Αγκαλιά με μεγάλο κουτάλι και μικρό κουτάλι

Διάδωσε την αγάπη

Έχετε ακούσει ποτέ τη φράση «αγκαλιά με το μεγάλο κουτάλι και το μικρό κουτάλι»; Αυτή η δημοφιλής στάση αγκαλιάς με το κουτάλι είναι ουσιαστικά μια ζεστή αγκαλιά δίπλα-δίπλα με τον σύντροφό σας. Σε μια κλασική αγκαλιά με το κουτάλι, δύο άτομα ξαπλώνουν στραμμένα προς την ίδια κατεύθυνση, σαν να είναι ενωμένα κουτάλια. Το εξωτερικό άτομο είναι το «μεγάλο κουτάλι» που αγκαλιάζεται από πίσω και το εσωτερικό άτομο είναι το «μικρό κουτάλι» που αγκαλιάζεται. Είναι μια παρηγορητική μορφή σωματικής στοργής που λατρεύουν τόσο τα νέα όσο και τα μακροχρόνια ζευγάρια για την αίσθηση οικειότητας και ασφάλειας που προσφέρει.

Τι είναι το κουτάλι;

Πίνακας περιεχομένων

Το κουτάλι είναι μια μορφή αγκαλιάς όπου δύο άτομα ξαπλώνουν στο πλάι, ευθυγραμμισμένα προς την ίδια κατεύθυνση, με το μπροστινό μέρος του ενός να πιέζεται στην πλάτη του άλλου. Η ιδέα προέρχεται από το πώς τα κουτάλια ταιριάζουν μεταξύ τους σε ένα συρτάρι, εξ ου και το όνομα.

Το άτομο στο πίσω μέρος ονομάζεται το μεγάλο κουτάλι και λειτουργεί ως ο εξωτερικός σύντροφος που τυλίγει το χέρι και το σώμα του γύρω από τον άλλον.
Το άτομο μπροστά είναι το μικρό κουτάλι, ο εσωτερικός σύντροφος που αγκαλιάζεται και «κρατιέται» στην αγκαλιά του μεγάλου κουταλιού.

Αυτή η στάση αγκαλιάς με το κουτάλι είναι διαφορετική από μια συνηθισμένη αγκαλιά πρόσωπο με πρόσωπο, επειδή και οι δύο συμμετέχοντες είναι γυρισμένοι με τον ίδιο τρόπο, εφαρμόζοντας άνετα ο ένας στον άλλον.

Είναι ένα είδος αγκαλιάς που γίνεται συχνά στο κρεβάτι, καθιστώντας το ιδανικό για προσωπικές στιγμές ή για να κοιμηθείτε μαζί.
Σε αντίθεση με μια όρθια αγκαλιά ή ένα γρήγορο σφίξιμο, το να κρατάς το κουτάλι στον ύπνο περιλαμβάνει πλήρη επαφή του σώματος από πίσω, κάτι που πολλοί βρίσκουν απίστευτα καταπραϋντικό.

Το κουτάλι συνήθως παρατηρείται σε ρομαντικές σχέσεις, αλλά μπορεί επίσης να είναι καθαρά πλατωνικό. Για παράδειγμα, ένας γονέας που αγκαλιάζει ένα παιδί για παρηγοριά είναι ουσιαστικά μια αγκαλιά από πίσω. Το κλειδί είναι και οι δύο άνθρωποι να αισθάνονται άνετα και συνδεδεμένοι σε αυτή τη στοργική στάση.

Αγκαλιάζω — Μεγάλο κουτάλι και μικρό κουταλάκι αγκαλιά

Κουτάλι στο κρεβάτι

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του να ακουμπάς το κουτάλι στο κρεβάτι είναι ο τρόπος που σε κάνει να νιώθεις ότι σε αγκαλιάζει και σε ασφαλίζει.

Το μικρό κουτάλι είναι τοποθετημένο στο στήθος του μεγάλου κουταλιού, νιώθοντας συχνά την προστατευτική ζεστασιά του σώματος του συντρόφου τους.
Ο ρόλος του μεγάλου κουταλιού είναι να αγκαλιάζει σφιχτά το άλλο άτομο, μερικές φορές βάζοντας το ένα χέρι πάνω από τη μέση ή το στήθος του μικρού κουταλιού.
Οι θέσεις των ποδιών είναι ευέλικτες. Μπορείτε να πλέκετε τα πόδια σας ή να τα κρατάτε ελαφρώς χωριστά, ό,τι κι αν δημιουργείται μια άνετη θέση ύπνου για ζευγάρια.

