Ατραξιόν επαφής με τα μάτια: Πώς βοηθάει να οικοδομήσουμε μια σχέση;

Τα μάτια είναι τα παράθυρα στην ψυχή και μιλούν πολύ. Όταν προσπαθείς να δημιουργήσεις μια σύνδεση με κάποιον, η έλξη με τα μάτια είναι ένα από τα πιο συγκρατημένα αλλά ισχυρά εργαλεία που μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς. Είτε πρόκειται για αγάπη, θυμό, πόνο ή αδιαφορία, η οπτική επαφή μπορεί να τα μεταφέρει όλα. Σας βοηθά να κατανοήσετε πράγματα που έχουν μείνει ανείπωτα. Ακόμη και στα ζώα, η οπτική επαφή χρησιμοποιείται για να ασκήσει κυριαρχία, επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα μάτια είναι ένα σημαντικό μέσο επικοινωνίας.

Στο μυθιστόρημα Αναμνήσεις μιας γκέισα, ο Mameha ζητά από τον Sayuri να σταματήσει έναν άντρα στα ίχνη του με ένα μόνο βλέμμα. Αυτή είναι η δύναμη της οπτικής επαφής! Τα ανθρώπινα όντα τυχαίνει να είναι τα μόνα πρωτεύοντα με λευκά μάτια. Τα μάτια μας έχουν σχεδιαστεί για να τα βλέπουν ορατά οι άλλοι. έχουν σκοπό να τραβήξουν την προσοχή. Το ερώτημα είναι: πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε και να δημιουργήσετε μια σύνδεση; Ας ανακαλύψουμε.

The Science Behind Eye Contact Attraction

Είναι η οπτική επαφή σημάδι έλξης; Αν θέλετε να είναι. Η άμεση οπτική επαφή μπορεί να δημιουργήσει/να σπάσει μια σχέση. Η παρατεταμένη οπτική επαφή μπορεί να παρασύρει κάποιον, να τον κάνει να αισθάνεται άβολα και να πυροδοτήσει το κοινωνικό του άγχος. Όλοι γνωρίζουμε ότι ένα άτομο του οποίου το αδιάκοπο βλέμμα μπορεί να μας κάνει να αμφισβητήσουμε τη λογική του, αν όχι τη δική μας που κάνουμε παρέα μαζί του.

Από την άλλη, το να κοιτάς κάποιον στα μάτια μπορεί να τον κάνει να σου ανοιχτεί καλύτερα. Καταλήγουν να σε εμπιστεύονται λίγο περισσότερο από ένα άτομο με βαριά μάτια. Στην πραγματικότητα, η διατήρηση της οπτικής επαφής θα μπορούσε να είναι ένα από τα σημάδια ότι είστε ελκυστικός. Έτσι, ο ρόλος της οπτικής επαφής στην ενεργοποίηση της έλξης εξαρτάται πραγματικά από το πώς τη χρησιμοποιείτε. Για να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε σωστά, ας δούμε μερικά πλεονεκτήματα της έλξης κλειδώματος ματιών:

• Σε όλους αρέσει να γίνονται κατανοητοί χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσουν
• Σας βοηθά να συνδεθείτε με τους περισσότερους ανθρώπους σε υποσυνείδητο επίπεδο
• Είναι πολύ καλός τρόπος για να επικοινωνείτε αποτελεσματικά και να φαίνεστε πιο έξυπνοι/ικανοί, σύμφωνα με έρευνα

Ως εκ τούτου, η διατήρηση της οπτικής επαφής είναι το σκαλοπάτι για την οικοδόμηση οποιασδήποτε σχέσης. Όχι μόνο μεταξύ εραστών, αλλά είναι εξίσου σημαντικό και μεταξύ συνομήλικων ή ακόμα και αγνώστων. Αν θέλετε να παρακινήσετε ένα πλήθος, κοιτάξτε το στα μάτια. Αν θέλετε να μάθετε αν σας αρέσει σε μια γυναίκα, κοιτάξτε την στα μάτια. Αν θέλετε να μάθετε τι σημαίνει όταν ένας άντρας έχει οπτική επαφή, ανταποδώστε. Τα μάτια δεν λένε ψέματα, αλλά μπορεί να σε μπερδέψουν. Γι' αυτό είμαστε εδώ για να αποκωδικοποιήσουμε την ψυχολογία της οπτικής επαφής για εσάς. Ας ξεκινήσουμε εξερευνώντας τους διαφορετικούς τύπους έλξης οπτικής επαφής.

