Disiĝi kun via partnero ne estas facila tasko. Ĝi estas probable unu el la plej malfacilaj konversacioj, kiujn vi havos. Aferoj iom pli komplikiĝas kiam oni aldonas distancon al la miksaĵo. Se vi nuntempe provas eltrovi kiel fini longdistancan rilaton, ni povas kompreni vian dilemon.
Kiel vi diras al via partnero, ke aferoj ne funkcias? Ĉu estas pli bone malrapide konstrui la konversacion pri disiĝo aŭ simple deŝiri la bandaĝon? Jen demandoj, kiuj eble vin tenas nedormanta nokte, se vi intencas fini longdistancan rilaton kiel eble plej pripenseme kaj milde. Sed se vi ne volas submeti vian baldaŭan eks-partneron al emocia tordilo, eble estus bone konversacii pri kiel ili vidas la nunan staton de via rilato kaj vian komunan estontecon.
Ĝi helpos vin taksi ĉu kaj vi kaj via partnero konsentas pri via estonteco kiel paro. Se jes, la disiĝo-konversacio fariĝos multe pli facila. Se ne, vi bezonos pli senteman aliron al la fino de longdistanca rilato kun iu, kiun vi amas kaj kiu reciprokas vian amon. Sed antaŭ tio ni rapide taksu ĉu vi disiĝas pro la ĝustaj kialoj.
Kiel Vi Scias Kiam Disiĝi Longdistance?
Enhavtabelo
Kiel oni eĉ rekonas signojn de disiĝo en distancaj rilatoj? Rilatoj estas sufiĉe komplikaj. Distancaj rilatoj venas kun tute malsama nivelo de komplikaĵo. Necesas grandega peno kaj engaĝiĝo de ambaŭ partneroj por ke distanca rilato funkciu. Tamen, la manko de fizika intimeco kaj proksimeco povas konduki al malpleno, damaĝante la emocian konekton kaj romantikajn sentojn de la paro.
Do, kiel oni decidas, ke ĉi tiu kompleksa rilata dinamiko fariĝis tro emocie malfacila por subteni? Kiel oni scias, kiam fini longdistancan rilaton? Se vi turmentas pro la demando "Ĉu mi disigu mian longdistancan koramikon/koramikinon?", jen kelkaj indikiloj, ke la fino de la rilato estas baldaŭa:
- Eble vi jam ne plu amas: Kvankam distanco ja pliigas la koron, tro longa distanco dum tro longa tempo povas estingi viajn reciprokajn sentojn.
- Vi renkontis iun alian: Precipe se tiu iu loĝas en la sama urbo kiel vi, estas malfacile por longdistanca rilato konkuri kun la ŝanco por plene ekzistanta rilato.
- Vi disvolviĝas problemoj pri konfido: Eĉ se via partnero havas oran koron, estas malfacile ne havi dubojn pri ilia fideleco; se ĉi tiuj duboj superfortas vin, verŝajne estas pli bone disiĝi.
- Financa ŝarĝo: La financaj ŝarĝoj por konservi vian rilaton rilate al vojaĝado de longaj distancoj por renkonti unu la alian
- Sentante superfortita: Malfacileco balanci la ĉiutagan vivon kaj amikecojn kun la postuloj de longdistanca romantika rilato
- Duboj: Oftaj duboj pri la stato de rilato pro la longdistanco
- Malkontento pri rilatoj: Sento de malkontenta pri la rilato pro neplenumitaj atendoj, nekapablo renkonti vian partneron vizaĝ-al-vizaĝe, manko de fizika intimeco
Kiel Fini Distancan Rilaton - 11 Pripensemaj Manieroj
Do, vi decidis, ke vi ne povas daŭrigi vian rilaton longdistance. Ĉu pro ŝanĝiĝantaj sentoj, problemoj pri fido, aŭ problemoj unikaj al via dinamiko, se rilato komencas sentiĝi kiel tasko, tio estas la plej granda indikilo, ke foriri estas pli bone ol provi igi aferojn funkcii.
Kun distanco de kelkaj centoj ĝis kelkaj miloj da mejloj inter vi, la demando estas: kiel vi plenumas ĉi tiun decidon sen tro malfaciligi vian partneron? Jen 11 konsiloj pri kiel fini longdistancan rilaton kun kiel eble plej multe da zorgo kaj kompato:
Rilata Legado: 10 Pensoj, Kiujn Oni Havas, Kiam Oni Estas Forĵetita En Longdistanca Rilato
1. Ne rapidu la decidon
Ĉu eblas sukcese efektivigi longdistancan rilaton? Kvankam eblas, ankaŭ ne eblas nei, ke ne povi persone renkonti vian longdistancan amatinon aŭ koramikon povas esti ekstreme emocie streĉa. Tio povas konduki al frustriĝo, kiu povas kaŭzi komunikadajn interrompojn pri la plej simplaj aferoj, igante la disiĝon ŝajni la sola disponebla eblo.
