23 harkittua viestiä katkenneen suhteen korjaamiseksi

Parisuhdeneuvoja | | , Sisältöstrategi
Päivitetty: 18
korjata katkennut suhde
Levitä rakkautta

Rikkoutuneen suhteen palauttaminen toimimaan ei ole helppoa. Ihmisillä on taipumus polttaa siltoja, kun on kyse suhteen päättämisestä. Siksi vie aikaa kerätä rohkeutta lähettää viesti rikkinäisen suhteen korjaamiseksi.

Kun suhde saavuttaa pisteen, jossa käydään samoja riitoja yhä uudelleen ja uudelleen, se on kuin haudan kaivamista. On viisas päätös yrittää korjata rikkinäistä suhdetta tyttöystävään tai poikaystävään, kun heidät on menetetty tilannekohtaisten syiden vuoksi. Mutta entä jos haluatte parantua yhdessä, entä jos haluatte heidät takaisin? Mitkä ovat ne parhaat sanat, joita kannattaa sanoa suhteenne pelastamiseksi?

Tuntua haavoittuvalta ihmisen seurassa, joka on tehnyt luottamuksen uudelleen saamisen vaikeaksi, tuntuu luonnottomalta, mutta joskus yksi viesti riittää korjaamaan rikkinäisen suhteen tai ainakin aloittamaan yhteisen matkan.

Online-neuvonta

23 harkittua viestiä katkenneen suhteen korjaamiseksi

Vaikka saatatkin nähdä kaikkesi selvittääksesi, miten korjata hajoava suhde, joskus yksinkertaisimmatkin keinot voivat saada rikkinäisen suhteen toimimaan. Sovi kumppanisi kanssa päivänä, joka on teille molemmille erityinen. Päivänä, jolloin kaipaat häntä kovasti. Laadi YKSI viesti korjataksesi rikkinäisen suhteen – joskus se riittää viestimään, että haluat saada asiat toimimaan.

1. Pyydä sydämestäsi anteeksi

"Silloin en ollut siinä tilanteessa, että olisin ymmärtänyt, mitä yritit viestittää, mutta nyt kun olen, haluan vain pyytää anteeksi kaikkea, mitä tein väärin. En tarkoittanut satuttaa sinua. Olen pahoillani."

Oleminen ihminen, joka pyytää anteeksi parisuhteessa Se ei tee sinusta huonompaa asemaa kumppanisi silmissä. Sen sijaan se osoittaa, että olet tietoinen teoistasi ja niiden seurauksista. Se varmasti saa hänet ymmärtämään, kuinka valmis olet saamaan rikkinäisen suhteen toimimaan uudelleen.

2. Pyydä toista mahdollisuutta

"Tekoni loukkasivat minua ja yritin ilmaista myös katumustani, mutta epäonnistuin. Jotenkin asiat menivät niin pitkälle, että menetin sinut. Toivon, että voisin muuttaa tapahtunutta. Jos uskot minua, voisitko antaa minulle toisen mahdollisuuden tehdä asiat eri tavalla?"

Toisia mahdollisuuksia on vaikea vaatia, mutta ne ovat varmasti yksi parhaista tavoista rikkinäisen suhteen korjaaminenJoten jos etsit viestiä korjataksesi rikkinäisen parisuhteen, tämä on oikea valinta.

3. Luovu siitä, mikä sinua satutti

"En tiedä miksi, mutta jostain syystä minusta tuntui aina, että olin maalitaulu kaikelle, mikä meni pieleen. En tarkoittanut satuttaa sinua, mutta jatkuva vastareaktio satutti minuakin. En vain pystynyt kertomaan sitä sinulle, tai egoni ei antaisi minun tehdä niin. Mutta haluan kertoa sinulle kaiken nyt, jos olet valmis kuuntelemaan?"
Kumppanille haavoittuvaisuus ja tunteiden kertominen hänelle ei ole väärin. Pikemminkin nämä voivat osoittautua parhaiksi repliikeiksi pelastamaan suhteen, jossa et aiemmin tuntenut oloasi kuulluksi. Vaikka ei pelkästään repliikit, vaan niiden taakse asetettava aikomus saavat asiat toimimaan.

