8 Signoj, ke Vi Havas Kontroleman kaj Manipuleman Edzon

Diskonigi la amon

Manipulaj homoj estas kiel proksimaj kuzoj de narcisistoj. Ili ekzercas emocian kontrolon por devigi aliajn fari aferojn, kiujn ili preferus ne fari. Ĉi tiu tendenco estas plej forta en intimaj rilatoj kiel tiuj inter romantikaj partneroj aŭ geedzaj paroj. Manipula edzo malrapide sed certe, ofte subtile, prenos kontrolon de ĉiu aspekto de via vivo. De tio, kion vi manĝas ĝis tio, kion vi vestas, kun kiu vi interrilatas kaj por kiom longe, kiam vi havas infanojn, kaj kiun laboroferton vi akceptos poste, li decidas pri ĉiu vivdecido, granda aŭ malgranda.

Kompreneble, havi regantan kaj manipulan edzon estas ruĝa flago en geedzeco. Tamen, emocia manipulado en geedzeco restas nerimarkita, kaj tial netraktita, pro la ruzaj manieroj de manipulanto. Ŝajne, vi povas ŝajni kvazaŭ vi regas, tenas la bridojn de via vivo, stiras ĝin en la dezirata direkto. Tamen, rigardu atente, kaj vi rimarkos, ke vi obeis liajn ordonojn la tutan tempon.

Li trompas vin fari aferojn, kiujn li volas, ke vi faru, kaj antaŭ ol vi rimarkas, vi fariĝas lia ludilo. Tiaj homoj uzas emociojn kaj kulpon kiel siajn plej ŝatatajn armilojn, kaj vi finas fariĝi ilia sklavo en la geedzeco. Tial fariĝas eĉ pli grave kompreni, ĉu vi estas edziĝinta al manipulanto, kaj eltrovi kiel liberiĝi de sub lia dikfingro. Ni estas ĉi tie por helpi vin fari ĝuste tion per ĉi tiu detalo pri la signoj de manipula edzo kaj intrigaj manieroj, kiel emocie manipula partnero agas.

Kiel edzo/edzino uzas manipulajn teknikojn en geedzeco?

Enhavtabelo

Manipulado en geedzeco povas komenciĝi per io tre malgranda kaj subtila, sed liaj kontrolantaj tendencoj malrapide komencos fariĝi pli kaj pli grandaj. Ĉi tiuj estas fakte signoj de kontrolo-maniulo, komence, sed ili povas esti malfacile rimarkeblaj. Via egoisma edzo komencos fari nejustajn postulojn en geedzeco kaj vi havos neniun elekton krom plenumi ilin. La problemaj ŝablonoj komencas enradikiĝi frue en la rilato, longe antaŭ ol vi povas alfronti la konscion "mia edzo manipulas min".

Manipulaj edzoj ekspluatas emocian vundeblecon kaj mensan trompon. Psikoterapiistino Doktorino Marni Feuerman klarigas: "Manipulantoj tipe havas tre altan emocian inteligentecon. Ili estas ekstreme lertaj pri legado de emociaj signaloj de aliaj kaj komprenado de ili intuicie. Estas ĝuste ĉi tiu emocia inteligenteco, kiu ankaŭ igas ilin sofistikaj pri ekspluatado, manipulado kaj ekspluatado de aliaj."

Do, se vi havas manipulan edzinon/edzon, la unua afero estas ne riproĉi vin pro enamiĝo al li. Homoj kun manipulaj tendencoj havas ĉarmon, kiun malfacilas rezisti, kaj kapablojn igi aliajn fari aferojn, kiujn ili volas, dum ili ŝajnigas, ke la objekto de ilia manipulado agas pro libera volo.

