Το πιθανότερο είναι ότι έχετε αφιερώσει λίγο χρόνο σκεπτόμενοι το σεξουαλικό φάσμα και το πού ταιριάζει το δικό σας. Μόλις καταλήξατε σε μια απάντηση μέσω φυσικών ενδείξεων, ίσως να είχατε σκεφτεί ότι αυτό ήταν το τέλος, ικανοποιημένοι με τα ευρήματά σας. Έχεις όμως γλιτώσει ποτέ μια σκέψη για τον ρομαντικό σου προσανατολισμό;
Είναι πιθανό ο σεξουαλικός και ο ρομαντικός σας προσανατολισμός να μην ευθυγραμμίζονται. Σε έναν κόσμο όπου η ανακάλυψη του εαυτού είναι πρωταρχικής σημασίας και ενθαρρύνεται, είναι έκπληξη να βλέπουμε πόσο λίγο γίνεται λόγος για ένα τόσο σημαντικό θέμα. Σας έχει ρωτήσει ποτέ μια εφαρμογή γνωριμιών για τον ρομαντικό σας προσανατολισμό;
Αυτό ακριβώς είμαστε εδώ για να κάνουμε σήμερα: να το συζητήσουμε. Με τη βοήθεια κλινικού ψυχολόγου Adya Poojari (Masters in Clinical Psychology, PG Diploma in Rehabilitation Psychology), που ειδικεύεται στη συμβουλευτική εφήβων και σχέσεων, ας αποκωδικοποιήσουμε το φάσμα του ρομαντικού προσανατολισμού.
Τι σημαίνει «ρομαντικός προσανατολισμός»;
Πίνακας περιεχομένων
Ο καλύτερος τρόπος για να ορίσετε τον ρομαντικό προσανατολισμό είναι συγκρίνοντάς τον με τον σεξουαλικό προσανατολισμό, καθώς αυτό είναι ένα θέμα στο οποίο όλοι γνωρίζουμε καλά. Με απλά λόγια, ο δεύτερος καθορίζει το φύλο/ταυτότητα για την οποία νιώθετε λάγνα, ενώ η πρώτη καθορίζει το φύλο/ ταυτότητα με την οποία μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας ρομαντικό.
Έχει να κάνει με το ποιον θέλεις να αγαπήσεις και να είσαι στοργικός μαζί του. Ξέρεις, κάποιος με τον οποίο μπορείς να φανταστείς ένα ρομαντικό μέλλον, κάποιος που σου δίνει πεταλούδες στο στομάχι σου (όχι, όχι ο καθηγητής σου στα αγγλικά). Με λίγα λόγια, ο σεξουαλικός προσανατολισμός έχει να κάνει με το ποιος θέλεις να κάνεις αυτό το one-night stand, ενώ ο ρομαντικός προσανατολισμός είναι ποιος θέλεις να ερωτευτείς.
Σκέφτεστε κάτι ανάλογο με το, «Δεν είναι το ίδιο πράγμα όμως; Γιατί είναι διαφορετικά αυτά τα δύο;» Αυτό συμβαίνει επειδή, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτοί οι δύο προσανατολισμοί δεν είναι ίδιοι. Και η λανθασμένη αντίληψη ότι ο σεξουαλικός και ρομαντικός προσανατολισμός πάντα έχουν Το να είσαι σε συγχρονισμό είναι αυτό που προκαλεί τη σύγχυση αρχικά.
«Ο ρομαντικός προσανατολισμός είναι ένας όρος που καλύπτει τα πάντα. Αν και το πιστεύω γενετήσιου προσανατολισμού μπορεί να είναι ρευστό και οι άνθρωποι μπορούν να ελκύονται από ό,τι είναι κοινωνικά αποδεκτό εκείνη τη στιγμή, πιστεύω επίσης ότι ο ρομαντικός προσανατολισμός παραμένει αρκετά σταθερός καθ' όλη τη διάρκεια», λέει ο Adya.
«Ακριβώς όπως τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου επηρεάζονται από πολλά πράγματα όπως οι αξίες, τα ήθη και ό,τι βρίσκει ευχάριστο ή όχι, ο ρομαντικός προσανατολισμός ενός ατόμου εξαρτάται επίσης από πολλούς παράγοντες. Ίσως κάποιοι κοιτάζουν το EQ, ή το IQ, ή ακόμα και το τι πιστεύει ένας άνθρωπος», προσθέτει.
