40 y soltero: redefiniendo mi idea de asociación

Abrazando el amor propio y la autoaceptación

Sufrimiento y curación | | , Escritor y editor
Actualizado el: 28 de febrero de 2025
El amor nunca debería exigir autosacrificio.
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Tener 40 años y estar soltera suele ser una situación lamentable para cualquier mujer. Al principio, yo también lo temía. Mi mayor miedo era llegar a los 40 y no tener un hombre cariñoso y atento a mi lado. Quería casarme, ser madre, todo. Así tenía mi vida planeada desde que cumplí 20. Pero las cosas cambiaron, y con ellas mi perspectiva.

Estar soltero a los 40

A los treinta y tantos, después de que una relación, plagada de señales de alerta , terminara mal, comencé a reevaluar mi vida: su situación actual y mis prioridades. No era feliz en mi trabajo. Vivía en un país que no me sentaba bien ni física ni mentalmente. Londres era frío, húmedo y gris, incluso en el mejor de los casos, ¡tanto por la gente como por el clima! Inglaterra me había brindado sustento material, había aprendido mucho en mis diversos trabajos allí; tenía muchas cosas bonitas que deseaba y un apartamento estupendo en una zona maravillosa de la ciudad. Pero la vida en Londres me agotaba y no era lo que quería.

“Redefinir tu relación ideal te permite atraer a una pareja que realmente se alinee con tus valores y deseos”.

Tras dejar atrás una lucrativa carrera como analista política, hice las maletas y me mudé a una soleada playa de Francia para convertirme en novelista. Si bien me aterraba este drástico cambio de carrera, tenía la firme convicción de que este cambio en mi vida me haría más feliz. Y, con el tiempo, me llevaría a atraer al tipo de hombre con quien podría compartir mi vida. A los 36 años, sentía que había aprendido de mis experiencias, había corregido el rumbo y ahora estaba en el buen camino hacia una vida plena, segura y cómoda. ¡Ja!

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Me invadió el pánico de ser una mujer soltera de 40 años.

Aunque estaba en un país tan hermoso como Francia, y finalmente haciendo lo que quería, algo me impactó. Me di cuenta de que mi vida seguía sin ser lo que había planeado. ¿Dónde estaba mi querido esposo? ¿Y nuestros dos hijos? ¿Se convertiría eso alguna vez en realidad?

Seis meses antes de cumplir cuarenta, estaba al borde de un ataque de pánico. Estaba soltera, seguía escribiendo con dificultades y no sabía de dónde vendría mi próximo sueldo. Me di cuenta de que necesitaba reevaluar mis creencias y actitudes sobre la soltería y retomar el rumbo de mi visión y mis objetivos.

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¿Cuáles son tus mayores preocupaciones en las citas en esta etapa de la vida?

A mediados de mis treinta, finalmente cedí y acepté que mi madre me presentara a un hombre. Las personas que había conocido desde entonces eran incompatibles, no tenían capacidad para una conversación inteligente o estimulante , lo que solo reforzó mi idea del matrimonio como una prisión de por vida en lugar de un vínculo que ofreciera la posibilidad de construir algo significativo con alguien que pudiera comprenderme. Me aconsejaron que bajara mis expectativas, especialmente siendo una mujer soltera de 40 años.

Estar soltera a los 40 me conviene

soltero a los 40
Tener 40 años y estar soltera me asustaba.

Tener 40 años y estar soltera no es motivo para un ataque de pánico. Lo estoy aprendiendo ahora. Últimamente, me he dado cuenta de que quizá no esté hecha para el matrimonio, pero no pasa nada. Solo tengo que ser honesta conmigo misma y admitir que quiero compartir mi vida con una pareja, pero bajo mis propios términos. 

Lo que tengo que hacer es ajustar mi percepción de cómo podría ser una relación de pareja. Tener un compañero de vida no se trata solo de estar casado o, de hecho, de vivir juntos . Me tomó un tiempo, pero ahora estoy aceptando que puedo tener una relación plena viviendo en lugares separados (no necesariamente ciudades), incluso compartiendo todo lo que pueda con alguien a quien quiero profundamente, que me brinda el apoyo emocional que necesito, el afecto que anhelo y me permite corresponder de la misma manera.

Si me preguntaras: "¿Estás abierta a tener citas a los 40?", te diría sin complejos que sí. A lo que ya no estoy abierta es a conformarme con alguien que no cumple con mi idea de pareja. Simplemente estoy dispuesta a esperar si es necesario.

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Las mujeres solteras mayores de 40 años necesitan escuchar esto

Estar soltero

Esto también significa reconocer y vivir plenamente la realidad de que soy una mujer fuerte e independiente , de 40 años y soltera, que elige conscientemente rechazar la idea de un concepto heteropatriarcal de matrimonio y pareja; que tiene que encontrar su propia definición de seguridad, financiera y de otro tipo, sin depender de ningún hombre en su vida.

No es nuevo. Hubo mujeres antes que yo y allanaron el camino, pero no todas las que he conocido antes. Busco a estas mujeres, convencida de que existen, y busco nuevas formas de estar en el mundo que realmente me apoyen a mí, a mi trabajo, a mi legado y a mis sueños. Estoy descubriendo lo que significa crear algo propio y quiero que todas las demás mujeres solteras mayores de 40 años se unan a mí.

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Lo que realmente quiero decir es que puedo tener cuarenta y crear arte en lugar de tener hijos, cultivar relaciones con familiares y amigos en lugar de con mi esposo, y ser compañera de la forma en que defino y negocio con un hombre que me importa, que me ama tal como soy. Mujeres de cuarenta y tantos, escúchenme. ¡Es hora de transformar el empoderamiento como queremos!

Preguntas Frecuentes

1. ¿Es normal seguir soltero a los 40 años?

Cada vez más personas optan por permanecer solteras por más tiempo o encontrar el amor más tarde en la vida. Lo que importa es la felicidad y la plenitud, no un plazo arbitrario.

2. ¿Debo cambiar mis estándares para encontrar pareja?

¡No! Conformarse no es la solución. A los 40, te conoces mejor que nunca: mantente abierto, pero nunca renuncies a lo que realmente te importa.

Conclusión

Estar soltero/a a los 40 puede ser una etapa de increíble crecimiento personal y autodescubrimiento. Abraza esta etapa con los brazos abiertos, redefine tus expectativas sobre el amor y la pareja, y prioriza tu propia felicidad. Nuestros consejeros pueden ayudarte a explorar tus valores, abordar tus inquietudes en las relaciones y construir una vida plena, tanto si estás soltero/a como si tienes pareja.

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