10 πρακτικές συμβουλές για να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά 

Τρόποι διακριτικότητας για να χειριστείτε δύσκολα πεθερικά χωρίς να καίγονται γέφυρες

Πεθερικά | | , Συγγραφέας
Ενημερώθηκε στις: 28 Μαΐου 2024
Αποστασιοποίηση από τα πεθερικά
Διάδωσε την αγάπη

Ενώ ο γάμος μπορεί να είναι ένα όμορφο και ικανοποιητικό κεφάλαιο στη ζωή σας, όπως συμβαίνει με κάθε μακροχρόνια σχέση, έρχεται με τις προκλήσεις του. Η μεγαλύτερη και, πιθανώς, η πιο σκληρή πρόκληση είναι να ασχοληθείς με τα πεθερικά. Ειδικά αν τα πεθερικά σας είναι τοξικά και σας γκρινιάζουν ή σας επικρίνουν ασταμάτητα. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά για χάρη της ψυχικής σας ηρεμίας και της υγείας του γάμου σας.

Τώρα, έχετε κατά νου, η αποστασιοποίηση και η πλήρης αποκοπή των τοξικών πεθερικών είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Αν και το τελευταίο μπορεί να φαίνεται σαν η πιο ελκυστική εναλλακτική, δεν είναι πάντα μια ρεαλιστική επιλογή. Τα πεθερικά σας θα είναι πάντα μέρος της ζωής σας με κάποιο τρόπο ή μορφή, και πρέπει να διατηρήσετε σεβασμό και αξιοπρέπεια απέναντί ​​τους, ακόμα κι αν δεν το λάβετε πίσω. 

Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά θέτοντας μερικά όρια και περιορίζοντας την επαφή σας μαζί τους, διατηρώντας παράλληλα μια εγκάρδια και ευγενική σχέση. Η διατήρηση μιας υγιούς απόστασης θα βοηθήσει και τις δύο πλευρές και θα μπορούσε, ενδεχομένως, να ενισχύσει τον δεσμό σας τόσο με τον σύντροφό σας όσο και με τα πεθερικά σας. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε πώς να επιτύχετε αυτή τη λεπτή ισορροπία. 

Πότε να σκεφτείτε να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά

Μόνο αν είχαμε τη δύναμη να διαλέξουμε τα πεθερικά μας! Αλλά δυστυχώς, δεν το κάνουμε. Αποτελούν, από προεπιλογή, μέρος του πακέτου γάμου. Εάν είστε τυχεροί, τα πεθερικά σας μπορεί να είναι οι πιο καλοί και φιλικοί άνθρωποι στη γη. Από την άλλη, πρέπει να ασχοληθείτε με χειραγωγικά πεθερικά μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στην ψυχική υγεία και τη συναισθηματική σας ευεξία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να σταθμίσετε προσεκτικά τις αλληλεπιδράσεις σας μαζί τους και να αρχίσετε να απομακρύνεστε από τα πεθερικά σας.

Τα τοξικά πεθερικά συμπεριφέρονται με διαφορετικούς τρόπους. Σε πολλές περιπτώσεις, τείνουν να είναι ψυχροί επειδή νιώθουν ότι απειλούνται από εσάς και τότε τα πεθερικά σας αποκλείουν από οικογενειακές συζητήσεις, δραστηριότητες και συζητήσεις, κάνοντάς σας να αισθάνεστε ξένοι στο γάμο σας. Ή μπορεί να είναι υπερβολικά επικριτικοί για οτιδήποτε κάνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πεθερικά αρχίζουν να ανακατεύονται στη σχέση σας με τον σύζυγό σας, προσπαθώντας εσκεμμένα να προκαλέσουν ένταση και σύγκρουση. 