Είναι απολύτως πιθανό να έχετε ερωτικά συναισθήματα προς ένα συγκεκριμένο φύλο, αλλά να μην βλέπετε τον εαυτό σας να τα ερωτεύεται. Όσο περισσότερα γνωρίζετε για τον εαυτό σας, τόσο πιο ευτυχισμένη θα είναι η ζωή σας. Το "ψεύτισε το μέχρι να το φτιάξεις" δεν λειτουργεί πραγματικά εδώ.
Τώρα που ξέρετε πώς να ορίσετε τον ρομαντικό προσανατολισμό, ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς ονομάζονται οι πιο συνηθισμένοι τύποι προσανατολισμών και πώς λειτουργούν.
Σχετική ανάγνωση: Queerplatonic Relationship- Τι είναι και 15 σημάδια ότι είστε σε ένα
Ποια είναι τα είδη του ρομαντικού προσανατολισμού;
Μόλις καταλάβετε ποιον μπορείτε να δείτε ότι αγαπάτε, η μελλοντική σας δυναμική θα αρχίσει να νιώθει πολύ πιο ικανοποιητική. Πριν αρχίσετε να κάνετε ενδοσκόπηση και να κάνετε κάθε τεστ ρομαντικού προσανατολισμού που μπορείτε να βρείτε, πρέπει να μιλήσουμε λίγο για τους τύπους ρομαντικού προσανατολισμού που υπάρχουν, ώστε να έχετε μια καλύτερη ιδέα για την ετικέτα που ισχύει για εσάς.
Ο Adya μας λέει πόσο σημαντικό είναι να είμαστε όσο το δυνατόν πιο ενημερωμένοι για το φάσμα του ρομαντικού προσανατολισμού, «Λόγω του στίγματος που συνδέεται με το φάσμα της σεξουαλικότητας, όσοι είναι περίεργοι μπορεί απλώς να καταλήξουν να λένε πράγματα όπως, "Είμαι ευθύς, αλλά νομίζω ότι θα ήθελα να το δοκιμάσω μια φορά και να εξερευνήσω αυτή την πλευρά του εαυτού μου", αλλά ποτέ δεν καταλήγουν να το κάνουν, λόγω της έλλειψης αποδοχής .
«Οι άνθρωποι μπορεί να πείσουν τον εαυτό τους ότι είναι εντάξει με τον προσανατολισμό που έχουν «διαλέξει» για τον εαυτό τους. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι πρέπει να «εξερευνήσουν» για να το καταλάβουν, αλλά οι άνθρωποι θα πρέπει να έχουν πρόσβαση σε αυτές τις πληροφορίες.
«Μόλις ενημερωθούν περισσότερο, θα ξέρουν πώς να χειρίζονται τις σκέψεις και τις επιθυμίες που έχουν και τι σημαίνουν. Θα καταλάβουν επίσης πώς να τους αντιμετωπίσουν πολύ καλύτερα». Έχοντας αυτό υπόψη, ακολουθεί μια μη εξαντλητική λίστα με τους διαφορετικούς τύπους ρομαντικού προσανατολισμού που πρέπει να γνωρίζετε:
1. Αλλορομαντικός
Αναφέρεται σε κάποιον που βιώνει ρομαντικά συναισθήματα και πιθανότατα θα συνεχίσει να το κάνει στο μέλλον. Λάβετε υπόψη ότι αυτός ο όρος δεν προσδιορίζει το φύλο που προσελκύει ένα άτομο. Χρησιμοποιείται απλώς για να δηλώσει το γεγονός ότι στην πραγματικότητα βιώνετε ρομαντική έλξη.
2. Αρωματικό
Ένα αρωματικό άτομο είναι κάποιος που βιώνει ελάχιστη ή καθόλου ρομαντική έλξη και πιθανότατα δεν θα το βιώσει ούτε στο μέλλον. Εάν είστε μπερδεμένοι, σκεφτείτε απλώς ένα ασεξουαλικό άτομο (κάποιο που δεν έχει σεξουαλικές ορμές) αλλά μόνο με ρομαντική έννοια.
