11 Signoj De Feliĉa, Sana Geedzeco

Demandu iun ajn konservativan parencon, kaj ili diros al vi, ke la fonto de ĉia feliĉo sur la Tero estas geedzeco. Sed ĉi tiuj signoj de sana geedzeco validas nur por tiuj, kiuj geedziĝas kun la ĝusta persono. Malĝusta elekto, aŭ nekongrueco, aŭ neantaŭvidita krizo povas kaŭzi gravajn problemojn en la kuniĝo. Sed kiam vi sentas, ke vi havis bonŝancon kaj estas loko nur por sanaj konfliktoj en via rilato, tiam estas evidente, ke vi estas en forta geedzeco. Tuŝu lignon! 

Iuj geedzecoj ja stagnas aŭ malboniĝas kun la paso de la tempo. Sed ekzistas grandega feliĉo, kiun ĉi tiu sankta unio alportas, kiam vi dediĉas vian vivon al la ĝusta persono. Laŭ studoj , esti en feliĉa geedzeco rilatas ankaŭ al pli bona psikologia kaj fizika sano. Por ekscii kiel kultivi feliĉan geedzecon, ni kontaktis la psikologiiston Aakhansha Varghese (M.Sc. Psikologio), kiu specialiĝas pri diversaj formoj de rilatkonsilado - de rendevuoj ĝis disiĝoj, kaj antaŭgeedziĝaj ĝis misuzaj rilatoj.

La 11 Plej Bonaj Signoj De Sana Geedzeco

Aakhansha diras, “Sana geedzeca rilato inkluzivus multajn faktorojn kiel fidon, respekton, kredon, lojalecon, sindediĉon kaj komprenon. Kvankam ĉi tiuj faktoroj estas gravaj, ni bezonas plonĝi pli profunde kaj vidi kiel ĉi tiuj faktoroj ludas rolon en alportado de pozitiva energio en vian geedzecan vivon.” Ni rigardu kelkajn ekzemplojn de sana geedzeco. Vi povas uzi ĉi tiujn signojn kaj ekzemplojn ankaŭ por juĝi la kvaliton de via rilato.

1. Ambaŭ geedzoj volas lerni unu pri la alia 

Aakhansha diras, “Kiel terapeŭto por paro, mi ofte renkontas ĉi tiun problemon, ke geedzoj perdas intereson unu pri la alia dum la jaroj pasas. Ambaŭ partneroj tiel okupiĝas pri la plenumo de la respondecoj kaj devoj rilataj al sia geedza vivo, ke ili forgesas aprezi sian personon aŭ feliĉigi unu la alian.”

“Ĉu temas pri edukado de infanoj, gajnado de mono por la familio, aŭ prizorgado de maljuniĝantaj gepatroj, partneroj foje forgesas esprimi reciprokan amon. Tio povas kaŭzi, ke unu aŭ ambaŭ el ili sentas, ke mankas emocia konekto, kaj tio igas ilin pensi, ke ili estas kaptitaj en malbona geedzeco. Se vi devas havi sukcesan geedzecon , tiam neniam ĉesu lerni unu pri la alia.”

Unu el la gravaj signoj de ama edzino/edzo estas, ke ili senĉese scivolas pri vi. Por havi fortan geedzecon kaj teni la negativajn emociojn for, jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas komenci fari por daŭre lerni pri via partnero:

• Parolu al ili ĉiutage kun intereso kaj kompato
• Observu iliajn agojn kaj rutinon
• Ne nur aŭskultu, sed ankaŭ igu ilin senti sin aŭditaj
• Kunmanĝu unu manĝon kaj parolu pri via tago 
• Daŭre memorigu ilin, ke vi estas ĉi tie por ili, kio ajn okazos. 

Rilata Legado: 8 Kutimoj de Paroj en Fortaj kaj Sanaj Rilatoj

2. Vi kreskas individue kaj kune 

Nur ĉar vi volas kreski individue, ne signifas, ke ĝi estas malbona novaĵo por via geedzeco. Ĝi nur signifas, ke vi plibonigas vin mem en ĉiuj areoj de via vivo. Homoj en sanaj geedzecoj kredas je la ekvilibro de kreski kune kaj ankaŭ individue.

Kion signifas kreski kune? Kiam oni demandis lin en Reddit , uzanto respondis: "Ĝi signifas fari decidojn kune, kunlabore. Dezajni estontecon kune kaj realigi ĝin. Ambaŭ estas formitaj de la samaj spertoj, la samaj eventoj. Trairi malfacilajn tempojn kune kaj havi tion plifortigi vian bendon anstataŭ disigi vin. Kun la tempo, vi fariĝas pli unuo, pli instinkte laborante kune ol antaŭe."

