13 amigos con límites de beneficios que se deben seguir

Se dice que en el amor y en la guerra todo se vale. Pero para que toda relación funcione, debe haber algunos límites que ambas personas deben respetar y seguir. Los límites de los amigos con beneficios existen por esta misma razón. Es difícil encontrar el amor verdadero, y no tanto encontrar el sexo, pero el acceso más fácil al sexo en esta relación no significa que no se establezcan límites. Estas reglas y conversaciones difíciles lo ayudarán a evitar las molestias del compromiso y el temor al desamor, al mismo tiempo que garantizan la gratificación sexual.

La psicóloga Nandita Rambhia (Máster en Psicología), especializada en TCC, TREC y terapia de pareja, nos ayudó a analizar la dinámica de la relación de amigos con derechos. Ella explica: «Cuando se trata de una relación de amigos con derechos, significa que se tiene una relación sexual, pero no se crea un vínculo romántico ni se tienen planes de futuro como pareja».

13 amigos con límites de beneficios que se deben seguir

Podrías pensar que es más fácil tener relaciones sexuales por la noche y luego fingir que no pasó nada a la mañana siguiente. Se podría pensar que una conversación hará que todo sea más importante de lo que es. Pero sin una conversación, podrías terminar obsesionándote con ello. Preguntas como estas no son infrecuentes en los foros de citas:

“¿Los amigos con beneficios hablan todos los días?”

“¿Los amigos con beneficios viajan juntos?”

"¿A los chicos les importa su FWB?"

"¿Qué no hacer en una relación de amigos con beneficios?"

La gente suele preguntarse si una relación de amigos con derechos realmente funciona . Sin embargo, esta dinámica funciona bien para personas con atracción mutua, conscientes de que son incompatibles románticamente o simplemente no están disponibles. Aun así, es posible desarrollar sentimientos al estar tan cerca. Y si estos sentimientos no son correspondidos, alguien inevitablemente saldrá lastimado. Mila Kunis y Justin Timberlake lo demostraron claramente en " Amigos con derechos" . Así que, analicemos en profundidad los límites que deben respetarse en una relación de amigos con derechos para el beneficio de ambas partes:

1. Deberías estar en la misma página

Nandita dice: “Debes hablar sobre la relación con tu amigo con derechos. Es muy importante que la comunicación sea muy clara sobre en qué te estás metiendo. Es muy posible que si las cosas no están claras entre ambos, tengan expectativas diferentes”.

Ambos deben asegurarse de poder manejar relaciones sexuales casuales y sin compromiso. Si alguno de ustedes tiene un patrón en el que le cuesta separar el amor del sexo, entonces puede que no sea una buena idea. Si desarrollas sentimientos por tu amigo con beneficios y esperas que te corresponda simplemente porque te acuestas con él de forma consensuada, entonces tira de inmediato los Mills & Boons que te dieron la loca idea. Es sólo una receta para el desastre. Rescata, si lo informal no es lo tuyo. Te ahorrarás algunas lágrimas.

2. Palabras seguras y límites

Nadie espera que crees un acuerdo de confidencialidad al estilo de Cincuenta sombras de Grey sobre límites flexibles, pero ambos deben saber dónde están los límites de una relación de amigos con beneficios. Establezcan qué pueden y qué no pueden tolerar. Las reglas de mensajería para amigos con beneficios o las reglas en redes sociales pueden ser un buen punto de partida para decidir de qué se puede o no se puede hablar, o qué tan pública quieren que sea su relación. También podrían establecer reglas para los mensajes de texto de amigos con beneficios, como "Ninguno de los dos enviará saludos diarios ni regalos románticos de San Valentín ". De igual manera, pueden decidir los lugares donde se sentirían cómodos para encontrarse y con qué frecuencia a la semana o al mes quieren tener intimidad sexual.

Utilice palabras seguras para sugerir que están cruzando una línea. Por ejemplo, "bandera amarilla" si empiezas a sentirte abrumado en la relación, o "bandera roja" si se han cruzado algunos límites graves y necesitas un tiempo libre. Aunque parezca una tarea, ayuda a evitar angustias posteriores.