Do, antaŭ ol decidi kiam fini longdistancan rilaton, certigu, ke disiĝo vere estas plej bona por vi. Ekzemple, se vi ne ekscitiĝas aŭdi la voĉon de via longdistanca partnero aŭ legi iliajn mesaĝojn dum longa tempo, tio povus signifi, ke vi jam ne plu amas ilin. Se tio estas la kazo, tiam vi eble bezonas ekscii kiel fini longdistancan rilaton.
2. Ne tro longe traktu ĝin ankaŭ
Tamen, provu ne tro longe preni ĉi tiun decidon. La lukto por eltrovi kiel fini longdistancan rilaton povas lasi vin nedecidema kaj ĉiam provanta gajni tempon. Kvankam nedecidemo estas tute normala, prokrasti kaj pripensi, "Ĉu mi disigu mian longdistancan koramikon/koramikinon?", nur plilongigos vian mizeron kaj kondukos al sentoj de indigno en vi kaj via partnero.
Cetere, se ili tute ne scias, ke vi jam komencis la disiĝon, ĉar vi agis kvazaŭ ĉio estus kiel kutime, ili eble daŭre faros planojn por la estonteco — kaj tujaj kaj longdaŭraj. Ĉar via koro jam ne plu estas en ĝi, vi eble ne estos tiel entuziasma pri ili, ĉu temas pri rendevuo per videokonferenco, vojaĝo kune, aŭ parolado pri kiam vi eble povos esti kune definitive.
Tio povas dolorigi vian partneron, kaj kiam vi finfine havos la disiĝan konversacion, ili eble ne bone akceptos ĝin. Trovi la ĝustan ekvilibron inter ne rapidigi la decidon kaj ne tro longe preni povas esti iom malfacila, sed vi devus fidi vian juĝon atentante viajn instinktojn. Fine, nur vi povas eltrovi, kio estas plej bona por vi.
Rilata Legado: 10 Rimarkindaj Signoj, Ke Vi Devas Forlasi Longdistancan Rilaton
3. Diskutu viajn sentojn kun amiko aŭ terapiisto
Do, kiel oni decidas kiam fini longdistancan rilaton? Kiam oni finas longdistancajn rilatojn, decidi pri la estonta agmaniero povas fariĝi multe pli facila se oni petas helpon de iu. Se vi havas fidindajn amikojn, vi certe povas peti ilian helpon.
Se vi deziras pli analizan rigardon, rilata trejnisto aŭ terapiisto multe pli bone servos vin. Ili helpos vin kompreni viajn konfuzajn emociojn, kaj trovi definitivan respondon al ĉu disiĝo estas la sola rimedo disponebla al vi. Krome, serĉi helpon de terapiisto aŭ ricevi rilatan konsiladon povas helpi vin eltrovi kiel fini longdistancan rilaton kiel eble plej elegante kaj milde.
4. Parolu kun via partnero
Vi ankaŭ devus havi seriozan konversacion kun via partnero antaŭ ol fari la finan decidon, precipe se la problemoj, kiuj disigas vin, povas esti traktitaj/solvitaj. Ekzemple, se nur la distanco influas vin en la rilato, vi povus konsideri,
- Pli oftaj vizitoj
- Plilongigita ferio kune
- Unu el vi translokiĝas
Translokiĝi al nova urbo estas granda movo por iu ajn, do ne faru ĝin malserioze. Sed se temas pri longdaŭra, serioza rilato aŭ vi sentas, ke ĝi estas rilato inda je konservo, ĉi tiu movo povus ŝpari al vi kaj via partnero multe da kordoloro. Tamen, se vi sentas, ke sendepende de ĉu vi estas kune aŭ aparte, via longdaŭra rilato finiĝis , tiam vi devas eltrovi kiel fini longdistancan rilaton.
5. Havu la konversacion per voĉa aŭ videokonferenca voko
Kiam vi vidas signojn de disiĝo en longdistanca rilato, povas esti tre tente fari tion per tekstmesaĝo aŭ eĉ fantomi vian partneron por ŝpari al vi la malkomfortan konversacion. Tamen, se la longdistanca rilato iam estis bona por vi, tiam via partnero meritas finan konversacion.