Σχετική ανάγνωση: 55 μοναδικοί τρόποι για να πείτε σε κάποιον ότι τον αγαπάτε

Τύποι έλξης οπτικής επαφής

Οι έννοιες της οπτικής επαφής μπορεί να ποικίλλουν αρκετά. Ενώ μερικές φορές συμβαίνει σε υποσυνείδητο επίπεδο, σε άλλες, είναι σκόπιμη. Μπορεί να ξεκινήσει ως τυχαία οπτική επαφή. Εάν υπάρχει ένα έλξη μεταξύ των δύο ανθρώπων, τότε θα υπάρχουν περισσότερες κοινές ματιές, οι οποίες τελικά εξελίσσονται σε έντονη οπτική επαφή. Για να μάθετε περισσότερα, ας βουτήξουμε στα διαφορετικά επίπεδα έλξης των ματιών και τι σημαίνουν.

1. Καμία οπτική επαφή (σκόπιμη)

Η οπτική επαφή είναι σημαντική και ενστικτώδης. Έτσι, όταν ένα άτομο κάνει μια σκόπιμη προσπάθεια να κοιτάξει μακριά, θα μπορούσε να σημαίνει:

• Είναι πολύ άβολα με την παρουσία σας
• Έρευνες πείτε ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να κοιτάξουν κάποιον στα μάτια
• Δεν τους ενδιαφέρει και δεν θέλουν να σου μιλήσουν

Σε τέτοιες περιπτώσεις, το να συνεχίσετε να κοιτάζετε θα ήταν ένα από αυτά τα πιο συνηθισμένα λάθη στο φλερτ ένα άτομο μπορεί να κάνει. Καλύτερα να μη συνεχίσεις, κάποια πράγματα καλύτερα να τα αφήνεις μόνα τους. Δοκιμάστε τα σήματα αγάπης οπτικής επαφής με κάποιον άλλο.

2. Καμία οπτική επαφή (ακούσια)

Μια ακούσια έλλειψη οπτικής επαφής συμβαίνει όταν ένα άτομο αγνοεί την ύπαρξή σας. Όχι, δεν έχεις γίνει αόρατος (αν και δεν θα ήταν μια καταπληκτική υπερδύναμη). σημαίνει απλώς ότι αυτό το άτομο δεν σας έχει προσέξει.

Αυτό δεν είναι ένα από τα σημάδια ότι δεν σε ελκύει ή δεν ενδιαφέρεται για εσάς, αλλά δείχνει περισσότερο τι συμβαίνει στο κεφάλι του ατόμου. Επομένως, μην αφήσετε αυτό να βάλει ένα βαθούλωμα στην αυτοπεποίθησή σας. Αυτές θα μπορούσαν να είναι μερικές από τις πολλές πιθανότητες για το γιατί αποφεύγουν την οπτική επαφή και την έλξη:

• Ακούνε μουσική και χάνονται στον δικό τους κόσμο
• Είναι απασχολημένοι με εμμονή με τον ρυθμό πληθωρισμού της οικονομίας
• Απλώς εκλιπαρούν στο σύμπαν να τους ερωτευτεί ο Χένρι Κάβιλ

3. Μια ματιά (τυχαία)

Μια ασυνείδητη ματιά συμβαίνει συχνότερα μεταξύ αγνώστων (λόγω εγγύτητας). Το άτομο κοιτάζει τριγύρω και τα μάτια σας συναντιούνται κατά λάθος και μετά κοιτάζουν μακριά. Σε αυτό το στάδιο, αυτή/δεν είναι μέσα σου; απλά τυχαίνει να βρίσκεσαι στη γραμμή όρασής τους καθώς τα μάτια τους περιπλανώνται.

Μια τέτοια εμφάνιση είναι πολύ φευγαλέα και δεν έχει κανένα νόημα. Ο λόγος πίσω από αυτό είναι ότι, παρόλο που είχε δημιουργηθεί η οπτική επαφή, το άτομο δεν την κατέγραψε καθώς συνέβη σε πολύ υποσυνείδητο επίπεδο. Υπάρχει περίπου 95% πιθανότητα το άτομο να μην θυμάται καν ότι είχε ασχοληθεί με αυτό.