Liittyvät sanat: Kuinka voittaa entinen takaisin?

4. Ole rehellinen tunteistasi

"Tiedän, että olen aiemmin salannut paljon asioita, koska minusta tuntui, ettet ymmärtäisi. Olin väärässä. Uskon, että minun olisi aina pitänyt olla rehellinen sinulle siitä, mitä tunnen tietyistä asioista, ja sitä haluan olla tässä asiassa. Vain jos olet valmis antamaan tälle suhteelle uuden mahdollisuuden. Olen emotionaalisesti avoimempi, vannon."

Hajoavan suhteen korjaaminen ei ole helppoa, mutta sinun tarvitsee vain tietää – olla emotionaalisesti läheinen kumppanisi kanssa. Rehellisyys on varmasti paras käytäntö ihmissuhteissa, ja voit käyttää tätä vilpitöntä viestiä korjataksesi rikkinäisen suhteen.

5. Kuuntele, jälkikäteen ajateltuna

"Oikeasti sanottuna olit oikeassa siinä, mitä sanoit minusta. Aiemmin olin liian itsekeskeinen myöntääkseni, missä tein virheitä, mutta uskon olevani valmis hyväksymään virheeni ja työskentelemään niiden parissa, jos olet valmis antamaan minulle taas aikaa kanssasi."

Kuljit omaa tiesi suljettuina korvin ja omatunnolla, joka ei antanut sinun kuunnella mitään, mitä kumppanillasi oli sanottavaa sinusta, mutta kun päätät palata, tunnusta, missä menit vikaan.

6. Aseta ne etusijalle

"En koskaan priorisoinut oikeita asioita. Ja prioriteettilistallani ei todellakaan ollut sinua, vaikka sinun olisi pitänyt olla kärjessä. Haluan muuttaa sen. Haluaisin tehdä asiat paremmin ja eri tavalla kuin ennen."

Lupaa itsellesi ja heille parempi tulevaisuus, jos aiot korjata rikkinäisen suhteen. Mieti täydellisiä sanoja, joita sanoa heille. pelastaa suhteenne Ei pitäisi olla vaikeaa, jos todella rakastat kumppaniasi.

7. Taistele sen puolesta, mitä sinulla on

"En oikein tiennyt, miten käsitellä asioita. Tunsin olevani huonoin mahdollinen kumppanisi. Se ei ehkä ollut tarkoituksesi, mutta sinä ja muut saitte minut tuntemaan niin. Niinpä kävelin pois parantaakseni asioita sinulle ja itselleni. Mutta nyt olen tajunnut, että se oli väärin. Minun olisi pitänyt jäädä ja taistella sen puolesta, mitä meillä oli, kaikesta huolimatta."

Suhteesta irtautuminen vaikeina aikoina on helppoa, mutta rakkaus todella vaatii taistelemista sen puolesta, mitä sinulla on, kaikesta huolimatta. Joskus saatat tuntea, että sinua syytetään kaikesta, mutta yritä ensin ymmärtää, mistä syytökset tulevat. Ja nyt kun ymmärrät heidän näkökulmansa, älä epäröi laatia viestiä korjataksesi rikkinäisen suhteen.

Liittyvät sanat: 8 tapaa yhdistää uudelleen suuren taistelun jälkeen

8. Ymmärtäkää toistenne näkökulma

"Olisin voinut olla avoimempi sille, mitä sinulla oli sanottavana, olisin myös voinut yrittää ilmaista itseni sinulle selkeämmin. Uskon todella, että voimme saada asiat toimimaan eduksemme, koska erillään pysyminen on kamalaa."

Heillä voi olla omat syynsä tähän välirikoon, kun taas sinulla voi olla omasi. Yritä olla avoin kuulemallesi ja saada rikkinäinen suhde taas toimimaan. anna myrkyllisen suhteen parantuaKuten tohtori Wayne Dyer aivan oikein sanoi: ”Kun muutat tapaasi katsoa asioita, asiat, joita katsot, muuttuvat.”