Videokonversacio estus ideala, ĉar ĝi ŝajnus kiel vizaĝ-al-vizaĝa konversacio kaj helpus fermi la rilaton por ambaŭ. Do, ni forte rekomendas, ke vi konsideru disiĝi per Skype/FaceTime (aŭ via preferata reĝimo de videokonversacioj). Sed se vi pensas, ke tio vere estus tro malfacila por trakti, telefona voko estas la malplej, kion vi ŝuldas al via partnero. Ĉi tio estas aparte grava se vi finas longdistancan rilaton kun iu, kiun vi amas, kaj volas minimumigi la doloron.
Tamen, se temas pri sufiĉe nova rilato, vi eble volas scii kiel fini longdistancan rilaton per tekstmesaĝo . Denove, estu kiel eble plej milda, ĉar eĉ fini novan rilaton povas esti korŝira por via partnero. Kion ajn vi decidos, certigu, ke ĝi estas pura rompo sen loko por ambigueco.
Rilata legado: Kion fari se vi sentas vin malkonektita de via partnero?
6. Menciu la aferojn, kiuj ĝenas vin
Kiam vi parolos kun via partnero, klare diru, kio ĝenas vin pri la rilato, sen ŝajni akuzi ilin. Ne estas ilia kulpo, ke ili loĝas kie ili loĝas, same kiel ĝi ne estas via. Ne scii, kia estas la vivo de via partnero ekster viaj interagoj kun ili, povus krei senton de sensekureco en la rilato aŭ malhelpi vin senti vin vere ligita al ili.
Tamen, ĉi tiu pordo svingiĝas ambaŭflanken, tial akuza tono estus kontraŭprodukta. Fine, ili ankaŭ estas en longdistanca rilato kun vi. Tial, kiam vi parolas pri kial vi finas ĉi tiun longdistancan rilaton, povas esti utile uzi "mi"-frazojn kiel eble plej multe. Jen kelkaj ekzemploj pri kiel vi povas esprimi vian opinion sen kaŭzi al via partnero nenecesan doloron:
- "Mi sentis min tre soleca malgraŭ esti en rilato"
- "Mi ne sentas, kvazaŭ miaj emociaj bezonoj estas plenumataj en ĉi tiu rilato"
- "Ĝi maltrankviligas min ne sciante kia vere estas via vivo tie ekstere"
7. Diru al ili kiel aŭ kial la rilato ne funkcias por vi
Distanco kaj fido ne estas la solaj aferoj, kiuj povas interŝuldiĝi inter vi kaj via distanca partnero. Granda parto de esti en engaĝita rilato estas esti parto de la vivoj de unu la alian. Tio inkluzivas interagadon kun la amikoj, familio kaj kolegoj de unu la alian.
Sen tio, longdistanca rilato povas ŝajni sencela tre rapide. Pri tio, inter aliaj kialoj, oni devus paroli kun via longdistanca partnero antaŭ ol decidi pri disiĝo. Denove, temas pri ĉu unu aŭ ambaŭ el vi devus/povas translokiĝi aŭ ĉu vi du devus fini vian longdistancan rilaton.
Rilata Legado: Kiel Disiĝi Kun Viro? 12 Manieroj Moligi La Baton
8. Donu al via partnero iom da tempo por prilabori kaj esprimi sin
Novaĵoj pri disiĝo ne estas facile akceptitaj. Memoru, la disiĝoprocezo komenciĝis por vi kiam vi decidis, ke estas tempo fini ĝin. Sed ĉi tio estas tute nova evoluo por via partnero, kaj se ili ne antaŭvidis ĝin, ĝi ankaŭ povas esti iom ŝoka. Via partnero verŝajne bezonos iom da tempo por prilabori ĉi tiun informon kaj elpensi respondon.
Eble ili ŝatus provi denove aŭ provi ion novan por daŭrigi la aferojn. Se vi ne estas sur la sama paĝo, tio povas plimalbonigi ilian doloron. Donu al ili la ŝancon prilabori la disiĝon kaj esprimi siajn emociojn kaj vidpunktojn antaŭ ol diri adiaŭ.
9. Penu kompreni ilian vidpunkton dum vi esprimas la vian
Kiam ili ja revenos al vi kun respondo, povas esti tente ne aŭskulti ilin pro timo, ke via opinio ŝanĝiĝos. Ĉi tio estas natura defendo en streĉa situacio kiel ekzemple disiĝo. Anstataŭe, penu kompreni la perspektivon de via partnero sen cedi tro multe da subteno.
Memoru, ke ne ekzistas sendolora disiĝo. Vi povas eviti dolorajn sentojn nur por certa tempo. Iam vi devas sidiĝi sur ilin kaj lasi ilin forlavi vin. Ĝi estas rito de trapaso por pluiri. Kial ne doni al vi mem kaj via eks-partnero ŝancon fari ĝin kaj ellasi ĉion, por ke vi povu vere pluiri el la rilato?
