¿Es saludable mantenerse en contacto con un ex después del matrimonio?

Mantenerse en contacto con un ex es un territorio complicado cuando estás en una relación nueva o seria con otra persona. Explicarle tu dinámica con tu expareja a tu nueva pareja puede resultar difícil porque puede sentirse insegura. Es posible que les preocupe que aún sientas algo por tu ex o que puedas reavivar la vieja chispa en algún momento.

Sin embargo, desde tu punto de vista, tus sentimientos por tu ex pueden ser cosa del pasado, ya superaste esa fase y ahora valoras más tu amistad que tu relación romántica pasada. Pero piense detenidamente: ¿las preocupaciones de su pareja son realmente infundadas? ¿Y hay alguna manera de hacerle entender a tu pareja cómo te sientes? ¿Puede tener repercusiones en su relación actual?

Hablar con un ex si estás en una relación seria

“Mi ex y yo somos mejores amigos y, sinceramente, a mi marido no le importa si hablo con mis ex. ¿No se mantiene en contacto con los suyos? Estamos lo suficientemente seguros como para no asustarnos por algo como esto”.

La chica de oficina que no es tu mejor amiga te dice esto y no quieres juzgar, pero una parte de ti se pregunta si mantenerse en contacto con un ex después del matrimonio es una buena idea. Estoy un poco indeciso al respecto. Después de todo, ¿no hemos oído todos la historia muchas veces? alguien se vuelve a conectar con un ex años después, de alguna manera saltan chispas y se produce una aventura. Incluso si es una posibilidad remota, ¿es una buena idea poner en peligro un matrimonio o una relación estable por algo que ya hace tiempo que murió?

¿Qué pasa si estás tentado? ¿Qué tal una ruptura limpia? ¿Es realmente una buena idea mantenerse en contacto con un ex? ¡Muchas preguntas! Analicemos esto, ¿de acuerdo?

es muy subjetivo

Es posible que no quieras escuchar esto si tienes dudas sobre cómo estar en contacto con tu ex, pero no existe una respuesta fija y real a la pregunta que nos ocupa. Estar en contacto con su ex mientras está casado o tiene una relación es algo que algunas personas pueden manejar y otras no.

También depende de una variedad de factores. Tu ecuación tanto con tu ex como con tu actual pareja. El nivel de seguridad que sientes en tu relación actual. Ya sea que realmente hayas superado a tu ex o no. Todavía busca a tu ex en las redes sociales? ¿Por qué exactamente estás en contacto con tu ex? Etcétera.

Es complicado intentar crear una nueva conexión con alguien con quien tuviste una relación sentimental. Requiere inteligencia emocional y una honestidad brutal y, por lo tanto, no es algo que todos puedan hacer con éxito.

¿Fue una ruptura limpia?

¿Es saludable mantenerse en contacto con un ex después de una ruptura complicada? Seamos realistas, ninguna ruptura es limpia, pero si tú y tu ex lograron superar la incomodidad inicial después de una ruptura, ser amigo de tu ex puede ser maravilloso. Te conocen más íntimamente que la mayoría de las personas y puede ser una verdadera amistad si no hay amargura persistente.

En tal caso, ambas partes saben por qué no eran buena pareja y aún quieren estar presentes en la vida del otro. En tales circunstancias, estar en contacto con tu ex no hace daño. Sin embargo, esta es la mitad de la ecuación. El otro nos lleva al tercer punto.

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¿Qué tan segura es su relación actual?

Tu ecuación con tu pareja actual debe ser clara y honesta si quieres seguir en contacto con un ex. Ambos socios deben confiar lo suficiente en su vínculo y ser lo suficientemente honestos entre sí como para que un ex no pueda convertirse en un punto de discordia.

Si tu pareja sabe que hablas y no le molesta, significa que no hay problemas de confianza floreciendo en su matrimonio. También saben que el amor que compartes es diferente al que compartiste con tu ex y que tu asociación con ellos ahora no es más que una simple amistad.

Éstas son circunstancias ideales en las que los adultos pueden tener conversaciones difíciles y honestas sobre sus sentimientos y no darle mucha importancia a mantenerse en contacto con su ex después del matrimonio.

Inspeccionar el por qué

En una situación en la que esa claridad no está presente, la mayoría pertenece a esta categoría; A los seres humanos les resulta muy difícil tener claridad sobre cualquier cosa, y mucho menos sobre las relaciones; debes hacer una introspección y preguntarte por qué quieres seguir en contacto con tu ex.

¿Será porque te recuerdan tu pasado y esa nostalgia te hace sentir mejor? ¿Es porque te gusta la atención que recibes de dos personas? ¿El hecho de que todavía estés en contacto con tu ex te hace sentir que tienes un plan de respaldo en caso de que esta relación falle? ¿Estás tratando de vengarte de tu pareja por alguna mala conducta hablando con tu ex? ¿Aún no has superado a tu ex?

Todas preguntas difíciles, pero que debes plantearte. Si te mantienes en contacto con tu ex por cualquiera de estos motivos, entonces debes reevaluar tu relación actual. Una relación no puede ser el lugar donde se obtiene todo. No es un supermercado.

Pero ciertas cosas que se obtienen en una relación son sagradas para la mayoría de las personas que mantienen relaciones monógamas. Si vas a acudir a tu ex por una de esas cosas sagradas, entonces tú, amigo mío, necesitas hablar con tu pareja actual y ajustar los términos.

honestidad honestidad honestidad

En momentos como este, ya estás en terreno inestable y tu principal apoyo será la honestidad. ¿Es saludable mantenerse en contacto con un ex cuando tu pareja no lo sabe? Si empiezas a ocultar el contacto entre tú y tu ex a tu pareja o viceversa, seguramente algo anda mal.

No siempre es necesario que las cosas encajen en cajas y categorías cuando se trata de relaciones románticas, pero sí deben ser claras para la persona a la que pertenecen. Si no puedes ser honesto contigo mismo y con tu gente, entonces necesitas ajustar tus acciones en consecuencia.

No puedes mentirte a ti mismo; Es un cliché, pero como la mayoría de los clichés, es cierto.

La inseguridad es humana

Que los celos se introduzcan en una relación en estas circunstancias es lo más natural que puede ocurrir en el ser humano. Si te asustas y haces de la inseguridad una mala palabra, sólo la agravarás. Recuerde, las inseguridades de las personas suelen ser sus proyecciones y no tienen que ver con usted.

Sin embargo, esto no significa que no sea tu problema, porque las dudas de tu pareja también te afectan a ti y debes superar las inseguridades juntos. Tener conversaciones difíciles aquí es una necesidad, tantas veces como sean necesarias. Si tu pareja no confía en ti, ayudarte a encontrar la confianza es tu trabajo.

Tus amigos son importantes pero también lo es tu pareja y debes ser paciente y amable con ellos. Si tu pareja no está contenta, tú también lo estarás. En pocas palabras, sí, se puede hacer. Mantenerse en contacto con un ex mientras estás en otra relación no es imposible.

Sólo recuerda que se requiere mucha inteligencia emocional y conversaciones difíciles. Si no estás preparado para ello, dejar que tus ex sean un vecindario pasado que rara vez visitas o del que hablas es una buena idea, especialmente si está afectando tu presente.

Preguntas Frecuentes

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