Σχετική ανάγνωση: Πώς να μιλήσετε στον άντρα σας όταν η άλλη γυναίκα είναι η μητέρα του

Εάν καταφέρετε να φτάσετε στη ρίζα της εχθρικής τους συμπεριφοράς, ίσως μπορέσετε απλώς να διορθώσετε τη σχέση και να δημιουργήσετε έναν ισχυρό δεσμό μαζί τους. Ωστόσο, όταν βρίσκεστε μέσα σε μια τέτοια εχθρότητα, μπορεί να είναι δύσκολο να δείτε την κατάσταση αντικειμενικά. Επιπλέον, εάν τα πεθερικά σας είναι τοξικά και δεν θέλουν να ανταποδώσουν τις προσπάθειές σας για να φτιάξετε τη σχέση, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα άλλο από το να προσπαθήσετε να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά. Τώρα, το ερώτημα είναι πώς ξέρετε πότε να συνεχίσετε να προσπαθείτε να επιδιορθώσετε τους φράχτες και πότε να σκεφτείτε να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά; Εδώ είναι μερικά προειδοποιητικά σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε:

  • Προσπαθούν να βάλουν σε σύγκρουση εσάς και τον σύντροφό σας: Εάν τα πεθερικά σας είναι τοξικά, θα προσπαθούν πάντα να στρέφουν εσάς και τον σύντροφό σας εναντίον του άλλου για τα πιο ασήμαντα θέματα. Το αποτέλεσμα? Καταλήγετε να τσακώνεστε με τον σύζυγό σας λόγω πεθερικών ή η σχέση σας με τη σύζυγό σας γίνεται τεταμένη λόγω της ανάμειξης των πεθερικών σας
  • Ασκούν τον έλεγχο της έγγαμης ζωής σας: Αν τα πεθερικά σας παρεμβαίνουν στις αποφάσεις σας ως ζευγάρι, τότε έχετε πρόβλημα. Τοξικά πεθερικά θα περίμενε από εσάς και τον σύζυγό σας να ζήσετε τη ζωή σας όπως θέλουν. Είναι ο τρόπος τους να ασκούν τον έλεγχο της ζωής και του γάμου σας
  • Πάντα σε βάζουν κάτω: Αν πάντα βρίσκουν λάθος σε ό,τι κάνεις, σε βάζουν μπροστά σε άλλους, σε πληγώνουν επίτηδες ή συμπεριφέρονται σαν να μην υπάρχεις, είναι σημάδι ότι τα πεθερικά σου είναι τοξικά και πρέπει να τους φύγεις.
  • Σε κουτσομπολεύουν ερήμην σου: Τα ασεβή πεθερικά τείνουν να κακολογούν ή να κουτσομπολεύουν για εσάς σε άλλους ανθρώπους - φίλους, συγγενείς, γείτονες ή οποιονδήποτε θέλει να ακούσει - όταν δεν είστε κοντά σας
  • Δεν σέβονται το απόρρητο ή τα όριά σας: Τα πεθερικά σου εμφανίζονται απροειδοποίητα; Σας λένε πάντα τι πρέπει να κάνετε και πώς πρέπει να συμπεριφέρεστε; Εάν είναι, τότε είναι ένα σίγουρο σημάδι τοξικότητας. Θα πρέπει να σκεφτείτε να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά και να θέσετε υγιή όρια
Για περισσότερα βίντεο ειδικών, εγγραφείτε στο δικό μας Κάντε κλικ εδώ.

Αποστασιοποίηση από τα πεθερικά — 10 συμβουλές που λειτουργούν σχεδόν πάντα

Χρειάζεστε όρια για να διατηρήσετε υγιείς σχέσεις, όχι μόνο με ρομαντικούς συντρόφους, αλλά και με φίλους, οικογένεια, γείτονες ή συναδέλφους. Η σχέση που μοιράζεστε με τα πεθερικά σας δεν είναι διαφορετική. Το πώς φαίνονται αυτά τα όρια εξαρτάται από το είδος της εξίσωσης που μοιράζεστε μαζί τους. Εάν η σχέση είναι εγκάρδια, τα όρια μπορεί να σημαίνουν να αποφασίσετε ποια μέρη της συζυγικής σας ζωής θα μοιραστείτε με τα πεθερικά σας (ή ακόμα και με την οικογένειά σας, για αυτό το θέμα). Αν όμως η σχέση είναι τεταμένη ή το τα πεθερικά είναι ασεβή, τα όρια μπορεί να αφορούν την αποστασιοποίηση από αυτά. 

