My mies petti minua miehen kanssa enkä tiedä miten reagoida. Oletko kuullut naimisissa olevien miesten pettäneen naisten kanssa, mutta saaneeni mieheni kiinni toisen miehen pettämisestä? Tuntuu kaksoisiskulta. Löysin tekstiviestit hänen puhelimeensa. Hän vannoo, että se oli yhden yön juttu, typerä virhe, jota ruokkii työstressi ja hän tunsi olonsa irti minusta. Osa minusta haluaa uskoa häntä tyttäremme tähden. Mutta toinen osa tuntuu niin petetyltä, kuin kaikki, mitä luulin tietäväni hänestä ja avioliitostamme, on valhetta.
Tarkoittaako tämä, että hän on homo? Vai onko hän vain biseksuaali? En voi uskoa, etten koskaan tiennyt, että hän vetoaa miehiin. Jos hän salasi tämän valtavan asian minulta, se saa minut miettimään, mitä muuta en tiedä hänestä. Miten voin edes harkita jääväni hänen kanssaan tämän jälkeen? Se tuntuu jotenkin pahemmalta pettämiseltä. Tyttäreni on suurin huolenaiheeni. Miten toimin tässä tilanteessa niin, että hänelle aiheutuu mahdollisimman vähän vahinkoa?
Vastaus:
Pettäminen itsessään on tuhoisaa ja tuskallista. Sinun kysymys miehen seksuaalisuudesta mutkistaa asioita entisestään, koska voi tuntua, ettet koskaan tuntenut häntä. Pelkästään näiden tekstien näkeminen puhelimessaan voi olla traumatisoiva sinänsä.
Parasta olisi, jos voisit etsiä avioliittoneuvontaa teille molemmille, koska paljastettavana voi olla useita vivahteita, jotka voidaan tehdä vain yksittäistapauskohtaisesti. Avioliittoneuvonta voi myös auttaa sinua selvittämään, mitä sinun tarvitsee tai haluat tehdä seuraavaksi.
Ammattilaisen avun hakemisen lisäksi voit pitää mielessäsi muutamia asioita:
- Nauti itsestäsi. Tämän uutisen on täytynyt järkyttää sinut ytimeen myöten, ja se olisi tietysti erittäin loukkaavaa. Tällaisissa tapauksissa on tärkeää priorisoida henkistä ja emotionaalista hyvinvointia. Voit tehdä sen seuraavasti: varmistamalla, että pidät hyvää huolta ruoastasi ja unestasi (niin paljon kuin mahdollista), etsimällä tukea joltakulta, johon et luota, jotta hän ei tuomitse, ja sallimalla itsesi tuntea tunteitasi.
- Muistuta itseäsi siitä, ettei ole oikeaa tai väärää tapaa tuntea. Tunteesi ovat päteviä.
- Olisi parasta asettaa joitakin rajoja, jotta voit käsitellä tätä tarpeeksi ajatellaksesi pidemmälle. Olipa se sitten tilaa ja aikaa poissa miehestäsi tai varmuutta häneltä.
- Harkitse myös henkilökohtaista terapiaa, jos avioliitto on neuvonta ei ole vaihtoehto, sillä terapia voi auttaa sinua käsittelemään ja lajittelemaan näitä monimutkaisia tunteita. Se voi myös auttaa sinua selviytymään uudesta epävarmuudesta, joka liittyy sinun ja tyttäresi tulevaisuuteen.
- Varmista, ettet syytä itseäsi tästä. Avioliitossasi on saattanut olla ongelmia ennen pettämistä, mutta ne eivät millään tavoin puolle sellaista käytöstä.
Monet parit päättävät pysyä yhdessä ja selvittää asiat uskottomuuden jälkeen ja tulevat vahvemmiksi toisella puolella. Pareilla, jotka selviävät, on vahvat syyt tehdä niin: he rakastavat toisiaan, he rakastavat perhettään ja he ovat hyviä ystäviä. Syyllisyydestä ja häpeästä johtuvat syyt eivät yleensä pidä avioliittoa yhdessä ja aiheuttavat lopulta kaunaa. Avioliiton pitäminen yhdessä vaatii myös molemmilta kumppaneilta reilusti ponnistelua luottamuksen ja ystävyyden palauttamiseksi suhteessa.
Joten sen sijaan, että kyselisit, mitä sinun pitäisi tehdä, kysy itseltäsi, onko sinulla se rakentaa avioliittosi uudelleen ja jos miehesi voi tarjota sen, mitä tarvitset, jotta tämä avioliitto toimisi. Päinvastoin, on myös tärkeää ottaa huomioon, voitko tarjota sen, mitä hän tarvitsee.
Huolesi tyttärestäsi on hyvällä paikalla ja täysin ymmärrettävää. Vaikka ei ole oikein tai mahdollista piilottaa häneltä täysin sitä, että hänen vanhempiensa välillä on ongelmia, voit huolehtia muutamista asioista varmistaaksesi hänen hyvinvoinnin tämän haastavan käytöksen avulla.