Poste, vi devas komenci atenti la indikilojn de emocia manipulado en geedzeco. Memoru, ke manipulado en rilatoj povas esti sekreta aŭ rekta, do atento al detaloj estas ŝlosila. Sendepende de ĝia grado kaj formo, manipulado en geedzeco tipe karakteriziĝas per tio, ke via edzino/edzo petas vin fari aferojn en la nomo de amo kaj via geedzeco. Sed reale, li/ŝi petas vin fari aferojn por kontentigi sian emocian sensekurecon. Kutime ekzistas tri teknikoj, kiujn manipulaj edzino/edzo uzas:

Subtila Manipulado: “Ĉu vi pensas eliri kun viaj amikoj ĉi-vespere?” (Se jes, tio signifas, ke vi ne amas min)
Evidenta Manipulado: "Se vi amas min, vi pasigos tempon kun mi anstataŭ eliri kun viaj amikoj."
Rekta Manipulado: “Ni eliru. Nur ni du. Ni ne bezonas eliri kun niaj amikoj ĉiam.”

Nun, kiam vi legas ĉi tion, vi povas kompreni kiom facile estas manipuli iun. Ĉu ne? Ĉu manipulado estas subtila, evidenta aŭ rekta, ĝi estas formo de emocia misuzo. La kriminto ofte fidas je iloj kiel gaslumigo, obstrukco, silenta traktado kaj kulposento por devigi sian viktimon plenumi siajn dezirojn. Ĉi tio povas esti ekstreme cikatra sperto por la persono ricevanta, kaj tial ne devus esti loko por manipulado en geedzeco.

Tamen, geedzeco aŭ intimaj rilatoj malofte montriĝas la idealismaj versioj, pri kiuj ni revis en niaj tagoj de naiveco. Se io en via geedzeco ŝajnas stranga kaj vi ne povas komenci forigi la senton, ke via sendependeco kaj via agado por fari decidojn por vi mem estas limigitaj, legu plu por lerni pri la signoj de manipula edzo.

Rilata Legado: 12 Aferoj Pri Kiujn Vi Neniam Devus Kompromisi En Geedzeco

8 Signoj, ke Vi Havas Kontroleman kaj Manipuleman Edzon

En artikolo pri manipulado publikigita en la revuo Time, la Kalifornia terapiisto Sharie Stines skribas: "Manipulado estas emocie nesana psikologia strategio uzata de homoj, kiuj ne kapablas peti tion, kion ili volas kaj bezonas, rekte. Homoj, kiuj provas manipuli aliajn, provas kontroli aliajn."

Se via edzo estas kontrola kaj manipula, ju pli vi cedas al liaj taktikoj, des pli da kontrolo li penos super vi. Post iu tempo, kiam vi komprenos liajn intencojn, la geedzeco povas fariĝi sufoka. Vi laciĝos kaj frustriĝos pro ĉiam servado al liaj egoismaj bezonoj kaj komencos vidi la signojn, ke vi bezonas eksgeedziĝon por reakiri vian vivon. Nu, travivi tiun eksgeedziĝon, kiun vi eble pripensis, ankaŭ ne estos facila, ĉar manipula eksedzo povas esti multe pli malica.

La sola maniero sukcese efektivigi vian geedzecon kun manipula edzino/edzo estas identigi la avertajn flagojn frue kaj trakti ilin rekte anstataŭ provi kaŝi la maltrankviligajn signojn. Gravas vidi la signojn de emocie manipula edzino/edzo antaŭ ol estas tro malfrue. Kompreni la fruajn signojn povas helpi vin eviti esti manipulata kaj via edzo ne povos kontroli vin tiel, kiel li volas. Jen 8 signoj, ke vi havas kontroleman kaj manipulan edzon:

1. Vi fariĝis malproksima de viaj amikoj kaj familio

emocia manipulado en geedzeco — Li volas senigi vin de via subtensistemo kaj igi vin dependa nur de li.

La unua paŝo de kontrolanta kaj manipula edzo estas izoli vin de viaj amikoj kaj familio. Eble ĝi ne estas rekta aliro, sed pli laŭgrada procezo. Via edzo malrapide distancigos vin de ili, ĉar fortranĉi vin de via subtensistemo kuraĝigas emocian manipuladon en geedzeco.

