Estar casado no es fácil y puede volverse aún más difícil cuando no estás en sintonía con tu pareja. Estar en la misma página no significa solo emocional o mentalmente, sino también físicamente. Puede resultar muy frustrante para una pareja casada estar juntos sin intimidad física. ¿Qué harías si tu marido no te quiere sexualmente?
Perder interés en el sexo puede ser perjudicial para una relación, y cuando su marido comienza a atenuar sus signos de interés físico en usted, puede resultar bastante perturbador. ¿Su marido no ha iniciado relaciones sexuales con usted por un tiempo? ¿Una pequeña abstinencia se ha convertido en días, semanas e incluso meses? ¿Estás pensando que ya no se siente atraído por ti? Te está volviendo loco, ¿no?
A veces, incluso hablar con tu pareja sobre cosas como esta puede resultar difícil, especialmente cuando ya existe una distancia cada vez mayor entre ustedes dos. Entonces, ¿qué puedes hacer en una situación como ésta? Lo primero que debe hacer es comprender de dónde proviene su falta de interés en el sexo y luego planificar un curso de acción para resolver el problema. Estamos aquí para ayudarle a entender cómo.
5 razones por las que un marido no quiere tener sexo
Índice
Siempre se debe tener cuidado antes de sacar conclusiones precipitadas y, por lo tanto, es importante comprender las diversas razones por las que su esposo podría mostrarse reacio a tener intimidad. El sexo siempre debe ser consensual pero entendemos la decepción de no ser deseado por tu propio cónyuge.
Lo primero que debe hacer es relajarse. Lea estas posibles razones que podrían llevar a su esposo a dar un paso atrás:
1. Condición médica
Es una posibilidad absoluta que su esposo esté pasando por algo médico pero no quiera involucrarla en eso todavía. No es que tu marido no te quiera sexualmente, puede que simplemente tenga miedo de su situación. Si este es el caso, uno debe respetar la necesidad de privacidad del otro y esperar a que se divulgue la información.
Hay una serie de condiciones médicas que harían que el marido se abstuviera de tener relaciones sexuales. Algunos de los más comunes podrían ser disfunción eréctil o relaciones sexuales dolorosas. Otros podrían incluir ciertas enfermedades que podrían ser transmitido sexualmente
2. Desequilibrios hormonales
Es muy probable que los hombres experimenten una caída en sus niveles de testosterona, la hormona que gobierna su libido, entre otras cosas. Esto se conoce como hipogonadismo y puede provocar una falta de apetito sexual. Esto se debe a que están perdiendo fuerza, energía y resistencia.
3. Problemas psicológicos
Un trauma o un evento reciente puede inducir repulsión hacia el sexo en algunos. Esto podría ser un artículo de noticias horrible, un amigo que está pasando por momentos difíciles con el sexo, un pasado personal horroroso, etc. Ciertos incidentes o acontecimientos de la vida también pueden desencadenar viejos recuerdos traumáticos que habían existido durante mucho tiempo, lo que lleva a una falta de interés en el sexo. . Si tal es el caso, consultando a un terapeuta es el mejor camino a seguir.
4. Estrés
Muchos hombres tienden a alejarse del sexo si enfrentan un problema en el trabajo o están bajo mucha presión. Es natural no centrar la energía en el placer sexual si se enfrenta una reacción violenta en el trabajo. Este es un problema temporal y debería resolverse por sí solo una vez que mejore el ambiente de la oficina. Sería fantástico apoyar a su pareja en tales circunstancias.
5. Pérdida de interés
Esta horrible pesadilla podría ser cierta para algunos. Posiblemente más si te ha estado evitando sexualmente por un tiempo. Si todos los factores externos parecen estar bien y él todavía se retrae, tal vez sea hora de profundizar más. ¿Te ha estado evitando en general últimamente? ¿Se queda fuera mucho? En este escenario, es muy posible que ya no esté contento con su matrimonio o que haya otra mujer en la imagen. Si ese es el caso, las cosas están a punto de complicarse.
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¿Qué debes hacer cuando tu marido no está interesado en el sexo?
