K: Miehelläni on temperamenttisia ongelmia ja hänestä tulee toisinaan fyysinen. Kerran osuttuaan minuun hän sanoi haluavansa lapsen sijaisäidin kautta. Hän ei myöskään ole intiimi. Tarkoittaako tämä sitä, ettei hän ole kiinnostunut minusta?
V: Perheväkivaltaa ja hyväksikäyttöä voi tapahtua kenelle tahansa, mutta ongelma jätetään usein huomiotta, puolustetaan tai kielletään. Tämä pätee erityisesti silloin, kun pahoinpitely on pikemminkin psyykkistä kuin fyysistä. Merkkien havaitseminen ja tunnustaminen väkivaltainen parisuhde on ensimmäinen askel sen lopettamiseksi. Kenenkään ei pitäisi elää rakastamansa ihmisen pelossa.
1 Tunnista väärinkäytöstä kertovat varoitusmerkit
2 Älä aliarvioi henkisen väkivallan haittoja
3 Opi ja tunnista väkivallan kierre
4 Tunnista punaiset liput, jotka kertovat, että muita pahoinpidellään
Liittyvät sanat: Unenomainen rakkaustarina, josta tuli tosielämän painajainen
Perheväkivalta ja väärinkäyttöä käytetään yhteen tarkoitukseen ja vain yhteen tarkoitukseen: saada ja ylläpitää täydellinen hallinta sinussa. Pahoinpitelijä ei "pelaa reilua". Pahoinpitelijät käyttävät pelkoa, syyllisyyttä, häpeää ja uhkailua uuvuttaakseen sinut ja pitääkseen sinut hänen peukalonsa alla.
Perheväkivalta usein kasvaa uhkailusta ja sanallisesta pahoinpitelystä väkivaltaan. Ja vaikka fyysinen loukkaantuminen voi olla ilmeisin vaara, perheväkivallan emotionaaliset ja psyykkiset seuraukset ovat myös vakavia. Emotionaalisesti väkivaltaiset ihmissuhteet voivat tuhota itsetuntosi, johtaa ahdistukseen ja masennukseen ja saada sinut tuntemaan olosi avuttomaksi ja yksinäiseksi. Kenenkään ei pitäisi joutua kestämään tällaista kipua – ja ensimmäinen askelesi vapautumiseen on sen tunnustaminen, että tilanteesi on loukkaava.
"Ansaitset kunnioitusta, turvallisuutta ja kumppanin, joka arvostaa sinua."
Huolimatta siitä, mitä monet ihmiset uskovat, perheväkivalta ja pahoinpitely eivät johdu siitä, että hyväksikäyttäjä on menettänyt hallinnan käyttäytymisensä suhteen. Itse asiassa pahoinpitely ja väkivalta ovat hyväksikäyttäjän tahallista valintaa hallitakseen sinua.
Pahoinpitelijä tekee kaikkensa saadakseen sinut tuntemaan olosi huonoksi tai vialliseksi jollain tavalla. Loppujen lopuksi, jos uskot olevasi arvoton ja että kukaan muu ei halua sinua, et todennäköisesti lähde. Loukkaukset, nimittelyt, häpeäminen ja julkinen pahoinpitely ovat kaikki hyväksikäytön aseita, jotka on suunniteltu heikentämään itsetuntoasi ja saamaan sinut tuntemaan olosi voimattomaksi.
Jos mies ei ole intiimi kanssasi, joko hän haluaa saada sinut tuntemaan olosi eristetyksi, nöyryytetyksi tai hänellä on elämässään muita etuja, jotka haluavat täyttää hänet, ei sinua.
Tiivistelmä
Väkivaltaisessa parisuhteessa eläminen vaikuttaa merkittävästi henkiseen, emotionaaliseen ja fyysiseen hyvinvointiisi. Väkivalta yhdistettynä läheisyyden puutteeseen voi saada sinut tuntemaan olosi eristyksiksi, torjutuksi ja arvottomaksi. On tärkeää ymmärtää, että väkivalta ei ole sinun syytäsi ja että ansaitset rakkautta, kunnioitusta ja huolenpitoa avioliitossasi. Avun pyytäminen on rohkea askel kohti turvallisuutta ja paranemista. Tukea on saatavilla, eikä sinun tarvitse kohdata tätä matkaa yksin. Jos olet välittömässä vaarassa, priorisoi turvallisuutesi ja ota yhteyttä:
- Intia:
- Kansallinen perheväkivallan auttava puhelin (181): 24/7 tukea naisille väkivaltaisessa parisuhteessa.
Sinun ei tarvitse selviytyä tästä yksin. Myötätuntoiset terapeutimme voi auttaa sinua ymmärtämään tilannettasi, laatimaan turvasuunnitelman ja ohjaamaan sinua kohti rauhan ja onnellisuuden palauttamista.
5 merkkiä henkisestä pahoinpitelystä, joita sinun tulee varoa varoitusterapeutin suhteen
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.
Esittelyssä
Miksi en voi lakata ajattelemasta häntä?
Kuinka lopettaa tunnesuhde ja olla silti ystäviä?
Miksi tyttöystäväni vihaa minua?
Miksi olen niin kiintynyt johonkin, joka loukkasi minua?
Olenko rakastunut parhaaseen ystävääni? Mitä minun pitäisi tehdä?
Pitäisikö minun antaa miehelleni pettäminen anteeksi?
Petin poikaystävääni. Miten korjaan sen?
Mieheni petti ja synnytti toisen naisen kanssa
Mieheni petti minua miehen kanssa
Poikaystäväni petti minua, mutta haluan silti olla hänen kanssaan. Mitä minun pitäisi tehdä?
Mieheni on aina vihainen ja töykeä minulle
Miksi ajattelen aina, että tyttöystäväni pettää?
Halusin eron. Miksi olen niin surullinen?
Mieheni puhuu edelleen naiselle, jonka kanssa hän pettää minua
Mieheni valehteli minulle. Miten voin luottaa häneen uudelleen?
Mieheni petti minua, mitä minun pitäisi tehdä?
Petin, mutta haluan pelastaa suhteeni
Miksi vihaan miestäni siitä, ettei hän ole töissä? Mitä minun pitäisi tehdä?
Mieheni pettää minua parhaan ystäväni kanssa
Vaimoni vihaa parasta naispuolista ystävääni. Mitä minun pitäisi tehdä?