Η αποστασιοποίηση από τα πεθερικά δεν σημαίνει ότι διακόπτετε κάθε επικοινωνία ή επαφή. Εκτός, φυσικά, αν η δυναμική είναι τόσο ενοχλητική που δεν βλέπετε καμία εναλλακτική από το να κόψετε τα τοξικά πεθερικά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, σημαίνει απλώς περιορισμό της επαφής με τρόπο που να μην υπάρχει καμία παρέμβαση από την πλευρά τους σε θέματα που δεν τους αφορούν. Αλλά ακόμα και αυτό μπορεί να είναι το περπάτημα σε τεντωμένο σκοινί. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα καταλήξετε να αποξενώσετε ή να προσβάλλετε κάποιον στη διαδικασία (ειδικά τον σύζυγό σας), ακολουθούν 10 συμβουλές για να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά που σχεδόν πάντα λειτουργούν:

Σχετική ανάγνωση: 10 τρόποι για να εντυπωσιάσετε τη μελλοντική πεθερά σας

1. Βεβαιωθείτε ότι έχετε την υποστήριξη του συντρόφου σας

Τα πεθερικά σας είναι δύο από τα πιο σημαντικά άτομα στη ζωή του συντρόφου σας, γι' αυτό να είστε προσεκτικοί με τα λόγια σας όταν μιλάτε στον σύζυγό σας για τους γονείς του. Ο σύζυγός σας πρέπει να γνωρίζει ότι περνάτε δύσκολα με τους δικούς του, αλλά μην το κάνετε να ακούγεται ότι τους προσβάλλετε ή τους κατηγορείτε με οποιονδήποτε τρόπο, καθώς αυτό μπορεί να βάλει τον σύντροφό σας σε άμυνα. Θυμηθείτε, αυτή η απόφαση σημαίνει ότι πρέπει να καταλάβετε πώς να αποστασιοποιηθείτε από την οικογένεια και αυτό δεν είναι ποτέ εύκολο, επομένως πρέπει να προσεγγίσετε αυτή τη συζήτηση ώριμα. 

Όταν θίγετε το θέμα της αποστασιοποίησης από τα πεθερικά, να είστε ειλικρινείς σχετικά με το πώς νιώθετε, να εξηγήσετε τους λόγους σας και, ταυτόχρονα, να ακούσετε τι έχουν να πουν. Ο σύντροφός σας μπορεί να θυμώσει ή να ξαφνιαστεί και είναι απολύτως φυσιολογικό. Φροντίστε να επικοινωνείτε τις σκέψεις σας με σεβασμό. Δώστε τους χρόνο να επεξεργαστούν όλες τις πληροφορίες. Μην πηγαίνετε κάτω από την ολισθηρή πλαγιά να τσακώνεστε με τον σύζυγό σας λόγω πεθερικών ή σύγκρουσης με τη γυναίκα σας για την οικογένειά της. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από την υποστήριξη ενός συντρόφου σε τέτοιες στιγμές. 

Η Regina Wilkey, σύμβουλος, μας μίλησε για την εμπειρία της ασχολείται με τα πεθερικά, «Αν και τα πεθερικά μου μένουν τέσσερις ώρες μακριά μας, εμπλέκονται υπερβολικά στη ζωή μου και του συζύγου μου. Προσπάθησα να φύγω μακριά τους και να αποφύγω οικογενειακές εκδηλώσεις και κλήσεις, αλλά αρχίζουν να το καταδικάζουν. Μέσα από όλα αυτά, το μόνο πράγμα που κάνει τα πράγματα πιο εύκολα είναι η υποστήριξη του John. Όταν με υπερασπίζεται, δεν νιώθω πια άσχημα. Και αυτό γιατί του εκφράζω πάντα ανοιχτά τις ανησυχίες μου».

2. Θέστε και επιβάλετε υγιή όρια

κόβοντας τοξικά πεθερικά
Ο καθορισμός ορίων είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσετε τα πεθερικά σας σε απόσταση αναπνοής

Ο καλύτερος τρόπος για να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά είναι να θέσετε και να επιβάλετε υγιή όρια. Φροντίστε να συζητήσετε αυτά τα όρια με τον σύζυγό σας, να μιλήσετε για το τι είναι σημαντικό και τι λειτουργεί για εσάς, ως ζευγάρι, μετά, επικοινωνήστε το ίδιο και με τα πεθερικά σας. Πρέπει όλοι να είστε στην ίδια σελίδα. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα για το τι θέτοντας όρια με τα πεθερικά μπορεί να μοιάζει με: 