3. Vi montras unu al la alia bonkorecon 

La sekreto de sana geedzeco estas bonkoreco. Ĝi estas la gluo, kiu tenas du homojn kune. Jes, ĝi estas tiel simpla. Esploroj montras, ke esti kompata al via partnero havas multajn avantaĝojn. Ĝi montras, ke kiam vi faras ion agrablan por via amato, kiel ekzemple fari ilian matenan kafon aŭ montri al ili pli da amo, ĝi povas plibonigi vian emocian bonfarton, sendepende de ĉu via partnero rimarkas aŭ ne.

Vi scios, ke vi estas sur la ĝusta vojo, kiam via geedzeco estos plena de aliaj pozitivaj emocioj kaj trajtoj kiel: 

• kompato
• prizorgo
• Kontento 
• kemia 
• grandanimeco
• empatía

4. Vi ambaŭ kredas je pardono kaj forgeso

Pardono estas esence simpla ago lasi iri la doloron kaj malĝustaĵon faritan al vi de iu. Pardono en rilatoj estas tre grava kaj ĝi devus esti unu el la kernaj valoroj en la geedza vivo de ĉiu. Unu el la signoj, ke vi havas bonegan edzinon/edzon, estas kiam ili ne gardas rankoron aŭ indignon kontraŭ vi. Kiam vi kaj via partnero estas sur la sama paĝo pri pardonpetoj kaj kompensoj, vi akceptas, ke ili estas nur alia homo plene kapabla fari erarojn.

Studoj malkaŝis, ke pardono estas tio, kio igas sanan geedzecon eĉ pli forta. Ĝi provizas pli grandan geedzecan kontenton kaj stabilecon. Por kultivi feliĉan geedzecon kaj feliĉan rilaton, elektu konscie pardoni vian partneron kiam ili senkonscie vundas vin per siaj vortoj aŭ konduto.

5. Ĉiuspecaj intimecoj estas praktikataj 

Malgraŭ labora streso kaj edukado de infanoj aŭ dorlotbestoj aŭ plantoj, se vi kaj via partnero ankoraŭ praktikas ĉiajn intimecojn, tiam estas evidente, ke vi estas en feliĉa geedzeco. Ĉiu serioza rilato devas havi la jenajn kvin specojn de intimeco:

• Fizika intimeco
• Emocia intimeco 
• Intelekta intimeco
• Spirita intimeco 
• Socia intimeco 

Intimeco formas la bazon de sanaj rilatoj ĉar ĝi certigas senchavan komunikadon, kiu kondukas al pli bona emocia konekto. 

Rilata Legado: Kial Geedzeco Gravas? Fakuloj Listoj 13 Kialoj

6. Via seksa vivo estas bonega

Intimeco kaj sekso ne estas la sama afero. Sed intimeco certe kondukas al pli bona sekso. Sekso, aliflanke, eble ne kondukas al pli da intimeco. Kaj ĉu vi scias, kion oni diras? Kiam sekso estas bona, ĝi estas 5% de rilato. Sed kiam ĝi estas malbona, ĝi estas 95% de rilato. 

Se via reciproka seksa bonfarto estas prizorgata, tiam ĝi estas unu el la signoj de feliĉa geedzeco. Studoj pruvis, ke sekura kaj plezuriga seksa rilato estas unu el la plej gravaj faktoroj por konservi sanan geedzecon. Aliflanke, se vi ne scias kiel kontentigi vian partneron, jen kelkaj konsiloj:

• Foku pli pri foreplay, ne rapidu ĝin
• Uzu maldecajn vortojn por spici aferojn en la dormoĉambro 
• Tuŝu unu la alian ofte dum la tago, laŭ ne-seksaj manieroj
• Eksperimentu kun novaj aferoj
• Partoprenu en kuseno-babilado dum kelkaj minutoj post seksumado 

7. Por vi, konfliktoj estas normaligitaj

Aakhansha diras, “Forta geedzeco ne signifas, ke la partneroj ne kverelas. Feliĉaj paroj kverelas respekteme kaj ne provas subpremi unu la alian nur por venki en la argumento. Se vi ambaŭ normaligas konfliktojn kaj kverelas sane, certigante, ke la sentoj de via partnero ne vundiĝas, vi trafis la ĉefpremion. Vi havas partneron, kiu havas la kapablon montri bonkorecon eĉ kiam ili malkonsentas kun vi kaj estas en stato de kolero.”