Σχετική ανάγνωση: Οι 7 τεχνικές της μυστικής έλξης που πρέπει να χρησιμοποιήσετε ΤΩΡΑ

4. Μια ματιά (σκόπιμη)

Το βλέμμα διαρκεί για μισό δευτερόλεπτο, μόλις περισσότερο από μια τυχαία ματιά. Αλλά εδώ, το άτομο έχει καταγράψει ότι τα μάτια σας συναντήθηκαν. Θυμάμαι:

• Αν διακόψουν την οπτική επαφή κοιτάζοντας προς τα κάτω, είναι ένα από τα σημάδια αμοιβαίας έλξης
• Αν διακόψουν την οπτική επαφή κοιτάζοντας στο πλάι, δεν έλκονται από εσάς

5. Η διπλή ματιά

Τι σημαίνει όταν κάποιος κοιτάζει αλλού ενώ σου μιλάει; Για να το μάθετε, συνεχίστε να τα κοιτάζετε για λίγα δευτερόλεπτα ακόμη. Κάποιοι θα σε κοιτάξουν για δεύτερη φορά. Αυτή είναι μια ξεκάθαρη οπτική επαφή σημάδι φλερτ Και οι πιθανότητες είναι ότι αν ξεκινήσετε μια συζήτηση, μπορεί να έχετε μια θετική αντίδραση.

Πώς να στείλετε σήματα αγάπης με οπτική επαφή; ΕΝΑ Reddit Ο χρήστης έγραψε: «Κοιτάξτε τους στα μάτια, κοιτάξτε κάτω, χαμογελάστε (σχεδόν στον εαυτό σας;), κοιτάξτε τους ξανά στα μάτια. Αν το κάνεις άσχημα θα φαίνεσαι τρελός. Αν γίνει καλά θα δείχνετε αξιολάτρευτη. Λειτουργεί και για τα δύο φύλα».

Σχετική ανάγνωση: 13 ξεκάθαρα σημάδια ότι παλεύει με τα συναισθήματά του για εσάς

6. Το βλέμμα

Αυτό είναι όταν κοιτάτε ο ένας στα μάτια χωρίς να μιλάτε, για δύο/τρία δευτερόλεπτα. Αν χαμογελάς ενώ κλείνεις τα μάτια σου με τη συντριβή σου, τότε καλύτερα να μην χάσεις αυτή την ευκαιρία.

Πώς να κάνετε σεξουαλική επαφή με τα μάτια; ΕΝΑ Reddit Ο χρήστης έγραψε: "Ένα καλό κλείσιμο του ματιού μπορεί να κάνει μια κόλαση διαφορά στη μέρα σας". Αλλο Reddit ο χρήστης έγραψε στο φλερτάροντας με τα μάτια, «Η δύναμη της έλξης της οπτικής επαφής, ειδικά το κλείσιμο του ματιού δεν πρέπει να υποτιμάται, όσο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται απρόσεκτα. Ένα κακό κλείσιμο του ματιού γίνεται κακή στιγμή για όλους τους εμπλεκόμενους».

7. Το μεθυσμένο βλέμμα

Η Κίρα δεν είχε καμία διάθεση να ξυπνήσει και να πάει στη δουλειά, έτσι στριμώχτηκε πιο κοντά στον Λέο. Νιώθοντας τον ήδη ξύπνιο, ξύπνησε και παρατήρησε σημάδια φλερτ επαφής με τα μάτια. Έμοιαζε σαν να ήταν μεθυσμένος από κάτι και είχε αυτό το μικρό χαμόγελο να παίζει στα χείλη του. Φαινόταν θετικά ονειροπόλος όταν η Kira συνειδητοποίησε ότι είχε βρει κάποιον ξεχωριστό.

Όταν πιάνεις έναν άντρα να σε κοιτάζει ή βρες μια γυναίκα χαμένη στα μάτια σου έτσι, κράτα την. Αυτό το «look of love» είναι ένα από τα πιο επικυρωτικά βλέμματα που μπορείτε να λάβετε. Συνήθως συμβαίνει αφού βγαίνετε με κάποιον για μερικούς μήνες. Η οικειότητα οπτικής επαφής είναι ποιητική και σχεδόν σαν αυτό που δείχνουν στις ταινίες.