9. Yritä haudata kirves maahan

"Tiedän, että olemme olleet kamalia ihmisiä menneisyydessä. Olimme ajattelemattomia. Olisimme voineet tehdä paljon, olisimme voineet kohdella toisiamme eri tavalla ja olisimme voineet välttää joitakin virheitä. Mutta se oli menneisyyttä. Haluaisin oppia siitä ja antaa meille uuden alun. Ole hyvä."

Yksi asia, joka sinun tulisi aina muistaa, kun olet aikeissa korjata rikkinäistä suhdetta, on se, ettet ota menneisyyttä esiin sen selvittämisen jälkeen. Yritä haudata menneisyys mahdollisimman syvälle, jotta siitä johtuva vastakkainasettelu ei enää satuta sinua.

10. Valitse elämäsi onnellisena loppuelämäksesi

"Vuosien varrella tein lukemattomia virheitä, jotka saivat minut menettämään sinut. En vain haluaisi tehdä toista päästämällä sinut menemään. Haluaisin sinun jäävän. Jää luokseni, anna minun näyttää sinulle, kuinka aion muuttua ja anna tämän olla satumme."

On ihan ok tehdä virhe tai muutama joissakin tapauksissa. On myös ihan ok yrittää korjata rikkinäinen suhde, joka on osoittautunut noiden virheiden seuraukseksi.

Korjata rikkinäinen suhde
Valitse oma onnellinen loppusi

Liittyvät sanat: 12 merkkiä siitä, että hän katuu pettämistä ja haluaa hyvittää sen

11. Ymmärrä heidän syynsä päästää irti

"Ymmärrän, että syysi pois lähtemiseen olivat oikeat. Minusta oli tulossa myrkyllinen, koska itsekäs sydämeni sokaisi minut. Nyt tiedän, ettei rakkaus ole itsekäs teko. Olin niin tyhmä, että vahingoitin uskoasi minuun, mutta voisitko nyt harkita asiaa uudelleen? Olen muuttunut ihminen, olen jopa aloittanut terapian. Tavataan kahvilla milloin haluat, jotta näet muutoksen itse."

Ymmärrä kumppanisi taustaa muodostaa yhteyden heihin syvemmällä tasolla ja syyt, jotka heillä oli lähteäkseen, auttavat sinua työskentelemään kohti parempaa versiota itsestäsi. Nämä voivat olla parhaat repliikkisi pelastaaksesi suhteen kumppaniisi, joten käytä niitä taitavasti.

12. Anna heille anteeksi

"Tiedän, että olet tehnyt virheitä ja on asioita, joiden eteen meidän täytyy työskennellä. Mutta tiedän, kuinka paljon rakastan sinua. Eikä mikään, mikään voi sitä koskaan muuttaa."

Jos sinusta tuntuu edelleen hyvältä istua illallisella muun perheen kanssa yhdessä sen henkilön kanssa, joka on tehnyt sinulle väärin, se tarkoittaa varmasti, että vaalit rakkautta tätä henkilöä kohtaan enemmän kuin yhdessä olevaa rikkinäistä versiota teistä.

13. Kerro heille, että olet toipumismatkalla

"Toivon, että olet nyt paremmassa paikassa elämässäsi. Olen varmasti päässyt pois siitä umpikujasta, johon olin juuttunut. Olet ensimmäinen ihminen, joka tuli mieleeni heti, kun löysin vakaan jalansijan. Mitä kuuluu?"

Älä aloita kumppanisi kanssa sattumanvaraisesti. Kerro lyhyesti, mitä menneisyydessä on tapahtunut. Olette ehkä lähteneet pois, koska ette olleet samalla sivulla mielenterveyteenne liittyen. Siitä on kulunut kauan ja olette parantuneet, joten pyydä uutta alkua.

Liittyvät sanat: Kuinka parantua huijauksen jälkeen ja pysyä yhdessä?

14. Sano, että olet epätäydellinen ilman heitä

Korjata rikkinäinen suhde
Sano, että olet epätäydellinen ilman heitä

"En tiedä, käykö tämä nyt järkeen. Poissaolosi oli elämäni suurin virhe. Poissaolosi saa minut tuntemaan oloni epätäydelliseksi ja ahdistuneeksi koko ajan. Mietin, haluaisitko minut takaisin elämääsi. Ole hyvä ja ole taas elämäni erityisin ihminen."