Συμβουλή: Το κάτω μπράτσο του μεγάλου κουταλιού μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από ένα μαξιλάρι ή γύρω από τη μέση του μικρού κουταλιού για να αποφευχθεί το τρομερό μούδιασμα του «νεκρού μπράτσου».

Είμαι ένα μεγάλο κουτάλι ή ένα μικρό κουτάλι;

Ενώ οι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι το μεγαλύτερο ή ψηλότερο άτομο πρέπει να είναι το μεγάλο κουτάλι, δεν υπάρχει στην πραγματικότητα σωστός τρόπος. Όλα έχουν να κάνουν με την προτίμηση:

Σε κάποιους αρέσει να είναι το μικρό κουτάλι για το παρήγορο, «τυλιγμένο» συναίσθημα
Ενώ άλλοι απολαμβάνουν να είναι το μεγάλο κουτάλι, να νιώθουν προστατευτικοί και φροντισμένοι
Στην πραγματικότητα, όταν ένα μικρότερο άτομο αγκαλιάζει ένα μεγαλύτερο άτομο από πίσω, κάποιοι το αποκαλούν παιχνιδιάρικα «jetpacking» αντί για κουτάλι!

«Μεγάλο κουτάλι, μικρό κουτάλι, πάνω κουτάλι, κάτω κουτάλι. Θέλω απλώς να με αγγίζουν και να με αγκαλιάζουν με όσο το δυνατόν περισσότερους τρόπους.»
- Χρήστης Reddit

Γιατί μας αρέσει να φτιάχνουμε κουτάλι

Γιατί οι άνθρωποι αγαπούν τόσο πολύ το κουτάλι; Οι λόγοι ανάγονται πολύ πίσω και είναι βαθιά ριζωμένοι στα συναισθήματά μας.

1. Ψυχολογικό πλαίσιο

Ιστορικά, η αγκαλιά ήταν πρακτική:

Το να αγκαλιάζουμε σφιχτά κρατούσε τους προγόνους μας ζεστούς τις κρύες νύχτες και τους βοηθούσε να νιώθουν ασφαλείς από τους θηρευτές. Αυτό το ένστικτο να βυθιζόμαστε στο κρεβάτι για ασφάλεια και ζέστη μας συνοδεύει ακόμα και σήμερα.
Παρόλο που πλέον έχουμε θερμαινόμενα σπίτια και μεγάλες κουβέρτες, πολλά ζευγάρια απολαμβάνουν φυσικά να κοιμούνται πλεγμένα, επειδή αυτό αξιοποιεί αισθήματα ασφάλειας, εμπιστοσύνης και ενότητας.
Από φυσιολογικής άποψης, το κουτάλι απελευθερώνει οξυτοκίνη και στους δύο συντρόφους, κάνοντάς τους να αισθάνονται συνδεδεμένοι.

Σχετική ανάγνωση: 5 Τύποι οικειότητας σε μια σχέση

2. Σύγχρονο πλαίσιο

In σύγχρονες σχέσεις, το να χρησιμοποιείς το κουτάλι συχνά θεωρείται ως ένδειξη οικειότητας και αγάπης.

Ειδικά τα νέα ζευγάρια μπορεί να χρησιμοποιούν κουτάλι ενώ κοιμούνται κάθε βράδυ επειδή λαχταρούν αυτή τη συνεχή σωματική εγγύτητα.
Το να είναι μπερδεμένοι σαν δύο κουτάλια μπορεί να κάνει τους συντρόφους να νιώθουν «ενωμένοι» ως ένα

«Όταν τα ζευγάρια χρησιμοποιούν το κουτάλι, αναπόφευκτα δημιουργείται κάποιο επίπεδο συναισθηματικής οικειότητας μεταξύ τους»,
– Christiana Njoku, αδειούχος σύμβουλος γάμου

3. Πλατωνικά συμφραζόμενα

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η χρήση κουταλιού δεν αφορά μόνο τους ρομαντικούς συντρόφους. Ενώ σίγουρα περιλαμβάνεται στη στοργική γλώσσα του σώματος στα ραντεβού και τον γάμο, η χρήση κουταλιού μπορεί επίσης να γίνει πλατωνικά.