Li eble diros, ke li ne sentas sin komforta, ke vi parolas kun via familio ĉiutage, aŭ li eble diros, ke li sentas, ke viaj amikoj ne ŝatas lin. Li daŭre mencios iujn problemojn kun viaj amikoj kaj familio ĝis vi distanciĝos de ili. Li mistraktos, malrespektos, indignos pri siaj bofamilio kaj fine devigos vin for de ili. Li volas, ke vi estu malproksima de ili, ĉar li volas senigi vin je via subtensistemo kaj igi vin dependa nur de li.

Kiam li estas la sola, al kiu vi povas turni vin por ĉiuj viaj emociaj bezonoj, fariĝas pli facile por li kontroli kaj manipuli vin. Estas malfacile akcepti ĉi tiun realon, sed se via edzo malrapide forigis ĉiujn gravajn homojn el via vivo kaj li estas ĉio, kion vi havas, estas tempo komenci diri al vi mem: "Mia edzo estas manipula." Agnosko estas la unua kaj plej grava paŝo al solvado de problemo.

2. Li malaltigas vian memfidon

Via edzo ĉiam pruvas sin supera al vi kaj igas vin senti vin malgranda kompare kun li. Li daŭre diros al vi kiom da peno li investas en la geedzecon kaj igos vin senti kvazaŭ vi faras nenion. Kun ĉiu pasanta tago, via memfido daŭre malpliiĝas. Vi sentas kvazaŭ vi ne faras sufiĉe por via edzo kaj investas vian tutan penon por feliĉigi lin. Vi fariĝas emocie kaj mense dependa de li kaj via tuta geedzeco dependas de li, kaj via tuta geedzeco dependas de lia plezuro.

“Mia edzo estas manipula kaj li igis min nekapabla fari eĉ la plej malgrandajn decidojn por mi mem,” Sharon venis al ĉi tiu konscio en nutraĵvendejo, el ĉiuj lokoj. Ŝi iris aĉeti lasanjajn foliojn por dimanĉa matenmanĝo, kiun ili okazigis por amikoj. Ne trovinte tiujn, kiujn ŝia edzo kutime ŝatis, ŝi luktis por decidi, kiujn aĉeti. Ŝi trovis sin etendanta sian telefonon por peti lian aprobon. Tiam la amplekso de manipulado en ŝia geedzeco trafis ŝin.

Emocie manipula partnero devigos vin pridubi ĉiun vian decidon kaj uzi evidentan gaslumigon en la rilato por igi vin pridubi vian realecon kaj vian propran komprenon pri viaj sentoj. Se vi jam ne povas fidi je via instinkto aŭ intuicio kaj eĉ komencas pridubi la legitimecon de viaj emocioj, la serioza embaraso en kiu via emocia sano troviĝas estas unu el la plej okulfrapaj signoj de manipula edzo.

3. Ĉiam ekzistas emocia ĉantaĝo

“Mi sentis min tiel malbone hodiaŭ. Kiam mi plej bezonis vin, vi estis festanta kun viaj amikoj. Vi ne estis tie por mi kaj mi ĉiam memoros tion.” Se vi havas similajn konversaciojn kun via edzino/edzo, oni notu, ke via edzo uzas emocian ĉantaĝon por manipuli vin.

En ĉi tiu konversacio, la edzino ne kulpas, ĉar ŝi ne sciis, ke ŝia edzo sentis sin malbone, sed tamen la edzo igas ŝin senti kvazaŭ estus ŝia kulpo eliri kun siaj amikoj kaj ĝui. Manipulaj edzoj uzas emocian ĉantaĝon por igi siajn partnerinojn senti sin bedaŭraj kaj kulpaj, eĉ kiam ili faris nenion malbonan.

Esti edziĝinta al manipulanto signifas ĉiam esti kulpigita pri ĉio, kio misfunkcias en la geedzeco aŭ la vivo de via edzino/edzo. Eĉ aferoj, kiuj estas tute ekster via kontrolo. Kun la tempo, tio povas veki fortan deziron forlasi la stirantan rilaton, ĉar resti kune signifas konstante riproĉi, kio povas esti emocie laciga.

4. Estas tro multaj malgrandaj petoj

En romantika manipulado , ekzistas tekniko de "piedo-en-la-pordo", en kiu la manipulanto komencas per malgranda peto kaj post kiam vi konsentas pri ĝi, li faros la veran peton. Tio okazas ĉar estas pli malfacile diri ne al io post kiam vi diris jes al la antaŭa peto.

