Être ami avec un ex qu’on aime encore – 8 choses qui peuvent arriver

La vie ne se déroule pas toujours comme on l'avait rêvé. Trop d'obstacles se dressent sur le chemin et on trébuche parfois. Une relation amoureuse qui échoue, malgré tous ses efforts, est un exemple malheureux et décourageant de la façon dont la vie s'oppose à vos projets. Cependant, être ami avec un ex qu'on aime encore peut être plus douloureux que la rupture elle-même. On n'y arrive pas tous. Jessica Day et Nick Miller, pouvons-nous ? 

Imaginons un instant que vous ayez perdu tout sentiment amoureux et/ou sexuel envers votre ex et que vous soyez prêt à l'accueillir comme un ami. Même si votre ex est votre meilleur ami depuis des années, vous pourriez être incapable de vous débarrasser des souvenirs qui vous hantent. Chaque fois que vous le regardez, cela vous rappelle quelque chose qui n'a pas pu se matérialiser. Mince ! Quel chemin semé d'embûches !

Maintenant, réfléchissez : peut-on rester ami avec un ex si on éprouve encore des sentiments pour lui ? Certaines personnes y parviennent. Elles refoulent leurs sentiments et continuent d'être amicales avec une personne qu'elles aiment encore. Elles peuvent même avoir un ex qui est leur meilleur ami depuis des années. Bien que refouler ses sentiments ne soit pas une façon saine de gérer la situation, un tel état, s'il est atteint par une bonne prise de conscience et l'honnêteté, est une excellente situation émotionnelle. 

8 choses qui peuvent arriver si vous êtes ami avec un ex que vous aimez toujours 

Êtes-vous toujours ami avec votre ex et vous vous demandez si c'est la bonne chose à faire ? On vous comprend. Comme si être amoureux d'un ex n'était pas déjà assez difficile ; être ami avec lui peut aggraver votre douleur. Que vous travailliez ensemble ou que vous étudiiez dans la même université, être ami avec un ex C'est gênant et ça comporte beaucoup de complications. Si vous faites tous les deux partie du même cercle d'amis, vous devrez faire semblant d'être normaux l'un envers l'autre pour le bien des autres.

Quand vous les voyez avec quelqu'un d'autre, vous devez détourner le regard et faire semblant de ne pas les remarquer. Quand vous les voyez vous regarder, vous espérez secrètement qu'ils vous rendent la pareille. Si vous vous reconnaissez dans tous ces cas, voici huit choses qui peuvent arriver si vous êtes ami avec un ex que vous aimez encore :

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1. Vous finissez par devenir l'acolyte

Qu'y a-t-il de pire que d'être ami avec un ex qu'on aime encore, mais qui ne nous aime plus en retour ? Devenir son complice. Il vous exhibe comme quelqu'un qui ne peut pas le lâcher, même après la fin de la relation. Admettez-le ou non, vous flattez son ego. Il est fou d'idée d'avoir quelqu'un qui est fou d'eux à sa disposition.

Cela alimente leur vanité et diminue votre estime de soi. Il y en a quelques-unes. choses sur lesquelles vous ne devriez jamais faire de compromis dans votre relationVotre estime de soi en est un. Neuf fois sur dix, vous ne deviendrez pas un héros si vous avez été leur complice pendant un certain temps. Vous resterez sur la touche jusqu'à ce qu'ils aient trouvé quelqu'un d'autre.

Ils vous expliqueront bientôt qu'ils ne peuvent plus vous voir parce que leur partenaire actuel est mal à l'aise. À quoi bon être ami avec un ex qui vous a blessé ? Et peut-on être vraiment ami avec un ex ? Y a-t-il de vraies raisons d'être ami avec son ex ? Cela dépend de ce que vous entendez par « vrai » : il ne s'agit certainement pas de se laisser abuser par quelqu'un.

Le point de vue de Bono : Si vous voulez que votre ex vous traite avec respect, vous devez vous respecter vous-même. Même si votre ex est votre meilleur ami depuis des années, choisissez votre dignité. 

2. Tu ne passeras jamais à autre chose

N'est-il pas bien connu qu'on n'oublie jamais ce qu'on revit sans cesse ? C'est aussi la raison pour laquelle on demande aux patients traumatisés de déménager ou d'adopter des changements de mode de vie importants. En prenant du recul, le temps guérit les blessures en permettant d'oublier beaucoup de choses du passé. Aller de l'avant est essentiel au processus de guérison.

Même si cela paraît un peu cruel, il est important de se débarrasser d'un ex qu'on aime encore. Au minimum, il faut avoir des arguments clairs. limites pour être ami avec un exSi vous ne le faites pas, vous risquez d'être accablé par des émotions complexes et un épuisement mental. Cela nous amène à cette question : peut-on être vraiment ami avec son ex ?