3. Γκριρομαντικό
Αυτός ο όρος αναφέρεται σε ένα άτομο που βιώνει ρομαντική έλξη, αλλά σε μια ένταση που δεν είναι τόσο υψηλή όσο οι ερωτευμένοι Ryan Goslings και Channing Tatums που βλέπουμε στις ταινίες. Διαφέρουν από εκείνους που προσδιορίζονται ως αρωματικοί αφού στην πραγματικότητα βιώνουν ρομαντική έλξη, ενώ οι αρωματικοί άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να βιώσουν μηδενική ρομαντική έλξη.
4. Demiromantic
Κάποιος που δεν αισθάνεται έναν ρομαντικό δεσμό μέχρι να δεθεί πολύ συναισθηματικά με ένα άτομο. Πρέπει να γνωρίσουν ένα άτομο συναισθηματικά, πνευματικά και διανοητικά πριν μπορέσουν να βιώσουν οποιοδήποτε είδος ρομαντικού συναισθήματος απέναντί του. Με απλά λόγια, ο «έρωτας με την πρώτη ματιά» δεν υπάρχει στο λεξικό ενός ημιρομαντικού ατόμου και ευδοκιμούν σε συναισθηματική σύνδεση.
5. Ομορομαντικός
Αναφέρεται σε άτομο που νιώθει ρομαντική έλξη μόνο προς κάποιον του ίδιου φύλου. Για παράδειγμα, ένα άτομο που προσδιορίζεται ως θηλυκό και ομορομαντικό θα βιώσει ρομαντική έλξη μόνο προς μια άλλη γυναίκα.
6. Ετερορομαντικός
Ετερορομαντικό άτομο είναι κάποιος που βιώνει ρομαντική έλξη προς άτομα διαφορετικών φύλων από τα δικά τους. Λάβετε υπόψη ότι αυτό δεν αναφέρεται στη σεξουαλική τους έλξη. Ένα άτομο μπορεί να είναι ομοφυλόφιλο αλλά νιώθει μόνο συναισθήματα αγάπης προς ένα άτομο διαφορετικού φύλου από το δικό του.
Σχετική ανάγνωση: 8 μύθοι για τους ασεξουαλιστές (ASE)
7. Biromantic
Κάποιος που βιώνει ρομαντική έλξη για περισσότερα από ένα φύλα. Ενώ οι βιορομαντικοί άνθρωποι θεωρούν ότι το φύλο είναι ένα χαρακτηριστικό που καθορίζει το προς το οποίο έχουν ρομαντική τάση, η έλξη τους δεν περιορίζεται μόνο σε ένα φύλο.
8. Πανρομαντικός
Αναφέρεται σε κάποιον που δεν θεωρεί ότι το φύλο είναι καθοριστικός παράγοντας για τον οποίο βιώνει ρομαντική έλξη. Κάποιος που προσδιορίζεται ως πανρομαντικός βιώνει συναισθήματα αγάπης προς κάποιον ανεξάρτητα από το φύλο του.
Όπως έχουμε ξαναπεί, είναι πιθανό ένα άτομο να είναι ασεξουαλικό αλλά αλλορομαντικό. Μπορεί να είναι αμφιφυλόφιλοι και ομορομαντικοί. Τα παραδείγματα ρομαντικού προσανατολισμού είναι ατελείωτα και μοναδικά για κάθε άτομο. Αν και μπορεί να είστε αρωματικοί, η ένταση με την οποία νιώθετε/δεν νιώθετε αγάπη μπορεί να διαφέρει σε σύγκριση με άλλους αρωματικούς ανθρώπους.
Όταν περιπλανιέσαι στην άβυσσο των σχέσεων χωρίς να βάζεις ταμπέλες που σου αρέσουν και δεν σου αρέσουν, πιθανότατα θα ταλαιπωρηθείς και θα χάσεις πολύ περισσότερες φορές από ό,τι όταν ξέρεις ακριβώς τι σου αρέσει και τι δεν σου αρέσει.
Το φάσμα του ρομαντικού προσανατολισμού μπορεί να φαίνεται μπερδεμένο όταν όλες αυτές οι πληροφορίες διαβιβάζονται στο δρόμο σας, αλλά προσπαθήστε να μην περιπλέκετε υπερβολικά τα πράγματα. Ας μιλήσουμε για το πώς να γνωρίζετε τον ρομαντικό σας προσανατολισμό, ώστε να μπορέσετε να προχωρήσετε ένα βήμα πιο κοντά βρίσκοντας την αληθινή αγάπη στη ζωή σου.