3. No dejes que esto afecte tu círculo social

Si ambos tienen amigos en común, es muy probable que ellos también se vean afectados. No los involucres en tus conversaciones de amigos con beneficios a menos que te gusten las pausas incómodas mientras todos los imaginan a ustedes dos desnudos. Tampoco espere que tomen partido, en caso de que las cosas se pongan feas. En el mejor de los casos, romperá el grupo. En el peor de los casos, Lily Aldrin de su grupo los manipulará a ambos para entablar una relación que ninguno de los dos quiere. 

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4. Discuta quién necesita saber

Declarar una relación FWB sin discutirlo con tu pareja no es una buena idea. Piense en ello como su responsabilidad en la relación de respetar la privacidad de su FWB. Nandita dice: “El papel de la discreción es importante porque no todo el mundo entenderá este tipo de relación. Los amigos cercanos o las personas en las que usted confía pueden entenderlo, pero es mejor no dar por sentada su madurez. Así que no se lo grites al mundo a menos que sea de mutuo acuerdo”.

Esta es una de las reglas básicas de las relaciones de amigos con derechos . No pongas a prueba los límites de esta relación llamándolos "amigos con derecho a roce" si la otra persona no se siente cómoda con esa etiqueta. Tampoco des a entender que tienen una relación romántica. Evita contárselo a tu familia si son personas tradicionales. A la gente le encanta la idea de un romance y pronto empezarán a insistirte a ti o a tu amigo. Además, la gente puede ser muy prejuiciosa. La atención que una relación de amigos con derechos puede generar puede ser muy agotadora. Así que ten cuidado con quién compartes tu dinámica.

5. Evita la dependencia emocional

Como una plaga. Los usuarios de Reddit siguen esta regla y enfatizan la importancia de evitar el contacto emocional. Puedes tener un día terrible, pero si alguien aparece con flores y te abraza, te sientes mucho mejor. Sin embargo, en una relación informal, puede resultar muy confuso. No hagas nada que pueda malinterpretarse. Evita actividades que puedan convertirse en rutina, como dormir juntos o cenas a la luz de las velas. Simplemente compórtate como un amigo normal que te invita a una cerveza y te pide que pagues tu parte.

Para evitar la violación de cualquier límite emocional, Nandita dice: “Si se han comunicado entre sí que no van a involucrarse emocionalmente, eso significa que han establecido ciertos límites o reglas. Es importante comprobar con regularidad que ambos están en la misma página y que ninguno de los dos está cruzando un límite que pueda complicar la relación”.

6. El sexo seguro lo vence todo

Cuando inicias una relación de amigos con beneficios, es para evitar el compromiso. No sería buena idea quedar embarazada, ya que eso implica un compromiso enorme. Además, nunca es seguro tener relaciones sexuales con una infección urinaria . En este tipo de relaciones, es fundamental tener en cuenta que no todas las personas son monógamas. Por lo tanto, insiste en usar condones cada vez que tengas relaciones sexuales con penetración.

7. No es una relación exclusiva

Al hablar sobre los límites de una relación sin compromiso, dejen claro que esta dinámica no les impedirá salir con otras personas, ni siquiera iniciar una relación formal. Es un tipo de relación diferente y no se considera infidelidad. Pueden o no hablar de otras personas con las que salen. Si sienten celos, lo cual es normal, hablen de ello de forma sana, respetuosa y sin juzgar. Pero si persisten los celos y no los manejan bien, es probable que la otra persona termine la relación de inmediato.

8. El consentimiento sigue siendo la reina

Los límites de amigos con beneficios protegen a una persona de participar en cosas que no quiere. Recuerda, una relación casual no se traduce en una orgía sin parar. Tal vez agregue eso a sus reglas para enviar mensajes de texto a FWB: comunicación de una intención clara antes de llegar a su casa. Porque a veces tal vez solo quieran pasar el rato. Y eso no tiene nada de malo, siempre y cuando no sea romántico o incómodo. Además, no utilice el sexo como cebo ni lo retenga como forma de castigo. No insistas en desnudos ni envíes desnudos no solicitados. Que sea divertido para todos y no lo conviertas en un juego.