Eh bien, laissez tomber le drame et prenez de l'espace. Passer du temps loin de votre ex vous permettrait de mettre de l'ordre dans vos affaires. Cela vous guérirait mieux que d'être ami avec un ex que vous aimez encore. Si vous n'arrivez pas à l'oublier, essayez de garder vos distances.

Le point de vue de Bono : Donnez la priorité à vous-même et à votre guérison, puis pensez aux autres. 

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3. Ils peuvent vous qualifier de « meilleur ami »

Jouer avec un ex qui est encore amoureux de vous est sans doute la pire des ruses. Est-ce à cela que se résume le comportement de votre ex envers vous ? Vous pourriez fermer les yeux sur une amitié toxique. Même si votre ex est votre meilleur ami depuis des années, vous devez accepter que la dynamique va changer.

Si vous êtes toujours déterminé à rester ami avec un ex que vous aimez encore, nous vous encourageons à au moins vous demander pourquoi votre ex souhaite rester ami avec vous. Vous considère-t-il comme son ami le plus proche ? Étiez-vous meilleurs amis avant votre relation ou est-ce simplement parce que votre ex n'a personne d'autre vers qui se tourner ? A-t-il tellement peur de la solitude qu'il préfère rester ami avec son ex ? Si vous avez répondu « oui » à toutes ces questions, il est temps de passer à autre chose, ma chérie. 

Si votre relation est terminée, mieux vaut se remettre sur pied et réparer soi-même les morceaux brisés de son cœur plutôt que de laisser quelqu'un d'autre jouer avec. Vous ne pourrez pas vous remettre ensemble, même en tant qu'amis.

Le point de vue de Bono : Votre dynamique est vouée à changer après une rupture et il n'est pas sage de la voir à travers les mêmes lunettes roses. 

4. Les pensées à leur sujet ne quittent pas votre esprit

Une rupture vous oblige à vous éloigner lentement de votre ex et à vous mettre sur la voie de guérir ton cœur briséDemandez-vous si vous entravez cet ordre naturel des choses en étant ami avec un ex que vous aimez encore. Rester ami avec un ancien amour ne vous permet pas de l'oublier et de vous habituer à son absence.

Pour passer à autre chose, il faut arrêter de penser à eux. Mais vous essayez constamment de résoudre leurs problèmes ; vous vous inquiétez s'ils font des erreurs et vous vérifiez constamment s'ils vont bien. S'ils occupent votre esprit en permanence, même si ce n'est pas romantiquement, ce n'est pas un accord équitable. Si vous vous laissez distraire par votre travail, vos autres relations et, surtout, par vous-même, il est temps de lâcher prise.

Être ami avec un ex comporte des risques qui peuvent perturber votre bien-être émotionnel et mental. Quittez-le si vous sentez une altération de sa santé mentale. Pour être ami avec un ex si vous éprouvez encore des sentiments pour lui, il vous faut une personne tout aussi mature. Si l'un de vous manque de maturité, mieux vaut mettre un terme à cette amitié et reprendre votre vie en main.

Le point de vue de Bono : Suivez la règle de non-contact jusqu'à ce que vous soyez complètement guéri de la rupture avant même d'envisager l'idée d'être ami avec un ex

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5. Cela vous tuera s'ils commencent à sortir avec quelqu'un d'autre

Être ami avec un ex qu'on aime encore est déjà difficile, mais le voir se mettre à fréquenter quelqu'un d'autre ? La douleur est insondable. La question demeure : que faire ? Parfois, il vaut mieux… lâche prise même si tu es profondément amoureuxRester à l’écart et vous détacher émotionnellement d’eux peut réellement vous aider à avancer.

En revanche, être amoureux d'un ex et le voir se lancer à corps perdu dans une nouvelle histoire d'amour risque de vous blesser émotionnellement. Cela ne fera qu'alimenter la jalousie et la colère. N'oubliez pas non plus les aspects gênants et humiliants. 

Vous finirez par vous faire plus de mal que votre ex ne l'a jamais fait. Que direz-vous ? Comment réagirez-vous ? Comment ferez-vous semblant de sourire alors qu'on vous plante un poignard dans le cœur ? Si ces questions vous ont laissé la boule au ventre, il est peut-être temps d'affronter la réalité. Être ami avec un ex est-il bon pour vous ? Vous connaissez la réponse aussi bien que nous.

Le point de vue de Bono : Même si vous avez toujours été ami avec votre ex, faites un effort conscient pour vous éloigner de lui une fois qu'il y a quelqu'un de nouveau dans sa vie.