  • Δεν θέλετε τα πεθερικά σας να εμφανίζονται στην πόρτα σας χωρίς προειδοποίηση; Πείτε τους ότι προτιμάτε να ενημερωθείτε εκ των προτέρων
  • Εάν παρεμβαίνουν πάρα πολύ στο γονεϊκό σας στυλ, πείτε τους ευγενικά αλλά σταθερά ότι εκτιμάτε τη συμβουλή, αλλά δεν είναι στη θέση τους να παρέμβουν και θα θέλατε να το χειριστείτε με τον δικό σας τρόπο.
  • Εάν έχουν τη συνήθεια να ελέγχουν τα συρτάρια ή τα έγγραφά σας, πείτε τους ότι είναι ο ιδιωτικός σας χώρος και θα θέλατε να τον σεβαστούν
  • Για να εξισορροπήσετε τα πράγματα, σκεφτείτε ένα σχέδιο για να περάσετε χρόνο μαζί ως οικογένεια σε μια συχνότητα που είναι αποδεκτή από όλους τους εμπλεκόμενους

3. Αλλάξτε τον τρόπο που αλληλεπιδράτε μαζί τους

Όπως λένε, δεν μπορείς να διδάξεις σε έναν ηλικιωμένο σκύλο νέα κόλπα. Τα πεθερικά σας, αφού έχουν φτάσει σε μια ορισμένη ηλικία, μπορεί να έχουν τον τρόπο να εκτιμήσουν μια άλλη προοπτική και αυτό συχνά γίνεται η ρίζα της σύγκρουσης σε οικογενειακή δυναμική. Ένας τρόπος για να το αντιμετωπίσετε είναι να αλλάξετε τον τρόπο που αλληλεπιδράτε μαζί τους. Εάν η προσπάθεια να καταλάβετε την άποψή σας οδηγεί μόνο σε ένταση και τριβή, μην το κάνετε.

Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε ή να δικαιολογήσετε τις επιλογές σας σε κανέναν, συμπεριλαμβανομένης της ευρύτερης οικογένειάς σας

Ναι, αυτό σημαίνει ότι θα αναπτύξετε ένα παχύ δέρμα και μια αδιάβροχη προσέγγιση στην γκρίνια, την κριτική ή τις ανεπιθύμητες συμβουλές τους, αλλά μπορεί να κάνει θαύματα για να περάσει αργά αλλά σταθερά το μήνυμα ότι θα οδηγήσετε ζωή όπως νομίζεις εσύ. 

4. Μην τους αφήνετε να ανακατεύονται στη σχέση σας 

Εάν έχετε τσακωθεί με τον σύζυγό σας λόγω πεθερικών ή η σχέση σας με τη γυναίκα σας είναι τεταμένη λόγω της οικογένειάς της, πιθανότατα να έχουν ανακατευτεί στη σχέση σας με τον σύζυγό σας. Ενώ το να καταλάβεις πώς να αποστασιοποιηθείς από την οικογένεια δεν είναι ποτέ εύκολο, σε αυτήν την περίπτωση, κρατώντας ιδιωτική τη δυναμική της σχέσης σας καθίσταται απαραίτητο.  

Εάν η σχέση σας με τα πεθερικά σας το επιτρέπει, κάντε μια άμεση συζήτηση μαζί τους, παρουσία του συζύγου σας, σχετικά με τις αρνητικές επιπτώσεις της επιθυμίας να έχετε λόγο στο γάμο σας. Με σεβασμό αλλά με βεβαιότητα, πείτε τους ότι πρέπει να κάνουν ένα βήμα πίσω για χάρη όλων των εμπλεκομένων. Εάν δεν είναι δυνατή μια ώριμη συζήτηση μαζί τους, ζητήστε από τον σύζυγό σας να γίνει ενδιάμεσος για να το μεταφέρει αυτό. 

Σχετική ανάγνωση: 8 σημάδια μιας δηλητηριώδους πεθεράς

5. Χρόνος για την οικογένεια; Τηρήστε ένα πρόγραμμα

Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε ένα πρόγραμμα για να περνάτε χρόνο με τα πεθερικά σας. Εφόσον η αλληλεπίδραση μεταξύ των δύο πλευρών είναι ευχάριστη και άνετη, το να περνάτε χρόνο μαζί ως οικογένεια δεν θα πρέπει να αποτελεί πρόβλημα. Βεβαιωθείτε ότι έχουν γίνει σχέδια εκ των προτέρων για να αποφύγετε τις απροειδοποίητες επισκέψεις. Τα πικνίκ, τα οικογενειακά δείπνα και οι συγκεντρώσεις των Χριστουγέννων ή των Ευχαριστιών είναι διασκεδαστικές κάθε τόσο, ανεξάρτητα από το πόσο τρελαίνονται τα πεθερικά.