Rilata Legado: 7 Stadioj de Funebro Post Disiĝo: Konsiloj por Pluiri
10. Donu al ili iom da spaco por iliaj emocioj sen esti kulposento
Via eks-partnero eble reagos al via decido per kolero. Ĉi tio estas natura respondo al tiaj novaĵoj, sed la maniero kiel ili esprimas sian koleron eble estas sana aŭ ne. Se ĝi estas sana reago, donu al ili la spacon senti koleron, ĉar tion ili bezonas en la momento.
Tamen, ili povus recurrir al igi vin senti vin malbone pri vi mem pro disiĝo de ili. Ili povus igi vin senti vin kulpa pri via decido. En ĉi tiu kazo, staru firme kaj klarigu, ke ĝi ne estas persona atako kontraŭ ili kaj ke ili ne rajtas esti emocie perfortaj.
11. Prenu la tempon por funebri la rilaton
Se vi decidas fini la rilaton, certigu, ke vi donas al vi tempon kaj spacon por funebri. Vi eble estas tiu, kiu finas la rilaton, sed tio ne signifas, ke vi ne rajtas funebri. Rilato, eĉ longdistanca, fariĝas granda parto de via vivo kaj identeco, kaj lasi ĝin iri ne estas tiel facile.
Ŝlosilaj Montriloj
- Distancan rilaton malfacilas subteni pro distanco, eblaj problemoj pri fido, kaj amaso da aliaj kialoj.
- Povas esti tente disiĝi de via longdistanca partnero per tekstmesaĝo/DM aŭ simple fantomumi lin/ŝin por ŝpari al vi la malkomfortan konversacion.
- Sed se via partnero signifis ion por vi, tiam vi ŝuldas al ili la ĝentilecon de videobabilado aŭ telefona voko.
- Se via rilato estas relative nova, vi povus konsideri eltrovi kiel fini longdistancan rilaton per tekstmesaĝo.
- Kunhavigu kun via partnero tion, kio ĝenas vin pri la longdistanca rilato, kaj aŭskultu, kion ili diras pri ĝi.
- Sed ne permesu al ili emocie ĉantaĝi vin pro tio, kiel ili sentas pri via decido.
- Permesu al vi funebri la rilaton kaj donu al vi sufiĉe da tempo por resaniĝi
Funebri rilaton ne estas tiel malsama ol funebri la morton de amato. Do, ne hontu sperti la samajn sentojn pro la perdo de via longdistanca rilato. Longdistanca disiĝo estas ankoraŭ disiĝo kaj funebri estas parto de la resaniĝa procezo. Se vi sentas, ke vi du devus resti amikoj, tiam tio estas diskuto, kiun vi ankaŭ povas havi.
FAQs
Kvankam rilato havas siajn neeviteblajn prosperajn kaj malprosperajn momentojn, sana rilato devus havi pli da prosperaj momentoj ol malprosperaj momentoj. Se via longdistanca rilato ŝajnas pli kiel lukto ol ĝojo, tiam estas tempo fari ion pri ĝi. Tio povus signifi ŝanĝi aferojn, kiel ekzemple translokiĝi unu aŭ ambaŭ por ke vi ambaŭ povu esti kune. Aŭ povus esti tempo fini la rilaton. Jen diskuto, kiun vi bezonas havi kun via estonta eks-partnero.
Fakte, distanco estas problemo en engaĝita rilato. Ne povi ĉeesti fizike kun via partnero povas malhelpi ambaŭ el vi vivi plenajn vivojn. Distanca rilato devus esti provizora situacio, ĉar ne havas sencon esti en tia dum tuta vivo. Iam vi devos kuniĝi. Do, se vi ne povas eltrovi kiel igi tion okazi tiel, ke ĝi kontentigu ambaŭ el vi, tiam eble estas tempo fini la aferojn. Kaj se vi disiĝos, estus ideale lerni kiel minimumigi la doloron. Des pli kiam oni finas distancan rilaton kun iu, kiun oni amas.
Laŭ la esploro, ĉirkaŭ 40% de longdistancaj rilatoj ne daŭras. Sed tio ne nur ŝuldiĝas al la distanco. Eble pro la pliigita financa ŝarĝo devi vojaĝi pli ofte por renkontiĝi. Aŭ pro la perdo de aŭtonomeco aŭ privateco kiam paroj pasigas tempon kune. Kvankam malfacilas antaŭdiri kio povus misfunkcii en longdistanca rilato, estas kuraĝige scii, ke plimulto de longdistancaj paroj ja atingas la distancon.
Konsiloj de fakuloj pri kiel trakti senton de malpleneco post disiĝo
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
helpema
helpema