Via manipula edzo ankaŭ komencos per malgranda peto, kaj kiam vi konsentos pri ĝi, li faros sufiĉe neracian postulon, sed vi ne havos alian elekton ol diri jes al ĝi. Via edzo povas uzi vin finance , emocie, socie, kaj eĉ sekse, por antaŭenigi siajn interesojn kaj akiri tion, kion li volas.

Por Clara, masaĝistino, estis la senfina listo de "ĉu vi bonvolus...?" kiu igis ŝin kompreni, ke ŝi spertas evidentan manipuladon en la geedzeco, kiu ŝajnigas esti la bezonoj de sia edzo. "Mia edzo, Mark, havas manieron ŝajnigi, ke li ne povas funkcii sen mi. Mi ĉiam sentis, kvazaŭ mi farus ĉion eblan por plenumi liajn petojn kaj bezonojn. Poste, mi bezonis, ke li kunsubskribu prunton por komerca entrepreno, kiun mi provis komenci, sed li rifuzis, dirante, ke li ne volas riski sian financan estontecon pro unu el miaj kapricoj. Mia edzo estas manipula."

5. Kondiĉa zorgado

Vi rimarkos, ke via edzo kutime estas malvarma kaj memcentra, sed subite li fariĝos tre zorgema kaj amema. Ĉi tio estas situacio de kondiĉa zorgado, kie via partnero montras zorgon kaj koncernon nur kiam vi plenumas kondiĉon aŭ feliĉigas lin. Se vi volas esti amata kaj zorgata en la rilato, vi devas fari ĝuste tion, kion li volas, ke vi faru. Ĉi tio estas unu el la klasikaj signoj de manipula edzo.

Rilata Legado: Kiel Mi Foriris De Mia Manipula Edzo Kaj Komencis Novan Vivon

Emocia manipulado en geedzeco karakteriziĝas per la klasika aliro de varma kaj malvarma. Vi rimarkos, ke subite via edzo montros grandegan amon, sed tio havas prezon. La prezo de ĉi tiu amo kaj zorgo estas plenumi iun lian peton aŭ doni al li 24 horojn da via atento.

La mesaĝo estas laŭta kaj klara: sekvu la regulojn, kiujn li volas, kaj li superŝutos vin per amo kaj adoro, repuŝos aŭ neigos al li tion, kion li volas, kaj vi estos punita per emocia neglekto kaj senigo. Manipula edzino/edzo tute ne komprenas senkondiĉan amon inter paroj.

6. Li uzos kulpon kiel ilon

Via partnero igos vin senti vin kulpa pri la plej malgrandaj aferoj. Li igos vin senti kvazaŭ ĉio estas via kulpo. Kulposento estas unu el la plej ŝatataj iloj de manipula edzo. Li igas vin senti vin kulpa tiel ke vi sentas vin senpova kaj cedas al lia kontrolo. Kelkaj el la evidentaj indikiloj de kulpposento en rilato inkluzivas: doni pli ol vi ricevas, disigi vin por akomodi la bezonojn de via partnero, senti vin malaprobita, kaj senton de indigno.

Emocie manipula partnero daŭre ŝarĝos vin per ĉi tiu kulposento por devigi vin fari aferojn por ili. "Mi petas vin, bonvolu ĉesi igi min senti min tiel malgranda kaj senhelpa. Mi ne plu povas elteni ĝin. Kial tiaj aferoj daŭre okazas al mi?" Tia konversacio estas klasika ekzemplo de kulposento.

Se via edzo estas kontrolanta kaj manipula, la kulposento fariĝos tiel konstanta trajto en via geedzeco, ke vi finos internigi ĝin. Vi sentos vin kulpa pri deziro al iom da persona spaco kaj tempo por vi mem aŭ pri indulgado en malgrandaj agoj de memkonservado. Rezulte, vi komencos rezigni iom post iom ĝis via vivo seniĝos de ĉio, de kio vi iam ĝojigis.