Στενοί φίλοι ή φίλοι του ίδιου φύλου μπορεί να ξαπλώνουν σε έναν καναπέ κατά τη διάρκεια μιας βραδιάς κινηματογράφου απλώς για άνεση και ζεστασιά.
Οι γονείς συχνά ξαπλώνουν και αγκαλιάζουν με κουτάλι μικρά παιδιά που χρειάζονται καθησύχαση ή βοήθεια για να κοιμηθούν.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, το κουτάλι είναι μια μορφή μη σεξουαλικής σωματικής στοργής για την παροχή ηρεμίας και οικειότητας.

Λοιπόν, είναι το κουτάλι οικείο; Ναι, είναι μια οικεία πράξη εγγύτητας, αλλά μπορεί να είναι ρομαντικό ή πλατωνική αγκαλιά ανάλογα με το πλαίσιο. Αυτό που έχει σημασία είναι και τα δύο μέρη να αισθάνονται άνετα με την επαφή και να αποκομίζουν αυτό το αίσθημα άνεσης και συναισθηματικής υποστήριξης από αυτήν.

Σχετική ανάγνωση: Ο ειδικός απαριθμεί 10 σημάδια οικειότητας σε μια σχέση

Οφέλη από την αγκαλιά με το μεγάλο και το μικρό κουτάλι

Ένας από τους σημαντικότερους λόγους για να δοκιμάσετε την αγκαλιά με κουτάλι είναι η πληθώρα οφελών που προσφέρει για το σώμα, το μυαλό και τη σχέση σας. Από την αύξηση των «ορμονών της αγκαλιάς» μέχρι την ενίσχυση του συναισθηματικού δεσμού, η αγκαλιά με κουτάλι κάνει πολλά καλά. Παρακάτω είναι μια γρήγορη επισκόπηση των σωματικών, συναισθηματικών και ψυχολογικών οφελών που μπορείτε να περιμένετε από αυτή την ζεστή αγκαλιά με κουτάλι:

Κατηγορία	Oφέλη
Φυσικός	Απελευθερώνει οξυτοκίνη, την «ορμόνη της αγάπης» που προάγει τον δεσμό. Αυτή η απελευθέρωση ορμόνης μπορεί να μειώσει τις ορμόνες του στρες, να μειώσει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και να ενισχύσει την ανακούφιση από τον πόνο. Το κουτάλι ενεργοποιεί επίσης μια ηρεμιστική παρασυμπαθητική απόκριση, βοηθώντας το σώμα να χαλαρώσει και να κοιμηθεί.
Συναισθηματική / Σχέση	It αυξάνει την οικειότητα και την εγγύτητα μεταξύ των συντρόφων. Τα ζευγάρια που χρησιμοποιούν κουτάλι συχνά αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο συνδεδεμένα και ότι ο σύντροφός τους τα φροντίζει περισσότερο. Είναι μια μορφή στοργικής επικοινωνίας. Ακόμα και χωρίς λόγια, το κουτάλι λέει «Σ 'αγαπώ «και είμαι εδώ» Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να ενισχύσει την ικανοποίηση και την ασφάλεια στη σχέση, δίνοντας και στους δύο συντρόφους μια ζεστή αίσθηση συναισθηματικού δεσμού και «ορατότητας» και αγάπης.
Ψυχολογική	It ενισχύει την άνεση και μειώνει το άγχος. Η απλή πράξη του να σε κρατούν αγκαλιά μπορεί να ανακουφίσει τα αγχώδη συναισθήματα και να προωθήσει ένα αίσθημα ασφάλειας. Το να σε κρατούν αγκαλιά με κουτάλι απελευθερώνει νευροδιαβιβαστές που μας κάνουν να νιώθουμε καλά, όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, οι οποίοι βελτιώνουν τη διάθεση. Είναι απίστευτα καταπραϋντικό για το μυαλό, βοηθώντας στη μείωση του άγχους και του στρες μετά από μια κουραστική μέρα. Πολλοί περιγράφουν το να σε κρατούν αγκαλιά με κουτάλι ως ένα αίσθημα προστατευμένου «ασφαλούς χώρου». συναισθηματική ασφάλεια και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στη συναισθηματική ρύθμιση, ηρεμώντας σας

Πώς να κάνετε αγκαλιά με το μεγάλο κουτάλι και το μικρό κουτάλι

Είστε έτοιμοι να χαλαρώσετε; Ορίστε ένας απλός οδηγός βήμα προς βήμα για το πώς να χρησιμοποιείτε κουτάλι, με συμβουλές τόσο για το μεγάλο όσο και για το μικρό κουτάλι. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να τελειοποιήσετε την τεχνική αγκαλιάς με το κουτάλι χωρίς να καταλήξετε με ένα αδύναμο χέρι ή έναν σφιγμένο λαιμό.