- Kannusta avointa kommunikointia kertomalla tyttärellesi, että haluat luoda hänelle turvallisen tilan ja että hän voi kysyä sinulta mitä tahansa kysymyksiä. Lapset ovat usein älykkäämpiä ja huomaavaisempia kuin annamme heille tunnustusta. Tyttärelläsi saattaa olla omat kysymyksensä ja huolensa ja hän tarvitsee turvallisen tilan ilmaistakseen vanhempiensa kanssa.
- Muista jakaa hänelle ikään sopiva selitys ja vältä antamasta hänelle liikaa yksityiskohtia, jotka voivat hämärtää hänen ymmärrystään. Avoin viestintä ei tarkoita, että sinun täytyy jakaa kaikki yksityiskohdat hänen kanssaan. Juuri mitä hänen pitää tietää.
- Varmista, että vakuutat hänelle, että riippumatta siitä, mitä vanhempien välillä tapahtuu, sinä ja miehesi rakastatte häntä todella paljon. Tyttäresi edessä on tärkeää esiintyä yhtenäisenä rintamana. Yksi asia, jonka jakaisit miehesi kanssa, olisi huoli tyttäresi hyvinvoinnista. Lapset syyttävät usein itseään vanhempiensa ongelmista.
- Yritä tarjota hänelle mahdollisimman paljon vakautta rutiineissa. Jos hänen rutiininsa katkeaa jostain syystä, varmista, että hän saa riittävästi huomiota ja tukea sinulta, muulta perheeltä ja jopa koulultaan.
- Pidä huolta itsestäsi, jotta voit olla emotionaalisesti saatavilla– huolehtia tyttärestäsi. Jos et voi emotionaalisesti hyvin, se siirtyy lapsellesi, eikä hän ole tehnyt mitään ansaitakseen sen. Joten jos on vaikea huolehtia itsestäsi, tee se tyttäresi vuoksi.
- Jos olet edelleen huolissasi, harkitse tapaamisen järjestämistä lapsipsykologin kanssa tyttäresi emotionaalisten ja psykologisten tarpeiden huomioon ottamiseksi.
UKK
Ei välttämättä. Seksuaalinen suuntautuminen on monimutkainen, eikä sitä voida määrittää pelkästään yksittäisen tapauksen tai käyttäytymisen perusteella.
Jos miehesi on seksuaalisessa kohtaamisessa toisen miehen kanssa, se voi viitata siihen, että hänellä on jonkin verran vetovoimaa miehiin, mutta se ei välttämättä tarkoita, että hän tunnistaa itsensä homoksi. Ihmisillä voi olla kokemuksia tai käyttäytymistä, jotka eivät vastaa heidän seksuaalista suuntautumistaan tai identiteettiään, ja tällaiseen käyttäytymiseen voi olla useita syitä, mukaan lukien uteliaisuus, kokeilu tai muut henkilökohtaiset tekijät.
On erittäin tärkeää keskustella avoimesti ja rehellisesti miehesi kanssa tunteistasi, huolenaiheistasi ja kysymyksistäsi. Tuen hakeminen seksuaaliseen suuntautumiseen ja uskottomuuteen liittyvistä ongelmista perehtyneeltä terapeutilta tai ohjaajalta voi myös olla hyödyllistä tämän monimutkaisen ja arkaluonteisen aiheen selailussa. Viime kädessä vain miehesi voi määrittää ja paljastaa seksuaalisen suuntautumisensa ja identiteettinsä, ja on tärkeää lähestyä tilannetta empatialla, ymmärryksellä ja kunnioituksella sekä itseäsi että miestäsi kohtaan.
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.
Esittelyssä
Miksi en voi lakata ajattelemasta häntä?
Kuinka lopettaa tunnesuhde ja olla silti ystäviä?
Miksi tyttöystäväni vihaa minua?
Miksi olen niin kiintynyt johonkin, joka loukkasi minua?
Olenko rakastunut parhaaseen ystävääni? Mitä minun pitäisi tehdä?
Pitäisikö minun antaa miehelleni pettäminen anteeksi?
Petin poikaystävääni. Miten korjaan sen?
Mieheni petti ja synnytti toisen naisen kanssa
Poikaystäväni petti minua, mutta haluan silti olla hänen kanssaan. Mitä minun pitäisi tehdä?
Mieheni on aina vihainen ja töykeä minulle
Miksi ajattelen aina, että tyttöystäväni pettää?
Halusin eron. Miksi olen niin surullinen?
Mieheni puhuu edelleen naiselle, jonka kanssa hän pettää minua
Mieheni valehteli minulle. Miten voin luottaa häneen uudelleen?
Mieheni petti minua, mitä minun pitäisi tehdä?
Petin, mutta haluan pelastaa suhteeni
Miksi vihaan miestäni siitä, ettei hän ole töissä? Mitä minun pitäisi tehdä?
Mieheni pettää minua parhaan ystäväni kanssa
Vaimoni vihaa parasta naispuolista ystävääni. Mitä minun pitäisi tehdä?
Hän petti tyttöystävää kanssani. Mitä nyt?