7. Li spionas vin

Manipula edzo estas emocie nesekura kaj konstante timas, ke vi trompas lin malantaŭ lia dorso. Li ne volas dividi vin kun iu ajn alia, eĉ ne kun familiano aŭ amiko. Li kontrolos vian telefonon kaj viajn retpoŝtojn por vidi, kun kiu vi parolas.

Li ne volas, ke iu alia sciu, kiel li traktas vin, kaj ĉiam ekzistas timo, ke lia sekreto malkaŝiĝos. Li facile paranojiĝas kaj konstante kontrolos vin kaj malrespektos vian privatecon. Esti edziĝinta al manipulanto signifas konstante iri sur ovoŝelojn, ĉar vi ne scias, kiu via ago kaŭzos lian sensekurecon kaj igos lin eĉ pli glueca kaj troa.

Eĉ se vi elektas forlasi ĉi tiun misfunkcian geedzecon, eble ne estos facile forigi lin de via dorso. Manipula eksedzo eble daŭre spuros ĉiun vian movon kaj uzos ajnan informon, kiun li povas akiri pri vi, al sia avantaĝo por akiri superecon super vi kaj eble eĉ suĉi vin reen en la ciklon de manipulado kaj emocia misuzo.

8. Li daŭre petos pardonon

Kiam li rimarkos, ke vi komprenis lian manipuladon, li petos vin pri pardono kaj diros al vi, ke li ŝanĝiĝos por vi. Li uzos emocian rakonton por konvinki vin, ke li ne intencis manipuli vin aŭ vundi vin. Kiam ajn vi cedos aŭ rifuzos cedi al lia manipulado, li petos vin pardoni lin. Li faros tion nur por devigi vin resti kun li, por ke li povu manipuli vin denove.

Se vi havas manipulan kaj kontrolan edzon, vi devas forlasi la geedzecon. Tia geedzeco havas la plej evidentajn signojn de toksa rilato . Vi eble pretas doni al via geedzeco alian ŝancon pensante, ke via manipula edzo ŝanĝiĝos. Vere, tiaj homoj neniam ŝanĝiĝas. Ili nur ŝanĝas siajn manierojn de manipulado.

Ne lasu vian manipulan edzon senigi vin je via memfido, feliĉo kaj amatoj. Vi meritas esti amata. Kvankam trakti manipulan eksedzon venos kun sia propra parto de provoj kaj malfacilaĵoj, vi povas almenaŭ komenci la procezon meti ĉi tiun koŝmaron de geedzeco malantaŭ vi kaj turni novan paĝon en la vivo.

FAQs

1. Kiel aspektas manipulado en geedzeco?

Manipulado en geedzeco povas esti subtila aŭ malkaŝa. La kriminto ofte fidas je iloj kiel ekzemple trompado, obstrukcado, silenta traktado kaj kulposento por devigi sian viktimon obei lian volon. Sendepende de la amplekso aŭ grado de manipulado en geedzeco, ĝi estas formo de emocia misuzo.

2. Kiel trakti manipulan edzon?

Trakti manipulan edzon neniam estas facile. Tamen, se eliri ne estas eblo, vi povas pli bone administri ĉi tiun dinamikon per memcerta komunikado, starigante kaj devigante limojn, laborante pri rekonstruado de via memfido, kaj rekonstruante fortan subtensistemon, al kiu vi povas fidi en tempo de bezono.

3. Kiel superruzi manipulan edzon?

Konsiderante la altan emocian inteligentecon de manipulantoj, eble ne estas facile superruzi ilin. Tamen, lernante ignori iliajn nejustajn petojn, fidante vian instinkton, starante firme pri aferoj, kiuj vere gravas, vi povas rezisti kaj transdoni la mesaĝon al via manipula edzo, ke li ne povas trompi vin laŭ siaj kapricoj kaj deziroj.

10 Malĝojaj Sed Veraj Signoj, Ke Li Estas Laŭvorte Nekapabla Ami

7 Avertaj Signoj, Ke Vi Disiĝas En Via Geedzeco

12 Signoj, ke Via Edzo Havas Sekson Ekster la Geedzeco

Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.