1. Πάρτε θέση

Ξάπλωσε στο πλάι σου ακουμπώντας το κουτάλι στο κρεβάτι και στάσου πίσω από τον σύντροφό σου, έτσι ώστε ο κορμός σου να είναι ευθυγραμμισμένος με τον δικό του. Το στήθος σου πρέπει να είναι ακουμπισμένο στην πλάτη του. Σκέψου τον εαυτό σου σαν το μεγαλύτερο κουτάλι που κουλουριάζεται γύρω του.

Σχετική ανάγνωση: Οικειότητα vs Σεξ: Πώς διαφέρουν και γιατί και τα δύο έχουν σημασία

2. Τοποθετήστε τα χέρια σας άνετα

Έχετε δύο χέρια να λάβετε υπόψη.

Μπορείτε να βάλετε το κάτω μέρος του χεριού σας κάτω από το μαξιλάρι σας ή κάτω από τον λαιμό του συντρόφου σας, αν νιώθετε άνετα, για να στηρίξετε και τους δύο σας.
Το πάνω χέρι σας περνάει από την πλευρά του μικρού κουταλιού, αγκαλιάζοντας απαλά τη μέση ή το στήθος του.
Μη διστάσετε να τα κρατήσετε κοντά σας, αλλά αποφύγετε να βάλετε όλο σας το βάρος στο κάτω μέρος του βραχίονα.

3. Ευθυγραμμίστε τα σώματά σας

Τράβηξε τον σύντροφό σου κοντά σου έτσι ώστε οι γοφοί και τα γόνατά σου να ακουμπούν στα δικά τους.

Και οι δύο μπορείτε να λυγίσετε ελαφρώς τα γόνατά σας σε χαλαρή εμβρυϊκή στάση, κάτι που συχνά είναι φυσικό για το κουτάλι.
Τα πόδια σας μπορεί να μπερδευτούν λίγο ή μπορείτε να τα κρατήσετε ακριβώς πίσω από τα πόδια του συντρόφου σας
Προσέξτε να μην τυλίγετε τα πόδια σας πολύ σφιχτά, καθώς μπορεί να προκληθεί καταπόνηση στην πλάτη αν γίνει άτσαλα. Στοχεύστε σε μια σφιχτή αλλά χαλαρή εφαρμογή.

Σχετική ανάγνωση: Τα πέντε στάδια της οικειότητας – Μάθετε πού βρίσκεστε!

4. Νιώστε άνετα και προσαρμόστε το σώμα σας

Μόλις τοποθετηθείτε, κάντε τυχόν μικρές προσαρμογές που χρειάζεστε.

Μπορεί να βάλετε το πρόσωπό σας στο πίσω μέρος του λαιμού ή του ώμου τους
Αν έχετε μακριά χέρια, μπορείτε ακόμη και να αγκαλιάσετε και τα δύο γύρω από το μπροστινό μέρος τους.
Αν τα μαλλιά του συντρόφου σας είναι στο πρόσωπό σας, ζητήστε του να τα σύρει στην άκρη ή να προσαρμόσει τη θέση του κεφαλιού σας.
Αν το κάτω μέρος του βραχίονά σας αρχίσει να νιώθει μούδιασμα, μετακινήστε το λίγο ή σύρετέ το απαλά προς τα έξω. Μπορείτε πάντα να το επανατοποθετήσετε μετά από ένα γρήγορο τίναγμα.
Ανοικτή επικοινωνία βοηθάει εδώ· ψιθυρίστε αν χρειάζεστε να κινηθούν λίγο

Ο στόχος είναι μια θέση όπου θα νιώθετε ότι μπορείτε να τα κρατήσετε χωρίς να νιώθετε ενόχληση.

5. Χαλαρώστε και απολαύστε

Τώρα απλώς αναπνεύστε και κρατήστε τον σύντροφό σας. Το να είσαι ο μεγάλος κουταλιώτης έχει να κάνει με το να δίνεις ζεστασιά και μια αίσθηση προστασίας. Μπορείτε:

Τρίψτε απαλά το χέρι τους
Δώσε λίγο σφίξιμο
Ή απλώς μείνετε ακίνητοι και αφήστε και τους δύο να χαλαρώσετε
Παρατηρήστε την άνοδο και την πτώση της αναπνοής του συντρόφου σας και συγχρονίστε την αν θέλετε.

