συζητήσετε, αντί να σκέφτεστε την απάντησή σας όταν μιλάει ο σύντροφός σας, είναι υγιές να το ακούτε πλήρως, να το επεξεργάζεστε στο μυαλό σας και στη συνέχεια να απαντάτε όπως σας ταιριάζει.

Είναι εύκολο να υποθέσει κανείς ότι το ξηρό ξόρκι συμβαίνει επειδή ο σύντροφός σας δεν σας βρίσκει πια ελκυστικούς ή μπορεί να αρχίσετε να σκέφτεστε. σημάδι απάτης συζύγου? Ωστόσο, αυτή είναι η στιγμή που κάποιος πρέπει να ακούει ενεργά και να συμμετέχει στη συζήτηση αντί να προσπαθεί αμέσως να διορθώσει το πρόβλημα.

Δεσμεύστε — Συμμετάσχετε στη συζήτηση και γίνετε καλός ακροατής

Οι ψυχολόγοι συχνά εξηγούν ότι η έλλειψη σεξ μπορεί να συνδέεται με άλλους προβληματικούς τομείς της σχέσης που δεν έχουν ακόμη επιλυθεί πλήρως. Ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα ψυχικής διαταραχής, σωματικού πόνου, χαμηλής σεξουαλικής ορμής, τραύματος κ.λπ. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Μην βιάζεστε να βγάλετε συμπεράσματα για τη σχέση σας χωρίς φύλο. Για να καταλάβετε τον ακριβή λόγο, πρέπει να ακούτε πραγματικά τον σύντροφό σας αντί να εκτονώνετε τη σεξουαλική σας απογοήτευση πάνω του.

Αφεθείτε σε μη σεξουαλικά πράγματα να κάνετε

Ίσως ο σύντροφός σας να νιώθει την ίδια έλλειψη σεξ, αλλά δεν μπορεί να μιλήσει γι' αυτό λόγω του ταραχώδους προγράμματός του. Η αποτελεσματική επικοινωνία θα επαναφέρει την οικειότητα μαζί. Εάν είναι λόγω της χαμηλής σεξουαλικής ορμής του συντρόφου σας, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να κάνετε για να τον βοηθήσετε.

Περνάμε χρόνο μαζί, συντροφιά, βρίσκουμε μερικά ιδέες για ραντεβού για βροχερή μέρα θα επαναφέρει τη συναισθηματική απόσταση που θα μπορούσε να έχει προκαλέσει την έλλειψη σεξ στη ζωή σας. Για να διορθώσετε έναν γάμο χωρίς φύλο, το να κάνετε όπως κάνατε στην αρχή της σχέσης είναι ένας γλυκός τρόπος για να τερματίσετε την έλλειψη οικειότητας. Ίσως αυτό είναι που πραγματικά χρειάζεστε. Λίγος ενθουσιασμός και ξαναζώντας την αγάπη.

Ξαφνικά φιλιά, μια βόλτα το βράδυ, ξαπλωμένοι στο κρεβάτι κάνοντας μαξιλάρια πριν πέσετε και οι δύο για ύπνο – είναι μερικοί τρόποι για να γλιστρήσετε σιγά σιγά σε μια σέξι διάθεση.

Η επικοινωνία οδηγεί πολύ στην επίλυση τυχόν προβλημάτων στη σχέση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε το πρώτο βήμα για να μιλήσετε για αυτό. Η επίσκεψη στον θεραπευτή ενός ζευγαριού μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη αν αναρωτιέστε πώς να εμπλουτίσετε μια σχέση χωρίς σεξ, όταν τα πράγματα φαίνονται λίγο άτονα. Μείνετε θετικοί και έχετε ανοιχτό μυαλό.

Για περισσότερα βίντεο ειδικών, εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Youtube. Πατήστε εδώ.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Μπορείτε να επαναφέρετε την έλξη σε μια σχέση χωρίς σεξ;

Απολύτως. Υπάρχουν πολλοί τρόποι. Μπορείτε να δοκιμάσετε σεξουαλικά παιχνίδια, νέες στάσεις σεξ ή να παίξετε ρόλους για να δημιουργήσετε μια καλύτερη σεξουαλική εμπειρία. Μιλήστε το και ανακαλύψτε τι πάει στραβά για να κατανοήσετε τη βασική αιτία της σχέσης σας χωρίς φύλο.

2. Μπορεί μια σχέση χωρίς φύλο να επιβιώσει;

Το αν μια σχέση χωρίς φύλο μπορεί να επιβιώσει ή όχι εξαρτάται από τις συνθήκες του ζευγαριού. Εάν και οι δύο έχουν απολαύσει μια καλή σεξουαλική ζωή και δεν αισθάνονται πλέον την επιθυμία, μπορεί. Αλλά αν το σεξ εξακολουθεί να είναι μια πρωταρχική ανάγκη και δεν ικανοποιείται, ο γάμος ή η σχέση σας μπορεί να είναι στα βράχια. Δεν πρέπει κανείς να απέχει από αυτό, εκτός αν το επιλέξει.

3. Είναι εντάξει να απατάς αν είσαι σε σχέση χωρίς φύλο;

Δεν είναι, αυτό είναι αντιπαραγωγικό. Όταν είστε σε μια αφοσιωμένη σχέση, δεν πρέπει ποτέ να αναζητήσετε σεξ αλλού. Αντίθετα, μπορείτε είτε να εργαστείτε για να έχετε καλό σεξ στην τρέχουσα σχέση σας ή να τη διακόψετε.

Είναι το Sexting Απάτη Αν Είσαι σε Σχέση;

Επίδραση του γάμου χωρίς φύλο στον σύζυγο – 9 τρόποι που τον επιβαρύνουν

Γιατί ο σύζυγός μου έχει χάσει το ενδιαφέρον για εμένα σεξουαλικά;

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.