Σχετική ανάγνωση: Τι πρέπει να ξέρετε για να βγείτε από την ντουλάπα
Πώς να βρείτε τον ρομαντικό σας προσανατολισμό
Είμαστε σίγουροι ότι υπάρχουν πολλά τεστ ρομαντικού προσανατολισμού εκεί έξω που θα μπορούσατε πιθανώς να κάνετε, αλλά η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση θα έρθει πραγματικά από τις εμπειρίες που είχατε και, ειλικρινά, από βαθιά μέσα.
Ο Adya μας λέει ότι το να καταλάβετε τον προσανατολισμό σας μπορεί να σας οδηγήσει να αναλύσετε λίγο περισσότερο από τον εαυτό σας. «Πράγματα όπως το πώς μεγαλώνουμε, η κοινωνία στην οποία ζούμε, τα γονίδιά μας, οι γονείς μας, τα κυρίαρχα συναισθήματα και οι πεποιθήσεις της κοινωνίας εκείνης της εποχής, οι ταινίες που βλέπουμε, η μουσική που ακούμε, ο πολιτισμός μας και πολλά Άλλοι παράγοντες μπορεί να καταλήξουν να παίζουν ρόλο στην εξεύρεση του ρομαντικού σας προσανατολισμού». Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς μπορείτε να ανακαλύψετε τη σημαία ρομαντικού προσανατολισμού με την οποία μπορείτε να ταυτιστείτε:
1. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι θέλετε
Φαίνεται σαν ένα απλό βήμα προς την αυτοανακάλυψη, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται. Η κρίση σας μπορεί να θολωθεί από το ιστορικό σας και τα πράγματα που έχετε πει στον εαυτό σας ότι σας αρέσουν.
Αλλά όταν προσπαθείτε να βρείτε τον ρομαντικό σας προσανατολισμό, προσπαθήστε να αφήσετε αυτό που θέλετε νομίζω σου αρέσει και επικεντρώνεσαι σε αυτό που πραγματικά βλέπεις τον εαυτό σου να θέλει. «Αυτά είναι πράγματα που ένα άτομο γνωρίζει ενστικτωδώς», λέει ο Adya.
«Κάποιος που είναι τρανς αισθάνεται πάντα πιο κλίση προς μια συγκεκριμένη αίσθηση ντυσίματος. Οι επιλογές που κάνουν και τα πράγματα που τους αρέσουν, όλα λειτουργούν ως σημάδια. Συνήθως, από πολύ μικρή ηλικία, αρχίζουν να βλέπουν σημάδια που τους λένε ότι κάτι τρέχει.
«Είναι πιθανό να περιπλέκουμε υπερβολικά το όλο θέμα, λόγω της επιθυμίας να είμαστε εξαιρετικά συγκεκριμένοι για τα πράγματα. Ας πούμε ότι σε ελκύει κάποιος, συνήθως πιστεύεις ότι θέλεις να είσαι μαζί του ρομαντικά», προσθέτει.
Επομένως, πραγματικά δεν θα χρειαστεί να κάνετε ένα τεστ ρομαντικού προσανατολισμού ή ένα τυχαίο κουίζ στο BuzzFeed για να σας δώσουμε τις απαντήσεις που ψάχνετε. ο καλύτερος τρόπος για να το καταλάβετε είναι κοιτάζοντας προς τα μέσα και ίσως ρωτώντας τον εαυτό σας κάτι σαν «Αγαπώ αυτό το άτομο; "
2. Αναλύστε το ιστορικό γνωριμιών και σχέσεών σας
Ναι, σίγουρα, απλώς σας ζητήσαμε να ξεχάσετε τι πιστεύετε ότι σας αρέσει. Ωστόσο, αξιολογώντας τα άτομα με τα οποία έχετε βγει στο παρελθόν, δεν σας ζητάμε να εμμείνετε σε αυτές τις υποθέσεις. Απλώς αξιολογήστε πώς νιώθατε όταν ήσασταν με τους πρώην σας.