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9. Realice controles periódicos

La gente se pregunta: "¿Los amigos con beneficios hablan todos los días?" Ciertamente lo hacen periódicamente, ya que siguen siendo amigos. Es importante consultar con su FWB si todavía se siente bien con el acuerdo o si quiere explorar más la relación. Nandita dice: “Evalúa tus pensamientos y emociones, y una vez que tengas claro que lo que quieres tener es más que una relación de amigos con beneficios, es importante comunicárselo a tu amigo. Podrías sentirte herido o decepcionado si tus sentimientos no son correspondidos. O puede que tengas suerte si ellos sienten lo mismo”.

Mantente alerta ante cualquier señal de alerta que no debas ignorar , como llamadas frecuentes, invitaciones a cenar, regalos, etc., que indiquen un posible interés romántico. También es recomendable hablar sobre la situación si alguno de los dos decide optar por la monogamia en su otra relación o si comienza a sentirse incómodo con el acuerdo por cualquier otro motivo.

10. Mantén la intimidad en el dormitorio.

Trate de mantener todas las actividades amorosas dentro del dormitorio o en un lugar privado que ambos decidan. Puedes salir, cenar y disfrutar besándote en general, pero cuando lo haces fuera del ámbito de las sábanas, los límites de los amigos con beneficios se desdibujan y se convierten en los de una relación comprometida. Puede resultar confuso. Además, nadie quiere pillar a sus amigos besándose apasionadamente mientras declaran que no es nada grave. Es muy incómodo.

11. No lo des por sentado

Quizás se pregunte: ¿los amigos con beneficios trabajan juntos? ¿O los amigos con beneficios salen juntos? ¿O los amigos con beneficios viajan juntos? Ellos si. Como amigos normales, no amantes. Todo suena genial y tienes suerte si tienes este tipo de acuerdo con alguien. Simplemente no asumas que la presencia de tu amigo en tu vida es permanente. Tampoco asumas lo mismo sobre su lujuria. Incluso si aceptan tener relaciones sexuales sin condiciones, eso no es un acuerdo para soportar el mal olor de la boca o la falta de higiene básica. Si das tu consentimiento para tener relaciones sexuales, acércate como lo harías con alguien que te agrada. Recuerde, casual no significa insensible.

12. Espere sólo lo acordado

La gente suele preguntar: "¿A los chicos les importan sus amigos con derechos?". Sí, les importan. Al fin y al cabo, son amigos. Pero preocuparse dentro de una relación romántica es diferente a preocuparse como amigo. Los psicólogos advierten sobre la dinámica de amigos con derechos, ya que puede provocar desengaños amorosos con más facilidad que una relación tradicional. Como regla general, es mejor esperar lo mínimo. Mantente dentro de los límites de los amigos con derechos y no te llevarás una decepción.

13.Haz un plan de salida respetuoso

Deben ser honestos el uno con el otro y reconocer que la relación terminará si uno de ustedes se compromete en una relación monógama o si ya no sienten la misma compatibilidad sexual . En el peor de los casos, podrían dejar de ser amigos con derecho a roce porque se lastimaron mutuamente y dejaron de ser amigos. Por lo tanto, al iniciar la relación, deben tener claro cómo se comportarán ambos cuando termine, para evitar dramas innecesarios. Y deben cumplir con lo acordado.

Nandita dice: “Si han establecido ciertas reglas en su relación y si alguno de los dos no puede cumplir lo que han decidido, es obvio que no está funcionando. Es una relación precaria y sólo funciona a corto plazo. Como individuos, somos únicos y no podemos controlar nuestras emociones estrictamente de acuerdo con una regla. Si sientes que estás cruzando límites o que no puedes cumplir con las reglas, que podrían ser tantas como quieras, comunícate con tu pareja y decide si quieres seguir adelante o terminarlo”.

Aunque la gente tiende a centrarse en la parte de "beneficio" de una relación FWB, creo que la palabra importante aquí es "amigo". Porque esta no es una conexión en la que conoces a un extraño al azar y no lo ves después. Es alguien a quien conoces bien y de quien eres amigo. Siempre que tenga claros los límites de amigos con beneficios, la relación puede funcionar. De lo contrario, una relación FWB puede complicarse muy fácilmente. Y eso ciertamente no es beneficioso.

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