Ωστόσο, είναι επίσης ένα από τα πιο σπαραχτικά βλέμματα που πρέπει να δεχόμαστε, όταν τα συναισθήματα είναι μονόπλευρα. Έτσι, αν τα βρείτε να κοιτάζουν στα μάτια σας για 6 δευτερόλεπτα συνεχόμενα και δεν αισθάνεστε το ίδιο για αυτά, ενημερώστε τα πριν μεγαλώσουν τα συναισθήματά τους.

8. «Υπάρχει δολοφονία στο μυαλό μου» κοιτάξτε επίμονα

Λέγεται ότι όταν ένα άτομο κάνει παρατεταμένη οπτική επαφή μαζί σας, σημαίνει ένα από τα δύο πράγματα: είναι είτε α σημάδι σεξουαλικής έντασης, ή είναι λίγο ξεκούραστοι και ονειρεύονται να σε σκοτώσουν. Εάν έχετε 38 αναπάντητες κλήσεις από τη φίλη σας και αυτή στέκεται μπροστά σας με σταυρωμένα τα χέρια, η έντονη οπτική επαφή από αυτήν δεν θα σας προμηνύει καλό. Πρέπει οπωσδήποτε να προσέχετε τα πιάτα που σας πετούν.

Σχετική ανάγνωση: 31 σημάδια ότι ένα κορίτσι σας αρέσει αλλά προσπαθεί να μην το δείξει

Ο ρόλος της επαφής με τα μάτια στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων

Susan C. Young, συγγραφέας του Η Τέχνη της Γλώσσας του Σώματος λέει, «Η οπτική επαφή μπορεί να αποκαλύψει εάν ένα άτομο είναι ειλικρινές ή απατηλό, ενδιαφέρεται ή βαριέται, ειλικρινές ή αυθεντικό, προσεκτικό ή αποσπασμένο». Έχοντας αυτό υπόψη, ας δούμε τον ρόλο του κλειδώματος των ματιών στην ενίσχυση των σχέσεων. Ακολουθούν ορισμένα στοιχεία ψυχολογίας της οπτικής επαφής:

• Όταν υπάρχει τόσο έντονη οπτική επαφή μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται απίστευτα διεγερμένοι, σύμφωνα με έρευνα
• Έρευνα επισημαίνει ότι μικρότερες περίοδοι οπτικής επαφής πυροδοτούν θετικές συναισθηματικές αντιδράσεις, οδηγώντας σε βελτιωμένη γνωστική απόδοση και διευκόλυνση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης
• Σύμφωνα με μελέτες, το άμεσο βλέμμα θολώνει τα όρια του εαυτού του άλλου τόσο σε επίπεδο προσώπου όσο και σε εννοιολογικό επίπεδο
• Εντελώς άγνωστοι που ζευγαρώθηκαν για να κοιτάξουν απευθείας ο ένας τον άλλον για 2 λεπτά ένιωσαν «παθιασμένη αγάπη» ο ένας για τον άλλον, σύμφωνα με μια μελέτη
• Άλλος μελέτη αποκάλυψε ότι τα ζευγάρια που ήταν μαζί μετά από πολλά χρόνια και ήταν ακόμα βαθιά ερωτευμένα, διατηρούσαν άμεση οπτική επαφή όταν μιλούσαν μεταξύ τους το 75% του χρόνου σε σύγκριση με τον μέσο όρο του 30-60%.
• Σύμφωνα με έρευνα, το κλείδωμα των ματιών οδηγεί στην απελευθέρωση ορμονών που σχετίζονται με την έλξη/στοργή, συγκεκριμένα φαινυλαιθυλαμίνη και ωκυτοκίνη

 Πώς να χρησιμοποιήσετε την επαφή με τα μάτια για να ενισχύσετε τη σχέση σας – 5 συμβουλές

Μιλώντας για το πώς να διαβάζεις τα μάτια για αγάπη, α Reddit Ο χρήστης έγραψε: «Η επαφή με τα μάτια σημαίνει οικειότητα. Τα μάτια είναι τα παράθυρα στην ψυχή. Δεν θα ένιωθα ασφαλής σε μια σχέση αν ο σύντροφός μου αρνιόταν να με κοιτάξει κατά τη διάρκεια του σεξ ή κατά τη διάρκεια συνομιλιών. Χωρίς να λέμε ότι πρέπει να είναι συνεχής, αλλά είναι απαραίτητη κάποια οπτική επαφή». Λοιπόν, εδώ είναι μερικοί ενδιαφέροντες τρόποι για να χρησιμοποιήσετε αυτά τα μάτια που κοιτάζουν:

1. Η εξάσκηση θα σας κάνει τέλειους

Ξεκινήστε με σύντομη οπτική επαφή κατά τη διάρκεια των συνομιλιών. Μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη διάρκεια και τη συχνότητα. Σκεφτείτε να εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη για να νιώσετε πιο άνετα να το κάνετε.