6. Vous pourriez commencer à fuir les rassemblements sociaux 

Le poids de cette amitié pourrait devenir si pesant que vous commencerez à éviter complètement les gens. Peut-être que votre ex et vous faites partie du même groupe. Vous avez tellement peur de le croiser et d'être blessé que vous avez concocté un plan pour l'éviter. Mais au fait, qui est vraiment perdu dans cette histoire ?

Ne pas être ami avec son ex est acceptable et justifié, mais le fuir peut avoir des conséquences néfastes. Ce n'est pas parce que vous ne savez pas dire non que vous n'avez pas trouvé le courage de lui avouer que vous ne voulez pas trop le fréquenter. Si l'amour est un sentiment partagé, pourquoi la douleur retombe-t-elle sur vous ? Faites-le-lui savoir. N'hésitez pas à lui dire que vous êtes mal à l'aise. Tout le monde. a besoin d'une clôture pour lâcher prise.

Rester ami avec un ex s'avère peut-être bien plus difficile que vous ne l'imaginiez. Si vous pensez avoir pris la mauvaise décision, ne vous culpabilisez pas. Surtout, ne fuyez pas ceux qui vous aiment.

Le point de vue de Bono : Si l’amitié commence à nuire à votre santé mentale, rassemblez votre courage pour parler à votre ex et faites-lui savoir que vous ne pouvez plus faire partie de sa vie.

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7. Vous hésiterez à sortir avec d'autres personnes

Si vous êtes déterminé à rester ami avec un ex, préparez-vous aux hésitations que cela engendre lorsqu'on fréquente d'autres personnes. Vous êtes peut-être sur le point de passer à autre chose, mais si vous êtes constamment entouré des drames de votre ex, donnez-vous vraiment une seconde chance à votre vie amoureuse ? Imaginez : vous êtes intéressé par quelqu'un d'autre et souhaitez désespérément faire table rase. Eh bien, vous n'y parviendrez pas à cause de… bagage émotionnel inutileLaissez votre passé être là où il est censé être et avancez. 

Même si vous rencontrez quelqu'un, être ami avec un ex tout en étant en couple peut engendrer son lot de complications. Parviendrez-vous vraiment à vous connecter avec votre partenaire si vous n'avez pas encore rompu définitivement avec le passé ? Pourquoi ne pas plutôt donner la priorité à votre nouvelle relation et voir où elle vous mène ? Même si votre ex est votre meilleur ami depuis des années, vous ne pouvez pas rester célibataire indéfiniment pour lui. N'est-ce pas ? 

Le point de vue de Bono : Ne manquez pas votre chance de retrouver l'amour parce que vous êtes toujours accroché à votre ex.

8. Vous vous remettez avec votre ex

On ne peut tout simplement pas exclure la possibilité que votre ex éprouve lui aussi des sentiments secrets pour vous. Peut-être que cela fait un moment et qu'aucun de vous n'est sûr des sentiments de l'autre. piégé dans la friend zone Parce que vous ne pouvez pas communiquer tous les deux. Dans ce cas, vous devez surmonter vos inhibitions et exprimer clairement ce que chacun pense. Si vous êtes certain des signaux qu'ils vous envoient, il est probablement temps d'agir.

Rester ami avec son ex, c'est un choix. Pour aller plus loin, il faut faire un pas et tâter le terrain. Un ami m'a demandé il y a quelques jours : « J'essaie de comprendre ce qu'elle veut. Je suis toujours amoureux de mon ex et je suis toujours ami avec elle, mais je suis sûr que je veux plus. Que dois-je faire ? » 

Voici une réponse simple : fixez des limites à votre amitié avec votre ex. Pourquoi ? Il est plus facile de comprendre ses désirs grâce à la façon dont il définit ses limites. Si la distance qui vous sépare le met mal à l'aise et que vous le sentez, c'est le moment idéal pour vous remettre ensemble. 

Le point de vue de Bono : Il est toujours bon de prendre son temps et d'évaluer correctement la situation. Ne vous laissez pas influencer par des interprétations excessives.

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Peut-on rester ami avec un ex si l'on éprouve encore des sentiments pour lui ? La réponse à cette question dépend du type de personne qu'est votre ex-partenaire et de la nature de la relation que vous entreteniez avec lui : comment il vous traite, comment il vous perçoit et à quel point il est important pour vous de faire partie de sa vie, quelle que soit votre position. Pour conclure, rappelons que même si votre ex est votre meilleur ami depuis des années, il n'est jamais trop tard pour avouer que vous êtes mal à l'aise. 

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