Πολλά άτομα με μεγάλα κουτάλια βρίσκουν αυτή τη στάση αγκαλιάς με το κουτάλι εξίσου παρήγορη για τους ίδιους όσο και για τον σύντροφό τους. Μπορεί να είναι απίστευτα χαλαρωτικό να κρατούν κάποιον κοντά τους και να ξέρουν ότι νιώθει ασφαλής μαζί τους.

6. Πάρτε θέση

Ξαπλώστε στο πλάι με τον σύντροφό σας που χρησιμοποιεί το κουτάλι ακριβώς πίσω σας.

Κάνε swipe προς τα πίσω μέχρι η πλάτη σου να ακουμπήσει στο στήθος και την κοιλιά του μεγάλου κουταλιού
Θέλεις να νιώσεις το σώμα τους να ακολουθεί την καμπύλη του δικού σου
Συχνά είναι άνετο να λυγίζετε λίγο τα γόνατά σας και να τα φέρετε προς το στήθος σας

Ουσιαστικά, είσαι το εσωτερικό κουτάλι, που βρίσκεται μπροστά.

7. Βρείτε ένα άνετο σημείο για το κεφάλι σας

Μπορείτε να ακουμπήσετε το κεφάλι σας σε ένα μαξιλάρι όπως συνήθως.

Αν το χέρι του συντρόφου σας βρίσκεται κάτω από τον λαιμό ή το κεφάλι σας, βεβαιωθείτε ότι δεν τον πιέζει άβολα
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρώς πιο χοντρό μαξιλάρι για να αντισταθμίσετε το μπράτσο τους από κάτω, ώστε ο λαιμός σας να παραμένει ευθυγραμμισμένος.
Το κλειδί είναι να αποφύγετε οποιαδήποτε καταπόνηση στον αυχένα ή τους ώμους σας. Ρυθμίστε το ύψος ή τη γωνία του μαξιλαριού μέχρι να νιώσετε σωστά.

Σχετική ανάγνωση: Σεξουαλική οικειότητα: νόημα, οφέλη και τρόποι βελτίωσης

8. Ηρεμήστε τα χέρια και τα χέρια σας

Ως μικρό κουτάλι, μπορείτε είτε:

Άσε τα χέρια σου να ξεκουραστούν μπροστά σου
Ή κρατήστε το χέρι που σας έβαλε ο σύντροφός σας
Σε μερικά μικρά κουταλάκια αρέσει να σφίγγουν απαλά το χέρι ή το αντιβράχιο του μεγάλου κουταλιού τους
Αν δεν είστε σίγουροι πού να βάλετε το κάτω μέρος του βραχίονά σας, δοκιμάστε να το βάλετε κάτω από το μαξιλάρι σας ή το πηγούνι σας.
Το πάνω χέρι σας μπορεί να ακουμπήσει πάνω σε αυτό που έχει ο σύντροφός σας γύρω σας, δημιουργώντας ένα είδος αμοιβαίας αγκαλιάς

Βρείτε μια στάση αγκαλιάς που σας δίνει φυσική αίσθηση και δεν θα σας κάνει να ακινητοποιείτε το χέρι σας άβολα.

9. Διαμορφώστε τον εαυτό σας σύμφωνα με τον σύντροφό σας

Μια εξαιρετική συμβουλή για το κουτάλι είναι να πάρετε το σχήμα ενός μικρού κουταλιού. Αυτό σημαίνει ότι σπρώχνετε ελαφρά τα οπίσθιά σας στην αγκαλιά τους και επιτρέπετε στο σώμα σας να καμπυλωθεί στην αγκαλιά τους.

Αν σου αρέσει να σε κρατάνε σφιχτά, μπορείς να κουνηθείς λίγο προς τα πίσω για να τους δείξεις ότι μπορούν να σε κρατήσουν πιο κοντά.
Αν εσύ χρειάζονται περισσότερο χώρο, μπορείτε να μετακινηθείτε προς τα εμπρός μία ή δύο ίντσες για να χαλαρώσετε την επαφή

Η επικοινωνία είναι το κλειδί: αν χρειάζεστε το χέρι τους πιο ψηλά, πιο χαμηλά, πιο χαλαρά κ.λπ., απλώς καθοδηγήστε το χέρι τους ή μιλήστε απαλά.