Ενώ μένοντας μακριά από τα πεθερικά είναι μια νόμιμη επιλογή, μην τα ακυρώνετε συνεχώς. Ταυτόχρονα, μην συμβιβάζεστε με τα σχέδιά σας ή το πρόγραμμά σας για να προσαρμόσετε τα δικά τους. Για παράδειγμα, αν είχατε προγραμματίσει να περάσετε τα Χριστούγεννα στο σπίτι των γονιών σας, επιμείνετε σε αυτό. Μην αφήνετε τα πεθερικά σας να σας εμποδίζουν μόνο και μόνο επειδή αποφάσισαν την τελευταία στιγμή ότι θα τους άρεσε αν περάσετε τις διακοπές μαζί τους.

Θα στείλει ένα ξεκάθαρο μήνυμα ότι δεν μπορούν απλώς να κάνουν τα σχέδιά σας ή να περιμένουν από εσάς να κάνετε συνεχώς τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο. Επίσης, εάν οι συζητήσεις σε οικογενειακές συγκεντρώσεις είναι περίεργες ή σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα, δικαιολογηθείτε και αφιερώστε αυτόν τον χρόνο με τον σύζυγο και τα παιδιά σας. Ακόμα κι αν αυτό στέλνει ένα ξεκάθαρο μήνυμα ότι είστε προσβεβλημένοι ή δυσαρεστημένοι, εξακολουθεί να είναι ένας πιο αξιοπρεπής τρόπος για να το κάνετε από το να επικρίνετε.

6. Μην παίρνετε προσωπικά τα τσαμπουκά τους

τα πεθερικά είναι τοξικά
Αγνόησε τα αρνητικά σχόλια και τις φασαρίες

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου εάν σκέφτεστε να αποστασιοποιηθείτε από τα πεθερικά είναι να μην παίρνετε προσωπικά τίποτα που λένε ή κάνουν. Για τη δική σας ησυχία, αγνοήστε τα αρνητικά σχόλια και τις φασαρίες που εκτοξεύτηκαν σε εσάς ή τα παιδιά ή τη σύζυγό σας. Καταλαβαίνουμε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι, αλλά είναι απαραίτητο να διατηρήσουμε την ειρήνη.

Ο Άντριαν, ​​ένας ιδιοκτήτης καφέ που ζει στο Ουισκόνσιν με τη σύζυγό του, μας είπε πώς πιστεύει ότι οι γονείς της γυναίκας του τον κοροϊδεύουν συνεχώς. «Με αποκαλούν συνέχεια «barista» και ενώ δεν με πειράζει, ο πεθερός μου το κάνει ασταμάτητα και παρεμβαίνοντας πεθερά έχει πάντα προτάσεις καριέρας να προσφέρει. Οι κουνιάδες μου επίσης αστειεύονται για τη δουλειά μου, προσπαθώντας να με βάλουν κάτω. Είμαι ιδιοκτήτης επιχείρησης και είμαι πολύ χαρούμενος για αυτό που κάνω. Οπότε απλώς αγνοώ τα πεθερικά μου τώρα. Χαμογελώ όποτε λένε τέτοια πράγματα και απλά δεν απαντάω».

7. Αποφύγετε να μπείτε σε καβγάδες 

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα πεθερικά σας είναι τοξικά αν σας κάνουν να νιώθετε κατώτεροι ή σε επικρίνουν συνεχώς, βρείτε ελαττώματα σε ό,τι κάνετε – δουλειά, στυλ γονικής μέριμνας, τρόπο λειτουργίας του σπιτιού σας και ούτω καθεξής. Γνωρίζουμε πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι να το ανεχόμαστε. Ωστόσο, το να τους αφήσεις να σε πλησιάσουν και να χάσεις την ψυχραιμία σου δεν πρόκειται να βοηθήσει τα πράγματα. 

Επομένως, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να αποφύγετε να τσακωθείτε μαζί τους. Θυμηθείτε ότι είναι απλώς ένα δείπνο για την Ημέρα των Ευχαριστιών, μια οικογενειακή εκδρομή ή ένα Σαββατοκύριακο που πρέπει να περάσετε. Είναι καλύτερο να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να αγνοήσετε τους χλευασμούς ή την κριτική που έρχονται στο δρόμο σας. Αποφύγετε θέματα που μπορούν να λειτουργήσουν ως έναυσμα ή να οδηγήσουν σε επιχειρήματα.