«Σκεφτείτε τα κλασικά συναισθήματα που συνδέουμε με την αγάπη, όπως το συναίσθημα της πεταλούδας στο στομάχι, το να ονειρεύεστε ένα μέλλον με αυτό το άτομο, να θέλετε να περάσετε τη ζωή σας μαζί του, να αγκαλιάζετε ή να μοιράζεστε στοργή μαζί του. Σε ποιους αισθάνεστε αυτά θα σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση στο «πώς να γνωρίζετε τον ρομαντικό σας προσανατολισμό» και επίσης να σας βοηθήσει να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας», λέει ο Adya.
«Εκτός από τις σχέσεις σας, σκεφτείτε τις φιλίες και άλλες σχέσεις που έχετε στη ζωή σας. Βλέπετε τον εαυτό σας ικανό να κρατάτε τα χέρια με κάποιον από τον κύκλο σας και μπορείτε να διασκεδάσετε την πιθανότητα να έχετε μια ρομαντική σχέση με κάποιους από αυτούς;
«Αν δεν μπορείτε να φανταστείτε κάτι τέτοιο, είναι συνήθως ένα πολύ καλό σημάδι ότι δεν σας ελκύει, σεξουαλικά ή ρομαντικά. Έτσι μπορείς να ανακαλύψεις το φύλο που σε ελκύει, τις ιδιότητες που σε ελκύουν», προσθέτει.
Υπήρχε κάποιος που βιώσατε μια έντονη αίσθηση ασεξουαλικής αγάπης; Ή μήπως υπήρχε κάποιος που ήθελες να χαζεύεις; Αναδύεται κάποιο μοτίβο που δείχνει προς τον ρομαντικό σας προσανατολισμό; Το να το καταλάβεις είναι να κάνεις τις σωστές ερωτήσεις.
3. Μιλήστε για αυτό και μάθετε περισσότερα για τον ρομαντικό προσανατολισμό
Όσο περισσότερο μπορείτε να ορίσετε τον ρομαντικό προσανατολισμό και να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι, τόσο περισσότερο θα μπορείτε να αναλύσετε τον δικό σας προσανατολισμό. Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να περιτριγυρίζετε τον εαυτό σας με άτομα με ομοϊδεάτες. Χρησιμοποιήστε το Διαδίκτυο, ανανεώστε την πρώην εκπαίδευσή σας και συζητήστε με άτομα που αμφισβητούν επίσης το φάσμα του ρομαντικού προσανατολισμού τους.
Σχετική ανάγνωση: Αποδοχή της αμφιφυλοφιλίας: Ιστορία μιας ανύπαντρης αμφιφυλόφιλης γυναίκας
4. Δεν χρειάζεται να συμμορφώνεστε με τις προσδοκίες
Στο τέλος της ημέρας, η απάντηση στο «πώς να γνωρίζεις τον ρομαντικό σου προσανατολισμό» βρίσκεται καλά και αληθινά μέσα σου. Ακριβώς επειδή μπορεί να είστε ετεροφυλόφιλος ή αμφιφυλόφιλος, δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε ετερορομαντικοί ή διρομαντικοί.
«Αν και ο κόσμος αλλάζει γρήγορα και πλησιάζει, υπάρχουν ακόμα πολλά μέρη που θεωρούν ένα άτομο που είναι διαφορετικό από τα συνηθισμένα ως ξένο. Αντί να συμμορφώνεστε με αυτό που σας επιβάλλεται, να είστε σταθεροί στην ανακάλυψή σας και να ξέρετε ότι το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγη υποστήριξη και εκπροσώπηση για να μιλήσετε για το ποιοι πραγματικά σας ελκύουν», λέει ο Adya.
«Να είστε περίεργοι, μην βάζετε τον εαυτό σας σε ένα κουτί, πηγαίνετε όπου νιώθετε άνετα», προσθέτει. Όσο περισσότερο διαβάζετε για αυτό, τόσο περισσότερο θα βλέπετε παραδείγματα ρομαντικού προσανατολισμού ανθρώπων που έχουν διαφορετικούς τύπους προτιμήσεων. Μόλις νομίζετε ότι έχετε προσγειωθεί στο δικό σας, να είστε αρκετά γενναίοι για να καταλάβετε ότι δεν χρειάζεται να συμμορφώνεστε με αυτό που περιμένουν οι άνθρωποι από εσάς. Εσύ κάνεις εσύ. Και μην ανησυχείς για τα υπόλοιπα.
Τι είναι η ντεμισεξουαλικότητα και τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτήν
Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.