Σχετική ανάγνωση: Σεξουαλικοί δεσμοί ψυχής: νόημα, σημάδια και πώς να αποχωριστείτε

2. Προσθέστε μερικές μη λεκτικές ενδείξεις

Όταν ο σύντροφός σας σας μιλάει, το να τον κοιτάτε στα μάτια θα μπορούσε να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να του δείξετε ότι τον ακούτε. Προσθέστε ένα χαμόγελο, σκύψτε και κουνήστε λίγο το κεφάλι για να δείξετε ότι είστε παρόντες. Τα σταυρωμένα χέρια ή το βλέμμα μακριά, από την άλλη πλευρά, δείχνουν ότι νιώθετε άβολα/αδιάφορα. Πρέπει να έχετε επίγνωση και να προσέχετε αυτές τις λεπτές ενδείξεις της γλώσσας του σώματος για να μεταφέρετε πραγματικά τη σύνδεσή σας με το SO σας στο επόμενο επίπεδο.

3. Τέσσεραμισι δευτερόλεπτα για να επισφραγιστεί η συμφωνία

Η κανονική οπτική επαφή διαρκεί περίπου τρία δευτερόλεπτα. Ωστόσο, αν μπορείτε να κρατήσετε το βλέμμα του συντρόφου σας για τεσσεράμισι δευτερόλεπτα, θα πάρει ένα ισχυρό σύνθημα ότι τον φλερτάρετε. Μπορείτε ακόμη και να το κρατήσετε περισσότερο, αν θέλετε, αρκεί να μην κοιτούν αλλού. Η ηλεκτρική αίσθηση όταν τα μάτια σας συναντιούνται μπορεί να προκαλέσει μαγνητική έλξη ανάμεσα σε εσάς και το SO σας.

4. Δοκιμάστε μια ταντρική άσκηση βλέμματος ματιών

Καθίστε με τον σύντροφό σας, απέναντί ​​τους. Μπορείτε να κρατηθείτε χέρι-χέρι αν θέλετε. Στη συνέχεια, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο και κοιτάξτε στα μάτια του συντρόφου σας. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και αφήστε τον εαυτό σας να αναβοσβήνει. Συνεχίστε να κλειδώνετε τα μάτια απαλά. Σπάστε το βλέμμα όταν σβήσει το χρονόμετρο. Μπορείτε να ξεκινήσετε με 30 δευτερόλεπτα και να αυξήσετε τη διάρκεια σε 10-20 λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει στην εμβάθυνση δεσμούς ψυχής χωρίς να μιλάει.

5. Κοιτάξτε μακριά αργά

Όταν διακόπτετε την οπτική επαφή, μην το κάνετε απότομα. Η διακοπή της οπτικής επαφής πολύ γρήγορα μπορεί να σας κάνει να φαίνεται ότι είστε νευρικοί. Λοιπόν, κοιτάξτε μακριά αργά. Επίσης, μπορείτε να ξεκινήσετε το κλείδωμα των ματιών πριν καν προφέρετε την πρώτη λέξη.

Τέλος, η έλξη των ματιών μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση οποιασδήποτε σχέσης (όχι μόνο ρομαντικών). Ακόμη και στην καθημερινή σας ζωή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της έλξης της οπτικής επαφής. Έρευνα μιλά για τον κανόνα 50/70: Θα πρέπει να διατηρείτε οπτική επαφή το 50% του χρόνου ενώ μιλάτε και το 70% του χρόνου ενώ ακούτε.

Συχνές Ερωτήσεις

18 Γυναικεία Γλώσσα Σώματος Σημάδια Έλξης

Αυτά τα 15 διακριτικά σημάδια του φλερτ μπορεί να σας εκπλήξουν

Πώς να μιλήσετε σε γυναίκες και να τις εντυπωσιάσετε αμέσως

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.