La intimidad sexual pasa por sus etapas altas y bajas en una relación a largo plazo. Cuando dos personas han estado juntas por un tiempo, tienden a sentirse tranquilos y cómodos el uno con el otro. Sin embargo, no es normal que tu marido no te quiera en absoluto.
A veces, debido a ciertos factores y razones, tal vez la intimidad haya pasado a un segundo plano, pero tienes derecho a saber por qué. Ten en cuenta que esto no tiene nada que ver contigo y no debes castigarte. Luego, trate de abordar el tema con tacto para poner fin a este período de sequía en su matrimonio. Así es cómo:
1. Entender que las prioridades están cambiando
La falta de intimidad sexual puede surgir cuando cambian las prioridades de las personas. A veces, las relaciones a largo plazo conducen a tener hijos, conseguir una casa, administrar las finanzas y a los miembros de la familia y simplemente descubrir su carrera. Estas pueden ser razones de peso por las que su marido no se relaciona sexualmente con usted.
Pero la clave aquí es comunicarse claramente con su esposo y decirle que, aunque las prioridades son diferentes, están en la misma página. En lugar de asumir que tu marido no quiere tener relaciones sexuales contigo, mostrar un poco de apoyo puede alterar la forma en que te mira, física y emocionalmente.
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2. Dale algo de tiempo para sanar
Cuando su esposo no quiere tener relaciones sexuales, puede ser que tenga miedo de hablar sobre algo que perturba su cuerpo y, por lo tanto, no quiera involucrarse en algo físico con usted, por temor a no poder realizarlo. .
Una afección médica subyacente, como la disfunción eréctil, a veces puede hacer que los hombres eviten el sexo o incluso hablen de sexo por completo. Sin embargo, si hay algo que molesta físicamente a un hombre, entonces debes darle la comodidad de hablar de ello, para que juntos puedan encontrar una solución.
Recuerde: el sexo también puede tener otras formas; no tiene que ser de naturaleza penetrante. Puedes disfrutar de la intimidad de muchas maneras. Una vez que se haya abordado la condición o el problema, es posible que a su esposo le resulte más fácil tener contacto físico con usted.
3. Los matrimonios sin sexo son comunes
“Mi marido ha perdido interés sexual en mí. Mi marido ya no quiere sexo”. Estas son algunas de las principales inhibiciones de las mujeres, especialmente aquellas con compromisos a largo plazo. Las personas pueden acostumbrarse tanto unas a otras, estando juntas durante tanto tiempo, que la relación se vuelve puramente platónica.
Esto significa que os sentís completamente cómodos estando en el espacio del otro, y eso es todo. Matrimonios sin sexo y sin trampas son comunes. Sois mejores amigos, sin embargo, el aura erótica de la relación ha pasado a un segundo plano. Tal vez sea hora de abordar esto, pero eso no significa que su esposo haya dejado de pensar en usted sexualmente.
Haga que su marido esté de humor: haga algo que le guste, tal vez un juego de roles o un poco de iluminación ambiental. Cuando las cosas se sienten estancadas, depende de ti tomar el control y cambiarlas un poco para que ambos se sientan interesados. Tal vez tomar una clase y hacer algo nuevo juntos. Descubrir cosas nuevas puede generar novedad en la relación.
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4. Ayúdalo a aliviar el estrés.
Si su marido no quiere tener relaciones sexuales, tal vez esté sufriendo ataques masivos de estrés, incluso si no lo demuestra y usted no tiene idea de que está pasando por algo. Lo único que se puede hacer aquí es sentarse y hablar de las cosas. Bríndale el consuelo y el apoyo de que estás ahí para él. Hazle creer que no lo juzgarás ni serás condescendiente con sus sentimientos.
Esto le permitirá hablar contigo. Una vez que sepan abordar cuál es el problema y dónde están los puntos de estrés, podrán luchar como equipo. Practica la comunicación efectiva y luego habrá tiempo para ponerse de humor y acostarse.
5. Toma la iniciativa
A veces, puede suceder que su esposo no se sienta cómodo hablando o iniciando conversaciones sobre sexo. No es que no le guste, probablemente es sólo que se siente incómodo. No significa que su marido no quiera tener relaciones sexuales.