Joskus me kävelemme pois konfliktien aikana kertyneestä hämmennyksestä. Emme lakkaa rakastamasta kyseistä ihmistä, koska hän on meidän... kaksoisliekkiSaadaksesi rikkinäisen suhteen taas toimimaan, kerro heille, miltä sinusta tuntuu heidän poissa ollessaan.

15. Älä pyydä välitöntä ratkaisua

"Tiedän, että tämä satunnainen koputus oveesi minulta saattaa tuntua oudolta, enkä pyydä sinua antamaan minulle suojaa elämässäsi enää, mutta haluaisin meidän olevan ystäviä. Haluan taistella tämän puolesta, taistella meidän puolestamme."

Et ehkä halua astua jonkun elämään ja vaatia olla taas kerran huomion keskipisteenä. Odota tilaisuuttasi, odota ja selvitä, ansaitsetko edes tilaisuuden, lähettämällä ensin tämän viestin korjataksesi rikkinäisen suhteen entiseen kumppaniisi tai vieraantuneeseen kumppaniisi. Kaikki eivät välttämättä ole valmiita ratkaisuun, joten anna kumppanillesi aikaa, jonka hän tarvitsee.

Liittyvät sanat: 15 merkkiä, että exäsi odottaa sinun palaavan

16. Ota sanasi takaisin

"Jos voisin, haluaisin korjata sen osan elämästäni, jossa satutin sinua. Jos voisin, tekisin sen silmänräpäyksessä. Peruisin sanani ja korjaisin asiat, koska sinä olet tärkeä, ennen kaikkea vihaani, sinä olet tärkeä ja tulet aina olemaan tärkeä."

Sanojesi takaisin peruminen ei ehkä ole käytännössä mahdollista, mutta voit ainakin pyytää anteeksi. Ilmaise kumppanillesi Kuinka paljon he ovat aina merkinneet sinulle. Jos mietit sanoja pelastaaksesi parisuhteesi, kokeile näitä?

17. Kerro heille, että odotat

"En odota sinun juossevan takaisin luokseni, mutta haluan sinun tietävän, että odotan. Odotan niin kauan kuin sinulla kestää palata."

Tämä kertoo heille, että olet siellä ja odotat kärsivällisesti heidän paluutaan tai kunnioitat heidän päätöksiään. Että olet valmis antamaan kaikkesi. On vaikea päättää, miten korjata hajoava suhde, mutta tämä viesti voisi olla hyvä alku.

18. Rakenna tosirakkautesi uudelleen

"Todellinen rakkaus rakentuu ajan myötä, rehellisyydellä. Yksi päivä, yksi suudelma ja yksi keskustelu kerrallaan, ja rakkaus on valmis, täydellinen kirjoitettavaksi romaaneihin."

Tosi rakkaus ei ole koskaan sidottu siihen, mikä suhteessasi menee pieleen tai oikein, se pysyy aina sydämessäsi. Tarvitset vain runollisen viestin korjataksesi rikkinäisen suhteen, varsinkin jos kumppanisi rakastaa runoutta.

Liittyvät sanat: 11 asiaa, jotka kuvaavat todellisia rakkauden tunteita

19. Kerro heille, kuinka se oli vain väärä ajoitus

"Kyse ei ollut koskaan meistä, vaan enemmän siitä, kuinka olimme vain oikeita ihmisiä väärään aikaan. En ollut silloin valmis meihin, mutta nyt se on kaikki mitä haluan."

Parhaat sanat parisuhteen pelastamiseksi ovat ne, joissa olet varma siitä, mitä haluat. Siirry eteenpäin siitä, missä olit, ja työstä suhteenne ulottuvuuksia uudelleen, kun aika on oikea.

20. Paljasta asiat, joita piilotit

”Tiedän, että sinulla oli oikeus kysyä minulta nuo kysymykset, ja olen nyt valmis vastaamaan niihin. En halua enää pitää mitään salaisuuksia meidän välillämme enkä koskaan aseta meitä tilanteeseen, jossa sinun on pakko epäillä aikomuksiani uudelleen. Vain jos annat minun tehdä niin.”