Σχετική ανάγνωση: 13 πράγματα που πρέπει να κάνετε στο κρεβάτι για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

10. Χαλαρώστε σε αυτό

Μόλις βρεθείτε στη θέση σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και απελευθερώστε οποιαδήποτε ένταση. Αφήστε τη ζεστασιά του συντρόφου σας να σας τυλίξει.

Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να εστιάσετε στην αίσθηση του χεριού τους γύρω σας και της κοιλιάς τους στην πλάτη σας. Αυτή είναι η στιγμή σας για να νιώσετε φροντίδα και ασφάλεια.
Τα μικρά κουταλάκια συχνά αναφέρουν ότι αισθάνονται μια υπέροχη αίσθηση άνεσης, ακόμη και συναισθηματικής ανακούφισης καθώς τα κρατούν.
Αν κάτι δεν πάει καλά, όπως το να κοιμάται το χέρι σας ή αν ζεσταίνεστε πολύ, είναι εντάξει να το προσαρμόσετε ή να κάνετε ένα διάλειμμα.

Πρόσθετες συμβουλές

Αν το χέρι ενός συντρόφου είναι παγιδευμένο ή ο λαιμός κάποιου έχει περίεργη γωνία, χρησιμοποιήστε μαξιλάρια για στήριξη.

Για παράδειγμα, η τοποθέτηση ενός μαξιλαριού ανάμεσα στα γόνατα του μεγάλου κουταλιού μπορεί να ευθυγραμμίσει τους γοφούς και να μειώσει την πίεση στην κάτω πλάτη.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα μικρό μαξιλάρι ή μια τυλιγμένη πετσέτα κάτω από τη μέση του μικρού κουταλιού ή ανάμεσα στα γόνατά του, αν υπάρχει κάποιο κενό.
Μην φοβάστε να αλλάζετε ρόλους με το κουτάλι περιοδικά. Ίσως το χέρι σας μούδιασε και θέλετε να είστε το μικρό κουτάλι για λίγο. Κάντε το!
Η εναλλαγή του ποιος έχει το μεγάλο κουτάλι με το μικρό κουτάλι μπορεί να είναι διασκεδαστική και διασφαλίζει ότι και οι δύο σύντροφοι θα βιώσουν την εμπειρία του να το κρατούν αγκαλιά. Πολλά ζευγάρια εναλλάσσονται φυσικά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Και αν όλα τα άλλα αποτύχουν και δεν μπορείτε να νιώσετε άνετα, μπορείτε ακόμα να αγκαλιάζεστε πρόσωπο με πρόσωπο ή να δοκιμάσετε μια διαφορετική στάση.

Παραλλαγές του Spooning

Το κλασικό κουτάλι είναι υπέροχο, αλλά δεν είναι ο μόνος τρόπος για να αγκαλιάζεστε σφιχτά. Με την πάροδο του χρόνου, τα ζευγάρια συχνά ανακαλύπτουν τροποποιήσεις ή εναλλακτικές στάσεις που ταιριάζουν στις ανάγκες τους για άνεση. Ακολουθούν μερικές παραλλαγές του κουταλιού και σχετικές στάσεις αγκαλιάς για να δοκιμάσετε, καθεμία από τις οποίες προσφέρει μια μοναδική παραλλαγή της βασικής θέσης του κουταλιού:

1. Μισό κουτάλι/χύμα κουτάλι

Αυτές είναι πιο χαλαρές εκδοχές του κουταλιού που δίνουν στους συντρόφους λίγο επιπλέον χώρο. Σε ένα μισό κουτάλι,

ξεκινάτε με την κλασική διάταξη με κουτάλι
Αλλά τότε το μικρό κουταλάκι κυλάει ελαφρώς ανάσκελα ενώ είναι ακόμα φωλιασμένο πάνω στο μεγάλο κουτάλι.
Με αυτόν τον τρόπο, ο ένας σύντροφος είναι ανάσκελα και ο άλλος στο πλάι, αγκαλιάζοντάς τον.
είναι σαν ένα κουτάλι που μειώνει την πίεση στον κάτω βραχίονα

Το χαλαρό κουτάλι είναι παρόμοιο με ένα γεμάτο κουτάλι, αλλά με ένα μικρό κενό μεταξύ των σωμάτων σας. Εξακολουθείτε να κοιτάτε προς την ίδια κατεύθυνση, αλλά όχι σφιχτά κολλημένοι μεταξύ τους. Αυτό είναι ιδανικό όταν κάνει ζέστη ή όταν έχετε περάσει το φάση του μέλιτος συνεχούς αγκαλιάς και θέλουν λίγο περισσότερο προσωπικό χώρο παραμένοντας παράλληλα συναισθηματικά συνδεδεμένοι.