Τα πεθερικά σας θα προσπαθήσουν να πάρουν ένα κόκαλο μαζί σας σε μια προσπάθεια να πάρουν μια αντίδραση ώστε να μπορέσουν να κουνήσουν ξανά τη συμπεριφορά σας με το δάχτυλο. Μην τους δίνετε αυτή την ικανοποίηση. Να είστε σταθεροί στην απάντησή σας, αλλά να έχετε υπό έλεγχο τα συναισθήματά σας.

8. Πείτε τους εάν οι συμβουλές τους δεν συμβαδίζουν με τον τρόπο ζωής σας 

«Ω, αλλά στην εποχή μας, εμείς…» Οποιαδήποτε πρόταση αρχίζει με αυτές τις λέξεις - ή κάτι τέτοιο - οδηγεί αναπόφευκτα σε ανεπιθύμητες συμβουλές σχετικά με τις επιλογές της ζωής σας, την προσέγγισή σας στη γονική μέριμνα ή προσαρμογή στο γάμο. Είναι πολύ εύκολο να σε ρουφήξουν, και μετά αρχίζει το δράμα. Πληγώνεσαι που σε κατακρίνουν ασταμάτητα, θίγονται που απάντησες με αγένεια ή έκανες ένα τσιγκουνίσιο. 

Λοιπόν, τι μπορείτε να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση για να απομακρύνετε οριστικά τα πεθερικά σας; Κάθε φορά που δίνουν αυτόκλητες συμβουλές, πείτε τους ευγενικά: «Λοιπόν, χαίρομαι που λειτούργησε για εσάς. Δυστυχώς, δεν συμβαδίζει με τον τρόπο ζωής μας». Τώρα, δεν δίνουμε καμία υπόσχεση ότι αν το κάνουμε αυτό μια φορά θα μεταφέρουμε το μήνυμα. Αλλά συνεχίστε να το επαναλαμβάνετε με συνέπεια, και τελικά, τα πεθερικά σας θα λάβουν το μήνυμα και θα λάβετε την απαραίτητη ανάπαυλα από το να σας αναπνεύσουν. 

On In Laws

9. Μην ψάχνετε σε αυτούς για έγκριση ή επικύρωση 

Πιθανώς να μην μπορείτε να μάθετε πώς να αποστασιοποιηθείτε από την οικογένεια, εκτός αν σταματήσετε να αναζητάτε την έγκριση ή την επικύρωσή τους. Τώρα, η ανάγκη για έγκριση από τους γονείς μας (και αυτό ισχύει ως ένα βαθμό για τους πεθερούς) είναι συνδεδεμένη μέσα μας. Έτσι, εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να εργαστείτε για τον εαυτό σας για να σταματήσετε να χρειάζεστε αυτό το «attagirl» ή το «attaboy» από αυτούς. 

Κάντε τη δουλειά που χρειάζεται για να φτάσετε στο σημείο όπου μπορείτε απλώς να συνεχίσετε τη ζωή, με πεποίθηση στις πεποιθήσεις και τις επιλογές σας, χωρίς να ανησυχείτε για τις απόψεις των πεθερικών σας. Τότε θα είχες καταφέρει πραγματικά να αποστασιοποιηθείς από τα πεθερικά, ανεξάρτητα από το αν είσαι συμβίωση με πεθερικά, σε κοντινή απόσταση από αυτά ή μίλια μακριά.  

Σχετική ανάγνωση: 10 σκέψεις που σου έρχονται στο μυαλό όταν σε επισκέπτεται η πεθερά σου

10. Καταφύγετε σε σιωπηλή θεραπεία εάν τίποτα δεν λειτουργεί

Αυτό θα πρέπει ιδανικά να είναι η τελευταία σας λύση. Εάν τίποτα άλλο δεν λειτουργεί, σκεφτείτε να κόψετε τα τοξικά πεθερικά δίνοντάς τους το σιωπηλή θεραπεία και να τους αποκλείσεις από τη ζωή σου. Εάν τα πεθερικά σας αρνούνται να τηρήσουν οποιοδήποτε από τα όρια που έχετε θέσει και συνεχίζουν να παρεμβαίνουν στις αποφάσεις και την οικογενειακή σας ζωή, ακολουθήστε τη σιωπηλή οδό θεραπείας.