Suhteessa ei ole salaisuuksia. Joten jos aiot sovittaa ja korjata katkennut suhde poikaystäväsi kanssa tai tyttöystävä, kerro heille kaikki, mitä salasit heiltä aiemmin.

21. Näytä heille, että luotat heihin

"Tiedän, että minulla on ollut epävarmuuksiani aiemmin, mutta olen todellakin laittanut ne nyt syrjään. Luotan sinuun täysin, eikä sitä voi enää mikään muuttaa."

Häviämätön luottamus kumppaniisi on tärkein viesti rikkinäisen suhteen korjaamiseksi. Lähetä se heti.

Liittyvät sanat: Kuinka luottaa johonkuhun uudelleen, kun hän on satuttanut sinua?

22. Pyri tasavertaiseen sijoitukseen

"Ellet sinäkään halua tätä, emme saa sitä toimimaan. Joten voisimmeko nyt antaa kaikkemme? Tai kaikki on turhaa."

Yhtä emotionaalisen ja henkilökohtaisen panostuksen hakeminen suhteeseen pitää asiat purjehtimassa molemmilla, mikä tekee välirikosta epätasaisen muiston.

23. Kerro heille, ettet koskaan lakannut rakastamasta heitä

"Se olit aina sinä. En aluksi tajunnut sitä, mutta nyt tajusin. En halua menettää sinua. Rakastan sinua ja tulen aina rakastamaan sinua."
Jostain syystä tiedämme, milloin löydämme sielunkumppanimme. Se on universaali vetovoima, joka pitää sydämemme yhteydessä häneen. Siksi, jos etsit viestiä korjataksesi rikkinäisen suhteen sielunkumppaniisi, kerro hänelle, että rakastat häntä ehdoitta.

Keskeiset osoittimet

  • Sovinnon löytäminen parisuhteessa on vaikeaa, mutta ei täysin mahdotonta, tarvitaan vain vaivaa.
  • Suunnittele ennen kuin haluat palata kumppanisi kanssa ja pyydä häntä ottamaan sinuun yhteyttä.
  • Tiedä oikeat sanat korjataksesi rikkinäisen suhteen, kuten pyytää anteeksi, olla rehellinen, oppia kuuntelemaan ja paljon muuta.

Rikkoutuneen suhteen uudelleen toimimaan saaminen ei ole helppoa. Se vaatii sinulta jatkuvaa panostusta, joka vaatii sataprosenttista panostustasi. Rakkauden ponnistelut eivät varmasti mene hukkaan.

UKK

1. Voiko rikkoutuneen parisuhteen korjata?

Rikkoutuneen suhteen korjaaminen on helppoa, jos molemmat sydämet ovat valmiita panostamaan tasapuolisesti. Vaurioitunut suhde voidaan korjata, jos rakkautenne on ehdotonta eikä tyydy minimiin.

2. Mitä voit tehdä korjataksesi rikkinäisen suhteen?

Sen sijaan, että keskityttäisiin siihen, mikä meni pieleen, tulisi keskittyä siihen, mitä voi tehdä oikein ja parantaa asioita. Rikkoutuneen suhteen parissa työskentely vaatii positiivisten puolien tarkastelua ja tasojen nostamista sen mukaisesti. 

3. Onko parempi korjata suhde kuin erota?

On aina parempi korjata se, mikä on rikki. Emme osta uutta taloa vain siksi, että aidat ovat ruostuneet ajan myötä, me korjaamme ne. Samoin parisuhteesta tulisi aina taistella, kunnes toivoa ei ole enää. 

10 asiaa, jotka sinun on tehtävä saadaksesi takaisin parisuhteeseen valehtelun jälkeen

8 asiantuntijavinkkiä suhteen karkeaseen paikkaan

Kuinka rakentaa luottamus uudelleen parisuhteessa?

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.




Levitä rakkautta
Tunnisteet:

Jätä kommentti

Tämä sivusto käyttää Akismetiä roskapostin vähentämiseksi. Katso, miten kommenttitietojasi käsitellään.

Bonobology.com