Σχετική ανάγνωση: Φόβος της οικειότητας: Σημάδια, αιτίες και τρόποι για να τον ξεπεράσετε

2. Μπάλα και κουτάλι

Σε αυτή την χαριτωμένη παραλλαγή, το μικρό κουτάλι κουλουριάζεται σε εμβρυϊκή στάση, σαν μια μικρή μπάλα, ενώ το μεγάλο κουτάλι το αγκαλιάζει.

Φανταστείτε τον εσωτερικό άνθρωπο να μαζεύει τα γόνατά του σφιχτά προς το στήθος του, ίσως αν κρυώνει ή απλώς θέλει να τον αγκαλιάσετε πολύ.
Ο εξωτερικός σύντροφος στη συνέχεια τυλίγεται γύρω από αυτό το καμπυλωτό σχήμα
Αυτή η θέση με τη μπάλα και το κουτάλι είναι εξαιρετικά άνετη. Το μικρό κουτάλι δίνει την αίσθηση ότι τα παιδιά τα τυλίγουν εντελώς.
Εν τω μεταξύ, το μεγάλο κουτάλι μπορεί να τεντώσει τα πόδια του περισσότερο αν θέλει, αφού το μικρό κουτάλι δεν καταλαμβάνει τόσο χώρο για τα πόδια.

Αυτή η στάση μπορεί να είναι ωραία αν το μικρό κουταλάκι χρειάζεται επιπλέον άνεση. Είναι μια στάση φροντίδας που μπορεί να είναι πολύ χαλαρωτική για κάποιον που είναι αγχωμένος ή αναστατωμένος.

3. Ανάποδο Y

Αυτή είναι ιδανική όταν θέλετε λίγη επαφή αλλά και ελευθερία κινήσεων. Στη θέση «Y» με το κουτάλι ανάποδα, και οι δύο σύντροφοι γυρίζουν την πλάτη ο ένας στον άλλον, αλλά διατηρούν απαλή επαφή γύρω από την κάτω πλάτη ή τους γλουτούς. Είναι σαν να σχηματίζουν μαζί ένα σχήμα «Y», ανεστραμμένα.

Για να το κάνετε, ξεκινήστε πλάτη με πλάτη και μετά μετακινηθείτε προς τα πίσω μέχρι τα οπίσθιά σας ή η κάτω πλάτη σας να αγγίξουν τα οπίσθιά του συντρόφου σας.
Τα πάνω μέρη του σώματός σας είναι χωριστά, αλλά έχετε αυτό το μοναδικό σημείο επαφής που σας αγκυροβολεί
Με αυτόν τον τρόπο, εξακολουθείτε να έχετε την αίσθηση ότι κάποιος είναι εκεί δίπλα σας, ενώ τα χέρια και τα πόδια σας είναι ελεύθερα να τεντωθούν όπως θέλετε.

Το αναποδογυρισμένο κουτάλι Y είναι ουσιαστικά ένας συμβιβασμός μεταξύ αγκαλιάς και κατοχής προσωπικός χώροςΜειώνει την καταπόνηση του αυχένα και την υπερθέρμανση, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για ζευγάρια που αγαπούν την οικειότητα αλλά δεν μπορούν να κοιμηθούν μπερδεμένα.

Αυτές είναι μόνο μερικές εναλλακτικές λύσεις για το κουτάλι ανάμεσα σε πολλές. Άλλες δημοφιλείς στάσεις αγκαλιάς περιλαμβάνουν:

Αγκαλιά πρόσωπο με πρόσωπο: ξαπλωμένοι στο πλάι ο ένας απέναντι στον άλλον
Η αγκαλιά του μέλιτος: το ένα άτομο ανάσκελα, το άλλο αγκαλιασμένο μπρούμυτα στο στήθος του
Και πιο δημιουργικά όπως το «πρέτσελ» ή το «κουβάρι»

Αλλά δεν χρειάζεται να απομνημονεύετε ονόματα. Το κλειδί είναι να πειραματιστείτε και να βρείτε τι σας βολεύει. Ίσως να μεταβαίνετε από ένα κουτάλι σε ένα χαλαρό κουτάλι ή σε ένα αναποδογυρισμένο Y, όλα σε ένα βράδυ, ανάλογα με το πόσο νυσταγμένοι ή ζεστοί είστε.