Sed kiam vi plurfoje kverelas pri la samaj aferoj, tio estas unu el la signoj, ke unu partnero en la geedzeco ne estas feliĉa. Via ĝenerala geedzeca sano baldaŭ povas draste malpliiĝi se tio ne estas tuj prizorgata.

8. Vi havas sanajn limojn 

Sanaj limoj estas tre gravaj se vi volas, ke geedzeco daŭru. Tiel du partneroj decidas renkontiĝi en la meza vojo sciigante unu la alian, ke ili ne toleros certajn aferojn. Ekzistas iuj limoj kaj limoj, kiujn la alia ne devus transiri.

Jen kelkaj ekzemploj de sanaj limoj :

• Unu partnero ne respondecas pri la feliĉo de la alia partnero. Jes, ili povas indulgi sin en malgrandaj agoj de amo por feliĉigi la alian, sed unu persono neniam devus esti respondeca pri la feliĉo kaj malfeliĉo de alia persono.
• Neniu fizika aŭ emocia misuzo kiel gaslumigo, obstrukco, regado de naturo, manipulado, kulpo-instigado kaj insultado
• Teni gravajn, privatajn aŭ malfacilajn aferojn inter si mem kaj ne permesi al tria partio eniri la geedzecon 
• Parolante realisme pri atendoj

9. Vi du ĉiam estas teamo 

Aakhansha diras, “La plej bonaj geedzecoj baziĝas sur teamlaboro. Unu el la signoj, ke vi havas bonegan edzinon/edzon, estas kiam vi du kunlaboras por funkciigi aferojn glate. Ĉu temas pri kreskigi infanojn, alporti monon al la familio, fari hejmajn taskojn aŭ trovi manieron trairi malfacilaĵojn.”

Kiam estas teamlaboro en ĉio, vi aŭtomate ĝuos pasigi tempon kune, kio plu nutros vian geedzecan ligon. Fariĝu teamo - du kontraŭ la mondo - kaj vidu kiel via geedzeco prosperas tre rapide. 

10. Vi ne komparas vian rilaton kun aliaj 

Ĉi tio estas same grava kiel la ceteraj signoj, ĉar kiam vi komparas vian geedzecon kun aliaj, vi sentas, ke io mankas inter vi kaj via edzino/edzo. Vi povas esti vere feliĉa pri tio, kion vi havas, se vi ne kontraŭstaras tiujn, kiuj havas vaste malsamajn vojaĝojn ol la via.

Ne kompliku vian geedzecan vivon per falado en la komparan kaptilon. Ĝi ŝtelos ĉiujn viajn ĝojojn kaj vi ĉesos esti dankema al la aferoj, kiujn vi jam havas. 

11. Vi estas la plej bonaj amikoj unu de la alia

Estas arto amikiĝi kun via partnero. Ĝi estas bela, kontentiga, kaj feliĉigas vin. Trovi plej bonan amikon en via edzino/edzo devas esti unu el la plej bonaj rilatoj, kiujn vi iam ajn spertos. Vi ĝuas pasigi tempon kune. Vi multe ridas kaj scias kiel amuziĝi. Vi parolas unu al la alia sen timo esti juĝitaj. Vi povas esti vundeblaj unu kun la alia. Vi konas la mankojn de unu la alian, sed vi akceptas ilin ĝuste tiaj, kiaj ili estas.

Rilateksperto Aakhansha diras: "Geedzecoj signifas sanajn hejmojn, kie du homoj povas vivi pace. Necesas multe da laboro por sukcesi. Vi ne povas atingi fortan rilaton sen la necesa peno." Ni esperas, ke via rilato estas via feliĉa loko, hejmo, kie vi povas malstreĉiĝi post streĉa tago. 

Geedza Konsilado - 15 Celoj Kiujn Oni Devus Trakti, Diras Terapiisto

9 Sekvoj de Resti en Malfeliĉa Geedzeco

8 Signoj, Ke Vi Perdas Vin Mem En Rilato Kaj 5 Paŝoj Por Retrovi Vin Mem

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.

Vidu Nian Redaktan Procezon

Renkontu Nian Revizian Komitaton

Kunhavigi Rimarkojn

Kia estas via reago?

×

helpema Raporti Eraron aliaj

submetiĝi