Al principio, las cosas suelen ser color de rosa y felices, así que no compares tu relación con lo que era cuando se juntaron por primera vez y te sientas mal. No es que el hombre tenga que ser siempre el responsable de iniciar la charla erótica o de conseguir el ambiente en la cama. A algunos chicos no les gusta hacerse cargo en el dormitorio, en ese caso, puedes mostrarle el camino.
6. Prueba cosas nuevas en la cama
Intente mezclar un poco las cosas y hacerlas emocionantes. La monotonía en la cama puede hacer que los hombres se retraigan. Hacer las mismas cosas una y otra vez podría aburrir a su marido y hacerle perder el interés en tener intimidad. Incluso si llevas casado entre 15 y 20 años, nunca es demasiado tarde para darle un poco de sabor a las cosas.
Si siente que su esposo no quiere tener relaciones sexuales, intente hablar con él para hacer un pequeño juego de roles. Es un buen método para comprender qué es lo que excita a tu pareja y le hace querer participar. Esto sería más atractivo para su marido y podría romper la monotonía del sexo. Recuerde: una relación necesita un esfuerzo extra todos los días.
7. Habla con él
Muchas mujeres asumen lo peor sin comunicarse primero con sus maridos. Si cree que su marido no la quiere sexualmente, le sugerimos que intente hablar con él primero. Una de las soluciones más simples y pasadas por alto para la mayoría de los problemas de relación es simplemente hablar con su pareja. Quizás a él le preocupe lo mismo.
Tener que iniciar siempre el sexo podría hacer que él también se sienta no deseado. Siempre es mejor aclarar los malentendidos expresándolos en voz alta. Si ambos estáis preocupados por lo mismo, en realidad no hay ningún problema. De lo contrario, podría intentar comprender su versión de la historia y trabajar para construir una mejor relación, sexual y emocionalmente.
8. Aceptar lo que quiere
Tal vez tu pareja sea tímida para comunicarte lo que le gusta. A veces las personas tienden a querer diferentes tipos de juegos previos antes del sexo. Tal vez tenga miedo de ser juzgado y por eso evite el sexo por completo. Debe haber un entendimiento mutuo de lo que te excita e incluso si es un fetiche pequeño y extraño, siempre y cuando te sientas cómodo haciéndolo, debes intentarlo.
La sexualidad es algo complicado y es importante que ambas partes disfruten de la intimidad física. Si uno de ellos no es capaz de expresar lo que quiere, podría generar insatisfacción en el dormitorio. Por lo tanto, acepta lo que quiere y pruébalo.
Hay cosas a los hombres les gusta en la cama y seguramente podrás iniciar una sesión tórrida y ver cómo reaccionan. Mire las razones que están causando su falta de interés en la relación o en el sexo y aborde esas cuestiones. En lugar de pensar por qué tu marido no te quiere sexualmente, piensa en lo que puedes hacer para aliviar los problemas que enfrenta.
Preguntas Frecuentes
Una disminución en el deseo sexual de una persona con el tiempo es algo muy normal, así que no te castigues por ello. Podría deberse a varias causas, tal vez sea hormonal o tal vez sea porque está estresado o no puede pensar mucho en su relación. Cualquiera que sea la causa, haga que hable sobre ello y lo aborde.
Lo creas o no, algunas personas simplemente no son tan sexuales. No son sólo los hombres, hay muchas mujeres que también son menos sexuales. No es que les pase nada malo, pero quizá necesites dedicar un poco de tiempo a entender qué les gusta, qué quieren o cómo pueden interesarse más en la cama.
La respuesta a esta pregunta no está en ponerse lencería sexy o vestirse para impresionar. Lo que es sexy y atractivo para algunos puede resultar desagradable para otros. La única persona que podría darte la respuesta a esto es tu marido. Una comunicación honesta y clara entre ustedes dos les permitiría comprender mejor lo que él quiere de ustedes, sexualmente.
Absolutamente. Sería un error suponer que todo el mundo quiere sexo en una relación. Quizás algunas personas sólo lo esperan con ansias al principio y, a medida que pasan los años, tienden a concentrarse en otras cosas dentro de la relación. Si quieres que tu hombre esté más interesado en ti sexualmente, debes hablar con él directamente.
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