Θα στείλει ένα σαφές μήνυμα και μπορεί απλώς να υποχωρήσουν. Μην αντιδράτε σε αυτά που λένε ή πώς συμπεριφέρονται. Μην τους δίνετε τη δύναμη να ελέγχουν ή να χειραγωγούν την έγγαμη ζωή σας. Μόλις καταλάβουν ότι η συμπεριφορά τους, τα παιχνίδια του μυαλού και οι πράξεις τους δεν σας επηρεάζουν, μπορεί κάλλιστα να σταματήσουν και να σας δώσουν λίγο χώρο.

Βασικοί δείκτες

  • Το να θέλεις να διατηρήσεις κάποια απόσταση από τα πεθερικά σου είναι απολύτως αποδεκτό αρκεί να το κάνεις με σεβασμό και να είσαι ευγενικός με αυτό
  • Βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύζυγός σας είστε στην ίδια σελίδα και ότι δεν ενοχλείτε τον σύζυγό σας
  • Γνωρίστε τα πεθερικά σας μια στο τόσο και μην απαντάτε στην κριτική ή την ανάμιξή τους. Απλά μείνετε ήρεμοι και κατευθύνετε τη συζήτηση αλλού

Ο γάμος δεν είναι μια βόλτα στο πάρκο. Δεν αφορά μόνο δύο άτομα αλλά δύο οικογένειες. Ξαφνικά επιβαρύνεστε με επιπλέον ευθύνη και προσδοκίες, και η πλοήγηση σε αυτές τις νέες σχέσεις μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά αν είστε ο μόνος που κάνει την προσπάθεια. Μην μας παρεξηγείτε. Δεν λέμε ότι όλα τα πεθερικά είναι τοξικά ή ασεβή. Αλλά, εάν οι δικοί σας έχουν ρουφήξει τη ζωή από μέσα σας, δεν έχει νόημα να αφιερώσετε χρόνο και προσπάθεια για να δημιουργήσετε έναν ισχυρό δεσμό μαζί τους. Εάν η αποστασιοποίηση από τα πεθερικά μειώνει όλο το περιττό δράμα και φέρνει ειρήνη στο γάμο σας, τότε κάντε το χωρίς δισταγμό.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Είναι φυσιολογικό να μην σου αρέσουν τα πεθερικά σου;

Ναί. Είναι απολύτως φυσιολογικό να μην σου αρέσουν τα πεθερικά σου. Εάν δεν σας δείχνουν σεβασμό και δεν είναι ευαίσθητοι στα συναισθήματά σας ή στην κατανόηση των αναγκών σας, είναι εντάξει να μην τους αγαπάτε. Δεν είναι μια μεγάλη υπόθεση

2. Πώς καταλαβαίνεις ότι τα πεθερικά σου δεν σε συμπαθούν;

Παρατηρήστε τη στάση τους απέναντί ​​σας. Εάν βρίσκουν συνεχώς ελαττώματα σε ό,τι κάνετε, σας αποκλείουν από τα οικογενειακά σχέδια, σας αγνοούν στις συγκεντρώσεις, είναι παθητικά-επιθετικοί απέναντί ​​σας ή σας πληγώνουν επίτηδες, πιθανότατα δεν σας αρέσει.

3. Πώς βάζεις όρια με τα πεθερικά;

Σκεφτείτε τι θέλετε από τη σχέση σας με τα πεθερικά. Βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας είναι στο πλευρό σας. Κοινοποιήστε την άποψή σας στα πεθερικά σας και προσπαθήστε να κατανοήσετε και τη δική τους. Εξηγήστε τα όρια που έχετε θέσει και δώστε τους χρόνο να προσαρμοστούν σε αυτά.

12 Πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν ο σύζυγός σας επιλέγει την οικογένειά του από εσάς

7 Πράγματα που ένιωσα όταν συνάντησα τα πεθερικά μου για πρώτη φορά

Πώς μου λειτούργησε η ζωή σε μια κοινή οικογένεια μετά το γάμο

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.




Διάδωσε την αγάπη
Ετικέτες:

Αφήστε ένα σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει το spam. Μάθετε πώς γίνεται η επεξεργασία των δεδομένων των σχολίων σας.

Bonobology.com