Το βιβλίο The Cuddle Sutra, του Rob Grader, καταγράφει δεκάδες παιχνιδιάρικες στάσεις που μπορούν να δοκιμάσουν τα ζευγάρια.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Έχει σημασία το μέγεθος ή το φύλο στους ρόλους του κουταλιού;

Όχι, το μέγεθος και το φύλο δεν καθορίζουν ποιος πρέπει να είναι το μεγάλο κουτάλι ή το μικρό κουτάλι. Η ιδέα ότι ο μεγαλύτερος ή ο άντρας σύντροφος πρέπει να είναι το μεγάλο κουτάλι είναι απλώς ένα στερεότυπο. Στην πραγματικότητα, ένα μικρότερο άτομο μπορεί σίγουρα να είναι το μεγάλο κουτάλι αν του αρέσει να αγκαλιάζει από πίσω. Στην πραγματικότητα, όταν ένα μικροκαμωμένο άτομο αγκαλιάζει ένα μεγαλύτερο άτομο με κουτάλι, ονομάζεται χαϊδευτικά «jetpacking».

2. Μπορεί το κουτάλι να βοηθήσει στον ύπνο;

Ναι, για πολλούς ανθρώπους, το να τρώνε με κουτάλι πριν ή κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου. Όταν τρώτε με κουτάλι, το σώμα σας απελευθερώνει οξυτοκίνη και σεροτονίνη, ορμόνες που μειώνουν το άγχος και προκαλούν ηρεμία. Αυτό μπορεί να σας διευκολύνει να κοιμηθείτε και να παραμείνετε χαλαροί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το να τρώτε με κουτάλι μειώνει επίσης την κορτιζόλη (την ορμόνη του στρες) και μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, δημιουργώντας ιδανικές συνθήκες για ύπνο.

Είναι το κουτάλι πάντα ρομαντικό ή μπορεί να είναι πλατωνικό;

Το να αγκαλιάζεις με κουτάλι είναι συχνά ρομαντικό, αλλά δεν χρειάζεται να είναι σεξουαλικό ή αποκλειστικό για τα ζευγάρια. Είναι ουσιαστικά μια μορφή στοργικής αγκαλιάς. Πολλοί ρομαντικοί σύντροφοι χρησιμοποιούν το να αγκαλιάζουν με κουτάλι για να νιώσουν πιο κοντά και σίγουρα μπορεί να είναι οικείο. Ωστόσο, το να αγκαλιάζεις με κουτάλι μπορεί επίσης να είναι εντελώς πλατωνικό. Οι στενοί φίλοι μπορεί να χρησιμοποιούν κουτάλι σε μια συναισθηματική στιγμή ή απλώς για να μοιραστούν ζεστασιά, και οι γονείς μπορεί να χρησιμοποιούν κουτάλι με μικρά παιδιά για να τα παρηγορήσουν.

Τελικές Σκέψεις

Η αγκαλιά με το μεγάλο κουτάλι και το μικρό κουτάλι είναι ένας αγαπημένος τρόπος για να συνδεθείτε μέσω της αφής – ουσιαστικά τυλίγονται ο ένας τον άλλον σαν δύο κουτάλια σε ένα συρτάρι, δημιουργώντας μια αίσθηση ζεστασιάς, ασφάλειας και αγάπης. Δεν είναι μόνο υπέροχο, αλλά έχει και πραγματικά οφέλη. Την επόμενη φορά λοιπόν που χαλαρώνετε με τον σύντροφό σας, σκεφτείτε να πάρετε αυτή τη θέση κουταλιού και να απολαύσετε μερικές ήσυχες στιγμές οικειότητας. Όνειρα γλυκά και καλό κουτάλι!

Θεραπεία Οικειότητας στο Σπίτι: 15 Ασκήσεις Οικειότητας Γάμου

Δώστε ένα διάλειμμα στο σεξ! 13 μη σεξουαλικές πινελιές για να νιώθετε οικειότητα και στενή επαφή

Κάθε ζευγάρι κάνει αυτά τα κλισέ πράγματα όταν είναι ερωτευμένο

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.